Afleveringen
-
Ebben az epizódban Zsedényi Katalinnal beszélgetünk arról, hogy milyen az, amikor az élet teljesen más irányba visz, mint amit valaha elképzeltünk. Kati őszintén mesél arról, hogyan változtatta meg az anyaság – és Down-szindrómás kislánya érkezése – nemcsak az életét, hanem a világról, önmagáról és a női szerepekről alkotott képét is.
Arról beszélgetünk, hogyan vezetett az út a gondtalan „hercegnő” szereptől a valódi, felelősséget vállaló Királynőig. Szó esik arról is, hogy a legnagyobb kríziseink – legyen szó anyagi nehézségekről, párkapcsolati kihívásokról vagy egy váratlan élethelyzetről – hogyan válhatnak a legmélyebb belső átalakulás katalizátorává. Miért ismételjük újra gyermekkori mintáinkat? Miért nem működnek ilyenkor a gyors megoldások? És hogyan tanulhatunk meg nem folyton megjavítani az életünket, hanem együtt élni vele – méltósággal, szeretettel és egyre nagyobb önazonossággal.
Beszélgetünk a neurodivergens gyerekeket nevelő szülők mindennapjairól, az önismeret életmentő szerepéről, és arról is, hogy néha éppen azok az utak vezetnek a legteljesebb élethez, amelyeket soha nem választottunk volna magunktól.
Egy mély, őszinte és reménykeltő beszélgetés elfogadásról, belső erőről és arról, hogy a Királynő nem attól válik Királynővé, hogy minden úgy alakul, ahogy eltervezte – hanem attól, ahogyan jelen tud lenni akkor is, amikor nem.
Ha szeretnél kapcsolatba lépni velünk:
Zsedényi Katalin mentálhigiénés szakember és önismereti tréner
weboldal: temegen.hu
Smith Andi Coaching
Ig. https://www.instagram.com/smithandicoaching/
fb. https://www.facebook.com/smithandicoaching/
web: www.smithandicoaching.com
Tölts le az ingyenes Trónfoglalás - a királynő útja E-könyvemet.
Mit-hol találsz a podcastben?
00:00 – Bevezetés és a vendég bemutatása A beszélgetés indítása, Zsadényi Katalin (Kati) bemutatása, aki mentálhigiénés szakember és a műsorvezető szülőtársa.01:50 – A könnyű kapcsolódás képessége és annak árnyoldalai Kati reflexiója arra, hogy miért tud közvetlenül és szeretettel kapcsolódni másokhoz, és hogyan okozott ez félreértéseket az ellenkező nemmel szemben,.04:10 – Királylány vs. Királynő: A gyermekkori hiányok és a felnőtté válás Az "apa pici hercegnője" szerep hiánya, a párválasztás és a királynői minőség megjelenése az anyaság révén,,.07:20 – A felelősség mint a királynői minőség kulcsa A különbség a toporzékoló királylány és a felelősségteljes, szuverén királynő között,.11:00 – Belső részeink: A sebzett gyermek, a kamasz és a tudatos királynő Hogyan tud a királynői tudatosság megtartó erőt biztosítani a bennünk élő többi minőség (lelkes gyermek, dühöngő kamasz) számára,.13:40 – Párkapcsolati tükrök és a gyermekkori minták ismétlése A tudat alatti választások mechanizmusa: hogyan "gyúrjuk át" partnerünket a szüleink mintájára, és hogyan válhatunk önmagunkká a kapcsolatban,,.16:20 – Krízis és transzformáció: Az anyagi nehézségek hatása Hogyan indított el egy anyagi válság mélyebb önismereti munkát és párkapcsolati mediációt a családban,,.23:20 – Sorsfordító esemény: Zsuzsi és a Down-szindróma Kati őszinte vallomása középső gyermeke születéséről, a diagnózisról és az első hetek kutatómunkájáról,,,.29:00 – Az elfogadás mint folyamatos munka A klasszikus elvárások elengedése a gyermekkel és a saját anyaságunkkal szemben,.33:30 – Segítségkérés: Miért nem működik minden módszer mindenkinél? Személyes élmények a Down-dada szolgálatról és arról, miért fontos a saját utunkat megtalálni a segítői folyamatban,,.36:30 – "Miért pont én?": Áldozatszerep helyett küldetés A nehézségekben rejlő fejlődési lehetőség felismerése és a "megúszós csaj" identitás elhagyása,,.40:20 – A fogyatékossággal élők világa: Súly és könnyedség Betekintés egy zártabb világba, az érintődések és a sírás megengedése a WC-ben, miközben Kati gazdagabbnak érzi magát ettől a tapasztalattól,,.46:20 – Az élet mint helyszíni tudósítás Miért fontos, hogy pont onnan mutassuk meg a világot, ahol mi vagyunk, és ne hasonlítsuk magunkat másokhoz,.48:50 – "Elég vagyok": Az önazonosság felszabadító ereje A mentálhigiénés képzés tapasztalatai, a csoport ereje és a szégyenérzet nélküli transzparencia,,.54:30 – Az élet nyolc nagy tanulsága (Bölcsességek) Kati listája: nem mindenre van megoldás, az elfogadás nem passzivitás, és lehet egyszerre szeretni valakit és kikészülni mellette,,,.65:00 – Az önismeret nem luxus, hanem túlélés Hogyan vált Kati segítővé a saját gyerekkori traumái feldolgozása által,.71:15 – A gyerekek nem az álmainkat teljesítik be A szülő felelőssége a saját növekedése, hogy valóban látni tudja a gyermekét olyannak, amilyen,.75:00 – Támogató csoport neurodivergens szülőknek és zárás Információk a július 13-án induló "Levegőt!" csoportról és a végszó: az élet nem mindig olyan, mint képzeltük, de így is lehet teljes
-
Sok nő él úgy, hogy kifelé erős, befelé pedig kételkedik magában.
És ezt nagyon kevesen merik kimondani.
Ebben az epizódban arról beszélek, hogy az önbizalom nem egy genetikai lottó, nem egy “így születtél vagy nem” típusú adottság — hanem egy kapcsolat, amit magaddal építesz.
Senki sem születik önbizalomhiánnyal.
Ezt tanuljuk — sebekből, megfelelésből, túlélésből.
És amit megtanultál, azt vissza is tudod venni.
Megmutatom, hogyan veszíti el egy nő a belső bizalmát akkor, amikor:
elárulja a saját szükségleteittúl sokáig viszi a terhet egyedülleválik az érzéseiről, mert “úgy egyszerűbb”vagy egyszerűen abbahagyja önmaga képviseletétÉs ami még fontosabb: beszélek arról, hogyan lehet ezt helyrehozni.
Nem erőből.
Nem pózból.
Hanem lojalitásból – önmagad felé.
Mert a valódi önbizalom nem az, hogy sosem hibázol.
Hanem az, hogy nem hagyod el saját magadat akkor sem, amikor hibázol.
Az epizód végén bemutatom a Next Level Self – 42 napos integrációs programot is, ami segít helyreállítani az önbizalom valódi alapját: a tested, érzéseid és identitásod közti kapcsolatot.
Ne drámaként kezeld a bizonytalanságot – kezeld úgy, mint egy kapcsolatot, amit lehet ápolni, érteni, építeni.
🎧 Készen állsz helyrehozni a belső navigációs rendszered és megerősíteni a magadba vetett bizalmadat?
Hallgasd meg most!
