Afleveringen
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Lillys magische KrĂ€fte Kapitel 12: Die kleinen Wunder des AlltagsHallo und herzlich willkommen zu einer neuen Folge unseresPodcasts! Es ist immer wieder schön, euch hier begrĂŒĂen zu dĂŒrfen. Ich hoffe,ihr hattet eine gute Woche und konntet vielleicht schon einige der Dingeausprobieren, ĂŒber die wir in den letzten Folgen gesprochen haben. Besonders imletzten Kapitel ging es um die Kraft der Gemeinschaft und wie Lilly erkannthat, dass sie nicht allein ist. Die Begegnungen und GesprĂ€che mit anderen habenihr gezeigt, dass es viele Menschen gibt, die Ă€hnliche Herausforderungenerleben, und dass sie gemeinsam viel stĂ€rker sind.
Heute möchte ich mit euch ĂŒber ein besonderes Themasprechen: die kleinen Wunder des Alltags. Es sind diese unscheinbaren Momente,die oft inmitten unseres geschĂ€ftigen Lebens verborgen bleiben, aber eineunglaubliche Kraft haben können. Manchmal sind es einfach die Sonnenstrahlen,die durchs Fenster fallen, das LĂ€cheln eines Freundes oder ein Augenblick derStille, der uns daran erinnert, wie schön das Leben trotz allerHerausforderungen sein kann.
Lilly hat in den letzten Wochen gelernt, wie wichtig es ist,solche kleinen Freuden zu erkennen und sie bewusst zu erleben. Gerade an Tagen,an denen die Energie knapp ist, sind es oft diese kleinen Lichtblicke, die unshelfen, weiterzumachen. In der heutigen Folge begleitet ihr Lilly, wie sieentdeckt, dass nicht jeder Tag von groĂen Erfolgen geprĂ€gt sein muss â manchmalreicht es, einfach die kleinen, stillen Momente zu genieĂen.
Lehnt euch zurĂŒck, macht es euchbequem, und lasst uns gemeinsam in diese neue Geschichte eintauchen. Vielleichtinspiriert sie euch dazu, die kleinen Wunder in eurem eigenen Alltag zu findenund mehr darauf zu achten, was euch Freude bringt. Viel SpaĂ beim Zuhören!
Infos ĂŒber unsere Homepage: longcovidhx.de
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Wenn ihr Fragen habt könnt ihr Sie gerne in die Kommentare schreiben.
Viel spaà beim zuhören!
Bitte! Folgen, Liken, GefÀllt mir
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Lillys magische KrĂ€fte Kapitel 11: Der groĂe ZusammenhaltWillkommen zu einer neuen Folge unseres Podcasts! In der letzten Episode habenwir darĂŒber gesprochen, wie Lilly neue Ziele und TrĂ€ume fĂŒr sich entdeckt hat.Sie hat erkannt, dass es trotz der Herausforderungen mit Long Covid wichtigist, die kleinen Fortschritte zu feiern und neue Wege zu finden, um glĂŒcklichzu sein. Durch ihre StĂ€rke und Entschlossenheit konnte sie sogar darĂŒbernachdenken, wie sie anderen Kindern helfen könnte, die Ă€hnliche Erfahrungenmachen. Es war inspirierend zu sehen, wie Lilly sich Schritt fĂŒr Schritt nachvorne arbeitet, immer mit der UnterstĂŒtzung ihrer Familie und ihrerLehrerinnen.
Heute geht es um einen weiteren wichtigen Aspekt von LillysReise: den Zusammenhalt. Im FrĂŒhling, als die Natur wieder erwachte und dieWelt etwas heller wurde, hatte Lilly die Gelegenheit, an einem besonderenTreffen teilzunehmen. Dort konnte sie erleben, wie viel Kraft es gibt, wennMenschen mit Ă€hnlichen Erfahrungen zusammenkommen, einander zuhören und sichgegenseitig Mut machen.
Lasst uns also gemeinsam in Lillys Geschichte eintauchen undsehen, wie ein einfaches Picknick im Park zu einem Tag voller Hoffnung undStÀrke wird.
Infos: https://longcovidhx.de/
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Die hĂ€lfte des Buch Verkaufs kommt in die Vereinskasse.Schreibt uns in die Kommentare. Danke fĂŒrs zuhören.
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Zijn er afleveringen die ontbreken?
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Lillys magische KrÀfte!
Nach den Herausforderungen der letzten Wochen hatte Lilly erkannt, dass RĂŒckschlĂ€ge ein natĂŒrlicher Teil ihrer Reise waren. Im letzten Kapitel lernten wir, wie wichtig es ist, sich in solchen Momenten Ruhe zu gönnen und den eigenen Fortschritt nicht aus den Augen zu verlieren. Doch mit jedem neuen Tag und jedem kleinen Erfolg spĂŒrte Lilly, dass sie nicht nur stĂ€rker wurde, sondern auch, dass sie beginnen konnte, neue TrĂ€ume zu entwickeln.
