Afleveringen
-
🎙️ Dein Körper spricht zu Dir – hörst Du hin?
Kennst Du das Gefühl, dass Dein Körper Dir etwas sagen möchte, aber Du einfach weitermachst? Müdigkeit, Verspannungen oder ein unruhiges Bauchgefühl – all das sind Zeichen, die wir oft übergehen. Doch was passiert, wenn wir wirklich hinhören?
In dieser Episode sprechen Silke & Isabella darüber, warum Dein Körper ein weiser Begleiter ist und wie Du lernen kannst, seine Botschaften besser zu verstehen.
In dieser Episode erfährst Du:
✔️ Warum Dein Körper ständig mit Dir kommuniziert
✔️ Welche Signale Du nicht ignorieren solltest
✔️ Praktische Tipps, um achtsamer mit dir selbst umzugehen
✔️ Eine einfache Übung, um dich mit Deinem Körper zu verbinden👉 Teile Deine Gedanken mit uns in der LebensHeldin! Sisterhood-Community und erzähle, wie du Dich mit Deinem Körper verbindest.
🎧 Jetzt anhören & die Weisheit deines Körpers entdecken!
Besuche uns auf LebensHeldin! e.V. - Ja zum Leben nach Brustkrebs und werde Teil unserer LebensHeldin! Community.
#DeinKörperSpricht #Selbstfürsorge #LebensHeldin #Achtsamkeit #FrauSein #MindBodyConnection #Selbstliebe #HealingEnergy
-
Wechseljahre nach Krebs – Neue Wege zu Wohlbefinden & Lebensqualität
Die Wechseljahre sind für viele Frauen eine Herausforderung – doch nach einer Krebserkrankung bringen sie oft ganz besondere Veränderungen mit sich. In dieser bewegenden Podcast-Folge sprechen Silke und die Expertin Heidi Gregor darüber, wie Frauen trotz dieser Umstellungen wieder zu mehr Lebensqualität, Wohlbefinden und sogar einer erfüllten Intimität finden können.
💡 Heidi hat für LebensHeldin! e.V. einen Online-Kompaktkurs entwickelt, der speziell auf Frauen nach Brustkrebs, Eierstockkrebs und anderen Krebsarten zugeschnitten ist. In dieser Folge erfährst du, warum dieses Thema so wichtig ist und welche Lösungen es gibt!
💖In dieser Folge erfährst du:
Welche körperlichen und emotionalen Veränderungen durch die Wechseljahre nach Krebs auftreten
Wie alternative Methoden wie Akupunktur oder Ernährungsanpassungen helfen können
Warum Sexualität und Intimität nach Krebs ein Tabuthema bleiben – und wie Frauen wieder zu sich selbst finden können
Was dich im neuen kostenlosen Online-Kompaktkurs von Heidi erwartet
📅 Kostenloses Info-Webinar mit Heidi Gregor am 27.03. um 19 Uhr – Alle Infos dazu findest du auf unserer Website!
🎧 Jetzt anhören & teilen! 💫
#LebensHeldin #Wechseljahre #KrebsundLeben #Selbstfürsorge #Weiblichkeit #Sisterhood #Healing #Mutmacherin #Frauengesundheit #Inspiration
-
Zijn er afleveringen die ontbreken?
-
Wie findet man zurück zu sich selbst, wenn eine Krebserkrankung alles verändert?
In dieser bewegenden Episode spricht Constanze Hellthaler mit Silke über ihren persönlichen Weg. Mit nur 21 Jahren wurde sie durch eine Krebserkrankung in die Wechseljahre katapultiert – eine radikale Veränderung von einem Tag auf den anderen.
Gliederschmerzen statt Regelschmerzen
Hitzewallungen statt SchwangerschaftDoch Constanze hat ihren eigenen Weg gefunden – voller Mut, Heilung und Selbstliebe. Sie erzählt, wie sie durch Sisterhood, Healing-Reisen und Selbstfürsorge ihre innere Stärke wiederentdeckt hat.
