Afleveringen
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In dieser Podcastfolge spreche ich darßber, wie unser Konsumverhalten durch inszenierten Perfektion und gewisse Verkaufs- und Werbestrategien auf Social Media beeinflusst werden und wie wichtig es deshalb ist, achtsam und bewusst mit mit den Kanälen umzugehen.
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Jana đ
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In dieser Podcastfolge spreche ich Ăźber Energievampire â Menschen und Situationen, die unsere positive Energie aussaugen. Ich erkläre, wie du sie erkennst, warum du sie in dein Leben ziehst und wie du dich vor ihnen schĂźtzen kannst.
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Zijn er afleveringen die ontbreken?
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In dieser Folge spreche ich ganz offen und unzensiert ßber meine Erfahrungen mit einem Online Häkelbusiness. Ich berichte darßber, wie es ßberhaupt dazu gekommen ist, dass ich ein Online Business gestartet habe, die anfänglichen Herausforderungen und wie es so weit kommen konnte, dass ich versucht habe, jemand zu sein, der ich nicht bin.
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In dieser Podcastfolge geht es um die enge Verbindung zwischen Prokrastination und mangelnder Selbstliebe und wie du durch die Stärkung deiner Selbstliebe die Prokrastination ßberwinden und deine Lebensumstände zum Positiven verändern kannst.
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In dieser Podcastfolge geht es darum, wie dein Verstand es schafft, dich immer wieder kleinzuhalten, woran das liegt und wie du dich davon befreien kannst, um so dein volles Potenzial zu entfalten, deine eigenen Ăberzeugungen zu entwickeln und deine eigene Wahrheit zu leben.
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In dieser Podcastfolge zeige ich dir, wie du die Energien des weiblichen Zyklusâ fĂźr dein persĂśnliches und finanzielles Wachstum nutzen kannst und deinen Zyklus zu einer Money Making Machine machen kannst.
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In dieser Folge teile ich einige wertvolle Tipps und Tools, wie du anfangen kannst, deine Glaubenssätze zu hinterfragen und deine Entscheidungen und Handlungen zu reflektieren. Indem du deine inneren Ăberzeugungen und Erfahrungen reflektierst, kannst du die Muster in deinem Leben erkennen und positive Veränderungen herbeifĂźhren, um persĂśnlich zu wachsen und deine Ziele zu erreichen.
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In dieser Folge geht es um die Frage, die dein Leben verändern kann. Die Frage, die dir hilft, deine Träume zu manifestieren. Alles beginnt mit dieser einfachen Frage und dennoch scheitern so viele an ihr.
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In dieser Folge erzähle ich dir von meinen letzten Wochen, wie mir das Leben mal wieder gezeigt hat, dass etwas nicht fßr mich bestimmt ist. Ich teile Einblicke in mein Business und wie ich einfach und ohne harte Arbeit Geld verdiene.
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In dieser Podcastfolge spreche ich Ăźber die Bedeutung von Wachstumsschmerzen auf dem Weg zu persĂśnlichem Wachstum und wie wir mit Lektionen des Lebens umgehen kĂśnnen. Ich teile einige Ăbungen mit dir, die du sofort in deinen Alltag integrieren kannst und dein Money Mindset erweitern.
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In dieser Podcastfolge geht es darum, nicht mehr mit dem Strom zu schwimmen, sondern dir bewusst zu machen, was du wirklich willst und was dir wichtig ist. Oft machen wir Dinge, weil es alle so machen, ohne zu hinterfragen, ob es wirklich das ist, was wir wollen. Also, wenn du bereit bist, aus deiner Komfortzone auszubrechen und dein Leben bewusster zu gestalten, dann solltest du auf jeden Fall diese Podcastfolge hĂśren! Lass uns gemeinsam entdecken, wie du dein Leben nach deinen eigenen WĂźnschen und Vorstellungen gestalten kannst.
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In dieser Podcastfolge teile ich mit dir, warum ich der Ansicht bin, dass Mut immer belohnt wird. Ich teile einige persĂśnliche Erfahrungen, wie und warum, ich aktuell so vom Leben belohnt werde und wie auch du durch mutige Entscheidungen belohnt werden kannst.
