Afleveringen
-
Aftur Spildo Nerdrum har to barn i barnehagealder og jobber som frilanser. Noe som ikke er bare-bare ettersom barna hennes ikke har fått barnehageplass enda. Og som betyr at Aftur må prioritere beinhardt og til tider nesen roper i møte fordi hun blir stresset for tiden. Hva er det som gjør Aftur skikkelig lei seg for at hun ikke får til? Og hvordan har hun hacket morgenen med barna ettersom hun egentlig bare vil være alene i fred og ro?
Link til sengetøy: www.theantonsleep.no
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Henriette Sæther Tveit har to barn og ble for litt siden ble kåret til fremtidens styrekvinne. Hun har en imponerende CV med både krevende jobber og en haug med styreverv. Hvordan har hun jobbet for å få spennende styreverv? Hva gjør at hun trives så godt i hamsterhjulet? Hvordan måtte de endre hele morgenrutinen da eldste begynte på skolen og hva mener hun med at vi må passe på at fleksibilitet i arbeidshverdagen også kommer oss til gode?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Zijn er afleveringen die ontbreken?
-
Trude Vasstrand, som mange sikkert kjenner fra Funkyfam, er lærer og har oppdratt fire barn - mye av tiden alene. Hvordan fikk hun til livet med for lite penger da barna var små og hun manglet fast jobb? Hvordan rakk hun i det hele tatt rundt alene med jobb, matpakker, fotballkamper, hund og alt som følger med? Og hvilke tips har hun for de som treffer bunnen?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Dette er en rerun av en episode med en særs inspirerende dame som, også er min medspaltist i E24, nemlig Cecilia Flatum. Hun virkelig gønner på i arbeidslivet. Da vi snakket sammen i en av de første sesongene av Mamma Jobber fra 2019 var hun første kvinnelige partner i Deloitte Consulting og nå har hun faktisk blitt leder for hele Deloitte Norge. Tvillingene hennes var 5 år i 2019 som gjorde at selv om hun stod opp klokken seks så var hun ikke på jobb før ni. Cecilia brenner for at kvinner ikke skal gi opp karrieredrømmen når de får barn og deler i denne episoden en haug med kloke ting om å jobbe og ikke minst om å overleve med jobb og små barn. Alt fra kloke perspektiver, til egne rutiner i hverdagen, terapi og krangling på hjemmebane.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Ingrid Tinmannsvik har en datter på 2 år og gikk fra trygg jobb i NRK til å starte et nytt nyhetmediet, Demo, for ca. ett år siden. Hvilke tanker hadde hun rundt å sette i gang et såpass ambisiøst prosjekt med et lite barn? Hva gjør hun konkret for at bekymringer og stress ikke skal ta for stor plass? Og hvilke vanskelige ting tidligere i livet har endret hvordan hun håndterer hverdagen?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Line Boleyn Melle gikk fra å være akuttmottakssykepleier til å drive en stall med intet mindre enn 22 hester. Line er skilt og har to barn som betyr at hun i sine uker må fikse alt fra hest til traktor til barn selv. Hvordan organiserer hun hverdagen med fôring av hester klokken seks og rideskole i beste familietid på ettermiddagen? Og hva er det viktigste Line har tatt med seg fra å ha jobbet på akuttmottak og inn i egen hverdag?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Emilie Skolmen har ett barn, og mange kjenner henne sikkert fra Basic Bitch og podkasten Skolmen og Skolmen, men mest av alt driver hun nå sitt eget klesmerke, Fiona Stories. Hva gjør Emilie når det er vanskelig å koble av fra jobb? Hva skjedde da hun gikk på en smell? Og hva gjør hun når hun kjenner at hun er sliten? Det er definitivt det motsatte av meg. Emilie viser også en middagshack som ikke er så lett å se på lyd så jeg legger ut video på Instagram.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Marion har to barn, er merkevaresjef i Bonnier og bor i Sandefjord, noe som betyr at hun pendler til Oslo. Hun har gjort noen ganske lure valg for å få livet til å gå bedre opp, og hun har ikke verken Oda eller vaskehjelp – til alle dere som irriterer dere over at mange har det. Marion er ambisiøs på livet, men betyr det at hun ikke kan satse på karriere? Eller kan hun få til begge deler?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I slutten av 30-årene / begynnelsen av 40-årene skjer det noe med veldig mange av oss kvinner. Det sniker seg inn på deg og gjør at du ikke føler deg helt som deg selv. Kanskje sover du plutselig litt dårligere, presterer dårligere på jobb eller kjenner deg mer nedstemt. Kanskje tar du ting mer personlig, blir litt mer sår. Noen får muskelsmerter, leddsmerter, hjernetåke, hodepine og sliter med hukommelsen. Symptomene er mange, men årsaken er den samme – en årsak som mange fastleger avfeier og fnyser av. De tar blodprøver for å sjekke, og sier at «nei, det er ikke det» – men det synes ikke på blodprøver. Behandlingen er ganske enkel, og effekten har vært stor for mange i min vennekrets.
