Afleveringen
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Dans cet Ă©pisode, on sâattaque Ă lâun des dĂ©fis les plus universels et complexes : devenir parent. Mais ĂȘtre parent aujourdâhui ne signifie pas se dĂ©brouiller seul dans un ocĂ©an dâinformations confuses ou inaccessibles. Câest lĂ que Family Academy entre en scĂšne !
Thomas, cofondateur de Family Academy, nous partage l'histoire derriĂšre cette premiĂšre plateforme dĂ©diĂ©e Ă lâĂ©ducation des parents. Il nous explique pourquoi les 1000 premiers jours de lâenfant sont cruciaux et comment Family Academy aide les parents Ă naviguer cette pĂ©riode avec des connaissances claires et pertinentes, sans tomber dans la recherche impossible du âparent parfait.â La plateforme offre un accompagnement expert, accessible, pour Ă©clairer les futurs et jeunes parents, tout en rĂ©pondant aux dĂ©fis spĂ©cifiques dâune parentalitĂ© moderne et bien informĂ©e.
Ă travers cette conversation, on dĂ©couvre pourquoi Thomas croit que la formation en ligne pourrait ĂȘtre âLAâ solution aux besoins des parents dâaujourdâhui, ainsi que les dĂ©fis et limites auxquels fait face la Parentech.
Si vous cherchez Ă dĂ©mystifier les premiers mois en tant que parents ou ĂȘtes curieux des nouvelles approches de lâĂ©ducation parentale, cet Ă©pisode est pour vous !
Je vous souhaite une trĂšs bonne Ă©coute.
AnaĂŻs
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Bienvenue dans cet Ă©pisode dâintroduction Ă la Parentech, oĂč je pose les bases de cette nouvelle sĂ©rie passionnante. Aujourdâhui, on va explorer ce que reprĂ©sente la Parentech et pourquoi elle est en train de bouleverser la parentalitĂ© moderne. Dans cet Ă©pisode, je vous parle des raisons pour lesquelles j'ai choisi de me pencher sur ce sujet : comment la technologie peut-elle rĂ©ellement nous soutenir en tant que parents ? Est-ce une aide efficace ou juste un effet de mode ? Je vous donnerai un aperçu des diffĂ©rents domaines que jâaborderai dans cette sĂ©rie â de l'emploi Ă la santĂ©, en passant par l'Ă©ducation et le droit. Bref, un aperçu des enjeux et des opportunitĂ©s quâoffre la Parentech, et pourquoi je pense qu'il est crucial d'en parler aujourd'hui.
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ChĂšres lectrices, chers lecteurs,
Dimanche, câĂ©tait la fĂȘte des mĂšres et un ami mâa dit que cette cĂ©lĂ©bration aurait Ă©tĂ© officialisĂ©e par PĂ©tain. Curieuse, j'ai plongĂ© dans lâhistoire et j'ai dĂ©couvert plein de choses...
Cet épisode de Maman se rebelle est le résultat de ma réflexion et de mes recherches.
Jây parle des origines de la fĂȘte des mĂšres, du culte marial aux rĂ©volutions, de la vierge marie, de la dimension politique encourageant la natalitĂ© et les valeurs traditionnelles, en mettant en exergue les rĂ©alitĂ©s de la maternitĂ© dâaujourdâhui, avec les violences, les discriminations et le manque cruel de soutien.
Je donne aussi des pistes de rĂ©flexions sur le âQue pouvons-nous faire ?â
Ensemble, redĂ©finissons la fĂȘte des mĂšres pour qu'elle reflĂšte la rĂ©alitĂ© et les dĂ©fis des mĂšres aujourd'hui.
ET MEGA IMPORTANT : Si l'Ă©pisode ou lâarticle vous a plu, partagez le ou prenez le temps de laisser un avis 5 Ă©toiles et abonnez vous. Câest le meilleur moyen de soutenir le podcast...