Ha pedig mélyebben mennél bele az önmegvalósításba, csatlakozz a Next Level Éned Frekvenciája nevű 42 napos programhoz.
-
Zijn er afleveringen die ontbreken?
-
Ebben az epizódban arról beszélek, miért kezdjük el évről évre ugyanazt a játékot: új célok, új tervek, „új év, új én”… miközben ugyanabból a kifáradt, stresszes, túlterhelt állapotból akarjuk felépíteni a következő szintünket. És aztán csodálkozunk, hogy már februárra szétesik minden.
Őszintén: nem a célokkal van a baj, hanem azzal az energiával, amiből kitűzzük őket.
A legtöbb szándék valójában hiányból születik (“kevés vagyok”, “lassú vagyok”, “többet kellene”), nem pedig valódi belső kapcsolódásból. Ilyenkor a „csinálás” csak nyomás, és a testünk egy ponton egyszerűen leáll.
Az epizódban megosztok egy személyes történetet is arról, hogyan próbáltam felvenni ezt az adást totális kimerültségben – és hogyan ébredtem rá, hogy a kifacsart, túltolt „maszkulin csinálás” valójában rombolja az integritást és a kreativitást.
Arról is beszélek, miért fontos a belső férfi (strukturált akció) és a belső női (kapcsolódás, érzés, regeneráció) egyensúlya ahhoz, hogy ne csak teljesítsünk… hanem jól is legyünk közben.
A végén kapsz egy irányt is: mi lenne, ha 2026-ot nem célokkal, hanem frekvenciával kezdenénk? Mi lenne, ha először visszahívnád az energiádat, töltenéd magad, és csak utána döntenél arról, merre mész?
Ha ebben szeretnél támogatást, a részben bemutatom a 6 hetes Frekvenciaemelő Programot, ahol 42 napon át harmonizáljuk az energiát, visszahívjuk a fókuszt, és felépítjük azt a belső állapotot, amiből végre természetes lesz a cselekvés és a következő szint.
—————————————————————–
Ha megszólít ez a téma, csatlakozz a NEXT LEVEL ÉNED FREKVENCIÁJA nevű 42 napos programhoz, ahol bárhol, bármikor elvégezhető apró és élvezetes gyakorlatokon keresztül 42 napon át semmi mással nem foglalkozunk, mint azzal, hogy végre - életünkben talán először - igazán elteljünk tiszta, magas frekvenciájú energiával, ami legyőzhetetlen teremtő- és vonzerőként hat.
Lépj velem kapcsolatba
Smith Andi Weboldala: https://www.smithandicoaching.com/
Smith Andi IG: https://www.instagram.com/smithandicoaching/
Smith Andi FB: https://www.facebook.com/smithandicoaching
Smith Andi Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCyR8sY59jNBGlOkbyJj6GUQ
Smith Andi transzformációs coaching programja: https://smithandicoaching.com/valj-valora/
Ingyenes eszközök:
3 napos Vágyizzító kihívás – Kattints ide
EGYÉNI COACHINGOT SZERETNÉL? VEDD FEL VELEM A KAPCSOLATOT
—
EMAIL: [email protected]
KÖVESS AZ INSTAGRAMON: @smithandicoaching
KÖVESS A FACEBOOKON: @smithandicoaching
Ha tetszett ez a rész, hálás lennék, ha megosztanád az ismerőseiddel, és betaggelnél a social médiádon.
Köszönöm, hogy meghallgattad!
Ölelés,
-Andi
-
Boldog új évet. De mitől lesz boldog egy új év?
2026-ban valahogy el kéne kerülni, hogy teljesen megbolonduljunk attól a közhangulattól, amiben élünk. Hogy az agyunkat és a lelkünket totálisan eluralja a káosz, a félelem, az őrület, a gyűlölet.
Én nem tartozom azok közé, akik a "spiritualitás" szellemében totális vakságot, némaságot és érzéketlenséget hirdetnek a körülöttünk zajló társadalmi, közéleti és politikai jelenségekkel szemben. Aki nem egy távoli bolygón vagy egy lakatlan szigeten él, az nem gondolom, hogy kivonhatja magát az emberlét kollektív tapasztalatából és felelősségéből.
Azt viszont gondolom, hogy embert még nem győztek meg az információi és nézetei helyenként téves mivoltáról azzal, hogy leszektáspoloskásnyuggerkomcsibirkallibsisorosbérencezték.
És hogy sem a világ, sem az életed nem lesz jobb hely attól, hogy órákat töltünk el naponta azzal, hogy a figyelmünket, időnket és életenergiánkat odaadjuk annak a szennycunaminak, ami mindenhonnan áramlik felénk.
Ezért a magam szerény eszközeivel arra invitálok mindenkit, hogy jöjjünk le egyszer és mindenkorra erről a világőrület-tripről: gyakoroljunk személyes felelősséget, uralmat a figyelmünk és az indulataink felett, tisztítsuk és gyógyítsuk meg a belső világunkat: mert ez a legjobb... sőt: ez az egyetlen esélyünk.
Ki tart velem egy év eleji tudatos frekvenciaemelésre?
—————————————————————–
Ha megszólít ez a téma, végezd el az 5 napos BOLDOG ÚJ ÉNED programot, vagy gyere egyenesen a Válj Valóra programba, ahol pontosan ezzel a belső összehangolódással és átalakulással foglalkozunk - a létező legörömtelibb, legvarázslatosabb és legélvezetesebb módokon.
Lépj velem kapcsolatba
Smith Andi Weboldala: https://www.smithandicoaching.com/
Smith Andi IG: https://www.instagram.com/smithandicoaching/
Smith Andi FB: https://www.facebook.com/smithandicoaching
Smith Andi Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCyR8sY59jNBGlOkbyJj6GUQ
Smith Andi transzformációs coaching programja: https://smithandicoaching.com/valj-valora/
Ingyenes eszközök:
3 napos Vágyizzító kihívás – Kattints ide
EGYÉNI COACHINGOT SZERETNÉL? VEDD FEL VELEM A KAPCSOLATOT
—
👉 EMAIL: [email protected]
👉 KÖVESS AZ INSTAGRAMON: @smithandicoaching
👉 KÖVESS A FACEBOOKON: @smithandicoaching
Ha tetszett ez a rész, hálás lennék, ha megosztanád az ismerőseiddel, és betaggelnél a social médiádon.
Köszönöm, hogy meghallgattad!
Ölelés,
-Andi
-
Ebben a podcast epizódban Smith Andi mindset mentor és Arató Bianka tantrikus szexológus egy közös útra hívnak:
a női erő valódi visszavételének útjára.
Őszintén beszélgetnek arról, mi történik akkor, amikor a tudatos elme munkája (mindset, hiedelmek, belső akadályok) végre összeér a test bölcsességével.
Amikor nem csak „érted”, hanem meg is éled a változást.
Szó esik arról, miért nem elég pusztán okos célokat kitűzni,
miért kulcsfontosságú az érzelmi intelligencia, a jelenlét és a testben levés,
és hogyan válik a valódi szabadság gondolati ÉS testi integrációvá.
Andi és Bianka megmutatják:
– hogyan húzz egészséges határokat bűntudat nélkül
– hogyan fér meg benned a fény és az árnyék
– és hogyan ébreszthető fel az a szuverén női erő, ami nem alkalmazkodik, hanem teremt.
Az epizód végén meghívást kapsz a Boldog Új Éned programba – egy olyan év- és éntervező programba, ahol a mindset és a tantrikus megközelítés egymást erősítve segít abban, hogy önazonosabb, felszabadultabb és élvezetesebb életet élj.
