Afleveringen
-
Zu Jahresbeginn nehmen wir uns Dinge vor, die wir verĂ€ndern möchten, scheitern dann aber innerhalb der ersten Wochen des neuen Jahres daran, unsere hartnĂ€ckigen Gewohnheiten tatsĂ€chlich umzugestalten, sie uns abzugewöhnen und durch bessere zu ersetzen. In dieser Episode erfĂ€hrst du, warum sich dieses Jahr besonders anbietet, um das in VerĂ€nderung zu bringen, nach was du dich schon viel zu lange sehnst. Denn: Gerade befinden wir uns an einer Zeitenwende, und es gilt bewusste Entscheidungen dahingehend zu treffen, wie du dich als Karrierefrau weiterentwickeln und welche Richtung du deinem Leben geben möchtest. Bist du in der Kontrolle und triffst du (selbst)bewusste Entscheidungen? Oder lĂ€sst du dich in dem Strom rasanter Entwicklungen mitreiĂen und ĂŒbergibst die Kontrolle an Ă€uĂere UmstĂ€nde?
-
50: Das ist der Startschuss fĂŒr die neue Miniserie "Leaderin der Neuen Zeit" innerhalb des Female Highest Self Podcast! Lerne Karrierefrauen, Gestalterinnen, wahre VisionĂ€rinnen kennen, die GROSS denken, ihre Berufung ausleben, ihre Visionen RealitĂ€t werden lassen und ihr Leben bereits so transformiert haben, wie es viele fĂŒr unmöglich halten. Erfahre, mit welchen Tipps, Tricks, Methoden & Werkzeugen diese beispielhaften Karrierefrauen der Neuen Zeit ihr Leben so verĂ€ndert haben, dass sie selbstbewusst und erfolgreich ihren Weg der Selbstverwirklichung beschreiten UND gleichzeitig auch ErfĂŒllung in allen anderen Lebensbereichen (Familie, Partnerschaft, Sozialleben, Persönlichkeitsentwicklung, etc.) finden - und zwar ohne schlechte Kompromisse.
Das Auftakt-Interview fĂŒr die groĂartige und zutiefst inspirierende Serie "Leaderin der Neuen Zeit" fĂŒhre ich mit Gesche Marie DrĂŒhmel: Mama von 3 Kids (darunter Zwillinge!), glĂŒcklich verheiratet und nach dem Ausstieg aus dem AngestelltenverhĂ€ltnis mittlerweile sehr erfolgreich selbststĂ€ndig tĂ€tig. -
Zijn er afleveringen die ontbreken?
-
Was genau verbirgt sich hinter dem Begriff "Neue Zeit" und warum sollte diese angeblich beginnen?! Darauf geht die heutige Neujahrsepisode ein. Es geht um eine Vorausschau auf das Jahr 2025 und die Folgejahre und letztlich um die Frage, warum JETZT die beste Zeit ist, um fĂŒr dich loszugehen und deinen Turning Point hin zu Karrieremama der Neuen Zeit zu markieren. Nutze neue, leichtere Formen von Female Empowerment und werde zum Vorbild einer zeitgemĂ€Ăen Art von Female Leadership Movement.
-
Emanzipation als Karrieremama der Neuen Zeit bedeutet etwas ganz anderes als das, was du bisher unter Emanzipation verstanden hast. Hol dir den Ausblick auf die VerĂ€nderungsprozesse, die aktuell vonstattengehen und lass dich inspirieren von einem neuen VerstĂ€ndnis von Emanzipation und Gleichberechtigung â damit du als Karrieremama der Neuen Zeit endlich in deine wahre GröĂe kommst. Deine Zeit ist JETZT!
-
UnzĂ€hlige Karrieremamas sind unzufrieden mit ihrem Alltag unter Mehrfachbelastung, wĂŒnschen sich Erleichterung, wissen aber nicht, wie es anders gehen kann â denn sie haben ja schon so viel probiertâŠ
Erfahre in dieser Episode, an welcher HĂŒrde die allermeisten Karrieremamas scheitern, wenn es darum geht, ihren Alltag zu erleichtern und mehr Entspannung, Freude und Zufriedenheit zu erfahren. Bist du ready, diese HĂŒrde zu nehmen? -
Das sagen Karrieremamas ĂŒber die (Vor-)Weihnachtszeit, du auch?: âalles sehr vollâ, âviel losâ, âwieder dieses Geschenke kaufenâ, âPlĂ€tzchenbacken ist einfach nur eine riesen Sauereiâ und âso froh, wenn es abgehakt istâ.