TrĂšs bonne Ă©coute/lectureâŠ
AnaĂŻs
www.mamanserebelle.com -
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Aujourdâhui, je vous prĂ©sente Sarah, que jâai rencontrĂ©e en Ă©cole de naturopathie en 2015 et depuis nos vies ont pris des tournants fascinants. Sarah incarne la maman qui ne rentre pas dans les cases, une vĂ©ritable multi potentielle, jonglant avec plusieurs casquettes, du monde de l'industrie cosmĂ©tique Ă celui de la naturopathie, en passant par la cuisine vĂ©gĂ©tale. Et maintenant, elle est directrice France chez Monat. Sarah est un vĂ©ritable tourbillon d'Ă©nergie et d'inspiration.
Mais ce n'est pas tout. Sarah est bien plus qu'une carriĂšre impressionnante. Elle est la preuve vivante que l'on peut ĂȘtre maman solo, entrepreneur et toujours rester fidĂšle Ă soi-mĂȘme. Ă travers ses nombreux mĂ©tiers et ses expĂ©riences de vie, elle nous invite Ă oser ĂȘtre, Ă ĂȘtre vivante, Ă ĂȘtre fabuleuse.
Alors, prĂ©parez-vous Ă ĂȘtre secouĂ©e par son Ă©nergie contagieuse et sa philosophie de vie un peu hors du commun. Parce que chez "Maman se Rebelle", nous croyons en la force de la diversitĂ© et en la capacitĂ© de chaque maman Ă tracer son propre chemin, mĂȘme s'il sort des sentiers battus.
Quelques phrases extraites de lâĂ©pisode : âCâest mon mĂ©tier qui sâadapte Ă ma vie personnelle, ce nâest pas lâinverse.ââEn tant que maman solo, on est le moteur de la vie de nos enfants. On ne peut pas se permettre dâexploser en plein vol.â
Je vous souhaite une trĂšs bonne Ă©coute.
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Pour retrouver Sarah :
www.instagram.com/sarahjuhasz_naturo/
Adeline Rogliano human design :https://www.adeline-rogliano.fr/ -
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Dans cet Ă©pisode, je suis ravie d'accueillir Meryll, une entrepreneure et maman solo inspirante.
Meryll m'a contactĂ©e un jour sur LinkedIn pour me parler de son expĂ©rience avec le BNI, une approche structurĂ©e du marketing de recommandation pour les indĂ©pendants. Au fil de nos Ă©changes, nous avons explorĂ© divers sujets, notamment son parcours professionnel, sa vie de maman solo et sa vision du succĂšs. Jâai donc voulu vous la faire dĂ©couvrir.
Meryll a crĂ©Ă© son propre mĂ©tier de conciergerie pour les investisseurs immobiliers. Elle partage avec nous comment elle en est arrivĂ©e lĂ et nous dĂ©voile sa philosophie selon laquelle "la richesse consiste Ă exploiter sa complexitĂ©". Cette idĂ©e influence profondĂ©ment son approche de la vie, la poussant Ă embrasser ses multiples passions et compĂ©tences, Ă crĂ©er des processus dans divers domaines et Ă apprendre de chaque expĂ©rience, mĂȘme celles marquĂ©es par le syndrome de l'imposteur.
Nous abordons Ă©galement l'importance de quitter un environnement toxique et de faire face Ă la peur de l'Ă©chec avec bienveillance envers soi-mĂȘme. Meryll partage son expĂ©rience en tant qu'entrepreneure et maman, soulignant l'importance de la libertĂ© dans son parcours professionnel et personnel. Elle insiste sur l'importance d'apprendre les compĂ©tences de communication, un aspect souvent nĂ©gligĂ© dans l'Ă©ducation formelle, et explore la maniĂšre de transmettre cet art Ă nos enfants.
Rejoignez-nous pour cette conversation enrichissante sur l'entrepreneuriat, la parentalité et l'exploration de sa propre complexité.
Refs.
Pour retrouver Meryll sur LinkedIn -
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Cette semaine dans Maman se (re)belle, je vous emmĂšne en voyage avec Sylviana de @LamourEnVadrouille (jâai demandĂ© Ă Sylviana et câest bien son nom de famille âLamourâ :)
Outre les conseils pour les familles qui voudraient faire la mĂȘme expĂ©rience, elle nous confie son histoire qui commence par le constat que lâinstruction telle que proposĂ©e en France nâest pas ce dont elle et son mari ont envie pour leurs 3 enfants. Donc ca part du choix de pratiquer lâIEF (instruction en famille) qui a permis Ă Sylviana et sa famille dâabattre les frontiĂšres et de partir en vie nomade.⊠et ça donne grave envie !
