Estás a pensar comprar casa, mas não sabes por onde começar? Chegou a altura de entregar o IRS, e não sabes o que são as deduções? Queres encontrar o amor, mas estás farto de dating apps? Então e agora? Neste Manual de Sobrevivência para Novos Adultos, os jornalistas Inês Martins e Cristiano Costa vão à procura de respostas práticas e orientações para os dilemas de quem procura um rumo nesta fase da vida.
Como identificar sinais de burnout? O que fazer quando o trabalho se torna insustentável? Neste episódio, Luísa Correia partilha a sua experiência, e a psicóloga Tânia Gaspar sugere estratégias para lidar com a pressão.
Zijn er afleveringen die ontbreken?