✨ Themen dieser Folge:
💗 Weiblichkeit & Selbstannahme – Wie Constanze ihre Weiblichkeit neu definiert hat
💗 Sisterhood & Healing-Reisen – Die Kraft der Verbundenheit unter Frauen
💗 Selbstfürsorge & innere Stärke – Warum es so wichtig ist, auf sich selbst zu achtenLass Dich inspirieren und finde ZukunftsMut für Deinen eigenen Weg! 💖
🎧 Jetzt anhören & teilen! 💫
#LebensHeldin #Wechseljahre #KrebsundLeben #Selbstfürsorge #Weiblichkeit #Sisterhood #Healing #Mutmacherin #Frauengesundheit #Inspiration
Du möchtest auch an einer Sisterhood teilnehmen? Dann melde Dich direkt hier an!
-
💬 „Weiblichkeit ist mehr als Äußerlichkeiten – sie steckt in Deiner inneren Kraft.“ – In dieser bewegenden Folge erzählt Simone Kirch ihre Geschichte: Die Brustkrebs-Diagnose mit nur 30 Jahren, der plötzliche Eintritt in die Wechseljahre und ihr Weg, sich selbst und ihre Weiblichkeit neu zu definieren. Heute begleitet sie andere Frauen auf ihrer Heilungsreise und zeigt, wie aus Krisen neue Lebenskraft entstehen kann.
💡 Wir sprechen über:
- Wechseljahre durch Brustkrebs – körperliche & emotionale Veränderungen
- Weiblichkeit neu entdecken – jenseits von Äußerlichkeiten
- Unerfüllter Kinderwunsch – ein sanfter Blick auf Verlust & neue Perspektiven
- Healingreisen, Sisterhood & die Kraft der Gemeinschaft
- Wie Simone heute als Mentorin, Psychoonkologische Beraterin & Yogalehrerin Frauen begleitet💝 „Du bist die Heldin Deines Lebens.“ Simone zeigt, wie wir trotz großer Veränderungen unsere Kraft und Lebensfreude wiederfinden können.
💫 Bist Du bereit, Deine Weiblichkeit neu zu entdecken? 💫
Dann komm in unsere LebensHeldin! Sisterhood – ein sicherer Raum für Heilung, Austausch & Inspiration.
Mehr über Simone:
🌐 Home
📷 Simone • Lebenskraft trotz Krebs • zert. Coach (@simone.lebenskraft) • Instagram photos and videos🎧 Jetzt reinhören, inspirieren lassen & teilen! 💕
Besuche uns auf www.lebensheldin.de und werde Mitglied unserer LebensHeldin! Community.
#LebensHeldinPodcast #Empowerment #Brustkrebs #DuBistDieHeldinDeinesLebens
-
💬 „Du bist nicht allein auf deinem Weg“ – In dieser inspirierenden Folge teilt Katrin ihre persönliche Reise nach der Krebserkrankung und wie sie durch Natur, Reisen und Gemeinschaft neue Kraft gefunden hat.
💡 Wir sprechen über:
Die heilsame Kraft der Natur und wie sie Katrin geholfen hat
Wie Lebensheldin ihr durch eine schwierige Zeit geholfen und eine besondere Verbundenheit geschaffen hat
Die transformative Healing-Reise – Warum der Austausch mit anderen Frauen so wertvoll ist
Retreats und Selbstfindung – Neue Perspektiven durch Meditation und persönliche Weiterentwicklung
Mut und Offenheit als Schlüssel für Heilung und Wachstum
🎀 Katrin zeigt uns, dass Heilung weit über die körperliche Genesung hinausgeht – es geht um Gemeinschaft, Selbstliebe und innere Stärke.
