Afleveringen
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No entras en la maternidad solo por ti. También lo hacemos por la comunidad. La madre es el regalo. La comunidad reconoce que la vieja identidad de la mujer ha muerto y la nueva está emergiendo.
Durante los primeros años tras el parto es el sostén y apoyo y cuidados y reconocimiento de la comunidad que nos ayuda a reintegrar, vincularnos, sanar. Y nos ayuda a emerger de la experiencia misma sintiéndonos dignas, honradas, empoderadas y reconocidas.
Todas las que no han tenido la comunidad reflejándole y reconociendo todo el trabajo que han hecho, la iniciación tan profunda que han pasado, su lugar y rol sagrados siguen adelante porque tenemos un sistema de supervivencia increíble. Sin eso la reciprocidad está rota y las madres se sienten no vistas ni honradas y totalmente desorientadas, y eso a menudo se llama la depresión.
Sin cuidados de la comunidad, la sanación de la madre se prolonga y a menudo no llega a recoger y unir a toda su fuerza materna.
Sin la presencia de la comunidad, nuestra gente pierde toda la información, la sabiduría que la madre recolectó en su iniciación.
La comunidad es la parte más importante después del parto. Para ayudar a nuestro sistema nervioso sentirse seguro y a salvo. Y a nuestra psique sentirse vista, escuchada y sostenida. Estamos diseñados para co-regularnos, y necesitamos a otros, especialmente después del parto.
No puede ser cualquiera, sin embargo, tiene que ser alguien con quien la mdre se siente segura y bien.
Lee más en: www.maternidadluminosa.com
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Las madres somos las místicas modernas. Tú y yo lo somos. Llevo tiempo llamándote en silencio, y ahora le pongo voz a este anhelo profundo.
Te invito a la cena secreta de las místicas modernas para liberarnos y celebrarnos juntas.
Porque el parto y los primeros años son una iniciación. Para que un rito de paso sea completo y tú salgas empoderada, brillante, con claridad en tu nuevo rol, tus nuevos privilegios y responsabilidades en tu vida hace falta otro pilar: la comunidad, la tribu.
Es imprescindible.
La comunidad es el testigo de este tránsito de poder, y reconoce a la mujer en su nueva identidad, privilegios, poder y responsabilidades.
La reconoce como una mujer profundamente diferente que antes.
Sin ese reconocimiento la mujer sale del rito de paso desorientada, fragmentada, desempoderada y perdida...
Y es lo que está pasando a la mayoría de las madres.
Es una tensión interna y externa que nos afecta de múltiples formas.
¿Qué haces con esa tensión?
¿Cómo la negocias en tu día a día y en tu ética interna?
¿Cuál es la información que te trae y cómo la integras?
Vamos a explorarlo juntas, y descubrir el significado del hecho de que formamos parte de un manto invisible y activo. Sabiendo que si solo le das importancia a lo visible y dejas lo invisible marginado, la vida que construyes, creas y vives será muy frágil.
Estoy a la espera de momento idóneo para la fecha de la primera cena secreta.
En mi wiseletter (si no estás suscrita, te invito a hacerlo ya hoy en la página web: https://www.maternidadluminosa.com) anunciaré primero los detalles en cuanto el universo nos da el aviso.
¡Gracias por estar aquí y querer hacerlo de otra manera!
Un abrazo enorme, alma bella, y seguimos caminando
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Zijn er afleveringen die ontbreken?
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Este episodio fue grabado en uno de estos días en los que me cuesta poner palabras a lo que ocurre en mi interior y alrededor.
Es esta época mágica del año, es mi ciclo, es haber participado en las constelaciones familiares hace una semana, es el ritual que hicimos el domingo para traer aquí, para honrar a los que no están y a los que nunca llegaron a estar en cuerpo... Herman@s y niñ@s no nacidos.
Hablamos de constelaciones, de hermanos y de cómo honrar los abortos.
Me costó hablar hoy. Cuando por fin lo hice se fue la conexión de internet. Era una señal, claro. Para esperar, darle tiempo a las cosas para aterrizar, integrar. Lo sé, el universo me lo está diciendo desde hace diez días...
