Afleveringen

  • 🌟Aujourd’hui, place au Rire et Chansons des MĂšres Indign(Ă©)es ! đŸ€ĄđŸŒŸ

    Je suis ravie de partager avec vous un extrait du spectacle de Luce Gaston, une autrice, comĂ©dienne et cabaretiste que j’admire et que je suis depuis plus de dix ans. Elle m’a fait l’immense honneur d’autoriser cet humble podcast Ă  diffuser un extrait de son dernier spectacle, Du Love. CrĂ©Ă© Ă  La Villette en octobre 2024, ce spectacle dĂ©cortique, avec un ton caustique et grinçant, la construction historique de l’amour. Et, spoiler alert, elle n’hĂ©site pas Ă  appuyer lĂ  oĂč ça fait mal.

    Cet extrait, en particulier, m’a profondĂ©ment touchĂ©e. Il m’a rappelĂ© les flots de pensĂ©es qui m’ont submergĂ©e lorsque j’ai appris que j’étais enceinte de mon premier enfant, une fille. Je dois l’avouer, cette nouvelle m’a d’abord terrifiĂ©e, et j’ai mis du temps Ă  comprendre pourquoi.

    Figurez-vous que j’avais peur d’avoir une fille parce que je ne me sentais pas capable de la protĂ©ger. Ce petit ĂȘtre sera plus vulnĂ©rable que d’autres simplement parce qu’elle est une fille, parce qu’elle partage mon genre. À partir de lĂ , une vĂ©ritable mise au point s’est imposĂ©e : j’ai revisitĂ© tout ce que j’avais vĂ©cu en tant que femme, ainsi que ce qu’avaient traversĂ© les femmes autour de moi. Et voilĂ , c’était parti : Une matiĂšre inĂ©puisable de rĂ©flexion, de colĂšre et d’indignation. Cette pĂ©riode a marquĂ© le dĂ©but de mon fĂ©minisme et de ma dĂ©construction.

    Alors, quand j’ai vu ce spectacle de Luce Gaston 
 Ça a fait Ă©cho Ă  tout cela.

    J’ai adorĂ©, et je suis sĂ»re que vous comprendrez trĂšs vite pourquoi.

    👉 Spectacle "Du Love"

    Écriture, mise en scĂšne et interprĂ©tation : Luce Gaston

    Coproduction : La Villette

    🙏 Merci Ă  Luce Gaston, que vous pouvez suivre sur les rĂ©seaux sociaux @lucegaston

    đŸŽŒ Musique du spectacle crĂ©e par Julie Gasnier et Katel

    đŸŽŒ Musique Libre de droits (Ausha / Sacem)

    UPM_GAL271_4_Yellow_Ladybug_Instrumental_Barnabob_1807068


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  • Je vous prĂ©viens, vous allez KIFFER ❀cette

    TABLE RONDE

    enregistrée au studio La Poudre de la Cité Audacieuse avec :

    Raphaëlle Autheman, Ostéopathe et formatrice en périnatalité

    Claude Vouillot, Sage-femme retraitĂ©e, + de 40 ans d’expertise

    Alix Franceschi-Léger, psychologue clinicienne, a travaillé 35 ans pÎle maternité/fertilité du Groupe Hospitalier des Diaconesses et en cabinet à nation dans le 11e.

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    Le "mois d'or" dĂ©signe les 30 Ă  40 jours qui suivent l'accouchement, marquant le dĂ©but du post-partum. C’est une pĂ©riode de profonds bouleversements pour la femme, tant sur le plan physiologique que psychologique et identitaire.

    En France, cette tradition de soins post-nataux a quasiment disparu. Si l’on se prĂ©pare activement Ă  l’accouchement, le post-partum est souvent nĂ©gligĂ©, ce qui constitue une erreur et un manque de logique. Il existe un vĂ©ritable vide entre la naissance et la rĂ©Ă©ducation pĂ©rinĂ©ale prĂ©vue six semaines plus tard.

    Le concept de "mois d’or" trouve son origine dans la mĂ©decine chinoise, mais des traditions similaires, comme la "cuarentena" en AmĂ©rique latine, existent Ă©galement au Maghreb, chez les Inuits, dans divers pays africains, en Asie et mĂȘme en France avec les anciennes "relevailles".

