Afleveringen
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LâĂ©co-anxiĂ©tĂ© dĂ©signe la rĂ©action psychologique face aux menaces environnementales qui pĂšsent sur notre planĂšte.
Bien quâelle soit gĂ©nĂ©ralisĂ©e Ă travers toutes les strates de la population, on en parle peu outre que pour en nommer lâexistence.
Or, comme toute anxiĂ©tĂ©, ce phĂ©nomĂšne a des effets nĂ©gatifs rĂ©els sur la santĂ© mentale qui peuvent mener Ă des actions et rĂ©actions traumatiques ou mĂȘme dangereuses.
Câest dâautant plus vrai quand on a un score haut dans la catĂ©gorie âConscienceâ du modĂšle Big Five et quâon sâinvestit dans des sphĂšres de changement et dâactivisme.
Dans l'Ă©pisode d'aujourd'hui, je reçois MĂ©lina PelĂ© pour parler de comment lâĂ©conanxiĂ©tĂ© affecte les agents de changement â comme le sont les activistes et entrepreneurs conscients.
On discute notamment de :
Les conditions propices qui mĂšnent au dĂ©veloppement de lâĂ©co-anxiĂ©tĂ©Les mĂ©canismes Ă©motionnels qui entrent en jeuDiffĂ©rences entre burnout, stress post-traumatique indirect et Ă©co-anxiĂ©tĂ© chez les profils activistesLa place de la spiritualitĂ© dans notre relation aux changements climatiquesAdresser la culpabilitĂ© autour des responsabilitĂ©s transgĂ©nĂ©rationnelles concernant lâenvironnementCe quâon peut faire concrĂštement pour mieux vivre avec son Ă©co-anxiĂ©tĂ©Et plus encore...
Ă propos de MĂ©lina PelĂ©MĂ©lina est une activiste azimutĂ©e qui s'est brĂ»lĂ©e. A un moment de sa vie, elle occupait un poste de management dans l'administration française oĂč elle prenait des dĂ©cisions quotidiennes sur le sort de demandeurs d'asile. Câest alors quâelle sâest engagĂ©e pour la justice climatique et est devenue Ă©lue locale.
Elle sâest par la suite investie dans sa communautĂ© en fondant une association franco-allemande, tout cela avec deux enfants de moins de 4 ans. Jusqu'Ă sa rencontre avec le coaching.
Aujourd'hui elle vit Ă Leipzig en Allemagne oĂč elle coache les activistes, les change-makers Ă rĂ©guler leur systĂšme nerveux pour manager leur stress et leur anxiĂ©tĂ© mais surtout Ă©viter l'Ă©puisement.
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Le dĂ©veloppement spirituel ne devrait pas ĂȘtre un sujet tabou en affaires.
AprĂšs tout, comme humain nous cherchons naturellement Ă avoir un impact, Ă laisser une marque et Ă nous Ă©panouir Ă travers nos emplois et nos entreprises.
Parce quâon aura beau dire ce quâon voudra, la compartementalisation entre les vies personnelles et professionnelles, entre profit et valeur et entre croissance interne et externe ne sont que des outils dâaliĂ©nation qui ne servent ni lâindividu, ni le collectif.
Dans l'Ă©pisode d'aujourd'hui, je partage comment le dĂ©veloppement de mon entreprise a accompagnĂ© mon dĂ©veloppement spirituel et pourquoi je pense que lâun a nourri lâautre de façon synergique.
Ă Ă©couter Ă©galement Ep. 171 IntĂ©grer spiritualitĂ© et coaching de façon responsable avec Chantale GalimiMentionnĂ© dans cet Ă©pisode :DĂ©couvre mon mini-programme Fais de ton Business un Safe SpaceAbonne-toi Ă Lâambition au fĂ©minin sur Apple Podcasts ou Spotify. -
Zijn er afleveringen die ontbreken?
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La dépression et le burnout chez les entrepreneurs reste un sujet tabou, et ce malgré sa lrépondérence dans le milieu.
Selon un sondage rĂ©alisĂ© par la BDC auprĂšs de 1500 propriĂ©taires dâentreprises en 2023, â45 % des rĂ©pondants ont dĂ©clarĂ© avoir des problĂšmes de santĂ© mentale, une hausse de 7 points par rapport Ă fĂ©vrier 2022.â (Source : Le Devoir).
Selon une autre Ă©tude menĂ©e par la FĂ©dĂ©ration canadienne de lâentreprise indĂ©pendante, 66% serait sur le bord de lâĂ©puisement professionnel.
Ătant moi-mĂȘme affligĂ©e de dĂ©pression chronique (diagnostiquĂ© sous forme de dysthymie), jâai du apprendre Ă gĂ©rer cet Ă©tat de baisse dâĂ©nergie et de focus qui se met dans le chemin de notre fonctionnement quotidien.
Dans lâĂ©pisode dâaujourdâhui, je voulais lever le voile sir la rĂ©alitĂ© de la dĂ©pression chez les entrepreneurs et parler autant de ma relation personnelle avec la dĂ©pression que de ce que jâobserve chez clients, collaborateurs et amis qui traversent aussi des Ă©pisodes affectant leur santĂ© mentale. J'y discute notamment de :
la mĂ©dicalisation de la dĂ©pression et de pourquoi elle fut stigmatisĂ©e chez les professionnelsraisons systĂ©miques entourant le manque de ressources chez les entrepreneurs souffrant de problĂšmes de santĂ© mentalelâimpossibilitĂ© de prĂ©venir complĂštement les cas de dĂ©pression et de burnout et de pourquoi câest OKce que je fais pour traverser un Ă©pisode dĂ©pressif tout en maintenant mon activitĂ© entrepreneurialelâimportance de crĂ©er un safe space entrepreneurial pour pouvoir accueillir des pĂ©riodes oĂč lâĂ©nergie et le focus sont fluctuants, comme câest le cas durant un Ă©pisode dĂ©pressifBien entendu, je ne suis ni mĂ©decin, ni psychologue et ce que je partage aujourdâhui est basĂ© purement sur mon expĂ©rience et mes recherches autour des modalitĂ©s non-mĂ©dicalisĂ©es de soin et de traitement.
Pour ce qui est de lâutilisation dâantidĂ©presseurs, antianxiolytiques et autres mĂ©dicaments pouvant aider Ă allĂ©ger la souffrance Ă©motionnelle et psychologique entourant la dĂ©pression, jâai une pleine confiance dans lâautonomie de chacun de dĂ©cider ce qui est le mieux pour soi.
Un âproblĂšmeâ de santĂ© mentale ne devrait jamais ĂȘtre associĂ© Ă une faiblesse ou Ă une tare et jâespĂšre avec cet Ă©pisode lever la honte et la stigmatisation autour de ces Ă©tats naturels et rĂ©pandus.
Si vous souffrez de dĂ©pression ou aimeriez trouver des ressources en santĂ© mentale, je vous invite Ă consulter le site du Gouvernement du QuĂ©bec oĂč se trouvent diverses lignes dâĂ©coute, y compris pour les proches.
MentionnĂ© dans cet Ă©pisode :LĂ©ouzon, Roxane. DĂ©clin de la santĂ© mental des entrepreneurs, Le Devoir, 9 mai 2023.FĂ©dĂ©ration Canadienne de lâEntreprise IndĂ©pendante. Au bord du gouffre : la santĂ© mentale dans les PME canadiennes, Printemps 2022.Abonne-toi Ă Lâambition au fĂ©minin sur Apple Podcasts ou Spotify. -
Quand on choisit la voie de lâentrepreneuriat, on accepte de devenir un âsurvivant professionnelâ.
Chaque année qui passe, nous devons nous adapter pour voir un autre jour et, idéalement, croßtre et se développer.
Plonger au coeur de notre instinct de survie entrepreneuriale peut activer nos rĂ©actions instinctuelles ou traumatiques, surtout si nous avons dĂ©jĂ expĂ©rimentĂ© lâidentitĂ© du survivant dans dâautres aspects de notre vie (ce qui est notamment le cas des personnes marginalisĂ©es, comme les femmes, les personnes racisĂ©es, les personnes neurodivergentes, etc.)
Dans l'Ă©pisode d'aujourd'hui, je parle de cet aspect de lâentrepreneuriat avec lequel on travaille inconsciemment. Jây parle de comment transmuter notre instinct de survie en vĂ©hicule de changement personnel et collectif.
Note : Cette note audio avait été livrée dans le groupe privé de Terre Fertile (jadis Autopoiesis), un espace collectif de développement entrepreneurial pour les entrepreneurs conscients qui désirent créer des entreprises épanouissantes, durables et lucratives.