Dieses Kapitel dreht sich um das Entstehen von Lillys Zielen. Obwohl sie nicht mehr alles wie frĂŒher machen konnte, lernte sie, dass sie auf andere Weise GroĂes erreichen konnte. Sie begann, darĂŒber nachzudenken, wie sie ihre Erfahrungen nutzen könnte, um anderen zu helfen â ein Gedanke, der ihr immer mehr Freude und Hoffnung schenkte.
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Vielen Dank fĂŒrs zuhören und bis zur nĂ€chsten Folge!
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Die Silvester-Folge von Lillys magische KrÀfte ist online! Begleitet Lilly und ihre Familie bei den Vorbereitungen auf das neue Jahr und erlebt eine magische Geschichte voller Hoffnung und Zusammenhalt. Jetzt reinhören!
#LillysMagischeKrÀfte #SilvesterGeschichte #MagischerNeujahrszauber #Kinderbuch #Zusammenhalt #Familienzeit #NeujahrMitLilly #Podcast
Danke an Molly und ihrer Tochter Lilly die diese Folge eingesprochen haben.
Das Team von Gemeinsam Stark und Lillys Podcast wĂŒnschen einen guten Start ins Jahr 2025.
Weitere Infos: https://longcovidhx.de/
Das Kinderbuch Lillys magische KrÀfte findet ihr im MANZverlag: https://shop.manz.at/shop/products/9783759899576?filter=Medium%3D18&includeAllPublishers=true&includeArchived=false&includeUnapproved=false&includeDeactivated=false
Die hÀlfte der Einnahme kommt meinem Verein Long Covid Netzwerk e.V. zu gute.
Das E-Book findet ihr bei Amazon: https://amzn.eu/d/cGocfnu
In den Kommentaren könnt ihr gerne Fragen stellen und wir werden Sie in der nÀchsten Podcast Folge besprechen.
Bleit dran und seit gespannt wie es mit Lilly im neuen Jahr weitergeht.
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Lillys magische KrĂ€fte!Herzlich willkommen zu einer neuen Folge unseresPodcasts! Schön, dass ihr wieder dabei seid. Heute widmen wir uns jedoch einem Thema, das ebenso wichtig ist: RĂŒckschlĂ€ge. Auf Lillys Weg gibt es nicht nur Fortschritte â manchmal fĂŒhlt es sich auch an, als wĂŒrde alles wieder schwerer. Aber wie Lilly erfĂ€hrt, sind RĂŒckschlĂ€ge kein Zeichen des Scheiterns, sondern eine natĂŒrliche Etappeauf dem Weg zur Heilung.
Jetzt lasst uns hören, wie Lilly mit diesen schwierigenMomenten umgeht.
Gesprochen wird die heutige Folge von Molly und ihrer Tochter Lilly.
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Morgen gibt es eine Silvesterfolge!
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Lillys magische KrÀfte Der verlorene Weihnachtszauber
Diese besondere Weihnachtsgeschichte gibt es nur hier! Freut euch auf die neue Folge, die am 24.12. online geht.
In der Geschichte fĂŒhlt sich Lilly an Weihnachten mĂŒde und traurig. Doch gemeinsam mit ihrem Bruder Tim macht sie sich auf den Weg, um kleine Geschenke an ihre Nachbarn zu verteilen. Die Freude, die sie dabei schenkt, zeigt Lilly, dass der wahre Weihnachtszauber in Liebe, Gemeinschaft und kleinen Gesten liegt. Am Abend erwartet sie eine wundervolle Ăberraschung: ein festlich geschmĂŒcktes Wohnzimmer und ein magisches Fest mit ihrer Familie.
Ein herzerwÀrmendes Abenteuer voller Hoffnung und Zusammenhalt!
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Das Ringbuch gibt es bei MANZshop: https://shop.manz.at/shop/products/9783759899576?filter=Medium%3D18&includeAllPublishers=true&includeArchived=false&includeUnapproved=false&includeDeactivated=false
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Wir wĂŒnschen euch viel spaĂ beim zuhören und lesen! -
Lillys magische KrÀfte
Schön, dass ihr wieder dabei seid. In der letzten Folge haben wir von Lillys Erfahrung mit ihrer Selbsthilfegruppe gehört. Diese Gemeinschaft wurde fĂŒr Lilly ein Ort des Trostes und der StĂ€rke. Sie lernte, dass sie nicht allein ist und dass es anderen Kindern Ă€hnlich geht wie ihr. Der Austausch mit Gleichgesinnten gab ihr neuen Mut und zeigte ihr, wie wichtig es ist, sich gegenseitig zu unterstĂŒtzen. Gemeinsam mit ihren neuen Freunden konnte sie Momente der Freude und des VerstĂ€ndnisses erleben â eine echte Quelle der Kraft.
