VO - EP 146 - CARA ALWILL - GIRLBOSS FROM NYC, AUTHOR OF BEST SELLERS & COACH – Les Locomotives – Podcast

Afleveringen

COMMENT RÉUSSIR SON ANNÉE 2025 ?
31 dec· Les Locomotives
Un épisode court et pratique pour faire de ton année 2025 une année qui te ressemble !
Prends le temps d’écouter cet épisode et de faire chacun des exercices que je propose.
Happy New Year Girl ❤️
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BILAN 2024 : SUCCÈS, ÉCHECS ET LEÇONS À TIRER
24 dec· Les Locomotives
À travers cet épisode, je reviens avec vous sur tous les temps forts de cette folle année.
Certes, j'ai un peu trop tiré sur la corde, mais je suis tellement heureuse de tous nos accomplissements de cette année.
De beaux succès et de beaux échecs aussi.
Prendre le temps, faire le point sur tous nos accomplissements de l'année, c'est important, car ça nous permet de réaliser le chemin accompli et de prendre le temps de se célébrer.
Je vous donne même un petit exercice à la fin !
Je me livre en toute transparence comme d'habitude ✨
Merry Christmas to all of you 🎄❤️❤️
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EP 156 - CAROLINE JURADO - DES DETTES AUX MILLIONS GRÂCE À LA CRYPTO
17 dec· Les Locomotives
Caro, la reine de la crypto, bouscule les codes de ce secteur pour vulgariser la monnaie numérique.
Absolument rien ne prédestinait Caroline à ce métier. Au contraire, elle était très sceptique face à la crypto.
Elle rêvait de travailler chez L'Oréal mais n'avait pas le diplôme adapté, elle lance donc sa première entreprise. Une start-up pour prendre en main sa carrière.
Elle revend sa boîte et au même moment, la crypto décolle et permet à des personnes de devenir millionnaires. Caro se lance sur TikTok, commence à parler de ce sujet. En 1 mois, elle développe une belle communauté.
Elle crée une newsletter, qui explose les compteurs 💌 Plus de 70 000 personnes avec un taux d'ouverture de plus de 60 % !
Grâce à ça, elle monétise son business, crée une formation et l'aventure crypto commence, il y a plus de 2 ans déjà 🔥
Je ne vous en dis pas plus, et je laisse Caro nous dévoiler toutes les facettes de la crypto, un univers aussi fascinant qu'inconnu du grand public.
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EP 155 - INES VANDAMME - DES HLM À DANSEUSE PROFESSIONNELLE
10 dec· Les Locomotives
Inès a grandi dans un milieu modeste, où elle a dû se donner les moyens pour atteindre ses rêves.
Pendant plusieurs années, elle a travaillé sans relâche, jusqu’à parfois s’oublier complètement.
Mais toujours guidée par un seul rêve : devenir danseuse professionnelle et performer aux côtés des plus grands artistes.
Un rêve plus qu’accompli ! Après avoir dansé pour M. Pokora, Shakira, Pitbull, et bien d’autres, elle a su se diversifier en se lançant dans plusieurs projets parallèles : un podcast, un rôle d’animatrice télé sur TF1, et même des investissements dans l’immobilier.
Inès est une femme aux multiples facettes, curieuse de tout et passionnée par de nombreux domaines. Et rien ne l’arrête !
Son rêve actuel ? Animer une grande émission de divertissement.
Malgré deux dernières années difficiles, marquées par la perte de proches, Inès a transformé cette épreuve en force : pour avancer, pour foncer, pour continuer à s’améliorer.
Pour elle, l’échec n’existe pas vraiment. Ce n’est qu’un obstacle supplémentaire sur le chemin de la progression.
Une force de caractère impressionnante, solaire et inspirante ✨
Cet épisode va résonner en vous !
Une véritable leçon de vie qui prouve qu’importe les défis, tu peux y arriver, tu peux réaliser tes rêves, tu peux atteindre tes objectifs. Une vibe tellement en phase avec les locos 🚂
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EP 154 - PAULINE BARTHÉLÉMY - DE COIFFEUSE À 70 000€ DE CA PAR MOIS
3 dec· Les Locomotives
Pauline est passionnée et elle est devenue l’une des leader dans son domaine.
