![Futó Kaland [Tilos Rádió podcast]](https://is2-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts122/v4/6a/a9/2a/6aa92a07-25c0-e208-72b2-e685a4f31f6c/mza_8534488319170441343.jpg/250x250bb.jpg)
Afleveringen
-
Az olimpiai bajnokok biológiai öregedése lassabb tempót diktál azoknál, akik nem élsportolók – derült ki abból a Springer Nature Link folyóiratban publikált tanulmányból, amin a HUN-REN SZTAKI öregedéskutatással foglalkozó kutatói is dolgoztak. A „Slowed epigenetic aging in Olympic champions compared to non-champions” című tanulmányban a mesterséges intelligencia eljárásokon alapuló epigenetikai óráknak is fontos szerep jutott.
Az élsportolók életmódja rendkívül fegyelmezett, szigorú edzésprogramokkal, táplálkozási tervekkel és mentális felkészüléssel jellemezhető, és gyakran már fiatal korban elkezdődik. Korábban kimutatták, hogy a fizikailag aktív egyének lassabb epigenetikai öregedést mutatnak. A tanulmányban, melyet Prof. Radák Zsolt (TF) vezetett és amelyben Dr. Kerepesi Csaba (HUN-REN SZTAKI) és Fejes Iván (HUN-REN SZTAKI) végezte a bioinformatikai adatelemzést, azt vizsgálták, hogy az olimpiai bajnokok extrém intenzitású fizikai aktivitása vajon még mindig jótékony hatással van-e az epigenetikai öregedésre
A hipotézis tesztelésére 59 magyar olimpiai bajnok és 332 kontrollszemély (azaz nem olimpiai bajnok) epigenetikai öregedését vizsgálták. Megfigyelték, hogy az olimpiai bajnokok lassabb epigenetikai öregedést mutatnak a mesterséges intelligencia-alapú öregedés óra modellek szerint. Továbbá, azok a férfi olimpiai bajnokok, akik az elmúlt 10 évben bármilyen érmet nyertek, lassabb epigenetikai öregedést mutattak, mint a többi férfi bajnok. A női bajnokoknál ezzel ellentétes tendencia volt megfigyelhető.
Azt is találták, hogy a birkózóknál nagyobb volt az öregedés gyorsulása a tornászokhoz, vívókhoz és vízilabdázókhoz képest. Azonosították továbbá azt a 20 gént, amelyek a legjelentősebb különbséget mutatták a promóter-metilációban az olimpiai bajnokok és a nem bajnokok között. Ezek között találhatóak olyan gének, amelyek összefüggésbe hozhatók a szinaptikus egészséggel, az erőkifejtéssel és rákos megbetegedésekkel.
Összefoglalva, az adatok arra utalnak, hogy a serdülőkortól a felnőttkorig tartó szigorú és hosszú távú testmozgás jótékony hatással van az epigenetikai öregedésre. A tanulmány ide kattintva olvasható.Kerepesi Csaba a Szegedi Tudományegyetem matematikus szakán végzett, majd 2012-ben azt a célt tűzte ki, hogy matematikával és informatikával segít betegségek legyőzésében. 2013-ban felvételt nyert az ELTE Informatika Doktori Iskolába, ahol bioinformatikai kutatásokkal kezdett foglalkozni Grolmusz Vince csoportjában. 2018-ban szerezte meg a doktori címet „Data Mining in Genomics, Metagenomics and Connectomics” című értekezésével. 2016-tól a Számítástechnikai és Automatizálási Kutatóintézet (SZTAKI) kutatója ifj. Benczúr András csoportjában, ahol gépi tanulási módszereket alkalmaz az öregedés biológiájának jobb megértéséért.
