Afleveringen
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đ§ Ăpisode 32 - QualitĂ© de vie au travail : ce que les meilleures entreprises ont compris
Dans cet Ă©pisode dâInside Job, on imagine notre entreprise idĂ©ale pour rĂ©pondre Ă une question simple : quâest-ce qui donne vraiment envie de travailler quelque part ?
Au fil de notre discussion, on explore tout ce qui peut transformer lâexpĂ©rience des employĂ©s : des bureaux lumineux aux espaces dĂ©tente, en passant par les coins sieste, les salles silencieuses pour se concentrer ou encore les bureaux flexibles pour Ă©viter les journĂ©es passĂ©es assis.
Mais le bien-ĂȘtre ne sâarrĂȘte pas Ă lâenvironnement : flexibilitĂ© des horaires, tĂ©lĂ©travail libre, semaine de quatre jours, confiance managĂ©riale, formation continue, entraide entre collĂšgues⊠On dĂ©crypte les pratiques qui font la diffĂ©rence entre un job subi et un travail Ă©panouissant.
Entre exemples concrets, souvenirs dâentreprise et idĂ©es âdream teamâ, cet Ă©pisode montre que la qualitĂ© de vie au travail nâest pas quâun bonus : câest un levier puissant de motivation, de cohĂ©sion⊠et de performance.
đ§ Un Ă©change inspirant pour salariĂ©s, managers et futurs entrepreneurs qui veulent repenser le travail autrement.
đ Merci Ă vous qui Ă©coutez, partagez, rĂ©agissez. Votre soutien donne tout son sens Ă ce projet.
đČ Pour aller plus loin et continuer la conversation, retrouvez-nous sur :
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â ïž This episode is in EnglishâȘlâĂ©pisode est en anglais.
What happens after you create your own path â and the reality sets in?
In Part 2 of our conversation with the calligrapher & engraver Assia Luckerath @assialucki, we go deeper into what it truly means to build a creative career from scratch â beyond the inspiring headlines.
Through her experience, we talk about:
Overcoming challenges and navigating setbacks as an independent artist
What the calligraphy and engraving industry really looks like from the inside
The financial reality behind creative entrepreneurship
Pricing, and the pressure of making art profitable
Building a personal brand through social media
Visibility, strategy, and creating opportunities online
This episode pulls back the curtain on the unseen side of creative success â the challenges, the financial reality and the strategy required to sustain it.
A transparent conversation about resilience, positioning, and what it takes to turn passion into a long-term career.
đ§ Watch, listen, and go beyond the aesthetic.
***
Que se passe-t-il aprĂšs avoir créé son propre chemin â lorsque la rĂ©alitĂ© sâinstalle ?
Dans cette deuxiĂšme partie de notre Ă©change avec la calligraphe et graveuse Assia Luckerath @assialucki, nous allons plus loin dans la rĂ©alitĂ© concrĂšte dâune carriĂšre crĂ©ative construite de zĂ©ro â au-delĂ de lâinspiration.
à travers son expérience, nous abordons :
le dĂ©passement des obstacles et la gestion des Ă©checs en tant quâartiste indĂ©pendante,
les coulisses du secteur de la calligraphie,
la rĂ©alitĂ© financiĂšre de lâentrepreneuriat crĂ©atif,
la question des prix et de la rentabilité artistique,
la construction dâune marque personnelle grĂące aux rĂ©seaux sociaux,
la visibilitĂ©, la stratĂ©gie et la crĂ©ation dâopportunitĂ©s en ligne.
Une conversation transparente sur la rĂ©silience, le positionnement et ce quâil faut rĂ©ellement pour transformer une passion en carriĂšre durable.
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Zijn er afleveringen die ontbreken?
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â ïž This episode is in English âȘlâĂ©pisode est en anglais.
What happens when wearing a hijab becomes a barrier to employment â and later, a strength?
In this episode, we sit down with the calligrapher & engraver Assia Luckerath @assialucki who shares her journey of facing rejection because of her hijab, and and how that led her to create her own job and collaborate with luxury fashion brands.
Through her personal story, we talk about:
- Discrimination
- Turning rejection into opportunity
- Creation your own path and working with luxury brands
- Navigating finances, visibility, and credibility as an independent creative
- The role of social media in shaping opportunities and career growth
This conversation explores how rejection can become a starting point and how talent is recognized when you stop fitting the âstandardâ mold.