Tu seras aussi intĂ©ressĂ©e par : Ep. 149 3 archĂ©types traumatiques qui tâempĂȘchent de tâĂ©panouir dans ton business
MentionnĂ© dans cet Ă©pisode :Rejoins notre collectif de dĂ©veloppement entrepreneurial et harmonise ton entreprise pour la longĂ©vitĂ©. Envoie ta candidature Ă aimetamarque.com/terre-fertileAbonne-toi Ă Lâambition au fĂ©minin sur Apple Podcasts ou Spotify. -
Est-ce que Threads est une plateforme intéressante de création de contenu pour un entrepreneur?
Est-ce pertinent dâintĂ©grer ce nouvel outil de micro-blogging Ă son mix marketing?
IntĂ©grer un nouveau canal dans sa stratĂ©gie marketing nâest pas une dĂ©cision aussi simple quâon le voudrait, car il nâexiste aucun outil one-size-fits-all quand il est question de visibilitĂ© ou dâacquisition de clientĂšle.
En tant que crĂ©atrice de contenu prolifique depuis 2016, jâai vu les plateformes passer au fil des ans (on se rappelle de Clubhouse tout le monde?)
Threads mâa attirĂ© par son cĂŽtĂ© instantanĂ© et presque 100% textuel. Jâai donc voulu lui donner une chance et apprendre Ă le connaĂźtre avant de me prononcer sur la pertinence de lâintĂ©grer dans mon Ă©cosystĂšme de contenu.
Jâai commencĂ© Ă partager mes rĂ©flexions sur ce que jâai dĂ©couvert aprĂšs 3 mois intensifs dâutilisation dans cet Ă©pisode : Ep. 181 IntĂ©grer Threads dans sa stratĂ©gie de contenu (pt. 1)
Aujourdâhui, je poursuis la conversation avec un partage plus spĂ©cifiquement sur ce que jâai dĂ©couvert Ă titre dâutilisatrice de la plateforme et comment je pense mĂ©langer mon utilisation de Threads Ă mes autres rĂ©seaux sociaux et plateformes de contenu.
Dans l'Ă©pisode d'aujourd'hui, je discute notamment de :
Parcours-utilisateur et la place de Threads dans un funnel de conversionPositionnement de contenu dans une plateforme que plusieurs voient comme un âjournal intimeâLes formules âgagnantesâ que jâai vu utiliser, notamment en terme de rĂ©daction persuasive et de copywritingLâimportance (ou non) de demeurer actif sur Instagram si on dĂ©cide de sâengager dans une stratĂ©gie long terme avec ThreadsPour le moment, lâexpĂ©rimentation avec Threads continue, le temps dâaccumuler plus de donnĂ©es sur le potentiel de conversion.
Si câest une plateforme qui vous intĂ©resse, surtout si vous aimez communiquer via le texte Ă©crit et avez une affinitĂ© avec le micro-blogging, je vous encourage Ă faire un essai stratĂ©gique de 3 Ă 6 mois pour en tirer des conclusions individuelles.
En espérant que les deux épisodes de cette série sauront vous donner des pistes de réflexions.
Mentionné dans cet épisode :Tu veux te faire voir, connaßtre et reconnaßtre par tes clients, mais tu en as assez de parler dans le vide avec tes stratégies de contenu? Le programme Positionnement Authentique t'aide à mettre en place ton écosystÚme marketing pour atteindre spécifiquement les clients qui comprennent et qui désirent ardemment bénéficier de tes programmes, de tes services ou de ton approche. Découvre ce programme qui a aidé des centaines d'entrepreneurs à sortir de l'invisibilité et s'établir comme référence dans leur domaine d'expertise. Tous les détails sur Positionnement Authentique. -
Choisir de sâinvestir dans une nouvelle plateforme de contenu nâest pas une dĂ©cision Ă prendre Ă la lĂ©gĂšre, surtout si nous sommes un solopreneur, travailleur autonome ou freelance qui nâa pas le luxe dâavoir une Ă©quipe de contenu.
Chaque nouvelle plateforme demande quâon y mette du temps et de lâĂ©nergie afin de comprendre comment elle va sâintĂ©grer Ă notre Ă©cosystĂšme de contenu global.
Si je suis honnĂȘte, mon intĂ©rĂȘt pour Threads nâĂ©tait pas, Ă mes dĂ©buts du moins, stratĂ©gique. En fait, en tant que crĂ©atrice multiplateforme prolifique, jâĂ©tais dĂ©sabusĂ©e par lâexpĂ©rience que jâavais de plus en plus sur mes plateformes prioritaires comme LinkedIn ou Instagram.
Je suis donc venue sur Threads pour â comme il se doit dans lâunivers marketing âexpĂ©rimenter, y trouver des opportunitĂ©s et Ă©valuer si câĂ©tait une plateforme qui valait que jây mette plus de temps et de rĂ©flexion.
Dans l'Ă©pisode d'aujourd'hui, je discute de mon analyse suite Ă 3 mois Ă ĂȘtre active sur la plateforme.
J'y parle notamment de :
ce que jâaime et de ce que jâaime moins de ThreadsopportunitĂ©s et limites quâoffre en termes de visibilitĂ©, de portĂ©e et de conversionce que jâai observĂ© au niveau des comportements des utilisateurs sur ThreadslâintĂ©gration de Threads dans son mix marketingCeci est la premiĂšre partie dâune sĂ©rie de 2 Ă©pisodes sur Threads. Le prochain Ă©pisode suivra la semaine prochaine, oĂč je parlerai plus spĂ©cifiquement de la place de Threads dans un parcours de conversion client.
Ă propos de ThreadsThreads est une plateforme de microblogging lancĂ© en juillet 2023 par Instagram (Meta). Plusieurs y voyaient un compĂ©titeur Ă X (auparavant Twitter) dans son utilisation de contenu court qui pouvait ĂȘtre mis bout Ă bout, comme un enfilage (Threads veut dire âfilsâ en anglais).
Au moment oĂč jâĂ©cris ces lignes (aoĂ»t 2024), eMarketer estime quâil y a 200 millions dâutilisateurs actifs sur la plateforme.
Bien entendu, lâapplication nâa pas encore la popularitĂ© que X/Twitter possĂšde. Par exemple, Sensor Tower Data stipule quâau premier trimestre de 2024, X/Twitter a observĂ© 349 millions dâutilisateurs actifs mensuels, comparĂ© Ă 85 millions pour Threads.
Ceci a bien entendu ses avantages et désavantages en lien quand vient le temps de réfléchir à notre stratégie de contenu.
Les rĂ©flexions que je fais ici sont basĂ©es sur mon expĂ©rience de la plateforme. Je tâencourage fortement, si Threads te fait de lâoeil, Ă aller faire tes propres expĂ©rimentations afin de voir comment tu aimerais (ou non!) lier ce nouveau rĂ©seau Ă ton Ă©cosystĂšme de contenu.
JâespĂšre que cette sĂ©rie dâĂ©pisodes tâaura permis une premiĂšre analyse sur la pertinence de Threads dans ton mix marketing.
MentionnĂ© dans cet Ă©pisode :MagnĂ©tise ton Histoire. 3 masterclass puissantes pour faire le lien entre storytelling, conversion et notoriĂ©tĂ© dans ton Ă©cosystĂšme de contenu. Clique ici pour tâinscrire!Abonne-toi Ă Lâambition au fĂ©minin sur Apple Podcasts ou Spotify. -
On nous parle toujours de valeur comme si câĂ©tait quelque chose dâobjectif.
Fais voir ta vraie valeur..
Ăa ne vaut pas ceci ou celaâŠ
Charge pour la valeur que tu apportes rĂ©ellementâŠ
Mais ce quâon ne comprend pas, câest que la perception de notre valeur peut fluctuer immensĂ©ment selon nos circonstances, nos Ă©tats dâesprit et nos histoires personnelles.
Dans l'Ă©pisode d'aujourd'hui, je voulais adresser ce concept de valeur professionnelle en lien aux histoires quâon raconte et quâon se raconte.
Je discute notamment de :
comment on est encouragĂ©s Ă ne pas voir et respecter notre valeur en tant que femmesles difficultĂ©s que jâai rencontrĂ©es Ă comprendre ma valeur sur le marchĂ© du travailcomment je me suis sortie dâune situation professionnelle vulnĂ©rable oĂč jâavais complĂštement perdu mes repĂšreslâĂ©lĂ©ment dĂ©clencheur qui mâa redonnĂ© confiance dans mes capacitĂ©s Ă performer et Ă servirle lien entre nos histoires personnelles et les marques que lâon crĂ©eTu vas voir, cet Ă©pisode est hautement personnel, mais je suis certaine que tu risques de te reconnaĂźtre aussi.