Elle dirige aujourd’hui un business en pleine ascension qui génère 70 000 € de chiffre d’affaires par mois.
Mais au-delà des chiffres, c’est une femme profondément passionnée, authentique et connectée à sa mission.
Petite, Pauline était déjà connue de ses proches pour ses fameuses “tambouilles” maison qu’elle concoctait pour ses beaux cheveux. Elle découvre le monde de la coiffure et décide d’en faire son métier.
Après cinq ans comme salariée, le COVID bouleverse tout. Encouragée par son compagnon, Pauline se lance dans une formation.
Animée par une envie de transmission, elle décide de partager ses astuces et conseils capillaires sur les réseaux sociaux pour aider les femmes à prendre soin de leurs cheveux, à se sentir belles et à regagner confiance en elles.
Au début, Pauline jongle entre son CDI et sa nouvelle activité.
Elle finit par démissionner pour se consacrer pleinement à son business, qui explose en quelques mois.
Aujourd’hui, elle reste fidèle à elle-même : humble, alignée avec ses valeurs et proche de sa communauté.
Pauline incarne la simplicité, la bienveillance et la détermination. Et on adore !!!
🎧 Un épisode qui prouve une fois de plus que tout est possible !
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POURQUOI DÉFINIR TA VISION EST ESSENTIEL ?
26 nov· Les Locomotives
Pas de vision, pas de transformation !
Il est crucial que tu définisses et cultives ta vision pour orienter tes actions, mais aussi d'apprendre à savourer le processus qui te mènera à ta grande vision.
Le vrai plaisir, c'est le chemin : les étapes et les actions que tu vas mettre en place pour concrétiser cette vision. C'est là que réside toute la satisfaction !
Cette semaine, je t'invite à réfléchir à ta vision.
Quelle est-elle ? Est-ce que tu définis et mets en œuvre des étapes concrètes pour l'atteindre ?
Bien sûr, ta vision évoluera avec le temps, et c'est normal. Mais elle restera le moteur de ton développement.
Sans vision, tu risques de manquer de direction, de travailler sans motivation, ou même de faire certaines choses à contrecœur.
L'idée, c'est de te fixer une vision ambitieuse. Laisse-toi rêver, mais reste réaliste.
Je t'explique ce concept en détail dans l'épisode.
Ma vision est ce qui me permets depuis le début d’atteindre mes objectifs.
Écoute l'épisode dès maintenant si tu veux vraiment accomplir tes rêves et comprendre l'importance d'avoir une vision. ✨
✅ CONFÉRENCE EN LIGNE
Jeudi 28 novembre à 20h30
Comment quitter le salariat sereinement pour te lancer dans l’entrepreneuriat et bâtir un projet qui te ressemble vraiment en 2025 ?
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EP 153 - JADE MAA - D’UN JOB VIDE DE SENS À SA VRAIE PASSION
19 nov· Les Locomotives
Jade a trouvé sa voie grâce à un job qu'elle détestait.
Elle est aujourd'hui coach en développement personnel, poète et écrivaine.
Sa passion : les relations humaines.
Elle manie les mots avec talent au point que chaque phrase ait l'air d'une danse.
Rien ne la destinait à cela, mais comme elle le dit si bien : « Quand c'est en nous, cela vient naturellement, et il n'y a pas besoin de chercher plus loin. »
Jade a commencé par des études d'art, mais s'est vite rendu compte que cela ne lui correspondait pas du tout.
Par pur hasard, elle se retrouve à travailler dans une banque.
Ce fut finalement le déclencheur, car faire quelque chose qui ne nous plaît pas peut révéler nos vraies passions.
Jade réalisait des chiffres catastrophiques, pour la simple et bonne raison qu'elle ne voulait pas vendre aux gens, mais les aider, les conseiller.
Elle quitte tout, sans sécurité derrière, sans économies.
Elle se lance en tant que coach en développement personnel, sans aucune connaissance dans l'entrepreneuriat, mais avec deux atouts majeurs :
la passion
le soutien de sa famille.
Jade est une passionnée de l'être humain, et cela est ancré en elle depuis sa petite enfance. Elle veut aider les autres, faire le bien autour d'elle car ça lui fait du bien.
