Afleveringen

  • リスナーさんからいただいた質問にお答えしていきます。45歳を超えた頃から実際より若く見られるようになり、ウキウキしているという女性から「普段から言葉のセンスを研ぎ澄ましているお三方」と言われ、沈黙してしまう3人。いや、メンつよは?

    ※おたよりはこちらからどうぞ! https://bit.ly/asapoki_otayori

    ※2025年4月28日に収録しました。3人のトークは毎週月曜日に配信中です(  http://t.asahi.com/wm43 )

    【関連リンク】
    ライフスタイルこそが問題? 高まる「セルフケア文化」と労働の再考
    https://www.asahi.com/articles/ASSCQ1G64SCQULLI00GM.html?iref=omny
    韓国の高齢者と若者、幸せに生きるには 識者「肩の力抜いて考えて」
    https://www.asahi.com/articles/ASS9M1R7RS9MUHBI015M.html?iref=omny
    「転職を考えるのは逃げ?」と悩む女性 姜尚中さんは「したたかに」
    https://www.asahi.com/articles/ASS8Y41TZS8YUCVL00SM.html?iref=omny

    【出演・スタッフ】
    伊藤大地(朝日新聞デジタル編集長) 
    奥山晶二郎(withnews前編集長) 
    MC 神田大介 https://bit.ly/4k4ZKwA 
    音源編集 木下広大 https://bit.ly/43tdzxT 

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  • 【祝・1億DL!イベント 本日(31日)開催】
    オンライン配信は6月30日まで視聴可能です。
    https://ciy.digital.asahi.com/ciy/11016611
    ※朝日ID会員の登録(無料)で申し込めます。

    【番組内容】
    「戦後日本に力水」、「さあ行くんだ 4畳半から宇宙」、「咲いて咲かせた 月見草」……。訃報の見出しは、その人だからこその言葉を探します。どんなに小さい見出しでも、こだわりと情熱をそそいでいます。

    ※2025年5月1日に収録しました。前後編の後編です。過去の編集マニアはこちらから( https://buff.ly/3Djfsnl )。

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    https://buff.ly/hElrENZ 

    【出演・スタッフ】
    安藤英樹
    今永諒
    MC・音源編集 堀江麻友

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  • 【祝・1億DL! 5/31(土)イベント】
    寺下真理加、斎藤健一郎、太田匡彦、佐藤陽に朝ポキメンバーも多数参加します。
    オンライン配信は6月30日までご視聴できます。
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    【番組内容】
    著名な方が亡くなったとき、紙面ではどのように伝えているかを紹介します。生前にどんな功績を残した方なのか、読者にどれくらいなじみがある方なのかなど、過去の例を参考に判断しています。これまでの記事を振り返りました。

    ※2025年5月1日に収録しました。前後編の前編です。次回は5月31日に配信します。過去の編集マニアはこちらから( https://buff.ly/3Djfsnl )。

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    【出演・スタッフ】
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  • 骨髄ドナーを経験した金子篤史さん。上司や同僚の理解もあって、シフト勤務の仕事の調整はできたそうですが、自身の有休を使ったそうです。若い世代のドナー登録が進むにはどうしたらいいか、金子さんの体験をもとに考えました。

    ※2025年5月15日に収録しました。前編後編の後編です。過去のいちおしウニュ!はこちら( https://bit.ly/3WUDWL8 )

    【出演・スタッフ】
    金子篤史さん(朝日新聞ポッドキャストリスナー)
    堀江麻友
    MC 水野梓
    音源編集 杢田光

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  • 【番組内容】
    高校の先生が「痛い」と話したのが記憶に残っていたという骨髄バンクのドナー登録。朝日新聞ポッドキャストの番組を聴いて、「誤解が解けた」と登録を決めました。すると、すぐに適合通知が届いて…。骨髄提供を経験した金子篤史さんをお招きして、体験を聞きました。

    ※2025年5月15日に収録しました。前編後編の前編です。過去のいちおしウニュ!はこちら( https://bit.ly/3WUDWL8 )