Heute begleiten wir Lilly erneut auf ihrem Weg. In Kapitel 8 geht es um die kleinen Schritte, die Lilly tÀglich macht und wie sie gelernt hat, jeden dieser Schritte als Erfolg zu feiern.
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Wir wĂŒnschen euch viel spaĂ beim zuhören und lesen!Am 24.12 wird es eine kleine Weihnachtsgeschichte geben! -
Lillys magische KrÀfte
Herzlich Willkommen zu einer weiteren Folge unseres Podcasts. Lillys Reise zeigt uns immer wieder, wie viel wir von ihr lernen können â sei es durch das Pacing, durch kleine Erfolge oder durch die Kraft der Pausen. Doch heute erfahren wir, dass auch der Zusammenhalt mit anderen eine groĂe Rolle spielt. In diesem Kapitel trifft Lilly eine Gemeinschaft, die sie unterstĂŒtzt und inspiriert. Gemeinsam entdecken sie, wie viel Kraft in gegenseitigem VerstĂ€ndnis und UnterstĂŒtzung liegt.
Hört zu und lasst euch von Lillys nĂ€chstem Abenteuer berĂŒhren!
Kapitel 7: Gemeinsam starkSchreibt eure Fragen in die Kommentare und wir werden Sie in der nÀchsten Folge erklÀren.
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Ich wĂŒnsche euch viel spaĂ beim zuhören und lesen!
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"Lillys magische KrĂ€fte â Kapitel 6: Die Zauberkraft der Pausen"
Herzlich willkommen zu einer weiteren Folge unseres Podcasts âDie geheimnisvolle MĂŒdigkeitâ. Heute setzen wir Lillys Geschichte fort, die sich mit Long Covid auseinandersetzt und dabei immer wieder neue Strategien entdeckt, um ihren Alltag zu meistern.
Doch bevor wir in das heutige Kapitel einsteigen, lassen Sie uns kurz zurĂŒckblicken: In Kapitel 5: Kleine Schritte, groĂe Erfolge lernte Lilly, wie wichtig es ist, kleine Fortschritte zu feiern. Obwohl sie an einem Sporttag in der Schule nicht mehr so schnell rennen konnte wie frĂŒher, setzte sie sich ein Ziel: dabei sein und auf ihren Körper hören. Sie teilte ihre Energie geschickt ein, machte Pausen und stellte fest, dass sie trotzdem Freude am Tag hatte. Ihre Freunde unterstĂŒtzten sie, und am Ende bekam sie eine Medaille, die fĂŒr sie mehr bedeutete als der Sieg. Es ging nicht darum, die Schnellste zu sein, sondern durchzuhalten und sich selbst treu zu bleiben.
Dieses Kapitel zeigte uns, dass Erfolge nicht an Geschwindigkeit oder GröĂe gemessen werden. Jeder kleine Schritt zĂ€hlt â und Lilly lernt, sich selbst fĂŒr diese Schritte zu schĂ€tzen.
Heute in Kapitel 6 machen wir einen weiteren Schritt auf Lillys Reise. Diesmal entdeckt sie eine ganz besondere FĂ€higkeit, die uns allen helfen kann: die Zauberkraft der Pausen. Lassen Sie uns gemeinsam herausfinden, wie Lilly diese neue Strategie nutzt, um trotz MĂŒdigkeit Kraft zu schöpfen und wieder mehr Freude zu empfinden.
Schreibt euere Fragen in die Kommentare.
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Willkommen zurĂŒck zu unserem Podcast! Heute erleben wir, wie Lilly die nĂ€chste wichtige Lektion auf ihrer Reise lernt: Es geht nicht immer darum, der Schnellste oder Beste zu sein. Manchmal sind es die kleinen Schritte, die die gröĂten Erfolge bringen. In Kapitel 5 erfahren wir, wie Lilly durch Mut und Achtsamkeit einen besonderen Tag erlebt. Hören wir gemeinsam hinein.
Willkommen zurĂŒck zu unserem Podcast! Heute erleben wir, wie Lilly die nĂ€chste wichtige Lektion auf ihrer Reise lernt: Es geht nicht immer darum, der Schnellste oder Beste zu sein. Manchmal sind es die kleinen Schritte, die die gröĂten Erfolge bringen. In Kapitel 5 erfahren wir, wie Lilly durch Mut und Achtsamkeit einen besonderen Tag erlebt. Hören wir gemeinsam hinein.Willkommen zurĂŒck zu unserem Podcast! Heute erleben wir, wie Lilly die nĂ€chste wichtige Lektion auf ihrer Reise lernt: Es geht nicht immer darum, der Schnellste oder Beste zu sein. Manchmal sind es die kleinen Schritte, die die gröĂten Erfolge bringen. In Kapitel 5 erfahren wir, wie Lilly durch Mut und Achtsamkeit einen besonderen Tag erlebt. Hören wir gemeinsam hinein.PrĂ€sentiert von Gemeinsam Stark
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Ihr könnt gerne in den Kommentare Fragen stellen. Wir werden die dann in der nÀchsten Folge beantworten.
