Afleveringen
-
Janicke og Jenny har fått besøk av Nina som åpenhjertig deler sine fødselshistorier med oss. Det som det står ekstra respekt av ved Nina er at hun ærlig kan fortelle om hvordan det er å forberede seg til fødsel med et seksuelt overgrep i bagasjen. Hun uttrykker hvor viktig det er å snakke med jordmor i svangerskapet og på sykehuset før fødsel, slik at man kan legge til rette for mest muliig trygghet i fødsel. Tune inn og opplev hvordan Nina sin mentale styrke hjelper henne på reisen til båd en og tobarnsmor.
Med utgangspunkt i vår lange erfaring og ekspertise som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende kurs. Kurset er laget med kjærlighet til dere som er våre lyttere og vi vet at det kan bidra til at dere får en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset kan du bli trygg til fødsel og starte foreldrelivet med en dose selvtillit! Fødselsforberedelse er lurt uansett hva du måtte høre på din vei - du finner kurset her: â kurs.jordmorpodden.no -
Her kommer fortellingen om Marianne sin fÞdsel nummer to. Denne gangen fÄr vi hÞre om en tur i ambulanse og styrtfÞdsel. Tune inn og lytt til hvordan Marianne opplevde Ä fÄ lillesÞster opp pÄ brystet rett etter fÞdsel. Vi hÞrer henne litt pÄ armen imens historien blir fortalt ogsÄ;)
Med utgangspunkt i vĂ„r lange erfaring og ekspertise som jordmĂždre har vi laget et fĂždselsforberedende kurs. Kurset er laget med kjĂŠrlighet til dere som er vĂ„re lyttere og vi vet at det kan bidra til at dere fĂ„r en god fĂždselsopplevelse og mestringsfĂžlelse etter fĂždselen. Med dette fĂždselskurset kan du bli trygg til fĂždsel og starte foreldrelivet med en dose selvtillit! FĂždselsforberedelse er lurt uansett hva du mĂ„tte hĂžre pĂ„ din vei - du finner kurset her: â kurs.jordmorpodden.no
-
Zijn er afleveringen die ontbreken?
-
Janicke og Jenny har besøk av firebarns mor Lisa som forteller om sine veldig forskjellige fødsler. Spennende å høre hvordan en og samme mor kan oppleve så forskjellig fødselsforløp for hver gang. Lisa deler også hvordan hun ble grunder og oppfinner av den fantastisk smarte og varme amme-BH`en HeatMe. Et produkt som er behagelig for kvinner i alle faser av livet egentlig, ikke bare den ammende. Tune inn og hør Lisa prate med jordmødrene.
Med utgangspunkt i vår lange erfaring og ekspertise som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende kurs. Kurset er laget med kjærlighet til dere som er våre lyttere og vi vet at det kan bidra til at dere får en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset kan du bli trygg til fødsel og starte foreldrelivet med en dose selvtillit! Fødselsforberedelse er lurt uansett hva du måtte høre på din vei - du finner kurset her: â kurs.jordmorpodden.no -
Denne gangen har Janicke og Jenny gjort noe de ikke pleier å gjøre så mye av, nemlig servere en fødselshistorie via en gjest i podcasten. Tobarnsmoren Marianne er med og forteller om sin fødsel og hennes opplevelse av den. Hun forteller hvordan hun forberedte seg, eller ikke forberedte seg, og gjør en morsom refleksjon sammen med jordmldrene om nyttigheten av fødselsforberedelse. Tanken på smertelindring blant annet endret seg gjennom fødselen. Marianne kan også dele sin erfaring med det å måtte inn for sjekk hos den lokale jordmoren, får så å reise et stykke til det sykehuset hun skal føde på. God fornøyelse med Jordmorpodden og en lenge etterspurt episode med fødselshistorie. Vær tålmodige med lyden da Marianne er med over telefon på grunn av avstanden. Litt babylyder blir det også når minstemann våkner fra luren sin.
