Good Visa : le podcast voyage et bien-être – Podcast

Afleveringen

Le Cambodge en livres (Hors-série littéraire)
27 mei· Good Visa : le podcast voyage et bien-être
Je suis ravie de prolonger le voyage au Cambodge pour ce huitième épisode du hors-série « Good Books : l’escale littéraire ».
Découvrez des pistes de lecture, des extraits qui m'ont marqué et même quelques rappels historiques.
Dans cette chronique, je vous invite donc à découvrir :
Le livre « D’abord ils ont tué mon père » de Loung Ung aux éditions J’ai Lu : le témoignage bouleversant mais nécessaire d’une enfant de 5 ans
Le livre « La paix avec les morts » de Rithy Panh et Christophe Bataille aux éditions Grasset : la quête d’un homme vers l’enfance et les rizières, un récit difficile mais très poétique et poignant
Le livre « Cambodgiens : Lignes de vie d’un peuple » d’Éléonore Son-Halkovich aux éditions Les Ateliers Henry Dougier : une (en)quête pour plonger dans la culture khmère, à travers des interviews
Le livre « Dictionnaire insolite du Cambodge » de Bernard Dupaigne avec l’incontournable collection des éditions Cosmopole : pour des fun facts et histoires insolites
Le film d’Angelina Jolie « D’abord ils ont tué mon père » inspiré du livre de Loung Ung, disponible sur Netflix
Cette chronique aborde certains livres difficiles, à lire avec la plus grande précaution.
J’espère néanmoins qu’ils vous permettront de vous plonger encore plus au coeur du Cambodge, et n’hésitez pas à me partager si vous vous lancez dans une de ces lectures !
Mots-clés : podcast littéraire, podcast voyage, livres Cambodge, littérature cambodgienne, Loung Ung, Rithy Panh, Khmers rouges, témoignage historique, culture khmère, recommandations lecture, chronique livres, voyage littéraire, Asie du Sud-Est, histoire Cambodge, Good Books podcast, escale littéraire
Musique de fin : Angkor Cat Majestic Ruins Asia
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#36 - CAMBODGE : Une expatriation qui ne se passe pas comme prévu (Camille Merel)
6 mei· Good Visa : le podcast voyage et bien-être
Dans cet épisode spécial, les rôles s’inversent puisque je passe à nouveau de l’autre côté du micro pour vous partager mon aventure au Cambodge…
En 2019, après trois ans à New York, je prends la décision radicale de quitter les États-Unis pour m’installer au Cambodge, où un nouveau challenge professionnel m’attend à Phnom Penh, la capitale.
Dès les premiers jours, je déchante rapidement. Rien ne correspond à ce qu’on m’avait promis, que ce soit professionnellement parlant ou vis-à-vis du quotidien. Pourtant, au milieu de ces défis, je découvre la gentillesse inestimable du peuple cambodgien en me liant d’amitié avec mes collègues. Je vais vous partager quelques anecdotes de ma vie d’expatriée, et tout ce que j’ai essayé de mettre en place pour m’adapter face aux challenges. J’aborderai aussi des aspects fascinants de cette culture ainsi que les contrastes saisissants de ce pays, entre tradition et modernité.
Ce séjour a été un véritable tourbillon d’émotions et a marqué un tournant important dans ma vie : remise en question, réflexions sur l’importance de s’écouter, lâcher-prise… Cet épisode est une invitation à être doux avec soi-même malgré les obstacles !
Les références de l’épisode :
L’épisode avec Sophie Trem sur le Cambodge
L’épisode où je trace mon parcours
PS : Pour les plus curieux qui lisent tout le descriptif, vous pouvez aller découvrir en exclusivité le nouveau site internet de Good Visa : goodvisapodcast.com Tous les épisodes sont en train d'y être intégrés petit à petit. N'hésitez pas à me faire vos retours !
Mots-clés de l’épisode : Cambodge, Phnom Penh, reconversion, expatriation, temples d’Angkor, culture cambodgienne, adaptation, écoute de soi, aventure, intégration, auto compassion

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[Coup de ❤️ des auditeurs] GROENLAND : cet aventurier des glaces y vit depuis + 30 ans (Nicolas Dubreuil)
22 apr· Good Visa : le podcast voyage et bien-être
Rediffusion spéciale avec cet épisode coup de coeur des auditeurs, pour le jour (et mois) de la Terre 🌍. C'est un témoignage précieux sur l'un des territoires les plus touchés par le changement climatique, à travers le regard d'un homme qui partage la vie et les savoirs des gardiens du Grand Nord.