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Kapitel 4: "Die Helden im Alltag"
Willkommen zurĂŒck zu unserem Podcast! In den letzten Kapiteln haben wir Lillys Herausforderungen mit Long Covid begleitet und gesehen, wie sie neue Wege findet, mit ihrer Energie umzugehen. Doch was passiert, wenn sich die Zweifel melden? In Kapitel 4 zeigt uns Lilly, dass StĂ€rke nicht immer bedeutet, schneller, besser oder lauter zu sein. Es gibt auch stille Helden, die im Alltag GroĂes leisten.
PrÀsentiert von Gemeinsam Stark
Weitere Infos auch auf unserer Internetseite: https://longcovidhx.de/
Das Buch zum Podcast Lillys magische KrÀfte gibt es hier: https://www.isbn.de/buch/9783759899576/lillys-magische-kraefteIhr könnt uns jetzt auch Fragen stellen die wir dann in der nÀchsten Folge im Podcast beantworten werden.
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Willkommen zurĂŒck zu unserem Podcast! Im letzten Kapitel haben wir Lillys anhaltende MĂŒdigkeit und die Herausforderung von Long Covid kennengelernt. Heute begleiten wir sie, wĂ€hrend sie eine neue Technik entdeckt, die ihr helfen könnte, mit ihrer Energie besser umzugehen: das sogenannte âPacingâ. Diese Methode verspricht, Lillys Alltag leichter zu machen. Lassen Sie uns gemeinsam hören, wie Lilly diese Technik von ihrer Lehrerin erfĂ€hrt und erste Schritte in diese Richtung unternimmt.
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Seit gespannt auf die nÀchsten Montag da gibt es eine neue Folge von Lillys magischen KrÀften.
Das Kinderbuch könnt ihr hier bestellen: https://www.epubli.com/shop/lillys-magische-kraefte-9783759899576
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Willkommen zurĂŒck zu unserer Podcast-Reihe! Heute begleiten wir Lilly weiter auf ihrem Weg und sprechen ĂŒber eine neue Herausforderung, die viele Menschen betrifft: Long Covid. Nach einer Infektion gesund zu werden, ist oft nicht so einfach, wie wir denken, und manchmal dauert es lĂ€nger, bis wir wirklich wieder fit sind. FĂŒr Lilly bedeutet dies, dass das unbeschwerte Spielen noch warten muss. Hören wir uns an, wie sie und ihre Mama mit dieser neuen Situation umgehen und wie sie lernen, mit den "Wolken" des Long Covid zu leben.Weitere Infos findest du auch auf unserer Internetseite:
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Beschreibung fĂŒr Kapitel 1: âEin seltsamer Tagâ
In der ersten Episode unseres Podcasts begleiten wir Lilly, ein fröhliches und aktives MĂ€dchen, das plötzlich mit unerklĂ€rlicher MĂŒdigkeit kĂ€mpft. Nach einer scheinbar harmlosen ErkĂ€ltung fĂŒhlt sie sich seltsam erschöpft und hat kaum die Energie, ihre geliebten Spiele im Park fortzusetzen. In diesem Kapitel erfahren wir, wie Lilly und ihre Familie mit dieser unerwarteten Herausforderung umgehen und welche Fragen sich stellen, wenn der Körper lĂ€nger braucht, um wieder auf die Beine zu kommen. Eine einfĂŒhlsame Geschichte ĂŒber das Zuhören auf die Signale unseres Körpers und die Bedeutung von Geduld in der Genesung.
Lillys magische KrÀfte gibt es auch als E-Book bei Amazon und bei epupli als Ringbuch.
Weitere Informationen zum Thema Langzeit Covid und ME/CFS auf unserer Internetseite www.longcovidhx.de oder kommt in unsere Community
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Im neuen Podcast von Mirko und Isabel geht es um das Kinderbuch âLillys magische KrĂ€fteâ. Gemeinsam tauchen sie in Lillys Geschichte ein und erzĂ€hlen, wie das junge MĂ€dchen mit Long Covid umgeht, ihre inneren StĂ€rken entdeckt und ihren Alltag meistert. Hörer erfahren spannende Einblicke in Lillys Herausforderungen und die inspirierenden Botschaften, die hinter jeder Seite des Buches stehen. Seid gespannt auf die erste Folge!
