Afleveringen
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En la cápsula de hoy hablamos sobre la importancia de dejar de postergar y comenzar ahora mismo. ¿Cuántas veces has esperado el "momento perfecto" para empezar un proyecto, cambiar un hábito o mejorar algún aspecto de tu vida? Spoiler: ese momento no existe. En esta cápsula te comparto por qué empezar, aunque no te sientas listo, es la clave para lograr tus objetivos, y cómo romper el ciclo de la procrastinación. ¡Es momento de tomar acción!
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En esta cápsula de FERCAST, hablamos sobre la importancia de tomar responsabilidad en nuestras vidas, basándonos en las enseñanzas de Naval Ravikant de su libro El Almanaque. ¿Por qué asumir la responsabilidad total de nuestras acciones puede transformar nuestro camino hacia el éxito y la libertad? Exploramos cómo cambiar nuestra mentalidad de víctima a protagonista y los beneficios de enfrentar los problemas de frente, en lugar de huir de ellos.
Si te sientes atascado o buscas formas de mejorar tu crecimiento personal y profesional, ¡esta cápsula es para ti!
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Zijn er afleveringen die ontbreken?
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En este episodio, exploramos la ansiedad y la frustración que surge cuando intentamos controlar cada aspecto de nuestra vida. ¿Te has sentido alguna vez abrumado por la necesidad de que todo salga exactamente como lo planeaste? Hablamos sobre por qué soltar el control puede ser liberador y cómo aprender a confiar en el proceso, aceptar la incertidumbre y encontrar paz en lo que no podemos cambiar. Descubre cómo dejar de luchar contra lo inevitable y empezar a vivir con más serenidad y enfoque. ¡No te lo pierdas!
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La soledad es una experiencia que todos hemos sentido en algún momento de nuestras vidas, pero ¿qué podemos hacer cuando ese sentimiento se vuelve abrumador? En este episodio, comparto mi perspectiva sobre la soledad, cómo la enfrentamos, y las oportunidades de crecimiento personal que se esconden detrás de esos momentos de aislamiento. Hablaremos sobre la diferencia entre estar solo y sentirse solo, y cómo podemos aprender a estar en paz con nuestra propia compañía. Si alguna vez te has sentido incomprendido o desconectado, este episodio es para ti.
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En este episodio exploramos el Síndrome del Impostor, esa voz interna que te hace dudar de tus logros y capacidades. Hablamos de cómo identificamos este patrón de pensamiento, cómo afecta nuestra vida personal y profesional, y lo más importante, cómo enfrentarlo. Acompáñame en esta reflexión y descubre si tú también estás lidiando con este fenómeno, ¡y qué hacer al respecto!
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El miedo es una de las emociones más comunes, pero a la vez de las menos habladas. ¿Por qué nos paraliza? ¿Qué efecto tiene en nuestras decisiones y en nuestra vida diaria? En este episodio de FERCAST, hablamos sobre cómo el miedo influye en nuestras acciones, nuestras relaciones y nuestro bienestar emocional. Desde el miedo al fracaso hasta el miedo a lo desconocido, exploramos cómo podemos enfrentarlo y utilizarlo para crecer. ¿Te atreves a mirar de frente a tus miedos? ¡Escucha y descúbrelo!
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En este episodio hablamos de un tema del que pocas veces se habla: el dolor de una ruptura de amistad. ¿Alguna vez has perdido a un amigo cercano y te has sentido devastado? Las amistades, al igual que las relaciones amorosas, pueden ser profundas y significativas, y cuando se rompen, el dolor puede ser igual de fuerte. Exploramos por qué la pérdida de una amistad puede ser tan difícil de superar, las similitudes con una ruptura amorosa, y cómo lidiar con el duelo que provoca. Un episodio para reflexionar sobre el valor de las relaciones y cómo sanarnos emocionalmente cuando una amistad llega a su fin.
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En este episodio hablo de esos momentos en los que sientes que nada sale como esperabas. Reflexiono sobre las veces que me he fallado a mí mismo, las promesas no cumplidas y los objetivos que se ven más lejanos. Pero también exploro cómo aprender de esos fracasos, cómo dejar de cargar con ese peso y cómo seguir adelante. Si alguna vez te has sentido atrapado por tus propios errores, este episodio es para ti. ¡No estás solo en este camino!
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Mientras sigo avanzando en la lectura de "Enamórate del problema, no de la solución". Van saliendo un monton de cosas que quiero aprender y aplicarlas, las subo para compartir.
Esta vez, habla de como dividir por fases es una de las mejores formas para comenzar a construir tu "empresa" o avanzar con tu proyecto. Yo no solo quiero aplicarlo en el día a día con mis proyectos sino que también, en el día a día con mis relaciones y mi vida. El enfoque, las cosas más importantes, el valor y la simplicidad son las claves para poder iniciar con lo que queremos.
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No hay que gastar nuestras energías en querer crear la siguiente tecnología que cambie al mundo, sino que hay que saber utilizar de manera eficiente los recursos que tenemos a la mano. De esta manera, lograremos atraer no solo mejores resultados, sino que támbien, lograremos tratarnos como nos gusta ser tratados.
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Estoy agotado de enfrentar constantemente negativas. Esta expresión es mi desahogo, mi manera de evitar una explosión interna. Todos hemos experimentado el rechazo y el fracaso en diversas formas, pero hay algo liberador en admitirlo y confrontarlo cara a cara. El desafío real surge cuando esa energía vibrante que nos impulsa a superar obstáculos comienza a desvanecerse.
