Afleveringen
-
Sel korral on EMA podcastis kĂŒlas vĂ”imas reĆŸissöör ja kahe lapse ema Anu Aun, kelle loomingu viimaseks pĂ€rliks on dokumentaalfilm armastatud poetessist Kristiina Ehinist (âVetelkĂ”ndijaâ).
Anu avab emadepĂ€eva eel tehtud intervjuus EMA peatoimetajale Merle Liivak Praksile oma suurimaid Ă”ppetunde naisena, aga ka teismeliste laste emana. Anu rÀÀgib lĂ€bipĂ”lemisest, mis pÀÀdis kĂ”nevĂ”ime kaotuse episoodiga, karjÀÀripöördest, lahkuminekust laste isast, teismeliste ema vĂ€ljakutsetest, aga ka enese kehtestamisest tööelus naiselikkust kaotamata. ĂhesĂ”naga, naiste ja emade veel kĂ”ndimise kunstist!
Anu jagab ka vÀga isiklikku seika, kuidas inspireeris teda keerulistel eluhetkedel Kristiinast filmi tegemine. (PS. Filmi saab nÀha Telia TV videolaenutuses.)
TĂŒĂŒnet kuulamist!
-
Seekordse saate kĂŒlaline on Evelin VĂ”igemast â tohutult armastatud nĂ€itleja, muusik, ema, naine!
EmadepÀevalaines rÀÀkis Evelin EMA peatoimetajale Merle Liivak Praksile oma isiklikust emaduse evolutsioonist, ideaalidest ja nende purunemisest, tÀiuseihalusest ja sellest lahti laskmisest ning vajadusest tunnistada elu duaalsust: valguse kÔrval on alati ka tumedamaid kohti.
Juttu oli samuti Evelini harukordsest sĂ”prade vĂ”rgustikust ja sellest, mis naisel teismeliste emana hetkel sĂŒdamel â noorte ekraanikirest, usalduse kasvatamisest ja vastastikuse toetuse atmosfÀÀri hoidmisest.
Vestluse lÔpus vÔttis kunstilise vormi mÔtisklus emast kui elu kehastusest.
Ilusat kuulamist ja helmeid me kÔrvadele! -
Zijn er afleveringen die ontbreken?
-
Armastatud muusik ja kahe lapse ema Sandra Vabarna on meid oma pööraste valikutega korduvalt hĂ€mmastanud. Ăkskord juhtus see siis, kui ta pĂ€rast oma esimest sĂŒnnitust, mis lĂ”ppes keisriga, juba kolm pĂ€eva hiljem suurel laval esines. Miks ta seda tegi? Mida siis tundis?
Sandra arvab tĂ€na, et on vĂ€ga oluline julgeda oma âpööningulâ tulesid pĂ”lema panna, vaadata seisudele otsa ja viia lĂ€bi puhastuskuur.
Vestlust suunas meie armas kaasautor Maarja Savi, kellele Sandra usaldas esmakordselt mĂ”tisklusi hirmust kaotada end emadusse, suhtekriisidest, oma isiklikest sĂ”ltuvustest, aga ka teadlikest elumuutustest, sh otsusest enese alkoholi, nikotiini jms abil tuimestamise asemel kogeda elus emotsioone, on need siis positiivsed vĂ”i negatiivsed. Nagu ta ĂŒtleb: âNeed lĂ€hevad ju ĂŒle.â
Samuti tutvustab Sandra ĂŒht Ă€gedat emadusega seotud vaimse tervise kursust, mida ta koos heade sĂ”pradega veab.
See on ĂŒks Ă€ge ja silmiavav kuulamine!
-
âMina lihtsalt algusest peale vĂ”tsin selle eesmĂ€rgi, et ma liigun edasi. Juhtugu, mis juhtub, aga mina tahan elada.â
EMA podcasti 9. saate kĂŒlaliseks on Mauri Dorbek (43), kolme lapse isa, kes kaotas aasta ja mĂ”ned kuud tagasi kurjale haigusele oma kalli kaasa Kristi Ojasaare.
See oli lÔpp.
Aga ei olnud ka. See oli paratamatult ĂŒhtlasi ka paljude uute alguste algus.EMA peatoimetaja Merle Liivak Praks vestles Mauriga tema erilisest kogemusest sĂŒndinud missioonist, lastest ja argirÔÔmudest, vĂ€rskest vaatest tervisele, sellest, miks juba laste pĂ€rast ei tohi minevikku kinni jÀÀda ja ka sellest, kuidas sel aastal tuleb nende perele emadepĂ€ev hoopis uutmoodi hoitult.
Tundlikku kuulamist!