Y sin embargo, hay algo mágico, profundamente sagrado en ser testigo en procesos vitales en marcha. Así que aquí estoy, en carne viva.
¡Gracias por tu trabajo sagrado como madre!
¡Gracias por traer belleza al mundo como mística moderna!
¡Gracias por este espacio íntimo y especial!
Un abrazo enorme y seguimos caminando
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Durante demasiado tiempo la maternidad interesaba solo por su impacto sobre los bebés, por las generaciones futuras del sistema. De ahí su excesiva intelectualización y medicalización. La falta de tribu. Y su consecuencia más evidente y dolorosa: la soledad. No una soledad nutritiva sino una soledad sufrida.
Que la maternidad sea una experiencia transformadora de descubrimiento, expansión y sabiduría profunda para la mujer comienza a tener relevancia en las conversaciones entre madres y sobre la maternidad solo ahora. Y de ahí la necesidad de la tribu como sostén para la madre experimentándose, explorando y atravesando este camino sería lo ideal. Por qué, lo cuento en el episodio de hoy.
Sí, la maternidad es un camino de maestría. Las tribus de hace 30 000 años lo sabían. Yo lo subrayo y lo reitero aquí y allá porque no suele hacerse en las sociedades occidentales. Y nos sentimos solas y es por la falta de tribu adecuada.
Ahora, también digo que la maternidad no es el único camino de maestría para la mujer. Pero de esto ya hablan otras grandes mujeres.
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(episodio grabado en junio 2021 en el grupo privado de Maternidad Luminosa en Telegram)
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Recordar y reconectar con la magnificencia de la experiencia de maternidad en estos tiempos extraordinarios. No es casual que seas madre hoy. Tienes el poder y la sabiduría necesarios para navegar estas aguas profundas y llegar a tocar las estrellas más brillantes. No lo olvides, ¡es una experiencia extraordinaria!
Te invito a celebrarla, honrarla y vivirla desde ahí.
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(Episodio grabado en julio 2021 para el grupo privado de Maternidad Luminosa en Telegram)
Nuestro primer amor es nuestra madre. Una mujer.
Nuestro segundo amor, primer amor fuera del sistema familiar, suele ser otra mujer: amiga intima.
No es casual. Hablamos de amor, de heridas, de dolor y del poder de sanación que tienen los vinculos entre mujeres.
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Mentir está mal. No se miente. Mentirosa, mentiroso...
La verdad es que todas y todos mentimos. Muchísimo más que nos gustaría confesar.
Hay grados diferentes en mentiras y su impacto es distinto, y no entraré hoy en todo. Pero sí te traigo una manera bella de poder atravesar la cortina moralista del concepto de mentir para ver qué hay detrás de ella.
Primero, para tener más compasión, curiosidad y ternura contigo misma. Segundo, para tenerlo con los demás y poder gestionar estas situaciones puente, de negociación de otra manera. En especial, con tus hij@s.
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(Este episodio fue grabado en julio 2021 en el grupo privado de Maternidad Luminosa en Telegram)
¡Conócete a ti misma! es la enseñanza central de la espiritualidad de las diosas en Delfos, Grecia.
Al simplificar la vida exterior - los ritmos, las dinámicas, las actividades, las relaciones exteriores - durante tu proceso sagrado que es la mesntruación, te permites ordenar tu vida interior. Estar presente contigo misma. Y puedes captar, escuchar, recibir la sabiduría profunda que emana dentro de ti. Puedes descubrir tu grandeza, tu belleza y tu verdad. Puedes sanar dolor de toda tu linaje. Escuchar las voces de las ancestras, saberte acompañada.
Estamos aquí para crear sentido. Llenar un vacío de vida, crear mitos, historias que no existen. Hablar de lo que no se habla. Queremos asombrarnos, disfrutar, progresar y tener un refugio. No lo queremos decorar, queremos traer belleza al mundo. Renunciar para crecer. Crecer creando. Reimaginar la maternidad. Redefinir la maternidad. Buscamos poesía en la vida. Maternidad minimalista.