🎧 Jetzt anhören, Kraft tanken & teilen! 💕
Mehr über LebensHeldin! und über die Healing-Reise findest du ➡ Hier
#SelbstzweifelLoslassen #InnereStärke #LebensHeldin #MindsetShift #YinUndYang #Selbstfürsorge #FrauSein #InnererFrieden #Selbstliebe #Achtsamkeit
-
Heilung beginnt nicht nur im Körper, sondern auch im Herzen. In dieser bewegenden Podcast-Folge teilt Kirsten Szibbat ihre ganz persönliche Reise durch mehrere Krebsdiagnosen, ihren mutigen Schritt in die Eigenverantwortung und die Entscheidung für einen ganzheitlichen Heilungsweg. Sie spricht über die Kraft der Selbstannahme, den Prozess, ihre Weiblichkeit neu zu definieren, und wie sie schließlich ihren Kindheitstraum erfüllte, in der afrikanischen Wildnis zu leben. Heute nutzt sie ihre Erfahrungen, um anderen Frauen als Mentorin und Coach zur Seite zu stehen und ihre LebensHeldin! Magie weiterzugeben.
In dieser Folge erfährst Du:
💖 Warum Heilung mehr ist als nur körperliche Genesung
🌿 Wie Kirsten durch alternative Heilmethoden neue Kraft fand
💡 Was es bedeutet, die eigene Weiblichkeit neu zu entdecken
🌍 Wie ihre Reise sie bis in die afrikanische Wildnis geführt hat
🎙️ Warum sie ihre Erfahrungen heute mit anderen teilt✨ Jetzt reinhören & die LebensHeldin! Magie spüren
🌿 Erlebe Deine eigene Transformation beim LebensHeldin! Retreat: LebensHeld:in! Retreat
🔗Link zu Kirsten:
Webseite: Kirsten Szibbat
Bücher: https://kirstenszibbat.com/lp-buecher-bestellen371892
-
🎙️ Zwischen Selbstzweifel & Stärke – Wie Du innere Konflikte endlich auflöst!
Kennst Du das Gefühl, zwischen Erwartungen und Deinen eigenen Bedürfnissen hin- und hergerissen zu sein?
Du willst stark sein, aber gleichzeitig fühlst Du Dich unsicher? In dieser Episode sprechen Silke & Isabella über die häufigsten inneren Konflikte, warum sie entstehen – und wie Du sie lösen kannst.In dieser Episode erfährst Du:
✔️ Warum innere Konflikte Dich ausbremsen können
✔️ Wie Yin & Yang Dein Leben beeinflussen
✔️ Praktische Tipps, um Selbstzweifel in Stärke zu verwandeln
✔️ Eine einfache Übung für mehr innere Klarheit✨ HeldinnenTipp: Spiele „Girl on Fire“ von Alicia Keys, bewege Dich frei zur Musik und spüre Deine Kraft!
👉 Teile Deine Gedanken mit uns in der LebensHeldin! Sisterhood-Community und erzähle, wie Du Deine Balance findest.
🎧 Jetzt anhören & den Weg zu Deiner inneren Stärke entdecken!
Besuche uns auf www.lebensheldin.de und werde Mitglied unserer LebensHeldin! Community.
#SelbstzweifelLoslassen #InnereStärke #LebensHeldin #MindsetShift #YinUndYang #Selbstfürsorge #FrauSein #InnererFrieden #Selbstliebe #Achtsamkeit
-
Als Christina ihre Diagnose erhielt, wusste sie: Ich muss etwas ändern! Doch statt Chemotherapie entschied sie sich für Bewegung – und fand Heilung auf allen Ebenen. In dieser Folge erfährst Du:
Warum sie zuerst ihre Seele heilen musste, bevor ihr Körper gesunden konnte
Wie das Laufen sie aus einer versteckten Depression geholt hat
Warum Frauen oft stark im Außen leben und sich selbst vergessen
Wie ihr Umfeld und ihre Familie mit der Krankheit umgegangen sind
Welche kleinen Schritte helfen, wieder Vertrauen in den eigenen Körper zu finden
✨ Christinas Tipps für Deine innere Stärke:
🖊 Tagebuch schreiben – nicht über den Tag, sondern über deine Gefühle
🧘♀️ Meditation lernen – mit Apps wie Calm starten
🚶♀️ Bewegung – finde, was Dir guttut🎧 Jetzt anhören und inspiriert werden! 💫
-
In dieser Folge nehmen wir Dich mit auf eine Reise voller Lebensfreude und Energie. Erfahre, wie Du mit der LebensHeldin!-Magie Deinen Alltag transformierst, innere Stärke gewinnst und die Verbindung zu Dir selbst und anderen stärkst. Lass Dich inspirieren von Erfolgsgeschichten und praktischen Übungen, die Dein Leben bereichern.