AitÀh saadet toetamast: Lipton. ⥠-
See on lugu Heelia Sillamaast (27), kes otsustas kolm aastat tagasi jĂ€tta pealinnaelu, et jĂ€rgneda armastusele ja kolida vĂ€ikesesse linna, kus polnud ees mitte ĂŒhtki sĂ”pra ega tuttavat. Mis sai edasi?
EMA podcasti 8. saates kohtuvad vaid kahe nÀdala eest teistkorda emaks saanud Heelia ja saatejuht Merle Liivak Praks, et rÀÀkida sellest, milles vÀrskeid emasid liigagi tihti valesti mÔistetakse ja millised on olnud Heelia uude kohta sisseelamise suurimad katsumused.
Juttu on ka vĂ€ikese linna Ă”nnistavatest kĂ”rvalmĂ”judest, kingadest ja maasikatest ukse taga, aga ka edukast pisiettevĂ”tlusest ja rahu tegemisest pealetikkuva identiteedikriisiga.Kuula, kuidas maitseb ĂŒks elus elu!
-
Sel jaanuaril "Savvusanna sĂ”sarate" dokfilmiga Sundance'i filmifestivalilt parima maailma dokfilmi reĆŸissööri auhinna koju toonud mitmekĂŒlgne looja, hirme trotsiv ja tundlik Anna Hints on kĂ€inud maha pika tee, et astuda vĂ€lja salakavalast lĂ”ksust, kuhu paiskab meid hĂ€bitunne. Tunne, mis sageli seotud just naiseks olemise kogemusega.
EMA taskuhÀÀlingu uues episoodis jagab Anna oma raputavaid ja liigutavaid lÀbielamisi, mis on toonud ta samm-sammu haaval Àratundmiseni, et kÔige vÔimsam relv hÀbi vastu on teha end nÀhtavaks just sellisena nagu sa oled.
24. mĂ€rtsist Eesti kinodesse jĂ”udev "Savvusanna sĂ”sarad" viib meid rĂ€nnakule turvalisse ja kaitstud ruumi, LĂ”una-Eesti traditsioonist tuttavasse suitsusauna hĂ€marusse, kus ĂŒkski lugu, tunne ega keha pole vale ega pĂ”latud, vaid omaks vĂ”etud just nii sellisena nagu ta on.
Ărna kuulamist!
-
Kujutle, et ĂŒhel hommikul Ă€rkad ĂŒles ja tead, et pead oma elu muutma. TĂ€ielikult. Totaalselt. Ja sa teedki seda.
Igal jÀrgneval pÀeval loobud vanast ja vÔtad vastu uue. JÀtad senise töö, hobid ja pidurdavad suhted ning sööstad kÔige selle juurde, mille jÀrele oled tundnud juba liigagi kaua piinavat igatsust.
Kuu Ruumi stuudio asutaja, coachi ja luuletaja Kuu Elinaga juhtus just nii. EMA podcasti 6. saates rÀÀgib Elina Merle Liivak Praksile isikliku kogemuse pĂ”hjal söakusest otsida ja leida oma tee, julgusest muutuda ja sĂŒdamesunnil ka jĂ€rske kurve vĂ”tta.
Kuula, et ka oma igatsusi kuulatada! -
Kas oled julgenud mĂ”elda, milline nĂ€eb vĂ€lja Sinu elukaare teine pool? Kas ĂŒleminek kĂŒpsemasse ikka tĂ€hendab kaotusi enesevÀÀrtuses ja -vÀÀrikuses nagu ka ĂŒha hoogsamalt kahanevaid vĂ”imalusi? VĂ”i on lood hoopis vastupidi?
Merle Liivak Praksil on seekord kĂŒlas peatselt oma 50. sĂŒnnipĂ€eva tĂ€histav ehk ĂŒht olulisemat teetĂ€hist ĂŒletav loodusterapeut ja kolme lapse ema Kristina PaĆkevicius.Kristina juhatab meid vĂ”luva kergusega naise kĂŒpsema ea salaaeda, kust leiab eest kĂŒlluslikult uusi rÔÔme ja magusaid ĂŒllatusi. Muu seas ennenĂ€gematut Ă”rnust, settinud tarkust, loovat eneseteostust, tugevnevat juurtejĂ”udu, majakaks kasvamise koreograafiat, sensuaalsust... Jah, ka pöörasust ja asju, mida pole varem endale lubada saanud.
TÀnud saadet toetamast: Hansgrohe ⥠-
Hiljuti hoogsalt kĂ€ima lĂŒkatud EMA podcasti neljandas osas kohtume ĂŒdini innustava Janne Fridoliniga (46), kes on otsustanud tigeda haiguse kiuste tĂ€iel rinnal elada, armastada, nautida.
Janne on kooridirigent ja nelja lapse ema (neist kÔige vanem armastatud muusik Inger!).
