Afleveringen
-
Què vol dir ser ebrenc? Ăs una manera de parlar? Un lloc? Una manera de viure? O ĂŠs una mica de tot alhora?
En este cinquè episodi conversem amb la Mireia GrangÊ, una de les persones que fa anys que treballa per cuidar, explicar i fer crÊixer les Terres de l'Ebre. Parlem d'identitat, de poble, del territori, del fet de crear des d'aquà i de com la llengua tambÊ explica qui som.
Reflexionem sobre què veu la gent de fora quan pensa en les Terres de l'Ebre, però tambĂŠ sobre com mos mostrem natros mateixos, sobre lâautoestima que tenim com a territori i fins a quin punt això condiciona la manera com mos expliquem.
Un episodi sobre el territori, però sobretot sobre les persones que el fan viu.
I ara sĂ, mos n'anem de vacances! Però alego tornarem amb nous episodis i nous acovidats. Mentrestant, mos trobareu per Instagram compartint alguna coseta.
Ah! I ja tenim disponible la web provisional per comprar les samarretes de Les Formigues i donar suport al projecte: lesformigues.com
Instagram: @les.formigues
-
En este quart episodi parlem de salut mental amb lâEva Ăvila, psicòloga i creadora dâEAC Psicologia, el seu centre a MĂłra dâEbre.
Parlem de com va començar el seu projecte, de les inseguretats dâemprendre, de com encara costa fer el pas dâanar al psicòleg âsobretot en entorns mĂŠs petitsâ i de com, a poc a poc, la salut mental sâestĂ normalitzant.
TambĂŠ parlem de les preocupacions que mĂŠs es troba a consulta, de lâestrès, de posar lĂmits, de la culpa de no ser productives, del sĂndrome de la impostora, del crĂtic interior i de per què hi ha dies que mos sentim les p*tes ames i altres que pensem que no servim per a res.
Psicologia, creativitat i unes quantes coses que mos passen per dins mentre intentem tirar endavant.
Instagram: @les.formigues
Eva Ăvila: @eac.psicologia
-
Zijn er afleveringen die ontbreken?
-
En este tercer episodi fem la primera entrevista de Les Formigues i parlem amb la Marta Abella, creadora de Viure Sense Gluten.
Des del seu obrador a Benissanet, la Marta fa productes sense gluten, encĂ rrecs, cĂ terings, fires i tot un projecte construĂŻt al voltant de la cuina, la necessitat, lâofici i molta, molta constĂ ncia.
Parlem de com va començar, de què passa quan una cosa personal es converteix en professiĂł, dâemprendre des dâun poble, organitzar-se, ser constant a les xarxes i crear productes nous sense perdre el gust ni les ganes.
Cuina sense gluten, emprenedoria, vida de poble i un obrador amb molt de formigueig.
Instagram: @les.formigues
Marta Abella: @viuresensegluten
-
En este segon episodi obrim el melĂł de la creativitat: què ĂŠs, dâon surt i per què no ĂŠs nomĂŠs cosa dâartistes.
Parlem de lo que vam aprendre gravant el primer episodi, de com tambÊ això forma part del procÊs, i de la creativitat com una manera de mirar, resoldre, provar i viure.
TambÊ compartim què mos inspira, com funciona el nostre procÊs creatiu, per què a vegades cal deixar de pensar tant i començar igualment, i com la vida quotidiana tambÊ està plena de petites formes de crear.
Creativitat, formigueig i algun intent de no perdre el fil.
Instagram: @les.formigues
-
Primer episodi de Les Formigues: naltres intentant explicar què fem aquà i per què hem començat este podcast.
Parlem de crear, emprendre, exposar-mos, tenir pors i dâeste formigueig que apareix quan una idea comença a fer massa soroll dins del cap. No sabem molt bĂŠ on mos hem posat, però ja hi som.
Instagram: @les.formigues