đ§ Watch, listen, and rethink the rules.
***
Que se passe-t-il lorsque le port du voile devient un frein Ă lâemploi⊠puis une force ?
Dans cet Ă©pisode, nous Ă©changeons avec la calligraphe et graveuse Assia Luckerath @assialucki, qui raconte comment les refus liĂ©s au port du voile lâont poussĂ©e Ă crĂ©er son propre emploi, jusquâĂ collaborer avec des maisons de luxe.
Ă travers son parcours personnel, nous abordons :
la discrimination,
la transformation du rejet en opportunité,
la création de son propre chemin professionnel,
le travail avec des marques de luxe,
la gestion des finances, de la visibilitĂ© et de la crĂ©dibilitĂ© en tant quâindĂ©pendante,
le rĂŽle des rĂ©seaux sociaux dans les opportunitĂ©s et lâĂ©volution de carriĂšre.
Une vraie conversation sur la maniĂšre dont un rejet peut devenir un point de dĂ©part, et sur la reconnaissance du talent lorsquâon sort des normes Ă©tablies.
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đ§ Ăpisode 29 - Garder ses distances au bureau : comment rĂ©agir face aux collĂšgues trop proches
Dans cet Ă©pisode dâInside Job, on parle dâun sujet quâon vit tous⊠mais dont on parle rarement : la distanciation au travail.
Tout part dâune situation trĂšs simple, presque banale : un collĂšgue qui se tient beaucoup trop prĂšs.
Pas une question de genre, ni de mauvaise intention.
Juste une proximitĂ© qui met mal Ă lâaise.
đ Pourquoi certaines personnes peuvent ĂȘtre proches sans que ça dĂ©rangeâŠ
đ Et pourquoi, avec dâautres, ça coince immĂ©diatement ?On dĂ©crypte la proxĂ©mie (zones intime, personnelle, sociale et publique) et surtout ce quâil se passe quand la thĂ©orie se frotte Ă la rĂ©alitĂ© du bureau : open spaces, rĂ©unions, transports, files dâattenteâŠ
Mais entre la théorie et la réalité du bureau, des réunions, des open spaces, des files à la caisse ou des transports⊠il y a un monde.
On partage :
des anecdotes vécues
lâimpact des diffĂ©rences culturelles
pourquoi le malaise est souvent instinctif
comment poser ses limites avec tact
et ce quâon fait parfois⊠sans sâen rendre compte
Un Ă©pisode pour rappeler une chose essentielle : prĂ©server sa bulle personnelle, câest aussi prĂ©server un environnement de travail sain et respectueux.
đ§ Ă Ă©couter si :
- tu travailles en équipe,
- tu as déjà reculé ta chaise sans savoir pourquoi
- tu veux mieux comprendre les limites invisibles entre nous.
Parce quâau boulot aussi, la distance⊠ça se respecte.
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đ§ Ăpisode 28 - Ces collĂšgues quâon est heureux de retrouver chaque matin au bureau
Le travail, ce nâest pas que la fatigue, la pression ou la fiche de paie Ă la fin du mois. Câest aussi â et surtout â des humains.
Dans cet Ă©pisode d'Inside Job, on parle de ces collĂšgues qui changent nos journĂ©es sans forcĂ©ment sâen rendre compte. Ceux qui, dĂšs quâon les voit le matin, nous arrachent un sourire. Ceux dont lâĂ©nergie est contagieuse, dont le rire allĂšge lâambiance et qui transforment un lundi difficile en journĂ©e supportable.
On parle aussi de ces collĂšgues qui nous font grandir :
les discrets mentors, les mines dâexpĂ©rience, ceux qui partagent leur savoir avec bienveillance, sans compĂ©tition, et qui laissent une empreinte durable dans nos carriĂšres.
Et puis il y a :
â les collĂšgues honnĂȘtes, cash mais respectueux,
â les collĂšgues profondĂ©ment bienveillants, qui Ă©coutent sans juger,
â et ces rares collĂšgues qui deviennent, avec le temps, de vrais âamis du travailâ.
à travers des anecdotes, des situations vécues et des réflexions trÚs concrÚtes, on explore une question essentielle :
đ Et si ce qui rendait le travail vraiment supportable â parfois mĂȘme beau â câĂ©tait les personnes autour de nous ?