Sans aucune stratégie, elle réussit à grimper, avec une seule directive : rester elle-même et ne jamais faire de l'argent sur le dos des gens.
Qu'importe le gain financier au bout, si ce n'est pas en accord avec ses valeurs, elle n'y va pas.
Une ligne directive très louable, que certains entrepreneurs oublient trop souvent…
Durant cet échange, on a aussi abordé les sujets suivants :
la place des femmes, l'égalité, la notion de féminisme
l'égoïsme et l'altruisme, est-ce que cela existe vraiment ?
l'orgueil et l'ego, bons ou mauvais dans l'entrepreneuriat ?
l'art de communiquer entre les hommes et les femmes
l'amour de soi, nos qualités, nos défauts, la perception que les gens ont de nous
Attention, cet épisode a ce pouvoir rare de faire bouger les choses en toi ✨
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EP 152 - NINA RAMEN - D'INGÉNIEURE À CEO D'UNE BOITE À 1 MILLION DE CA
12 nov· Les Locomotives
Féministe et avant gardiste, Nina est une figure de l’entrepreneuriat au féminin.
Entrepreneuse passionnée, maman, et CEO d’une entreprise en pleine croissance.
Aujourd’hui Nina aide les femmes à prendre leur place.
Elle aide des centaines de femmes à être plus visible sur Linkedin grâce à l’art du copywriting.
Et pourtant, rien ne destinait Nina à l’entrepreneuriat.
Nina était ingénieure.
Mais un jour son parcours professionnel va prendre un tournant.
Et de fil en aiguille Nina décidera de lancer sa propre activité et de quitter son poste et au même moment…
Nina apprend qu’elle est enceinte !
Deux options : chercher un autre CDI (pas évident en étant enceinte) ou se lancer dans l’entrepreneuriat et se donner 9 mois pour faire décoller son business.
Elle choisit la deuxième option… et c’est le début de la plus belle aventure de sa vie !
Des discussions profondes avec Nina : argent, féminisme, entrepreneuriat, vie perso, sororité, etc
Et vous découvrirez l’art de poser les bonnes questions de Nina pour trouver réponse à des questions fondamentales…
Grâce à elle, en live lors de cet échange, j’ai pu répondre à l’une de mes plus grandes problématiques.
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EP 151 - NATHALIE DUARTE - DE KINÉSITHÉRAPEUTE À ICÔNE DU DRAINAGE LYMPHATIQUE EN FRANCE
5 nov· Les Locomotives
Nathalie, maman de deux enfants, véritable businesswoman passionnée et grand coup de coeur pour moi.
C’est la seule formatrice française certifiée en drainage lymphatique Renata França.
Ostéopathe et kinésithérapeute de formation, elle se spécialise dans le drainage pour devenir la représentante française de cette méthode, créant ainsi un projet qui la passionne : transmettre et enseigner cette méthode aux professionnels de santé.
Elle travaille en binôme avec son mari, et ensemble, ils ont formé plus de 3500 praticiennes en France en seulement quatre ans !
Nathalie nous partage ses astuces pour maintenir un équilibre de vie sain : routines, introspection, bonheur en couple, éducation des enfants, etc.
Une vraie masterclass qui donnera envie à plus d’une d’entre vous de dépasser ses peurs et de se lancer dans l’entrepreneuriat !
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VACANCES EN MODE BURN OUT
29 okt· Les Locomotives
J’ai trop tiré sur la corde… et j’ai passé des vacances compliquées.
Quand j’ai vécu mon burn-out en 2019, je m’étais promis de ne plus jamais revivre ça ! Je m’en suis totalement sorti(e) et, pour une fois cette année, j’étais sûr(e) de ne plus jamais retomber, parce que je pensais connaitre mes limites.
Mais cet été, quand je suis allé(e) à Paris, les signaux sont réapparus. J’ai commencé à ressentir de l’anxiété et de l’angoisse…
Je n’ai pas vraiment écouté les signes, et j’ai continué à travailler à fond ! Parce que vous me connaissez : je suis un(e) Work Addict, mais les addictions ne sont jamais une bonne chose.
Alors, ces 10 jours de vacances ont juste été le revers de la médaille : stress, anxiété, mal-être, perte de contrôle.
