Afleveringen
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Wenn der Knutschfleck plötzlich ein âInsektenstichâ war, der eigene Mann einen als Schwester ausgibt oder ein Vaterschaftstest zur Ehekrise wird â dann ist Beziehung echt kein Zuckerschlecken mehr. In dieser Folge wirdâs intense: Es geht um Misstrauen, emotionale Eskalation â und die Frage, wie man sich selbst schĂŒtzt, wenn alles bröckelt. Mascha reagiert heute auf fĂŒnf Stories, die zeigen, was passiert, wenn Vertrauen zerbricht â und was bleibt, wenn der Sturm durch ist.
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Hallo, hier ist die aktuelle Mascha vom 21.04.
Ich wollte kurz was vorweg sagen, weil das Thema der heutigen Folge mit allem, was in den letzten Wochen passiert ist, fĂŒr mich ziemlich krass ist. Ehrlich gesagt fĂŒhlt es sich ziemlich weird an, mich selbst in dieser Aufnahme so komplett ahnungslos reden zu hören.
Die Folge wurde einen Tag aufgenommen, bevor alles geleaked wurde. Deshalb: Keine meiner ĂuĂerungen bezieht sich auf meine jetzige Situation. Bitte interpretiert da nichts rein.
Ich hab wirklich ĂŒberlegt, ob ich die Folge einfach lösche â aber ich war so stolz auf das neue Setup, hatte ein richtig gutes GefĂŒhl nach dem Dreh und das gehört immer noch mir. Die nĂ€chsten beiden Solofolgen sind ĂŒbrigens auch an diesem Tag entstanden â vielleicht hilft euch das zur Einordnung.
Ich bekomme aktuell viel UnterstĂŒtzung und versuche, mich langsam und liebevoll selbst wieder zusammenzuflicken. Ich werde keine weiteren Details öffentlich machen â nur so viel: Was in den letzten drei Wochen noch ans Licht kam, hat Dimensionen gesprengt, mit denen ich selbst nicht gerechnet habe. Deshalb ist es auch nicht bei der einen Filler-Folge geblieben â und ich kann nicht garantieren, dass nicht nochmal eine kommt. Danke an euch, dass ihr trotzdem reingehört habt und mich so unterstĂŒtzt.
Mein Wunsch an euch: In einer Welt, die es Frauen schon schwer genug macht â seid jemand, der andere Frauen unterstĂŒtzt. Seid ein âGirls Girlâ. Seid bitte nicht jemand, der nur auf sich selbst schaut und sagt: âIst nicht meine Verantwortungââ â wĂ€hrend aktiv mitgemacht oder weggesehen wird, wenn eine andere Frau erniedrigt oder entmenschlicht wird. Das macht euch zu MittĂ€ter*innen. Ich glaube wirklich, dass wir es besser können â und dass wir damit auch die Welt ein kleines StĂŒck besser machen.
Jetzt viel SpaĂ mit der Folge und bitte bleibt sensibel in den Kommentaren. Hab euch lieb. đ
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Heute liegt der Fokus mal nur auf partnerschaftlichen Beziehungen und die enttĂ€uschen garantiert nicht. AuĂerdem gibt es eine neue GĂ€stin: Maschas Freundin Caro wirft sich heute zum ersten Mal in den Reddit-Ring und hĂ€lt mir ihrer Meinung nicht hinterm Berg. Viel SpaĂ!
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Zijn er afleveringen die ontbreken?
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Liebe geht durch den Magen und manchmal kann sie fatal sein. Heute dreht sich alles ums Thema Essen und zusammen mit meiner GĂ€stin Ana, versuchen wir versalzene Beziehungsdynamiken zu entschlĂŒsseln, gehen einem Kartoffel-Drama auf den Grund und sprechen darĂŒber, warum man Essen in der Partnerschaft nicht unbedingt vor der Familie mit Nummern bewerten sollte...
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Eigentlich lĂ€uft die Beziehung perfekt, doch plötzlich verhĂ€lt sich dein/e Partner*in seltsam. Trotz Nachfragen heiĂt es, alles sei in Ordnung â aber du spĂŒrst, dass etwas nicht stimmt. Du hast sogar das GefĂŒhl, gegaslighted zu werden. Wie weit sollte man in solchen Momenten gehen und wann ist es Zeit, den Schlussstrich zu ziehen? Host und Top-Liebesdetektivin Mascha nimmt euch gemeinsam mit GĂ€stin Sammy mit auf eine spannende Reise, um das herauszufinden...