    Cette pratique, longtemps tombĂ©e dans l’oubli, fait l’objet d’un regain d’intĂ©rĂȘt. Elle consiste Ă  offrir un soutien spĂ©cifique Ă  la femme qui vient d’accoucher : transmettre des savoir-faire, Ă©pauler la famille, prendre en charge les tĂąches quotidiennes, et permettre ainsi Ă  la mĂšre de rĂ©cupĂ©rer tout en crĂ©ant un lien fort avec son bĂ©bĂ©.

    Nous allons comprendre en quoi cette pĂ©riode est importante Ă  l’aide de nos invitĂ©es đŸ’Ș, et pourquoi il faut revaloriser cette phase essentielle et l’intĂ©grer dans nos pratiques liĂ©es Ă  la naissance, dans notre maniĂšre de soutenir les femmes qui accouchent et d’accompagner les nouvelles familles, c’est contribuer Ă  une Ă©volution sociĂ©tale. Cela nous invite Ă  protĂ©ger et cĂ©lĂ©brer les femmes et les enfants, tout en respectant le rythme naturel de la vie.

    En bref, voici les mots d’ordre du mois d’Or :

    > soulager les maux du post-partum

    > préserver son périnée

    > tisser la relation avec bébé

    > savourer

    > faire famille

    > honorer la femme

    👉 Les ressources :

    > “Le Mois d’Or, Bien vivre le premier mois aprĂšs l’accouchement” de Marie MahĂ© Poulin et CĂ©line Chadelat, prĂ©face de Bernadette de Gasquet, Ă©dition Presses du Chatelet

    > Hot Line SOS Parentalité numéro gratuit 0 974 763 963

    > association Leche League ou association L’allaitement tout un art. numĂ©ro gratuit

    > association Maman Blues

    🙏 Merci Ă  la Fondation des femmes, la CitĂ© audacieuse et le studio La Poudre.

    🙏 Merci à Anna Barath, assistante de production.

    đŸŽŒ Musique Libre de droits (Ausha / Sacem)

    Titre : Dubstep Mixtape - Artiste : Bustafunk - Album: Cool Beats


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  • Aujourd’hui c’est un tĂȘte Ă  tĂȘte au cours duquel nous allons aborder un sujet aussi sensible qu'important : le deuil pĂ©rinatal (suite Ă  une IMG)

    Chaque annĂ©e, de nombreux parents sont confrontĂ©s Ă  la perte d’un bĂ©bĂ© pendant la grossesse ou peu aprĂšs la naissance, un Ă©vĂ©nement dĂ©vastateur souvent entourĂ© de silence.

    Aujourd’hui nous brisons ce silence avec StĂ©phanie

    On ne se connait pas encore mais on est trop contentes de s’installer autour de cette tasse de cafĂ©, moi parce que je suis honorĂ©e de pouvoir recueillir cette parole et StĂ©phanie parce qu’elle a besoin et envie de partager son histoire, ses Ă©motions et ses conseils. et briser un tabou !

    Attendez-vous Ă  un Ă©pisode de rĂ©silience et de douceur, sur un sujet difficile mais plein d’amour.

    Un grand merci Ă  StĂ©phanie de nous avoir partager cette prĂ©cieuse histoire. Vous pouvez la contacter via notre mail : [email protected]

    Un cùlin spécial à tous ces bébés-étoiles dont on ne parle pas assez.

    Merci Ă  Didi que vous pouvez retrouver Ă  l’épisode 1 de la saison 2, qui nous prĂȘte son atelier aujourd’hui et qui a fait le lien entre StĂ©phanie et moi.

    Suivez-nous sur Instagram (@lesmeresindigne.e.s)

    Les ressources que nous vous conseillons :

    📍DROITS ET FORMALITES RELATIFS AU DEUIL

    PÉRINATAL : https://association-agapa.fr/wp-content/uploads/2024/10/projet-tableau-AGAPA-15102024.pdf

    📍Association Petite Emilie : https://www.petiteemilie.org/page/1471220-homepage

    Petite Emilie est une association Loi 1901 indépendante de toute appartenance religieuse ou spirituelle fondée en juillet 2003 par une maman pour soutenir les personnes confrontées à un deuil périnatal.

    📍Association Mamie Malou pour les Culs nus : Association qui tricote des traces mĂ©moriels pour les bĂ©bĂ©s dĂ©cĂ©dĂ©s lors d'IMG

    📍Au Revoir Podcast : podcast consacrĂ© au deuil pĂ©rinatal.