Das erwartet Dich in dieser Folge:
Tipps für mehr innere Balance und Kraftquellen.
Erfolgsgeschichten von Frauen, die ihre Herausforderungen gemeistert haben.
Übungen für Deinen persönlichen Alltag, um Leichtigkeit zurückzugewinnen.
Werde Teil der LebensHeldin!-Sisterhood: Jetzt anmelden
Mehr zu unseren Healing-Reisen: Hier klicken
#LebensHeldin #Selbstfürsorge #InnereBalance #ZukunftsMut -
Heute tauchen wir gemeinsam mit Bettina Höchsmann – Bloggerin, Life Trust & Human Design Coachin und LebensHeldin! Mentorin – in das Thema Freude als innerer Kompass ein.
💖 Themen dieser Folge:
✔️ Wie kleine Glücksmomente Dein Leben bereichern können
✔️ Warum Freude eine bewusste Entscheidung ist
✔️ Human Design: Dein Lebensfeuer nähren
✔️ Dankbarkeit & Achtsamkeit – einfache Übungen für mehr Wohlbefinden
✔️ Warum wir nicht immer „die Frösche frühstücken“ müssen💡 Deine Inspiration:
Du bist die Heldin Deines Lebens! Welche kleinen Herzhüpfer kannst Du heute in Deinen Tag einbauen?🎧 Jetzt reinhören und mache Freude zu Deinem Kompass machen!
👉 Mehr über Bettina findest Du auf ihrem Blog „Die Alltagsfeierin“ und in ihrem Coaching-Programm „Beyoutiful You“.
💗 Du bist nicht allein!
Besuche uns auf www.lebensheldin.de und werde Mitglied unserer LebensHeldin! Community.#LebensHeldinPodcast #FreudeistdeinKompass #Empowerment #Brustkrebs #DuBistDieHeldinDeinesLebens
-
In dieser besonderen Folge spricht Silke mit Stéphanie Diederichsen, einer beeindruckenden LebensHeldin, deren Geschichte viele aus dem Buch „LebensHeldin! DU bist die Heldin Deines Lebens“ kennen. Stéphanie zeigt uns, wie sie nach ihrer Brustkrebsdiagnose durch eine konsequente Veränderung ihres Lebensstils Gesundheit und innere Stärke zurückgewonnen hat.
„Jeder Tag ist die Chance für einen Neuanfang.“ – Dieses Zitat von Stéphanie aus dem Interview zeigt, wie kleine Veränderungen eine große Wirkung haben können. Erfahre, wie Dir eine bewusste Lebensweise neue Perspektiven für ein genussvolles und aktives Leben eröffnen können.
Freue Dich auf inspirierende Einblicke in ihren Onlinekurs „Diagnose Gesund & Glücklich“, der Dir als LebensHeldin!-Mitglied bis zum 15.01. kostenlos zur Verfügung steht: Einloggen
Noch kein Mitglied? Dann nutze unsere kostenlose 10-tägige Probemitgliedschaft und erhalte Zugang zu einer Auswahl des Kurses: zur Anmeldung
Tauche ein in ein Gespräch voller Mut, Dankbarkeit und Inspiration – und entdecke, wie auch Du zur Heldin Deines Lebens werden kannst.
Wichtige Links:
Zum Mitgliederbereich
Zur Probemitgliedschaft
-
In dieser besonderen Episode blicken Silke und Isabella auf ein HeldinnenJahr voller Mut, Wachstum und Inspiration zurück. Sie teilen berührende Geschichten, die größten Erfolge von LebensHeldin! e.V. und geben einen Ausblick auf die spannenden Pläne für 2025.
Willkommen zu einer neuen Folge von LebensHeldin! – dem Podcast, der Mut macht und inspiriert. In dieser Episode blicken Silke und Isabella, die Vorständinnen des LebensHeldin! e.V., auf ein beeindruckendes HeldinnenJahr zurück:
Highlights 2024: Neue Projekte wie das digitale Onko-Coaching und unsere Healing-Reisen.