Kerepesi Csaba CV-je: https://kerepesi.web.elte.hu/CsabaKerepesi-CV.pdf
Tracklista:
01. Gypsy Hill - Intro (kezdődött: 00:00:42)
02. Gypsy Hill - Balaka (kezdődött: 00:02:22)
03. Gypsy Hill - Swing 78-81 (kezdődött: 01:14:48)
-
Beda Szabolcs, Szabi, aki egyben műsorunk egyik vezetője is, most a pult másik oldalán, mint vendég lesz jelen. Szabi nemrég részt vett a Taipei-ben rendezett 48 órás Világbajnokságon. "Nem is tudom, hol kezdjem. Életem eddigi legdurvább élménye volt, és nem csak a futóversenyeket tekintve. Tavaly is meghívást kaptam a versenyre, akkor még félidő előtt kiszállni kényszerültem. Gondoltam, hogy idén revansot veszek, és az újbóli meghívást is megpróbálom meghálálni egy nagyon jó eredménnyel (egyéni és országos csúcs)." írja élménybeszámolójában, s mi lesz a folytatás? Adásunkból kiderül. Gyertek hallgassátok meg Szabi élménybeszámolóját a versenyről egészen a kiutazástól kezdve a pályán történtekig és utána. Az izgalom garantált!
Tracklista:
01. Awp otranus - Mengejar layangan (kezdődött: 01:11:49)
-
Zijn er afleveringen die ontbreken?
-
"Igaz a szél elvett pár tizedet a világcsúcsomból, de legyen boldog vele. A hárornnegyven-egész nyolccal én is boldog voltam. Teljes egy másodpercet javítottam Landy ezerkilencszázötvennégyes világcsúcsán. A bejelentésre tombolt az aréna, képtelenség volt folytatni az éppen akkor zajló ügyességi számokat, minden az új világcsúcs körül forgott. Először Náci bácsi ölelt meg, majd Pista, aztán Vuorisalo és Huttunen. Megfogtuk egymás kezét és futottunk egy kört az arénában. Életem leglassabb négyszáz métere volt, de a legboldogabb is. Szerettem volna, ha sosincs vége annak a körnek, ha örökké tart az a mámorító pillanat, ami olyan ritkán jön el, és akkor is csak a kivételesen szerencsés emberek életében. A világ leggyorsabb embere voltam ezerötszáz méteren."
Marschall József óraadó egyetemi oktató, író, tréner, kommunikációs és storytelling tanácsadó. 25 éve dolgozik a reklámszakmában, 5 éve vesz részt a Budapesti Metropolitan Egyetem munkájában. Oktatott tárgyai BA képzésen: Kreatív marketing projekt, Közösségi média kampány, Reklámpiaci esettanulmányok, Reklámpszichológia. Vállalkozóként kommunikációs stratégiákat és kreatív arculatokat, reklámkampányokat készít. Ha kell egy jó sztori című könyve, amely a reklám történetmesélési mintázatait rendszerezi, 2015-ben jelent meg. A szélparipa című regénye 2004-ben került a könyvesboltok polcaira. Legfrissebb könyve A gondolatok alkímiája – Hogyan teremt értéket a kommunikáció?
https://moly.hu/konyvek/marschall-jozsef-a-szelparipa
https://www.metubudapest.hu/munkatarsak/marschall-jozsef
Tracklista:
01. The HU - Yuve Yuve Yu (kezdődött: 01:13:11)
-
Osbáth Tibor hétéves kora óta, fokozatosan veszít látásából, mostanra leginkább fényeket és árnyakat érzékel csak már. Az adaptív téli sportok többet jelentenek egyszerű testmozgásnál: az elvesztett képességek dacára a szabadságot adják meg sok embernek hazánkban is, mentális segítséget is nyújtva mindennapjaikban.
Tibi eredményei futásban:
10 km: 43:35, 2023 NN Cityrun félmaraton közben, kísérő: Dr. Garai Ágnes és Séd Krisztián
FM: 1:33:55, 2023 NN Cityrun, kísérők: Dr. Garai Ágnes és Séd Krisztián
Maraton: 3:19:49, 2023 Wienna City Maraton, kísérő: Puskás Máté
2025. évi Óriás Műlesiklás Magyar Bajnokság 2. hely, kísérő: Szoboszlay KingaTracklista:
01. Hans Zimmer - Hummell Gets The Rockets (kezdődött: 00:33:16)
-
Ebben az adásban vendégünk Máthé Krisztina, az év női masters evezőse és Molnár Zoltán (Lopez) vezetőedző, edzői különdíjas.