Estamos aquí para redefinir la autoridad, el poder, la responsabilidad, los límites. Y sobre todo, establecer límites internos. Para ello hay que observarse, conocerse para ver cuándo estás sobre estimulada o cansada, qué sucede en ti etc. Y siempre vida en armonía: la naturaleza, creatividad, movimiento, expresarte con libertad, relaciones íntimas, soledad nutritiva etc. Minimalismo mental: pocas tareas al día, priorizar, enfocar, claridad qué es lo más importante ahora mismo y qué puede esperar...
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(Este episodio fue grabado en junio 2021 en el grupo de Maternidad Luminosa en Telegram)
Intentamos encajar patrones empresariales a la maternidad y es mortal para todas las partes. El camino, o la salida, no es por ahí.
Las mujeres conectadas en su maternidad tienen estrategias inteligentes y sostenibles en sus carreras. ¿Por qué? Porque la maternidad no te define, pero la fuerza y la mirada profundamente sabia que te trae se extiende a todo lo que tocas.
En cada habitación, sala de reuniones donde entras.
En cada conversación, negociación que mantienes.
En cada corazón que te ve y te siente.
Tenemos una estructura social muy arraigada y profundamente traumatizada que depende de elecciones e impulsos inconscientes. Y el sistema no puede ni desea cambiar por dentro, pero se sostiene.
Sólo ideas radicales pueden alterarlo. ¡Y eso estamos haciendo aquí!
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(Este episodio fue grabado en mayo 2021 en el grupo privado de Maternidad Luminosa)
Hay una gran diferencia entre el desahogo, un alivio momentáneo, y un placer buscado, intencionado, diario, en tu vida.
Lo primero es necesario de vez en cuando, cuando estás agotada y necesitas expresar esa energía, pero desahogo no está diseñado para traer una transformación profunda, estructural, de base. Te deja sacar lo que molesta/no funciona en el momento y el alivio dura un rato, pero no te ayuda a construir una base fuerte, estable y sobretodo sostenible en tiempo para tu vida cotidiana.
Sin embargo, parar, desconectar, buscar y crear placer de manera intencionada, incluirlo como una práctica sagrada en tu vida, te nutre. Es la fuente de energía, es lo revolucionario.
Entender la diferencia es importante para poder reflexionar sobre la vida que llevamos. Sobretodo si queremos conseguir una experiencia de vida sostenible, placentera y saludable en todos los niveles.
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(Este episodio fue grabado en mayo 2021 para el grupo privado de Maternidad Luminosa)
La muerte de un ser querido, animal o humano, es un rito de paso. Es una iniciación hacia la madurez, de comprensión profunda de la vida en la Tierra. Y la muerte de mi gata Agnes hace 2 años y medio me inició y me hizo ver que cuidar la vida es también saber cuidar la muerte. Y que la muerte te trae información profunda sobre cómo cuidar mejor la vida. Y que yo no había sabido cuidarla del todo bien, había pasado por alto muchas cosas vitales, esenciales para mejorar nuestro vinculo, y una de ellas era la comunicación animal.
Me acuerdo el día después de la muerte de Agnes que miré al mundo con sus coches y gentes, y pensé: “Este es el mundo sin ti.” El mundo estaba vacío, mucho más vacío. Había ruido de la ciudad, pero yo podía oír mi corazón latir. Solo después entendí que estaba mirando un mundo viejo. Un mundo que ya no estaba, y que, a la vez, en el plano invisible, estaban expandiéndose otros mundos sutiles para conformar un nuevo universo.
Pasito a paso, pero estaba pasando ya, en muchos niveles.
La muerte de alguien tan especial es una entrada a lo grande a las partes nuevas, desconocidas de tu Ser que te ayudarán también a experimentar y trascender las propias muertes simbólicas, metafóricas por las que pasamos durante la vida. Una de esas propias muertes simbólicas es ser madre por primera vez. La segunda es serlo por segunda vez...
De hecho, cada evento traumático, como puede ser la separación de tu pareja, perder el trabajo, una enfermedad, un accidente, ir a vivir a otro lugar es una invitación a la transformación, a la expansión porque en el nuevo mundo tu viejo Yo ya no sirve. Hay que abrirse, hay que cruzar fronteras, atravesar muros internos y externos que nos quieren muy pequeñas en esta vida que es inmensa...