Mutmach-Geschichten: Berührende Erfahrungen von Frauen, die ihren Weg mit Brustkrebs mutig gehen.
Gemeinschaft & Wachstum: Wie die LebensHeldin!-Sisterhood Frauen unterstützt und verbindet.
Ausblick auf 2025: Unsere Pläne, noch mehr Frauen zu erreichen und Hoffnung zu schenken.
Lasst euch inspirieren von Geschichten voller Stärke und erfahrt, wie ihr Teil dieser kraftvollen Bewegung werden könnt.
Links zur Episode
Website: lebensheldin.de
Mitgliedschaft: Werde Mitglied
Mehr zu unseren Angeboten: Healing-Reisen, Podcast & mehr.
Abonniert unseren Podcast und teilt diese Episode mit Heldinnen in eurem Leben!
#LebensHeldin #BrustkrebsMutmacher #Frauengesundheit #GemeinsamStark #Selbstliebe #MentaleGesundheit #Sisterhood #HealingReisen #KrebsBewältigung #PositiveVibes
-
Bist Du oft müde, erschöpft und suchst nach neuer Energie? In dieser Episode sprechen Silke und Isabella darüber, wie Freude als innerer Kompass Dir helfen kann, Deine Kraftquellen wiederzuentdecken. Sie teilen praktische Tipps, um Dein Wohlbefinden zu stärken und wieder mehr Leichtigkeit in Dein Leben zu bringen.
Das erwartet Dich in dieser Folge:
✨ Warum wir uns oft ausgelaugt fühlen und was dahinter steckt
✨ Wie Freude Dich leiten kann, neue Energie zu finden
✨ Konkrete Schritte, um mit kleinen Veränderungen große Wirkung zu erzielen
✨ Wie Du Dein inneres Kind aktivierst und Freude im Alltag erlebstLinks zur Episode:
Werde Teil der LebensHeldin!-Sisterhood: Jetzt anmelden
Mehr zu unseren Healing-Reisen: Hier klicken
Inspiration und Angebote auf: lebensheldin.de
Abonniere den Podcast und teile diese Episode mit den Heldinnen in Deinem Leben. Gemeinsam finden wir zurück zu mehr Energie und Lebensfreude!
Hashtags:
#FreudeIstDeinKompass
#EnergieZurückgewinnen
#LebensHeldin
#Brustkrebs#Selbstfürsorge
#InnereBalance
#KraftQuellenEntdecken
#ZukunftsMut#Lebensfreude
-
💝 Erkenne Dich selbst - JA zum Leben 💝
Vielleicht kennst Du das: Du fühlst Dich erschöpft, zweifelst an Dir selbst oder bist unsicher, welchen Weg Du gehen sollst. Manchmal sind es genau diese Schmerzpunkte, die uns daran hindern, JA zu unserem Leben zu sagen:
💔 Selbstzweifel: Gedanken wie „Ich bin nicht gut genug“ oder „Ich verdiene keine Freude“.
💔 Verlust der Lebensfreude: Der Alltag fühlt sich schwer an, und Lachen oder Leichtigkeit scheinen unerreichbar.
💔 Emotionale Überforderung: Die vielen Anforderungen im Leben lassen kaum Raum, um innezuhalten.
Aber genau hier beginnt der Weg der Heilung. In unserer neuen Podcast-Folge zeigen Silke und Isabella Dir, wie Du diese Herausforderungen annehmen und in positive Veränderung verwandeln kannst. Sie geben Dir wertvolle Tipps, um Deine Schmerzpunkte zu überwinden und Deinem Herzen zu folgen.Mehr Infos zu unserem Monatsthema im Dezember findest Du im Mitgliederbereich
-
💝 Erschaffe Dein Wunschleben 💝
In unserem aktuellen Monatsthema "Erschaffe Dein Wunschleben" möchten wir intensiver auf die Bedeutung von Selbstreflexion und Veränderung eingehen. Wir wollen Dich dazu ermutigen, Dir bewusst zu machen, wann Du Dich glücklich fühlst und wie Du dieses Gefühl täglich einladen kannst.