Med utgangspunkt i vår lange erfaring og ekspertise som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende kurs. Kurset er laget med kjærlighet til dere som er våre lyttere og vi vet at det kan bidra til at dere får en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset kan du bli trygg til fødsel og starte foreldrelivet med en dose selvtillit! Fødselsforberedelse er lurt uansett hva du måtte høre på din vei - du finner kurset her: â kurs.jordmorpodden.no -
NÄ har vi kommet til den absolutt siste kontrollen i svangerskapsomsorgen for denne gang. Kontroll i uke 42 foregÄr pÄ sykehuset eller fÞdestedet ditt. Mest sannsynlig blir du satt i gang nÄr denne kontrollen er over, med mindre du murrer med begynnende rier allerede. Janicke og Jenny tar deg gjennom hva du kan forvente i uke 42 og videre hva som skjer nÄr man setter i gnang fÞdselen. Lytt deg gjennom og vit hva du kan forvente sÄnn helt pÄ tampen av graviditeten. NÄ er det ikke lenge til den lille skal se dagens lys, selv om man mÄ vÊre tÄlmodig. Lykke til!
Med utgangspunkt i vĂ„r lange erfaring og ekspertise som jordmĂždre har vi laget et fĂždselsforberedende kurs. Kurset er laget med kjĂŠrlighet til dere som er vĂ„re lyttere og vi vet at det kan bidra til at dere fĂ„r en god fĂždselsopplevelse og mestringsfĂžlelse etter fĂždselen. Med dette fĂždselskurset kan du bli trygg til fĂždsel og starte foreldrelivet med en dose selvtillit! FĂždselsforberedelse er lurt uansett hva du mĂ„tte hĂžre pĂ„ din vei - du finner kurset her: â kurs.jordmorpodden.no
-
De vanlige undersökandena er dere vant til nå men nå skjer det på stedet dere skal föde. Mange har kanske kun vært på fødestedet ved rutineultralyden rundt uke 18 og noen har vært hos oss mye og er godt kjent. Vi «titter» også inn til babyen med hjelp av ultralyd så vi vet ar både mor og barn trives. Vi vet at mange er lei ved denne tiden, men husk det er alltid bedre at fødselen starter naturlig. Husk også å gå innom kurs.jordmorpodden.no for vårt fødselsforberedende kurs. Lykke tilđ
-
Dette er den siste kontrollen hos jordmor i svangerskapsomsorgen, før barnet er født. Er du fødeklar eller kommer du savne å være gravid? Noen får hilst på slimproppen, andre får kjenne på vannavgang mens noen fortsatt må vente! Vi fortsetter med det vanlige undersøkelser og henviser til kontroll uke 41 som skjer på fødestedet. Husk å gå innom kurs.jordmorpodden.no for vårt fødselsforberedende kurs. Bedre sent enn aldriđ
-
I denne uken møter vi mange kvinner som er utålmodige, men det finnes også de som ser på permisjonen som en slags ferie, slik som Jenny. I uke 38 vet ni hvordan barnet ligger i magen, selv om det fortsatt kan komme overraskelser ved fødselsstart. Noen av dere har vært til vendning mens andre planlegger å føde et seteleie. Vi dykker innom svangerskapsforgiftning med symptomer dere bør være observante på og rekommanderer sterkt håndmelking i denne perioden. Til slutt informerer Janicke om deres og barnets kontroller på helsestasjonen etter fødsel. Husk å gå innom kurs.jordmorpodden.no for vårt fødselsforberedende kurs. Bedre sent enn aldriđ
-
PÄ denne kontrollen er vi opptatt av leie. Hvis jordmor er usikker blir du henvist til ultralyd for Ä verifisere om barnet ditt ligger i hodeleie, seteleie eller tverrleie. I uke 36 tar vi det vanlige undersÞkelsene men snakker i tillegg blant annet om hÄndmelking og fÞdsel. Partner er gjerne med pÄ denne kontrollen. Har dere husket Ä fylle ut farskapserklÊring pÄ nett?
