Afleveringen
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Il y a un Ă©lĂ©phant dans la piĂšce et tout le monde fait comme sâil nâexistait pas ?
MA-LAI-SE ?!
Tu rumines une problématique en espérant que ça passe tout seul ?
Il est temps de crever lâabcĂšs⊠mais tu ne te sens pas capable dâavoir cette conversation ?
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Bon⊠oui, tu peux faire le mĂ©nage de ta maison, mais aussi celui dans ta tĂȘte.
Voici 3 exercices simples Ă faire pour te permettre de briller comme le soleil ïž et de lĂącher prise sur les sources de stress.
Inscris-toi au concours ici : www.libertasvickieleonard.com
Ta coach
Vickie
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Zijn er afleveringen die ontbreken?
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C'est comme un poids invisible sur tes épaules, un nuage qui teinte tes pensées, rapidement.
La culpabilité te fait sentir pas assez ? Dans cet épisode je te partage une technique de coaching que j'utilise avec tous mes client.s, un épisode avec beaucoup de valeur dans lequel je te fais vivre un aperçu des coulisses des coachings que nous aurons ensemble.
Le concours est par ici : www.libertasvickieleonard.com
Bonne Ă©coute,
Ta coach
Vickie
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Tu doutes, tu hĂ©sites, tu aimerais amĂ©liorer ton style mais tu ne sais pas par oĂč commencer ? Cet Ă©pisode est pour toi !
Dans la derniĂšre annĂ©e, NoĂ©mie Baron a fait de sa mission de rendre le stylisme accessible Ă toutes les femmes. Son objectif ? Tâaider Ă mieux comprendre ton style, Ă faire des choix alignĂ©s avec qui tu es, et surtout, Ă te sentir belle et bien dans ta peau, sans compromis.
âš PrĂȘte Ă transformer ton style avec conscience et confiance ? DĂ©couvre NoĂ©mie ici : www.noemiebaron.com/soie
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Pendant longtemps, jâai cru que la premiĂšre chose Ă mettre dans mon agenda, câĂ©tait mes objectifs, mes rendez-vous, mes deadlines. JusquâĂ ce que je pogne un mur et rĂ©alise que la vraie priorité⊠câĂ©tait moi.
Dans cet Ă©pisode, on parle de cette habitude quâon a de remplir nos journĂ©es jusquâĂ se vider nous-mĂȘmes. Je vais te montrer comment changer la game, arrĂȘter de courir aprĂšs le temps et structurer ton horaire pour quâil travaille pour toi, pas contre toi.
Connections-ensemble :
Réserve ton appel découverte : https://wix.to/2Gurdtn
Ta séance d'hypnose offerte : www.libertasvickieleonard.com
Les séances d'hypno-pause du midi : https://www.libertasvickieleonard.com/hypnopause
La masterclass sur le perfectionnisme : https://www.libertasvickieleonard.com/challenge-page/masterclassperfectionnisme
Ta coach,
Vickie
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Est-ce que c'est une nouvelle mode d'ĂȘtre TDAH ? Ăa veux-tu juste dire que tu as plus d'Ă©nergie ou que tu manques d'attention ?
J'ai la chance de recevoir Amélie Léveillé qui est coach pour TDAH !
Découvre le podcast d'Amélie, ambitieusement TDAH en cliquant ici.
Le site web d'Amélie pour les informations clique ici.
On veut savoir comment tu as aimé l'épisode !
Les séances d'hypno-pause du midi : https://www.libertasvickieleonard.com/hypnopause
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Qu'est-ce que ça te coute de ne pas innover ? Est-ce que le marché évolue sans toi
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Ta coach,
Vickie
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Non, il n'est pas trop tard, oui vous pouvez retrouver la flamme, non c'est pas magique, oui c'est possible.
On jase de power couple avec Maude Trottier qui est coach certifiĂ©e spĂ©cialisĂ©e dans lâaccompagnement des Power Couples. Elle met en lumiĂšre des stratĂ©gies et habitudes relationnelles saines et tâaide Ă dĂ©velopper des compĂ©tences relationnelles alignĂ©es et propulsantes. Son expertise lâamĂšne Ă©galement Ă faciliter de profondes transmutations dans le domaine de lâĂ©nergie sexuelle.
L'outil de Maude pour raviver la flamme : https://cliniquepowercouple.my.canva.site/powercouple
DĂ©couvre Maude ici :
Lien Programme : https://cliniquepowercouple.my.canva.site/powercouple
Lien Facebook : https://www.facebook.com/maude.trottier1/?locale=fr_CA
Lien Instagram : https://www.instagram.com/maudetrottierunfilteredLe lien du concours :
Le concours : www.libertasvickieleonard.com
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Bienvenue sur le podcast I N A R R Ă T A B L E . Avec Anna, on aborde les changements, les transitions et surtout comment surmonter les moments de doute oĂč tu sens que tu dois te rĂ©aligner.
DĂ©couvre Anna ici : Atelier cosmique : https://www.atraverslesetoiles.ca/atelier-cosmique-apprends-les-bases-de-l-astrologie
La Traversée - Calendrier : https://www.atraverslesetoiles.ca/calendrierastrologique
Pour participer au concours rendez-vous ici : www.libertasvickieleonard.com
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Ta coach, Vickie .
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LĂšve la main si tu attends deux semaines avant de passer Ă lâaction parce que tu as peur dâĂ©chouer une fois que tu te lanceras !
