Afleveringen
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En este episodio la psicóloga clínica Alejandra Pérez, quién además cuenta con un Master en Terapia Gestalt, nos plática su experiencia como paciente y consultora, sobre todo lo que envuelve la cultura de las dietas.
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En este episodio charlé con la Ginecóloga Denisse Magdaleno Medina y platicamos sobre todos los cambios que la mujer se enfrenta en el climaterio/menopausia, los principales mitos y los cambios en el estilo de vida que se recomiendan.
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Zijn er afleveringen die ontbreken?
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El Dr. Manuel Soria es dermatólogo certificado con amplia experiencia, nos platica lo que dice la ciencia sobre alimentos y acné.
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Karime Haua es nutrióloga certificada, maestra en ciencias, amplia experiencia docente, Directora de Scientia Nutrición. En este episodio nos comparte diversos resultados de sus estudios relacionados sobre oferta alimentaria y estratos sociales.
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La nutrióloga y Maestra en Nutrición Clínica Mónica Acebo, adscrita a la Universidad Autónoma de San Luis Potosí nos comparte algunos mitos y realidades de la nutrición.
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¿Se puede tener obesidad y estar metabólicamente sano? Escucha la interesante información que nos comparte el Dr. Raúl A. Bastarrachea, es Investigador de Base del Texas Biomedical Research Institute y del US National Primate Research Center, en San Antonio, Texas. Sus áreas de interés son las bases genómicas y moleculares de la nutrición, inmunometabolismo, obesidad, disfunción del tejido adiposo, diabetes y enfermedades cardiovasculares. Actualmente se encuentra laborando en protocolos de investigación relacionados con terapia génica no viral en obesidad y diabetes, y estudios pertinentes a COVID-19, replicación viral y metabolismo celular.
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La investigadora en salud poblacional Alejandra Contreras nos platica sobre las áreas de oportunidad para los nutriólogos en México. Ella trabaja en el Instituto Nacional de Salud Pública de México y coordinadora de campaña de salud en el Poder del Consumidor.
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¿Es posible perder peso sin "dietas"? ¿Mesoterapia, cavitación, masajes reductivos? En este último episodio del 2020, el Dr. Ivan Torre Villalvazo, investigador adscrito al Instituto Nacional de Ciencias Médicas Salvador Zubirán nos da varios nutrihacks para lograrlo y desmiente sobre algunas populares prácticas que ponen en riesgo la salud.
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En este episodio Karla Moreno nos comparte sobre el mundo de los probióticos y la nutrición funcional, ella es nutrióloga registrada, enfocada en salud intestinal, con amplia experiencia y certificaciones que respaldan su práctica.
Disculpen el eco, mi consultorio es especialista en crearlo.
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En este episodio el Dr. Mauricio Torres, certificado en Mindfulness, creador de Faithland Podcast e interesado en la salud mental, nos platica sobre lo que hay detrás de un hábito y como lograr adquirir hábitos saludables.
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El 14 de Noviembre es el día mundial de la diabetes, en México 100 mil personas mueren al año a causa de este padecimiento.
La nutrición es muy importante para lograr un buen control, la nutrióloga y educadora en diabetes Claudia Corona, nos comparte más al respecto.
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En este episodio platiqué con la nutrióloga adscrita al Departamento de Gastroenterología INCMNSZ, MCS. Sophia Martínez. Escucha el episodio y descubre la mejor nutrición para tu hígado. Síguenos en las redes sociales.
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Lo que dice la ciencia sobre los batidos de proteína en la pérdida de peso y la ganancia de músculo. Rafael Almendra y yo te platicamos al respecto. Síguenos en las redes sociales y escríbenos tus comentarios.
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El psicológo de Tik Tok el Dr. Adrián Salama es especialista en trastornos de la conducta alimentaria y adicciones, una enfermedad que afecta a 9 de cada 10 mujeres.
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Dr. Adrián Salama
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El Dr. Simón Barquera director del Centro de Investigación en Nutrición y Salud del Instituto Nacional de Salud Pública, investigador con más de 250 publicaciones, nos platica la importancia del etiquetado claro y el camino recorrido para lograr una política pública, que es referencia para el mundo.
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Con gusto te comparto el episodio #10, charla con el Dr. Luis Aarón Quiroga Morales, encargado de la gestión académica del Instituto Iberoaméricano de Ciencias del Deporte y Movimiento Humano, conferencista nacional e internacional.
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En este episodio encontrarás información para que comiences una vida saludable y descubras el placer en el Bien Comer, una charla muy amena con Fernanda Alvarado, ella es Maestra en Nutrición Comunitaria, Educadora en Diabetes y creadora del podcast y blog "Bien Comer".
Mándame un correo a [email protected] para pasarte el recetario que menciono Fer.
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La semana mundial de la lactancia materna se celebra la primera semana de agosto y en este episodio el Dr. Salvador Villalpando, investigador, gastroenterólogo pediatra del Hospital Infantil de México Federico Gómez, nos platica sobre la importancia de esta práctica, de los cuidados y nutrición en los primeros 1000 días de vida, derribando ciertos mitos al respecto. Más información en las redes sociales, comparte, comenta y recuerda que cada semana un nuevo episodio.
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Los adultos mayores son una parte muy importante de la sociedad, para el 2050 habrá mayor porcentaje de ellos. Es importante cuidar el estado de nutrición en cada etapa de la vida, en el adulto mayor es importante vigilar su masa muscular, intolerancias gastrointestinales, salud bucal, red de apoyo y los medicamentos que requiere.
En este episodio Karina Arriaga, nutrióloga clínica titular del Colegio de Geriatría de San Luis Potosí nos comparte puntos importantes sobre la nutrición, envejecimiento exitoso y adulto mayor.
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La relación entre obesidad, diabetes y COVID-19 pone en riesgo a una gran proporción de mexicanos, el alto consumo de ultraprocesados ha impactado de forma negativa en la salud. Es importante continuar trabajando en políticas públicas que protejan de enfermedades crónicas, que nos den acceso a agua potable y alimentos saludables.
En este episodio nos conectamos hasta Perú con el Sr. Jaime Delgado, exparlamentario fundador de la defensa del consumidor de su país, ley de alimentación saludable, director del Instituto de Consumo de la Universidad de San Martín de Porras, un gran promotor del etiquetado claro de alimentos, nos comparte la experiencia de Perú, Chile y exhorta a los mexicanos a cuidar la salud.
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