    📍Film - Le sentier des absents : https://www.youtube.com/watch?v=QT5HUwk_aeU&t=11s

    📍Ameli.fr / "DĂ©roulement d’une IMG"


    Retrouvez tous les Ă©pisodes des MĂšres en cliquant ici : https://smartlink.ausha.co/les-meres-indign-e-es

    Musique libre de droit : Ausha et Soundtrap

    > Titre : Visions of Hope, Artiste: Jean-Philippe Ichard SACEM, Album : Warm & Hopeful

    > Titre : Travel into the Wild, Artiste: Julien Vonarb SACEM, Album : Hopeful &Positive

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    Cet épisode est créé par Pauline Devos

    Assistante de production : Anna Barath


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  • Comment devenir parent quand notre dĂ©sir d’enfant est plus fort que celui d’ĂȘtre en couple ? Est-il facile de construire sa famille en dehors des standards de la famille traditionnelle?

    Connaissez vous la co-parentalitĂ©? C’est faire le choix d’élever ensemble un enfant sans habiter sous le mĂȘme toit. Initialement, la co-parentalitĂ© est assimilĂ©e Ă  des parents sĂ©parĂ©s. Il s’agit aussi d'un moyen de faire famille autrement pour des personnes homosexuelles ou cĂ©libataires.

    Je suis invitĂ©e aujourd’hui Ă  Paris chez NoĂ©mie qui a toujours rĂȘvĂ© d'ĂȘtre mĂšre, sans jamais trouver le bon partenaire. Cet Ă©pisode - vous allez le voir - retrace son parcours de combattante de la fertilitĂ©. Un chemin semĂ© d'embĂ»ches, d’espoir, de dĂ©ception, de solitude et de joie qui m’a beaucoup impressionnĂ©e.

    Encore une histoire qui nous rappelle la force d'abnégation et de résilience des femmes.

    Un grand merci Ă  NoĂ©mie et son fils qui m’ont reçu dans la douceur de l’heure de la sieste et de la tĂ©tĂ©e de rĂ©veil.

    Ce tĂ©moignage remet simplement l’église au milieu du village : quoi de mieux pour assurer l’épanouissement de son enfant que d’avoir des parents qui ont rĂ©flĂ©chi, dĂ©sirĂ© trĂšs fort et tout mis en place pour crĂ©er son existence et son Ă©ducation. Quel magnifique sentiment de libertĂ© de se dire qu’on peut ĂȘtre gĂ©niteur ou pas de son enfant, qu’on peut dĂ©cider de porter ou pas son enfant, l’allaiter de son sein ou d’un bib’, qu’on peut l’élever solo, Ă  deux, Ă  plus, en Ă©tant amoureux ou pas de son co-parent, et que le plus important c’est de l’aimer cet enfant et de tout faire pour respecter son engagement et ses devoirs parentaux.

    Sachez que la loi bioéthique a été étendue en août 2021. La PMA, la procréation médicalement assistée, est désormais ouverte en France aux couples de femmes et aux femmes seules. L'autre volet trÚs important de cette loi, c'est que les Français.e.s peuvent maintenant faire congeler leurs gamÚtes, les ovocytes ou les spermatozoïdes, sans motif médical.

    Merci Ă  vous auditeurices pour votre Ă©coute, votre soutien et votre curiositĂ©, n’hĂ©sitez pas Ă  vous abonner Ă  ce podcast, Ă  en parler autour de vous et Ă  nous Ă©crire par mail si vous souhaitez tĂ©moigner sur [email protected] ou sur nos rĂ©seaux sociaux.

    À bientĂŽt pour un nouvel Ă©pisode !!

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    Les ressources et inspirations de Noémie :

    📍Le livre “Faire famille autrement” (Binge Audio Ă©ditions), Gabrielle Richard, sociologue canadienne

    https://www.binge.audio/page/binge-audio-editions/?uri=editions

    📍Le podcast "Un papa, Une maman" est un podcast documentaire original de Sixtine Lys sur deux amis qui ont eu un enfant ensemble sans pour autant ĂȘtre en couple https://feeds.acast.com/public/shows/un-papa-une-maman

    📍Le podcast "Le CƓur sur la table" : Des Ă©pisodes documentaires pour rĂ©inventer nos relations amoureuses, nos liens avec nos ami·es, notre famille, nos amant·es. Le CƓur sur la table est un podcast documentaire de Victoire Tuaillon produit par Binge Audio. https://www.binge.audio/podcast/le-coeur-sur-la-table