Un Ă©pisode qui fait du bien, qui invite Ă la gratitude⊠et qui donne peut-ĂȘtre envie de dire merci Ă ces collĂšgues en or quâon a la chance de croiser sur notre route.
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đ§ Ăpisode 27 - Chaque annĂ©e les mĂȘmes rĂ©solutions⊠et les mĂȘmes Ă©checs
Chaque annĂ©e, câest la mĂȘme histoire : nouvelles rĂ©solutions, nouvelle motivation⊠et quelques semaines plus tard, tout sâeffondre.
Alors pourquoi nos bonnes rĂ©solutions personnelles ne tiennent-elles pas, alors que dans le monde professionnel, les objectifs, les plans dâaction et les engagements sont bien plus souvent respectĂ©s ?Dans cet Ă©pisode d'Inside Job, on dĂ©cortique les mĂ©canismes qui expliquent cet Ă©cart :
Pourquoi la motivation ne suffit pas,
Le rĂŽle du cadre, de la structure et de la pression sociale,
La différence entre un objectif flou et un objectif SMART,
Ce que le monde professionnel fait mieux que nous⊠et comment sâen inspirer.
Tu dĂ©couvriras comment transformer une rĂ©solution vague en objectif rĂ©aliste, durable et mesurable, en appliquant les mĂȘmes leviers que ceux utilisĂ©s en entreprise.
đŻ Un Ă©pisode essentiel si tu veux enfin comprendre pourquoi tu abandonnes, et surtout comment arrĂȘter de recommencer chaque annĂ©e les mĂȘmes rĂ©solutions.
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đ§ Ăpisode 25 - Inside Job : ce que vous rĂ©serve le podcast en 2026
Bienvenu.e dans ce premier Ă©pisode de lâannĂ©e 2026!
On se retrouve pour lancer une nouvelle saison et poser les bases de ce qui arrive cette année.
MĂȘme Ă©nergie, mĂȘme sincĂ©ritĂ©, mais encore plus loin.
⚠Au programme de cet épisode d'Inside Job:
Le retour dâInside Job pour une nouvelle annĂ©e
Ce qui ne change pas dans le podcast (et ce qui évolue)
Les nouveautĂ©s 2026 : davantage dâinterviews, des profils variĂ©s, des formats diffĂ©rents
Un appel Ă la communautĂ© : vos idĂ©es, vos sujets, vos envies dâinvitĂ©s
Inside Job, ce nâest pas un podcast qui donne des rĂ©ponses toutes faites.
Câest un espace de discussion et de rĂ©flexion sur le monde du travail, ses rĂ©alitĂ©s, ses contradictions et ce quâon ressent vraiment, que lâon soit salariĂ©, indĂ©pendant ou en recherche dâemploi.
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đ§ Ăpisode 25 â Qui est Sara ? Interview exclusive menĂ©e par Leila
Dans cet Ă©pisode trĂšs spĂ©cial dâInside Job, les rĂŽles sâinversent : Leila prend le micro pour interviewer Sara, la co-fondatrice, la voix de joie, de la spontanĂ©itĂ©, ⊠et des quatre snoozes du matin.
Câest une conversation vraie, intime, drĂŽle, pleine dâaveux et de vĂ©ritĂ©s sur lâambition, le travail, la peur, la motivation⊠et tout ce qui fait Sara.
Tu vas découvrir :
Son parcours et le moment qui a tout changé
Ce que 2025 lui a appris sur lâambition, les limites et lâenvie de se challenger
Les coulisses dâInside Job : apprentissages, galĂšres, victoires et Ă©volution
Ses valeurs fondamentales
Sa vraie vision du travail, des associations et de la création de contenu
Son rapport à la motivation, à la discipline⊠et aux snoozes (beaucoup trop nombreux)
Un quizz "Fast & Curious" hilarant
Câest un Ă©pisode humain, inspirant, brut qui rĂ©vĂšle Sara comme tu ne lâas jamais entendue.
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đ§ Ăpisode 24 â Qui est Leila ? Interview exclusive menĂ©e par Sara
Dans cet Ă©pisode spĂ©cial dâInside Job, les rĂŽles sâinversent.