Med utgangspunkt i vĂ„r lange erfaring og ekspertise som jordmĂždre har vi laget et fĂždselsforberedende kurs. Kurset er laget med kjĂŠrlighet til dere som er vĂ„re lyttere og vi vet at det kan bidra til at dere fĂ„r en god fĂždselsopplevelse og mestringsfĂžlelse etter fĂždselen. Med dette fĂždselskurset kan du bli trygg til fĂždsel og starte foreldrelivet med en dose selvtillit! FĂždselsforberedelse er lurt uansett hva du mĂ„tte hĂžre pĂ„ din vei - du finner kurset her: â kurs.jordmorpodden.no
-
Bli med jordmor Janicke og Jenny som snakker om rier, vannavgang og smertelindring i fÞdsel. I denne episoden svarer vi pÄ spÞrsmÄl vi har fÄtt fra lyttere og fÞlgere om modningsrier og rier. Hvordan vet man at det man kjenner faktisk er fÞdselsrier og ikke bare kynnere? Og hva gjÞr man nÄr man tror at vannet har gÄtt? Er det trygt Ä fÄ epidural i fÞdsel eller kan man bli lam av det? Hva er de vanligste bivirkningene eller bakdelene ved bruk av epidural i fÞdsel? Bli med jordmÞdrene pÄ fÞdselsprat i badstuen denne gangen.
Med utgangspunkt i vĂ„r lange erfaring og ekspertise som jordmĂždre har vi laget et fĂždselsforberedende kurs. Kurset er laget med kjĂŠrlighet til dere som er vĂ„re lyttere og vi vet at det kan bidra til at dere fĂ„r en god fĂždselsopplevelse og mestringsfĂžlelse etter fĂždselen. Med dette fĂždselskurset kan du bli trygg til fĂždsel og starte foreldrelivet med en dose selvtillit! FĂždselsforberedelse er lurt uansett hva du mĂ„tte hĂžre pĂ„ din vei - du finner kurset her: â kurs.jordmorpodden.no
-
Nå har vi kommet til uke 32 i svangerskapet og Janicke og Jenny snakker om hva som er vanlig å gå gjennom og snakke om på denne kontrollen hos jordmor. Om man fikk vite at morkaken lå litt langt nede på ordinære ultralyd rundt uke 18, så er det i disse tider man kommer tilbake på sykehuset for å kontrollere om den har trukket seg opp slik som er vanlig. Vi snakker om ammeforberedelser og økte bevegelser fra barnet i magen. Nå begynner det virkerlig å nærme seg at dere skal bli foreldre- hang in there!
Med utgangspunkt i vår lange erfaring og ekspertise som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende kurs. Kurset er laget med kjærlighet til dere som er våre lyttere og vi vet at det kan bidra til at dere får en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset kan du bli trygg til fødsel og starte foreldrelivet med en dose selvtillit! Fødselsforberedelse er lurt uansett hva du måtte høre på din vei - du finner kurset her: â kurs.jordmorpodden.no -
Her kommer en episode om svangerskapskontrollen i uke 28. Janicke og Jenny tar dere gjennom hva det er vanlig Ä gjÞre og snakke om nÄr man nÄ har kommet over i tredje trimester. MÄlinger, informasjon og forberedelser stÄr pÄ tapetet. JordmÞdrene kan rÞpe at foreldreforberedelse er en klok ting Ä invistere i. GÄ en tur med podcast pÄ Þrene, da fÄr du gjort tre gode ting pÄ en gang: beveget kroppen som er bra for blant annet forstoppelse, luftet hodet i frisk luft som kan hjelpe Ä sortere litt tanker og refleksjoner og lÊrt litt om hva du kan forvente pÄ kontrollen hos jordmor pÄ denne tiden. God tur!