    【出演・スタッフ】
    金子篤史さん(朝日新聞ポッドキャストリスナー)
    堀江麻友
    MC 水野梓
    音源編集 杢田光

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  • 「木下君、あの動画見た?」今月3本目は映像報道部のフォトグラファーをゲストに迎えます。大変な撮影はどんなとき? 今までのベストショットは? トランプ氏銃撃時のかっこ良すぎる写真、どう思う―? 動画撮影のプロでもある西田ディレクターとともに、動画と写真それぞれの撮影のリアルに迫ります。
    ※2025年5月8日に収録しました。過去回はこちらから(https://www.asahi.com/special/podcasts/?pgid=kinoshitakun)

    【西田・木下が上映会イベントに登壇します!】
    西田・木下が登壇する「ドキュメンタリー映像祭」(関西プレスクラブ)が2025年5月31日午前10時~、大阪・梅田で開催されます。場所は大阪工業大学梅田キャンパス「常翔ホール」。朝日新聞が製作したドキュメンタリーA Scene「ラストチャンス」を午後1時15分から上映した後、西田・木下のトークセッションもあります。入場無料。ぜひお越しください!

    【関連記事】
    輪島の大家族は別々の生活を選んだ 子育てに不安、でも捨てない希望
    https://www.asahi.com/articles/ASS3Y62HJS3PPISC01Z.html?ref=omny
    カイロス自ら異常を判断、自律的に爆発 打ち上げ5秒、いったい何が
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    拳突き上げるトランプ氏の「決定的瞬間」 識者と報道写真記者の見方
    https://www.asahi.com/articles/ASS7K3662S7KUHBI02GM.html?ref=omny

    【関連動画】
    SHINGO★西成の西成SAMPO(1)
    https://youtu.be/ijODZn8KP2A&ref=omny
    サントリー緑茶 伊右衛門 特茶 『人生の階段』コウメ太夫
    https://youtu.be/jXTX4oo96M8?si=03OTnsCQZ7GrlqRE

    【出演・スタッフ】
    映像報道部デスク 遠藤真梨
    西田堅一(動画ディレクター) https://x.com/ibasho_k
    MC・音源編集 木下広大 https://bit.ly/43tdzxT

    【遠藤デスクがスマホ撮影のコツを動画で紹介!】
    7月31日まで公開中!デジタル会員は無料でご覧いただけます。
    記者サロン「スマホ旅 すぐに役立つフォトレッスン」
    https://t.asahi.com/woru?ref=omny

    【祝・1億DL! 5/31(土)イベント】
    寺下真理加、斎藤健一郎、太田匡彦、佐藤陽に朝ポキメンバーも多数参加。
    会場は朝日新聞のデジタル版有料会員と紙面購読者のみ。一部のみ配信(オンライン)も。
    オンライン配信ご希望の場合は、こちらから↓
    https://ciy.digital.asahi.com/ciy/11016611
    ※朝日ID会員の登録(無料)でご視聴できます。

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  • 【祝・1億DL! 5/31(土)イベント】
    オンライン配信は6月30日まで視聴可能です。
    https://ciy.digital.asahi.com/ciy/11016611
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    【番組内容】
    仕事は終わった、ごはんも食べた。体調や明日の予定を考えると、アルコールは入れたくない。そんな時、意外と行くとこありません。かつてはファミレスだったけど、人手不足のせいかさっさと閉めちゃう店も多くって。みなさんどうしてますか?

    ※おたよりはこちらからどうぞ! https://bit.ly/asapoki_otayori

    ※2025年4月28日に収録しました。3人のトークは毎週月曜日に配信中です(  http://t.asahi.com/wm43 )

     【関連リンク】
    なぜ〝うっとり〟ロイホの思い出を語るのか ファスト風土論の現在地
    https://www.asahi.com/articles/AST2W10MYT2WULLI00TM.html?iref=omny
    ファミレスで配膳ロボの背中に…川村元気さんが見た現代の縮図
    https://www.asahi.com/articles/ASSB735YWSB7OXIE01DM.html?iref=omny
    ファミレス草分け「二極化」路線へ すかいらーく再上場から10年
    https://www.asahi.com/articles/ASSB81GXFSB8UEFT003M.html?iref=omny

    【出演・スタッフ】
    伊藤大地(朝日新聞デジタル編集長) 
    奥山晶二郎(withnews前編集長) 
    MC 神田大介 https://bit.ly/4k4ZKwA 
    音源編集 下地達也