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In dieser Folge wirdâs messy â und zwar auf die einzig wahre Art: Hochzeitsdrama. Mascha hat sich Maria und Marzia von Okay, Ciao! zur VerstĂ€rkung geholt und gemeinsam sprechen sie ĂŒber fĂŒnf Geschichten, in denen alles dabei ist: passive Aggression im Gruppenchat, ein weiĂes Kleid mit âgoldenem Untertonâ (lol), vergessene EhegelĂŒbde und BrĂ€ute, die denken, Freundschaft heiĂt: Zahle alles, lĂ€chle brav und verdecke deine Tattoos, danke. Dazu: Eltern, die glauben, eine Halloween-Hochzeit ruiniert deine Karriere, und ein Airbnb, das fast ne Freundschaft gekillt hĂ€tte. Ja, es ist genau so wild wieâs klingt.
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Manchmal sind es kleine Dinge, manchmal richtig groĂe Red Flags â aber egal in welchem Kontext: Wenn Grenzen ĂŒberschritten werden, hinterlĂ€sst das Spuren. Eine Familie, die systematisch ein Geschwisterkind benachteiligt, Schwiegereltern, die sich ungefragt in die Flitterwochen einmischen, und einen Partner, der Verantwortung einfach abwĂ€lzt. Warum fĂ€llt es manchen so schwer, ein âNeinâ zu akzeptieren? Und wie schafft man es, sich abzugrenzen, ohne sich selbst zu verlieren?
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Was tun, wenn dein Partner sich emotional komplett zurĂŒckzieht? Oder wenn du plötzlich merkst, dass eine langjĂ€hrige Freundschaft dir mehr schadet als guttut? In dieser Folge reden Mascha und GĂ€stin Caro ĂŒber schwierige Momente in Beziehungen und Freundschaften â und darĂŒber, wann es sich lohnt zu kĂ€mpfen und wann es vielleicht besser ist, loszulassen.
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Neue Ăra, neues Chaos: In meiner ersten regulĂ€ren Solo-Folge nehme ich euch mit in vier der wildesten Family-Stories, die Reddit aktuell zu bieten hat. Ein DNA-Test, der alles auf den Kopf stellt, eine Schwiegermutter, die Beziehungen sprengt, eine toxische Schwester, die Eifersucht nicht im Griff hat â und dann noch ein Fake-Baby-Plot mit Rechtsdrama. Ich sagâs mal so: Diese Folge könnte auch eine Netflix-Doku sein.
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LoyalitĂ€t in Beziehungen â wo zieht man die Grenze? In dieser Folge taucht Mascha mit Gast Oz in echte Stories ein, in denen Vertrauen auf die Probe gestellt wird: Eine Freundin, die eine AffĂ€re ahnt, aber schweigt. Ein Partner, der bei jeder Diskussion TrĂ€nen als Waffe nutzt. Eine Hochzeit, bei der die Einladung fast schon eine Beleidigung ist. Und dann die Frage: Wie viel kann man jemandem verzeihen, der einen in der schlimmsten Zeit im Stich gelassen hat?
Anlaufstellen Depression
Anlaufstellen Suizidgedanken
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In dieser Folge geht es um moralische Grauzonen mit Konfliktpotenzial. Ist es ein Problem, wenn man in der Sauna vor den Partnerinnen der Kumpels nackt ist? Ist es ein schönes Geburtstagsgeschenk, die Schulden des Partners zu begleichen, oder ein totales No-Go? Und ist es nach 16 Jahren noch relevant, wenn man einen One-Night-Stand mit dem heutigen Schwager hatte? Mascha und GĂ€stin Lili diskutieren heute ĂŒber Situationen, die sich irgendwo zwischen verstĂ€ndlich und verrĂŒckt bewegen â wo verschwimmen hier die Grenzen?
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Zu Lilis Buch Soultalk
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Heute gehtâs um Beziehungen im Umbruch â und wie man damit klarkommt, wenn der Mensch, den man liebt, plötzlich anders ist. Von zerstörtem Vertrauen und toxischen Red-Pill-Ideologien bis zu krassen Persönlichkeitswechseln nach einem Dr@gen-Trip. Mit Caro spreche ich darĂŒber, wie man solche VerĂ€nderungen navigieren kann â ob man kĂ€mpft, kommuniziert oder einen Schlussstrich zieht. Ein ehrlicher Talk ĂŒber Liebe, Grenzen und WTF-Momente.
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Endometriose betrifft Millionen Frauen, doch oft bleibt das Thema ein groĂes Fragezeichen. Warum wissen so wenige darĂŒber? Wie geht man mit einer Verdachtsdiagnose um? Und was tun, wenn Hormone keine Option sind?