Med utgangspunkt i vÄr lange erfaring og ekspertise som jordmÞdre har vi laget et fÞdselsforberedende kurs. Kurset er laget med kjÊrlighet til dere som er vÄre lyttere og vi vet at det kan bidra til at dere fÄr en god fÞdselsopplevelse og mestringsfÞlelse etter fÞdselen. Med dette fÞdselskurset skal du bli trygg til fÞdsel og starte foreldrelivet med en dose selvtillit! FÞdselsforberedelse er lurt uansett hva du mÄtte hÞre pÄ din vei - du finner kurset her: kurs.jordmorpodden.no
-
Denne episoden er fortsettelsen pÄ serien om svangerskapskontrollene du fÄr nÄr du er gravid. Vi har kommet til uke 24, og fra nÄ fÄr du komme pÄ kontroll hver fjerde uke. Janicke og Jenny gÄr igjennom hva denne kontrollen inneholder selv om dette selvflgelig blir noe individuelt i forhold til hvem du er og hva du tenker pÄ. Magen begynner Ä vokse nÄ og det kan vÊre det blir lettere Ä faktisk forstÄ at du skal bli forelder om ikke sÄ altfor lenge! Lytt til episoden og mÞt forberedt til kontroll, skriv ned alt du lurer pÄ ned sÄ ikke du glemmer det nÄr du er der. Lykke til og heia deg og den voksende magen!
Med utgangspunkt i vÄr lange erfaring og ekspertise som jordmÞdre har vi laget et fÞdselsforberedende kurs. Kurset er laget med kjÊrlighet til dere som er vÄre lyttere og vi vet at det kan bidra til at dere fÄr en god fÞdselsopplevelse og mestringsfÞlelse etter fÞdselen. Med dette fÞdselskurset kan du bli trygg til fÞdsel og starte foreldrelivet med en dose selvtillit! FÞdselsforberedelse er lurt uansett hva du mÄtte hÞre pÄ din vei - du finner kurset her: kurs.jordmorpodden.no
-
I denne episoden har vi med oss jordmor Birgitta fra den svenske podkasten Hedda hele livet. Vi snakker om det viktige temaet egenpleie. Det Ä planlegge og tilrettelegge for tid til egenpleie er ikke alltid lett, men veldig lurt for Ä vÊre en god versjon av selg selv. Egenpleie er ikke egoistisk konkluderer vi med, men rett og slett en nyttig oksygenmaske i familielivet og hverdagen. Ta et pust i bakken og lytt til oss imens du for eksempel gÄr en liten tur i skogen. Take care ;)
Med utgangspunkt i vĂ„r lange erfaring og ekspertise som jordmĂždre har vi laget et fĂždselsforberedende kurs. Kurset er laget med kjĂŠrlighet til vĂ„re lyttere, og vi vet at det kan bidra til at dere fĂ„r en god fĂždselsopplevelse og mestringsfĂžlelse etter fĂždselen. Med dette fĂždselskurset kan du bli trygg til fĂždsel og starte foreldrelivet med en dose selvtillit! FĂždselsforberedelse er lurt uansett hva du mĂ„tte hĂžre pĂ„ din vei - du finner kurset her: â kurs.jordmorpodden.no
-
I denne episoden er Janicke og Jenny sÄ heldige Ä ha besÞk av Pernille Kallestad som nylig har deltatt i Helsekost Furuseth. Hun forteller om hvordan hun har endret livsstil fÞr hun ble gravid med sitt andre barn. Viktigheten av at bÄde den gravide og jordmor tÞr Ä vÊre Êrlige og Äpne om ogsÄ kroppsvekt blir tematisert. Pernille snakker ogsÄ om hvordan forrige svangerskap og fÞdsel var, og hvordan det er Ä gÄ gravid nÄ. Hun kan ikke fÄ rost helsevesenet nok og det kommer til og med tÄrer fordi hun blir sÄ rÞrt over omsorgen hun har opplevd Ä fÄ fra jordmÞdre og flere til. Janicke synes rett og slett at Pernille burde skrive en sang om sin tidligere fÞdselsopplevelse, mens Jenny sitter Ä hopper i stolen av glede over takknemligheten hennes. Fin fÞdselshistorie og mange gode tips og rÄd serveres dere rett hjem i stuen her.