Avoir du temps, lâutiliser comme on le souhaite, respecter les temps de chacun. (Ăa ferait quoi si vous nâĂ©tiez plus obligĂ©e de vous lever le matin pour emmener les enfants Ă lâĂ©cole ? Mettez vos rĂ©ponses en commentaire)Sylviana a profitĂ© de cette nouvelle Ă©tape de vie pour se reconvertir.
Se poser et rĂ©flĂ©chir Ă ce quâon veut vraiment faire.
Montrer Ă ses enfants quâon peut Ă©couter ses envies, ses rĂȘves.
Tout faire pour ne pas éteindre cette flamme qui brûle en eux.
Faire des choix à 5 et considérer les enfants comme des individus à part entiÚre.
âNotre vie, aujourdâhui, fait quâon a des rĂȘves, quâon a des envies et quâon va tout faire pour les rĂ©aliser, ou en tout cas pour sâen approcher le plus possibleâ.
âIl ne faut pas quâon se mette de barriĂšres. Il ne faut pas Ă©couter les autres quand on dit que câest trop dangereux, que ce nâest pas possible. On y va. On va y arriver. Et au pire on aura un non⊠et on reviendra en arriĂšre⊠et on prendra un autre chemin⊠parce que câĂ©tait peut ĂȘtre pas le bon, mais il y a dâautres solutions. Il nây a jamais de souci. Il n'y a que des solutionsâ.Se donner les moyens pour rĂ©aliser ses rĂȘves, ses objectifsâŠ
On relĂšve ensemble deux paradoxes entre sa vie de nomade et la mienne citadine :
1er paradoxe : On pense quâils sont isolĂ©s en partant Ă lâautre bout de la terre en camion, alors quâils ont sans aucun doute une vie plus riche socialement que nous avec notre vie metro/boulot/dodo.
2Ăšme paradoxe : La pression financiĂšre. On peut ĂȘtre amenĂ© Ă refuser ce rĂȘve par manque dâargent alors quâen partant on aurait moins de frais (pas de factures d'Ă©lectricitĂ©, ni de gaz, ni dâeau, pas de loyer et autres faux frais dâune vie classico classique citadine). Sylviana nous raconte Ă un moment le fait que sa sĆur ne pouvait pas venir parce que trop de frais du quotidien Ă©crasant sous cette pression financiĂšre, lĂ oĂč Sylviana et sa famille n'avaient plus cette pression.
Et dernier point abordĂ© et non des moindres : lâimportance de la communication. Câest dĂ©jĂ important en tant normal mais quand on est H24 les uns Ă vivre avec les autres, la communication devient vitale pour rendre l'expĂ©rience plaisante. âPrendre toutes les expĂ©riences positivementâ me dit-elle. âIl y a toujours quelque chose Ă en tirer de positif.â Mais le prĂ©requis pour tout prendre positivement, câest dâavoir une bonne communication avec son/sa partenaire. Bien connaĂźtre lâautre. Avoir le temps de le rencontrer, chose impossible dans une vie sĂ©dentaire oĂč on va bosser la journĂ©e et on ne se voit que 2 ou 3h le soir, fatiguĂ©s de sa journĂ©e de travail. Apprendre Ă communiquer. Participer Ă des groupes, lire des livres sur le sujet comme les 4 accords toltĂšques ou les 5 langages de lâamour. âCâest pas les bisounours tous les jours, mais on sait se le dire. Quâest ce quâon trouve comme solution pour que ça convienne Ă tout le monde ?â. âSavoir se parler câest hyper important. Faut apprendre Ă se parlerâ.