Plongez (ou replongez !) dans l'univers fascinant de Nicolas Dubreuil, l'un des plus grands explorateurs des régions polaires avec plus de 100 expéditions à son actif. Depuis 30 ans, ce spécialiste du monde des glaces partage sa vie entre la France et Kullorsuaq, village isolé du nord du Groenland où il s'est installé après avoir survécu à un grave accident sous la banquise.
Dans cet épisode, Nicolas nous fait découvrir le quotidien dans l'Arctique : rencontres avec les ours polaires, techniques de survie par -50°C, chasse traditionnelle et cuisine inuite. Il nous livre ses réflexions sur la langue groenlandaise, l'adaptabilité remarquable des populations locales face au changement climatique et leur rapport unique à la nature.
Entre anecdotes palpitantes et enseignements profonds, Nicolas révèle comment la philosophie inuite - vivre dans l'instant présent, faire confiance à son instinct - a transformé sa vision du monde. Un voyage immersif vous attend, auprès des derniers gardiens du Pôle, ainsi qu'une invitation à repenser notre rapport au temps, aux objets et à l'environnement à travers le regard d'un homme entre deux mondes.

Cet épisode est riche en réflexions profondes et en émotions, puisque je réserve une surprise à Nicolas à la fin.
Bon voyage !
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Les références de l’épisode :
Le compte Instagram de Nicolas Dubreuil
Son livre « Aventurier des glaces », aux éditions Points
Son livre « Akago », aux éditions Robert Laffont
Son livre « Mystères polaires », aux éditions Points
Nicolas a créé SEDNA, sa propre société d’expédition et propose des expéditions engagées qui apportent leur soutien aux communautés autochtones, rendez-vous sur son site ici : SEDNA
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#35 - MADAGASCAR : Il fait le tour de l'île à pied avec sa famille pendant quatre ans (Alexandre Poussin)
8 apr· Good Visa : le podcast voyage et bien-être
Alexandre est un écrivain, voyageur et documentaliste. Dans les années 90, il entame un tour du monde à bicyclette avec Sylvain Tesson, également écrivain voyageur, connu pour ses récits de voyage à travers le monde. Ensemble, ils traversent ensuite l’Himalaya à pied. Mais Alexandre ne s’arrête pas là et transmet sa passion pour la marche à sa femme, Sonia. Tous les deux, ils vont parcourir l’Afrique du sud au nord à pied pendant plus de trois ans (Africa Trek, 14 000km).
En 2014, Alexandre se lance à nouveau dans un projet hors normes, « Madatrek » : faire le tour de Madagascar à pied, avec une charrette tirée par deux zébus. Cette aventure humaine et engagée va se faire en famille, puisque cette fois-ci, Alexandre et Sonia partent avec leurs deux enfants. Madatrek, ce sont près de 5 000 kilomètres et quatre années riches en rencontres inoubliables !
Alexandre va vous partager sa passion pour Madagascar, ce pays si beau et si pauvre à la fois. Nous allons aborder la genèse de ce projet fou, ce lien précieux tissé avec la population locale notamment grâce à leurs engagements auprès d’ONG et d’initiatives locales. La famille Poussin souhaitait en effet donner du sens à cette aventure, et ils ont levé des fonds pour de nombreux projets locaux dans les domaines de la santé, de l’éducation et de la préservation de l’île. Alexandre vous livrera également l’envers du décor, avec les joies comme les défis de cette vie de famille en expédition. Préparez-vous à plonger dans la richesse de la culture malgache, avec le respect des ancêtres et des traditions, sans oublier la beauté renversante des paysages et de toutes ses espèces endémiques.
Cet épisode est une invitation à oser l’impossible !
Les références :
Son Instagram et site internet
Les épisodes sur Youtube
Les livres Madatrek (1 et 2), Africa Trek (1 et 2), Marche Avant, On a roulé sur la terre et La marche dans le ciel avec Sylvain Tesson
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La Suède en livres (Hors-série littéraire)
1 apr· Good Visa : le podcast voyage et bien-être
Je suis ravie de prolonger le voyage en Suède pour ce septième épisode du hors-série « Good Books : l’escale littéraire ».
Dans cette chronique, je vous invite donc à découvrir :
Le livre d’Anthony Verlaine « Aventures autour du monde » aux éditions Lonely Planet (n’hésitez pas à le contacter directement sur Instagram @anthonyverlaine il vous enverra un exemplaire dédicacé !