Kriszta eredményes versenyzői pályafutása végeztével sem hagyott fel az edzésekkel, így hosszú évek óta a Danubius Nemzeti Hajós Egylet masters csapatának egyik legeredményesebb tagja, akinek a teljesítményéről mindent elmond, hogy a mai napig erősítést tud jelenteni a nyílt kategóriás felnőtt egységeinkben is. Példamutató hozzáállása és elkötelezettsége igazi inspiráció lehet mindenki számára.
Lopez a Budapest Evezős Egyesület “ékköve”. Sportpályafutását is a klubban kezdte, kétszer fordult meg versenyzőként olimpián (‘84 és ‘88-ban), a magyar evezős élet meghatározó alakja évtizedek óta. Jelenleg versenysportolóinkat készíti fel hazai és nemzetközi versenyekre (többek között Pétervári-Molnár Bendegúz háromszoros olimpikon edzője). Szakmai tudása és tapasztalatai révén az edzők munkáját is irányítja.
Velük beszélgetünk az általuk elért díjakról, eredményekről, illetve a szabadidős- és versenyevezés jelenlegi helyzetéről és jövőjéról.
Tracklista:
01. David Fanshawe - Rowing Song 1 (kezdődött: 00:28:31)
02. An Tuagh - Iomraibh Eutrom Ho Ro (kezdődött: 01:14:13)
-
"Csutka Istvánnak hívnak, de a világ különböző túraösvényein a Camino Steve név ragadt rám. Művészként kezdtem a pályámat, de tíz esztendeje a színpad csillogását, az éjszakai égbolt milliónyi csillagának csillogására cseréltem, mára pedig már 45 országban jártam és több mint 20 000 kilométert megtéve koptattam rommá a túracipőimet, amelyekbe aztán az El Caminón eldobott bakancsokhoz hasonlóan, virágokat ültetek."
*kép és egyéb különleges kalandok: https://caminosteve.hu/
https://www.instagram.com/camino_steve/
https://www.facebook.com/Gondolatbonbonok/
Tracklista:
01. Jorge Reyes - Feast in the Mountain (kezdődött: 01:14:29)
-
Kata 4 munkahely mellett sportol. A sport az életét mentette meg. Szembenézett a démonjaival. A sport mára már az élete és nem is tudná elképzelni nélküle azt.
Szilágyi Gyula, az interjú készítője így mesél magáról:
2016 vége felé jártunk, mikor asztalszomszéd kollégám Temesi Csaba mesélte, hogy 2017 tavaszán félmaratont fut még két kollégánkkal együtt és arra készül. Mikor eljött a nap, végig izgultuk online a futásukat (chip track). Mikor beértek azonnal írtam egy pár soros e-mail-t benne az eredményeiket és körbeküldtem a többi területi kollégának. Írtó büszke voltam rájuk és akkor indult meg bennem valami, hogy fussak. 2-3 próbafutás után 2017 június 16-án elkezdtem futni…rendszeresen. Azaz heti 5 nap. Azóta is ennyit edzem.
https://szilagyigyulamindenrolis.hu/
Tracklista:
01. Goran Bregović - Kalasnjikov (kezdődött: 00:00:44)
02. Davie Jones - Liza Jane (Mono Version) (kezdődött: 01:09:48)
-
Összesen 185 sportoló nevezett az IAU-bajnokságon: (111 férfi + 74 nő). A szenior WMA-bajnokság összes sportolója: 93 (beleértve a csak masters férfiakat és nőket is). Végül 163 a versenyen elindult sportoló közül 121 fejezte be a versenyt, ami 72%-os befejezési arány. De mi is történt?Erről beszélhgetünk adásban Dr. Garai Ágival, segítőivel Licsák Zoltánnal és Tóth Szabival! https://nebsports.in/iau-100k/index.html#about IAU 100 km VB:https://statistik.d-u-v.org/getresultevent.php?event=113139 WMA 100 kmes VB:https://statistik.d-u-v.org/getresultevent.php?event=111110 https://www.racetecresults.com/results.aspx?CId=20297&RId=91&EId=1&dt=0 Tóth Szabi hosszú beszámolója a versenyről:https://raga.hu/extra/2024-Bangalore.pdf
-
A Karácsony előtti utolsó adásunk vendégei voltak: Bíró Attila és Mészáros Tamás, akik az "Authentic Phidippides Run
Athens-Sparta-Athens" 490 km-es távját teljesítették. A magyar csapatból csak ők értek célba a nyolcadik, illetve a kilencedik helyen. Meséltek a motivációjukról, a verseny viszontagságairól, és a célbaérés öröméről. Hallgassátok szeretettel! -
Fotó: Gy. Balázs BélaPali bácsi 1980. január 1-e óta ír naplót az edzéseiről. A füzetekben minden futás kapott egy sort, mikor, hol, hány kilométer mennyi idő alatt sikerült és minden hónap egy oldalt, összesítéssel. Az évek végéhez pedig értékelés is dukál.