Einerseits wollen wir diese besinnliche Zeit genieĂen, andererseits ist es noch stressiger als sonst â what to do?! Hol dir mit dieser Episode ein paar Inspirationen, wie du mit dem richtigen Mindset diese Weihnachtszeit so begehst, dass du weder ĂŒberfordert, noch genervt bist und stattdessen einfach mal genieĂt đ -
Machst du dir den Alltag selbst zu schwer, weil du eine sehr hohe Anspruchshaltung an dich selbst und Andere hast â ohne dir dessen bewusst zu sein? Dieses PhĂ€nomen nennt sich auch âPerfektionismusâ! Doch viele Karrieremamas nehmen sich selbst gar nicht als perfektionistisch wahr, weil es fĂŒr sie nicht âich will es perfekt habenâ, sondern âdas ist doch das Mindesteâ ist. Finde mithilfe dieser Episode fĂŒr dich heraus, ob du auch in die Perfektionismus-Falle tappst â und was du tun kannst, falls dem so ist.
-
Einerseits beruflich leistungsstark, andererseits beste Mutter aller Zeiten sein - utopisch oder machbar? FĂŒr mich hat sich das lange Zeit ausgeschlossen. Letztlich hat es mich sogar gesundheitlich so belastet, dass es in einem Burnout mit anschlieĂender BerufsunfĂ€higkeit mĂŒndete. Heute vereinbare ich beides - berufliche LeistungsfĂ€higkeit UND gute Mutter sein - wunderbar miteinander, jedoch ohne schlechte Kompromisse! Was genau ich heutzutage anders mache und welche Geheimnisse ich dazu habe, verrate ich dir in dieser Episode ;-)
-
Was tust du, wenn du dich so richtig down fĂŒhlst? Geht es dir auch so, dass du dich in mental-emotionalen, körperlichen und seelischen Tiefs ausgeliefert fĂŒhlst? Oder nutzt du in solchen Situationen und Lebensphasen bestimmte Strategien, Methoden, Werkzeuge und Tipps, um dich schnell und nachhaltig besser zu fĂŒhlen? In dieser Episode bekommst du einen Blick hinter die Kulissen, denn ich verrate dir, wie ich heutzutage mit meinen Tiefs umgehe und was mir dabei hilft, das Tief schnell wieder hinter mir zu lassen und Balance wiederherzustellen. In diesem 2. Teil (siehe Teil 1: Episode 41) geht es um ganz konkrete MaĂnahmen, die ich ergriffen habe und super gerne mit dir teile.
-
Was tust du, wenn du dich so richtig down fĂŒhlst? Geht es dir auch so, dass du dich in mental-emotionalen, körperlichen und seelischen Tiefs ausgeliefert fĂŒhlst? Oder nutzt du in solchen Situationen und Lebensphasen bestimmte Strategien, Methoden, Werkzeuge und Tipps, um dich schnell und nachhaltig besser zu fĂŒhlen? In dieser Episode bekommst du einen Blick hinter die Kulissen, denn ich verrate dir, wie ich heutzutage mit meinen Tiefs umgehe und was mir dabei hilft, das Tief schnell wieder hinter mir zu lassen und Balance wiederherzustellen.
-
Schon lange möchtest du deinen Alltag verÀndern, damit es endlich leichter wird und du weniger gestresst, frustriert und schlichtweg am Limit bist? Du hast auch schon einiges probiert, aber nur mit kurzfristigem Erfolg? Dann haben dir definitiv 2 grundlegende Zutaten gefehlt, ohne die VerÀnderung schlichtweg unmöglich ist! Welche das sind? ErfÀhrst du in dieser Episode!
-
Emancipation sucks?! Ja, in mancherlei Hinsicht schon - nĂ€mlich dann, wenn es zur BĂŒrde wird, uns mehr belastet als befreit und wir nur aufgrund von political correctness mitmachen. Eine neue Ăra von Emanzipation ist hiermit eingelĂ€utet! Und wir Karrieremamas profitieren davon am meisten und bestimmen in besonderem MaĂe mit. Erfahre mehr dazu in dieser Episode und prĂŒfe fĂŒr dich, welche Auslegung von Emanzipation dir WIRKLICH entspricht!
-
"Am Limit sein" ist dein Normalzustand? Und du weiĂt auch einfach nicht, WAS du im Alltag WIE verĂ€ndern sollst, um NICHT dauernd total erschöpft, ausgelaugt, genervt, schlecht gelaunt, gereizt und gefrustet zu sein?! Erfahre, welche Dinge du im Alltag getrost sein lassen kannst, um Druck rauszunehmen sowie Zeit & kostbare Energie zu sparen.
-
Du willst VerÀnderung in deinem High Performance Karrieremama-Alltag vornehmen, weil einfach alles zu viel ist? Und du schaffst es nicht, weil dir einfach die Fantasie fehlt, was du weglassen und was du wie anders machen kannst? Dann lerne DEN Motivator kennen, der dir dabei hilft, endlich die VerÀnderung in deinen Alltag einzuladen, nach der du dich schon viel zu lange sehnst!
- Laat meer zien