En suggestions de lecture, on commence par les incontournables éditions Cosmopole avec « Le dictionnaire insolite de la Suède » de Jennifer Lesieur.
La BD « Les Chroniques suédoises » de Nils Glöt aux éditions Delcourt pour découvrir le pays avec légèreté.
Le roman « Le vieux qui ne voulait pas fêter son anniversaire » de Jonas Jonasson aux éditions Pocket pour un roman loufoque mais très drôle !
Les deux livres d’Ulf Kvensler : « Sarek » et « Au nom du père » aux éditions de La Martinière. Pour ces deux romans psychologiques, vous avez le choix entre un récit très immersif dans la nature, ou bien une histoire familiale très sombre que vous ne lâcherez pas.
« La Princesse des glaces » de Camilla Läckberg aux éditions Babel Noir pour une enquête troublante à la conquête de la vérité.
« Un cri sous la glace » de Camilla Grebe aux éditions « Le livre de Poche » pour un thriller captivant sur les aspects les plus sombres de l’amour.
Alors, par lequel allez-vous vous laisser tenter pour continuer à voyager en Suède ? Hâte d’avoir vos retours !
Musique de fin : Beautiful Nature - Oleksii Kaplunskyi - Lesfm
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#34 - SUÈDE : Il achète deux îles perdues au milieu d'un lac après + 15 ans autour du monde (Anthony Verlaine)
24 mrt· Good Visa : le podcast voyage et bien-être
Anthony, alias French Adventurer, est un explorateur des temps modernes. Après son bac, il décide de se lancer dans une carrière internationale : sciences politiques, diplomatie… Peu à peu, il sent qu’il s’éloigne de ce qui le fait vibrer et décide de tout quitter pour explorer le monde. Anthony devient ainsi un aventurier engagé et parcourt plus de 126 pays avec des expéditions non motorisées.
Depuis toujours, inspiré par ses nombreuses lectures, Anthony rêvait de se trouver une cabane dans les bois. Il a cherché aux quatre coins du monde, et un beau jour, c’est l’évidence : ce sera la Suède. Il se lance alors dans un projet fou et acquiert deux îles perdues au milieu de nulle part. Ce petit bout de paradis, il le transforme en logements écoresponsables et a désormais à coeur de le partager.
Mais son attachement à la Suède ne s’arrête pas là : Anthony a aussi acheté une maison pour s’y installer. Un choix qui en dit long sur son amour pour ce pays et son mode de vie, basé sur la confiance, l’entraide et le respect de la nature. Il vous racontera sa fascination pour la culture suédoise : échanges avec les locaux, gastronomie, langue, saunas, fun facts…
Cet épisode est une invitation à reconnecter à ses rêves d’enfants.
Références de l’épisode :
Compte Instagram d’Anthony Verlaine
Site internet The Haven Islands, les îles d’Anthony
Instagram de The Haven Islands
Conférence TEDx d’Anthony : Écoutez l’enfant qui sommeille en vous
Livre d’Anthony Verlaine : Aventures autour du monde, éditions Lonely Planet
L'épisode de Good Visa avec Flavien Hillat qui a traversé le Svalbard (#27)
Avec Eliott Schonfeld qui a traversé l’Alaska (#30)
Avec Pierre-Antoine Guillotel qui a traversé l’Islande (#31)
Musique : Beautiful Nature - Lesfm
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#33 - CONGO (RDC) : Elle travaille depuis plus de 20 ans dans l’humanitaire et continue de croire en l’humain (Justine Muzik Piquemal)
17 mrt· Good Visa : le podcast voyage et bien-être
Cet épisode est très spécial puisqu’il s’inscrit dans le cadre du Podcasthon, un événement caritatif mondial qui mobilise plus de 1 600 associations. Good Visa a choisi de soutenir Solidarités International et de mettre en lumière la situation en République démocratique du Congo (RDC).
Justine travaille depuis plus de 20 ans dans l’humanitaire et occupe aujourd’hui le poste de Directrice Régionale au sein de Solidarités International. La RDC fait partie des pays dont elle a la responsabilité. La situation actuelle y est dramatique : face à la persistance des conflits armés, combinés à des catastrophes naturelles et des épidémies, plus de 26 millions de personnes ont besoin d’une assistance humanitaire.
