Afleveringen
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Un épisode sur l'amour parce que j'aime aimé, parce que l'amour a un pouvoir d'alchimiser tellement de chose.
Aujourd'hui on va parler du grand amour de votre vie. Celui que l'on néglige souvent. Celui qui pourtant un pouvoir infini de nous soutenir dans la vie.
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Je vous partage aujourd'hui le témoignage de Lucie. Une femme, une mère, une épouse et une sportive magnifique . Je suis heureuse d'avoir pu l'accompagner durant ces 4 mois, elle va partager son retour d'expérience avec nous aujourd'hui. Un immense merci à elle
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Zijn er afleveringen die ontbreken?
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Dans de nombreuses situations, on peut se sentir impuissant. Lors ce que cela implique quelqu'un d'autre, un groupe, une société et qu'on a manifestement pas le pouvoir de contrôler les autres on se sent impuissant.
Mais est-ce réellement vrai ? Comment pouvons-nous impacté les gens et le monde ? C'est ce que nous allons découvrir dans cet épisode aujourd'hui.
Bonne écoute
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Avez-vous déjà ressenti une forte envie de faire quelque chose, mais vous vous êtes retrouvé paralysé, incapable de passer à l'action ? Vous n'êtes pas seul. Dans cet épisode , nous plongeons au cœur de ce dilemme universel. Nous explorons comment surmonter ces barrières internes qui nous empêchent de réaliser nos aspirations les plus profondes.
Bonne écoute
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Dans la vie, combien de fois nous sommes-nous dit "je ne peux pas faire ça" ou "je n'ai pas le droit" ? Souvent, on se retrouve limité non pas par les lois ou les règles, mais par des barrières que nous nous imposons. Mais qu'arriverait-il si nous remettions en question ces limites auto-imposées ?
Dans l'épisode de cette semaine, nous plongeons profondément dans la notion d'autonomie personnelle et de liberté. Nous explorons pourquoi et comment nous pouvons et devons être les véritables maîtres de nos vies. Cet épisode est un appel puissant à tous ceux qui se sentent confinés par des "ne peux pas" et des "ne dois pas", un rappel que, en tant qu'adultes, nous possédons le privilège ultime de choisir notre chemin.
Rejoignez-nous pour un voyage libérateur où vous découvrirez que le seul vrai juge de ce que vous pouvez ou ne pouvez pas faire, c'est vous. Il est temps de reprendre la responsabilité de votre vie, de briser les chaînes des doutes et de vous épanouir pleinement en faisant ce qui vous passionne.
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Dans cette épisode nous plongeons au cœur d'un sujet aussi sensible qu'essentiel : les multiples façons dont nous nous infligeons, souvent sans en avoir conscience, du tort physiquement, mentalement et émotionnellement. Avec sincérité et profondeur, cet épisode vous amène à reconnaître ces comportements autodestructeurs et à saisir l'importance vitale de la responsabilité que nous avons envers nous-même : celle de prendre soin de notre être.
Prendre soin de soi ne devrait jamais être perçu comme un luxe mais comme une nécessité fondamentale, une pratique vitale à notre bien-être. Je mets en lumière le fait que nombre de nos actions quotidiennes, que nous considérons comme anodines, peuvent en réalité être des formes de maltraitance envers nous-mêmes.
Rejoignez-moi dans cet épisode révélateur qui n'est pas seulement un appel à la réflexion mais aussi un guide vers une plus grande bienveillance personnelle. Ensemble, redécouvrons ce que signifie réellement prendre soin de soi.
Écoutez, réfléchissez, et engagez-vous sur un chemin plus doux et respectueux envers vous-même. C'est un rendez-vous pour vous retrouver.
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Dans un monde où les courants de conformité semblent souvent nous entraîner dans leur sillage, il est essentiel de se rappeler la valeur de notre unicité. Aujourd'hui, dans cet épisode, nous plongeons dans l'importance de cultiver nos différences, non seulement comme un acte de résistance, mais comme une quête fondamentale pour notre épanouissement personnel.
Chaque jour, que ce soit consciemment ou inconsciemment, nous sommes confrontés à une pression nous poussant à ressembler aux autres. De nos choix vestimentaires à nos préférences automobiles, en passant par nos routines de beauté et nos habitudes alimentaires, il peut sembler plus simple de suivre le courant. Mais est-ce véritablement ce dont nous avons besoin? Sommes-nous réellement tous faits pour vivre selon les mêmes normes, les mêmes aspirations? Est ce que ce sui fonctionne pour quelqu'un d'autres fonctionne pour nous?
On est tous différent, embrassons notre singularité, notre unicité c'est si beau
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Dans cet épisode, je souhaite aborder un sujet important pour moi : les moments où nous utilisons le développement personnel contre nous-même.
Beaucoup d'entre nous vivent avec la croyance erronée que nous ne sommes pas suffisants, que notre être nécessite une rénovation complète pour être digne d'amour ou de respect. Mais c'est faux.