Gemeinsam beantworten Host Mascha & GynÀkologe & Endo Experte Dr.Mertci die wichtigsten Fragen aus der Community, diskutieren alternative Therapien und werfen einen Blick auf echte Geschichten von Betroffenen.
"Ahaâ-Momente â perfekt fĂŒr alle, die endlich Licht ins Endo-Chaos bringen wollen. đ
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Es gibt Silvester-NĂ€chte, die in die Geschichte eingehen â und dann gibtâs die, die man lieber schnell vergessen möchte. Heute gibtâs Mascha im Doppelpack! Zusammen werfen wir einen Blick auf die wildesten Silvester-Stories, die vor Chaos, MissverstĂ€ndnissen und petty Drama nur so strotzen. Wenn du also auf der Suche nach einem Anti-Guide fĂŒr den Jahreswechsel bist, we got you!
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Weihnachten: Zeit fĂŒr Harmonie, PlĂ€tzchen â und komplettes Drama? In dieser Folge packen Mascha und Sammy die wildesten Holiday-Storys aus. Ein Ehemann, der fĂŒr die WM sein Familien-Weihnachten gegen die Wand fĂ€hrt, ein toxischer Ex, der einfach nicht loslĂ€sst, und Geschenk-Fiaskos, die mindestens schwierig sind. Macht euch bereit fĂŒr maximales Festtags-Chaos â wir haben alles dabei, nur keine Stille Nacht!
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Diese Folge hat alles: toxische Streitereien unterm Baum, skurrile Familien-Dramen und absurde Machtspielchen, die sogar den Weihnachtsmann aus der Bahn werfen wĂŒrden. Host Mascha und Gast Sascha werfen einen Blick auf manipulative Lasagnendramen, unerwartete Dominanzgesten und die Frage aller Fragen: Wie ĂŒberlebt man die Feiertage, ohne komplett auszurasten?
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Host Mascha und Co-Host Oz nehmen euch mit auf einen Deep Dive in die AbgrĂŒnde moderner Beziehungen. Es geht um alles, was uns den Kopf zerbricht: toxische Pranks, krasse VertrauensbrĂŒche und WTF-Momente, die uns an der Liebe zweifeln lassen. Wir reden Klartext: Wie erkennt man Manipulation? Wo zieht man Grenzen? Und wann wirdâs Zeit, die Koffer zu packen und zu gehen?
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Nach ihrer Geburtstagswoche lĂ€sst Mascha ihre 20er Revue passieren und spricht schonungslos ehrlich ĂŒber die Höhen und Tiefen dieser Zeit. Sie beantwortet eure Community-Fragen, teilt Family Tea und erzĂ€hlt von ihrer Quarterlife-Crisis mit 25. Die 20er waren hart, daher sind wir jetzt sowas von ready fĂŒr die 30er! â„ïž
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Wer kennt's nicht: Man verknallt sich, gibt alles fĂŒr die andere Person und merkt irgendwann, wie viel Energie man reingesteckt hat â und wie wenig man eigentlich zurĂŒckbekommen hat. Heute gehtâs um AnsprĂŒche in Beziehungen. Mascha hat ein paar spannende Stories mitgebracht, bei denen man sich vielleicht denkt: âSingle sein wĂ€re besser gewesen!â Mit dabei ist self proclaimed Dating-Expertin Caro, die dazu so einige klare Meinungen dazu hat.
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Heute hat Mascha die Spiegel-Bestsellerautorin Jana Heinicke am Start und gemeinsam reden sie ĂŒber ein ganz besonderes Thema: den Kinderwunsch und die Frage, ob man ein zweites Kind will. Dabei gehtâs um Paare, die sich nicht einig sind, ob sie ĂŒberhaupt bereit sind, Eltern zu werden. Um Eltern, die sich manchmal einfach nur komplett ĂŒberfordert fĂŒhlen und unsicher sind, ob ein zweites Kind wirklich der richtige Weg ist. Und um diejenigen, die klare Vorstellungen von ihren Kindern haben, aber emotional strugglen, wenn diese Erwartungen nicht erfĂŒllt werden.
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Heute ist Host Mascha in bester Gesellschaft, denn sie hat sich Matilda als GĂ€stin geladen. Zusammen sprechen sie ĂŒber Schwiegerfamilien, die behinderte Partner*innen sabotieren, Fitness-Bros, die keine Menschen mit Behinderung im Gym haben wollen, und Kolleg*innen, die meinen, besser als Ărzt*innen zu wissen, was das Richtige fĂŒr behinderte Personen ist.
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