Afleveringen
-
Sjekk ut min nye podkast LOSSIUS og lytt til episoden JUL
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Sjekk ut min nye podkast LOSSIUS og hĂžr siste episode SKJĂNNHET med Ragnhild Brockmann og Linda Johansen
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Zijn er afleveringen die ontbreken?
-
SĂžk opp min nye podkast LOSSIUS og lytt til episoden MAKT
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
HĂžr alt i min nye podkast LOSSIUS. SĂžk den opp der du hĂžrer podkast.
Siste episode er STRESS.
Hos SPOTIFY
Hos APPLE
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
HĂžr alt i min nye podkast LOSSIUS. SĂžk den opp der du hĂžrer podkast.
Hos SPOTIFY
Hos APPLE
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
HÞr hele episoden SEX pÄ min nye podkast LOSSIUS, sÞk den opp der du hÞrer podkast
Hos SPOTIFY
Hos APPLE
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Likte du GOD MORGEN?
Da lover jeg deg at du liker min nye podcast LOSSIUS ogsÄ. Du mÄ sÞke den opp i den podkastplayer du bruker og den er sÄ klart gratis.
Ukens episode handler om Avhengighet.
Gjester er artisten Larsiveli, forfatter Maria Kjos Fonn og professor i psykologi Fanny Duckert.
SĂžk opp LOSSIUS og lytt i dag! Abonner/fĂžlg gjerne, legg igjen en kommentar og del episoden med en eller flere du er glad i.
TAKK til annonsÞrpartnere som er med pÄ Ä gi deg LOSSIUS:
Bookbeat.no/lossius - prĂžv GRATIS lytting i 45 dager
Hos SPOTIFY
Hos APPLE
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Min nye podkast LOSSIUS finner du her:
Spotify.
https://spotify.link/FZlQiF0IYDb
Apple:
https://podcasts.apple.com/no/podcast/lossius/id1711092916?i=1000630731483
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Ida Jackson er prisbelÞnt forfatter og CEO for Studio Jackson. Hun holder skrivekurs, hvor morgenskriving er en sentral del av kurset. Morgenskriving er ogsÄ inkludert i boken God Morgen, som podcasten inneholder reklame for.
Trenger du inspo for Ä skrive? For Ä meditere? For Ä lage nye vaner? Da er denne episoden noe for deg! Ida er et av de mest fascinerende menneskene jeg kjenner, og du vil garantert fÄ flere aha-opplevelser av episoden.
Episoden avsluttes med en morgenrutine fra boken God Morgen: enkle vaner som kan forandre livet ditt allerede fĂžr dagen starter.
Episoden er ogsÄ sponset av det RudolphCare, mitt favoritt hudpleiemerket som kombinerer luksus med bÊrekraft. I februar fÄr du et stort, Þkologisk badehÄndkle av super kvalitet til en verdi av 720 kr gratis hvis du kjÞper to fullstÞrrelse produkter pÄ RudolphCare.com! Jeg elsker selvbruneren A hint of summer, og nÄ som vÄren snart er i anmarsj har jeg kjÞpt solkremen til ansikt i faktor 50, som jeg bruker som dagkrem i vÄr- og sommerhalvÄret.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Tale Krohn Engvik er hele Norges Helsesista og hovedforsĂžrger for to barn. I denne episoden av God Morgen forteller Tale Ă„pent om Ă„ sette seg selv til side i mange Ă„r og hva hun skal gjĂžre for Ă„ prioritere og bli mer glad i seg selv. En episode som nok mange, deriblant meg, kjenner seg igjen i,
Episoden avsluttes med en morgenrutine fra boken God Morgen: enkle vaner som kan forandre livet ditt allerede fÞr dagen starter. Podcasten inneholder altsÄ reklame for boken.
Episoden er ogsÄ sponset av det RudolphCare, mitt favoritt hudpleiemerket som kombinerer luksus med bÊrekraft. I februar fÄr du et stort, Þkologisk badehÄndkle av super kvalitet til en verdi av 720 kr gratis hvis du kjÞper to fullstÞrrelse produkter pÄ RudolphCare.com! Jeg elsker selvbruneren A hint of summer, og nÄ som vÄren snart er i anmarsj har jeg kjÞpt solkremen til ansikt i faktor 50, som jeg bruker som dagkrem i vÄr- og sommerhalvÄret.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Silje LandevĂ„g er grĂŒnder, investor og mamma til to jenter hun har 50/50.
For 12 Är siden startet hun GetInspired pÄ kjÞkkenbenken, og etter to barn og ha ledet et selskap som nÄ er definisjonen pÄ suksess er hun nÄ inne i en ny fase hvor hun bygger opp sitt eget investeringsselskap Do it with passion.
Silje er rÄ pÄ struktur og rutiner, noe vi skal hÞre mye om i denne episoden: bÄde om morgenen, kveldsrutiner, kalenderstyring, og bevissthet over nÄr hun er mest effektitv pÄ dÞgnet.
Jeg er sikker pÄ at du plukker med deg opptil flere gode tips fra Silje LandevÄg!