Sok évet és sérülést tagadhatna le Pali bácsi, aki a jobb lábában térdprotézissel, a balban egy boka- és egy combnyaktörés nyomaival még ma is gyűjti a 100 kilométer feletti távokat.
2024-ben korosztályos (M85) világcsúcsot futott a 6 napos világbajnokságon, ahol 455.916 km-t tett meg!
Pali bácsi a DUV-on: https://statistik.d-u-v.org/getresultperson.php?runner=14342
-
10 éve foglalkozom coachinggal, amellyel nagyon sok – gyakran szélsőséges – élethelyzetben segítek az embereknek meghaladni korábbi önmagukat, vagy változtatni az életükön, kihozni magukból a legjobb képességeiket, megtalálni a kiteljesedésükhöz vezető utat. A sport, az emberek értékeinek tisztelete és vargabetűk sokasága kíséri végig az életemet. A sport az életem nagy részében jelen volt és a versenysportban is korán ígéretes eredményeket értem el. Tíz éven át kajakoztam, és már egészen fiatalon gyermekeket tanítottam úszni, egészen addig, amíg 18 évesen a kovácsműhelyben találtam magam, amikortól egy teljesen más élet kezdődött.
Az első munkahelyem a MÁV-nál volt, ahol hat évig kovácsként dolgoztam és ahol kezdtek felfedezni maguknak az emberek – bíztak bennem, gyakran segítségért fordultak hozzám – és végül huszonévesen megválasztottak egy 150 fős üzem szakszervezeti vezetőjének. A ’90-es évek elején kezdtem képezni magamat, érdekelt a vezetés, a menedzsment és az éledő gazdaságban belekóstoltam a multik világába, ahol szintén hamar mentorrá és vezetővé váltam. Sokféle munka, rengeteg tanulás az élet számtalan kihívása és ajándéka gazdagította a következő éveket. A multik és az élelmiszer kereskedelem világa után a nonprofit szektor és a fiatalok gazdasági oktatása következett, majd marketing és reklámügynökségi feladatok, informatika, és környezetvédelem, ahol milliárdos beruházás projektvezetését is megkaptam. Időközben kommunikáció szakon MA oklevelet is szereztem. Saját vállalkozásomat 2011-ben alapítottam azzal a céllal, hogy az üzleti szférában szervezeteknek és egyéneknek segítsek a legjobbat kihozni magukból. A szabadidős sport is ebben az időben, először a futáson keresztül tért vissza az életembe, majd hamarosan ismét kajakba is száltam. Régi álmom felé haladok, hogy ismét versenyezhessek. Talán egy jelentős lépés ezen az úton, hogy ebben az évben páros tengeri kajakban 15 óra alatt teljesítettük a Budapest-Baja regatta 165 kilométerét.
A coachingban a megoldásfókuszú brief coaching módszerével dolgozom, amelyben 2014-óta folyamatosan képezem magam. Az elmúlt években az élet szinte valamennyi területéről voltak ügyfeleim. A teljesség igénye nélkül felsorolva: az üzleti életben vezetők, teamek és szervezetek; sportban egyéni ügyfelek, csapatok és egyesületek; oktatásban teljes intézményeket érintő projektek, tantestületek, vezetők, osztályok, szülői csoportok; felsőoktatásban tanulási zavarokkal és egyéb sajátosságokkal élő hallgatók, oktatók érzékenyítése a sajátos képzési igényű hallgatók oktatásában, esélyegyenlősségi programokban; büntetés-végrehajtásban fogvatartottak reintegrációs célú támogatása egyénileg és csoportosan; tehetséggondozásban a Magyar Templeton programba beválogatott fiatalokkal és sokéves együttműködés a MATEHETSZ-szel.