🎧 Ha érzed, hogy nem csak érteni, hanem élni is szeretnél – ez az adás neked szól.
—————————————————————–
Ha megszólít ez a téma, végezd el az 5 napos BOLDOG ÚJ ÉNED programot, vagy gyere egyenesen a Válj Valóra programba, ahol pontosan ezzel a belső összehangolódással és átalakulással foglalkozunk - a létező legörömtelibb, legvarázslatosabb és legélvezetesebb módokon.
Lépj velem kapcsolatba
Smith Andi Weboldala: https://www.smithandicoaching.com/
Smith Andi IG: https://www.instagram.com/smithandicoaching/
Smith Andi FB: https://www.facebook.com/smithandicoaching
Smith Andi Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCyR8sY59jNBGlOkbyJj6GUQ
Smith Andi transzformációs coaching programja: https://smithandicoaching.com/valj-valora/
Ingyenes eszközök:
3 napos Vágyizzító kihívás – Kattints ide
EGYÉNI COACHINGOT SZERETNÉL? VEDD FEL VELEM A KAPCSOLATOT
—
👉 EMAIL: [email protected]
👉 KÖVESS AZ INSTAGRAMON: @smithandicoaching
👉 KÖVESS A FACEBOOKON: @smithandicoaching
Ha tetszett ez a rész, hálás lennék, ha megosztanád az ismerőseiddel, és betaggelnél a social médiádon.
Köszönöm, hogy meghallgattad!
Ölelés,
-Andi
-
Van egy kapu az életed között, amit most élsz, és az élet között, amire vágysz.
És nem: nem erőlködéssel jutsz át rajta.
Ebben az epizódban a kapu túloldaláról beszélek hozzád.
Nem célokról.
Nem stratégiáról.
Hanem identitásról és frekvenciáról.
Mert minden valódi átalakulás egy csendes igazsággal jár, amit ritkán mondunk ki:
nem minden jöhet veled tovább.
Régi hiedelmek, amelyek egykor megvédtek.
Szokások, amelyek már nem illenek ahhoz, ahová tartasz.
Ragaszkodások, túlélési minták, érzelmi reflexek – egy korábbi éned lenyomatai.
Ez az epizód a szintlépés áráról szól.
És arról, miért nem hiba az ellenállás – hanem annak a jele, hogy már a kapuban állsz.
Ha érzed a nyomást…
Ha az élet egyre hangosabban ismétli ugyanazokat a leckéket…
Ha benned is ott a tudás, hogy a következő szint valódi – mégis halogatsz…
Ez az epizód emlékeztet: A kapu nem azt kérdezi, mit akarsz.
Hanem azt, kit vagy hajlandó elengedni érte.
Amikor készen állsz: kinyílik.
—————————————————————–
Ha megszólít ez a téma, végezd el az 5 napos BOLDOG ÚJ ÉNED programot, vagy gyere egyenesen a Válj Valóra programba, ahol pontosan ezzel a belső összehangolódással és átalakulással foglalkozunk - a létező legörömtelibb, legvarázslatosabb és legélvezetesebb módokon.
Lépj velem kapcsolatba
Smith Andi Weboldala: https://www.smithandicoaching.com/
Smith Andi IG: https://www.instagram.com/smithandicoaching/
Smith Andi FB: https://www.facebook.com/smithandicoaching
Smith Andi Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCyR8sY59jNBGlOkbyJj6GUQ
Smith Andi transzformációs coaching programja: https://smithandicoaching.com/valj-valora/
Ingyenes eszközök:
3 napos Vágyizzító kihívás – Kattints ide
EGYÉNI COACHINGOT SZERETNÉL? VEDD FEL VELEM A KAPCSOLATOT
—
>> EMAIL: [email protected]
>> KÖVESS AZ INSTAGRAMON: @smithandicoaching
>> KÖVESS A FACEBOOKON: @smithandicoaching
Ha tetszett ez a rész, hálás lennék, ha megosztanád az ismerőseiddel, és betaggelnél a social médiádon.
Köszönöm, hogy meghallgattad!
Ölelés,
-Andi
-
Ebben az epizódban arról beszélünk, amit a legtöbben soha életükben nem tanultak meg: hogyan NEM adod oda a saját erődet bárkinek, bárminek, ami a külvilágban történik – és hogyan kezded el végre te vezetni az életedet.
A személyes erőd nem valami misztikus dolog, amit meg kell szerezned.
Nem is olyasmi, amit mások „elvették” tőled.
Benned van. Mindig is benned volt.
Csak szépen lassan lemondtál róla – hol megfelelésből, hol félelemből, hol azért, mert elhitted: a világ nagyobb nálad.
Ebben a részben megmutatom a két létezési módot, ami minden emberben működik: a reaktív módot, amikor csak sodródsz az árral, reagálsz, túlélni próbálsz, és azt hiszed: „ez van, nincs választásom”.és a kreatív módot, amikor felismered, hogy a hajód már megvan – csak eddig nem te irányítottad.
Tanulj meg jelenből reagálni, szabályozni a saját energiáidat, emelni a standardjaidat, és az életed vezetőjévé, királynőjévé válni: nem túlélőként, hanem társteremtőként.
Ha készen állsz visszatérni a személyes erődhöz: ez az epizód neked szól.
—————————————————————–
Ha megszólít ez a téma, gyere
a Válj Valóra programba, ahol jelenleg épp a kapcsolataink megtisztításán dolgozunk.
Az Állj le az Önb*sztatással című minikurzust itt vásárolhatod meg.
Lépj velem kapcsolatba
Smith Andi Weboldala: https://www.smithandicoaching.com/
Smith Andi IG: https://www.instagram.com/smithandicoaching/
Smith Andi FB: https://www.facebook.com/smithandicoaching
Smith Andi Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCyR8sY59jNBGlOkbyJj6GUQ
Smith Andi transzformációs coaching programja: https://smithandicoaching.com/valj-valora/
Ingyenes eszközök:
3 napos Vágyizzító kihívás – Kattints ide
EGYÉNI COACHINGOT SZERETNÉL? VEDD FEL VELEM A KAPCSOLATOT
—
>> EMAIL: [email protected]
>> KÖVESS AZ INSTAGRAMON: @smithandicoaching
>> KÖVESS A FACEBOOKON: @smithandicoaching
Ha tetszett ez a rész, hálás lennék, ha megosztanád az ismerőseiddel, és betaggelnél a social médiádon.
Köszönöm, hogy meghallgattad!
Ölelés,
-Andi
-
Állj le a hajszával, és kezdj el a teljességből teremteni – méghozzá kiégés nélkül!
Küzdesz az elárasztó "túl sok" érzésével, ami paradox módon hiányérzettel társul? Amikor sok tányért próbálsz forgatni a levegőben, ez bénító és káoszba torkolló lehet.
Ebben az epizódban felfedezzük a belső Maszkulin és a Feminin energiáid kölcsönhatását és összjátékát. Megérted, hogy a Feminin oldalad szívbéli vágyakkal inspirál, míg a Maszkulin energiád stratégiát készít, elköteleződik és hadba száll a misszióért.
Tanuld meg, hogyan gyógyítsd a régi sérüléseket, hogyan élj a valóságban, és hogyan váltsd a küzdelmet sokkal kevesebb ellenállással járó, varázslatos és hatékony teremtésre.
—————————————————————–
Ha megszólít ez a téma, gyere
a Válj Valóra programba, ahol jelenleg épp a kapcsolataink megtisztításán dolgozunk.
