Afleveringen
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Der Gedanke an die Feiertage löst immer noch bei vielen Menschen Stress aus. Alles dreht sich um schnelle und vollständige Bedürfnisbefriedigung. Kein Moment der Einkehr, der Verbindung, der spirituellen Ursprünglichkeit. Ein Konzept, dass unsere Lebensenergie auf die Befriedigung von Bedürfnissen und Wünschen materieller Art, lebloser Objekte lenkt - Dinge, die uns nicht wirklich nähren.
Wie können wir im Einklang mit dem Höchsten schwingen?
Welche Konzepte in Bezug auf die Feiertage bereiten Stress? Was nährt uns wahrhaftig und schenkt uns Lebensenergie?
Darüber spreche ich in dieser Folge. Es ist eine Folge, die dir Bewusstsein darüber schaffen soll, wo du im Widerstand bist und gegen dich selbst arbeitest. Sind wir uns dessen bewusst, können wir unsere Schöpferkraft nutzen und entscheiden, wo unsere Lebensenergie hinfließen soll.
Von Herz zu Herz, so schön, dass es dich gibt!
Janna
Löse dich von alten Prägungen, Konzepten, Glaubenssätzen und negativer Ladung
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Rauhnachts-Begleitung
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Meditationen
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Dir fehlt frische, vitale Energie? Du fühlst dich träge und abgeschlagen?
Dann beschäftige dich in den kommenden zwei Wochen mit der Quelle deiner lichtvollen Energie. Nutze diese Folge, um zu reflektieren, was dich von deiner Quelle abschneidet: Verhaltensmuster, Glaubenssätze usw.
Ich spreche unter anderen darüber:
das du Licht bist was das mit deinen Eierstöcken zu tun hat welche Glaubenssätze & Muster dich davon abhalten können, dein Licht in die Welt zu strahlenViel Freude beim Zuhören und Reflektieren!
Von Herz zu Herz, so schön, dass es dich gibt!
Negative Ladung im Nervensystem lösen & deine Energiequelle anzapfen mit Tibetan Pulsing
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Rauhnachtsbegleitung - Altes loslassen & Neues manifestieren
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Zijn er afleveringen die ontbreken?
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Entweder verlieren wir uns in Sorgen und Ängsten oder sind damit beschäftigt unsere Wünsche zu befriedigen. Beides bringt uns aus der Ruhe - wir sind nicht Präsent im Hier und Jetzt. Kommt dir das bekannt vor? Das Gefühl von getrieben sein, innerer Unruhe, Frustration?
Wann kommen wir endlich zur inneren Ruhe? Wenn alle Sorgen verpufft und alle Wünsche erfüllt sind? Und wann ist das?
In dieser Folge spreche ich unter anderem darüber:
Was du tun kannst, um aus dem Kreislauf von Sorgen und Wünschen aussteigen kannst Wie du zu deinen wahren Herzenswünschen findest Warum Erdung und vom Verstand ins Herz finden in der aktuellen Zeit so bedeutsam ist Wann du inneren Frieden erfährstVon Herz zu Herz, so schön, dass es dich gibt!
Empfehlungen:
Entdecke deine innere Welt, dein wahres Selbst & löse dich von Ballast, schwächenden Einflüssen und negativer Ladung:
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Finde in Stille, finde Erdung, finde in dein Herz zurück beim gemeinsam meditieren:
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Rauhnachtsbegleitung:
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Wir befinden uns in der dunklen Jahreszeit, der Zeit der Einkehr und der Innenschau. Die Zeit der Rauhnächte, zwischen den Jahren gilt als die heiligste Zeit im Jahr, in der alles offen ist. Wir ein unbeschriebenes Blatt, dass du gestalten darfst. Die Frage ist immer, wie bewusst wir uns dessen sind und wie bewusst wir uns ausrichten.
Ich spreche mir dir über:
die Zeitqualität der zwei Wochen bis zum 06.12 worauf du in dieser Zeit besonders achten darfst wie du mit auftauchenden Ängsten und Sorgen umgehen kannst wie du die Magie der Rauhnächte für dich entfaltestSo schön, dass es dich gibt!