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Je pense qu'on peut juste commencer par dire :
Ăa, on nâen parle pas : Ce sentiment dâĂ©chec quand tu rĂ©alises que tâas oubliĂ© une activitĂ© Ă lâĂ©cole ou un truc important pour ton business. Tâas beau courir partout, tu te demandes si câest suffisant.
Et ça, on nâen parle pas : Ces moments de solitude oĂč tu voudrais juste arrĂȘter de tout porter sur tes Ă©paules. Mais tu te dis : âSi je ne le fais pas, qui le fera ?â Et lĂ , la honte revient.
Et ça aussi, on nâen parle pas : Ces instants oĂč tâas juste envie de tout lĂącher. Mais au fond, tu sais que câest ton ambition et ta peur d'Ă©chouer qui te tient debout. Alors, tu ravales tes doutes et tu continues⊠encore une fois.
Je te donne des outils pour en finir avec les tabous et développer tes stratégies qui équilibre le succÚs de ta vie pro et perso. Bonne transformation avec cet épisode,
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La masterclass sur le perfectionnisme : https://www.libertasvickieleonard.com/challenge-page/masterclassperfectionnisme
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YouTube : https://www.youtube.com/@vickieleonard-libertas8814
Ta coach,
Vickie
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Dans l'Ă©pisode de podcast, je te donne LA technique que jâutilise en coaching pour :
âą Clarifier tes objectifs aka faire un plan pour rĂ©aliser tes rĂȘves.
âą Identifier ce qui tâempĂȘche dâavancer.
âą Et reprogrammer ton inconscient pour enfin te permettre de passer Ă lâaction.
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Ăcoute le podcast, arrĂȘte de scroller.
Ta coach,
Vickie
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Bienvenue sur InarrĂȘtable, le podcast oĂč on explore les habitudes qui changent tout. Ici, je te parle de cultiver la gratitude, de nommer tes Ă©motions et de te poser les bonnes questions, parce que, soyons honnĂȘtes, câest avec des gestes simples quâon crĂ©e une vie alignĂ©e et heureuse.
Pas besoin de tout rĂ©volutionner, juste de tâancrer dans des pratiques qui te rapprochent de toi-mĂȘme. On y va ?
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Dans cet épisode, je partage mon expérience du TDAH en tant que femme.
Je te dĂ©voile comment jâai appris Ă naviguer entre contrĂŽle et lĂącher-prise, Ă passer de l'Ă©parpillement Ă l'alignement, ou encore de la peur d'ĂȘtre incomprise et diffĂ©rente Ă m'accepter.
GrĂące Ă cette introspection, jâai dĂ©couvert que ces dĂ©fis pouvaient devenir des leviers de croissance. Je parlerai des outils et stratĂ©gies qui mâont aidĂ©e Ă apaiser la pression et Ă trouver la sĂ©rĂ©nitĂ©, Ă dĂ©passer les croyances limitantespour adopter des croyances plus expansives, et Ă troquer la procrastination pour une meilleur gestion et planification.
Mon objectif ? Tâaider Ă mieux comprendre ton propre fonctionnement, dĂ©culpabiliser, et voir le TDAH d'une nouvelle perception.
Bonne Ă©coute !
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Est-ce que tu as l'impression que tu perds du temps et que tu pourras sauver du temps sur des tùches ou des actions éparpillées parfois ?
Je t'explique comment en faire moins pour obtenir le mĂȘme rĂ©sultat ou un meilleur rĂ©sultat.
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Les périodes calmes, les vacances, les clients perdus, les fournisseurs⊠Il existe plusieurs causes au stress financier. Mais as-tu déjà développé des solutions pour le réduire ?
Dans cet Ă©pisode, je tâaide Ă prendre conscience de lâimpact du stress financier et je te donne des outils pour tâen libĂ©rer, ainsi que pour Ă©liminer les effets nĂ©gatifs sur ta santĂ© physique, mentale et Ă©motionnelle.
Ici, câest Vickie LĂ©onard, coach certifiĂ©e en PNL et hypnothĂ©rapeute passionnĂ©e par lâintelligence Ă©motionnelle et lâentrepreneuriat authentique.
Mon objectif ? Tâaccompagner vers une vie plus alignĂ©e avec ta vision en explorant des stratĂ©gies concrĂštes pour Ă©quilibrer ambition et bien-ĂȘtre. Ă chaque Ă©pisode, je partage des rĂ©flexions, des outils, et des expĂ©riences pour tâaider Ă grandir comme leader et Ă te reconnecter Ă ton intuition. PrĂȘt.e Ă Ă©lever ton impact avec audace et profondeur ? Câest parti !
Pour rejoindre la communauté : https://www.libertasvickieleonard.com/
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Imagine si tu étais vraiment au dessus du jugement des autres comment les doutes seraient réduits, mais en réalité qui est ton pire juge ? Toi ou ce que les autres disent de toi ?
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Je reçois Caroline Launier pour discuter dâun sujet crucial : Comment devenir une entrepreneure consciente tout en maximisant son bien-ĂȘtre holistique.
Ensemble, on explore comment lùcher la pression, mieux gérer son énergie et performer avec plus de clarté et de sérénité.
Pour découvrir Caroline : clique ici
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Et si c'Ă©tait possible d'ĂȘtre go with the flow et performante organisĂ©e en mĂȘme temps ?
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La métaphore de l'aigle la connais-tu ? Recule d'un pas pour avoir la vision d'ensemble.
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