Jây parle de mon expĂ©rience avec le burnout et la dĂ©pression en contexte salariĂ© et comment cette expĂ©rience difficile mâa amenĂ©e Ă dĂ©couvrir ma direction, rĂ©affirmer mon identitĂ© et, ultimement, Ă construire mon brand.
Mentionné dans cet épisode :Inscris-toi à Magnétise ton histoire : aimetamarque.com/magnetiseRejoins Positionnement Authentique à aimetamarque.com/positionnement-authentique -
Dans les derniers mois, je me suis beaucoup questionnĂ©e sur la place de mon contenu dans mes stratĂ©gies de visibilitĂ©. Ayant fait carriĂšre dans le marketing de contenu, ou marketing organique, j'ai ressenti une sorte de crise existentielle professionnelle face aux rĂ©cents dĂ©veloppements dans ce domaine. đ
NOUVELLE MASTERCLASS : Vue, Reconnue, Rémunérée et RespectéeAvant de plonger dans le vif du sujet, j'aimerais vous inviter à ma nouvelle masterclass gratuite la semaine prochaine : Vue Reconnue, Rémunérée et Respectée (VRRR).Nous discuterons des cinq atouts d'une stratégie de visibilité à toute épreuve qui vous protÚgent de la compétition, de l'éparpillement et des désalignements (clients, revenus, impact).
L'Ăąge d'Or du contenu organique : est-ce la fin?Alors, est-ce que l'Ăąge d'or du contenu organique est terminĂ© ? Quand j'ai lancĂ© mon business en 2016, on disait dĂ©jĂ que l'Ăąge d'or des blogs Ă©tait terminĂ©. L'Ăąge d'or, c'Ă©tait cette Ă©poque oĂč il suffisait d'ĂȘtre prĂ©sent et de faire quelque chose pour que ça se traduise en argent. Si c'est notre dĂ©finition, alors oui, je pense que cet Ăąge d'or est terminĂ©.
Je remarque que le temps oĂč les rĂ©seaux sociaux faisaient copain-copain avec les crĂ©ateurs est rĂ©volu. Au dĂ©but, c'Ă©tait la phase de sĂ©duction oĂč les plateformes attiraient une masse critique de crĂ©ateurs pour capter l'attention des utilisateurs. Mais maintenant, le far west se peuple, la libertĂ© devient Ă©touffante avec de plus en plus de rĂšgles. Les rĂ©seaux sociaux, autrefois des opportunitĂ©s, sont devenus des obligations. On a l'impression de ne plus avoir le choix.
Révolte et RésilienceQuand la pression est trop grande, il y a dissidence. Les gens quittent les réseaux ou trouvent des moyens plus intelligents de les utiliser. Il y a une réflexion accrue sur l'éthique marketing et l'hygiÚne de consommation, en particulier concernant notre attention, notre focus et notre créativité.
La situation actuelle rappelle la nécessité de diversifier nos stratégies de marketing. Une stratégie basée sur un seul mode d'acquisition est fragile. Comme pour les investissements, il faut diversifier pour éviter les risques. Le contenu a encore sa place, mais il ne faut plus jouer le jeu des algorithmes. PlutÎt que de chercher le hack pour plus de visibilité, il faut se concentrer sur une meilleure conversion des yeux que l'on a déjà .
Prenons un exemple concret : imaginez que vous avez 1000 abonnés sur votre liste de diffusion. PlutÎt que de dépenser du temps et des ressources à essayer de doubler ce nombre, il serait plus judicieux de travailler à engager et convertir ces 1000 abonnés actuels. Créez du contenu qui résonne profondément avec eux, qui répond à leurs besoins et qui les encourage à passer à l'action.
Utiliser le contenu pour renforcer et rĂ©seauterLe contenu doit ĂȘtre utilisĂ© pour :
Networker : Ătablir des connexions. Utilisez votre contenu pour entrer en contact avec d'autres entrepreneurs, influenceurs et partenaires potentiels. Par exemple, vous pouvez inviter des experts Ă contribuer Ă votre blog ou Ă participer Ă des interviews sur votre podcast.Renforcer le message : Comme des panneaux publicitaires sur l'autoroute, votre contenu doit constamment rappeler Ă votre audience qui vous ĂȘtes et ce que vous offrez. Chaque article de blog, chaque post sur les rĂ©seaux sociaux doit reflĂ©ter votre message central.Offrir des portes d'entrĂ©e Ă nos clients : Utilisez votre contenu pour attirer de nouveaux clients. Proposez des ressources gratuites, comme des ebooks ou des webinaires, qui permettent Ă votre audience de dĂ©couvrir votre expertise et de s'engager davantage avec votre marque.Un mot sur la publicitĂ© : Si le contenu organique ne performe pas pour l'acquisition, certains se tournent vers la publicitĂ©. C'est une stratĂ©gie intelligente, mais cela demande le mĂȘme niveau d'intention et de rĂ©flexion que le contenu organique. Sinon, c'est de l'argent jetĂ© par les fenĂȘtres. Pour en savoir plus, Ă©coutez l'Ă©pisode 136 de mon podcast avec Charles Davignon de l'Agence Antilope, oĂč nous discutons de l'intĂ©gration de la publicitĂ© en ligne et du contenu organique dans une stratĂ©gie marketing cohĂ©rente.
Stratégies marketing sophistiquéesEn plus du contenu payant et organique, on verra de plus en plus de stratégies marketing sophistiquées incluant :
Les relations mĂ©dia : Construire des relations avec les journalistes et les influenceurs pour obtenir des mentions et des articles dans des mĂ©dias de qualitĂ©.La sollicitation directe (cold calling) : Bien que souvent nĂ©gligĂ©e, cette technique peut ĂȘtre efficace si elle est bien exĂ©cutĂ©e. Par exemple, envoyer des emails personnalisĂ©s Ă des prospects spĂ©cifiques peut gĂ©nĂ©rer des opportunitĂ©s de vente.Le networking de contenu : Utiliser des plateformes comme les podcasts et les blogs pour crĂ©er des collaborations et des partenariats. Par exemple, participer Ă des podcasts en tant qu'invitĂ© ou inviter d'autres experts sur votre propre plateforme peut Ă©largir votre portĂ©e.J'ai abordĂ© ces stratĂ©gies dans ma masterclass "Marketing de l'Enchantement", disponible dans l'onglet âRessourcesâ sur mon site web. Ces stratĂ©gies demandent du temps et des efforts, mais elles peuvent offrir des rĂ©sultats durables et significatifs.
Ăvolution et indĂ©modabilitĂ© des tactiques marketingCe qui Ă©tait simple devient complexe, c'est le signe d'un marchĂ© arrivant Ă maturitĂ©. Les tactiques marketing Ă©voluent, mais certains principes restent indĂ©modables :
Le storytelling : Raconter des histoires engageantes et authentiques qui rĂ©sonnent avec votre audience.Un message prĂ©cis et engageant : Ătre clair sur ce que vous offrez et pourquoi cela compte pour votre audience.La crĂ©ation d'offres irrĂ©sistibles : Proposer des produits et services qui rĂ©pondent aux besoins de votre marchĂ© cible de maniĂšre unique et prĂ©cieuse.La gestion des ressources Ă©nergĂ©tiques et financiĂšres : S'assurer que vos stratĂ©gies marketing sont soutenables Ă long terme sans Ă©puiser vos ressources.L'agilitĂ© technologique : Rester Ă jour avec les derniĂšres technologies et outils qui peuvent amĂ©liorer votre efficacitĂ© et votre portĂ©e.Rendre nos offres et notre expertise visibles reste essentiel, mais il faut s'assurer de faire bonne impression et de laisser une empreinte positive pour survivre dans un environnement saturĂ© et hyper compĂ©titif. La premiĂšre impression compte, surtout dans un marchĂ© oĂč les options sont nombreuses et oĂč la fidĂ©litĂ© des clients est de plus en plus difficile Ă obtenir.