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#msr #podcast #mamanserebelle #empowerment #famille #maman #NomadeLife #Liberté #FamilyAdventures #Nomades #VoyageEnFamille #VanLife #Vadrouille #HomeschoolingLife #IEF #LifeOnTheRoad #AventuresEnFamille #ExplorezEnsemble #VanAménagé #DigitalNomads #VoyageursDuMonde #VanFamily #LamourEnVadrouille #DiscoverTogether #FamilyAdventure
----------------------------------------------Ref.https://sylviana-lamour.com/https://lamourenvadrouille.com/https://www.instagram.com/lamourenvadrouille/?hl=frwww.cestquoilafrance.frhttps://www.astrapi.com/planete-astrapi/actualites-astrapi/salut-l-info-podcast-franceinfo-astrapi
https://www.amazon.fr/5-langages-lamour-Gary-Chapman/dp/2848992727
https://conscience-quantique.com/les-5-langages-de-lamour/https://www.passeportsante.net/fr/psychologie/Fiche.aspx?doc=accords-tolteques -
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C'est Eva que j'accueille au micro de Maman se (re)belle. On plonge dans l'univers inspirant d'Eva, maman et fondatrice de la marque @EvasHair.
DĂ©couvrez comment Eva a transformĂ© son hĂ©ritage familial en une success story moderne, rĂ©volutionnant les soins capillaires pour les cheveux texturĂ©s. Eva partage son parcours entrepreneurial, de la crĂ©ation de sa marque Ă son engagement social en HaĂŻti, oĂč elle finance une Ă©cole, promeut la culture de l'huile de ricin noir et participe au dĂ©veloppement Ă©conomique.
Mais pour Eva, le succÚs ne se mesure pas seulement en chiffres, c'est surtout l'impact qu'elle peut avoir sur la vie des gens qui compte. Elle défie les stéréotypes autour des cheveux crépus et aspire à aider les femmes à embrasser leur identité capillaire avec confiance. Jeune maman, Eva partage également les défis et les joies de concilier sa vie professionnelle et familiale.
Entre anecdotes personnelles et conseils précieux, cet épisode offre une plongée profonde dans le monde d'une entrepreneure passionnée, déterminée et engagée. De la gestion du temps à la recherche d'un équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle, Eva partage ses stratégies pour se ressourcer et réussir dans l'entrepreneuriat.
Cet Ă©pisode vous offre une bonne dose d'Ă©nergie et de motivation pour oser rĂȘver grand et transformer vos rĂȘves en rĂ©alitĂ©.
Ref.
https://evashair.fr/fr/https://www.youtube.com/evashairhttps://www.instagram.com/evashair/www.mamanserebelle.comhttps://www.instagram.com/mamanserebelle/ -
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Bienvenue dans cet épisode sincÚre et introspectif sur Thydha (@lemeilleuresteavenir). Nous explorons les défis et les victoires dans sa vie de maman solo. Des conversations franches et sans détour sur des sujets tels que l'immobilier, l'accession à la propriété, et les réalités du marché locatif pour les mÚres solos, se posant des questions cruciales sur la légitimité à aborder la banque pour des investissements immobiliers.
Notre invitĂ©e partage son parcours personnel et entrepreneurial, depuis l'achat d'un vignoble sur Le Bon Coin avec son ex mari jusqu'Ă la crĂ©ation d'une entreprise dans le secteur des vĂȘtements pour enfants, suivie de la sĂ©paration avec un nourrisson et un enfant en bas Ăąge. Des nuances complexes de la vie en couple, des notions d'amour et d'infidĂ©litĂ©, ainsi que des rĂ©flexions sur la parentalitĂ© solo, de lâoption âseconde chanceâ dans le couple, oĂč on fera la distinction entre l'entitĂ© famille et l'entitĂ© couple, et, aussi, l'importance de prĂ©server son identitĂ© dans une relation....
On parle éducation financiÚre et conseils pratiques sur la gestion des finances en tant que femme et maman solo, des astuces pour budgétiser et commencer à reprendre le contrÎle de vos finances.
L'épisode aborde également des sujets tels que l'organisation, la planification, la charge mentale, et la nécessité d'apprendre à s'organiser pour gagner du temps.
Enfin, l'épisode se termine par des conseils précieux pour les mamans qui font leurs premiers pas dans le monde des mamans solos.
Rejoignez-nous pour une conversation authentique, riche en histoires vraies, conseils pratiques et rĂ©flexions stimulantes (et parfois mĂȘme philosophiques).