Heldigvis er Dr. Madeleine Engen, MD, spesialist i gynekologi og grunnlegger av CMedical Kvinnehelse, med i denne spesialepisoden. Hør den, del den, og snakk om det på neste venninnemiddag.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Kristine Grønn er en drivende dyktig eiendomsmegler og partner hos Sem & Johnsen. Hun har intet mindre enn 5 barn og maratonløping som hobby. Som eiendomsmegler jobber hun både mye kveld og helg og Må med stor M være tilgjengelige for budrunder på ulike tidspunkt. Hvordan får hun det hele til å gå rundt? Hvilke tanker gjør hun seg om å være mye borte fra familien i kjernetiden? Og hvordan er det å få beskjed fra en av de eldste barna om at hun ikke ville prioritert på samme måte som Kristine har gjort?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Annette er kjent for mange fra podkasten "Leger om livet", har akkurat gitt ut en bestselgende bok, "Hele deg" også har hun to gutter som hun bor alene med på 5 og 11 år. Anette er, som hun selv sier, veldig distré og surrete, men hun får likevel til enormt mye. Hvordan legger hun opp hverdagen sin? Hva har hun ryddet bort som tapper henne for energi og hva tror hun er viktigst å tenke på for alle stressa mammaer der ute?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Katrine var en av de som startet Kolonihagen og har vært med på å få bedriften fra 0 kroner i kassa til å omsette for en halv milliard kroner. Og som økonomiansvarlig har det vært nok å gjøre. I tillegg har hun tre barn som har hengt med på reisen. Hva har hun lært på veien? Hva skjedde når hun ble utbrent og hvilket triks bruker hun for å nå gi litt mer faen?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Stine Rømmen Anderssen er partner i McKinsey og har tre barn. Hvordan er det å være kvinnelig partner med barn i det myteomspunnede konsulentselskapet McKinsey? Hvordan får hun levert like mye verdi til selskapet som singel mann i New York (for hun måles på lik linje)? Og hva er vanskeligst i hverdagen? Stine deler også sitt største life hack for å få det hele til å gå rundt.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Karoline Kjønniksen er daglig leder i Fæbrik og har to små barn. Samtidig pusser hun opp "livets hus" og har akkurat gitt ut en barnebok. Hvordan får hun tid til alt? Hva er trikset hennes for å ha nok energi i hverdagen? Og hva velger hun bort?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Psykologspesialist Line-Marie Warholm har to barn 50/50 som gjør at hun prøver å legge opp jobbtrykket etter barneukene. Hun har tidligere forstrukket seg mye som mamma, noe som gjorde i at hun ble sintere enn hun ønsket. Hva gjorde at det endret seg? Hvordan har hun fått barna til å hjelpe til mye hjemme så de kan kose seg mer sammen? Og hva sier hun til seg selv når gjøremålene gjør at det koker i hodet?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Gine Margrethe Qvale har to barn, jobber som influenser og har grunnlagt og eier Bob Beauté. Hun reiser mye i jobben, og det er ingenting som stresser henne mer enn når hun ikke kommer seg hjem til barna som planlagt. Hvordan finner hun roen når hun blir stresset? Hva mener hun med at hun straffer seg selv ved å jobbe på kvelden når hun er bortreist? Og hvilket ordtak har løst mang en vanskelig situasjon for henne?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Amalie er en av de få som både er toppidrettsutøver og har barn. Det er ikke bare-bare – hun reiser mye og er helt avhengig av å få trent så mye som hun skal. Hvordan går det når Storm blir syk? Eller når hun må prestere i løp, men ikke har sovet skikkelig på flere uker? Tradisjonelt har ikke støtteapparatet håndtert spesielt godt at toppidrettsutøvere får barn. Hvordan er det i dag – og ønsker Amalie seg fremdeles fem barn?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Tiril Refsum har ett barn og har startet, eier og er daglig leder for Oslo Raw. Tiril har vært på en reise mentalt fra å være stresset og redd i mange situasjoner til å finne mer roen i hverdagen som bedriftsleder og mamma. Hvordan håndterer hun stress i dag? Hva har gjort den største forskjellen for henne? Og hva gjør hun når hun både har veldig lyst til å jobbe hele tiden og å være sammen med datteren sin?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Sandra Stahl har fire barn, jobber i Forsvaret og flyttet til Brussel for å jobbe i NATO da de yngste tvillingene bare var to år gamle. Hvordan har karriereveien i Forsvaret vært med fire barn? Hvordan er det å følge opp fire barn når begge foreldre har krevende jobber – og ikke minst: Hvor henter hun motivasjon og kraft når det er utfordrende både på jobb og hjemme?
HelloFresh: Husk kodeordet mammajobber30 for 30% på første matkasse fra HelloFresh. Koden gjelder også dersom det er mer enn 12 måneder siden du var HelloFresh-kunde sist.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Jenni har tre barn og jobbet tidligere som konsulent for Deloitte, men så skjedde det noe en nyttårsaften som fikk henne til å endre på alt. Hvordan er dagene på en gård med tre barn? Hva gjør hun når noe må gjøres med dyrene, men minstemann er syk og hva er hennes beste hack for å få dett bra med seg selv?
Kode HelloFresh: Husk at kodeordet mammajobber30 gir dage 30 % på din første matkasse fra HelloFresh. Koden gjelder selv om du har vært kunde før så lenge det er mer enn 12 måneder siden.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
- Laat meer zien