Avec Justine, nous avons abordé l’évolution de l’humanitaire ces dernières années, ses missions quotidiennes sur le terrain, le contexte politique extrêmement complexe, mais aussi l’impact de la suspension des financements américains. Elle nous a également livré ses premières impressions du Congo.
Cet épisode est une invitation à croire en l’humain.
Avec la suspension soudaine des subventions américaines, vos dons comptent plus que jamais. Pour soutenir Solidarités International, rendez-vous sur leur site. C’est très simple : vous pouvez effectuer un don par carte, virement, chèque ou même via PayPal. N’oubliez pas qu’avec la déduction fiscale, le coût réel de votre don est réduit (exemple : un don de 20 euros ne vous coûte réellement que 5 euros).
On compte sur vous !
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La Birmanie en livres (Hors-série littéraire)
11 mrt· Good Visa : le podcast voyage et bien-être
Je suis ravie de prolonger le voyage en Birmanie pour ce sixième épisode du hors-série « Good Books : l’escale littéraire ».
Dans cette chronique, je vous invite donc à découvrir :
Le livre de Florian Coupé « Un art de parcourir le monde » aux éditions Points Aventure. Invité dans le dernier épisode de Good Visa, Florian a rallié Paris à Hong-Kong à vélo. Son livre a reçu le Prix du Témoignage d’aventure. Il va vous transporter autour du monde, puisqu’il a effectué plus de 11 000 km à vélo sur un an, visitant ainsi 23 pays — dont la Birmanie avant qu’elle ne rentre en guerre.
Les suggestions de lecture de Good Visa : « L’art d’écouter les battement de coeur » et « Un coeur bien accordé » de Jan-Philipp Sendker aux éditions Le Livre de Poche. Deux romans chargés d’émotions pour explorer non seulement la Birmanie, mais aussi les territoires fascinants du cœur humain.
Dans ma liste, l’incontournable collection des éditions Cosmopole « Le dictionnaire insolite de la Birmanie » de Marion Sabrié !
L’exception de l’épisode avec un film : « The Lady » de Luc Besson, biopic qui retrace l’histoire d'Aung San Suu Kyi alors qu'elle devient le noyau du mouvement démocratique en Birmanie.
Alors, par lequel allez-vous vous laisser tenter pour continuer à voyager en Birmanie ? Hâte d’avoir vos retours !
PS : En 1989, la junte militaire a rebaptisé le pays en « Myanmar ». Certains continuent d’utiliser Burma, et le nom de Birmanie reste d'usage courant en français et dans de nombreux journaux. Good Visa a choisi d’utiliser « Birmanie » dans cet épisode et sur les réseaux.
Musique de fin : Sound of Peace · Metok Lhadon, Meditative Buddhist Chants ℗ 2011 SAC Music International
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#32 - BIRMANIE : Il fait plus de 11 000km à vélo et découvre ce pays avant la guerre (Florian Coupé)
4 mrt· Good Visa : le podcast voyage et bien-être
Florian est ingénieur et travaille dans le développement durable. Un jour en 2014, il décide de rallier Paris à Hong-Kong en vélo avec sa compagne de l’époque. Au total, plus de 11 000 km sur un an et 23 pays visités.
Florian a eu la chance de découvrir sur son chemin la Birmanie avant qu’elle ne rentre en guerre en Février 2021 avec la reprise du pouvoir par la junte militaire. Le pays étant actuellement fermé aux étrangers et aux journalistes, cet épisode est très spécial. Nous allons aborder la situation actuelle mais aussi les rencontres de Florian sur place et la culture birmane.
Traverser le monde à vélo, c’est tout un art. Florian nous expliquera en quoi ce mode de voyage lent lui a permis d’approcher au mieux les différentes cultures sur sa route et d’apprécier les transitions progressives entre les frontières. Nous évoquerons aussi sa deuxième traversée à vélo plus récente : la Cyclodyssée en 2023, avec Paris - Corée du Sud à vélo avec deux amis.
Cet épisode est une invitation à s’ouvrir au monde. Je vous souhaite une bonne écoute et surtout, bon voyage !
PS : En 1989, la junte militaire a rebaptisé le pays en « Myanmar ». Certains continuent d’utiliser Burma, et le nom de Birmanie reste d'usage courant en français et dans de nombreux journaux. Good Visa a choisi d’utiliser « Birmanie » dans cet épisode et sur les réseaux.