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In dieser Podcastfolge teile ich meine Gedanken darĂźber, warum es wichtig ist, aufzuhĂśren, klein zu spielen und stattdessen grĂśĂer zu denken und zu träumen. Ich spreche darĂźber, wie Selbstverantwortung eine zentrale Rolle bei der Verwirklichung unserer Ziele spielt und wie wir mehr Verantwortung fĂźr unser Leben Ăźbernehmen kĂśnnen. AuĂerdem diskutiere ich Ăngste und den Einfluss unseres Umfelds auf unsere Entscheidungen. Es sind wertvolle Learnings, die du aus dieser Folge mitnehmen kannst, um dein Leben zu gestalten und deine Träume zu verwirklichen.
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In der heutigen Podcastfolge erzähle ich von meinen letzten Monaten, in denen ich fast den SpaĂ an meinem eigenen Business verloren hätte und beinahe eine riesige Chance Ăźbersehen hätte. AuĂerdem spreche ich Ăźber das Thema Manifestieren und wie du durchâs Häkeln deine Träume verwirklichen kannst.
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In dieser Podcast-Episode spreche ich darĂźber, wie Kinder unsere besten Lehrer sein kĂśnnen und wie wir von ihnen lernen kĂśnnen. Ich glaube, dass wir als intelligente und intuitive Wesen geboren werden, aber gesellschaftliche Systeme den Zugang zu uns selbst einschränken kĂśnnen. Deshalb spreche ich Ăźber 20 Dinge, die wir von Kindern lernen kĂśnnen, einschlieĂlich ihrer Fähigkeit bedingungslos zu lieben, ihrer Vorurteilslosigkeit, ihrer natĂźrlichen Neugier, ihrer Bereitschaft, Risiken einzugehen, ihrer Kreativität und Vorstellungskraft, ihrer Fähigkeit, im gegenwärtigen Moment zu leben, ihrer Authentizität und vieles mehr.
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In dieser Podcastfolge geht es darum, wie du schnell und einfach deine Stimmung verbessern kannst, wenn du dich mĂźde und ausgelaugt fĂźhlst. Ich teile mit dir verschiedene Tipps und Tricks, die dir dabei helfen kĂśnnen, sofort mehr Energie zu bekommen und dadurch positive Gedanken und gute Laune zu fĂśrdern.
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In der heutigen Podcastfolge spreche ich Ăźber ein Thema, das mir persĂśnlich sehr am Herzen liegt. Ich mĂśchte gar nicht zu viel verraten, sonst fällt dir schon wieder eine Ausrede ein, warum du dir diese Folge nicht anhĂśren brauchst đ
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In der heutigen Podcastfolge erzähle ich dir, wie es mir die letzten 7 Tage bei meinem Dopamin Detox gegangen ist. Ich teile mit dir sowohl meine positiven als auch meine ßberraschenden und vor allem unerwarteten Erkenntnisse.
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In dieser Podcastfolge geht es darum, warum es so wichtig ist, Grenzen zu setzen, aber warum es uns Frauen oft schwerfällt, dies zu tun. Es werden Beispiele aus Freundschaften, Beziehungen und Jobs gegeben, um zu verdeutlichen, wie wichtig es ist, unsere Bedßrfnisse und Werte zu schßtzen. Wir Frauen sind oft darauf konditioniert, fßr andere da zu sein und die Bedßrfnisse anderer ßber unsere eigenen zu stellen. Die Auswirkungen davon kÜnnen schwerwiegend sein und unser Selbstwertgefßhl beeinträchtigen. In der Folge gebe ich dir auch Tipps, wie du lernen kannst, Grenzen zu setzen und "Nein" zu sagen.
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In dieser Podcast-Episode geht es um den Dopamin Detox und wie er dir dabei helfen kann, dich von ständigen Ablenkungen zu befreien und deine Motivation und Disziplin fĂźr "einfache" Dinge zurĂźckzugewinnen. Ich erkläre dir, was Dopamin ist, wie ĂźbermäĂiger Dopamin-Konsum unser Verhalten beeinflussen kann und welche Wege es gibt, um das Dopamin-Level deines Gehirns zurĂźckzusetzen. AuĂerdem teile ich mit dir, wie Häkeln dich bei diesem Prozess unterstĂźtzen kann.
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