Lépj velem kapcsolatba
Smith Andi Weboldala: https://www.smithandicoaching.com/
Smith Andi IG: https://www.instagram.com/smithandicoaching/
Smith Andi FB: https://www.facebook.com/smithandicoaching
Smith Andi Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCyR8sY59jNBGlOkbyJj6GUQ
Smith Andi transzformációs coaching programja: https://smithandicoaching.com/valj-valora/
Ingyenes eszközök:
3 napos Vágyizzító kihívás – Kattints ide
EGYÉNI COACHINGOT SZERETNÉL? VEDD FEL VELEM A KAPCSOLATOT
—
>> EMAIL: [email protected]
>> KÖVESS AZ INSTAGRAMON: @smithandicoaching
>> KÖVESS A FACEBOOKON: @smithandicoaching
Ha tetszett ez a rész, hálás lennék, ha megosztanád az ismerőseiddel, és betaggelnél a social médiádon.
Köszönöm, hogy meghallgattad!
Ölelés,
-Andi
-
Üdv újra a Joy Embassy podcastban! Én Smith Andi vagyok, Queen Mindset mentor és transzformációs coach. Ebben az erőteljes epizódban a valódi királynői energia aktiválásáról és megéléséről beszélek.
Volt már olyan érzésed, mintha száműzetésben élnél a saját életedben, és mintha valaki más hozná a döntéseket helyetted? Ebben az adásban megosztom, hogy sikerült visszatérnem az erőmbe, mert gyakori tapasztalat, hogy egy gyerekkorban kialakult „trónbitorló” önvédelmi mechanizmus ül a trónunkon, aki félelemből, hiányból és múltbeli sérülésekből irányítja az életünket.
Megmutatom, miért nem muszáj hosszas gyógyulási folyamat eredménye legyen a hatalmadat visszaszerzése — hiszen alapvetően egy döntésre van szükség a félelem-alapú működés befejezésére.
Ebben az epizódban végigmegyünk a belső Királynő 4 fő jellemzőjén:
1. SzuverenitásA Királynő több, mint szabad: a királynő szuverén. Nem kell lázadnia, nem kell mások jóváhagyására várnia és nem a másokkal való kapcsolata alapján határozza meg önmagát — ő hozza a szabályokat, és ő a birodalmának a centruma.
2. IntegrációA Királynő harmonikusan használja a maszkulin és feminin energiáját. A gyógyult, erős és biztonságot adó maszkulin minősége tartja a kereteket, és biztosítja a szükséges feltételeket ahhoz, hogy a női intuíciója, víziója és inspirációja szabadon kibontakozhasson.
3. Női vezetőPontosítanunk kell, mitől más (nem jobb!) feminin energiából működni, mint maszkuliból, és miért szükségszerű, hogy tudatosan és összehangoltan tudd használni mindkét minőségedet.
4. Érték és felelősség
A Királynő tisztában van az értékével, a méltóságával és a felelősségével. Ezért a fizikai, spirituális és érzelmi szükségleteiről való gondoskodás nem luxus, hanem a kötelességei része.
Megtanítom, hogyan ismerheted fel azonnal, amikor nem a Királynő szól belőled, hanem a „cseléd”, vagy a „gombnyomásra előpattanó riadt, sérült kislány”.
Emellett megmutatom azokat az eszközöket — köztük a Koronázási Ceremóniát és a 30 napos Queen Mindset programot — amelyekkel ezt a perspektívát valóban be tudod építeni, és már rövid időn belül mély transzformációt tapasztalhatsz az életed minden területén.
Eljött az idő, hogy te légy a saját életed elsődleges döntéshozója és tudatos formálója.
🎧✨ Nyomd meg a lejátszást… és foglald vissza a trónt, ami mindig is a tiéd volt!
-----------------------------------------------------------------
Ha megszólít ez a téma, gyere 🔥 a Válj Valóra programba, ahol jelenleg épp a kapcsolataink megtisztításán dolgozunk.🔥
Lépj velem kapcsolatba
Smith Andi Weboldala: https://www.smithandicoaching.com/
Smith Andi IG: https://www.instagram.com/smithandicoaching/
Smith Andi FB: https://www.facebook.com/smithandicoaching
Smith Andi Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCyR8sY59jNBGlOkbyJj6GUQ
Smith Andi transzformációs coaching programja: https://smithandicoaching.com/valj-valora/
Ingyenes eszközök:
3 napos Vágyizzító kihívás – Kattints ide
EGYÉNI COACHINGOT SZERETNÉL? VEDD FEL VELEM A KAPCSOLATOT
—
>> EMAIL: [email protected]
>> KÖVESS AZ INSTAGRAMON: @smithandicoaching
>> KÖVESS A FACEBOOKON: @smithandicoaching
Ha tetszett ez a rész, hálás lennék, ha megosztanád az ismerőseiddel, és betaggelnél a social médiádon.
Köszönöm, hogy meghallgattad!
Ölelés,
Andi
-
Ismered azt az érzést, amikor pontosan tudod, hogy valamire nemet kéne mondanod… de mégis beleegyezel? Vagy amikor megígéred magadnak, hogy pihensz, de aztán még „gyorsan” elintézel pár dolgot, és hirtelen este van?
Ebben az epizódban arról beszélünk, hogy hogyan lépjük át nap mint nap a saját határainkat – észrevétlenül, automatikusan, és hogy ez hosszú távon miért vezet kiégéshez, önbizalomvesztéshez és érzelmi kimerültséghez.
Megnézzük:
💡 Miért hagyod figyelmen kívül a tested és a lelked jelzéseit?
💡 Milyen félelmek és minták hajtanak ebben?
💡 És ami a legfontosabb: hogyan állíthatod vissza a saját határaidat anélkül, hogy bűntudatot éreznél?
Ha úgy érzed, gyakran cserben hagyod magad, akkor ezt az epizódot mindenképp hallgasd meg! 🎧✨
👉 Hallgasd most, és írd meg, neked melyik pont volt a legnagyobb felismerés!
Ha megszólít ez a téma, gyere 🔥 a Válj Valóra programba, ahol jelenleg épp a standardjaink felemelésén dolgozunk.🔥
Lépj velem kapcsolatba
Smith Andi Weboldala: https://www.smithandicoaching.com/
Smith Andi IG: https://www.instagram.com/smithandicoaching/
Smith Andi FB: https://www.facebook.com/smithandicoaching
Smith Andi Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCyR8sY59jNBGlOkbyJj6GUQ
Smith Andi transzformációs coaching programja: https://smithandicoaching.com/valj-valora/
BELSŐ ENGEDÉLY című online kurzus: https://smithandicoaching.com/belso-engedely/
Ingyenes eszközök:
3 napos Vágyizzító kihívás – Kattints ide
EGYÉNI COACHINGOT SZERETNÉL? VEDD FEL VELEM A KAPCSOLATOT
—
>> EMAIL: [email protected]
>> KÖVESS AZ INSTAGRAMON: @smithandicoaching
>> KÖVESS A FACEBOOKON: @smithandicoaching
Ha tetszett ez a rész, hálás lennék, ha megosztanád az ismerőseiddel, és betaggelnél a social médiádon.
Köszönöm, hogy meghallgattad!
Ölelés,
Andi
-
Sokszor azt hisszük, hogy ha keményebben dolgozunk, kitartóbbak vagyunk, vagy épp megtaláljuk a "tökéletes" stratégiát, akkor végre áttörést érhetünk el. De az igazi változás nem kívülről indul, hanem belülről.