Je n’ai pas passé les meilleures vacances de ma vie, c’est certain, mais c’était finalement nécessaire pour prendre conscience de tout ça.
Je vous explique tout en détail dans cet épisode, parce qu’il ne faut pas avoir honte de ce qu’on vit.
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EP 150 - CLARISSE CASTAN - RÊVER PDG, DEVENIR ENTREPRENEURE À SUCCÈS, L'ASCENSION DE CLARISSE
22 okt· Les Locomotives
Clarisse, c’est une cheffe d’entreprise de 30 ans à la tête de l’agence Ginger & Limon qui accompagne des célébrités.
Diplômes en poche, Clarisse arrive à Paris avec un objectif en tête : intégrer un grand groupe.
Clarisse rejoindra rapidement le groupe Accor, sentant que le management correspondait parfaitement à ses valeurs.
Elle passe plusieurs années chez Accor, où elle gravit rapidement les échelons, développe un solide réseau et commence à rencontrer de grandes célébrités.
Un voyage humanitaire en Afrique bouleversera sa vision. Clarisse, au grand cœur, investie dans de nombreuses associations et causes, réalise qu'elle veut plus.
Elle rentre, et démissionne, le cœur lourd, car elle considérait ses managers comme des proches et des mentors.
C'est alors qu'elle fonde son agence, spécialisée dans la gestion de célébrités.
Tout a été très rapide pour Clarisse : son business n’a qu’un an et demi, et elle rencontre un succès fulgurant.
Clarisse a même eu l’honneur de faire partie des 30under30 de Forbes.
Épisode à écouter de toute urgence, une vraie masterclass.
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EP 149 - LAURIE PIFFERO - DE 650 000€ DE CA À UNE VIE QUI BASCULE
15 okt· Les Locomotives
Laurie est entrepreneuse et maman de 4 enfants !
Elle a lancé plusieurs entreprises dans différents domaines. Elle a tout appris sur le terrain.
L’un de ses premiers business ne fonctionne pas et la conduit à une dette de 10 000 €, alors que son chômage prenait fin dans trois mois et qu'elle était enceinte…
Après plusieurs semaines à chercher le futur projet qui lui collerait à la peau, le prochain business qu’elle pourrait lancer, une ancienne cliente la sollicite pour du coaching, et c'est ainsi que sa nouvelle aventure commence !
Pendant plusieurs années, elle a dirigé son entreprise tout en élevant ses enfants et en faisant l'école à la maison 👧🏻
Jusqu'au jour où tout bascule...
Elle part faire une retraite silencieuse de cinq jours. Elle ne parle à personne mais la magie opère tout de même et elle tombe amoureuse sans réellement s’en rendre compte. Rupture avec son mari, qui était aussi son associé, rencontre avec l'homme de sa vie, et pause de six mois dans son activité.
Cet épisode est une réelle leçon de vie !
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EP 148 - TYCIA DIVERCHY - ELLE ARRÊTE SES ÉTUDES POUR DEVENIR YOUTUBEUSE
8 okt· Les Locomotives
Première invitée dans notre tout nouveau décor 🔥
Une conversation à cœur ouvert avec Tycia dans laquelle nous abordons de nombreux aspects de l’entrepreneuriat, rarement évoqués sur les réseaux sociaux.
Tycia a ouvert sa chaîne YouTube à 19 ans, rêvant de se faire des amies, tout en étant passionnée de photo et de vidéo !
Après une licence 3 en arts, elle a souhaité s'orienter vers la communication et a intégré un master dans ce domaine. Mais comme elle nous le confie, elle s'ennuyait et ne se sentait pas à sa place. En parallèle, sa chaîne YouTube continuait de grandir et des marques commençaient à la contacter.
Puis, un jour, le déclic : elle reçoit un mail l'invitant à participer à la Fashion Week, un événement incontournable. Mais… cela tombait en pleine journée de cours. Après une conversation avec sa maman, Tycia a pris la décision d'arrêter ses études.
Dans cet épisode, Tycia nous partage les aspects plus difficiles de l’entrepreneuriat : la gestion du stress, les centaines d’heures de travail, le manque d'équilibre entre vie pro et perso, les crises d'angoisse, ainsi que le manque de sommeil.