L'objectif n'est pas de changer notre être pour être acceptable, mais plutôt de se découvrir, d'aller au-delà de nos peurs pour construire une vie qui nous correspond, qui nous fait vibrer. Cet épisode est une invitation à se voir sous un jour nouveau, à apprendre à s'aimer et à s'épanouir de manière authentique et consciente.
Si on s'engage dans une démarche de développement personnel, cela doit être soutenant, doux, même si c'est challengant. Mais jamais il n'est question de se rejeter ou de passer une vie à s'analyser et à se corriger pour être parfait.
Vivez, aimez-vous, embrassez de manière saine les défis et les challenges.
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Nous passons notre vie à attendre tant de choses : attendre les autres, le bon moment, d'être prêt, d'avoir le courage, d'avoir l'argent, le temps....
Mais la vie file, le temps s'écoule, et sans que nous nous en rendions compte, nous pouvons rester un peu trop longtemps au même endroit.
Dans cet épisode, nous explorerons les situations dans lesquelles nous nous trouvons souvent à attendre dans notre vie, les raisons pour lesquelles nous le faisons et comment, si nous le souhaitons, nous pouvons aller au-delà de cette attente.
Bonne écoute
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L'homme aspire à évoluer et pourtant, il n'apprécie pas toujours le changement. Nous nous retrouvons alors face à une dualité qui peut parfois nous couper l'herbe sous le pied.
Dans cet épisode, je souhaite vous aider à embrasser les changements que vous désirez, à évoluer et à avancer sans laisser la peur de l'inconnu vous arrêter. Je veux vous offrir une autre perspective, pour vous aider à choisir ce qui est le meilleur pour vous, en fonction des saisons de vie que vous traversez actuellement.
Je vous souhaite une bonne écoute.
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Aujourd’hui, dans cet épisode, nous allons parler de ces moments où nous avons tendance à râler. Il existe de nombreuses situations dans nos vies où il est facile de se plaindre : de notre quotidien, de notre couple, de la maison, du travail...
Cet épisode a pour objectif de nous rappeler que la grande majorité des sujets de nos plaintes sont, en réalité, le résultat de choix que nous avons nous-mêmes faits. Nous devons reprendre la responsabilité des événements de nos vies pour pouvoir soit confirmer nos décisions antérieures, soit, au contraire, prendre de nouvelles directions.
Je souhaite que cet épisode vous permette de prendre du recul sur vos vies, sur vos situations, pour vous encourager à repartir, en pleine conscience, dans une direction bien plus respectueuse de vos aspirations.
Bonne écoute
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Êtes-vous prêts à plonger au cœur de vos peurs ? Cet épisode est une invitation à explorer les méandres de l'anxiété anticipatoire et de l'impact qu'elle a sur notre esprit et notre comportement. 🧠💭
Nous déballons le mystère de la peur, cette émotion puissante qui déclenche notre instinct de survie : se figer, combattre ou fuir. Mais dans notre société actuelle, est-ce vraiment la réponse dont nous avons besoin ?
Nous explorerons comment la peur agit dans nos vies et nous verrons comment naviguer dans les eaux troubles de l'incertitude avec plus de confiance et de sérénité.
Bonne écoute#Peur #SurmonterLaPeur #Anxiété #DéveloppementPersonnel #Transformation #Emotions
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Lancez-vous dans un voyage inspirant où chaque jour offre l'occasion de vivre une première fois. Cet épisode est une ode aux expériences nouvelles, aux découvertes inattendues et à la magie de sortir de sa zone de confort, peu importe l'âge.
Podcast inspiré par le podcast de In Power et de Carrer Kueen : https://www.youtube.com/watch?v=9KozBtlhORI&ab_channel=InPowerPodcastInsta Louise https://www.instagram.com/inpowerpodcast/Insta Carrer Kueen https://www.instagram.com/careerkueen/Livre cité dans cette épisode "Je peux tres bien me passer de toi" ( J'ai aimé tous ses livres) https://amzn.to/3I6HHovInsta Marie Vareille https://www.instagram.com/marie_vareille/
Que ce soit goûter un plat jamais essayé, apprendre une nouvelle langue, ou même oser un saut en parachute, faire une nouvelle activité manuelle, apprendre quelques chose de nouveau, chaque moment est une chance de grandir, d'apprendre et de s'émerveiller.
La danse des première fois est une aventure intemporelle, où le temps ne fait qu'enrichir notre soif d'expériences nouvelles. C'est un rappel puissant que la vie est une suite ininterrompue de premières fois, et que l'émerveillement ne connaît pas d'âge.