Das Erschaffen Deines Wunschlebens ist ein Prozess der Klarheit, Intention und des Loslassens alter Muster. Wie Du Selbstzweifel, negative Erfahrungen und die Angst vor dem Unbekannten und anderen Herausforderungen, die mit der Gestaltung Deines Wunschlebens auftreten umgehen kannst, lernst Du in diesem Monat.
Die LebensHeldin! Karte des Monats soll Dich daran erinnern, dass jeder die Fähigkeiten in sich trägt, sein Wunschleben zu gestalten und dazu Mut, Selbstvertrauen und das Loslassen alter Muster benötigt.
Du bist eine LebensHeldin und wir möchten Dich dazu ermutigen, Deine Selbstliebe zu fördern und Deinen Weg der seelischen Heilung zu unterstützen.
Mache Dich auf den Weg zur Verwirklichung Deines Wunschlebens und vertraue dabei auf Deine innere Stärke und Deine LebensHeldin-Qualität.
"Bis hier bist du gekommen, von hier an wirst du weitergehen"
Kennst Du schon unseren neuen Mitgliederbereich? Wenn nicht, kannst Du Dir alle Infos zu unserem Mitgliederbereich holen: https://lebensheldin.de/mitgliederbereich
Mitglied werden lohnt sich!
-
"Gemeinschaft durch Kommunikation"
Heute haben wir einen ganz besonderen Gast in unserem Podcast. Unsere Praktikantin Ikra Deniz spricht über ihre Rolle bei LebensHeldin! und als Mitbetroffene.
Als sie 15 Jahre alt war, erhielt ihre Mutter die Diagnose Brustkrebs. Als ältere Schwester, hat sie schon früh viel Verantwortung übernehmen müssen. Ihrer kleinen Schwester wurde die Diagnose verschwiegen, weil Angst ein großes Thema war.
Mit ihrem Umfeld haben sie und ihre Familie damals nicht über die Krankheit ihrer Mutter gesprochen. Ihr Fokus war damals darauf gerichtet, für sie da zu sein. Erst später realisiert sie, wie Ernst die Lage damals war.
Heute widmet sich Ikra leidenschaftlich dem gesundheitlichen Bereich. Durch ihr Studium ist sie zu LebensHeldin! gekommen und erzählt uns was sie besonders an unserem Verein begeistert. Sie übernimmt eine sehr wertvolle Aufgabe, in dem sie sich der wissenschaftlichen Bestätigung der Wirkung unserer Angebote bei LebensHeldin! annimmt.
-
"Schwäche hat mich stark gemacht"
In dieser besonderen Episode spricht Silke mit Elisabeth Schweizer, die vor elf Jahren die Diagnose Brustkrebs erhielt. Sie teilt ihre inspirierende Geschichte und gibt Einblicke in ihre persönliche Reise, die von der Diagnose über die Therapie bis hin zur Heilung reicht.
Erfahre, wie Elisabeth trotz der Herausforderungen des Lebens durch Momente der Freude, wie laute Musik und Freundschaft, neue Kraft schöpfen konnte. Sie erzählt, wie sie gelernt hat, Grenzen zu setzen, sich selbst zu lieben und an die eigene Stärke zu glauben – auch in den dunkelsten Zeiten.
In dieser Folge erfährst Du:
Wie Elisabeth den emotionalen Schock der Diagnose überwand
Welche Rolle Dankbarkeit, Musik und Freundschaften in ihrem Heilungsprozess spielten
Wie sie lernte, "Nein" zu sagen und mehr auf sich selbst zu achten
Ihre wichtigsten Lebenslektionen und was sie heute anderen mitgeben möchte
Lass Dich von Elisabeths Stärke und Lebensfreude inspirieren und erfahre, wie Du in schwierigen Zeiten neue Energie finden kannst.
Jetzt reinhören und mehr erfahren! 🎧
-
"Wie erschaffe ich mein Wunschleben?"
