Afleveringen
-
Lucie Hrdá je advokátka, která se roky věnuje obětem domácího a sexuálního násilí. Jak ale sama říká, nestačí jen zastupovat klienty – bylo nutné změnit i zákony.
👉 Proč dřív soudy tvrdily, že dítě se „dobrovolně rozhodlo“?
👉 Jak se podařilo prosadit, že děti do 12 let jsou vždy bezbranné?
👉 A jak se stane, že obhájkyně obětí čelí nenávisti, protože dělá svou práci?
„Jeden soudce mi řekl: Za jeden prst v zadku přece nepošlu nikoho sedět. A mluvil o sedmiletém dítěti,“ říká Lucie Hrdá v rozhovoru.
Kromě právních bitev se bavíme i o tom, jak zvládá každodenní kontakt s tragickými příběhy, proč s sebou na cesty vozí kytky a jak jí tanec pomáhá vypnout.
Epizoda plná otevřených slov o systému, který dlouho chránil pachatele víc než oběti.
Co vás v této epizodě nejvíc zaujalo? Napište nám do komentářů nebo do inboxu! -
Odkaz na celý díl zde
Velmi křehké vztahy - i tak by se často daly popsat situace a emoce, když se z rodičů stanou prarodiče. Kde nejčastěji naráží očekávání na realitu? Existují ještě hlídací babičky? A jak vlastně v nových rolích komunikovat? S Kate Travnicek jsme probraly vaše dotazy a příběhy, ale i praktické tipy a rady, jak se z babiček a dětí nezbláznit.
-
Odkaz na celý díl
Bára Urbanová z hnutí STAN patří mezi nováčky ve Sněmovně a otevřeně mluví o tom, jak složité osobní volby musela po svém zvolení udělat. Hovoří o workoholismu, toxicitě politiky a jejím dopadu na zdraví a vztahy. Zároveň však ke všem svým povinnostem stála u zrodu organizace Pod Svícnem, která se věnuje domácímu a sexualizovanému násilí.
Nenabrala si toho příliš? A jaké výsledky má synergie jejích aktivit? Mluvily jsme o nutnosti potlačit ego a spolupracovat napříč poslaneckými kluby, když jde o výsledek.
Diskutovaly jsme také o tom, jaké komentáře na sociálních sítích maže, jaké mindráky si nese z dětství a jak se stará o své tělo i psychiku. Může v politice uspět někdo, kdo „nikdy normálně nepracoval“? A může pomáhat dětem někdo, kdo nemá vlastní?
Samé otázky! Odpovědi se dozvíte na Herohero nebo Spotify.
-
Odkaz na celý díl
Píše oceňované knihy, pracuje jako televizní dramaturgyně a tvrdí, že žádné „tvůrčí pnutí“ necítí. Petra Soukupová v rozhovoru otevřeně mluví o psaní jako o práci – a o tom, jak vypadá realita člověka, který se živí slovem.
Její nová kniha Marta děti nechce otevírá citlivé téma dobrovolné bezdětnosti. Sama autorka děti má, ale její hrdinka se rozhodla jinak. A většinu knihy tráví na pouti do Santiaga, kde hledá odpovědi – stejně jako její autorka, která si stejnou cestu prošla.
👉 Jaké to bylo vrátit se ke staré postavě po 14 letech? 👉 Jak se dá skloubit psaní knih a práce televizní dramaturgyně? 👉 Jaká je realita knižního byznysu v Česku – a dá se psaním vůbec uživit? 👉 Jak jí pomohla dlouhá chůze nejen v práci, ale i v životě? 👉 Proč se rozhodla napsat knihu pro mladé o mentální anorexii – a jakou roli v tom hraje její vlastní zkušenost?
„Nemyslím si, že člověk dojde do Santiaga a tím má najednou změněný život. Ale když stráví deset dní o samotě, něco se v něm posune,“ říká Soukupová.
Upřímný rozhovor o psaní jako práci, cestě, která se stala inspirací, a o mentální anorexii – tématu, které je osobní, citlivé a důležité.
Co vás v této epizodě zaujalo? Dejte nám vědět v komentářích nebo do inboxu!
-
Odkaz na celý díl
Spojené účty, kapesné pro manžela, tajné úspory na horší časy…
Tentokrát jsme si pozvaly rovnou dva hosty. Jakuba ze startupové neziskovky @nekrachni, který nám přiblížil, jak peníze v partnerských vztazích řeší generace Z, a advokátku a insolvenční správkyni Kateřinu Pracnou, která se podělila o velmi unikátní systém, který vymyslela pro vlastní rodinu a podle nás vycizelovala k naprosté dokonalosti. Takže tuhle návštěvu insolvenční správkyně můžeme naštěstí ohodnotit kladně. 😊
Navzdory věkovému rozdílu, genderu i rodinnému statutu se hosté klasicky shodli na jednom: Nejdůležitější je komunikovat.