MentionnĂ© dans cet Ă©pisode :Ep. 136 Charles Davignon : intĂ©grer publicitĂ© en ligne et contenu organique dans sa stratĂ©gie marketingEp. 86 Networking de contenu : comment crĂ©er un rĂ©seau dâinfluence intentionnelMa masterclass sur le mix marketing : Marketing de lâEnchantementDĂ©couvre aussi toutes mes masterclass dans l'onglet "Ressources" sur mon siteInscris-toi pour participer Ă ma nouvelle masterclass gratuite Vue, Reconnue, RĂ©munĂ©rĂ©e & RespectĂ©eAbonne-toi Ă LâAmbition au FĂ©minin sur Apple Podcasts ou Spotify.Ne manque aucun Ă©pisode de L'Ambition au FĂ©minin!
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LâarrivĂ©e des IA gĂ©nĂ©ratives a bouleversĂ© nos maniĂšres de travailler et de crĂ©er.
Comme Ă chaque fois quâune nouvelle grande technologie apparaĂźt, le monde du travail se transforme et sâadapte, faisant craindre Ă certains la disparition de leur mĂ©tier. Pour les entrepreneurs, solopreneurs et consultants, ce changement peut chambouler totalement un modĂšle dâaffaires, sans compter ses revenus.
Loin dâĂȘtre effrayĂ©e par lâarrivĂ©e de lâIA dans son domaine, Manon Verbeke, designer graphique indĂ©pendante depuis 2013, a choisi au contraire de lâintĂ©grer pleinement dans son travail de crĂ©ation.
Aujourdâhui, nous explorons ensemble les diffĂ©rentes facettes de cette technologie rĂ©volutionnaire et comment elle peut transformer le domaine du design graphique pour le mieux.
Dans cet Ă©pisode, on discute notamment de :
Comment Manon Verbeke a dĂ©cidĂ© de faire de lâIA son alliĂ©e et tirer parti de sa capacitĂ© en design graphique.Son choix dâoutil IA pour la crĂ©ation graphique et ses avantages par rapport Ă d'autres.Ce quâil faut comprendre du design visuel pour bien utiliser les outils d'IA.Les caractĂ©ristiques d'une bonne image gĂ©nĂ©rĂ©e par IA.Lâavantage concurrentiel dâutiliser lâIA dans son identitĂ© de marque pour les indĂ©pendants et petites entreprises.Ă propos de Manon VerbekeManon Verbeke est designer indĂ©pendante et crĂ©atrice de contenu depuis 2013. Elle aide les solopreneur·es Ă dĂ©ployer leur identitĂ© visuelle, avec ses prestations et ses formations. Elle travaille avec des outils comme Canva ou les IA gĂ©nĂ©ratives. Un peu nerd, pas mal amoureuse dâautomatisation, et maman de 2, avec elle le design devient simple ET bĂ©nĂ©fique pour les affaires.
Son objectif ? Rendre mĂ©morables les solopreneur·es dâexception grĂące Ă des identitĂ©s & des visuels uniques.
Cet Ă©pisode est une invitation Ă rĂ©flĂ©chir Ă l'impact de l'IA sur notre maniĂšre de crĂ©er et de concevoir. Souvent vu comme un outil de productivitĂ©, Manon nous dĂ©voile une autre facette de lâIA et comment elle peut aider les entrepreneures Ă se dĂ©marquer visuellement tout en soutenant leur identitĂ© de marque.
MentionnĂ© dans cet Ă©pisode :Le site web de Manon Verbeke pour dĂ©couvrir ses servicesLes liens pour la retrouver sur Instagram et LinkedInAbonne-toi Ă LâAmbition au FĂ©minin sur Apple Podcasts ou Spotify.Ne manque aucun Ă©pisode de L'Ambition au FĂ©minin!
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Quâil sâagisse de celui que lâon reçoit sur nos produits et services, ou de celui que lâon donne Ă nos fournisseurs, nos collaborateurs et nos coĂ©quipiers, le feedback est un Ă©lĂ©ment essentiel dans le dĂ©veloppement dâune entreprise.
Pourtant, accueillir et donner du feedback sans créer des tensions n'est pas toujours facile et réussir à le faire de maniÚre constructive et bienveillante est un art délicat.
à travers mes expériences personnelles et professionnelles, j'ai identifié neuf leçons clés qui peuvent nous aider à naviguer cette dynamique complexe avec plus de grùce et d'efficacité. De la création d'un cadre propice au feedback à la reconnaissance de sa nature subjective, ces leçons visent à améliorer la qualité de nos interactions et transformer le feedback en un outil puissant de croissance et de collaboration.
Dans cet Ă©pisode, on discute notamment de :
L'importance du cadre et du consentement quand on souhaite donner du feedbackLes éléments sur lesquels on peut donner du feedback et ceux sur lesquels on veut éviter de le faireLa nature subjective du feedbackLa notion de responsabilité partagéeCes neuf leçons nous poussent à voir le feedback non pas comme une simple critique, mais comme un échange constructif qui peut enrichir nos relations professionnelles et personnelles. J'espÚre que cet épisode vous aidera à transformer vos interactions et à améliorer votre rapport au feedback, tant lorsque vous souhaitez le donner, que quand vous le recevez.
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Sâil peut sâavĂ©rer difficile de concilier vie privĂ©e et vie professionnelle quand on est entrepreneur, quâen est-il quand on est Ă la fois partenaires de vie et dâaffaires?
Pour explorer les dynamiques uniques qu'impose le fait dâentreprendre en couple, j'ai eu le plaisir de discuter avec Karine et Dave Ruel, un duo inspirant qui a su marier vie personnelle et vie professionnelle de maniĂšre harmonieuse⊠et lucrative!
Ensemble, ils ont bĂąti plusieurs entreprises prospĂšres tout en cultivant une relation de couple solide et Ă©panouie. Leur approche proactive et leurs mĂ©thodes de communication ouvertes sont des exemples inspirants pour tous les modĂšles dâentrepreneurs qui souhaitent suivre leurs ambitions sans compromis sur leur bonheur familial.
Dans l'Ă©pisode d'aujourd'hui, on discute notamment de :
Comment Karine et Dave en sont venus Ă entreprendre ensembleComment ils ont rĂ©ussi Ă aligner vision personnelle et professionnelle⊠et ce que ça a pris pour y arriverLeur mĂ©thode pour traverser les dĂ©fis en tant que couple et partenaires dâaffairesĂ propos du "mom guilt" et de l'Ă©quilibre travail-familleLa qualitĂ© numĂ©ro 1 Ă dĂ©velopper personnellement pour sâĂ©panouir dans un partenariat pro/persoĂ propos de Karine et Dave RuelPsychothĂ©rapeute de formation, mentore d'affaires, auteure de bestseller, Karine aide les leaders Ă dĂ©velopper un business de coaching en ligne qui nourrit leur Ăąme et leur portefeuille.
De son cÎté, Dave est entrepreneur sur le web depuis 2007. Il a fondé et vendu 3 entreprises en ligne à 7 chiffres dans les domaines de la santé, du fitness et de la nutrition sportive avant l'ùge de 40 ans.
Aujourd'hui, en tant que confĂ©rencier international, auteur Ă succĂšs et coach d'affaires trĂšs sollicitĂ©, les outils et systĂšmes uniques de Dave dynamisent les entrepreneurs du monde entier, les aidant non seulement Ă optimiser leur âgameâ d'affaires, mais aussi Ă leur montrer comment 'Jouer pour Gagner' dans les affaires comme dans la vie.
MariĂ© Ă Karine dans la vie comme dans les affaires, ensemble ils ont crĂ©Ă© lâAcadĂ©mie Altitude pour aider les coachs Ă dĂ©velopper leur business en ligne et Ă devenir de meilleurs entrepreneurs afin qu'ils accĂšdent Ă plus de REVENUS, plus d'IMPACT et plus de LIBERTĂ.
Ils ont une conviction fondamentale : tout part de soi et si tu veux, tu peux.
Leur motto ? Ton succÚs est inévitable, ce n'est qu'une question de temps.
Ă travers notre conversation, Karine et Dave mettent en lumiĂšre les dĂ©fis et les joies dâentreprendre en tant que couple, tout en offrant des astuces et des conseils pratiques pour naviguer dans cette aventure unique.
Une discussion honnĂȘte et riche en enseignements, destinĂ©e Ă toutes celles qui cherchent Ă Ă©quilibrer leur vie d'entrepreneure avec leurs rĂŽles familiaux.
MentionnĂ© dans cet Ă©pisode :Le site web de lâAcadĂ©mie Altitude, lâentreprise de Karine et Dave RuelLes liens pour retrouver Karine et Dave sur InstagramAbonne-toi Ă LâAmbition au FĂ©minin sur Apple Podcasts ou Spotify.Ne manque aucun Ă©pisode de L'Ambition au FĂ©minin!