Episoden avsluttes med en morgenrutine fra boken God Morgen: enkle vaner som kan forandre livet ditt allerede fÞr dagen starter, som jeg anbefaler deg Ä gjÞre med penn og papir. Podcasten inneholder altsÄ reklame for boken.
Episoden er ogsÄ sponset av det RudolphCare, mitt favoritt hudpleiemerket som kombinerer luksus med bÊrekraft. I februar fÄr du et stort, Þkologisk badehÄndkle av super kvalitet gratis hvis du kjÞper to fullstÞrrelse produkter pÄ RudolphCare.com!
Trenger du mer morgeninspirasjon? FÞlg meg pÄ instagram!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Andrine Hegerberg er en av verdens beste fotballspillere og det er ikke uten grunn. I denne episoden snakker hun om hvorfor hun alltid rer opp sengen om morgenen samme hvor hun er i verden, og hvor viktig visualisering er for henne tidlig pÄ morgenen. Andrine er ogsÄ nÞye pÄ sÞvn, og er litt streng med oss nÄr hun snakker om at vi mÄ ha gode sÞvnrutiner for Ä prestere pÄ topp og ha det bra. Skal man fÄ til noe stort, mÄ man gjÞre ting man ikke alltid digger, og vÊre konsistent over tid. En superinspirerende episode!
Episoden avsluttes med en morgenrutine fra boken God Morgen: enkle vaner som kan forandre livet ditt allerede fÞr dagen starter, som jeg anbefaler deg Ä gjÞre med penn og papir. Podcasten inneholder altsÄ reklame for boken.
Episoden er ogsÄ sponset av det RudolphCare, mitt favoritt hudpleiemerket som kombinerer luksus med bÊrekraft. I februar fÄr du et stort, Þkologisk badehÄndkle av super kvalitet gratis hvis du kjÞper to fullstÞrrelse produkter pÄ RudolphCare.com!
Trenger du mer morgeninspirasjon? FÞlg meg pÄ instagram!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Ukens God Morgen handler om fÞlelser. Hvordan kan vi snu en kjip morgen til Ä bli en litt bedre morgen? Kan vi stole pÄ egne fÞlelser (nei, ikke alltid!) Vi lÊrer om forskjellen mellom grunnfÞlelse og selvfÞlelse, hvordan vi kan vÊre gode mot oss selv pÄ morgenen, og vi snakker om mobilbruk og de fÞrste minuttene etter at vi har vÄknet.
Mot slutten av februar kommer Cecilie med boken Hva fÞler du nÄ, som nettopp handler om fÞlelser og uro.
God Morgen-podcast inneholder reklame for min nye bok, God Morgen, som inneholder over 80 vaner slik at du fÄr en hel verktÞykasse av morgenrutiner for den beste starten pÄ dagen!
God Morgen sin annonsÞr er RudolphCare: Þkologiske og luksuriÞse hudpleieprodukter som jeg selv elsker. I uke 4 fÄr du med Acai Facial Scrub Mask om du kjÞper to fullstÞrrelse produkter ved bruk av «godmorgen» ved utsjekk.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Om dedikerte morgenrutiner som har blitt en levevei, og hvordan endre rutiner nÄr kroppen butter.
Vibeke Klemetsen er yogadronning, forfatter og en av grĂŒnderne av treningsmerket Run&Relax. I denne episoden snakker vi om hennes svĂŠrt dedikerte yogapraksis og hvordan hun mĂ„tte endre rutiner nĂ„r kroppen kranglet. For kan man gjĂžre yoga nĂ„r man har prolaps? Eller ligger til sengs i seks uker med lungebetennelse? Vibeke gir oss ogsĂ„ noen gode rĂ„d for Ă„ inkludere yoga i vĂ„r morgenrutine.
Episoden inneholder reklame for min nyeste bok, God Morgen, og avslutter med et konkret tips for nettopp en god morgen! Ukens tips er et av mine favoritt-tips!
Sjekk ut boken her!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Om morgenkaos, hektiske perioder og to sunne frokoster.
Hanne-Lene Dahlgren sluttet i google for Ä spre vegetarglede. Hun er forfatter av to kokebÞker som har solgt enormt mye, har startet sitt eget forlag og har flere prosjekter i ermet. Hun bor sammen med mann og to sÞnner pÄ tre og seks Är.
Hvordan er Hanne-Lenes drÞmmemorgen, og hvordan er morgenkvistenene nÄr hun har tett program fra morgen til kveld og barn skal leveres to steder, hva spiser en vegetarentusiast til frokost og hva er greia med pulverkaffe, sÄnn egentlig?
Episoden inneholder reklame for min nyeste bok, God Morgen, og avslutter med et konkret tips for nettopp en god morgen!
Sjekk ut boken her!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Psykolog og forfatter Carina Carl er den fÞrste gjesten i God Morgen, for Ä lÊre oss mer om hva gode rutiner er og kan bety for oss. Heldigvis gir smÄ handlinger store resultater! Vi snakker om oppmerksomhet og hva vi gir oppmerksomhet om morgenen, og at kanskje sÊrlig i tÞffe tider er rutiner essensielt.