Les références de l’épisode :
Le livre de Florian Coupé « Un art de parcourir le monde » aux éditions Points (Prix du Témoignage d'Aventure)
Le compte Instagram de Florian Coupé
Le compte Instagram de la Cyclodyssée
Le reportage relativement récent d’Arte sur la Birmanie disponible sur YouTube
Musique : Sound of Peace · Metok Lhadon, Meditative Buddhist Chants ℗ 2011 SAC Music International
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L’Islande en livres (Hors-série littéraire)
25 feb· Good Visa : le podcast voyage et bien-être
Je suis ravie de prolonger le voyage en Islande pour ce cinquième épisode du hors-série « Good Books : l’escale littéraire ».
Dans cette chronique, je vous invite donc à découvrir :
Le livre de Pierre-Antoine Guillotel « Ísland, l’appel du 66° Nord » aux éditions Transboréal. Invité dans le dernier épisode de Good Visa, Pierre-Antoine a traversé l’Islande à pied en 144 jours. Véritable coup de coeur du podcast, ce livre est précieux et unique en son genre. Il va vous transporter en Islande avec beaucoup de poésie et d’humilité, tout en vous invitant à cheminer avec l’auteur.
La suggestion de lecture de Good Visa : « À qui la faute ? » de Ragnar Jónasson aux Éditions de la Martinière. Si vous avez envie de découvrir les polar islandais, cet auteur est une référence. Ici, on part sur une intrigue qui démarre dès les premières pages : Tempête de neige terrible dans les montagnes islandaises. Quatre amis. Une nuit. Tout le monde n'en sortira pas vivant…
Un guide utile pour l’Islande : la nouvelle édition du Guide Vert Michelin, pour les incontournables, les coups de coeur, de bonnes adresses pour tous les budgets et des suggestions d’itinéraires
Le deuxième coup de coeur de Good Visa : « Le Dictionnaire Insolite de l’Islande » de Valérie Doux aux Éditions Cosmopole. Toujours une belle surprise avec ces éditions. Alors si vous êtes fans de fun facts, d’informations surprenantes, ou tout simplement curieux d’en apprendre plus sur l’Islande, n’hésitez plus !
L’autrice que j’ai hâte de découvrir : Auður Ava Ólafsdóttir aux éditions Zulma. Il y a déjà une dizaine de romans disponibles (je vous laisse aller admirer la beauté des couvertures). On dit qu’elle a « l’art de dire les choses compliquées avec des mots simples ».
Alors, par lequel allez-vous vous laisser tenter pour continuer à voyager en Islande ? Hâte d’avoir vos retours !
Musique de fin : Me and Nature - Lesfm
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#31 - ISLANDE : Il marche plus de 3000km pour parcourir ce pays (Pierre-Antoine Guillotel)
18 feb· Good Visa : le podcast voyage et bien-être
Pierre-Antoine était chercheur en économie, mais suite à un accident lors d’un voyage en Australie, il décide de changer de vie. Il devient alors ostréiculteur et commence à préparer de futures expéditions. En 2020, Pierre-Antoine décide de traverser l’Islande à pieds. 144 jours et 3053km.
À travers cette aventure, il a appris à côtoyer une nature aussi fascinante qu’indomptable, savourer la solitude et la lenteur, cheminant sur une quête d’intensité. Pierre-Antoine nous parlera également de ses rencontres avec les locaux et les animaux, son quotidien au fil des jours ainsi que son cheminement intérieur.
Cet épisode est une invitation à repousser ses limites et à ralentir. Plongez au coeur de l’Islande, grâce à cette aventure esthétique, intérieure et physique.
Je vous souhaite une bonne écoute et surtout, bon voyage !
Les références de l’épisode :
Le livre de Pierre-Antoine Guillotel « Ísland, l’appel du 66° Nord » aux éditions Transboréal
Le compte Instagram de Pierre-Antoine @des_nouvelles_du_nord
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L'Alaska en livres (Hors-série littéraire)
11 feb· Good Visa : le podcast voyage et bien-être
Je suis ravie de prolonger le voyage en Alaska pour ce quatrième épisode du hors-série « Good Books : l’escale littéraire ».
Je vous invite donc à découvrir :
Le livre « Alaska, sur la piste de Telaquana » d’Eliott Schonfeld, aux Éditions Payot. Invité dans le dernier épisode de Good Visa, Eliott est parti sur les traces d’un homme qui a choisi de quitter la civilisation et a vécu trente ans en Alaska, dans une cabane, en totale harmonie avec la nature. Dans son livre, Eliott nous raconte cette aventure extraordinaire sur les terres d’un amoureux du monde vivant. Si vous avez envie d’un livre entre évasion et réflexions profondes, aventure et nature, cet ouvrage est pour vous !