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On pense souvent Ă la culture dâentreprise comme Ă©tant le propre des entreprises de grande envergure.
Pourtant, dĂšs que lâon commence Ă expĂ©rimenter de la croissance et que lâon est amenĂ©s Ă bĂątir une Ă©quipe, la culture dâentreprise devient rapidement un guide fondamental pour bon nombre de dĂ©cisions.
Du choix de nos clients, aux personnes que lâon va intĂ©grer dans notre Ă©quipe, en passant par notre maniĂšre de communiquer et dâoffrir nos produits ou services, elle sâinstalle au cĆur de tout.
Aujourdâhui, nous recevons Romain Collignon pour parler croissance et culture dâentreprise.
Ă travers ses 16 annĂ©es dâexpĂ©rience dans le milieu infopreneurial, Romain partage avec nous ses secrets pour dĂ©velopper une culture dâentreprise authentique et la faire rayonner dans toutes les parties de son entreprise.
Dans cet Ă©pisode, on discute notamment de :
Le parcours de Romain, d'entrepreneur solo Ă CEO multipreneurLes diffĂ©rentes phases dâĂ©volution par lesquelles passent les entrepreneursLa dĂ©finition de culture dâentreprise et lâimportance quâelle revĂȘt pour un CEOComment sâassurer que les valeurs ne sont pas juste des mots sur un tableau, mais quâelles rayonnent dans toute lâentrepriseĂ partir de quel moment dĂ©velopper une culture dâentreprise devient nĂ©cessaire et quelles sont les Ă©tapes pour lâĂ©tablirĂ propos de Romain CollignonRomain est le fondateur de Squared, un accĂ©lĂ©rateur Ă destination des entrepreneurs Ă©voluant sur le web. Pour Romain, la croissance nĂ©cessite un plan, il sâagit dâune intention qui doit ĂȘtre structurĂ©e pour ĂȘtre pĂ©rennisĂ©e.
AccompagnĂ© dâune Ă©quipe expĂ©rimentĂ©e, il a conçu et pilote le Mastermind 67 et 78, des programmes dâaccompagnement personnalisĂ© qui visent Ă accĂ©lĂ©rer la croissance durable de lâentreprise comme de lâentrepreneur via la structuration et lâĂ©change entre pairs. Son esprit visionnaire et ses idĂ©es "out of the box" transforment depuis plusieurs annĂ©es le paysage de l'infopreneuriat et de l'entrepreneuriat francophone.
Sa mission ? LibĂ©rer lâentrepreneur pour quâil libĂšre le potentiel de croissance de son entreprise. Vous lâentendrez souvent dire : âla simplicitĂ© est l'ultime sophisticationâ. Romain transforme la complexitĂ© des entrepreneurs en des systĂšmes simples et vertueux. Il contribue ainsi Ă les libĂ©rer pour leur (re)donner le pouvoir de croĂźtre.
Romain a cette capacité à attirer, fédérer et faire collaborer ensemble des communautés d'entrepreneurs ambitieux, déterminés et engagés. Ces communautés deviennent le coefficient multiplicateur de chaque entrepreneur.
Dans cette entrevue, Romain nous rappelle que la culture d'entreprise n'est pas seulement un concept abstrait, mais un élément vital qui peut transformer la maniÚre dont nous conduisons nos affaires et interagissons avec notre environnement.
Il nous encourage à réfléchir sur nos propres valeurs et à les intégrer pleinement dans nos pratiques quotidiennes, pour créer des entreprises non seulement prospÚres, mais aussi alignées avec notre véritable identité.
MentionnĂ© dans cet Ă©pisode :Dr John DEMARTINI, spĂ©cialiste du comportement humainLe site de Squared et le compte Instagram de lâĂ©quipe de RomainLes liens pour le retrouver sur Instagram et dans son podcastAbonne-toi Ă LâAmbition au FĂ©minin sur Apple Podcasts ou Spotify.Ne manque aucun Ă©pisode de L'Ambition au FĂ©minin!
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En tant que femmes entrepreneures, nous sommes souvent prises dans le tourbillon de nos responsabilités professionnelles et personnelles, et il devient crucial de redécouvrir le plaisir sous toutes ses formes pour maintenir un équilibre sain et nourrissant.
Ă travers son parcours unique, de la psychologie institutionnelle Ă la plaisirologie, Sarah Zerbib, nous invite Ă explorer comment le plaisir peut influencer positivement notre vie professionnelle et personnelle.
Dans cet Ă©pisode, on discute notamment de :
Comment le concept de plaisirologie est nĂ© pour SarahLa distinction entre la plaisirologie, la sexologie et la psychologieLe lien entre plaisir et performance, et comment dĂ©construire cette notion pour vivre un plaisir authentiqueComment intĂ©grer des pratiques de plaisir et de beautĂ© dans notre routine pour rester Ă©quilibrĂ©e et Ă©nergisĂ©eLes dĂ©fis et les rĂ©compenses de se rĂ©approprier son plaisir dans un monde souvent dominĂ© par la productivitĂ© toxiqueĂ propos de Sarah ZERBIBSarah ZERBIB est plaisirologue. Elle aime rĂ©sumer ce concept en une phrase : "la sexualitĂ© est une compĂ©tence, le plaisir un art et la plaisirologie invite Ă s'initier Ă cet artâ. Ă travers son activitĂ©, Sarah nous invite Ă pĂ©nĂ©trer dans cet Ă©crin Ă©rotique oĂč le moindre souffle de plaisir est sublimĂ© pour nous faire redĂ©couvrir notre vie intime comme jamais on ne lâaurait imaginĂ©.
Sarah nous invite Ă repenser notre relation au plaisir, Ă voir au-delĂ des performances et Ă embrasser une approche plus holistique et sensorielle de notre bien-ĂȘtre.
Que vous soyez à la recherche de nouvelles façons de vous ressourcer ou de redéfinir votre relation au travail et à la créativité, la conversation avec Sarah Zerbib offre des perspectives inspirantes et pratiques pour intégrer le plaisir comme une compétence essentielle et un art de vivre.
MentionnĂ© dans cet Ă©pisode :Ep. 125 La beautĂ© a-t-elle une place dans nos entreprises?THOMASHAUER, Regena (Mama Gena). Pussy: A Reclamation, Hay House LLC, 2018Le blog de Sarah Zerbib et ses liens pour la retrouver sur Instagram, YouTube, TikTok et son podcast.Luxe Ănergie, ma nouvelle masterclass sur comment utiliser la fonction du luxe dans notre entreprise tout en respectant nos valeursAbonne-toi Ă LâAmbition au FĂ©minin sur Apple Podcasts ou Spotify.Ne manque aucun Ă©pisode de L'Ambition au FĂ©minin!
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Lâentrepreneuriat nâest pas un long fleuve tranquille.
Plus longtemps on est dans la game, plus on risque de rencontrer des périodes de contraction et des difficultés.
Lâimportant est dâapprendre Ă remonter en selle avec le moins de sĂ©quelles possible.
Dans l'Ă©pisode d'aujourd'hui, je te partage mon expĂ©rience personnelle avec une pĂ©riode de contraction et comment jâai rĂ©ussi Ă me sortir des idĂ©es noires qui me parcouraient lâesprit et retrouver Ă©nergie et motivation pour continuer.
Je te partage également les 4 phases à observer quand tu te sens plonger dans une période sombre de ton entreprise.
MentionnĂ© dans cet Ă©pisode :Luxe Ănergie, ma nouvelle masterclass sur comment utiliser la fonction du luxe dans notre entreprise tout en respectant nos valeursAbonne-toi Ă LâAmbition au FĂ©minin sur Apple Podcasts ou Spotify. -
De plus en plus de personnes ressentent le besoin de se reconnecter Ă des pratiques spirituelles, y compris dans le cadre du business.
Ceci dit, dans nos sociĂ©tĂ©s Ă©duquĂ©es dans la laĂŻcitĂ©, la spiritualitĂ© est souvent mise Ă lâĂ©cart comme une pratique marginale.
ConfrontĂ©es aux prĂ©jugĂ©s sur les pratiques qui lâentourent, il peut ĂȘtre difficile de sây ouvrir et dâoser sây intĂ©resser sans se laisser dĂ©courager par les croyances qui lâenrobent.
Entrepreneure utilisant diffĂ©rentes approches Ă©nergĂ©tiques et autres pratiques spirituelles dans son approche au coaching, Chantale Galimi nous propose aujourdâhui des rĂ©flexions prĂ©cieuses pour les entrepreneures en quĂȘte de croissance personnelle et professionnelle.