Sara prend le lead et interviewe Leila, co-fondatrice du podcast - la voix de la rĂ©flexion, des grandes remises en question, lâinsomniaque et aventuriĂšre, celle qui a proposĂ© un simple cafĂ© ⊠et lancĂ© une aventure devenue bien plus grande.
Une conversation sincÚre et spontanée, parfois vulnérable, dans laquelle Leila se raconte sans filtre :
Un parcours non linéaire
Les leçons que 2025 lui a apprises
Ses doutes â et pourquoi elle nâa jamais abandonnĂ©
Les coulisses dâInside Job
Le travail à deux : confiance, complémentarité et équilibre
Ce qui lâanime profondĂ©ment
Un Ă©pisode authentique, qui rĂ©vĂšle ce quâil y a derriĂšre la voix.
Si tu veux comprendre ce qui se cache derriĂšre Inside Job, ce qui nous porte depuis le premier jour, et dĂ©couvrir qui est vraiment la voix que tu entends chaque semaine⊠cet Ă©pisode est fait pour toi đïž
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đ§ Ăpisode 23 â Quiet quitting ou l'art de dire stop sans dĂ©missionner
Le « quiet quitting », ou dĂ©mission silencieuse, nâa rien dâun simple manque dâenvie. Câest souvent la rĂ©ponse Ă une accumulation : surcharge, manque de reconnaissance, frustrations, Ă©puisement, management toxique ou perte de sens.
Dans cet Ă©pisode d'Inside Job, on dĂ©cortique ce phĂ©nomĂšne : comment il apparaĂźt, pourquoi il sâinstalle, et surtout comment lâĂ©viter, que lâon soit salariĂ©, collĂšgue ou manager.
On explore des exemples rĂ©els, les signaux dâalerte, lâimpact sur les Ă©quipes, et les solutions pour reprendre le contrĂŽle : fixer des limites, oser dire non, demander de la reconnaissance, ajuster sa charge de travail, changer de poste ou dâĂ©quipe, ou encore utiliser les ressources internes avant de tout quitter.
Un Ă©pisode de prĂ©vention pour mieux comprendre le quiet quitting, reconnaĂźtre les signes avant quâil ne soit trop tard, protĂ©ger sa santĂ© mentale et prĂ©server lâĂ©quilibre au travail.
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đ§ Ăpisode 22 â Auto-financer son rĂȘve : comment une Ă©tudiante sans expĂ©rience a ouvert son cafĂ© (part 2)
Dans cette seconde partie dâInside Job, on plonge encore plus loin dans les coulisses du projet de Nora : comment une Ă©tudiante sans expĂ©rience, sans financement bancaire et sans rĂ©seau a rĂ©ussi Ă construire un coffee shop rentable en seulement trois semaines.
Elle raconte :
comment elle a auto-financĂ© lâintĂ©gralitĂ© du projet,
les imprĂ©vus, coĂ»ts rĂ©els et erreurs financiĂšres quâelle a dĂ» gĂ©rer,
lâimportance de bien sâentourer et de choisir les bons conseils,
les rĂ©alitĂ©s quotidiennes dâun coffee shop entre charge mentale, organisation et discipline,
les leçons tirées : persévérance, confiance en soi et adaptation constante.
On parle aussi mindset, discipline, charge mentale, pression sociale, critiques, entourageâŠ
Et surtout : comment avancer quand tout est nouveau et que personne ne vous attend.
Un Ă©pisode extrĂȘmement concret pour celles et ceux qui veulent lancer un projet avec peu de moyens mais beaucoup de dĂ©termination.
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đ§ Ăpisode 21 â Auto-financer son rĂȘve : comment une Ă©tudiante sans expĂ©rience a ouvert son cafĂ© (part 1)
Cette semaine, Inside Job plonge dans le parcours de Nora, 24 ans, Ă©tudiante et fondatrice dâun coffee shop devenu lâun des lieux les plus apprĂ©ciĂ©s de Mons.
Sans expĂ©rience, sans financement et sans rĂ©seau, elle a rĂ©alisĂ© son rĂȘve en quelques mois seulement: lancer son cafĂ© avec pour seules armes sa dĂ©termination et sa crĂ©ativitĂ©.
Elle raconte comment elle a trouvĂ© un local, convaincu un propriĂ©taire malgrĂ© son jeune Ăąge, gĂ©rĂ© les refus, affrontĂ© les doutes et surmontĂ© les obstacles liĂ©s Ă son statut dâĂ©tudiante et au port du voile.