Megingathatatlanul hiszek az emberi képességekben és abban, hogy mindenki szeretné kivívni mások elismerését és a legjobbat szeretné kihozni saját képességeiből és az életéből.
https://www.csanyicsaba.hu
-
fotó: Abai RóbertDr. Megyeri Krisztina a maga 26 évével az egyik legfiatalabb hazai ultrafutó. A sport kamaszkora óta élete része, korábban párbajtőrözött, majd 13 éves korában kezdett futni. A gimnáziumi évek alatt versenyszerűen atletizált, majd az érettségi után egyetemi tanulmányaira koncentrált. Kb. másfél év szünet után kezdett újból készülni félmaratoni távra, s azóta többszörösét is lefutja a kilométereknek egy-egy versenyen. Indult már több 50 km-es és 6 órás versenyszámban, de kipróbálta magát 12 órán is. A gyulai származású Kriszta jelenleg gyógyszerészként dolgozik Budapesten és az egészséges életmód híve. Napi szinten figyel az egészséges étkezésre, a megfelelő tápanyag bevitelre, és persze a pihenésre is. Hobbijai közé tartozik többek között a falmászás, síelés, olvasás és a kreatív tevékenységek és nagyon szeret utazni is. A futásban sok-sok álma van, amelyeket szeretne megvalósítani, ebben segíti edzője, Márton Attila.
Tracklista:
01. Úzgin Űver - Sodrás (kezdődött: 00:33:54)
02. Psycho Mutants - Everybody's Young God (kezdődött: 01:14:59)
-
Ebben az adásban Gede Mátyás egyetemi docenssel, térképésszel beszélgettünk szakmáról, futásról, jótékonykodásról, illetve a GPS-es mérés anomáliáiról és fejlődési lehetőségeiról.
-
Világéletemben imádtam mozogni, a sportolás gyerekkorom óta életem része.Már kislányként több sportot is űztem, a futballozástól a karatéig változatos volta skála. Mondhatni az egyik sport hozta a másikat. A jóga viszont rendhagyómódon került az életembe, színészi tanulmányaim alatt ismerkedtem meg veletizenhárom évvel ezelőtt. A színiiskolában, ahol tanultam egy elismert mozgásművész beépítette az óráiba, hogy fejlessze a hallgatók testtudatát, mozgáskoordinációját és a belső látást. Gyorsan beleszerettem a jógába, ugyanis hamar felfénylett, hogy mennyire páratlan önismereti út.
A rendszeres gyakorlás által felismerések születtek bennem, addig ismeretlen összefüggések váltak világossá. azt éreztem, hogy egyre közelebb kerülök önmagamhoz, egyre több miértet értettem meg. Mindeközben jóval tudatosabbá váltam és a feladataimat is egyre jobban tudtam teljesíteni. Ezzel egy időben fejlődött a mozgásom, javult a testtartásom.
A jóga az egész életemet átformálta, átsegített életem legnehezebb időszakán is és elhozta számomra a belső harmóniát és szabadságot. Azért köteleződtem el a jógaoktatás mellett, hogy ebből az ajándékból, amit kaptam adhassak másoknak is.
Így van ez azóta is, hogy adenocarcinomával diagnosztizáltak, aminél 50%-os túlélési esély van 5 évre.
Tracklista:
01. Yoga Class Anxiety - Skaft Punk (kezdődött: 00:34:58)
02. Kraftwerk - The Model (kezdődött: 01:11:18)
03. Kraftwerk - Das Modell (kezdődött: 01:11:38)
-
Eötvös Loránd világhírű magyar fizikus és hegymászó számos hegycsúcsot hódított meg elsőként a Dolomitokban az 1800-as évek végén. Teljesítményét azzal ismerték el, hogy 1902-ben kedvenc túrázó- és mászóhelyének, a vad szépségű Cadini-hegycsoportnak második legmagasabb, addig megmászatlan és névtelen csúcsát Eötvös-csúcsnak (Cima di Eötvös) nevezték el. Ide ment a csapat az Eötvös családhoz hasonlóan székesfehérvári indulással kerékpárral.