A tak jsme shrnuly i to, jak tohle téma otevírat, a to nejen doma, ale i ve společnosti.
Takže: Jak to máte doma vy? A jak moc peníze ovlivňují vztah? A komu taky konči fixace hypotéky?
-
Odkaz na celý díl
Bývalá a možná budoucí ministryně financí, momentálně tiktoková senzace v opozici. Za svůj život vystřídala spoustu rolí - od mámy přes právničku, státní úřednici až po ministryni, poslankyni, babičku, krabičku hranolek nebo ženu v kroji. Má (nejen) na sociálních sítích nějaké hranice? Sama měla první dítě v 19 letech, souběžně vystudovala práva a začala budovat kariéru. Jaká je babička? Mluvily jsme o tradici silných žen, feminismu, víře, ale i dynamice vztahu s Andrejem Babišem - kterého kvůli našemu rozhovoru nechala čekat na schůzce.
-
Odkaz na celý díl
Dostudujete medicínu a myslíte si, že teď už budete „pan doktor“? Omyl. Začíná náročné kolečko stáží, atestací a nočních služeb. A pokud jste žena, přibývá dalších překážek.
Tereza Urzová, lékařka, libertariánka a pilotka, otevřeně mluví o tom, jak těžké je přežít v českém zdravotnictví – zvlášť když jste mladá doktorka, která nechce jen mlčky přijmout nastavený systém.
👉 Jaké šoky čekají absolventy medicíny při nástupu do praxe?
👉 Proč nemocniční hierarchie funguje jako vojenská mašinérie?
👉 Jaké překážky musí ženy překonávat, když se chtějí vrátit po mateřské?
„Znám doktory, kteří po dvou měsících skončili, protože to nezvládli. A ne proto, že by neuměli medicínu,“ říká Tereza v rozhovoru. Jak vlastně vypadá realita českého zdravotnictví?
Poslechněte si upřímný rozhovor o českém zdravotním systému – o přepracovaných lékařích, toxickém prostředí a o tom, proč možná brzy nebude mít kdo léčit.
Co vás v této epizodě zaujalo? Dejte nám vědět v komentářích nebo do inboxu!
-
Odkaz na celý díl
Tentokrat jsme si v Pěně posvítily na dětskou literaturu a obsah některých knih překvapil i nás - a to je jedna z nás autorkou hned několika knih i dětí. Čtete s dětmi? A čtete předem dětské knihy nebo spoléháte na kritické myšlení svých potomků? Pokud se čtení young adults ani pohádek do vašeho worklife balance nevejde, přinášíme vám Katčin kurátorský výběr knih. Zda jsou vhodné pro děti nebo do krbu, necháme na míře vašeho konzervatismu.
-
Odkaz na celý díl
Rozhovor o dětství s tátou vojákem a netypickém uspořádání po rodinné tragédii. Jaká byla její cesta za studiem na prestižní London School of Economics? Jak se vypořádala s volbou: vysněné studium, kariéra nebo dítě?
Mluvíme o seznamování po rozvodu i (neúspěšných) námluvách se Stačilo! O ženské soudržnosti, bio kosmetice, politice bez příkras i pouti do Santiago de Compostela.
Tvrdí o sobě, že ji naplňuje organizovanost a úřednický přístup a plán má na vše, kromě elektroniky a dítěte. Bude podle plánu Jana Maláčová spásou nebo hrobařem sociální demokracie?
Poslechněte si otevřený a v mnohém překvapivý rozhovor.
-
Být mámou je často vykreslováno jako nejšťastnější období v životě. Jenže co když místo radosti přijde úzkost, strach a pocit, že něco není v pořádku?
Veronika Kubrichtová, zakladatelka organizace Úsměv mámy, si poporodní depresí prošla sama – a dvakrát. Jaké to je, když se místo euforie dostaví panika? A proč se i dnes o psychických potížích matek mluví tak málo?
V rozhovoru jsme otevřely témata, která jsou stále tabu:
👉 Jak poznat rozdíl mezi „baby blues” a skutečnou depresí?
👉 Proč se některé ženy bojí vyhledat odbornou pomoc?
👉 Jakou roli hrají společenská očekávání a tlak na „dokonalé mateřství“?
👉 A co dělat, když zjistíte, že nejste v tomhle boji sama?