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(Este episodio fue grabado en abril 2021 para el grupo privado de Maternidad Luminosa)
Quiero que sepas que al ser madre se ha activado en ti la energía más inteligente, más sabia y bella de todo el universo. Y esta es una energía muy poderosa que opera en ti seas consciente de ella o no. Es de una Reina, de una Diosa segura de sí misma porque está conectada a su fuerza, su sensibilidad y a la red de la vida. Es sabiduría ancestral y cósmica en una.
Gracias a ella puedes aprender a utilizar la rabia para darte cuenta de las agresiones y encender tu fuego interno. O utilizar el cansancio extremo para despertarte a la visión profética de los estados alterados de conciencia. O utilizar las tormentas primaverales para que aclares tu mente, para que enraíces tu poderío y que sepas hacer todo esto de manera sabia, responsable y elegante.
Tú eres la autoridad en tu vida y en tu espacio energético. Tú decides a quién dejas entrar a tu espacio y a quién no.
Tu energía es sagrada
Cuídala, hónrala.
Sé sabía, elije bien dónde y con quién la compartes. No estés con la gente que no te celebra, que no te honra. Aléjate de lugares que te apagan.
Entrar y estar en tu vida es un privilegio.
No un derecho.
Eso es tener límites sanos. No tienes que dar explicaciones ni excusas por hacerlo, por honrarte y cuidarte.
Ahora imagina cómo cuidar tu espacio energético te libera. Cómo saber dirigir tu atención y tu energía vital te facilita la vida. Cómo saber leer e interpretar las señales del universo, los flujos del aire, los sonidos y los sueños te regalan una visión más clara sobre qué dirección tomar o qué hacer o no-hacer en ciertas situaciones. Cómo honrar y seguir tu verdad. E imagina cómo saber invocar, sanar y proteger tu energía te podrá abrir horizontes inimaginables.
Vivirás con muchísimo más energía,
seguridad, alegría y vitalidad.
Maternidad Luminosa es maternidad inteligente para mujeres poderosas.
Maternidad Luminosa es la frecuencia que trae una visión poderosa sobre la maternidad para mujeres sabias.
Su misión secreta y sagrada, es activar la percepción elevada de las mujeres en el camino de la maternidad. Viene a recordar, reconectar, redefinir, revalorizar y reconocer el campo inmenso de la sabiduría y de la expansión que se abre ante ti al ser madre, y cómo transformar tu vida. Queremos ayudarte a transformar de manera profunda tu maternidad y potenciar la nueva vida que se está creando en ese proceso.
Maternidad Luminosa es la evolución materna, y como tal, la evolución de la humanidad.
Es la maternidad de la nueva era, de la era dorada.
Es una filosofía de vida.
Es el Camino de la Maestría.
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(Este episodio fue grabado en abril 2021 para el grupo privado de Maternidad Luminosa)
Cuando no sabes qué hacer. Cuando no estás segura de qué dirección tomar, hacia donde girar, si seguir adelante o cambiar. Cuando no tienes claro cómo actuar ni reaccionar, y estás un tanto desubicada…
¡Para! Siéntate, ponte cómoda.
Cierra los ojos, alma bella, y respira.
Una vez más.
Imagina cada una de las posibilidades que se te ocurran con cada una de las opciones. También incluye la opción de no hacer nada o no decidir nada. Imagina cada opción con máximo detalle posible. Sus colores, nombres, textura, sabores… pero, sobre todo, las sensaciones.
Párate en cada sensación, respírala, conócela, déjate sentirla profundamente. Posibilidad por posibilidad, sensación por sensación.
Y cuando en un momento notas que estás sonriendo, que, de hecho, sonríes con todo tu cuerpo… ¡Ahí es!
Ahí estás conectada con el flujo abundante del río dorado de la vida. Ahí es cuando cada célula de tu Ser sonríe y no puede parar de hacerlo. Ahí es cuando sigues tu alma.
Ahí es.