Le coup de coeur de Good Visa : « Aventures en Alaska, 2571 kilomètres sur le fleuve Yukon » de Ludovic Ibba, aux Éditions du Chemin des Crêtes. Ludovic raconte cette expédition de 45 jours en packcraft pour une descente du fleuve Yukon, où il rencontrera non seulement des grizzlis et des élans, mais aussi les peuples amérindiens du Grand Nord. Ce livre mêle observations naturalistes, rencontres humaines, épreuves physiques et réflexions intimes.
J'ai oublié de le mentionner à nouveau, mais le livre qui retrace l'histoire de Richard Dick Proenneke à travers ses notes, journaux et photos s'appelle "One Mans Wilderness 50th Anniversary Edition" retranscrit par Sam Keith, et il semble disponible en anglais uniquement (vous avez beaucoup d'extraits dans le livre Alaska d'Eliott).
Alors, par lequel allez-vous vous laisser tenter pour continuer à voyager en Alaska ? Hâte d’avoir vos retours !
Musique de fin : Art of life - Lesfm
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#30 - ALASKA : Il vit pendant deux mois avec les grizzlis, à la conquête des derniers territoires sauvages (Eliott Schonfeld)
4 feb· Good Visa : le podcast voyage et bien-être
Eliott est explorateur, réalisateur et écrivain. Il est le plus jeune membre de la Société des Explorateurs Français.
Depuis plus de dix ans, il parcourt les derniers lieux sauvages de la planète, et l’Alaska l’a profondément bouleversé.
Il est parti sur les traces d’un homme qui a choisi de quitter la civilisation en 1968 : Dick Proenneke. Cet homme a vécu trente ans en Alaska, dans une cabane, en totale harmonie avec la nature. C’est cette cabane qu’Eliott a voulu retrouver, afin de mieux comprendre cet homme, mais aussi ce territoire des Indiens Denai’na. Pour ce faire, il va passer 2 mois à vivre avec les grizzlis.
Dans cet épisode, Eliott va donc nous partager cette quête, ses challenges, ses rencontres — avec les rangers locaux et les derniers Denai’na, mais aussi sa fascination pour la beauté des paysages et le monde sauvage. Avec cette aventure en Alaska, Eliott a eu un aperçu de ce que la planète a toujours été.
Cet épisode est une invitation à renouer avec la nature. Car comme dit Eliott, la nature n’est pas barbare. La barbarie est de s’en éloigner.
Les références :
Les livres d’Eliott Schonfeld :
« Alaska, sur la piste de Telaquana » et « Amazonie : sur les traces d’un aventurier disparu » aux éditions Payot
"Comment survivre à l'attaque d'un ours et autres aventures" aux éditions Pocket en format poche et aux Éditions du Trésor
Les autres livres d’Eliott sur son site
Son film « Alaska, La cabane de Dick Proenneke » en DVD et sur Canal + (Ushuaia TV) ici
Le compte Instagram d’Eliott
Le livre qui retrace l'histoire de Richard Dick Proenneke : "One Mans Wilderness 50th Anniversary Edition" retranscrit par Sam Keith
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La Guyane en livres (Hors-série littéraire)
28 jan· Good Visa : le podcast voyage et bien-être
Pour ce troisième épisode du hors-série « Good Books : l’escale littéraire », je suis ravie de prolonger le voyage en Guyane.
Je vous invite à découvrir :
Le livre « Profite du chemin » de Ludivine Labbé, aux éditions Eyrolles, disponible en format poche. Invitée dans le dernier épisode de Good Visa, Ludivine nous livre un roman très doux, qui va vous plonger en plein coeur de la Guyane. On y découvre l’histoire de Lou, expatriée dans cette Amazonie française, qui va voir sa vie se transformer. Évasion garantie !
Le coup de coeur de Ludivine : le roman policier « Darwyne » de Colin Niel aux éditions Le livre de poche. C’est l’histoire d’un petit garçon, tiraillé entre l’amour pour sa mère, et sa fascination pour cette jungle amazonienne. Au milieu de tout ça, des beaux-pères qui défilent, et puis un jour, les services de protection de l’enfance... Ce livre a été reçu le grand prix de littérature policière 2023 !