Von Herz zu Herz, deine Janna
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Gemeinsam meditieren am 15.12 um 10:30h
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An alle Herzensmenschen, die auch manchmal emotionale Wellen durchlaufen und im Struggle zwischen "einfach weiter machen" oder "ruhe gönnen" festhängen.
Ich teile in dieser Folge mit dir:
wie ich mit emotionalen Wellen umgehe wie du zu deiner inneren Stimme zurückfindest warum es das 'Produktivste' sein könnte, deiner Freude zu folgenTeile die Folge gerne mit einem Herzensmenschen!
Von Herz zu Herz,
Deine Janna
Unterstützung beim Lösen deiner emotionalen Themen:
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Kommen dir diese Ängste bekannt vor?
Erfahren wir eine Erschütterung unserer Basis, fällt es uns schwer in unsere volle Kraft zu kommen und im Vertrauen dem zu begegnen, was ist.
Ich lade dich ein, mit dieser Folge zu reflektieren, wann dein Vertrauen erschüttert wurde, was du dadurch angefangen hast du glauben, mit dem Gefühl der Angst du arbeiten und über dich hinauszuwachsen.
Werde dir alter Programme bewusst, lasse los und gehe weiter Mutig deinen Weg!
Von Herz zu Herz, so schön, dass es dich gibt!
Janna
Spannungen im Nervensystem lösen:
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Ich habe immer wieder Männer mit gleichen Mustern und Verhaltensweisen in mein Leben gezogen, die als narzisstisch bezeichnet werden.
Ich habe mich nicht gesehen, nicht wertgeschätzt, klein, schwach und falsch gefühlt und hatte lange Zeit nicht die Kraft, mich aus diesen Beziehungen zu befreien.
Bis ich die Muster in mir gelöst habe, die diese Beziehungen wie magisch angezogen haben.
Ich spreche in dieser Folge darüber
was ein narzisstisches Gegenüber mit uns selbst zu tun hat welche Muster in uns wie ein Magnet wirken wie du dich aus den Mustern befreien kannst und erfüllte Beziehungen kreierstFinde zurück in deine innere Ruhe und Schöpferkraft!
Von Herz zu Herz, so schön, dass es dich gibt!
Janna
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Gemeinsam meditieren am 15.11.2024
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Die universelle Kraft wirkt hinter allem und bewahrt die Ordnung. Die Frage ist, inwieweit wir uns über die universellen Gesetze bewusst sind und im Einklang handeln.
Beginnen wir im Einklang mit der universellen Kraft zu erschaffen, können aus den Gefühlen des ausgeliefert seins, der Hilflosigkeit und Machtlosigkeit in unsere volle Schöpferkraft zurückfinden. Du wirst Zusammenhänge verstehen und wissen, warum sich bestimmte Dinge in deinem Leben manifestiert haben, die du vielleicht gar nicht willst.
Viel Freude beim hören und beobachten.
Von Herz zu Herz, so schön, dass es dich gibt!
Janna
Einzelsitzungen & Prozessbegleitung
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Im tibetischen Organkalender wandern wir von heute auf morgen in die Zeit der Geschlechtsorgane. In dieser Zeit ist es besonders wichtig, dich mit deinem Potenzial zu verbinden, deinem inneren Antrieb zu folgen, Dinge zu bewegen und in die Welt zu bringen. In dieser Folge geht es um:
Dysbalancen aufgrund geschwächter Geschlechtsorgane Integration von männlicher & weiblicher Energie Dein Potenzial und wie du es in die Entfaltung bringstVon Herz zu Herz, so schön, dass es dich gibt!
Janna
Gemeinsam meditieren: 15.11.24 um 19:00 Uhr
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Bin ich auf dem "richtigen" Weg? Wo bedarf es einer Korrektur? Wie finde ich in tiefes Vertrauen? Mit diesen drei Fragen bin ich nach Portugal gereist und teile in dieser Folge die Botschaften, Impulse und Erkenntnisse, die ich erhalten habe mit dir. Denn vielleicht ist es genau das, was du gerade hören musst und dich auf deinem Weg bewusster werden lässt.
