Afleveringen
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"Si on regarde de prĂšs, tous mes sketchs ne parlent que de solitude." Lâhumoriste et acteur, derriĂšre Les Petites Annonces, la voix de Sid dans lâĂge de Glace ou encore la saga Ducobu, se confie aujourdâhui avec authenticitĂ© et sensibilitĂ©.
Au micro des Lueurs, Ălie Semoun revient sur des pans plus intimes de sa vie, ses grandes Ă©preuves, son rapport aux ĂȘtres aimĂ©s, Ă Dieu et Ă lâhumour. Merci Ă lui pour sa confiance, et merci Ă vous pour votre fidĂ©litĂ© Ă ce podcast đ Bonne Ă©coute !
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Alice et Vincent nous ont fait la joie de revenir chez Les Lueurs pour rĂ©pondre Ă vos questions sur la trisomie 21, le regard des autres, la parentalitĂ©, le couple, etc ! Le live a eu lieu dimanche 16 juin Ă 20h30, en direct sur notre chaĂźne YouTube. Vous qui avez Ă©tĂ© des millions Ă voir le film d'Artus "Un ptit truc en plus", et des centaines de milliers Ă ĂȘtre concernĂ©s par le thĂšme du handicap, on espĂšre que cet Ă©change vous plaira. Bonne Ă©coute đ
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âQuand je vois que je nâarrive pas Ă allaiter mon bĂ©bĂ©, que je nâarrive pas Ă ĂȘtre la mĂšre que je voulais ĂȘtre, je mâeffondre. Je me dis que je nây arriverai jamais.â Aujourdâhui maman de trois enfants, Isaure a fait non pas une mais deux dĂ©pressions post-partum, aprĂšs la naissance de son premier, puis son deuxiĂšme bĂ©bĂ©...
Une mĂšre sur dix traverse cette Ă©preuve au cours de sa vie. C'est un sujet connu mais qui reste encore tabou, tant lâimage de la mĂšre parfaite est ancrĂ©e en chacun de nous. Merci Isaure pour ta confiance đđŻïž
đ Son livre : Interdit de pleurer
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"Si lâaddiction nâĂ©tait quâune histoire de volontĂ©, ça se saurait !" Psychiatre spĂ©cialisĂ© en addictologie, Laurent aide ses patients Ă repĂ©rer leurs addictions, Ă sâen libĂ©rer mais aussi Ă comprendre ce qui se cache derriĂšre. Avec lui, on parle de culpabilitĂ©, de volontĂ©, dâauto-sabotage, de stress⊠et de plaisir. Mais surtout on dĂ©couvre que, contre les addictions, la vie intĂ©rieure reste le meilleur des remĂšdes !
𫶠Pour en savoir plus sur Laurent, voici son livre (Docteur : addict ou pas ?), son podcast (Addiktion), son site internet (laurentkarila.fr) et les groupes dâaide aux proches des personnes addicts qu'il a Ă©voquĂ© : đđŒ Al-Anon đđŒ Unafam.
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AgrĂ©gĂ©e de philosophie et mĂšre de 5 enfants, Laurence nous parle de lâaventure folle et mystĂ©rieuse de la grossesse, 9 mois durant lesquels on porte un inconnu en soi. Et si la grossesse a un terme, la maternitĂ©, elle, nâen a pas ! Avec Laurence, on essaie de comprendre ce bouleversement intĂ©rieur par lequel toutes les mĂšres sont passĂ©es. Et bonne fĂȘte Ă toutes les mamans qui nous Ă©coutent đ
𫶠Le livre âEnceintes : La vie en soiâ : https://www.librairie-emmanuel.fr/enceintes-p-155153
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"La vie, ça ne se contrĂŽle pas, ça sâĂ©coute, ça se rencontre, ça se guĂ©rit⊠Ăa se cĂ©lĂšbre." Philosophe et auteur Ă succĂšs, Fabrice a pourtant dĂ©butĂ© sa carriĂšre florissante par un Ă©chec cuisant. SĂ»r de vouloir devenir professeur de philosophie, il tente et rate 5 fois le concours du CAPES. Lorsquâil arrĂȘte de sâobstiner et commence Ă Ă©couter ses dĂ©sirs profonds, Fabrice dĂ©couvre alors une nouvelle voie qui sâouvre devant lui. Bonne Ă©coute.