Dans cet Ă©pisode, on discute notamment de :
Le cheminement spirituel de Chantal et comment elle en est venu Ă lâintĂ©grer dans sa rĂ©alitĂ© professionnelleLes dĂ©fis uniques rencontrĂ©s par ceux qui intĂšgrent la spiritualitĂ© dans leur pratique entrepreneurialeComment trouver l'Ă©quilibre nĂ©cessaire entre consensus et authenticitĂ© quand on parle de sa pratique spirituelleL'importance de choisir soigneusement ses partenaires professionnels dans le domaine de la spiritualitĂ© et de crĂ©er un espace sĂ©curitaire pour la croissance personnelleĂ Ă©couter Ă©galement : Ep. 159 Coaching pour entrepreneures ou secte dĂ©guisĂ©e? et Ep. 133 Le problĂšme avec les coachs business aujourdâhui
à propos de Chantale GalimiChantale Galimi est une femme entrepreneure complexe, curieuse, qui s'interroge sur l'individu dans le collectif et vice-versa et qui cherche sa place sans trop se prendre au sérieux.
Le plaisir, la curiositĂ© de lâhumain et lâamour sont les valeurs qui guident les actions de Chantale, autant dans son entreprise que dans sa vie et dans son offre de services.
Suite Ă plusieurs expĂ©riences tant au thĂ©Ăątre quâen animation ainsi quâen intervention sociale dans le milieu communautaire, elle a eu la chance dâaccompagner des ĂȘtres humains au cours de plusieurs passages de vie. Elle a utilisĂ© des approches Ă©nergĂ©tiques telles que le Healing Touch, Access Bars, Reiki, mais Ă©galement des outils relationnels comme la CNV (communication non-violente) et la puissance des cartes de Tarot. La combinaison de toutes ces facettes font de son approche en coaching, une expĂ©rience complĂšte, sĂ©curisante et novatrice.
Elle accompagne maintenant les femmes en transition de vie pour leur permettre de retrouver leur alignement intĂ©rieur afin de donner du sens Ă leurs actions et quâelles contribuent Ă leur tour Ă influencer le monde avec leurs propres couleurs.
à travers ses propres expériences nuancées avec la spiritualité et le monde du coaching, Chantale nous invite à réfléchir sur notre propre cheminement spirituel et entrepreneurial, en encourageant une exploration continue et une ouverture à de nouvelles perspectives.
MentionnĂ© dans cet Ă©pisode :La page Facebook de Chantale et son groupe, La Maison IndigoLe site internet de Chantale pour dĂ©couvrir ses services et la contacterEp. 168 Le tarot comme outil de connaissance de soi avec Delphyne VeyratDĂ©couvre mon nouveau programme signature : Autopoiesis.Abonne-toi Ă LâAmbition au FĂ©minin sur Apple Podcasts ou Spotify.Ne manque aucun Ă©pisode de L'Ambition au FĂ©minin!
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Le doctorat est une voie semĂ©e dâembĂ»ches que peu de personnes sont prĂȘtes Ă traverser.
Surtout si lâon tient compte des difficultĂ©s dâemployabilitĂ© des doctorants une fois quâils quittent le milieu acadĂ©mique, la prĂ©caritĂ© Ă laquelle ils font face tout au long de leurs Ă©tudes et le peu de soutien quâils obtiennent notamment au niveau de leur santĂ© mentale.
Malgré cela, le rÎle essentiel des chercheurs dans notre société, que ce soit au niveau scientifique, sociologique ou culturel, est indéniable.
La rĂ©alitĂ© de chercheuse en formation, Erika Dupont la connaĂźt bien, pour avoir elle-mĂȘme vĂ©cu un parcours doctoral assez Ă©prouvant. Ses apprentissages de vie lâont menĂ©e Ă crĂ©er une agence pour accompagner les jeunes chercheurs afin de leur Ă©viter de vivre leur Ă©tudes supĂ©rieures dans les mĂȘmes conditions dĂ©plorables.
Aujourdâhui, elle nous partage ce qui se cache derriĂšre les portes des universitĂ©s et lâimpact quâa eu son parcours doctoral sur sa vie professionnelle.
Dans cet Ă©pisode, on discute notamment de :
Ce qui a poussĂ© Erika Ă se lancer dans un doctorat en histoire de lâart, un domaine choisi un peu âpar dĂ©fautâUne rĂ©flexion sur la gratuitĂ© des Ă©tudes universitairesLes impacts rĂ©els que le doctorat a eu sur la santĂ© dâErika et comment ça aurait pu ĂȘtre Ă©vitĂ©Quâest-ce qui lâa poussĂ©e Ă quand mĂȘme aller au bout de sa thĂšse et comment elle a intĂ©grĂ© lâentrepreneuriat dans tout çaQuelques conseils dâErika pour celleux qui souhaiteraient se lancer dans lâaventure doctoraleĂ Ă©couter Ă©galement : Ep. 113 Le burnout et les femmes avec Tessadit Ouiddir
Pour aller plus loin : Le doctorat : pour quoi, pour qui, comment? et Le doctorat, est-ce ça vaut le coup?
Ă PROPOS DE ERIKA DUPONTErika est docteure en histoire de lâart contemporain. Comme des milliers de chercheurs français, elle sâest lancĂ©e en doctorat sans ĂȘtre bien informĂ©e sur les enjeux de la recherche professionnelle et sans ĂȘtre orientĂ©e vers les actions indispensables pour faire un parcours stratĂ©gique en recherche. Si elle sâen est bien sortie au regard de son parcours professionnel, son CV dissimule deux hospitalisations dans un Ă©tat grave en derniĂšre annĂ©e de thĂšse, dont elle gardera les sĂ©quelles toute sa vie. Deux ans aprĂšs lâobtention de son doctorat, elle dĂ©cide de crĂ©er lâAgence conseil aux jeunes chercheurs pour former et orienter les jeunes chercheurs comme il se doit et leur Ă©viter les piĂšges les plus courants. Depuis trois ans, elle a publiĂ© des centaines de ressources en ligne accessibles gratuitement, et propose des programmes dâaccompagnement sur les Ă©tapes clĂ©s de lâinscription et de la poursuite en doctorat. Ses programmes sont destinĂ©s aux jeunes chercheurs en quĂȘte de soutien et de conseils de chercheurs expĂ©rimentĂ©s, pour avancer sereinement dans la construction dâun parcours dâexcellence.Dans cette entrevue, Erika lĂšve le voile sur une rĂ©alitĂ© trop peu connue concernant le parcours doctoral et nous invite Ă rĂ©flĂ©chir sur la valeur de cette aventure.
Que vous soyez actuellement doctorante ou simplement intéressée par le monde académique, cet épisode offre des perspectives précieuses sur le chemin souvent complexe mais enrichissant de la recherche.
MENTIONNĂ DANS CET ĂPISODE :Le lien pour retrouver Erika Dupont sur Instagram et LinkedInRetrouve-la aussi sur sa chaĂźne YouTube et son site internet pour en savoir plus et dĂ©couvrir ses programmes.Abonne-toi Ă LâAmbition au FĂ©minin sur Apple Podcasts ou Spotify.Ne manque aucun Ă©pisode de LâAmbition au FĂ©minin!
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Depuis les 10 derniÚres années, les coachs business se sont multipliés dans le milieu du web.
Câest au point oĂč quiconque a rĂ©ussi Ă faire quelques centaines de milliers de dollars avec un cours en ligne ou un service populaire, que les voilĂ devenus experts en entrepreneuriat.
Naturellement, ça me fait beaucoup rĂ©flĂ©chir Ă cette Ă©tiquette que je me suis moi-mĂȘme accolĂ©e de coach business fĂ©ministe.
Suite Ă mes conversations avec mes collĂšgues chercheuse, mentores et spĂ©cialistes sur lâentrepreneuriat fĂ©minin, je me suis mise Ă rĂ©flĂ©chir Ă comment on peut rĂ©ellement accompagner les femmes (mais pas que!) dans leurs projets entrepreneuriaux.
Et au fil des discussion, une chose est revenue Ă lâunanimitĂ© : lâimportance de travailler lâĂȘtre en parallĂšle de lâentreprise et de ses stratĂ©gies.
IdentitĂ©s, traumas et savoir-ĂȘtre entrepreneurialAdopter lâidentitĂ© dâentrepreneuse, de leader ou de CEO, ce nâest pas quelque chose quâon fait en claquant des doigts parce quâon sâest rĂ©veillĂ©es un matin avec une idĂ©e dâentreprise.