    📍Le documentaire "OcĂ©an Saison 3, faire famille"

    OcĂ©an et sa meilleure amie Sophie-Marie Larrouy interrogent leur lien d’amitiĂ©, leur dĂ©sir d’enfant et leur capacitĂ© Ă  s’engager ensemble, allant Ă  la rencontre de personnes qui ont fait famille « autrement » pour s’en inspirer et inventer leur propre modĂšle. https://www.france.tv/slash/ocean/saison-3/

    📍L'Ă©vĂšnement Le "Family Pride Festival" a Ă©tĂ© pensĂ© et conçu par le Collectif Famille.s, dont la vocation est de Connecter, Soutenir et Faire rayonner les familles LGBTQIA+. https://www.familypridefestival.com/

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    Musique : LIKE THAT (Instrumental)

    Artiste: Timothy Greer (BMI), Derek Long (BMI), Jaron Takach (BMI), Sadie Rose Van (BMI)

    Album CAP111 R&B Wave

  • Dans l’épisode prĂ©cĂ©dent nous dinions avec CĂ©line et Lizzie, qui nous racontaient la rĂ©alitĂ© de leur vie de mĂšres solos.

    Aujourd’hui, je vous propose de rencontrer Nathalie Moysan. Elle est maman solo de jumelles depuis 8 ans et a fondĂ© depuis 2019 "Mama Bears, solo mais super hĂ©ros", un site et une application qui permettent d'Ă©changer et de s'entraider entre mĂšres solos.

    Incroyable mais vrai, c’est la seule application qui existe !

    il est possible d’y trouver des mamans cĂ©libataires prĂšs de chez soi pour organiser des Ă©vĂ©nements, se rencontrer, s’entraider. Le rĂ©seau fonctionne Ă©galement comme un CE qui vous fait bĂ©nĂ©ficier de rĂ©ductions et d’avantages variĂ©s. et vous pouvez aussi assister Ă  des ateliers aux multiples thĂ©matiques : bien-ĂȘtre, vie amoureuse, aide juridique, psychologie. Ils sont animĂ©s par des professionnels Ă  des prix imbattables.

    Et moi je trouve qu’il Ă©tait vraiment temps que ce genre de solutions digitales existent, je suis donc trĂšs heureuse de pouvoir poser toutes mes questions Ă  Nathalie.

    Retrouvez MAMA BEARS :

    https://www.mama-bears.fr/

    https://www.instagram.com/mamabearsfr/

    https://www.linkedin.com/company/mama-bears-solos-mais-super-h%C3%A9ros/

    https://www.facebook.com/mamabearsFR/


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  • Aujourd’hui c’est un dĂźner de mĂšres indignes, mais pas n’importe lesquelles !

    J’ai invitĂ© Lizzie et CĂ©line Ă  discuter de leur vie de mĂšre CĂ©lib.

    En France 1,5 millions de mÚres élÚvent seules leurs enfants, un chiffre qui a pratiquement doublé en 30 ans. Parmi les familles monoparentales, ce sont elles qui rencontrent le plus de difficultés.

    Moi-mĂȘme j’ai Ă©tĂ© mĂšre cĂ©libataire Ă  partir des 2 ans de ma fille. Et lorsque j’ai basculĂ© dans cette nouvelle vie, j’ai eu peu de modĂšle vers qui me tourner. Et surtout j’ai eu envie de modĂšle rassurant, d’espoir et de bons conseils. Les mĂšres cĂ©lib se trainent encore aujourd’hui une image atroce de femme dĂ©chue alors qu’elles sont en rĂ©alitĂ© des wonder-women pleines de ressources et de vie.

    Nathalie Bourrus, journaliste Ă  France Info et auteure de “Maman solo, Les oubliĂ©es de la RĂ©publique” aux Ă©ditions Pygmalion dĂ©nonce ainsi : « CĂ©libataire, isolĂ©e, solo
 Tu es une Ă©nigme que personne ne veut rĂ©soudre. Tu es un coupe-gorge. Tu es une grande dĂ©pressive qui flippe constamment pour son enfant. Tu es un danger pour les couples. Tu es une menace pour la sociĂ©tĂ© car tu es une femme en colĂšre qui crie fort. Tu es une cible parfaite qui doit faire face Ă  une violence sourde. Le manque, le pĂšre absent ou dĂ©fectueux. De nombreuses mĂšres solos ont Ă  faire face Ă  cette violence. Qui en parle ?”