A csapat Székesfehérvárról tekert (Horvátországon, Szlovénián és Ausztrián át) az olaszországi Misurina-tóhoz (1800 m), 7 nap alatt, kb. 700 km-t megtéve, épp úgy, ahogy azt a 19. század végén Eötvös Lóránd lányaival, Ilonával és Rolandával megtette. Ők azonban nem csak kerékpároztak, hanem hegyet is másztak, Eötvös annak idején ismert hegymászónak számított, a Misurina-tó fölött elhelyezkedő Cadin-hegycsoport 2837 méteres, második legmagasabb csúcsát az ő tiszteletére Cima di Eötvösnek nevezték el.
A csapattagok: Gyalogh Bernadett, Szilágyi Szaffi, Bicajos Feri, Székely Mózes, Szilágyi Zoltán, Tenke Lambert, Ureczky Bálint, a csapat kísérését, szállítását pedig Beda Szabolcs vállalta.
A csapatból szinte mindenki újonc volt, egyedül Székely Mózes teljesítette már korábban is az expedíciót, ráadásul ez már neki a negyedik alkalom volt.
A bringás különítmény gyönyörű helyeken tekert, legnagyobb részt a Dráva partján, és az időjárásra sem lehetett panasz (talán csak a melegre), eső egyáltalán nem zavarta a teljesítést.
Az expedíció teljes útvonala és az állomások:
https://gepardok.hu/iv-eotvos-lorand-kerekparos-expedicio/ -
A sakkolimpia kétévente rendezett nemzetközi sakkverseny, melyen a Föld országainak válogatottjai mérik össze tudásukat. Ez a legrangosabb nemzetek közötti verseny. A versenyt a Nemzetközi Sakkszövetség (FIDE) rendezi. Az első két hivatalos sakkolimpiát Magyarország nyerte, 1927-ben és 1928-ban és azóta több aranygeneráció is megismételte ezt a sikert a nyílt és a női mezőnyben.
A vendégünk Kapás Róbert versenyigazgató (https://ratings.fide.com/profile/731706, std 1936 rapid 1923 blitz 1903) és Galyas Miklós nagymester (https://ratings.fide.com/profile/707244, std 2394 rapid 2373 blitz 2409 ), a női B válogatott kapitánya.
https://chess.hu/
https://sakkmezo.hu/
https://chessolympiad2024.fide.com/
Tracklista:
01. Scott Bradlee's Postmodern Jukebox - Life on Mars? (kezdődött: 01:13:52)
-
Futó, versenyszervező, aki hatalmas szívvel és nagyon kedves ötletekkel várja a versenyzőket, miközben ő maga 2014-ben 12 órás magyar bajnok (138,829 km), de volt Spartathlon teljesítése is. A szekszárdi versenyek ismert szervezője, pl. Borvidék, Korinthosz. Az asztal mindkét oldalán áll, hisz szervez, kísér, mindeneskedik, fut is, nem akárhogyan.Idén lezárult egy korszak, mert utoljára lett megrendezve a Korinthosz verseny, ami 80 éa 160 km-es távjával különleges színfolt volt a hazai futóéletben.
www.korinthosz.hu
Öcsi eredményei a DUV-on: https://statistik.d-u-v.org/getresultperson.php?runner=393715
Tracklista:
01. A.E. Bizottsag - Nem birom a gyurodest (kezdődött: 00:37:01)
02. Anton Hughes - Rocky Mountain Retreat (kezdődött: 01:12:02)
03. Природа - Молчание гор (kezdődött: 01:12:22)
04. Coccole Sonore - The Nutcracker, op. 71: Il valzer dei fiori (kezdődött: 01:12:42)
05. Various Live Recordings - Wirra Birra (kezdődött: 01:13:02)
06. Kiddie Cuddles - The Nutcracker, Op. 71: Waltz of the Flowers (kezdődött: 01:13:22)
-
Mai vendégünk Evetovics-Balla Hajnalka, akit leginkább Hankaként ismert a futótársadalom. De ki is ő: ultrafutó, edző, újságíró és feleség és édesanya.