Med utgangspunkt i vĂ„r lange erfaring og ekspertise som jordmĂždre har vi laget et fĂždselsforberedende kurs. Kurset er laget med kjĂŠrlighet til vĂ„re lyttere, og vi vet at det kan bidra til at dere fĂ„r en god fĂždselsopplevelse og mestringsfĂžlelse etter fĂždselen. Med dette fĂždselskurset kan du bli trygg til fĂždsel, lĂŠre deg tegn pĂ„ fĂždsel og starte foreldrelivet med en dose selvtillit! FĂždselsforberedelse er lurt uansett hva du mĂ„tte hĂžre pĂ„ din vei - du finner kurset her: â â kurs.jordmorpodden.no
-
Her kommer den 3. episoden i serien om svangerskapsomsorgen i Norge. Den handler om ultralyd undersÞkelsene man fÄr tilbudt i det offentlige rundt uke 12 og uke 18. Ultralydstudent Hanna er med oss og forteller hvordan de to undersÞkelsen foregÄr, og hva man kan forvente Ä fÄ se og finne ut av. Hanna har alltid et vennlig smil pÄ lur. Hun gjÞr det klart at en ultralydundersÞkelse ikke er noen garanti men en god kartleggigging av barnet i magen og graviditeten i seg selv. Barnets kjÞnn fÄr man eventuelt vite pÄ den siste av de to undersÞkelsene, men det er ingen jordmor som kan lastes hvis det kommer ut en gutt nÄr man har fÄtt hÞre at man skal fÄ en jente. Janicke og Jenny stiller spÞrsmÄl og sper pÄ med egne erfaringer. De forteller ogsÄ om det nye fÞdselsforberedende onlinekurset Trygg til fÞdsel www.tryggtilfodsel som de har laget. Logg inn og bruk koden SVK20 for Ä fÄ rabatt. Lykke til med graviditet og fÞdsel, eller bare god lytting til deg som er nysgjerrig.
Med utgangspunkt i vĂ„r lange erfaring og ekspertise som jordmĂždre har vi laget et fĂždselsforberedende kurs. Kurset er laget med kjĂŠrlighet til vĂ„re lyttere, og vi vet at det kan bidra til at dere fĂ„r en god fĂždselsopplevelse og mestringsfĂžlelse etter fĂždselen. Med dette fĂždselskurset kan du bli trygg til fĂždsel, lĂŠre deg tegn pĂ„ fĂždsel og starte foreldrelivet med en dose selvtillit! FĂždselsforberedelse er lurt uansett hva du mĂ„tte hĂžre pĂ„ din vei - du finner kurset her: â â â kurs.jordmorpodden.no
-
Her er en episode om hva den nyfÞdte kan ha pÄ seg nÄr livet utenfor magen begynner. Janicke og Jenny er pÄ besÞk hos ullentusiastene Tora og Siri i Colorwool og lÊrer om forskjellige typer ull, og hva som er viktig nÄr det kommer til bekledning av det lille nurket. Vi snakkker om at selv nÄ om sommeren er det fint Ä bruke ull. Siri og Tora gir oss en liten nyttig liste over hva som kan vÊre lurt Ä ha nÄr barnet blir fÞdt. Og heldige som vi er sÄ har Jordmorpodden fÄtt en givaway fra nettopp Colorwool i disse dager. FÞlg oss pÄ Instagram og bli med oss pÄ denne;) Ellers Þnsker vi dere en god sommer og god lytting om sauens gull til de nyfÞdte!