„Nejdůležitější je, aby ženy věděly, že za to nemůžou. A že to nezůstane napořád,” říká Veronika, která už deset let pomáhá matkám překonat psychické obtíže po porodu.
Poslechněte si otevřenou diskuzi o tom, co se děje za zavřenými dveřmi mnoha domácností – a proč si o tom musíme přestat šeptat.
Dejte nám vědět, co vás v této epizodě zaujalo, a podělte se o své zkušenosti v komentářích nebo přímo do inboxu. -
Dnešní Pěna je spíš pořádný šnyt. Ač je nám obvykle Roman Joch spíš pro legraci, jeho poslední vystoupení v ČT jsme se rozhodly zhodnotit nanejvýš empaticky a zasadit do celospolečenského kontextu, v němž je pití běžnou součástí výkonu práce politiků i mama influencerek.
Přidaly jsme vaše zkušenosti z dětství, probraly pití Birellu u dětí a domluvily se, že jediný six pack, který chceme na konci #tvrdyunor vidět, je ten na břiše. -
První volbu na své cestě udělala Markéta Pekarová Adamová už v 11 letech, kdy se sama přihlásila na víceleté gymnázium. V otevřeném, osobním rozhovoru mluvíme o tom, že byla v rodině první s maturitou a že si její rodiče nepřáli, aby šla na univerzitu.
Svou politickou zkušenost spojila od počátku s TOP 09 a přiznává i fakt, o kterém se často nemluví – že být ženou v politickém boji má i své výhody. V čem? A kolikrát týdně má chuť se vším seknout? Kdo ji podporuje a kdo inspiruje? A jaké vitamíny volí, že jí tak rychle rostou vlasy?
Inspirativní rozhovor o zvládání kritiky, ztrátě soukromí, zálibě v úklidu, vnitřní motivaci i fuckupech bychom si klidně užily i déle, ale Markéta bohužel (nebo bohudík?) musela jít řídit Sněmovnu.
-
Odkaz na celý díl
Protože si naše komunita všimla, že máme názor opravdu na všechno, často se na nás obrací s velmi různorodými dotazy. Jedním z opakujících se témat byla také nevěra - jak ji řešit, zvládnout nebo utajit. A protože tomu rozumíme přibližně stejně, jako světové politice, řekly jsme si: proč ne? Tohle jsme aspoň zažily.
A tak je tu první díl nového formátu Poradna tety Zuzety a tety Kateřiny a my děkujeme, že jsme mohly zavzpomínat na dobu, kdy pro nás „my heart goes to you” mělo jen jeden význam. Pokud můžeme se životem pomoci i vám, připojte se do naší whatsapp skupiny!
-
Odkaz na celý díl
Psychoterapeutka a lektorka Eliška Remešová přes 14 let pomáhá lidem zlepšovat jejich vztahy – partnerské, rodinné i pracovní. Jaká je dnešní realita párových terapií? A proč se často snažíme zvládat vztahy podle nerealistických očekávání?
V rozhovoru Eliška popisuje, proč jsou partnerské vztahy klíčem k naší spokojenosti, ale také jak zásadní roli v nich hraje komunikace a společné zvládání krizí. „Mnoho lidí přichází do vztahu s očekáváním, že bude dokonalý. Jenže realita je jiná – vztah je práce,” vysvětluje.
Mluvili jsme také o nejčastějších důvodech, proč lidé vyhledávají párovou terapii – od odcizení až po nevěru. Eliška ale zdůrazňuje, že krize nemusí být konec, pokud se oba partneři rozhodnou pracovat na obnovení důvěry a intimity.
Proč je narození dítěte často vnímáno jako obrovská zkouška vztahu? Jak překonat tlak společenských očekávání a najít rovnováhu mezi rodičovstvím, prací a vlastním životem? A co vlastně znamená, že „láska je dovednost”?
Poslechněte si upřímnou diskuzi o tom, co všechno si do vztahů přinášíme, jak se proměnily vzorce seznamování a proč vztahy nejsou jen o lásce, ale i o vzájemném respektu, pochopení a společné práci.
Dejte nám vědět, co vás v této epizodě zaujalo, a sdílejte s námi své názory v komentářích nebo přímo do inboxu.
-
Nebylo to jednoduché si po prázdninách zase udělat na všechno názor. Zvlášť, když se jedna z nás rozhodla se soustředit v novém roce víc na sebe a druhá zase na hloubku. Nakonec jsme to ale zvládly a do hloubky probraly teritoriální choutky světových leaderů, Česko A i Česko B, konec rodičů v Poslanecké sněmovně, jestli bude redakce aktuálně.cz přebírat články z webu Hnutí pro život, přehlídku Ozempicu na Zlatých Glóbech, jak Fico hledal svoji yoni ve Vietnamu, i jak ji našel Putin v Moskvě. Dozvíte se i jak je velké Grónsko a jestli je Elon Musk feminista nebo ….něco jiného.