#PremièresFois, #AventureDeVie, #DécouvertesInattendues, #SortieDeZoneDeConfort
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Dans cet épisode , nous plongeons au cœur d'un sujet qui touche chacun d'entre nous : l'importance de prendre du plaisir dans notre quotidien. 🌟
La vie est une collection de moments, et il est crucial de les remplir avec des expériences qui nous rendent véritablement heureux. Mais comment faire pour intégrer plus de plaisir dans notre vie ? Quels sont les obstacles qui nous en empêchent et comment les surmonter ? 🌈
Nous explorons ces questions et bien plus, parce oui on veut vivre une vie avec du plaisir
Alors, que vous soyez en chemin vers le travail, en train de préparer votre repas ou simplement en quête d'inspiration, cet épisode est fait pour vous. 🎧
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Aujourd'hui, dans cet épisode, nous allons explorer le pouvoir des mots dans la concrétisation de nos désirs les plus profonds. 🎙️✨Il y a tellement de rêves, d'objectifs et d'envies qui demeurent à l'état d'idées, de formulations, sans jamais se réaliser dans la matière.
Découvrez comment la simple formulation de vos aspirations peut être le catalyseur qui transforme vos rêves en actions concrètes. Dans cet épisode, nous allons voir comment un simple mot peut changer votre élan pour réaliser ce qui compte.
L'objectif de cet épisode est de mettre en lumière l'influence puissante des mots dans la transformation de nos aspirations en réalisations concrètes. Nous allons également explorer l'importance de la précision dans la formulation et de la clarté dans la définition des objectifs.
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Dans cet épisode d'aujourd'hui, je suis ravi de partager avec vous le témoignage de Laure, relatant son parcours lors des quatre mois de coaching que nous avons entrepris ensemble.
Les retours d'expérience comme celui-ci sont une source précieuse d'inspiration. Ils nous encouragent à faire des choix audacieux et à entreprendre le chemin de la création, nous permettant ainsi de façonner la vie que nous désirons ardemment.En écoutant son expérience, puissiez-vous trouver l'inspiration nécessaire pour vous engager dans votre propre parcours de transformation. Que cette histoire inspire en vous la confiance nécessaire pour faire des choix éclairés et pour créer, à votre tour, une réalité qui reflète vos aspirations les plus profondes.
Bonne écoute et encore un grand merci à Laure pour son témoignage.
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🎙️ Aujourd'hui, on va aborder un sujet qui résonne avec beaucoup d'entre nous : l'anticipation des contraintes et comment elle peut parfois nous décourager de faire les choses qui nous tiennent à cœur et qui nous procurent du plaisir.
Combien de fois avons-nous laissé nos aspirations être éclipsées par les préoccupations futures ? Combien de projets passionnants ont été relégués au second plan en raison de l'ombre des contraintes anticipées ?
Explorer ce sujet, c'est aussi se proposer de faire un pas en avant vers une vie pleine d'enthousiasme et de plaisir. Il est temps de dévoiler les coulisses de nos pensées anticipées, de déjouer le scénario catastrophique qui se joue parfois dans nos esprits et de redécouvrir la magie de dire oui à la vie.
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Aujourd'hui, dans cet épisode je veux vous rappeler l'importance de semer des graines de douceur dans nos vies. 🌱✨ Dans ce tourbillon effréné, prenons le temps de savourer les petits moments, de chérir les sourires et d'apprécier la beauté simple qui nous entoure.
La douceur, c'est comme une caresse pour l'âme. Elle nous connecte à notre humanité, apaise nos cœurs et crée des souvenirs tendres. Nous avons le pouvoir quelques que soit les circonstances de nos vies de mettre de la douceur dans nos journées. Et c'est une merveilleuse nouvelle.
Aujourd'hui je partage avec vous des pistes pour aller vers plus de douceur.Avec amour et bienveillance,
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Avez-vous déjà remarqué à quel point notre perception de nous-mêmes peut être un kaléidoscope changeant, influencé par les couleurs et les formes de l'environnement qui nous entoure ? Dans cet épisode, nous plongeons dans la fascinante danse entre notre identité et le monde qui nous entoure.
Ensemble, nous découvrirons comment nos pensées sur nous-mêmes se transforment en fonction des lieux où nous évoluons, des personnes que nous côtoyons, et des expériences qui tissent la trame de nos vies.
Il est important que nous puissions prendre le pas de recul sur la perception que nous avons de nous-mêmes, car elle n'est en rien une réalité objective.
Bonne écoute à tous
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Aujourd'hui dans cet épisode, on explore un coin de notre vie qui mérite toute notre attention : ces moments où l'on commence quelque chose avec plein d'enthousiasme, mais où, malheureusement, on finit par s'arrêter en cours de route.
On sait tous de quoi je parle, n'est-ce pas ? Ces projets, ces rêves, ces petits bonheurs, ces actions que l'on repousse sans cesse, et qui finissent par s'effacer dans l'ombre de nos journées bien remplies.
Mais il est temps de cesser de se donner le choix de faire autre chose que ce qui est bon pour nous, de ce qui est vivant, de ce qui nous fait envie.
Il est temps de ne plus se laisser tomber et aujourd'hui je partage avec vous une clés pour y arriver.
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