Med utgangspunkt i vĂ„r lange erfaring og ekspertise som jordmĂždre har vi laget et fĂždselsforberedende kurs. Kurset er laget med kjĂŠrlighet til vĂ„re lyttere, og vi vet at det kan bidra til at dere fĂ„r en god fĂždselsopplevelse og mestringsfĂžlelse etter fĂždselen. Med dette fĂždselskurset kan du bli trygg til fĂždsel, lĂŠre deg tegn pĂ„ fĂždsel og starte foreldrelivet med en dose selvtillit! FĂždselsforberedelse er lurt uansett hva du mĂ„tte hĂžre pĂ„ din vei - du finner kurset her: â â â kurs.jordmorpodden.no
-
Her kommer den tredje episoden i serien om svangerskapsomsorgen i Norge og denne handler fortsatt om fÞrste svangerskapskontroll. Vi fortsetter Ä fylle ut helsekortet og forteller om blodprÞver som taes og hva slags kartlegging og rÄd man fÄr av jordmor underveis. Janicke og Jenny forklarer om blodtrykk og urinprÞver og alt som skal fylles ut pÄ helsekortet gjennom alle kontrollene. Sett deg ned, eller gÄ en tur imens du fyller pÄ med kunnskap om den nye og spenende fasen av livet du nÄ har kommet i.
Med utgangspunkt i vĂ„r lange erfaring og ekspertise som jordmĂždre har vi laget et fĂždselsforberedende kurs. Kurset er laget med kjĂŠrlighet til vĂ„re lyttere, og vi vet at det kan bidra til at dere fĂ„r en god fĂždselsopplevelse og mestringsfĂžlelse etter fĂždselen. Med dette fĂždselskurset kan du bli trygg til fĂždsel, lĂŠre deg tegn pĂ„ fĂždsel og starte foreldrelivet med en dose selvtillit! FĂždselsforberedelse er lurt uansett hva du mĂ„tte hĂžre pĂ„ din vei - du finner kurset her: â â â kurs.jordmorpodden.no
-
Det er ikke ofte jordmødrene har fødselshistorier i denne podcasten, men her kommer episoden hvor Marthe forteller sin reise fra begynnelsen av graviditet og helt gjennom fødsel. Hvordan hun opplevde hun det? Var det slik hun hadde sett for seg og forventet? Janicke og Jenny spør hvordan Marthe forberedte seg til fødsel og om hvordan hun fikk bruk for forberedelsene underveis i prosessen. En rask fødsel med noe roping på mamma, men allikevel noe Marthe forteller jordmødrene at hun kunne tenke seg å gjøre igjen. God fornøyelse med å lytte til hennes fødselshistoriev og god fødsel til de som trenger det;)
Med utgangspunkt i vår lange erfaring og ekspertise som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende kurs. Kurset er laget med kjærlighet til våre lyttere, og vi vet at det kan bidra til at dere får en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset kan du bli trygg til fødsel, lære deg tegn på fødsel og starte foreldrelivet med en dose selvtillit! Fødselsforberedelse er lurt uansett hva du måtte høre på din vei - du finner kurset her: â â â kurs.jordmorpodden.no -
Denne episoden handler om den fÞrste svangerskapskontrollen. PÄ denne fÞrste kontrollen hos jordmor eller lege skal det gjÞres en grundig kartlegging av flere ting, og vi skal putte all informasjonen inn i et sÄkalt helsekort. Dette helsekortet skal fÞlge deg gjennom hele svangerskapet og kan til slutt brukes som et slags babypass nÄr du kommer inn til fÞdsel. Spenn deg fast og trykk pÄ play, sÄ fÄr du hÞre de to jordmÞdrene skravle vgÄrde om alt du kan mÞte pÄ hos jordmortjenesten:) God fornÞyelse og lykke til!
Med utgangspunkt i vĂ„r lange erfaring og ekspertise som jordmĂždre har vi laget et fĂždselsforberedende kurs. Kurset er laget med kjĂŠrlighet til vĂ„re lyttere, og vi vet at det kan bidra til at dere fĂ„r en god fĂždselsopplevelse og mestringsfĂžlelse etter fĂždselen. Med dette fĂždselskurset kan du bli trygg til fĂždsel, lĂŠre deg tegn pĂ„ fĂždsel og starte foreldrelivet med en dose selvtillit! FĂždselsforberedelse er lurt uansett hva du mĂ„tte hĂžre pĂ„ din vei - du finner kurset her: â â â kurs.jordmorpodden.no
- Laat meer zien