On analyse aussi les leviers qui lui ont permis dâavancer : mindset, discipline, et gestion dâun projet entrepreneurial quand personne ne vous attend.
Un Ă©pisode Ă la fois inspirant et concret pour tous ceux qui rĂȘvent dâentreprendre.
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đ§ Ăpisode 20 â Relations affectueuses au bureau: quand les Ă©motions s'invitent au travail
Les romances au bureau⊠entre coup de foudre, coup de stress et parfois coup de théùtre.
On décrypte ce qui se passe quand les sentiments débordent sur le lieu de travail : les histoires qui finissent bien, celles qui tournent au chaos, les commérages, les limites à poser et les vraies questions à se poser avant de mélanger pro & perso.
Dans cet épisode d'Inside Job, on explore :
Les avantages (vraiment?) dâun couple au bureau ;
Les risques: réputation, conflits, jalousie, rumeurs⊠;
Les politiques dâentreprise Ă respecter ;
Comment rester pro quand les Ă©motions sâen mĂȘlent ;
Les limites, le consentement, et les signaux Ă ne pas ignorer ;
Les situations qui dérapent⊠et celles qui deviennent de belles histoires.
Câest un Ă©pisode cash, utile et sans jugement, parfait si tu tâes dĂ©jĂ demandĂ© đ§ :
âEst-ce une bonne idĂ©e de sortir avec quelquâun du travail⊠ou une galĂšre assurĂ©e ?â
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đ§ Ăpisode 19 â Les collĂšgues fantĂŽmes au travail : leur mission ? Ne rien faire (et le faire bien)
On les connaĂźt tous : ces collĂšgues invisibles, qui âne savent pas comment faireâ, âcherchent encore la bonne infoâ⊠et rĂ©ussissent lâexploit de ne rien faire sans jamais se faire repĂ©rer.
Dans cet Ă©pisode dâInside Job, on parle de ces pros de la fuite de responsabilitĂ© et de leurs effets sur lâĂ©quipe.
On aborde :
âą Pourquoi certains disparaissent dĂšs quâil faut agir ;
⹠Comment gérer sans exploser (ni tout faire à leur place) ;
⹠Et comment poser des limites claires pour protéger ton énergie.
Parce quâentre charge mentale et frustrations , la vraie question reste :
đŹ faut-il continuer Ă rattraper les autres, ou apprendre Ă dire stop ?
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đ§ Ăpisode 18 â ĂvĂšnements dâentreprise : bonnes pratiques et faux pas qui coĂ»tent cher
Afterworks, team buildings, repas de fin dâannĂ©e⊠ces moments censĂ©s renforcer lâesprit dâĂ©quipe peuvent vite devenir des piĂšges si on oublie quâils restent avant tout professionnels.
Dans cet Ă©pisode dâInside Job, on partage des conseils simples et concrets pour :
Profiter des évÚnements sans compromettre ton image ;
Savoir quand (et comment) partir sans paraĂźtre impoli(e) ;
Ăviter les faux pas : alcool, ragots, discussions gĂȘnantes ou malaise social ;
Trouver le bon équilibre entre détente et professionnalisme.
Parce quâun Ă©vĂšnement dâentreprise, ce nâest pas juste une soirĂ©e : câest aussi une extension de ton image au travail.
đŹ Et toi, tu maĂźtrises les codes (et les non-dits) des Ă©vĂšnements dâentreprise ?đ Merci Ă vous qui Ă©coutez, partagez, rĂ©agissez. Votre soutien donne tout son sens Ă ce projet.
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đïž Ăpisode 17 â Ce meeting aurait pu ĂȘtre un mail : pourquoi on dĂ©teste les rĂ©unions inutiles
Tu passes ta journĂ©e en rĂ©union sans jamais avoir le temps dâavancer sur ton vrai travail ? Cet Ă©pisode dâInside Job va te parler.
On dĂ©crypte pourquoi les rĂ©unions sâaccumulent et comment retrouver de lâefficacitĂ© au travail.
Dans cet Ă©pisode dâInside Job, on explore comment :
Identifier les réunions réellement utiles ;
Dire non aux invitations inutiles sans culpabiliser ;
Organiser des meetings courts, clairs et productifs ;
Gérer ton agenda pour regagner en concentration et en temps.