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L'IMPORTANT C'EST LE CHEMIN, PAS LE RÉSULTAT
1 okt· Les Locomotives
Un nouvel épisode dans lequel je vous partage les prises de conscience que j’ai pu avoir ces dernières semaines.
Des pistes de réflexion autour de mon objectif, ma vision et mes motivations.
Je me rend compte que je suis parfois trop focalisée sur mon objectif, au détriment du chemin que je parcours pour l’atteindre.
On le sait, un objectif en entraîne un autre, puis encore un autre, et finalement, ne serions-nous pas dans une course sans fin, toujours à la recherche de plus ?
Ce sont des réflexions que j’ai en ce moment, car c’est ce que je vis actuellement.
Je réalise que je veux être cette entrepreneuse avec une mission incroyable et un projet ambitieux, tout en maintenant une stabilité émotionnelle et un équilibre de vie.
J’ai entendu une phrase dans un podcast : « La solution est souvent contre-intuitive. »
Ca m’a bouleversé. C’est vrai, on se dirige souvent vers ce qui semble facile et intuitif, mais au final, la solution ne serait-elle pas justement ce que nous évitons de faire, par paresse ou par manque de compétences ?
Alors oui, l’entrepreneuriat n’est pas facile, c’est un défi constant, mais finalement : sommes nous à la recherche d’une vie facile et ennuyante ou d’une vie dans laquelle on ne s’ennuie jamais ?
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EP 147 - JULIETTE HAMON - ELLE DÉMISSIONNE POUR FAIRE LE TOUR DU MONDE À PIEDS
24 sep· Les Locomotives
Juliette, militante écologique, s’est lancée un défi incroyable !
Tout quitter : son job, son appartement, sa vie parisienne, pour partir faire le TOUR DE MONDE à pieds et en stop 🔥
J’ai adoré cet échange avec Juliette, qui sensibilise et éduque autour de l’écologie, des alternatives aux voyages en avion, de la surconsommation.
Elle permet beaucoup de prise de conscience dans un monde où notre quotidien est drivé par les réseaux sociaux et la surconsommation !
Juliette nous prouve que :
Réaliser ses rêves c’est possible
Changer son mode de vie c’est possible
Le chemin est bien plus important que l’objectif
Un épisode à écouter de toute urgence !
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VF - EP 146 - CARA ALWILL - GIRLBOSS FROM NYC, AUTEURE DE BEST SELLERS & COACH
17 sep· Les Locomotives
J’ai réalisé l’un de mes rêves, interviewer une entrepreneuse américaine, écrivaine de best seller et coach 🔥
Cara est une vraie girlboss qui n’a jamais rien lâché !
Elle a développé pendant 6 ans son business à côté de son job à MTV !
Il a fallu 6 ans à Cara pour sauter le pas de la démission et vivre pleinement de sa passion.
Cara est une auteure de nombreux livres best sellers aux USA !
Elle est également coach et accompagne les femmes à s’élever !
J’ai adoré échanger avec Cara car nous avons finalement la même mission envers les femmes.
Une interview inédite avec l’une des girlboss les plus reconnues de NYC, disponible maintenant !
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Voyage immersif en ligne gratuit pour les femmes salariées qui souhaitent trouver leur voie pour se diriger vers entrepreneuriat.
Du 24 septembre au 26 septembre 2024
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VO - EP 146 - CARA ALWILL - GIRLBOSS FROM NYC, AUTHOR OF BEST SELLERS & COACH
17 sep· Les Locomotives
I realized one of my dreams, interviewing an American entrepreneur, best-selling writer and coach 🔥
Cara is a true girlboss who never gave up !
She developed her business for 6 years alongside her job at MTV!
It took Cara 6 years to take the plunge of resignation and live fully from her passion.
Cara is an author of numerous best-selling books in the USA ! She is also a coach and helps women to rise!
I loved talking with Cara because we ultimately have the same mission.
A unique interview with one of NYC's most recognized girlbosses, available now!
