Fox Eat, c’est le podcast qui explore les liens entre nutrition, performance, image corporelle et santé mentale dans les sports d’endurance.
On y parle d’alimentation, de poids, de sensations, de charge mentale, de plaisir et de doutes. On donne la parole aux coureurs, aux pros de santé, à celles et ceux qui vivent le sport de l’intérieur — sans filtre, sans tabou.
Que tu sois athlète, coach, étudiant·e ou simplement passionné·e, tu trouveras ici des clés pour mieux te comprendre, mieux t’écouter, mieux courir.
🎙️ Animé par Mélanie, diététicienne du sport, engagée pour une approche plus humaine et réaliste de la nutrition dans le sport d’endurance.