Afleveringen
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大家好！24年12月与婉清完成了一次访谈之后，在经过了一段时间的剪辑以及准备，终于成功上线这期节目啦~
在这期节目里，我们可以看到婉清从心理咨询的个人体验开始到进入心理学的系统化学习的整个历程，如果你也好奇到底要不要开始一段学习或者体验的历程，希望这期节目可以给到你一些有趣的体验。
婉清的个人公众号可关注：
VX：HappyWakeUp
以下是本期shownotes：
4:40 从个人体验开始进入到心理学的学习，那么在个人体验的过程中都发生了些什么样的故事？婉清与我们分享了她的两段体验完全不同的心理咨询的体验
13:21 在看到了自己的内心之后，生活中看待不同的事物都有些什么样的变化？诚实地面对自己或许是获取生命力的重要方式
19:26 慢慢地意识到自己的成长之后，重新看待与父亲及权威的相处方式
26:40 情绪做为一个重要的内容，婉清在咨询师的提醒之下重新看待到自己处理情绪的方式
39:12 心理咨询接近尾声，在这个时刻感受到了什么？在咨询室表达自己的不满和攻击性，出乎意料的是，即使在这种时刻也可以被很好地接住
45:41 进入到系统化的学习之后，都发生了些什么事情？如果助人变成了一种任务，还能不能维持自己的初心？
54:16 助人不一定要以“心理咨询”的方式实现
59:53 尾声
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【百人千相】是一档访谈类的播客节目，每个人都有自己的故事可以述说，对故事的诠释和表达是每个人的专有权力，透过故事，我们了解不同的领域，也可以看到这个人的热情、选择还有一些构成了这个人的内容，今天我们邀请到在上海做西装的老陈为我们讲述他西装文化以及他是如何开始入这一行的。
如果对西装定制有更多好奇，请多多关注本期嘉宾老陈的小红书
@清热解毒
如果可以的话也请顺便关注我的，感恩~
@大型猫科废物
0:32简单介绍今天的主角还有上海的西装文化
10:51 日本的西装文化是怎么回事呢
20:53 一些西装穿搭建议
29:41 入行故事
46:39 结语
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大家好！
第二期终于在各种发懒的情况下的深夜做完了！
我棒！
本期的主题是：当我说打架的时候一般说的是什么？一些关于我的故事和我自己的想法
以下是简单的shownotes：
00:50 关于开始
02:50 第一次踏进拳馆和比赛
08:40 当生活逐渐单调时
15:40 自我和选择
18:30 从上海到埃及
20:15 小事+小事+小事
21:04 觉察
26:22 一些tips与结语
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大家好！我是敏皓，很高兴在这里与大家碰面！
这是我的第一期节目，在节目中您将可以听到
1. 在社交活动讨论社交的感受 1:13
2. 标签化是怎么回事 03:55
3. 人们是如何透过标签来锚定自己的位置的 06:08
4. 在内容制作上的想法 16:01
如果您听完了节目有任何想要分享的感受，欢迎在评论区留言，如果有什么想跟我聊聊的东西也很欢迎您在私信里面告诉我~