    Et bien, moi, je vous propose d’en parler, c’est parti !

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    Merci à Lizzie que vous pouvez retrouver sur son site www.folk-lizzie.com ou sur les réseaux sociaux en tapant @lizzie.officiel.

    Merci Ă  CĂ©line !

    >>> Prolongez le plaisir avec une nouvelle rencontre dans le prochain Ă©pisode: Nathalie Moysan, maman solo, a eu la bonne idĂ©e de crĂ©er en 2019 le site et l’application "Mama Bears, solo mais super hĂ©ros", Elle a eu la gentillesse de me rejoindre au studio LA POUDRE de la citĂ© audacieuse afin de nous raconter sa vie de mĂšre cĂ©libataire, et comment et pourquoi elle a dĂ©cidĂ© de rendre la vie des mamans solos plus douce.

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    Musiques:

    Whistling_in_the_Sun_Instrumental Terrasse (Banque Ausha)

    Bonds of Family Instrumental (Banque Ausha)

    Lizzie - Déboussolée (en live piano voix)

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    Si vous souhaitez témoigner:

    [email protected]

    ou sur nos réseaux sociaux @lesmeresindigne.e.s


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  • Bienvenue dans le 1er Ă©pisode de la saison 2 des "MĂšres indignes et indignĂ©es",

    Je suis Pauline Devos, la crĂ©atrice de ce podcast qui donne la parole Ă  celles qui veulent dire leur vĂ©ritĂ© sans avoir peur d’ĂȘtre jugĂ©e.

    Dans ma quĂȘte de transmission et de partage je pars Ă  la rencontre de femmes inspirantes.

    Et aujourd’hui nous commençons avec un portrait, celui d’Elodie, qu’on appelle Didi et qui est la crĂ©atrice de "Coiffure SacrĂ©e", un salon de coiffure fleuri et cosy nichĂ© dans le 20e arrondissement de Paris. Elle y reçoit individuellement ses clientes et clients et y exerce en mĂȘme temps
 ses talents de mĂ©dium. Ce qui m’a d’autant plus interpellĂ© dans son parcours, c’est que c’est son accouchement qui a dĂ©clenchĂ© sa prise de conscience de ses dons et qu’elle a dĂ©cidĂ© Ă  partir de cette naissance trĂšs spĂ©ciale d’assumer et d’associer ces 2 parties d’elle-mĂȘme. La coiffure et la mĂ©diumnitĂ©.

    Elle est assez anxieuse car ce qu’elle va raconter sort de l’ordinaire et que tous ses proches ne sont pas encore au courant de ce qu’elle a vĂ©cu et de ce qu’elle est devenue Ă  la suite de la naissance de sa fille Anna. Parmi tous ces concepts hors du commun, il y en a un que Didie va nous faire dĂ©couvrir Ă  travers cet Ă©pisode, c’est celui de la fragmentation durant l’accouchement.

    Un portrait extra-ordinaire !

    Retrouvez Didie

    Sur son site internet : https://www.coiffuresacree.com

    Sur instagram : @coiffuresacree

    L'atelier de Didie : 30 rue des maraĂźchers - Paris 20e

    Retrouvez l'article sur la Fragmentation de Karine de Quantik Mama (doula): https://quantikmama.com/la-naissance-te-fragmentera-et-cest-une-bonne-chose/

    Musique : "Sors Du Game Instrumental" Anissa Charlet Emilia Z Pichon (Ausha)


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  • PORTRAIT

    Dans cet Ă©pisode, je vous propose de rencontrer MOUKI.

    C'est l'histoire d'un combat pour la santé mentale, l'histoire du tabou et la solitude qui accompagne les personnes atteintes de depression (qui sont pourtant si nombreuses !).

    C'est aussi l'histoire d'une mĂšre qui aime son enfant alors mĂȘme que l'amour pour la vie la quitte parfois.

    Quand les forces manquent Ă  une mĂšre, quand la maladie prend le dessus, une mĂšre peut-elle juste ĂȘtre une personne dont il faut prendre soin ? Et laisser sa mission de cĂŽtĂ© sans ĂȘtre considĂ©rĂ©e comme une "mĂšre indigne" par les autres ?

    Retrouvez-nous autour d'une tasse de café, un chat ronronnant sur les genoux, un cendrier fumant et une folle envie de se parler sans détour.