Es geht um Sorgen und Zweifel, Geduld und Vertrauen, das göttliche Timing, warum wir unsere Gedanken im Zaun halten sollten und was du tun kannst, um in dein Herz zurück zu finden.
Natürlich teile ich auch ein paar Eindrücke von Portugal mit dir.
Von Herz zu Herz, so schön, dass es dich gibt!
Janna
Blogbeitrag zur Podcastfolge
https://www.jannaenergiearbeit.de/post/portugal-mit-drei-fragen-auf-die-reise
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Freunde der Sonne,
wie sehr gibst du dich dem Leben hin und bist einfach im Vertrauen, dass alles zu deinem höchsten und besten passiert?
Ich übe mich darin und teile in dieser Folge meine Prozesse und Erkenntnisse mit dir!
Viel Freude beim hören,
Von Herz zu Herz, so schön, dass es dich gibt! Janna
Workshop mit Tiefgang - kommuniziere authentisch, bewusst & klar in Hamburg
Der nächste Workshop mit Tiefgang in Hamburg steht an! In dem Workshop wirst du dich auf eine innere Transformationsreise begeben und deine Kommunikation auf eine neue Ebene bringen!
Am Sa, 19.10.24 10-16 Uhr in den Wrage Studio's, Hamburg
Sicher dir jetzt deinen Early Bird Preis bis zum 01.10 und sei dabei, wir freuen uns auf dich!
Hier geht's zur Anmeldung:
https://www.keillberatungundtraining.de/events/
Weitere Workshops im Oktober & November:
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Das Gefühl innerlich getrieben zu sein, von innerer Hektik, Druck und Eile, kennst du das auch? Und wenn eigentlich schönes und freudiges plötzlich zum Stress wird?
Ich teile meine Selbstbeobachtung mir dir:
Warum wir uns innerlich getrieben fühlen Welche Glaubenssätze und Emotionen dahinter stecken können Was die Blase mit dem Gefühl innerer Unruhe zu tun hatAm Ende leite ich dich durch eine Übung, mit der du alte Muster, Glaubenssätze und feststeckende Emotionen ausfindig machen kannst.
Von Herz zu Herz, so schön, dass es dich gibt!
Janna
Zu den aktuellen Workshop Terminen:
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Energie-, Körper- & Bewusstseinsarbeit
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Was steckt eigentlich hinter Akne und wie kann ich Akne in die Transformation bringen?
Ich erzähle dir meine Akne Geschichte, welche Themen unter der Akne verborgen liegen können und wie du mit dir selbst arbeiten kannst, um deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren.
Von Herz zu Herz, so schön, dass es dich gibt.
Janna
Webseite:
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Innere Ruhe, Frieden, Stille im Geist, im Hier und Jetzt präsent sein. Wie finden wir an diesen Ort der Ruhe und Stille in uns - in den gegenwärtigen Moment?
Im gegenwärtigen Moment zu sein, bedeutet sich bewusst zu sein, was gerade ist und das was ist anzunehmen, zu fühlen. Es bedeutet, die Vergangenheit und die Sorgen um die Zukunft loszulassen.
Tibetan Pulsing Healing
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Dein Transformations-Retreat mit Meditation & Energiearbeit
20.09.2024 - 22.09.2024
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Mit dieser Übung nimmst du eine Beobachterrolle ein und kannst dich von Identifikationen lösen. Du wirst dir bewusst welche Gedanken, Emotionen und Empfindungen sich gegenseitig bedingen, welcher Gedanke z.B. aus einer bestimmten Emotion resultiert oder andersherum.
Durch das Aussprechen und Beobachten findest du zu mehr innerer Ruhe und Gelassenheit.
Viel Freude beim Ausprobieren!
Von Herz zu Herz, so schön, dass es dich gibt!
Janna
Energie- & Bewusstseinsarbeit
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Durch die Einwirkung des Mondes entstehen nicht nur die Gezeiten, auch unsere emotionalen Dimensionen. Der Mond ist ein ständiger Begleiter der Erde. Er steht im Dienst, Licht in die Dunkelheit der Nacht zu bringen und scheint auch in unser innerstes, bringt unsere Schattenseiten ans Licht.
