Afleveringen
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Ăa reste entre nous... tu vois ce moment oĂč tu te regardes dans le miroir et que tâas juste envie de tout change ?? đ« TâinquiĂšte, tâes pas seule, et surtout, tâas pas Ă te dĂ©tester pour ça. On discute sans filtre des complexes, de la pression quâon se met, et surtout, de comment apprendre Ă ĂȘtre plus douce avec soi-mĂȘme. đ Spoiler : ton corps mĂ©rite lâamour, et toi aussi. âš
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today les cops, on se pose les bonnes questions pour vraiment sâĂ©panouir en 2025. Parce que parfois, ce nâest pas les rĂ©ponses qui comptent le plus, mais les questions quâon ose (ou non) se poser. âš
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Zijn er afleveringen die ontbreken?
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Dans ce deuxiĂšme Ă©pisode, on continue sur les leçons que jâaurais aimĂ© savoir avant 2025, parce quâune seule partie ne suffisait clairement pas. đ Encore plus de dĂ©clics, dâanecdotes et de rĂ©flexions pour avancer avec un peu plus de sagesse (ou au moins essayer). đïžâš
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Dans cet Ă©pisode, je te raconte les leçons (parfois bien utiles, parfois un peu douloureuses) que jâaurais aimĂ© savoir avant 2025. Entre prises de conscience, petites erreurs et grands dĂ©clics, on papote sans pression pour avancer un peu plus sereinement. âšđïž
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Câest simple : les petites actions quotidiennes qui crĂ©ent de grands changements đ§đ»ââïžâĄïžtoday je te partage pleins de conseils pour tâaider a trouver ta direction pour une vie meilleure, plus organisĂ©e, productive et alignĂ©e đ
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Et si on transformait nos blessures du passĂ©s en les leçons ? Today on repose entre copines, et je te partage toutes mes rĂ©flexions autour de mes rĂ©flexions concernant mes anciennes relationsđ« make your matcha, itâs gonna be une conversation de bestiesđ
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Je peux le dire : manifester a totalement CHANGER mon MINDSET đ§đ»ââïž Dans cet Ă©pisode, dĂ©couvre comment le pouvoir de la manifestation peut transformer ta rĂ©alitĂ©. Apprends Ă aligner tes pensĂ©es, tes actions et ton Ă©nergie pour attirer ce que tu dĂ©sires vraiment đ»âš
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Je vais ĂȘtre directe : tu vas enfin te bouger et leur prouver ton plein potentiel. La meilleure maniĂšre de briller, câest dâavancer avec dĂ©termination, mĂȘme dans lâombre, et de laisser tes rĂ©sultats Ă©clater au grand jour. Dans cet Ă©pisode, je tâexplique comment lâhumilitĂ© peut devenir ta plus grande force pour atteindre tes objectifs et faire la diffĂ©rence. âš
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On a tous des regrets, surtout quand il s'agit d'amour...Je te raconte les miennes, celles qui mâont permis d'Ă©voluer et de mieux comprendre ce que je veux vraiment !!âšđ
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Il y a un an, je pleurais chaque soir car je dĂ©testais ma routine, ma vie et mes pensĂ©es. Alors, j'ai dĂ©cidĂ© de tout revoir pour enfin avoir une vie saine et retrouver cet Ă©quilibre intĂ©rieur. Dans cet Ă©pisode, je te donne mes astuces pour prendre soin de ton corps, de ton esprit et de tes relations.đ
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Chaque rupture apporte son lot de leçons (et aussi les yeux rouges lol) Today, je te partage ce que jâai appris au fil du temps, pour Ă©viter de rĂ©pĂ©ter les mĂȘmes erreurs et avancer sereinement !!âšđ
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Et si une seule annĂ©e pouvait tout transformer dans ta vie ? Je te parle de ce que jâai appris en une annĂ©e de changements, de dĂ©fis et de rĂ©silience. Câest le moment de prendre ta vie en main my girllllđ
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Non mais personne ne m'avait prĂ©venu que les ruptures faisaient AUSSI MALOMG.. mais bien qu'elles soient difficiles, elles peuvent aussi ĂȘtre un tremplin pour se reconstruire. Dans cet Ă©pisode, je partage des conseils et des expĂ©riences pour t'aider Ă surmonter cette Ă©preuve et en sortir plus fort(e)âšđđŒ
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Les papillons, les hésitations, et cette excitation unique... Je te raconte tout, sans filtre, sur mon tout premier date avec une fille.
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Les belles histoires dâamour ont mille formes. On plonge dans les nuances, les Ă©motions et la force de lâamour au fĂ©minin.
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Les galĂšres de la vingtaine, on les connaĂźt toutes... et si on dĂ©dramatisait ensemble ? Entre doutes et Ă©volutions, on sâĂ©coute, on se rassure, et on avance.
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Et si tu tâautorisais Ă ĂȘtre pleinement toi-mĂȘme ? On discute de lâacceptation, des peurs, et du bonheur de vivre en accord avec qui on est vraiment.
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Les moments difficiles peuvent devenir tes plus grandes victoires. On explore comment canaliser tes épreuves pour construire une version encore plus résiliente de toi.
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Envie de laisser le passĂ© lĂ oĂč il est ? Dans cet Ă©pisode, je te partage mes astuces pour dire bye aux regrets et avancer avec un esprit plus lĂ©ger.
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Et si tu voyais chaque nouvelle page comme une opportunitĂ© de crĂ©er une version encore plus libre et badass de toi-mĂȘme ? On parle de changements et de renouveau avec lĂ©gĂšretĂ© et motivation.
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