Unsere heutige Podcastfolge behandelt das Thema „Erschaffe Dein Wunschleben“. Freue Dich auf eine inspirierende Unterhaltung mit Kaja Andrea Otto, einer Expertin für Frauen, Transformation und persönliche Entfaltung, die Einblicke gibt, wie wir unser Leben aktiv gestalten können.
Authentisches Glück
Lass Dich auf eine Reise mitnehmen, die zeigt, dass die wahren Quellen des Glücks oft in den kleinen Dingen des Lebens zu finden sind. Ein erhebendes Gespräch über die Kraft der simplen Freuden.
Mut zum Anderssein
Erkundige, wie die Entscheidung, unseren eigenen Weg zu gehen, oft auf Widerstand und Unverständnis stößt. Erfahre, warum es wichtig ist, Schritt für Schritt in Richtung unseres Wunschlebens zu gehen, auch wenn es die Erwartungen anderer herausfordert.
Die Strahlkraft der Authentizität
Tauche ein in die Erkenntnis, dass das Streben nach einem erfüllten Leben nicht nur uns selbst, sondern auch anderen Inspiration und Mut schenken kann. Erfahre, wie wir durch das Verwirklichen unserer Träume eine Kettenreaktion des Ermutigens in Gang setzen können.
Shownotes:
Webseite: https://kajaandrea.de/
IG: https://www.instagram.com/kajaandrea/
-
"Du hast zwei Leben"
Die größte Erkenntnis von Christin Haenschke ( 57) aus Hamburg:
"Du hast zwei Leben. Das zweite beginnt, wenn Du realisierst: Du hast nur eines.“
Sie teilt in unserem Podcast ihre Freude an den kleinen Momenten und wodurch sie Vertrauen ins Leben gewonnen hat:
„Eine tiefe Dankbarkeit und Demut stärken mich seit meiner Brustkrebserkrankung 2021.
Die plötzliche Ausnahmesituation und die damit verbundene intensive Therapie anzunehmen, waren herausfordernd für mich. Durch die Liebe von Familie und Freunden, den engen und liebevollen Kontakt zu meinen KollegInnen, das Wertschätzen und Genießen kleiner Gesten und schöner Momente und durch viel Zeit in der Natur war ich in Kontakt mit puren Energiequellen. Als Französin im Herzen, dabei im Weserbergland aufgewachsen, liebe ich seit meiner Kindheit das Dorfleben und Frankreich, besonders Paris. In diesem spannend schönen Spagat habe ich viele kreative Talente entwickeln dürfen, die mich stärken und nähren und die besonders in dem gesundheitlichen Abenteuerjahr sehr kostbar waren.
Heute spüre ich voller Vertrauen das Wunder des Lebens, die Kraft der Selbstheilung und wie magisch die Natur für uns sein möchte, wenn wir innehalten und sie genießen.
Ich bin sehr dankbar, meine Erfahrungen und die damit verbundenen Momente, Gefühle und Erfahrungen teilen zu dürfen.
Es wäre wunderbar, wenn meine Geschichte in unsicheren Augenblicken Kraft schenken, ermutigen und inspirieren würde."
-
"Ich bin nicht allein"
Erfahrt in dieser Episode, wie Sabine Westerheide durch ihre persönliche Heldinnenreise zu Mut, Weisheit und Selbstfindung fand.
Von der Diagnose Brustkrebs bis zur Transformation ihrer Beziehung mit ihrem Mann - Sabine teilt ihre bewegende Geschichte und wie sie zu einer Mentorin bei LebensHeldin! wurde.
Lass Dich inspirieren von Sabines Mut, Lebensfreude und ihrem Aufruf an alle Frauen da draußen, auf ihre innere Stärke zu vertrauen und neue Wege zu gehen.
Eine Episode voller Inspiration, die Dich daran erinnern soll, dass es nie zu spät ist, Deinen eigenen Weg zu gehen und sich als Heldin Deines Lebens zu entfalten.
Hört rein und lass Dich von Sabines Geschichte berühren!
Wichtige Links:
Healing-Reise: https://lebensheldin.de/mach-mit/healing-reisen
LebensHeldin! Retreat: https://lebensheldin.club/pages/intensive-retreat
- Laat meer zien