Ha többre vágysz az életben – több szabadságra, több sikerre, több örömre, több bőségre –, akkor először teret kell teremtened magadban arra, hogy ezt a többet befogadd. Teret teremteni pedig képtelenség az identitásod bizonyos aspektusainak elengedése, átformálása nélkül...
Melyik részeddel teremtetted meg és tartod fenn azt, ami már nem kívánatos az életedben? Ki az benned, aki ragaszkodik még?
És milyen lenne az az identitás, aki minden tekintetben kompatibilis a vágyaiddal?
Ezen az eseményen arról beszélünk, hogyan tudod tudatosan átformálni az identitásodat, hogy ne csak átmeneti változásokat érj el, hanem tartós szintlépést az életed minden területén.
Ha készen állsz rá, hogy ne csak álmodozz és a felszínt kapirgáld, hanem valódi, belső transzormációból teremts, akkor itt a helyed!
Ha megszólít ez a téma, gyere 🔥 a Válj Valóra programba, ahol jelenleg épp a standardjaink felemelésén dolgozunk. 🔥
Lépj velem kapcsolatba
Smith Andi Weboldala: https://www.smithandicoaching.com/
Smith Andi IG: https://www.instagram.com/smithandicoaching/
Smith Andi FB: https://www.facebook.com/smithandicoaching
Smith Andi Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCyR8sY59jNBGlOkbyJj6GUQ
Smith Andi transzformációs coaching programja: https://smithandicoaching.com/valj-valora/
BELSŐ ENGEDÉLY című online kurzus: https://smithandicoaching.com/belso-engedely/
Ingyenes eszközök:
3 napos Vágyizzító kihívás – Kattints ide
EGYÉNI COACHINGOT SZERETNÉL? VEDD FEL VELEM A KAPCSOLATOT
—
>> EMAIL: [email protected]
>> KÖVESS AZ INSTAGRAMON: @smithandicoaching
>> KÖVESS A FACEBOOKON: @smithandicoaching
Ha tetszett ez a rész, hálás lennék, ha megosztanád az ismerőseiddel, és betaggelnél a social médiádon.
Köszönöm, hogy meghallgattad!
Ölelés,
Andi
-
A valódi erő nem elnyomó.
Azt erőszaknak nevezzük.
De hogy válasszuk szét e kettőt egymástól?
👉 Milyen sérülésekre vezethető vissza, hogy az erő az erőszakkal és elnyomással keveredik rengeteg ember fejében (nemtől függetlenül)...
👉 Hogyan ártunk magunknak és másoknak, ha ebben hiszünk, és hogyan árt a kapcsolatainknak is...
👉 És mit tudunk tenni annak érdekében, hogy NE FÉLJÜNK az erőtől. Sem a sajátunktól, sem a másokétól. Hogy begyógyítsuk azokat a sebeinket (apa-seb, anya-seb, maszkulin/feminin seb), amelyek elhitették velünk, hogy az erő nem biztonságos, mikor pont ennek az ellenkezője az igaz.
Mindannyian végtelenül, és egyenlően! erősek és értékesek vagyunk.
És mindannyian felelősek vagyunk azért, hogy a bennünk lévő erőt mire és hogyan használjuk.
Ha megszólít ez a téma, gyere 🔥 a Válj Valóra programba, ahol Novemberben Nem Ragaszkodom kihívás lesz 🔥
Lépj velem kapcsolatba
Smith Andi Weboldala: https://www.smithandicoaching.com/
Smith Andi IG: https://www.instagram.com/smithandicoaching/
Smith Andi FB: https://www.facebook.com/smithandicoaching
Smith Andi Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCyR8sY59jNBGlOkbyJj6GUQ
Smith Andi transzformációs coaching programja: https://smithandicoaching.com/valj-valora/
BELSŐ ENGEDÉLY című online kurzus: https://smithandicoaching.com/belso-engedely/
Ingyenes eszközök:
3 napos Vágyizzító kihívás – Kattints ide
EGYÉNI COACHINGOT SZERETNÉL? VEDD FEL VELEM A KAPCSOLATOT
—
>> EMAIL: [email protected]
>> KÖVESS AZ INSTAGRAMON: @smithandicoaching
>> KÖVESS A FACEBOOKON: @smithandicoaching
Ha tetszett ez a rész, hálás lennék, ha megosztanád az ismerőseiddel, és betaggelnél a social médiádon.
Köszönöm, hogy meghallgattad!
Ölelés,
Andi
-
Miért mondunk "igen"-t, amikor igazából "nem"-et érzünk? Hogyan találhatunk vissza a saját vágyainkhoz, és hogyan teremthetünk mélyebb intimitást a kapcsolatainkban? Ebben az epizódban vendégemmel, Redő Júliával kísérünk végig azon a belső utazáson, ahol megvizsgáljuk a vágyak kifejezésének bátorságát, a határok tiszteletben tartását és azt, hogy mit jelent igazán jelen lenni egy kapcsolatban.
Tarts velünk egy őszinte és mély beszélgetésen, ahol az empátia, az együttműködő, erőszak mentes kommunikáció és a valódi intimitás kerül a középpontba! 💬💞
Készülj fel egy kis önismereti utazásra – lehet, hogy te is másként fogsz majd igent és nemet mondani! 🔥💭
Az 2. részben szó lesz az alábbi témákról:
A Ki Nem Mondott Vágyak Súlya
Miért nehéz kifejezni belső vágyainkat a társadalmi nyomások miatt?
➡️ Hogyan gátolja ez az intimitást, és miért fontos a belső igazságok felismerése?
Az Intimitás Mint Felszabadító Erő
Hogyan vezet az intimitás a személyes felszabaduláshoz?
➡️ Az érzéseink kimondása, mint az önbizalom és a kapcsolatok alapja.
A Vágy Halk Hangjának Felerősítése
Hogyan ismerhetjük fel a finom belső jelzéseket, amik valódi vágyainkat tükrözik?
➡️ Miért fontos a kíváncsiság és az aktív figyelem a vágyaink megértésében?
A Visszautasítás Empátiával és Tisztelettel
Miért kell normalizálni a "nem" válasz elfogadását és kimondását?
➡️ Hogyan kezeljük empátiával és tisztelettel a visszautasítást, mint a határok meghúzásának természetes részét?
A Vágy Tánca: Kulturális Normák Feltárása
Milyen párhuzamok vannak a társadalmi normák és a tánc etikettje között?
➡️ Redő Júlia bemutatja a Jössz táncolni! című dokumentumfilmjét, amely a beleegyezés és kezdeményezés dinamikáját vizsgálja a tánc kontextusában.
Jössz táncolni!: A film, Mint Párbeszéd Indítója
Mi motiválta Redő Júliát a film elkészítésére, és hogyan járul hozzá a nyílt párbeszédhez?
➡️ Tapasztalatok a vetítések utáni beszélgetésekről, ahol mély társadalmi normákat kérdőjeleztek meg.
A Nyílt Párbeszéd Átalakító Ereje
Hogyan járul hozzá a film és a beszélgetések a személyes fejlődéshez és az egészséges kommunikációhoz?
➡️ Biztonságos tér teremtése az érzékeny témák megvitatására és a megértés elmélyítésére.
A podcastben javasolt 3 napos ingyenes VÁGYIZZÍTÓ KIHÍVÁSRA itt tudsz feliratkozni.