    (Merci)


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  • PORTRAIT

    Dans cet Ă©pisode, je vous propose de rencontrer MAMOU, ma super grand-mĂšre.

    C'est une histoire de transmission et de déconstruction.

    C'est aussi l'histoire de notre Histoire et de celui de la place des femmes dans notre société.

    Retrouvez-nous autour d'une tasse de café, en pleine canicule, bercées par le ventilateur (qui souffle dans nos cheveux et aussi dans le micro ce bougre)


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  • DĂźNER

    La partie 1 vous a laissé un délicieux goût de "trop peu" ?

    Je vous rassure, dans cette partie 2, vous retrouvez les mĂȘmes "mĂšres indignes" sur de nouveaux sujets : Bdsm, les premiĂšres fois, le syndrome de la mĂšre et de la putain et mĂȘme de zizine et de moulinette...

    Et comme dirait Baubo «Regarde-toi, tu es un ĂȘtre de chair. Tu as un sexe. Tu as le pouvoir de jouir et de donner la vie» Baubo cette dĂ©esse provocante, obscĂšne et joyeuse de la mythologie grecque sauve le monde. Elle est la seule qui arrive Ă  dĂ©rider DĂ©meter dont la dĂ©pression est en train de plonger la terre dans un enfer stĂ©rile et glacĂ©.

    Comment elle la déride ? En lui racontant des blagues de cul
. Si si je vous assure.

    Du coup, au bout de ce diner, que dis-je de cette nuit, d'enregistrement, je suis assez persuadĂ©e que nous aussi on a un peu sauvĂ© le monde 😊


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  • LE DINER

    Voici un Ă©pisode trĂšs đŸ”„HOTđŸ”„ - partie 1

    ⚠ certains sujets pourraient choquer la sensibilitĂ© des plus jeunes. En d'autres termes : Ă©loignez les gosses.

    J’ai rĂ©uni plusieurs mamans autour d’un diner sans tabou et d’une boite Ă  question (trĂšs trĂšs coquine 😜)

    Vous vous demandez peut-ĂȘtre si les mĂšres de famille ont une vie sexuelle et comment elle la vive. Cette Hotline va rĂ©pondre Ă  toutes vos questions !

    Des mÚres anonymes (déchainées) et sans tabou

    C'est parti pour une bonne tranche de plaisir


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  • PORTRAIT

    Dans cette partie 2, on retrouve Eva deux mois aprĂšs son accouchement.

    Sa fille, Mariam, est en pleine forme et c'est particuliĂšrement une joie au vu des circonstances de sa naissance.

    Eva se raconte et se livre sans détour, elle vous parle de la peur de la mort, de la douleur, de la joie, de sa foi qui l'aide et la guide, de son courage, de ses révélations féministes et de l'amour.


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  • PORTRAIT

    Dans les deux Ă©pisodes Ă  venir, je rencontre EVA avant et juste aprĂšs son accouchement sous haute tension car elle est souffre du (fucking) covid.

    C'est l'histoire d'Eva qui vit au Sénégal et qui vient accoucher de son premier enfant en France, à Paris.

    C'est l'histoire d'Eva qui attrape le COVID et qui doit ĂȘtre dĂ©clenchĂ©e Ă  cause de son Ă©tat de santĂ©.

    C'est l'histoire d'un accouchement qui ne se passe pas comme elle l'avait imaginé.

    Encore et toujours l'histoire du courage des femmes.

    Retrouvez lĂ , ici, dans cet Ă©pisode, en salle d'accouchement.


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  • *b.o.n.u.s*

    AprĂšs avoir sillonnĂ© les diffĂ©rents aspects de ce mystĂ©rieux PERINÉE dans l'Ă©pisode prĂ©cĂ©dent... Voici comme promis l'exploration auditive et sensorielle guidĂ©e par Raphaelle Autheman OstĂ©opathe Ă  Paris et cofondatrice d'OPYA : formations en osteopathie perinatale associĂ© au yoga et Ă  l'alimentation, Ă  l'attention des professionnels de santĂ©.

    Merci au studio LA POUDRE et Ă  la citĂ© audacieuse pour le prĂȘt du studio et l'accueil chaleureux.