Le coup de coeur de Good Visa : « Amazonie, sur les traces d’un aventurier disparu » d’Eliott Schonfeld, aux éditions Payot et Rivages. Eliott s’est lancée dans une traversée de la Guyane, et cette expédition restera la plus dangereuse et effrayante qu’il n’est jamais faite. C’est un récit de voyage qui va vous tenir en haleine du début à la fin !
Alors, par lequel allez-vous vous laisser tenter pour continuer à voyager en Guyane ? Hâte d’avoir vos retours !
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#29 - GUYANE : Elle demande sa mutation sur un coup de tête et l’Amazonie française va bouleverser sa vie (Ludivine Labbé)
21 jan· Good Visa : le podcast voyage et bien-être
Ludivine, ancienne CPE, partage son aventure de deux ans en Guyane française : un véritable voyage transformateur.
Cette expérience lui a permis d’explorer la forêt amazonienne et de découvrir une culture locale riche et unique. Mais pas seulement : la Guyane l’a poussée à surmonter ses peurs, à se réinventer, et même… à écrire un roman inspiré de ce territoire fascinant. Découvrez les défis qu’elle a relevés, la richesse culturelle et naturelle de la Guyane, et comment cette expérience a bouleversé sa vie. Cet épisode est une invitation à ralentir, à s’émerveiller et à se dépasser. Je vous souhaite une bonne écoute et surtout, bon voyage !
Les références de l’épisode :
Le compte Instagram de Ludivine Labbé
Son livre « Profite du chemin » aux Éditions Eyrolles
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[REDIFF] Spécial Vendée Globe : ce navigateur français nous raconte cette course mythique, voyage riche en leçons (Sébastien Destremau)
14 jan· Good Visa : le podcast voyage et bien-être
Aujourd’hui, avec l’actualité du Vendée Globe, où les premiers navigateurs s’apprêtent à franchir la ligne d’arrivée, j’avais envie de vous partager un épisode enregistré l’année dernière. Il s’agit d’une partie de la discussion que j’ai eu avec Sébastien Destremeau, skipper et navigateur français.
Sébastien a fait cette course mythique du Vendée Globe à deux reprises, et il va nous partager les leçons qu’il en a retenue, un véritable voyage intérieur.
Je vous mets ici le lien vers l’épisode complet (Épisode #13), où il nous racontait aussi sa mission humanitaire en Papouasie Nouvelle-Guinée.
Les références de cet épisode :
Le compte Instagram de Sébastien Destremau @sebastiendestremau
Son site internet ici
Les livres de Sébastien Destremau :
En terre sacrifiée, éditions faceOcéan, 2023
Retour en Enfer, XO Editions, 2021
La route de Jade - Seule avec mon père, au milieu des océans, XO Editions, 2022
Seul au monde, XO Editions, Pocket, 2017
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#28 - AUTOUR DU MONDE : Photographe d’aventure, ces pays qui ont changé sa vie (Simon Humler)
7 jan· Good Visa : le podcast voyage et bien-être
Pour débuter cette nouvelle année, je vous propose un épisode un peu différent du format habituel, puisque nous allons aborder plusieurs pays ! Préparez-vous à faire un tour du monde express. Simon est photographe d'aventure depuis ses 17 ans. Il a parcouru de nombreux pays et chaque destination a été synonyme d'apprentissage et de réflexions : un véritable voyage intérieur qui l’a profondément changé.
Italie, Indonésie, Afrique du Sud et Islande : Simon va vous livrer ses meilleurs anecdotes autour du monde. Vous pourrez ainsi plonger au coeur des majestueuses Dolomites en Italie, découvrir la générosité des Balinais, l’adrénaline des safaris en Afrique et vous inspirer de la connexion des Islandais à la nature.
N’hésitez pas à utiliser les chapitres de l’épisode pour découvrir chaque destination !
Les références de l’épisode :
Le compte Instagram de Simon Humler
Son livre « Au sommet de soi » aux éditions Dashbook
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La Norvège en livres (Hors-série littéraire)
31 dec 2024· Good Visa : le podcast voyage et bien-être
Pour ce deuxième épisode du hors-série « Good Books : l’escale littéraire », je suis ravie de prolonger le voyage en Norvège, et tout particulièrement dans la région du Svalbard.
Dans ces épisodes hors-série, je vous propose d’explorer encore plus les destinations abordées dans le podcast Good Visa, à travers les livres. Je vous parlerai plus en détails des ouvrages de mes invités, de mes coups de coeur littéraires du moment et je vous lirai des extraits qui m’ont marqué.
Je vous invite ici à découvrir le livre de Flavien Hillat, invité de l’épisode sur le Svalbard (disponible ici).