In dieser Folge spreche ich darüber:
Wie die Mondphasen auf uns wirken Was der Mond mit dem weiblichen Zyklus zu tun hat Wie du die Mondphasen zum Manifestieren und Loslassen für dich nutzen kannstViel Freude beim Beobachten!
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Janna
Magic Moon Bundle
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Energie-&Bewusstseinsarbeit
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Hallo du Herzensmensch,
ich war die letzte Woche unterwegs und nehme dich ein bisschen mit in meine Welt, Gedanken, Ausrichtungen & Routinen.
Ich spreche darüber:
wie du entspannt Reisen kannst wie Gedanken und Absichten wirken wie mich kleine Rituale unterstützen wie du vom Mangel in die Fülle shiften kannst& die kleinen Botschaften, die das Universum uns schickt.
Viel Freude beim hören.
Von Herz zu Herz, so schön, dass es dich gibt!
Janna
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CHAKRENREISE - Entfalte deine Lebensenergie:
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Hallo du wundervolle Seele,
Die Chakren sind unsere feinstofflichen Energiezentren. Jedes Chakra verkörpert körperliche, emotionale und spirituelle Themen und Herausforderungen. Ist ein Chakra blockiert, zieht uns das unsere wertvolle Lebenskraft ab.
In dieser Folge spreche ich über:
Die 7 Chakren, unsere Seins-Zentren Welche körperlichen, emotionalen und spirituellen Herausforderungen mit den einzelnen Chakren verknüpft sind Welches Potenzial in jedem Chakra liegt, wenn es in seiner Eigenfrequenz schwingt Wie wertvoll die Arbeit mit den Chakren für mich istViel Freude beim hören
Von Herz zu Herz, schön dass es dich gibt!
Janna
CHAKRENREISE - Entfalte deine Lebensenergie:
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Trägst du Groll, Wut oder Vorwürfe mit dir herum? Das ist wie nach einem Stück glühender Kohle zu greifen, in der Absicht, es nach jemandem zu werfen. Du verbrennst dich selbst daran.
Das Festhalten an der Vergangenheit, an Vorwürfen, an Emotionen raubt uns unsere wertvolle Lebensenergie im Hier und Jetzt. Erlebtes können wir nicht verändern. Wir können aber jederzeit eine neue Perspektive einnehmen, eine andere Sichtweise und unsere innere Einstellung verändern.
Vergebung ist eine wundervolle Möglichkeit innere und äußere Konflikte zu lösen und Beziehungen zu heilen - die Beziehung zu dir selbst, zu anderen Menschen und zur Welt.
In dieser Folge spreche ich darüber:
Wie Vergebung mich unterstützt Wie du durch Vergebung alte Wunden heilst Wie du durch Vergebung eine neue, heilsame Perspektive einnehmen kannst Wie du den Kreislauf von verletzte Menschen verletzten Menschen durchbrichst Wie du wieder in Kontakt mit der Liebe in dir und einem inneren Frieden findestVon Herz zu Herz, so schön, dass es dich gibt!
Vergib, bevor die Sonne untergeht.
Janna
Die Kraft der Vergebung Bundle:
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Workshop "Loslassen" mit Edward Focking, 01.08.2024 um 19:00 Uhr via Zoom, Buchung per Mail: [email protected]
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Hallo du Herzensmensch,
Fehlt dir Energie, Lebenskraft, Balance und Vitalität? Hast du eine Verbindung zu deinem natürlichen Bauchgefühl?
Durch Spannungen im Nervensystem, mangelnde emotionale Verarbeitung und Konditionierungen schneiden wir uns von unserem Bauchgefühl ab und uns fehlt Zentrierung und Lebensenergie.
In dieser Folge spreche ich über:
Das Hara: die Quelle unserer Vitalität und Lebenskraft Wie Blockaden im Hara entstehen Wie wir unser Hara stärken könnenAm Ende leite ich eine kurze Meditation für dein Hara an.
Von Herz zu Herz, so schön, dass es dich gibt!
Janna
Workshop mit Tiefgang in Dachau - Kommunikation & Wirkung:
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Workshop "Loslassen" mit Edward Focking, 01.08.2024 um 19:00 Uhr via Zoom, Buchung per Mail: [email protected]
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