Entre surcharge, dĂ©sorganisation et besoin constant de collaborer, on tâaide Ă remettre du sens dans ton quotidien professionnel.
Un épisode pour toutes celles et ceux qui veulent travailler mieux.
đŹ Et toi, combien de tes rĂ©unions auraient pu ĂȘtre un simple mail ? đ
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đïž Ăpisode 16 â Obtenir son augmentation salariale: les secrets d'une nĂ©gociation rĂ©ussie
Tu veux demander une augmentation, mais tu ne sais pas comment t'y prendre? Cet épisode est fait pour toi.
On partage des conseils concrets pour préparer, négocier et assurer le suivi de ta demande:
Choisir le bon moment pour en parler;
Mettre en avant ta valeur sans te comparer aux autres;
Gérer un refus et préparer la suite;
Et surtout, formaliser ton échange pour poser les bases de la prochaine négociation.
Un épisode pour toutes celles et ceux qui veulent oser demander, défendre leur valeur et obtenir la reconnaissance qu'ils méritent.
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đïž Ăpisode 15 â RĂ©ussir son entretien d'Ă©valuation: le guide essentiel pour briller
C'est la période des entretiens d'évaluation, ce moment qu'on redoute souvent mais qui peut devenir une vraie opportunité de faire la différence.
Dans cet épisode d'Inside Job, on te partage nos meilleurs conseils pour bien préparer avant, pendant et aprÚs ton entretien, afin de transformer ce rendez-vous en un véritable levier d'évolution professionnelle.
Voici ce qu'on aborde ensemble:
Mettre en valeur tes réussites sans paraßtre arrogant;
Préparer ton évaluation plusieurs semaines à l'avance;
Réagir efficacement aux feedbacks de ton manager;
Utiliser cet échange pour booster ta carriÚre.
Un épisode essentiel pour toutes celles et ceux qui veulent gagner en confiance, briller lors de leur évaluation et obtenir la reconnaissance qu'ils méritent.
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đïž Ăpisode 14 â Pas heureux dans ton job ? Retrouve du sens grĂące Ă un side project
Ton boulot paie les factures mais ne te fait pas vibrer ? Tu nâes pas seule.
Un side project peut ĂȘtre lâĂ©chappatoire idĂ©al : sport, crĂ©ativitĂ©, bĂ©nĂ©volat, apprentissage⊠tout ce qui rallume ta motivation.
Dans cet Ă©pisode dâInside Job, on explore :
Comment identifier ce qui te passionne vraiment (et par oĂč commencer),
Pourquoi un projet perso booste confiance, autonomie et équilibre,
Le rĂŽle de la crĂ©ativitĂ©, de lâapprentissage et de la communautĂ© dans ton bien-ĂȘtre pro/perso.
Un Ă©pisode pour celles et ceux qui veulent se sentir alignĂ©s malgrĂ© un job qui nâĂ©panouit pas.
đĄ LâidĂ©e clĂ© : transformer la frustration en moteur, les doutes en action. Un side project, câest une bouffĂ©e dâair frais qui peut rester un simple hobby, devenir une passion durable⊠ou parfois mĂȘme Ă©voluer en nouvelle carriĂšre.
đŹ Et toi, tu as dĂ©jĂ un projet perso qui te fait vibrer ? Ou tu aimerais en lancer un ?
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đïž Ăpisode 13 â Amis au travail : jusquâoĂč tracer la ligne ?
Au bureau, faut-il se faire des amis ou garder une stricte distance pro ?
Entre convivialitĂ© et vie privĂ©e, la frontiĂšre nâest pas toujours claire.
Dans cet Ă©pisode dâInside Job, on explore :
Comment poser ses limites sans paraĂźtre froide ou distante,
Ătre sociable sans tout dĂ©voiler de sa vie perso,
GĂ©rer bises, poignĂ©es de main et gestes qui peuvent ĂȘtre mal interprĂ©tĂ©s,
Trouver lâĂ©quilibre quand on est introverti·e ou extraverti·e,
Partager juste assez pour éviter rumeurs et malentendus.
Un épisode pour celles et ceux qui veulent protéger leur vie privée tout en créant du lien au travail.
đŹ Et toi, tu considĂšres tes collĂšgues comme de vrais amis⊠ou tu gardes ta bulle ?
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