Flavien est un jeune aventurier spécialisé dans l’exploration polaire. Depuis plusieurs années, il enchaîne les expéditions dans des milieux extrêmes avec ses deux meilleurs amis. En 2022, ils sont partis tous les trois sur les traces des ours polaires au Svalbard, au nord de la Norvège. Flavien raconte cette aventure extraordinaire et ce véritable voyage intérieur dans son livre « Svalbard, trois givrés dans le cercle polaire » aux Éditions du Trésor.
Les autres ouvrages abordés dans l’épisode sont :
Un thriller captivant : « Personne ne meurt à Longyearbyen » de Morgan Audic aux éditions Albin Michel
Un ouvrage pleins d’anecdotes : « Dictionnaire Insolite de la Norvège » aux Éditions Cosmopole, par Simon Descamps et Ingrid Van Houdenhove
Un beau livre complet avec des photos magnifiques : « Petit Atlas Hédoniste de la Norvège » aux éditions du Chêne
Un livre pour se questionner : « Du courage : Éloge du courage à l’usage des aventuriers… et des héros du quotidien » de Gérard Guerrier aux éditions Paulsen
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#27 - SVALBARD (Norvège) : Il part 5 semaines dans le cercle polaire en autonomie complète (Flavien Hillat)
17 dec 2024· Good Visa : le podcast voyage et bien-être
Dans cet épisode, partez à la rencontre de Flavien Hillat, un jeune aventurier spécialisé dans l’exploration polaire. Depuis plusieurs années, il enchaîne les expéditions dans des milieux extrêmes avec ses deux meilleurs amis, tout aussi « givrés » que lui. Ils se font même appeler les « Arctic Fools », les fous de l’Arctique.
En 2022, ils décident de partir sur les traces des ours polaires au Svalbard, au nord de la Norvège, l’archipel le plus au Nord du monde. Pendant 5 semaines, Flavien, Vincent et Thomas vont vivre leur expédition la plus exigeante. Traversée des fjords et de la calotte glaciaire, menace des ours, blizzards et froid extrême… Flavien va vous raconter cette aventure extraordinaire et ce véritable voyage intérieur. Ce récit est une invitation à croire en ses rêves, à dépasser ses limites et à ne jamais baisser les bras face aux défis. Je vous souhaite une bonne écoute et surtout, bon voyage !
Les références de l’épisode :
Le livre de Flavien Hillat qui raconte cette aventure incroyable : « Svalbard, trois givrés dans le cercle polaire » aux Éditions du Trésor.
Le compte Instagram de Flavien Hillat
Le compte Instagram de Thomas Jarrey et Vincent Lavrov
Le compte Instagram de la bande « Arctic Fools »
Leur film ISÖKEN sur Netflix (aussi sur Prime, Vimeo) qui retrace leur aventure en Laponie Suédoise (désert du Sarek)
Musique de l’épisode : "Frozen" de Riadh Hachana (OST Isöken 2022)
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Le Groenland en livres (Hors-série littéraire)
10 dec 2024· Good Visa : le podcast voyage et bien-être
Pour ce premier épisode du hors-série « Good Books : l’escale littéraire », je suis ravie de prolonger le voyage au Groenland.
Dans ces épisodes hors-série, je vous propose d’explorer encore plus les destinations abordées dans le podcast Good Visa. Je vous parlerai plus en détails des ouvrages de mes invités, de mes coups de coeur littéraires du moment et je vous lirai des extraits qui m’ont marqué.
Je vous invite ici à découvrir les livres de Nicolas Dubreuil, invité de l’épisode sur le Groenland (disponible ici).
C’est l’un des plus grands spécialistes du monde des glaces avec plus d’une centaine d’expéditions dans les régions polaires. Il y a 30 ans, il a découvert le Groenland, et il n’est jamais vraiment reparti. Il passe la majorité de son temps à Kullorsuaq, le village le plus extrême de cette île blanche. Ses livres sont une invitation à découvrir la communauté inuite, le froid extrême, les ours polaires, mais surtout, tous les enseignements précieux qu’il a tiré de ces derniers gardiens du Pôle.
Livres de Nicolas Dubreuil :
Son livre « Aventurier des glaces », aux éditions Points
Son livre « Akago », aux éditions Robert Laffont
Son livre « Mystères polaires », aux éditions Points
Les livres sur ma liste de lecture : les polar polaires de Mo Malø, aux éditions La Martinière et Points.
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