Références :
Lâinsta de Thydha :
https://www.instagram.com/lemeilleuresteavenir/?hl=fr
https://apprendreaeduquer.fr/5-langages-damour-
enfants/
https://www.mamanserebelle.com/maman-organise-inscription
Lâinsta de MaĂ©va de @monbudgetbento
https://monbudgetbento.com/a-propos-de-mon-budget-bento/ https://plancash.fr/notre-mission &
https://www.instagram.com/plancash_media/?hl=fr
Livre âAux Thunes citoyennesâ de HĂ©loĂŻse Bolle et Insaff El Hassini
https://www.librairie-des-femmes.fr/livre/9782379353147-aux-thunes-citoyennes-au-travail-et-a-la-maison-prenez-le-pouvoir-sur-votre-argent-heloise-bolle-insaff-el-hassini/
Livre âLe couple et lâargentâ de Titiou Lecoq
https://www.librairie-des-femmes.fr/livre/9782378803070-le-couple-et-l-argent-titiou-lecoq/
Le podcast Bye Bye Procrastination de Claire Vitoux
https://open.spotify.com/show/2ce3YynysmO6EWE3l1ot9Q?si=4c7c47efb0c74cdb -
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Les bonnes raisons d'Ă©couter ce podcast : Mehdi, magicien au cĆur engagĂ©, dĂ©voile ses secrets sur la maniĂšre dont la magie devient un puissant rempart contre le harcĂšlement. Plongez dans une discussion captivante, dĂ©couvrez des tours de magie Ă©ducatifs, et apprenez comment intĂ©grer la magie dans la vie quotidienne pour crĂ©er un environnement sĂ»r. Un Ă©pisode oĂč la magie rencontre l'engagement.
Refs :
Un article de 20 minutes sur mon projet : https://www.20minutes.fr/paris/4026831-20230309-paris-magicien-sensibilise-enfants-probleme-harcelement-scolaireUne interview par SqoolTv qui rĂ©sume l'ensemble : https://youtu.be/q_wX3NuIx0IPour un aperçu visuel de mon action, je vous invite Ă visionner mon teaser et Ă visiter mon site internet :Teaser : https://youtu.be/_r2jrYToEgASite web : https://mehdillusion.fr/lutte-harcelement/Instagram : https://www.instagram.com/mehdillusion.off/3018 et 3020 pour le numĂ©ro dâurgence en cas de harcĂšlement -
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Ă cette pĂ©riode de l'annĂ©e, tout le monde est en grande pompe et fait de son mieux. On va tous essayer de sortir indemne de cette pĂ©riode (que jâadore au demeurant) et tout ira bien :)
Ăcoutez cet Ă©pisode pour :
DĂ©couvrir les 10 façons de gĂącher vos vacances de NoĂ«l, parce que "oui" les vacances de fin d'annĂ©e sont loin d'ĂȘtre de tout repos quand on est parent. Entre les fĂȘtes, le froid et les virus qui s'invitent Ă la fĂȘte, et autres exigences qu'on s'impose, ici, on a tout.es besoin de repos. -
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Cet Ă©pisode explore la façon de faire le bilan et mon bilan 2023 Ă moi, AnaĂŻs. Un Ă©pisode Ă coeur ouvert oĂč je vous parle de mes projets, ceux qui se sont rĂ©alisĂ©s, et ceux qui ont pĂ©riclitĂ©. On parlera aussi :
autoritĂ© intĂ©rieure vs autoritĂ© extĂ©rieureconcrĂ©tisation des rĂȘves,importance de l'imagination,et vivre dans le prĂ©sent vs vivre dans le futurBonne Ă©coute et trĂšs bonnes fĂȘtes de fin d'annĂ©e ! -
DĂ©couvrez l'histoire inspirante de GaĂ«lle, Startupeuse et maman de 2 enfants, crĂ©atrice de Câest quoi la France ?.
De directrice marketing dans la grande distribution Ă Cheffe dâentreprise aprĂšs quelques annĂ©es dâexpatriation Ă TaĂŻwan, GaĂ«lle a constatĂ© que ses enfants perdaient leur identitĂ© culturelle française Ă l'Ă©tranger, donnant ainsi naissance Ă son projet.