𫶠Pour en savoir plus sur Fabrice Midal :
- Son site internet : https://www.fabricemidal.com
- Son école de méditation Reso : https://reso.co
- Son podcast Dialogues : https://www.youtube.com/@dialoguesfm
- Son compte Instagram : https://www.instagram.com/fabricemidal
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Accro Ă lâhĂ©roĂŻne Ă lâĂąge de 14 ans, Laurent traverse ensuite toutes les formes de lâenfer. Celui qui a connu les trafics, la violence, la prison, les tentatives de suicide, le sida puis lâhĂŽpital psychiatrique nous explique comment il a Ă©tĂ©, un beau jour, miraculĂ© ! DĂ©couvrez l'histoire bouleversante de Laurent Gay dans ce nouvel Ă©pisode des Lueurs. Bonne Ă©coute đŻïž
đ«¶đŒ Pour en savoir plus sur Laurent :
- Son livre ArrachĂ© Ă lâEnfer (vendu Ă plus de 30 000 exemplaires)
- Son association Les amis de Laurent Gay
- Son compte Instagram
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"Au GIGN, on fait en sorte que ce soient les larmes qui coulent plutĂŽt que le sang." David Corona a passĂ© 12 ans comme nĂ©gociateur au GIGN oĂč il a dĂ» gĂ©rer des crises comme celle de Charlie Hebdo ou d'Arnaud Beltrame. Anne-Gervaise Vendange, sa compagne, est psychothĂ©rapeute et profileuse.
Dans ce nouvel Ă©pisode des Lueurs, ce duo de choc nous apprend Ă nĂ©gocier, câest-Ă -dire Ă Ă©couter, Ă gĂ©rer nos Ă©motions et Ă changer nos croyances. Ils nous livrent de prĂ©cieux conseils. Bonne Ă©coute !
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"Il y a deux types d'ĂȘtres humains : les angoissĂ©s et... les angoissĂ©s qui arrivent Ă se gĂ©rer !" Psychiatre trĂšs connu du grand public, Christophe AndrĂ© a consacrĂ© la majeure partie de sa carriĂšre Ă soigner des patients anxieux ou dĂ©pressifs.
Avec lui, on apprend Ă diffĂ©rencier angoisse, anxiĂ©tĂ©, coup de blues et grosses dĂ©primes. Mais surtout, on apprend Ă retrouver l'estime de soi ! Une trĂšs belle lueur... Ă partager largement (on compte sur vous !) đĄ
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Ă la naissance d'Isaac, la vie d'Alice et Vincent est bouleversĂ© ! Dans la salle d'accouchement, ils dĂ©couvrent que leur fils est porteur de trisomie 21. Cet ouragan dans leur vie s'est transformĂ© peu Ă peu, grĂące Ă leur chemin dâacceptation, en une source de joie infinie.
Ils nous livrent un tĂ©moignage lumineux, et nous offre un regard diffĂ©rent sur ce handicap. Bonne Ă©coute đŻïž
Alice a fondĂ© lâassociation M21 qui accompagne les parents en cas de diagnostic de trisomie 21 (pendant la grossesse ou aprĂšs la naissance) : https://www.m-21.fr/
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Discutons sur WhatsApp : malueurdudimanchesoir.fr (promis, ce n'est pas un Ă©niĂšme groupe mais bien une conversation). Merci de votre fidĂ©litĂ© aux Lueurs ! đ
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Il lâavait promis⊠Il lâa fait đ„č Gad Elmaleh est revenu aux Lueurs plus en forme que jamais pour rĂ©pondre Ă toutes vos questions ! Si vous avez Ă©tĂ© touchĂ©s par son authenticitĂ© et sa sagesse pendant son interview, on vous en remet une couche ici â€ïž
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"Jâaimerais que ma vie continue dâĂȘtre une vie dâaudace !" Orvedi, 18 ans, est handicapĂ© moteur. Il a des difficultĂ©s d'Ă©locution et ne peut pas Ă©crire... Mais son handicap ne l'empĂȘche de voir grand, de viser haut, de se donner les moyens d'accomplir ses rĂȘves. Ne se fixant aucune limite, il est entrĂ© en septembre dernier en prĂ©pa Ă Henri IV, l'une des Ă©coles les plus prestigieuses de France. Une premiĂšre pour lui comme pour l'Ă©tablissement.