    #fondationdesfemmes #citeaudacieuse #lapoudre #laurenbastide


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  • TABLE RONDE

    Merci au studio LA POUDRE pour leur accueil à la cité audacieuse

    #fondationdesfemmes #citeaudacieuse #lapoudre #laurenbastide

    En plus des témoignages dans les diners et dans les portraits d'accouchement, j'avais envie de rencontrer des expert.e.s afin d'approfondir sérieusement (mais en toute détente) certains sujets.

    Il m'a semblĂ© tout naturel de commencer par ce sujet Ă  la fois tabou, mĂ©connu mais pourtant passionnant et central (dans tous les sens du terme) : LE PÉRINÉE

    J'ai convié Raphaëlle Autheman, spécialisée en ostéopathie gynécologique, périnatale et pédiatrique (Paris) ainsi que Stéphanie Gaillard, sage femme (Haute Savoie) à échanger sur ce sujet et à éclairer notre lanterne.

    Vous entendrez également les avis et témoignages de Anna, Sarah, Céline et Marion qui sont mÚres et ont toutes vécues des "aventures" différentes, plus ou moins heureuses, avec leur périnée.

    Une table ronde entre débats, cours magistraux, révélations, conseils, rires et pleurs. En studio, par téléphone et vocal enregistré.

    >> Donc, je dois dire aussi : techniquement compliqué. Cette production home-made manque de moyen technique et financier, excusez nous d'avance pour la piÚtre qualité du son !

    J'espÚre que vous allez vous régaler de ce podcast et en apprendre davantage sur votre corps !

    En bonus, dans l'épisode suivant : l'exploration auditive et sensorielle de votre périnée !


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  • PORTRAIT

    Aujourd’hui vous Ă©coutez la partie 2 du portrait d’Alienor.

    Nous voici de nouveau en Suisse, 10 jours aprÚs la naissance de Timoé.

    Dans la premiĂšre partie, nous avions rencontrĂ© Alienor Ă  quelques jours de son terme. Elle nous avait confiĂ© rĂȘver d’un accouchement naturel, dans une piscine gonflable installĂ©e dans le salon, entourĂ©e de plantes, de bougies, de tisane et de musique. Une ambiance dĂ©tendue qui serait bien diffĂ©rente de ses 2 premiers accouchements. Elle s’inquiĂ©tait de n’avoir pas rĂ©ussi Ă  crĂ©er de lien intime avec sa sage-femme, et elle s’inquiĂ©tait aussi de crier sur son mari comme pour l'accouchement prĂ©cĂ©dent.

    Julien, son mari, a d’ailleurs demandĂ© a participer Ă  ce deuxiĂšme Ă©pisode, aprĂšs avoir entendu le 1er. Et vous allez pouvoir entendre sa version. 😜


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  • PORTRAIT

    Dans les deux épisodes à venir, je rencontre Aliénor avant et juste aprÚs son accouchement à domicile.

    C'est l'histoire d'Aliénor qui vit en Suisse, et qui se prépare pour son accouchement à domicile, un accouchement naturel dans une piscine gonflable installée dans son salon.

    C'est l'histoire d'Aliénor qui attend son 3eme enfant.

    C'est l'histoire d'un choix d'accouchement qui n'est pas forcément compris par tout le monde.

    DĂ©couvrez Alienor juste avant la naissance de son troisiĂšme fils.

    Merci à elle pour ce "plongeon" dans son intimité et son foyer !


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  • “mettre un enfant au monde”, c’est s’exposer au jugement d’un monde qui
    juge qu’une mùre en fait toujours trop, ou jamais assez.

    Pour faire face aux regards, aux critiques, et aux défis que ma propre vie de mÚre
    impliquent, j'ai dĂ©cidĂ© d’organiser il y a une dizaine d'annĂ©es, avec d'autres femmes, des
    “dĂźners de mĂšres indignes” ouverts Ă  toutes les mĂšres qui avait envie de nous rejoindre. Plusieurs fois par an, le temps d’une soirĂ©e, nous pouvions dĂ©poser les biberons et partager les
    confidences et anecdotes de nos drÎles de vie. Dans ces dßners, pas de tabous : on y parle de désir, de sexualité, de dépression post-partum, du corps dans tous ses états, des angoisses, de la
    solitude, du dĂ©sir, du couple
 Entre larmes et Ă©clats de rire, l’écoute, la bienveillance et le partage sont le maitre-mot. La maternitĂ© m'a fait dĂ©couvrir en mĂȘme temps la sororitĂ©.

    Ce premier épisode vous donne un aperçu de l'ambiance si particuliÚre de ces dßners.


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