A Jössz táncolni! című dokumentumfilm Facebook oldalát itt találod.
Ha megszólít ez a téma, gyere 🔥 a Válj Valóra programba, ahol Novemberben Nem Ragaszkodom kihívás lesz 🔥
Lépj velem kapcsolatba
Smith Andi Weboldala: https://www.smithandicoaching.com/
Smith Andi IG: https://www.instagram.com/smithandicoaching/
Smith Andi FB: https://www.facebook.com/smithandicoaching
Smith Andi Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCyR8sY59jNBGlOkbyJj6GUQ
Smith Andi transzformációs coaching programja: https://smithandicoaching.com/valj-valora/
BELSŐ ENGEDÉLY című online kurzus: https://smithandicoaching.com/belso-engedely/
Ingyenes eszközök:
3 napos Vágyizzító kihívás – Kattints ide
EGYÉNI COACHINGOT SZERETNÉL? VEDD FEL VELEM A KAPCSOLATOT
—
>> EMAIL: [email protected]
>> KÖVESS AZ INSTAGRAMON: @smithandicoaching
>> KÖVESS A FACEBOOKON: @smithandicoaching
Ha tetszett ez a rész, hálás lennék, ha megosztanád az ismerőseiddel, és betaggelnél a social médiádon.
Köszönöm, hogy meghallgattad!
Ölelés,
Andi
-
Miért mondunk "igen"-t, amikor igazából "nem"-et érzünk? Hogyan találhatunk vissza a saját vágyainkhoz, és hogyan teremthetünk mélyebb intimitást a kapcsolatainkban? Ebben az epizódban Redő Júlia vezet végig azon a belső utazáson, ahol megvizsgáljuk a vágyak kifejezésének bátorságát, a határok tiszteletben tartását és azt, hogy mit jelent igazán jelen lenni egy kapcsolatban.
Tarts velünk egy őszinte és mély beszélgetésen, ahol az empátia, az együttműködő, erőszak mentes kommunikáció és a valódi intimitás kerül a középpontba! 💬💞
Készülj fel egy kis önismereti utazásra – lehet, hogy te is másként fogsz majd igent és nemet mondani! 🔥💭
Az 1. részben szó lesz az alábbi témákról:
Szabadság és Autentikusság
Miért nyomjuk el gyakran a valódi vágyainkat a társadalmi elvárások miatt, és hogyan találhatunk vissza önmagunkhoz?
Hogyan éljünk harmóniában a közösséggel, miközben megőrizzük egyediségünket?
➡️ A Vágy Mint Útmutató
Hogyan különböztessük meg a belső vágyainkat a külső elvárásoktól?
Miért fontos figyelnünk azokra a halk belső hangokra, amelyek valódi igényeinket súgják?
➡️ A Beleegyezés Jelentősége
Miért elengedhetetlen a belső beleegyezés saját vágyaink megvalósításához?
Hogyan tiszteljük a határainkat és másokét a kapcsolatokban és interakciókban?
➡️ Testünk Jelei Döntéshozatalnál
Hogyan segít testünk az autentikus döntések meghozatalában?
Ismerjük fel a fizikai jeleket, hogy mi az igazi "igen" vagy "nem" számunkra.
➡️ Intimitás és Őszinteség
Hogyan teremthetünk mélyebb kapcsolatokat azáltal, hogy őszintén kifejezzük vágyainkat?
Miért rombolja a valódi intimitást, ha elnyomjuk saját érzéseinket?
Csatlakozz egy inspiráló és mély beszélgetéshez, ami segít megérteni, hogyan találhatunk vissza belső vágyainkhoz, és hogyan építhetünk autentikusabb kapcsolatokat! 💬💞
A podcastben javasolt 3 napos ingyenes VÁGYIZZÍTÓ KIHÍVÁSRA itt tudsz feliratkozni.
A Jössz táncolni! című dokumentumfilm Facebook oldalát itt találod.
Ha megszólít ez a téma, gyere 🔥 a Válj Valóra programba, ahol Novemberben Nem Ragaszkodom kihívás lesz 🔥
Lépj velem kapcsolatba
Smith Andi Weboldala: https://www.smithandicoaching.com/
Smith Andi IG: https://www.instagram.com/smithandicoaching/
Smith Andi FB: https://www.facebook.com/smithandicoaching
Smith Andi Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCyR8sY59jNBGlOkbyJj6GUQ
Smith Andi transzformációs coaching programja: https://smithandicoaching.com/valj-valora/
BELSŐ ENGEDÉLY című online kurzus: https://smithandicoaching.com/belso-engedely/
Ingyenes eszközök:
3 napos Vágyizzító kihívás – Kattints ide
EGYÉNI COACHINGOT SZERETNÉL? VEDD FEL VELEM A KAPCSOLATOT
—
>> EMAIL: [email protected]
>> KÖVESS AZ INSTAGRAMON: @smithandicoaching
>> KÖVESS A FACEBOOKON: @smithandicoaching
Ha tetszett ez a rész, hálás lennék, ha megosztanád az ismerőseiddel, és betaggelnél a social médiádon.
Köszönöm, hogy meghallgattad!
Ölelés,
Andi
-
A ragaszkodás olyan elemi emberi ösztön, mint a lélegzetvétel.
Hogy úgy legyen, ahogy én szeretném...
Hogy nekem legyen igazam...
Hogy ne kelljen semmiről sem lemondanom...
Azt hisszük, ha elengedjük a ragaszkodást, a kontrollt engedjük el. És ha elengedjük a kontrollt, a világ a feje tetejére áll, a nap nem kel fel reggel, a folyók nem folynak tovább.
Pedig...
PEDIG!
Valójában csak a felesleges görcsölést, kapálózást, erőszakot és szenvedést engednénk el.
Ha ugyanúgy élnénk, ugyanúgy vágynánk, ugyanúgy cselekednénk a mindennapjainkban, ahogy eddig is tettük: csak megtanulnánk elengedni, vagy legalább lazítani a ragaszkodásunkon: a szabadság addig sosem ismert szintjeit ismerhetjük meg, és az egész életünk sokkal könnyedebben, akadálymentesebben áramolhatna.
A mai Joy Embassy részben a ragaszkodásról elengedéséről fogok beszélni.
Tarts velem élőben, ha teheted.
Ha megszólít ez a téma, gyere 🔥 a Válj Valóra programba, ahol Novemberben Nem Ragaszkodom kihívás lesz 🔥
Lépj velem kapcsolatba
Smith Andi Weboldala: https://www.smithandicoaching.com/
Smith Andi IG: https://www.instagram.com/smithandicoaching/
Smith Andi FB: https://www.facebook.com/smithandicoaching
Smith Andi Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCyR8sY59jNBGlOkbyJj6GUQ
Smith Andi transzformációs coaching programja: https://smithandicoaching.com/valj-valora/
—
Ingyenes eszközök:
TÉRH HAZA ÖNMAGADHOZ, ÉS VEDD BIRTOKBA AZ ÉLETED WEBINÁR – Kattints ide, hogy megnézhesd
*BELSŐ ENGEDÉLY című online kurzus: https://smithandicoaching.com/belso-engedely/
Aktuális ajánlat:
Csekkold a NYÁRI AKCIÓT: most féláron tudod elvégezni a 30 napos Radikális Áttörés nevű elengedő programot, és ehhez még egy teljes hónap Válj Valóra tagság is jár!