Avec Orvedi, on dĂ©couvre que l'audace est surtout une question de libertĂ© intĂ©rieure ! Ăcoutez ce magnifique tĂ©moignage. Bonne Ă©coute đ
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"Quand on vit Ă la rue, on est 80% du temps assis par terre, donc on est petit par rapport aux gens qui passent Ă cĂŽtĂ© de nous. On fait partie des invisibles..." Fred vit Ă Nantes. Il est fan de Johnny Hallyday. Il a vĂ©cu 3 ans dans la rue Ă cause dâun incident administratif qui lui fait tout perdre du jour au lendemain. Devenu un "invisible", il envisage mĂȘme de mettre fin Ă ses jours avant qu'un ange-gardien ne traverse sa route et le dirige vers une colocation solidaire.
đïž Une nouvelle vie commence pour Fred et il retrouve "lâenvie dâĂȘtre en vie" ! C'est d'ailleurs le titre de son livre, paru en 2022 aux Ă©ditions Eolis.
Un tĂ©moignage rare et prĂ©cieux, merci Ă lui pour sa confiance. Bonne Ă©coute ! đŻïž
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"Je ne veux plus faire partie des exploitants du monde. Je veux faire partie des gardiens." Entrepreneur optimiste et passionnĂ© par la nature, Arthur participe en 2019 au lancement de Team for The Planet, un fonds d'investissement qui lutte contre le rĂ©chauffement climatique. PersuadĂ© d'ĂȘtre enfin Ă sa place, d'avoir trouvĂ© un mĂ©tier qui avait du sens, il n'Ă©chappe cependant pas Ă ... un burn-out.
đ€ MĂ©tier passion, mĂ©tier sous pression ?
Merci Ă Arthur Auboeuf pour son tĂ©moignage. Bonne Ă©coute đŻïž
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ClĂ©mence nous a fait la joie de revenir chez Les Lueurs pour rĂ©pondre Ă vos questions, jeudi 7 mars Ă 18h, en direct sur notre chaĂźne YouTube ! Vous qui avez Ă©tĂ© profondĂ©ment touchĂ©s par son tĂ©moignage, on vous redonne ici une dose d'amour et d'espoir đ©”
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âJe ne savais pas dâoĂč je venais, mais ce nâĂ©tait plus si grave, car je savais enfin oĂč jâallais.â ComĂ©dienne et humoriste, La Bajon s'est fait connaĂźtre du grand public Ă partir de 2017, notamment grĂące Ă ses vidĂ©os sur YouTube, oĂč elle rit de lâactualitĂ© et des faits de sociĂ©tĂ©. NĂ©e sous X, avec le nom de Yasmina, elle a Ă©tĂ© adoptĂ©e Ă lâĂąge d'un an. Bien des annĂ©es plus tard, elle a dĂ©couvert qu'elle avait une sĆur biologique. Elle nous livre un tĂ©moignage poignant sur sa quĂȘte d'identitĂ©.
đ "Qui suis-je ?", comment rĂ©pondre Ă cette question quand on ne sait pas tout de son passĂ© ?
đ Peut-on (vraiment) savoir oĂč l'on va sans savoir d'oĂč l'on vient ?
Merci Ă La Bajon pour cette belle lueur de vie. Bonne Ă©coute (et n'oubliez pas de vous abonner đ) !