Quédate un poco más en esa sonrisa de todo el cuerpo, con los ojos cerrados. Recuérdalo, acarícialo, disfrútalo e imprímelo energéticamente en cada parte, en cada célula de tu cuerpo. Es otro músculo más y así puedes entrenarlo. El cuerpo no olvida.
La próxima vez sabrás por dónde ir, qué decir o qué dejar ir. Porque confiarás antes en esa sonrisa que recorre tu cuerpo entero que en el murmullo mental o creencias limitantes. Porque sabes que es ahí y solo ahí cuando fluyes con el río dorado de la vida, sigues el baile sagrado de tu alma.
Maternidad Luminosa es maternidad inteligente para mujeres poderosas.
Maternidad Luminosa es la frecuencia que trae una visión poderosa sobre la maternidad para mujeres sabias.
Su misión secreta y sagrada, es activar la percepción elevada de las mujeres en el camino de la maternidad. Viene a recordar, reconectar, redefinir, revalorizar y reconocer el campo inmenso de la sabiduría y de la expansión que se abre ante ti al ser madre, y cómo transformar tu vida. Queremos ayudarte a transformar de manera profunda tu maternidad y potenciar la nueva vida que se está creando en ese proceso.
Maternidad Luminosa es la evolución materna, y como tal, la evolución de la humanidad.
Es la maternidad de la nueva era, de la era dorada.
Es una filosofía de vida.
Es el Camino de la Maestría.
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(Este episodio fue grabado en abril 2021 para el grupo privado de Maternidad Luminosa)
Cuando tienes una visión, cuando tienes un proyecto, un sueño, un propósito, cuando estás en una experiencia trascendental como es la maternidad... Necesitas a alguien que crea en ti y te ayude en el día a día a sostener la ilusión y la claridad, alguien que te apoye con sensibilidad, quién te admire y celebre tu grandeza, alguien que te recuerde tu poder, el poder que dices que no tienes o que te falta, alguien que honre tu camino elegido para caminarlo contigo...
Necesitas a alguien muy especial que te recuerde tu propósito en los días que tú no consigues recordar el por qué ni el para qué estás haciendo lo que estás haciendo, en los días que todo pesa demasiado y te hace llorar y parece que no puedes más... en los días que piensas que te hayas equivocado, que no sabes por dónde ni cómo seguir... en los días que piensas que eres una mala madre...
Necesitas a alguien extraordinaria que en ese momento te mire con admiración y amor infinitos, alguien que te comprenda porque ha estado ahí, porque ve tu alma, y puede que te traiga una manta y un chocolate caliente, que estaría bien, sería un detalle bonito... Y entonces, te coge de la mano, te mira en los ojos y te recuerda porqué eres una madre excelente, y cómo de bien lo estás haciendo.
Te ayudará a reconectar con tu por qué y para qué que van más allá de ti y de mí, te recordará tu sabiduría ancestral y cósmica, tus inteligencias internas para que vuelvas a confiar en la voz de tu alma, en la ternura que brota de ti cada vez que miras a tu hijo, a tu hija, cada vez que hueles su pelo, cada vez que entra en la habitación y lo llena de alegría, de vida y de amor... Porque la ternura, en estos tiempos, es revolucionario... Te sigo contando en el episodio.
¡Gracias por estar aquí y por hacer tribu! ¡Disfruta del episodio!
Maternidad Luminosa es maternidad inteligente para mujeres poderosas.
Maternidad Luminosa es la frecuencia que trae una visión poderosa sobre la maternidad para mujeres sabias.
Su misión secreta y sagrada, es activar la percepción elevada de las mujeres en el camino de la maternidad. Viene a recordar, reconectar, redefinir, revalorizar y reconocer el campo inmenso de la sabiduría y de la expansión que se abre ante ti al ser madre, y cómo transformar tu vida. Queremos ayudarte a transformar de manera profunda tu maternidad y potenciar la nueva vida que se está creando en ese proceso.
Maternidad Luminosa es la evolución materna, y como tal, la evolución de la humanidad.
Es la maternidad de la nueva era, de la era dorada.
Es una filosofía de vida.