Podcasten inneholder reklame for min nyeste bok, God Morgen: enkle vaner som kan forandre ditt liv fĂžr dagen starter, hvor Carina Carl har skrevet forordet. Hver episode avsluttes med en konkret rutine som er tatt fra boken, som du kan ta i bruk med en gang.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Gjest i episode to av God Morgen er Annema Refsnes. Hun er treningsprofil, PT og en av grĂŒnderne av Naardic. Annema bor med mann, Theo pĂ„ seks Ă„r og Andrea pĂ„ 17 Ă„r. Vi snakker om morgenrutiner nĂ„r man har en baby som ikke sover pĂ„ mange mĂ„neder, og om morgener nĂ„r det verste som kan skje faktisk skjer.
Vi prater ogsĂ„ om trening om morgenen, siden vi er i januar og mange har lyst til Ă„ starte et nytt, sprekt Ă„r og Annema forteller oss at det ikke trenger Ă„ vĂŠre sĂ„ mye som skal til â heldigvis!
God Morgen-podcast inneholder reklame for boken min God Morgen: enkle rutiner som kan forandre livet ditt fĂžr dagen starter, og hver episode avsluttes med et av de over 80 morgenrutine-tipsene som er i boken som du kan ta i bruk med en gang.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
KKs redaktÞr Ingeborg Heldal snakker om skjÞnnhet, kjendisers umulige morgenrutiner og hvordan hun klarer Ä komme seg ut dÞren pÄ 35 minutter hver morgen.
Podcasten inneholder reklame for min nyeste bok, God Morgen: enkle vaner som kan forandre ditt liv fĂžr dagen starter. Hver episode avsluttes med en konkret rutine som er tatt fra boken, som du kan ta i bruk med en gang. Hint: dagens rutine handler om skjĂžnnhet!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I podcasten God Morgen fÄr du hÞre om kjente og kloke personers morgenrutiner, bÄde i medgang og motgang. I teaseren fÄr du hÞre flere av gjestene dele de tyngre dagene, og litt om hvorfor gode morgenrutiner kan sette standarden for resten av dagen bÄde privat og profesjonelt!
3. januar slippes tre episoder av God Morgen, deretter en episode hver mandag. Programleder er Sara Lossius, og God Morgen inneholder reklame for boken "God Morgen: enkle rutiner som kan forandre ditt liv fÞr dagen starter", som er i forhÄndssalg nÄ og som kommer i alle bokhanldere over hele landet 3. januar.
Alle episodene avsluttes med en enkel og effektiv morgenrutine som er tatt fra boken, og som passer deg med mye tid, lite tid eller ingen tid. En god dag starter med en god morgen, og God Morgen gir deg
nettopp dette!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Mandag 3. januar kommer det en ny podcast-serie om morgenrutiner, som heter nettopp God Morgen!
Podcasten blir et nyttig tilskudd til min nye bok God Morgen: Enkle vaner som kan forandre livet ditt fÞr dagen starter. I boken fÄr du over 80 konkrete morgenrutiner som tar alt fra noen fÄ sekunder til en liten halvtime.
Podcasten inneholder kjente og kloke menneskers morgenrutiner i ulike deler av livet:
Hvordan gjĂžr man sin yogamorgenrutine nĂ„r man ligger syk med lungebetennelse i seks uker?Hvordan klarer man Ă„ stĂ„ opp om morgenen, nĂ„r det verste som kan skje faktisk har skjedd?Hvor mye har morgenrutiner hatt Ă„ si for en suksessfull grĂŒnder?Hvordan klarer man Ă„ skrive tre sider for hĂ„nd hver morgen, hvorfor gjĂžr man det â og klarer man egentlig det med en liten baby?NĂ„r man vĂ„kner og tenker at alt er dritt, er det mulig Ă„ endre fĂžlelser og likevel lage seg en god morgen?Er det noen som ikke har morgenrutiner, men bare lar kaoset stĂ„ til? Og er det noen vits med morgenrutiner, sĂ„nn egentlig?Dette og mye, mye mer snakker vi om i God Morgen-podcast som kommer ut 3. januar.
Mandag 3. januar finnes God Morgen-boken fysisk i butikk, og den samme dagen slipper jeg tre svÊrt ulike God Morgen-episoder. En om morgenrutiner generelt og viktigheten av rutiner, en om morgenrutiner nÄr man er i sterk sorg, og en om skjÞnnhet og kjendisers uoppnÄelige morgenrutiner. Deretter fÄr du en episode i uken.
Hver episode avsluttes dessuten med et konkret tips fra God Morgen-boken, som du kan bruke i livet med en gang - om den passer for deg.
Den fÞrste teaseren kan du altsÄ hÞre allerede nÄ! Husk Ä trykk abonner i din podcast-app slik at du starter Ärets fÞrste mandag pÄ en skikkelig fin mÄte. God Morgen til deg!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