EGYÉNI COACHINGOT SZERETNÉL? VEDD FEL VELEM A KAPCSOLATOT
—
>> EMAIL: [email protected]
>> KÖVESS AZ INSTAGRAMON: @smithandicoaching
>> KÖVESS A FACEBOOKON: @smithandicoaching
Ha tetszett ez a rész, hálás lennék, ha megosztanád az ismerőseiddel, és betaggelnél a social médiádon.
Köszönöm, hogy meghallgattad!
Ölelés,
Andi
-
Élet vágy nélkül? Kösz, nem!
Emellett még iránymutató is, életenergia és motiváció, ami formál, tanít, és segít azzá válni, akivé igazán lenned kell.
De mi kell ahhoz, hogy ez a sorsformáló, jellemformáló és hegyeket elmozgató erő téged szolgáljon, és ne forduljon ellened?
Hogyan leszel a vágyaidnak ura, és nem rabszolgája?
Ebben a részben:
megmutatom, hogyan kapcsolódhatsz újra a valódi vágyaidhoz, és hogyan szelídítheted meg őket, hogy támogassák a céljaidat és boldogulásodat.elmondom, hogy mitől lesz fájdalmas vagy akár káros a vágyakozás, és hogy került ezt elmi a különbség vágy és sóvárgás közöttmi az a 6 bárki által kifejleszthető készség, aminek birtokában képes leszel teljességből és bőségből vágyni, és a vágyaiddal tudatosan teremteni és vonzani.Ha megszólít ez a téma, AZONNA 🔥L regisztrálj a 3 napos ingyenes VÁGYIZZÍTÓ kihívásra! 🔥
Lépj velem kapcsolatba
Smith Andi Weboldala: https://www.smithandicoaching.com/
Smith Andi IG: https://www.instagram.com/smithandicoaching/
Smith Andi FB: https://www.facebook.com/smithandicoaching
Smith Andi Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCyR8sY59jNBGlOkbyJj6GUQ
Smith Andi transzformációs coaching programja: https://smithandicoaching.com/valj-valora/
--
Ingyenes eszközök:
TÉRH HAZA ÖNMAGADHOZ, ÉS VEDD BIRTOKBA AZ ÉLETED WEBINÁR - Kattints ide, hogy megnézhesd
*BELSŐ ENGEDÉLY című online kurzus: https://smithandicoaching.com/belso-engedely/
Aktuális ajánlat:
Csekkold a NYÁRI AKCIÓT: most féláron tudod elvégezni a 30 napos Radikális Áttörés nevű elengedő programot, és ehhez még egy teljes hónap Válj Valóra tagság is jár!
EGYÉNI COACHINGOT SZERETNÉL? VEDD FEL VELEM A KAPCSOLATOT
--
>> EMAIL: [email protected]
>> KÖVESS AZ INSTAGRAMON: @smithandicoaching
>> KÖVESS A FACEBOOKON: @smithandicoaching
Ha tetszett ez a rész, hálás lennék, ha megosztanád az ismerőseiddel, és betaggelnél a social médiádon.
Köszönöm, hogy meghallgattad!
Ölelés,
Andi
-
Mindannyiunk életében vannak nehéz időszakok.
Krízis, költözés, gyermekágy, kiégés: rengeteg dolog jöhet, ami hosszabb-rövidebb időre minden figyelmedet és energiádat magához követeli, aminek egyenes következménye, hogy az életed összes többi területe elhanyagolódik, és elkezd káosszá válni.
Amikor végre elül a vihar, és te szeretnél visszatérni a "normál kerékvágásba", sokszor csak akkor szembesülsz azokkal a károkkal, amiket az kizökkenésed okozott.
Ebben a részben arról beszélek:
mikor és hogyan érdemes elkezdened a romeltakarításthogy tudod lelkileg támogatni magad ebben a folyamatbanhogy tudod ezen a munkán keresztül az önértékelésedet és az önbizalmadat is helyreállítanimiért olyan fontos, hogy a maszkulin energiádat a feminin energiád megtámogatására és felemelésére tudd használni ebben a folyamatban, nem pedig annak elnyomására.Ha pont ebben vagy, és ez a podcast elnyerte a tetszésedet, mindenképp csatlakozz a Válj Valóra csoport jelenleg zajló Feminin Self Mastery kihívásához. A leckének, coachingnak, gyakorlatoknak és egy szuper csapatnak a támogatásával összehasonlíthatatlanul könnyebbé válik a rendrakás!
E havi vendégelőadónk Szabó Júlia, a Rendberaklak hivatásos rendteremtője.
A programon akár havi bérlet megváltásával is részt vehetsz.
Lépj velem kapcsolatba
Smith Andi Weboldala: https://www.smithandicoaching.com/
Smith Andi IG: https://www.instagram.com/smithandicoaching/
Smith Andi FB: https://www.facebook.com/smithandicoaching
Smith Andi Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCyR8sY59jNBGlOkbyJj6GUQ
Smith Andi transzformációs coaching programja: https://smithandicoaching.com/valj-valora/
--
Ingyenes eszközök:
TÉRH HAZA ÖNMAGADHOZ, ÉS VEDD BIRTOKBA AZ ÉLETED WEBINÁR - Kattints ide, hogy megnézhesd
*BELSŐ ENGEDÉLY című online kurzus: https://smithandicoaching.com/belso-engedely/
Aktuális ajánlat:
Csekkold a NYÁRI AKCIÓT: most féláron tudod elvégezni a 30 napos Radikális Áttörés nevű elengedő programot, és ehhez még egy teljes hónap Válj Valóra tagság is jár!
EGYÉNI COACHINGOT SZERETNÉL? VEDD FEL VELEM A KAPCSOLATOT
--
>> EMAIL: [email protected]
>> KÖVESS AZ INSTAGRAMON: @smithandicoaching
>> KÖVESS A FACEBOOKON: @smithandicoaching
Ha tetszett ez a rész, hálás lennék, ha megosztanád az ismerőseiddel, és betaggelnél a social médiádon.
Köszönöm, hogy meghallgattad!
Ölelés,
Andi
-
Szabadlélekként életem nagy részét abban a tévedésben éltem, hogy a rend és a rendszer merevséget és kötöttséget, a rutinok pedig unalmat és monotonitást jelentenek. Minden sejtem lázadt az ellen, hogy megtartó, támogató korlátokat és kereteket alakítsak ki, sőt, mindenféle "beavatkozási kísérletet" nehezményeztem a zabolátlan szárnyalásomba.
Elég sokat kellett koppannom és sérülnöm ahhoz, hogy megtanuljam:
aki nem tanulja meg önmagát gyengéden és támogatóan korlátozni, azt az élet fogja megállásra késztetni a maga nem épp mindig finom eszközeivela káosz, és a parttalan áramlás legalább annyira fogságban tart, mintha túl merev szabályok és keretek közt próbálnék élni, mert blokkolja a kompetencia érzésemet, a cselekvőképességembe vetett hitemet és ezáltal a teremtőképességemet isátlátható renddel és rendszerekkel felbecsülhetetlen mennyiségű idő és energia SZABADÍTHATÓ felEzért az, hogy az iskolakezdéssel szükségem van egy új rendet teremteni, és ehhez új szokásokat és rendszereket bevezetni, egy pillanatig sem volt kérdés már számomra. Három kérdés viszont nagyon is foglalkoztatott:
hogyan fogok a fennálló körülményeim között minden érintett számára olajozottan működő, támogató, felszabadító rendszereket kialakítanikivé kell válnom ahhoz, hogy ezt a munkát elejétől a végéig elvégezzem, és utána fenn is tudjam tartani az eredményeitki fog nekem segíteni mindebben?Választásom Szabó Júlia hivatásos rendrakóra esett, aki nagyon világos és megnyugtató kérdéseket adott ezekre a kérdésekre, és készségesen vállalta, hogy ennek a podcast beszélgetésnek a keretében veletek is megossza tudását és tapasztalatait.