Hanka gyerekkora óta sportol, a torna és a kézilabda után 18 éves korában kezdett el futni. Azóta rendszeresen indul ultra távokon, 50, 100 km, 6/12/24 órás versenyeken, aszfalton és terepen is. 2017-ben teljesítette a Spartathalon (a női mezőnyben az előkelő 10. helyen végzett), és többszörös UltraBalaton teljesítő.
2019 óta segíti a hozzá forduló futókat, kezdőtől a haladóig.
Mi motiválja a futásban, hogyan tudja összeegyeztetni a sportot és a családi életet, milyen edzőként a futóival indulni egy versenyen és mi a kedvenc zenéje, amit futás közben hallgat? Többek között ezekről is beszélgetünk.
Hanka blogja itt olvasható:
https://www.futnimentem.hu/
DUV eredménylista:
https://statistik.d-u-v.org/getresultperson.php?runner=191442
Tracklista:
01. Cosmal - Drishti (Instrumental) (kezdődött: 00:36:39)
02. Mr. Oizo - Flat Beat (kezdődött: 01:06:40)
03. Mikey Lion, Andreas Henneberg - The Tortilla Rap (kezdődött: 01:09:20)
-
A képen Petra utolsó befutója látható, ami egyben a világkupa győzelem Tatán.
"Az én történetem véget ért a profi sportban. Fantasztikus magasságokban jártam és elképesztő mélységekben. A maga módján, mind egy csoda volt. Hiába, hogy tudtam, hogy ha nem júliusban, akkor szeptemberben ér véget a profi triatlonos karrierem, mégis minden elmúlás nehéz. Pedig hosszú volt és tartalmas...
Annyi kalandban volt részem, amiről álmodni sem mer az ember és annyi fantasztikus embert ismertem meg, hogy el sem hiszem! Ez az igazi sport! Ami ezen kívül van, azt most már tudom, hogy nem ok. Visszatekintve, ennyi idősen már biztosan sok helyzetben jobban kiálltam volna magamért, de úgy gondolom a világ változik és már a sport is kiveti magából előbb, vagy utóbb a nem odavaló személyeket.A sportot amatőr szinten nem hagyom abba, pláne nem megyek sehová szeretett klubomból, a Fradiból. Pályafutásom legjobb döntése volt ideigazolni, lehet hogy még most is csak ábrándoznék a paralimpiáról, ami vitathatatlanul a csúcspont volt. Minden erőmmel próbálkoztam odaérni Párizsba, de ez most nem sikerült.Helyette marad a szurkolás, szerencsére abban is jó vagyok! Köszönöm mindenkinek, aki velem volt társként, vagy szurkolóként! Nem semmi volt, na! Igyekeztem örömöt okozni az eredményeimmel. A válogatott mez, mindig boldogsággal töltött el, most szögre akasztom. Ezek az eredmények születtek nem rövid pályafutásom alatt: 2014Világkupa bronzérem, Madrid - Spanyolország Magyar bajnok2015Világkupa ezüstérem, Madrid - Spanyolország Európa-bajnokság 7. hely, Genf - Svájc Világkupa ezüstérem, Iseo – Olaszorság Magyar bajnok2016Afrikai kontinentális bajnokság 1. hely Világkupa bronzérem, Buffalo City – Dél-Afrika Középtávú Európa bajnok, Walchsee - Ausztria Világbajnokság 6. hely, Rotterdam - Hollandia Európa-bajnokság 7. hely, Lisszabon - Portugália Magyar bajnok2017Világbajnokság 8. hely, Rotterdam - HollandiaEurópa-bajnokság 6. hely, Kitzbühel Ausztria Világbajnoki futam (WPS) 4. hely, Yokohama -Japán Magyar bajnok2018Világbajnokság 7. hely, Gold Coast – AusztráliaEurópa-bajnokság 6. hely, Tartu - ÉsztországVilágbajnoki futam (WPS) 4. hely, Yokohama - JapánVilágkupa ezüstérem, Aguilas - SpanyolországMagyar bajnok2019Európa-bajnokság 6. hely, Valencia - SpanyolországVilágkupa ezüstérem, Devonport - AusztráliaVilágkupa ezüstérem, Magog - KanadaVilágkupa bronzérem, Funchal - PortugáliaVilágbajnoki futam (WPS) bronzérem, Milánó – Olaszország Magyar bajnok2020Világbajnoki futam (WPS) bronzérem, Devonport - Ausztrália Magyar bajnok2021Világbajnoki futam (WPS) 4. hely, Yokohama - JapánMagyar bajnokParalimpai Játékok 9. hely, Tokió- Japán2023Világkupa ezüstérem, Long Beach- AmerikaVilágkupa 4. hely, Taranto - Olaszország2024Világkupa 6. hely, Yenisehir - TörökországVilágkupa 5. hely, Samarkand - ÜzbegisztánVilágkupa 4. hely, Besancon - FranciaországVilágbajnoki futam (WPS) 6. hely, Swansea - WalesVilágkupa aranyérem, Tata- Magyarország Au revoir!