Es como si estuviéramos luchando contra la corriente, resistiendo cada embate de la vida, y de repente, nos damos cuenta de que la fuerza que nos impulsaba se está agotando. Sin embargo, en este reconocimiento yace la oportunidad de recargar nuestras energías, de encontrar nuevas fuentes de motivación y resistencia. Porque, aunque enfrentemos un constante flujo de negativas, la verdadera batalla está en no permitir que la fatiga nos impida seguir adelante.
Esta es mi reflexión, mi grito a la resistencia. Porque sé que hay algo poderoso en la resiliencia, incluso cuando la fatiga amenaza con apagar la llama. ¿Cómo recuperamos esa energía cuando parece que se está desvaneciendo? Esa es la pregunta que estoy explorando, y espero que, al compartirla, podamos encontrar juntos respuestas y renovar la fuerza para seguir enfrentando los desafíos con determinación.
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Creo que todos, en alguna etapa de nuestra vida, dimos o recibimos algún placebo, para bien o para mal. Y aunque se pueda rozar varios limites, es algo que se usa muy seguido y que a mi parecer, es algo que hay que identificar y "atacar", tanto para bien como para mal.
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Es una extraña sensación pero liberadora a la vez, de poder subir esta cápsula contándote mi perspectiva del miedo y de cómo trataré de llevarlo en este 2024.
Espero que asumas muchos riesgos y que te hagan acercar lo máximo posible hasta esos objetivos que tienes.
Feliz año, feliz vida.
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Desde que escuché esta frase, no he dejado de reflexionar sobre ella. Al intentar aplicarla en mi vida diaria, me doy cuenta de que nuestra percepción de falta de control en nuestras vidas muchas veces se debe a factores que subestimamos. Sin embargo, al analizarlos detenidamente, descubrimos que su influencia es más profunda de lo que imaginábamos.
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¡Listos para una experiencia única en Fercast! 🎙️ Esta cápsula nos sumerge en la reflexión profunda inspirada por la icónica canción "Adiós" de Gustavo Cerati. Exploraremos cómo aprender a despedirnos se convierte en el camino secreto hacia el crecimiento. Descubre cómo soltar lo antiguo nos permite dar la bienvenida a lo nuevo, en un viaje que fusiona las notas de la vida con valiosas lecciones.
¡Acompáñame en este recorrido donde las melodías se entrelazan con historias de transformación! 🌌🎧
Enviame mensajes, temas, sugerencias o audios a @thefercast
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¡Bienvenidos a Fercast! En este intrigante episodio, exploraremos el concepto de la transformación cuántica, una tendencia que ha empezado a resonar en el mundo del desarrollo personal. Carlos, uno de los talentosos entrenadores de la academia de John Hanley, nos compartirá sus perspicaces puntos de vista sobre esta fascinante disciplina y cómo puede impactar de manera profunda en tu vida.
🎙️ En este episodio, descubriremos:
Una reveladora conversación con Carlos, un experimentado entrenador de la academia de John Hanley. Cómo la transformación cuántica se entrelaza con los principios del desarrollo personal. Ejemplos de cómo este enfoque puede generar cambios significativos en tu vida. Reflexiones sobre cómo la "transformación cuántica" puede ser un viaje que desafía y transforma tus perspectivas de vida.Esta conversación te brindará una visión única sobre la transformación cuántica y cómo puede afectar profundamente tu vida. Si buscas inspiración para tu propio crecimiento personal o deseas explorar nuevas perspectivas, este episodio es una visita obligada.
¡No olvides seguirnos para más contenido revelador sobre desarrollo personal, transformación cuántica y otros temas emocionantes!
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En este nuevo episodio, exploraremos la segunda parte del libro de John Doerr, "Mide lo que Importa", donde presenta los '4 superpoderes' para gestionar y alcanzar objetivos. Si bien originalmente Doerr los expuso en el contexto de las organizaciones, en esta ocasión los traemos a nuestro día a día. ¿Alguna vez has enfrentado metas que parecían inalcanzables? Estos superpoderes te ayudarán a abordar esos desafíos y a convertir tus aspiraciones en realidades tangibles.
Acompáñanos mientras desglosamos estos superpoderes y te mostramos cómo aplicarlos en tu vida cotidiana. Descubre cómo la innovación, el compromiso, la agilidad y el aprendizaje continuo pueden convertirse en tus aliados en la búsqueda de tus metas personales. ¡No te lo pierdas!
Se parte de la comunidad en @thefercast
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Me di cuenta que he venido hablando de mejorar, confiar en el proceso y hacer el 1% cada día, y caí en la conclusión de que, no he topado la importancia de medir lo que realmente importa, y basado en el libro de John Doerr, traigo la cápsula de hoy para recordarnos la importancia de plantear buenos objetivos y saber medirlos, o al menos, comenzar a hacerlo.
Este tema lo divide, y la siguiente semana tendrás otra cápsula complementaria sobre los puntos importantes de los okrs, en tu día a día.
Recuerda que puedes ser parte de esta conversa en @thefercast
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Casi siempre, en toda conversación, como buen ingniero industrial, topo el tema de la mejora continua, pero nunca me he dado el trabajo de ahondar un más en este concepto, que para mi, es muy importante para saber cómo hacer las cosas y sobretodo, HACERLAS.
Quiero que seas parte de este proycto y támbien de su mejora, lo puedes hacer mandándome un mensaje en @thefercast
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En algún momento escuchamos o nos dijeron "disfruta el proceso", y hasta yo lo he dicho, pero muchas veces, lo decimos de una manera vacía, porque no tenemos ni idea a que nos referimos con "procesos", que son, cómo los defino y si en verdad son tan útiles.
Con esta cápsula te invito a indagar más sobre los procesos, para saber si en verdad, estamos construyendo los procesos que en realidad queremos.
Se parte de la conversacion y mandame un mensaje a @thefercast con algun tema u opinion, bienvenidos siempre!
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