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MON ÉTÉ DE MUMPRENEUSE, LE BILAN
10 sep· Les Locomotives
Une rentrée pas comme les autres
Je reviens avec vous dans cet épisode, sur mon été de mumpreneur, qui n’est pas partie en vacances 😱
Mais pour autant j’ai passé un très bel été, j’ai levé le pied, j’ai profité de mes proches, j’ai refait mon intérieur, je me suis consacrée à certains projets.
Beaucoup de projets sont en train de voir le jour en cette rentrée et notamment le Wagon Express, vous le savez, notre événement en ligne immersif GRATUIT, pour vivre une immersion exceptionnelle au sein de la Locomotive Académie !
Mais comme tout lancement, tout gros projet, ça s’accompagne de beaucoup d’émotions et surtout beaucoup de stress. Et je ne vais pas vous mentir que même après 3 ans d’entrepreneuriat, j’ai toujours du mal à gérer mon stress et mes émotions.
Je me livre sur tout ça dans cet épisode.
Et je vous partage mes tips pour réussir à bien gérer votre temps, pour optimiser au mieux vos journées. Apprendre à gérer ses priorités et faire des sacrifices quand il le faut !
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EP 145 - EMELINE SIRON - DE FILLE DE GARAGISTE À LIBRE GRÂCE À L'IMMOBILIER
3 sep· Les Locomotives
Emeline a 30 ans et elle est investisseur et entrepreneuse dans l'immobilier.
Dans son ancienne vie elle était Asset Manager.
Elle fait toutes ses études dans l'immobilier : BTS, licence, master.
Elle a grandi avec un papa garagiste et une maison en travaux pendant des années. 🚧
Une ancienne boulangerie de 200m2 à rénover entièrement.
Ils y passent tous les WE pour faire les travaux.
Petite, elle passait son temps au garage ou dans les travaux.
Ses parents lui ont transmis la valeur du travail d'où sa passion aujourd'hui pour son activité et ses fortes ambitions.
Emeline a fait 2 burn out et s'est sortie d'une relation toxique douloureuse.
Elle est maintenant dans l'immobilier depuis 10 ans.
Quand elle s'est lancée dans l'investissement immobilier, en deux semaine elle signe un immeuble de 8 appartements et un de 7 appartements.
En 2021, elle gère ses chantiers en parallèle de son cdi.
En 2022, elle démissionne pour se lancer à 100% dans son activité.
Mais la petite particularité c'est qu'Emeline adorait son job et son équipe.
Elle a commencé à investir pour elle puis à monter sa formation pour aider les autres à faire de même.
Aujourd'hui elle a une cinquantaine de locataires et va toucher du doigt le million de CA ! 💰
Bienvenue dans l'univers de la pétillante Emeline !
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☀️ EP 5 : SUMMER CHALLENGE - UN ÉTÉ POUR CHANGER DE VIE - MOTIVÉE OUI, MAIS AVANT TOUT DISCIPLINÉE
27 aug· Les Locomotives
☀️ SUMMER CHALLENGE ☀️ Un été pour changer de vie ! Épisode 5 🎧
DERNIER ÉPISODE ! L’été est passé beaucoup trop vite !
Mais qui dit dernier épisode, dit RÉCOMPENSE 👀
Le tirage au sort aura lieu ce dimanche, alors ne tarde pas trop pour faire tes exercices 🔥
Pour rappel, le cadeau de folie 🎁 1 place dans la locomotive académie en autonomie 🎁
Aujourd'hui, on aborde le sujet de la discipline !
La motivation est essentielle mais ça ne sera pas suffisant !
Quand on devient entrepreneuse ou qu’on lance un projet, on est seule aux commandes, personne pour nous motiver ou pour nous dire quoi faire.
Quand La motivation ne sera pas là, il faudra faire appel à la discipline. Pour continuer à avancer et ne jamais te retrouver à la traîne !
Je te partage dans cet épisode mes meilleurs tips pour être disciplinée 👀
Fonce l’écouter et n’oublie pas de réaliser tes exercices avant dimanche
🎁 MA MASTERCLASS OFFERTE :
LA MÉTHODE POUR TRANSFORMER TA VIE EN 90 JOURS :
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VF - EP 146 - CARA ALWILL - GIRLBOSS FROM NYC, AUTEURE DE BEST SELLERS & COACH

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MON ÉTÉ DE MUMPRENEUSE, LE BILAN

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