Comme tout changement identitaire, câest un chemin de transformation.
Malheureusement, parce quâhistoriquement, lâentrepreneuriat fĂ©minin nâĂ©tait pas aussi encouragĂ© et valorisĂ© quâil pourrait lâĂȘtre aujourdâhui, on fait trop souvent ce chemin seule, sous pression et Ă lâaveuglette.
Et alors quâarrive-t-il?
On se confronte invariablement à nos résistances et nos limitations.
Quand on est une femme en situation dâoppression systĂ©mique, ces limites sont plus souvent quâautrement liĂ©es Ă nos traumas (grand âTâ ou petit âtâ), quâils soient personnels et intergĂ©nĂ©rationnels.
De ce fait, parce quâon nâa pas les mots ou les outils pour reconnaĂźtre, nommer et travailler avec eux, on perpĂ©tue des modĂšles oppressifs avec/dans nos entreprises.
(Câest quelque chose dont je parle dans cet Ă©pisode sur les archĂ©types traumatiques qui inhibent notre parcours entrepreneurial).
Ăa se dĂ©cline notamment dans nos modĂšles dâaffaires, notre pricing, notre façon dâapprocher le risque et les investissements, les cadres que lâon met autour de notre disponibilitĂ©, notre capacitĂ© et notre productivitĂ© et, bien entendu, notre marketing et la valorisation de notre expertise.
Comment sortir de nos schĂ©mas entrepreneuriaux oppressifsCe que je constate quand jâobserve la façon dont les femmes â quâelles en soient Ă leur 1Ăšre ou 10e annĂ©e dâexercice â approchent lâaventure entrepreneuriale, câest quâelles ont beau âaccomplirâ davantage annĂ©e aprĂšs annĂ©e, elles restent prisonniĂšres de schĂ©mas plus ou moins oppressifs.
Bien entendu, certaines vivent mieux avec ceux-ci que dâautres.
Et gĂ©nĂ©ralement, celles qui ont le plus de difficultĂ© Ă garder le cap dans un Ă©tat de rĂ©sistance soutenue sont les personnes neurodivergentes, les rebelles, les personnes racisĂ©es et autres identitĂ©s visibles et invisibles qui sont considĂ©rĂ©es âhors normeâ par lâidentitĂ© dominante.
(Câest lĂ oĂč lâapproche systĂ©mique devient cruciale, car il est utile de pouvoir reconnaĂźtre comment certaines rĂ©alitĂ©s invisibles influencent lâexpĂ©rience de lâentrepreneure).
Donc quâest-ce quâon peut faire pour sortir des schĂ©mas rĂ©pĂ©titifs quâon rĂ©pĂšte malgrĂ© nous dans notre entreprise?
On doit invariablement reconsidĂ©rer les rĂšgles du jeu en revenant dâabord et avant tout Ă soi-mĂȘme : notre histoire, notre vision, notre pourquoi, notre contexte.
Dans le langage business, câest ce que lâon appelle notre âpositionnementâ.
Le positionnement au cĆur du coaching business fĂ©ministeTrop souvent on considĂšre le positionnement comme quelque chose quâon fait Ă nos dĂ©buts et quâon relĂšgue aux oubliettes.
Mais au-delĂ de lâexercice stratĂ©gique purement commercial, la rĂ©flexion sur le positionnement va nous permettre de faire ressortir la matiĂšre brute â ou le carrĂ© de sable â avec lequel on joue. Câest ce carrĂ© de sable qui va dĂ©terminer les rĂ©sultats possibles auxquels on peut aspirer avec notre entreprise.
C'est donc un travail fondamental, car il définit notre agentivité, notre champ des possibles.
Quand on arrive Ă un cul-de-sac avec notre entreprise (Ă©puisement, manque de rĂ©sultats, ratio effort/bĂ©nĂ©fices disproportionnĂ©, perte de motivation, essoufflement, confusion ou dĂ©salignementâŠ), câest vers ce travail quâil faut se tourner.
Ce nâest donc pas quâune question de redĂ©finir son offre de service, son avatar client ou sa structure de prix⊠mais plutĂŽt de rĂ©affirmer notre identitĂ© entrepreneuriale (influencĂ©e par nos intersections identitaires) et revenir Ă la dimension de lâĂȘtre-entrepreneur.
Câest ce travail qui peut alors tout changer pour les rĂ©sultats qui vont dĂ©couler.
Ă Ă©couter sur le podcast : Ep. 163 FeÌminisme, capitalisme et entrepreneuriat peuvent-ils faire bon meÌnage?
Travailler ses rĂ©sistances au succĂšsQuand je âcoachâ mes clientes, donc, ce que lâon cherche Ă identifier avant tout, câest le carrĂ© de sable (nouveau ou redĂ©fini), car câest lui qui va offrir un cadre de progression pour le dĂ©ploiement de la vision.
Dans ce processus, on va identifier les rĂ©sistances qui existent dans lâĂȘtre-entrepreneur et qui se rĂ©percutent dans le modĂšle dâaffaires, dans les systĂšmes de productivitĂ©, relations-clients et approche au marketing et Ă la visibilitĂ©.
Les fameux âblocagesâ ils sont gĂ©nĂ©ralement tous lĂ , Ă la source : le positionnement de lâentrepreneur, qui est lui-mĂȘme calquĂ© dans les opportunitĂ©s et possibilitĂ©s que lâentrepreneure perçoit pour elle-mĂȘme.
Mais attention, câest ici que ça se complique un peuâŠ
Comme on travaille au niveau de ârĂ©sistancesâ et autour de potentiels traumas, de limitations rĂ©elles et imaginaires, on ne peut pas toujours approcher le problĂšme par le biais rationnel-cognitif (aka, la âstratĂ©gieâ pure et dure).
Il faut ĂȘtre plus rusĂ©e que nos injonctions et conditionnements internalisĂ©s.
DĂ©jouer les conditionnements capitalistes-patriarcauxCâest ici que lâapproche que jâai dĂ©veloppĂ©e autour du coaching fĂ©ministe, de lâintelligence somatique et de lâintervention de lâinconscient â ce que jâaime appelĂ© la âmatiĂšre noireâ de notre psychĂ© â nous permet de dĂ©passer ces blocages.
Comme on veut dĂ©samorcer les rĂ©sistances Ă la source, on doit ĂȘtre en mesure de travailler Ă la source.
Câest ce qui, par la suite, va nous permettre dâengendrer des changements au niveau de lâoffre, des systĂšmes et des stratĂ©gies qui correspondront alors Ă une cohĂ©rence renouvelĂ©e.
Et cette cohĂ©rence, elle plaĂźt autant au cerveau quâau systĂšme nerveux.
Et qui dit systĂšme nerveux heureux, dit aussi plus de crĂ©ativitĂ©, plus dâĂ©nergie⊠et plus de succĂšs en tout et pour tout, qu'il soit financier ou en termes de notoriĂ©tĂ© et de longĂ©vitĂ©.
Une fois quâon a Ă©tabli cette sĂ©curitĂ© interne, cet Ă©tat de cohĂ©rence, câest alors quâon peut facilement appliquer nâimporte quelle stratĂ©gie marketing ou modĂšle de pricing ou whatever ce que lâon veut implĂ©menter, car il nây a plus de âblocageâ au niveau de lâĂȘtre-entrepreneur.
Et ça, cette approche effectuale de lâentrepreneuriat, câest ce qui nous mĂšne vers des rĂ©sultats durables et alignĂ©s.
Dans un monde oĂč la majoritĂ© des systĂšmes financiers sont basĂ©s dans la surconsommation et l'exploitation, entreprendre selon ce nouveau paradigme est plus qu'une expĂ©rience philosophique, c'est devenu une question de survie.
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Souvent réduit à son cÎté ésotérique, le tarot est vu comme un outil de divination, réservé à une petite minorité de personnes qui croient à des forces mystiques.
Pourtant, loin des clichĂ©s de la voyante penchĂ©e sur sa boule de crystal, le tarot peut aussi ĂȘtre utilisĂ© comme un outil pour plonger en soi-mĂȘme et faire Ă©merger des Ă©lĂ©ments inconscients.
Il peut ainsi nous servir de guide pour nous aider à traverser des problématiques, quelles soient personnelles, professionnelles ou entrepreneuriales.
Câest pour explorer cette facette du tarot un peu moins mise en avant, que jâai reçu Delphyne Veyrat, tarologue humaniste, qui aime mĂ©langer tarot, psychologie et philosophie dans sa pratique, pour accompagner ses clientes et leur apporter clartĂ© et perspective.