-
Orientalista, historik, cestovatel, japanolog, ředitel PPF Gastro a milovník jídla – to vše je Lukáš Kubín. S Lukášem jsme se ponořili do světa cestování, propojování kultur a hledání krásy v jednoduchosti. Proč je jídlo klíčem k pochopení cizích kultur? A co nás může cestování naučit o nás samotných?
V rozhovoru jsme mluvili o Japonsku, Saudské Arábii, Íránu i Turecku. Jaké vlastnosti těchto zemí by Lukáš přenesl do Česka? A proč si myslí, že Češi mají problém s otevřeností? „Cestování nás nutí zvládat různé obtížné situace, čímž nás činí empatičtějšími a otevřenějšími. A to je přesně to, co nám v Česku chybí,” říká Lukáš.
„Často se cestuje jen za fotkami na Instagram, ale zapomíná se na skutečnou hloubku a hodnotu cestování a tím je poznání,” shrnuje Lukáš. Rozebrali jsme to, jak Lukáš vnímá globalizaci, současný „overturismus” a potřebu návratu k autenticitě. Proč je jeho nejoblíbenější zážitek večeře na plastových židličkách na trhu v Bangkoku?
Poslechněte si epizodu a podělte se s námi o své dojmy – co vás cestování naučilo? Napište nám do Inboxu!
-
Odkaz na celý díl
Vedoucí psycholog Policie České republiky, plukovník Vladimír Voska, se ve své dlouholeté praxi zabývá nejen podporou policistů, ale i širší problematikou psychické odolnosti v pomáhajících profesích. Jak se staráme o ty, kteří chrání nás? A kdo pomáhá jim?
V rozhovoru jsme otevřeli téma, které je víc než aktuální – prevence psychického vyhoření a zpracování traumat u policistů a dalších složek integrovaného záchranného systému. Jak funguje krizová intervence po mimořádných událostech? A proč je peer support (kolegiální podpora) klíčovým nástrojem ve zvládání stresu?
„Policisté jsou dnes mnohem otevřenější vyhledávání pomoci než před deseti lety. Změnilo se prostředí a přístup ke zdraví, ale stigma stále existuje,” vysvětluje Voska. V rozhovoru sdílí příběhy z praxe a zmiňuje, jak se vyrovnat s tlakem ze strany společnosti, kolegů i vlastního svědomí.
Diskutovali jsme také o vlivu medializace krizových situací na psychiku zasahujících a o tom, proč by mohlo být povinné setkání s psychologem po využití střelné zbraně jednou z cest ke změně. Jaký dopad může mít dlouhodobá podpora na stabilitu pomáhajících profesí? A co se můžeme naučit z inspirativních příkladů ze zahraničí?
Poslechněte si epizodu a podělte se s námi o své názory k nám do inboxu!
-
Jak vyřešit, když má každý jinou představu o tom, co je vlastně potřeba udělat, nebo jak vypadá kvalitně obstarané dítě a domácnost? Protože to řešíme obě a velmi, vzaly jsme si na pomoc Martinu Dvořákovou, která ve svém projektu Férová domácnost připravila i speciální Vánoční audit domácnosti, tj. seznam úkolů z oblasti fyzické, kognitivní i emoční práce, které se během příprav a samotných svátků odehrávají. Tipnete si, kolik stran navíc to proti běžnému auditu znamenalo? Odpověď najdete v aktuálním dílu Pěny.
-
Mohly jsme se nad tím pohoršit (což jsme udělaly), mohly jsme si na Radovana Vávru odplivnout, ale my jsme - jako každá feministka - chtěly víc. Třeba diskuzi nad rámec 140 znaků na X a argumenty. Pokud vás zajímá, jaký myšlenkový pochod provokativnímu tweetu předcházel, jestli se za něj autor omluví a jak nám jde zakopáváni příkopů i v extrémních situacích, dejte se dnešní Pěnu s Radovanem Vávrou.
-
Dnes jsme probraly soud Miloše Zemana, hranolkovou etudu Aleny Schillerové, vítěze, moderování a outfity Českého Slavíka a vysokou toleranci Z-boxů a vizuálního smogu. Mame jedinou otázku - objednal si Praotec Čech vkus v Coopu pres Českou Poštu?
- Laat meer zien
