Afleveringen
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On a parlé, bon an mal an, de pèle_pomme, de coquillettes aux palourdes (et son persil du balcon), de Marathon Man et de Duffle-coat
Épisode durant lequel, nous avons tenté de répondre, à notre façon, à une question posée par un auditeur :
👉 Quand le running va redevenir ringard (?)
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Si ce podcast vous assouplit, parlez-en autour de vous, le bouche-à-oreille, il n'y a rien de mieux !
Footing souple, le podcast qui dure 12 km, ou presque.
Crédit son : @prodbynova__
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On a parlé, bon an mal an, de melons périmés, de poisson d'avril réussi, de champignon hermaphrodite, de TP de chimie et de verre à moutarde "Astro le petit robot".
Épisode durant lequel, nous avons tenté de répondre, à notre façon, à une question posée par une auditrice:
👉 Automédication : Faut-il prendre un coach ?
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Zijn er afleveringen die ontbreken?
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Épisode spécial, enregistré sur le parcours du Lyon Urban Trail !
On a parlé, bon an mal an, de lion vegan, de billes d'eau, de hachis parmentier de panais et de Péri-Urban-Trail.
Épisode durant lequel, nous avons tenté de répondre, à notre façon, à une question posée par un auditeur :
👉 Les écolos sont-ils une menace pour le trail urbain ?
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On a parlé, bon an mal an, de Cryo Cost Max, de monoski-alpinisme, et de Barbaplasma
Épisode durant lequel, nous avons tenté de répondre, à notre façon, à une question posée par un auditeur:
👉 L'évolution du coureur du futur: Le coureur dans 100 ans, aura-t-il encore ses petits orteils ?
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On a parlé, bon an mal an, de Cédric Vit-la-Nuit, de Richard Chamberlain, de méduses avec semelles Vibram, et de crêpes au beurre d'Isigny demi-sel - Nutella - Framboise.
Épisode durant lequel, nous avons tenté de répondre, à notre façon, à une question posée par un auditeur:
👉J’ai déménagé en Normandie depuis 6 mois et me demandais comment faire du trail dans cette région où le Gore-Tex est roi ?
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On a parlé, bon an mal an, de lactate de mort, de porte clés Hello Kitty et de Vin Diesel dans un Opel Meriva.
Épisode durant lequel, nous avons tenté de disserter, à notre façon, sur un sujet proposé par un auditeur:
➡️Croiser l'Autre en course à pied (avec un grand A)...
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On a parlé, bon an mal an, de l'âne Trotro, de tête de pneu, de Nicolas Macias, et de tisane de vigne rouge.
Épisode durant lequel, nous avons tenté de répondre, à notre façon, à une question posée par une auditrice:
➡️Comment s'entraîner l'hiver, quand on a le syndrome de Raynaud ?
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On a parlé, bon an mal an, de Frison-Roche, de Héron bipolaire, de méthode Montessori, et d'IA dégénérative.
Épisode durant lequel, nous avons tenté de répondre, à notre façon, à une question posée par un auditeur:
➡️ À partir de quelle distance/quel dénivelé est-il autorisé de publier une activité sur l'application smartphone Strava?
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On a parlé, bon an mal an, de Polident, d'AirBnBook et de Bernard Loisir.
Épisode durant lequel, nous avons tenté de répondre, à notre façon, à deux questions posées, par une auditrice et un auditeur :
➡️Faut-il obligatoirement camper devant son PC pour pouvoir obtenir un dossard pour une course en 2025 ?
➡️Vous trouvez pas ça chiant, de devoir s'inscrire 1an avant le départ d'une course ?
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On a parlé, bon an mal an, de Relais-Point-Colis-Relais, de Scooliose, et d’huîtres lyophilisées (en sauce).
Épisode durant lequel nous avons tenté, à notre façon, de résoudre une énigme trailistique proposée par un auditeur:
➡️Pourquoi n'arrivons nous pas à tenir nos bonnes résolutions, alors que nous sommes souvent très disciplinés pendant les prépas ?
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On a parlé, bon an mal an, de fricassée de limaces, de doigt de pied d'honneur, et de Charly Oled.
Épisode durant lequel nous avons imaginé, à la demande de moultes auditeurs, le Noël du Traileur:
➡️ La lettre au Père Noël du traileur / Un Noël de traileur ça ressemble à quoi ?
On vous souhaite, au passage, des fêtes de fin d'année bien souples !
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On a parlé, bon an mal an, de la dernière Weetabix S-Lab, de couvade de choucroute et de dressage de bébé tigre.
Épisode durant lequel nous avons imaginé, à la demande de deux auditeurs, la Course Souple:
➡️On souligne la qualité de vos podcasts et on vous donne les moyens de créer une course à votre image : Quelle serait votre proposition ?
➡️Une course "by" Footing Souple, ça donnerait quoi ?
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On a parlé, bon an mal an, de la "théorie des 3 semaines", de skimo vanille fraise et de Téléchat
Épisode durant lequel, nous n'avons pas vraiment répondu, mais quand même à notre façon, à une question posée par une auditrice:
➡️ Fin de saison, comment couper sans se blesser ?
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On a parlé, bon an mal an, de pâtes de coings, de chaussettes étanches et de bons d'achat IKEA.
Épisode durant lequel, nous avons tenté de répondre, à notre façon, à une question posée par un auditeur:
➡️ Est-ce normal d'avoir peur (, ! ?)
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On a parlé, bon an mal an, d’un éléphant sur un p’tit ballon, de Bézu, et de Capricorne pronateur (ascendant Cancer supinateur de gauche).
Épisode durant lequel, nous avons tenté de traiter, à notre façon, un sujet philosophique proposé par une auditrice:
➡️ Aérien ou terrien, dis moi comment tu cours, je te dirai qui tu es. Vous avez 1h.
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On a parlé, bon an mal an, de Van Gogh, de la reproduction des hérons et des conseils Saintélyon de Pierre Cardin
Épisode durant lequel, nous avons tenté de répondre, comme des beaufs, à une question posée par un auditeur :
➡️ A vos yeux, qu'est ce qui est beauf dans la pratique du trail ?
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On a parlé, bon an mal an, d'ultra-ultra trail, d'IA bêta, et de Michel Courtemanche.
Épisode durant lequel, nous avons tenté de répondre, à notre façon, à une question posée par un auditeur :
➡️ Le club de course à pied: quels sont les avantages et les inconvénients de pratiquer collectivement un sport individuel ?
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On a parlé, bon an mal an, de Louise Labé, d'AOL et de télépéage.
Épisode durant lequel, nous avons tenté de répondre, à notre façon, à une question posée par un auditeur :
➡️ Vous êtes plutôt Diagonale des Fous ou Templiers (les tintins) ?
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On a parlé, bon an mal an, d'un chat qu'est plutôt du matin, des 2be3 et de soldats du futur.
Épisode durant lequel, nous avons tenté de répondre, à notre façon, à une question posée par une de nos auditrices:
➡️ Arrêter son chrono aux feux rouges: Est ce que c'est pas mentir à soi même et aux autres ?
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On a parlé, bon an mal an, de Speak’Yo, des grands pieds des péniches, et de t-shirt qui pue la mort.
Épisode durant lequel, nous avons tenté de répondre, à notre façon, à une question posée par un auditeur:
➡️ Peut on préparer la Diagonale des Fous, en restant sur votre parcours Souple (là) ?
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