Dans l'Ă©pisode d'aujourd'hui, on discute notamment de :
Le parcours de Delphyne, entre danse, yoga, reiki et peinture, qui lâa finalement menĂ©e au tarotCe quâest le tarot humaniste et en quoi il diffĂšre du tarot plus traditionnelL'utilisation du tarot comme un moyen de se connecter avec soi-mĂȘme et de dĂ©velopper sa spiritualitĂ©Le concept de tarot-philo de Delphyne et dâoĂč lui est venue cette idĂ©e de mĂ©langer philosophie et tarotTarot, luxe et esthĂ©tisme : comment Delphyne a su allier les deux dans ses prestationsĂ Ă©couter Ă©galement : Ep. 125 La beautĂ© a-t-elle une place dans nos entreprises? et Ep. 32 Vers une nouvelle Ăšre de spiritualitĂ© avec MĂ©lissa Mayer (Partie 2)
Ă propos de Delphyne VeyratTarologue, cartomancienne des temps modernes mĂȘlant psychologie, philosophie et spiritualitĂ©, Tireuse de Cartes, Professionnelle du Tarot, Intuitive... Nombreux sont les termes qui peuvent dĂ©crire lâactivitĂ© de Delphyne Veyrat. En revanche, elle est formelle : oubliez les termes "mĂ©dium, psychic..", car elle ne voit pas votre aura, n'interagit pas avec les esprits, et ne prĂ©dira pas la mort de votre chat.
Transparence, HonnĂȘtetĂ© et Bienveillance sont les bases solides et fondamentales de sa pratique du Tarot.
ImprĂ©gnĂ©e de spiritualitĂ©, de crĂ©ativitĂ© et dâĂ©sotĂ©risme dĂšs l'enfance, Delphyne sâouvre aux cartes en 2011 et se voit offrir son premier Tarot, le Rider-Waite Smith, par une professionnelle Ă San Francisco.
Depuis, sa vie s'est transformĂ©e en un puzzle en mutation constante, oĂč corps, Ăąme et esprit forment une trilogie sacrĂ©e Ă maintenir en Ă©quilibre. Pour elle, le Tarot est le parfait outil qui les lie tous: les interprĂ©tations de symboles clĂ©s donnent accĂšs Ă notre sagesse intĂ©rieure, et aident Ă la guĂ©rison de nos maux quotidiens.
Professionnelle dans divers domaines liĂ©s Ă cette trilogie, elle pratique la danse, le massage, le Reiki et l'accupression, ainsi que le yoga, la mĂ©ditation et l'aromathĂ©rapie. Devenue une artiste peintre reconnue, câest finalement en 2018, aprĂšs 5 annĂ©es de relation passionnĂ©e avec les cartes, quâelle embrasse sa vocation de tarologue professionnelle, mettant ainsi son savoir au service du bien-ĂȘtre d'autrui.
Sa mission ? Utiliser le langage des mystĂ©rieuses Arcanes pour vous aider Ă connecter avec cette magnifique version de vous-mĂȘme, et remettre le pouvoir sur votre vie, unique et prĂ©cieux, lĂ oĂč il doit se trouver: dans vos propres mains.
Ă travers son expĂ©rience trĂšs riche dans divers domaines liĂ©s au corps, Ă la psychologie et Ă lâart, Delphyne nous invite Ă dĂ©couvrir le tarot sous une autre dimension et nous partage sa vision de cet outil, quâelle considĂšre essentiel pour se reconnecter Ă soi et sortir un peu de nos quotidiens trop terre Ă terre et ultra contrĂŽlĂ©s.
MentionnĂ© dans cet Ă©pisode :Le lien pour retrouver Delphyne Veyrat sur ses trois comptes Instagram : Rising Utopia, Delphyne.V et La PortraitisteRetrouve-la aussi sur son site internet pour en savoir plus et dĂ©couvrir ses prestationsRider-Waite Tarot Deck, U.S. Games, 2002The Dreams and Divinities Tarot Deck, Elizabeth Waring-Stambollion, 2023DĂ©couvre mon programme signature AutopoiesisAbonne-toi Ă Lâambition au fĂ©minin sur Apple Podcasts ou Spotify.Ne manque aucun Ă©pisode de L'Ambition au FĂ©minin!
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ĂlevĂ©s dans une sociĂ©tĂ© oĂč le salariat est le modĂšle majoritaire, on aime lâidĂ©e que toute activitĂ© professionnelle suit une progression linĂ©aire.
Chacun commence âen bas de lâĂ©chelleâ et gravit les Ă©chelons un par un pour arriver au sommet dâune pyramide imaginaire, lĂ oĂč salaire et statut social sont Ă leur niveau le plus Ă©levĂ©.
De dĂ©butant Ă la sortie des Ă©tudes, on acquiert au fil des ans le statut dâavancĂ© et, Ă moins de changer complĂštement de domaine, on ne revient pas en arriĂšre.
Mais peut-on en dire de mĂȘme des entrepreneurs ?
Lâentrepreneuriat nâest-il pas, au contraire, un domaine dans lequel lâĂ©volution est cyclique et suit des phases spĂ©cifiques qui se rĂ©pĂštent tout au long de la vie dâune entreprise ?
Dans lâĂ©pisode dâaujourdâhui, je vous invite Ă explorer avec moi le concept de maturitĂ© entrepreneuriale ainsi que les 5 phases entrepreneuriales qui composent le cycle de vie de toute entreprise.
On discute notamment de :
Pourquoi je nâaime pas les termes dĂ©butant et avancĂ© en entrepreneuriat (et le concept que je prĂ©fĂšre utiliser Ă la place)Les diffĂ©rentes phases de croissance en entreprise (modĂšle Greiner)Lâimportance de gĂ©rer efficacement les diffĂ©rentes phases de croissance et de transition en tant quâentrepreneurLes 7 dimensions clĂ©s pour naviguer ces diffĂ©rentes phases tout en restant stable et en prĂ©parant le terrain pour un succĂšs futurLes 5 phases entrepreneuriales que jâai identifiĂ©es aprĂšs huit annĂ©es Ă accompagner dâautres entrepreneursLes aptitudes Ă dĂ©velopper et les dĂ©fis Ă anticiper pour traverser sereinement chacune de ces phasesĂ Ă©couter Ă©galement : Ep. 151 Lâentreprise autopoĂŻĂ©tique : ce que le vivant nous apprend sur le succĂšs et Ep. 153 Peut-on vraiment accĂ©lĂ©rer nos rĂ©sultats entrepreneuriaux?
Les différentes phases entrepreneuriales offrent un cadre pour comprendre et anticiper les défis et opportunités à chaque étape du développement d'une entreprise, permettant ainsi une gestion plus proactive et stratégique.
Chacune dâentre elle est importante, sans quoi on retombe dans lâhyper rĂ©activitĂ©, lâhyper rigiditĂ© ou la co-dĂ©pendance.
Si tu veux savoir dans quelle phase entrepreneuriale tu es, jâai crĂ©Ă© un outil facile et rapide Ă utiliser.
En remplissant ce quiz de 10 questions, tu sauras avec plus de précision :
oĂč tu te trouves dans ta propre Ă©volution entrepreneuriale,sur quoi tu devrais mettre le focus dans les prochains mois pour continuer Ă avancer,et quel mindset tu devrais travailler pour y arriver.JâespĂšre que cet Ă©pisode et le quiz tâaideront Ă naviguer plus facilement Ă travers le dĂ©veloppement de ton entreprise et les dĂ©fis qui lâaccompagnent.
FAIS LE QUIZ DĂS MAINTENANT
MentionnĂ© dans cet Ă©pisode :Le Greiner's growth model proposĂ© par Larry E. Greiner pour caractĂ©riser les phases de croissance dâune organisationEn complĂ©ment de cet Ă©pisode :Ep. 151 Lâentreprise autopoĂŻĂ©tique : ce que le vivant nous apprend sur le succĂšsEp. 153 Peut-on vraiment accĂ©lĂ©rer nos rĂ©sultats entrepreneuriaux?Ep. 128 Se libĂ©rer de la mentalitĂ© de lâemployĂ©Ep. 103 Optimiser et maximiser : pourquoi jâai interdit ces mots Ă mes clientesDĂ©couvre mon programme signature MoneyBrand.Fais le quiz pour dĂ©couvrir dans quelle phase entrepreneuriale tu es.Abonne-toi Ă Lâambition au fĂ©minin sur Apple Podcasts ou Spotify.Ne manque aucun Ă©pisode de L'Ambition au FĂ©minin!
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