Hallgasd meg ezt a részt, és ha te is kedvet kaptál közösen belevágni az új rend megteremtésébe, csatlakozz hozzánk a Válj Valóra programba, ahol szeptemberben az Önszervezés és Self Mastery lesz a főtémánk, és egy 30 napos kihívás keretében az olajozott rendszerek kialakítására koncentrálunk. Julcsi egy külön vendégworkshoppal segít majd minket ebben.
A programon akár havi bérlet megváltásával is részt vehetsz.
Szabó Júliát emellett megtalálod:
a Facebookona Weboldalán keresztül: www.rendberaklak.huLépj velem kapcsolatba
Smith Andi Weboldala: https://www.smithandicoaching.com/
Smith Andi IG: https://www.instagram.com/smithandicoaching/
Smith Andi FB: https://www.facebook.com/smithandicoaching
Smith Andi Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCyR8sY59jNBGlOkbyJj6GUQ
Smith Andi transzformációs coaching programja: https://smithandicoaching.com/valj-valora/
--
Ingyenes eszközök:
TÉRH HAZA ÖNMAGADHOZ, ÉS VEDD BIRTOKBA AZ ÉLETED WEBINÁR - Kattints ide, hogy megnézhesd
*BELSŐ ENGEDÉLY című online kurzus: https://smithandicoaching.com/belso-engedely/
Aktuális ajánlat:
Csekkold a NYÁRI AKCIÓT: most féláron tudod elvégezni a 30 napos Radikális Áttörés nevű elengedő programot, és ehhez még egy teljes hónap Válj Valóra tagság is jár!
EGYÉNI COACHINGOT SZERETNÉL? VEDD FEL VELEM A KAPCSOLATOT
--
>> EMAIL: [email protected]
>> KÖVESS AZ INSTAGRAMON: @smithandicoaching
>> KÖVESS A FACEBOOKON: @smithandicoaching
Ha tetszett ez a rész, hálás lennék, ha megosztanád az ismerőseiddel, és betaggelnél a social médiádon.
Köszönöm, hogy meghallgattad!
Ölelés,
Andi
-
Amikor rádöbbensz, hogy valóban képes vagy kedved szerint alakítani az érzelmi állapotodat azáltal, hogy tudatosan választod meg a hozzáállásodat egy adott helyzethez: óriási lépést teszel az érzelmi felnőttség irányába, és a szabadság addig sosem tapasztalt szintjeit tapasztalhatod meg.
Ám mint minden szabadság, ez is felelősséggel jár.
Ebben a részben:
6 pontba foglalom a legnagyobb potenciális veszélyeit és hátrányait annak, ha nagyon "agyból élsz", és a gondolataid irányítójának mesterévé válsz. konkrét támpontokat nyújtok ahhoz, hogy elkerüld ezeket a veszélyeketTarts velünk a Válj Valóra programba, ha szeretnéd mélyebben megérteni és gyakorlatba ültetni ezt a koncepciót, és szeretnél végre teljességből, bizonyosságból és erőből teremteni, kapcsolódni és élni az életed.
------
Lépj velem kapcsolatba
Smith Andi Weboldala: https://www.smithandicoaching.com/
Smith Andi IG: https://www.instagram.com/smithandicoaching/
Smith Andi FB: https://www.facebook.com/smithandicoaching
Smith Andi Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCyR8sY59jNBGlOkbyJj6GUQ
Smith Andi transzformációs coaching programja: https://smithandicoaching.com/valj-valora/
A Tényleg Élet program leírása: https://smithandicoaching.com/dolgozz-velem/tenyleg-elet
--
Ingyenes eszközök:
TÉRH HAZA ÖNMAGADHOZ, ÉS VEDD BIRTOKBA AZ ÉLETED WEBINÁR - Kattints ide, hogy megnézhesd
*BELSŐ ENGEDÉLY című online kurzus: https://smithandicoaching.com/belso-engedely/
Aktuális ajánlat:
Csekkold a NYÁRI AKCIÓT: most féláron tudod elvégezni a 30 napos Radikális Áttörés nevű elengedő programot, és ehhez még egy teljes hónap Válj Valóra tagság is jár!
EGYÉNI COACHINGOT SZERETNÉL? VEDD FEL VELEM A KAPCSOLATOT
--
>> EMAIL: [email protected]
>> KÖVESS AZ INSTAGRAMON: @smithandicoaching
>> KÖVESS A FACEBOOKON: @smithandicoaching
Ha tetszett ez a rész, hálás lennék, ha megosztanád az ismerőseiddel, és betaggelnél a social médiádon.
Köszönöm, hogy meghallgattad!
Ölelés,
Andi
-
A kontrollmániára sokan úgy tekintenek, mintha egy tulajdonság lenne, amivel együtt kell élni, ha már ezt dobta a gép. Pedig ez nem tulajdonság, hanem tünet. Megszüntethető, és érdemes is megszüntetni.
Ebből a részből megtudod:
miért tűnik hasznosnak a kontrollmánia, miközben valójában nagyon kártékony, gyengítő és mérgezőhogyan válj meg a "kontrollmániás identitástól"hogyan szabadulj 7 lépésben a szorongásból fakadó kontrollvágytólhogyan ismered fel, amikor valódi teljességből, erőből és bizonyosságból teremtesz, és mit tehetsz ezért ?Tarts velünk a Válj Valóra programba, ha szeretnéd mélyebben megérteni és gyakorlatba ültetni ezt a koncepciót, és szeretnél végre teljességből, bizonyosságból és erőből teremteni, kapcsolódni és élni az életed.
------
Lépj velem kapcsolatba
Smith Andi Weboldala: https://www.smithandicoaching.com/
Smith Andi IG: https://www.instagram.com/smithandicoaching/
Smith Andi FB: https://www.facebook.com/smithandicoaching
Smith Andi Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCyR8sY59jNBGlOkbyJj6GUQ
Smith Andi transzformációs coaching programja: https://smithandicoaching.com/valj-valora/
A Tényleg Élet program leírása: https://smithandicoaching.com/dolgozz-velem/tenyleg-elet
--
Ingyenes eszközök:
TÉRH HAZA ÖNMAGADHOZ, ÉS VEDD BIRTOKBA AZ ÉLETED WEBINÁR - Kattints ide, hogy megnézhesd
*BELSŐ ENGEDÉLY című online kurzus: https://smithandicoaching.com/belso-engedely/
Aktuális ajánlat:
Csekkold a NYÁRI AKCIÓT: most féláron tudod elvégezni a 30 napos Radikális Áttörés nevű elengedő programot, és ehhez még egy teljes hónap Válj Valóra tagság is jár!
EGYÉNI COACHINGOT SZERETNÉL? VEDD FEL VELEM A KAPCSOLATOT
--
>> EMAIL: [email protected]
>> KÖVESS AZ INSTAGRAMON: @smithandicoaching
>> KÖVESS A FACEBOOKON: @smithandicoaching
Ha tetszett ez a rész, hálás lennék, ha megosztanád az ismerőseiddel, és betaggelnél a social médiádon.
Köszönöm, hogy meghallgattad!
Ölelés,
Andi
- Laat meer zien