Plongez dans cet Ă©pisode pour explorer son parcours, de la transition du salariat Ă l'entrepreneuriat, jusqu'Ă son retour en France oĂč sa startup a pris de l'ampleur. DĂ©couvrez comment elle jongle avec le dĂ©veloppement de son entreprise tout en Ă©tant mĂšre de deux enfants (trois avec le chien) et profitez de prĂ©cieux conseils pour les mamans entrepreneures jonglant entre maternitĂ© et entrepreneuriat. Un Ă©pisode court, percutant et inspirant !"
Les sujets abordés :
Entrer dans lâentrepreneuriat par choix ou par nĂ©cessitĂ© (et jâen parle dans lâĂ©pisode 7 de MSR - Maman entrepreneure : choix ou nĂ©cessitĂ© ?).Les tips pour se lancer : identifier un besoin, avoir les compĂ©tences professionnelles pour remplir ce besoin, avoir du soutien proche (son mari mais pas que), et se constituer une Ă©quipe.Avoir une part dâinconnu câest ok, mais si câest maĂźtrisable.Si on peut se former dessus, câest ok aussi (pour augmenter son niveau de compĂ©tence).Oser aller chercher de lâaide Ă lâextĂ©rieur.Se faire aider pour avoir de la hauteur et se forcer Ă se poser les bonnes questions.Aller dans un incubateur pour clarifier ses objectifs.Prioriser son couple pour le protĂ©ger (ĂȘtre autant parent que couple) dans lâentrepreneuriat.Prioriser son temps entrepreneurial. Si câest important pour nous, câest important pour les autres.Poser un cadre et sây tenir, peu importe le cadre.Voir son organisation pro et perso dâune maniĂšre plus globale.Avoir du soutien auprĂšs de personnes qui ont leur propres rĂ©servoirs pleins.Quelques punchlines :
âMon entreprise, câest mon boulotâ.
âLe piĂšge câest de se trouver une activitĂ© Ă droite et une activitĂ© Ă gauche et de ne plus sây remettreâ.
âCe nâest pas parce que je bosse de la maison que je dois mâoccuper des choses de la maisonâ.
Lien vers la liste dâattente MAMAN S'ORGANISE pour ne pas rater le lancement.
Pour retrouver Gaëlle et C'EST QUOI LA FRANCE :
www.cestquoilafrance.fr
www.instagram.com/c.est.quoi.la.france/ -
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Cet épisode explore les "7 red flags" potentiels présents en chacune d'entre nous, tels que :
l'autodĂ©prĂ©ciation,l'importance excessive accordĂ©e Ă l'opinion des autres,l'Ă©vitement des confrontations (#noncommunication),des attentes dĂ©mesurĂ©es envers soi-mĂȘme,le dĂ©sir de contrĂŽler les choix des autres/enfants/compagnon,une utilisation excessive des rĂ©seaux sociaux,et des relations Ă©motionnellement dĂ©sĂ©quilibrĂ©es.Cet Ă©pisode est une mine de conseils pour aller en profondeur.
Bonne Ă©coute ! -
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Les bonnes raisons d'Ă©couter ce podcast :
La psychogĂ©nĂ©alogie et son impact sur votre rĂŽle de maman.Comment comprendre votre histoire familiale peut transformer votre expĂ©rience de la maternitĂ©.L'identification des schĂ©mas transgĂ©nĂ©rationnels qui influencent votre vie et votre parentalitĂ©.Des conseils pratiques pour renforcer votre relation avec vous-mĂȘme en tant que femme et l'opportunitĂ© de vous affranchir des fardeaux Ă©motionnels du passĂ©.Bonne Ă©coute !
Refs :
https://ludivinemorin.fr/https://www.instagram.com/l.i.a.n.e.s/Podcast Fleur de Cactus : Episode 6 et Ă©pisode 11Podcast La prod au fond du jardin (J'y crois pas)Livre "Ces enfants malades de leurs parents" dâAnne Ancelin SchĂŒtzenbergerEt vous pouvez me contacter par email, sur instagram ou sur www.mamanserebelle.com -
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Les bonnes raisons d'Ă©couter ce podcast :
Plus tu cherches une vie de plaisir, plus tu souffres ?Les croyances limitantes sur le plaisir des mamansLe mécanisme qui amÚne le cerveau à préférer les plaisirs rapidesComment je fais pour gérer mes plaisirs immédiats et mes objectifs à long terme ?Bonne écoute !