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"Tout le monde me disait : la vie est injuste ! Elle est dĂ©gueulasse avec toi. Mais moi je leur rĂ©pondais toujours : non, câest la mort qui est dĂ©gueulasse ! La vie, elle, est belle." Le chanteur GrĂ©goire, dont la carriĂšre a Ă©tĂ© lancĂ©e avec le single "Toi + moi" est aussi un homme Ă©prouvĂ© par les malheurs. Ă 23 ans, il perd son frĂšre aĂźnĂ© dans un accident de voiture puis, 5 ans plus tard, un deuxiĂšme frĂšre qui a dĂ©cidĂ© de mettre fin Ă ses jours... Ces deux deuils consĂ©cutifs lâont poussĂ© Ă se lancer Ă corps perdu dans sa propre vie. Il dĂ©cide alors de rĂ©aliser son rĂȘve de toujours : celui de faire de la musique son mĂ©tier. Avec des notes et des mots, GrĂ©goire sâapplique Ă fabriquer un hymne Ă la vie qui le guide et le console...
đŻïž Comment garder en nous une part de nos ĂȘtres chers lorsquâils sont partis ?
đŻïž Peut-on dĂ©jouer la fatalitĂ© avec notre propre libertĂ© ?
đŻïž âChoisir de vivreâ⊠Est-ce vraiment un choix ?Ă notre micro, GrĂ©goire raconte la vie quâil a choisie dâembrasser depuis la mort de ses frĂšres. Une belle lueur. Bonne Ă©coute !
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Atteinte dâun cancer gĂ©nĂ©ralisĂ©, ClĂ©mence nous livre son tĂ©moignage. "Je me suis rendue compte que la seule chose qui resterait de moi aprĂšs mon dĂ©part, ce serait lâamour." â€ïž Il y a 8 ans, cette jeune femme partait toute joyeuse Ă Lyon pour « commencer sa vie dâadulte », quand elle dĂ©couvre quâelle est atteinte dâun cancer... AprĂšs des annĂ©es Ă se battre, la maladie a gagnĂ©. Ă 29 ans, elle sait qu'elle est au soir de sa vie.
âïž Savoir qu'on va mourir nous empĂȘche-t-il de vivre ?
âïž Qu'est-ce que je changerais Ă ma vie si je savais que la fin est proche ?
âïž Comment vivre pleinement le moment prĂ©sent ?
Merci à Clémence qui nous offre ce magnifique entretien, emprunt à la fois de sagesse, de douceur et de force. Elle nous rappelle à quel point la vie est précieuse, une belle lueur. Bonne écoute.
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Rire pour ne pas pleurer ? Jean-Marie Bigard, seul humoriste français ayant rĂ©ussi Ă remplir un Stade de France avec des blagues en-dessous de la ceinture, en a fait sa ligne de conduite. Jean-Marie Bigard a Ă©tĂ© confrontĂ© d'abord Ă la mort de sa mĂšre dâun cancer du pancrĂ©as, puis Ă la mort de son pĂšre, assassinĂ© Ă coups de couteau, Ă©galement Ă lâĂ©loignement de ses frĂšres et soeurs, Ă lâalcoolisme, Ă la dĂ©pression⊠Si le rire Ă©tait son Ă©chappatoire, câest sa foi indestructible qui lâa toujours maintenu en vie.
đ„ Peut-on vraiment tout pardonner ?
đ„ Comment cultiver la gratitude quand on voudrait surtout se lamenter sur son sort ?
đ„ Peut-on ĂȘtre âheureuxâ dans la souffrance ?
Dans ce nouvel Ă©pisode, Jean-Marie se livre Ă coeur ouvert sur les Ă©preuves quâil a vĂ©cues, sur sa relation Ă Dieu et sa capacitĂ© Ă traverser les tĂ©nĂšbres dans la confiance. Un magnifique tĂ©moignage de rĂ©silience et dâespĂ©rance. Bonne Ă©coute.
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