TaskuhÀÀlingu aastalÔpusaates rÀÀgib Janne avameelselt oma viimaste aastate pöördepunktidest, imede valdkonda kuuluvatest kogemustest, aga ka peret tabanud traagilistest seikadest, mis on aidanud mÔista, kus peidab end inimlik Ônn ja kuhu tasub oma energiat tegelikult suunata.
Ilusat kuulamist!
-
EMA podcasti kolmas episood on teemalt raju, kuid vajalik. Naistevastase vĂ€givalla vastu vĂ”itlemise pĂ€eva aegu (seda tĂ€histatakse 25. novembril) avame keerulist, kohati justkui mĂŒstika valdkonda kuuluvat teemat nagu vaimne vĂ€givald lĂ€hisuhtes, mis puudutab meist otseselt vĂ”i kaudselt igaĂŒht ja mille Ă€ra tundmise oskust jÀÀb meil vajaka.
Merle Liivak Praksi vestluspartneriks on seekord Virumaa Naiste Tugikeskuse juht Merle Albrant. Saates saame teada, kuidas vaimset vÀgivalda Àra tunda, miks on vaja olla selle osas teadlik ja kuidas see puudutab meid ennast.
Samuti kuuleme, kuidas muutis Eesti naised haavatavamaks koroonaaeg, miks pöörduvad Eestis tugikeskuse poole Ukraina naised ning miks on nii, et meil on kohati justkui vÔimatult raske aru saada, et tegu on vaimse vÀgivallaga.
Valgustust jagatakse ka teemal, kuidas kĂ€itub tĂŒĂŒpiliselt vaimselt vĂ€givaldne mees lahkumineku jĂ€rel. Kuidas saab lastest relv? Milleks peab olema valmis naise uus elukaaslane? Mida tuleks Ă”petada tĂŒtardele, et nad oskaks teha Ă”nnelikumaid valikuid? SĂŒdamega kuulamist!
-
Ajakirja EMA vĂ€rskelt kĂ€imalĂŒkatud EMA podcasti teise episoodi kĂŒlaliseks on erakordselt pĂ”neva elukĂ€iguga muusikaprodutsent, kolme lapse isa ja armastatud helilooja Arvo PĂ€rdi poeg Michael PĂ€rt (45).
IsadepĂ€eva eel tehtud intervjuu on pĂŒhendatud isadele â nende nĂ€htavale ja nĂ€htamatule mĂ”jule isiksuse kasvamisel.Vestluses Merle Liivak Praksiga meenutab Michael, milline oli tema Berliinis asunud lapsepĂ”lvekodu ja seiku suuresti jalgrattal möödunud lapsepĂ”lvest. Seda, kuidas mahtusid ĂŒhte korterisse töötav Arvo ja lapsed ning kuidas veedeti perega koolivaheaegu.
Samuti jagab Michael, kuidas kohtuvad tema ja ta islandlannast abikaasa Gunnhilduri peres erinevad keeled ja kultuurid, muu hulgas kuuleme Islandi moodi lĂ€bihĂŒppamise vĂ”ludest ja ĂŒlenisti toetavast kogukonnast.
PÔigatakse ka hariduse valda - Michael ise kÀis lapsena Berliinis waldorfkoolis, tema lapsed on Ôppinud nii Islandi, Uus-Meremaa kui ka Eesti koolides. Kui erinevad need on? Millisesse laste innustamise viisi Michael usub?
Saate lÔpus rÀÀgitakse pÔhilisimast. Kuuleme eluvaate peegeldumisest tegudes, hingebaromeetrist ning sellest, mille eest on Michael kÔige enam tÀnulik oma isa Arvo ees.
-
See on lugu suurest armastusest, armastatu kaotamisest, ootamatutest imedest ja sellest, mis jÀÀb. Aga ka sellest, kuidas elu vastuvaidlemist mittelubava jÔuga edasi liikuma kutsub.
EMA taskuhÀÀlingu esimeses episoodis on kĂŒlaliseks ettevĂ”tte juhtivtöötaja ja kolme lapse isa Mauri Dorbek, kes kaotas selle aasta jaanuaris vĂ€hile oma kaasa, laste ema, ettevĂ”tja ja loovhinge Kristi Ojasaare. Maurilt ilmus hiljuti raamat "MA TAHAN, MA SUUDAN, MA VĂIN", kus ta seninĂ€gematu vahetusega kirjeldab enda ja oma pere elu pĂ€rast Kristi diagnoosi saamist, neid kaheksat kuud, mil haigus halastamatult sĂŒvenes, seda, kuidas Kristi uinus ja mis edasi sai.
Lisaks raamatu tagamaade avamisele jagab Mauri, milliseid valikuid tegi ta isana, et lapsi sel pööraselt raskel eluetapil toetada, kuidas nad on perena leinast lÀbi astunud ning kuis kurbuse ja mÀlestuste kihi alt on aimata valgust.