Ennyi volt" -
Miklósnak nem csak a neve különleges, hanem egész eddigi tevékenységsorozata: 2007 óta van jelen az atlétika világában. A Pécsi Futó Klubnál kezdte meg pályafutását Gellai Jenőnél, de 1 hónap futás után édesapja, Srp Gyula bemutatta neki a gyaloglást és hamar rájött, ez az ő száma lesz. 2011-ben átigazolt a Budapesti Honvéd SE-hez és edzéseit már dr. Urbán Ákos szakágvezető vette át. Ekkor kezdte meg gyógypedagógusi tanulmányait, amit később kiegészített edzői végzettséggel is.Miki 2015-2023 között mint mozgásnevelő dolgozott Budapesten értelmileg akadályozott diákoknak tartott mozgás-és testnevelést, valamint atlétika szakkört. 2019-ben részt vett a Speciális Olimpia nyári Világjátékán. 2023-ban is adott versenyzőt a magyar csapatnak. Miki 2023 szeptembere óta a Suhanj! Alapítványnál dolgozik, mint gyógypedagógus / edző. Az egyéni és csoportos órák mellett leginkább a Suhanj! Kölykök foglalkozásokat viszi, ahol fogyatékkal élő gyermekekkel próbálja megszerettetni a sportot és a mozgást.2021 októbere óta dolgozik mint edző a Budapesti Honvéd SE-ben miután teljesen aktív gyaloglói pályafutását abbahagyta. Azóta számtalan remek sikert értek el tanítványai.
2024 Olimpia éve, a sportolóknak a legnagyobb elismerés ha országukat képviselhetik ezen a megmérettetésen. Miklós csoportjából 3 versenyző is ott lesz a nyári játékokon: Spiller Tiziana Kinga, Récsei Rita és Venyercsán Bence Barnabás. Tizi fiatal kora ellenére, még csak 21 éves, nagyon rutinos versenyzőnek mondhatja már magát. Jelenleg tanulmányait folytatja Miskolcon, ahol edzéseit Szűcs József felügyeli.Récsei Rita már második olimpiáján vesz részt. A rutinos versenyző még áprilisban vívta ki az indulási jogot Maratoni mix váltóban a Gyalogló Csapatvilágbajnokságon. A júniusi világranglista zárást követően, pedig a top 48-ban végzett, vagyis egyéni 20km-es gyaloglásban is kvótát szerzett.Venyercsán Bence Barnabás a legrutinosabb, 28 éves kora ellenére már a harmadik ötkarikás játékon lesz ott a versenyző. Ritával közösen szerezték meg a kvótát a váltóban. Később, a világranglista zárását követően jött számára is a jó hír, hogy végül ő is bekerült a top 48-ba, így ő is egyéni kvótát szerzett 20km-es gyaloglásban.
https://worldathletics.org/athletes/hungary/mikl%C3%B3s-srp-14390883
https://hu.wikipedia.org/wiki/Srp_Mikl%C3%B3s
Tracklista:
01. RUN DMC - Walk This Way (kezdődött: 00:24:42)
02. Royal Philharmonic Orchestra - Walk Like an Egyptian (Arr. H. Mancini for orchestra) (kezdődött: 00:50:03)
- Laat meer zien