Et, vous pouvez me contacter par email, sur instagram ou sur www.mamanserebelle.com.
Les refs :
Article "Je serai heureuse quand j'aurai réussi ma carriÚre"
Article "Je serai heureuse quand j'aurai plus d'argent" -
Les bonnes raisons dâĂ©couter cet Ă©pisode :
Gwendoline partage comment son passage de la vie citadine à la campagne a influencé sa perception de femme et de mÚre.Elle évoque les transformations profondes liées à la maternité et comment cela a impacté sa vision de la vie et de son rÎle de femme.Gwendoline décrit comment elle jongle entre la gestion d'une ferme biologique et son travail de médium.Elle discute de la gestion de la "charge mentale" liée à la maternité et à sa nouvelle vie.Gwendoline partage comment elle trouve du temps pour elle malgré ses nombreuses responsabilités.En conclusion, elle donne des conseils pour préserver son identité de femme lors de grands changements de vie.
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Comprendre sa personnalitĂ© avec le MBTILes dĂ©fis de la vie des mamans impactent-ils votre personnalitĂ© ?La tolĂ©rance Ă l'ambiguĂŻtĂ© et Ă lâouverture, rĂŽle essentiel dans lâĂ©quilibre vie pro/perso⥠Laissez un avis positif et abonnez-vous ! Câest le meilleur moyen de soutenir le podcast. ⥠Inscrivez-vous gratuitement Ă la newsletter Maman Se (Re)belle et recevez (presque) chaque semaine du fun, des infos et des coups de boost. âĄPour devenir une Maman (re)belle, câest par ici : https://mamanserebelle.com/ -
Les bonnes raisons dâĂ©couter cet Ă©pisode : Ma conversation avec StĂ©phanie.Le fĂ©minisme vu par certains mecs.La rentrĂ©e et la charge mentale.LâĂ©ducation bienveillante vs Caroline Goldman.Des ateliers philo pour les enfants et ados.⥠Laissez un avis positif et abonnez-vous ! Câest le meilleur moyen de soutenir le podcast. ⥠Inscrivez-vous gratuitement Ă la newsletter Maman Se (Re)belle et recevez (presque) chaque semaine du fun, des infos et des coups de boost. âĄPour devenir une Maman (re)belle, câest par ici : https://mamanserebelle.com/
RĂ©fs :
Réponse de la médiatrice de France inter sur la chronique de Carole Goldman
Le podcast âLes couilles sur la tableâ
Dr Kpote, Prévention et chronique dans le magazine Causette
Le magazine Causette -
Les bonnes raisons dâĂ©couter cet Ă©pisode :
DĂ©couvrir ce que signifie âla rĂ©sistance au reposâ.Comprendre que cela peut venir dâun trauma.Les raisons derriĂšre cette rĂ©sistance au repos.Lâimportance et les consĂ©quences de la rĂ©sistance au repos.10 stratĂ©gies pour surmonter cette rĂ©sistance au repos.⥠Laissez un avis positif et abonnez-vous ! Câest le meilleur moyen de soutenir le podcast. ⥠Inscrivez-vous gratuitement Ă la newsletter Maman Se (Re)belle et recevez (presque) chaque semaine du fun, des infos et des coups de boost. âĄPour devenir une Maman (re)belle, câest par ici : https://mamanserebelle.com/ -
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l'importance de prendre du temps pour soi et de ne pas se limiter au rĂŽle de mĂšre.savoir dire stop quand câest nĂ©cessaire.culture dâentreprise/charge de travail - il ne fait pas bon dâĂȘtre malade au travail.prendre soin de soi-mĂȘme n'est pas un acte Ă©goĂŻste.quelques stratĂ©gies pratiques pour intĂ©grer le temps pour soi dans votre vie quotidienne chargĂ©e.⥠Laissez un avis positif et abonnez-vous ! Câest le meilleur moyen de soutenir le podcast. ⥠Inscrivez-vous gratuitement Ă la newsletter Maman Se (Re)belle et recevez (presque) chaque semaine du fun, des infos et des coups de boost. âĄPour devenir une Maman (re)belle, câest par ici : https://mamanserebelle.com/ - Laat meer zien