Es el Camino de la Maestría.
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(Este episodio fue grabado en marzo 2021 para el grupo privado de Maternidad Luminosa)
Yo vengo del mundo de la literatura, del periodismo y de filosofía. Y también vengo de una familia con padre alcohólico. Esta herida de mi infancia y de toda mi adolescencia ha moldeado profundamente mi manera de estar y hacer en el mundo. El perfeccionsimo y tener que conseguir cosas extraordinarias me han agotado y a la vez me han llevado a vivir una vida magnífica.
Pregunta que me hice muy en el comienzo de gestar el proyecto de Maternidad Luminosa fue: ¿por qué hago lo que hago? ¿Por qué quiero lo que quiero?
¿Maternidad Luminosa nace desde la herida? SI es así me dejará seca. ¿O nace desde el lugar de amor? SIendo consciente de la herida, cuidándome en cada momento, al emprender desd el amor me nutrirá a la vez que te nutrirá a ti.
¡Gracias por estar aqui y hacer tribu! ¡Disfruta de esta conversación íntima entre tú y yo!
Maternidad Luminosa es maternidad inteligente para mujeres poderosas.
Maternidad Luminosa es la frecuencia que trae una visión poderosa sobre la maternidad para mujeres sabias.
Su misión secreta y sagrada, es activar la percepción elevada de las mujeres en el camino de la maternidad. Viene a recordar, reconectar, redefinir, revalorizar y reconocer el campo inmenso de la sabiduría y de la expansión que se abre ante ti al ser madre, y cómo transformar tu vida. Queremos ayudarte a transformar de manera profunda tu maternidad y potenciar la nueva vida que se está creando en ese proceso.
Maternidad Luminosa es la evolución materna, y como tal, la evolución de la humanidad.
Es la maternidad de la nueva era, de la era dorada.
Es una filosofía de vida.
Es el Camino de la Maestría.
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Tu maternidad luminosa, tu maternidad poderosa, tu maternidad inteligente atraerá a la gente y a la vez le asustará. Prepárate. Prepárate bien para navegar las complejidades del ser humano y de la sociedad que estamos deconstruyendo ya que estás muy cerca de las raíces, de la esencia misma de nuestra existencia y del porqué de muchas cosas, sino de todas.
Y la gente diferente, la gente valiente nos incomoda. Y nos incomoda porque ponen un espejo delante de nuestras narices. No hay mejor protesta, mejor disidencia que la vida de una y por eso esas decisiones distintas sacuden la escala de valores del resto, les reta a mirar más allá, les hace dudar. Pero tememos la duda, tenemos pánico a la incertidumbre cuando la vida te pide justo lo contrario: confiar en su flujo y comprender la gran inteligencia que hay en cada forma de vida, en cada dinámica.
¿Cómo? En este episodio te doy algunas claves.
Te invito a vivistar nuestra página web de Maternidad Luminosa y seguirnos en Instagram @maternidadluminosa
Hola, soy Anna-Maria Penu y me apasiona la maternidad entendida como el camino de la maestría.
Ser madre en 2016 fue un punto de inflexión.
Mi primer embarazo fue el rito de paso a la madurez que trajo más calidad, excelencia y creatividad a mi vida entera.
Con mi segunda maternidad nació Maternidad Luminosa para que tú lo tengas más fácil desde el principio.
Maternidad Luminosa es maternidad inteligente para mujeres poderosas.
Maternidad Luminosa es la frecuencia que trae una visión poderosa sobre la maternidad para mujeres sabias.
Su misión secreta y sagrada, es activar la percepción elevada de las mujeres en el camino de la maternidad. Viene a recordar, reconectar, redefinir, revalorizar y reconocer el campo inmenso de la sabiduría y de la expansión que se abre ante ti al ser madre, y cómo transformar tu vida. Queremos ayudarte a transformar de manera profunda tu maternidad y potenciar la nueva vida que se está creando en ese proceso.
Maternidad Luminosa es la evolución materna, y como tal, la evolución de la humanidad.
Es la maternidad de la nueva era, de la era dorada.
Es una filosofía de vida.
Es el Camino de la Maestría.