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  • 最後は、音声を活用した報道に関して、アメリカでワークショップを多く開くなど、音声活用を訴えてきたロブ・ローゼンタールさんの話です。毎日配信している朝ポキについて相談しました。よりクリエイティブな番組を作るための道を考えます。

    ※2025年3月28日に収録しました。全3回の3回目です。前回は<腹を割って話せていたか 選挙戦での活用術(アメリカのポッドキャスト事情②) #50-471>。

    【祝・1億DL! 5/31(土)イベント】
    寺下真理加、斎藤健一郎、太田匡彦、佐藤陽に朝ポキメンバーも多数参加します。
    オンライン配信は6月30日まで視聴可能です。
    https://ciy.digital.asahi.com/ciy/11016611
    ※朝日ID会員の登録(無料)で申し込めます。

    【関連エピソード】
    よく聴く番組の長さ リスナーさんの5割が30分未満です(ポッドキャスト調査①) #50-443
    https://buff.ly/dWuoObE   
    ビデオポッドキャスト 見たことがあるリスナーさんは3割(ポッドキャスト調査②) #50-444
    https://buff.ly/KQbr7UY 

    【出演・スタッフ】
    真田嶺(社会部)https://buff.ly/pOSHRAJ 
    神田大介 https://bit.ly/41vDdCb
    横山翼
    堀江麻友(MC・音源編集)https://bit.ly/4kepWoO

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  • 【祝・1億DL! 5/31(土)イベント】
    オンライン配信は6月30日まで視聴可能です。
    https://ciy.digital.asahi.com/ciy/11016611
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    【番組内容】
    2024年に行われたアメリカ大統領選。選挙活動には、ポッドキャストの活用が注目をあびました。ジョー・ローガン氏のポッドキャスト番組にトランプ氏が出演し、選挙日までにYouTubeだけで4000万回以上の視聴を記録しました。

    ※2025年3月28日に収録しました。全3回の2回目です。次回は5月23日に配信します。前回は<12歳以上の73%が消費 聴くから見るへ(アメリカのポッドキャスト事情①) #50-470>。

    【関連エピソード】
    よく聴く番組の長さ リスナーさんの5割が30分未満です(ポッドキャスト調査①) #50-443
    https://buff.ly/dWuoObE   
    ビデオポッドキャスト 見たことがあるリスナーさんは3割(ポッドキャスト調査②) #50-444
    https://buff.ly/KQbr7UY 

    【出演・スタッフ】
    真田嶺(社会部)https://buff.ly/pOSHRAJ 
    神田大介 https://bit.ly/41vDdCb
    横山翼
    堀江麻友(MC・音源編集)https://bit.ly/4kepWoO

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  • アメリカでは、12歳以上の73%がオーディオまたはビデオポッドキャストを消費しているといいます。利用しているプラットフォームは、YouTubeがトップで33%でした。日本よりも浸透しているアメリカのポッドキャスト事情について聞きました。

    ※2025年3月28日に収録しました。全3回の初回です。次回は5月22日に配信します。

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    寺下真理加、斎藤健一郎、太田匡彦、佐藤陽に朝ポキメンバーも多数参加します。
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    https://ciy.digital.asahi.com/ciy/11016611
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    【関連エピソード】
    よく聴く番組の長さ リスナーさんの5割が30分未満です(ポッドキャスト調査①) #50-443
    https://buff.ly/dWuoObE   
    ビデオポッドキャスト 見たことがあるリスナーさんは3割(ポッドキャスト調査②) #50-444
    https://buff.ly/KQbr7UY 
    オラ、アミーゴス! 留学から帰国した真田嶺がたっぷり語ります(メキシコだより①) #52-267
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    真田嶺(社会部)https://buff.ly/pOSHRAJ 
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    横山翼
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  • 本日の議題は…
    ◆安田さん復帰速報、いじりすぎやろ!(0:55)
    ◆5/31イベント、オンラインはまだ募集中(10:56)
     申し込みはこちら→ https://ciy.digital.asahi.com/ciy/11016611 
    ◆朝ポキTVチャンネル登録5千人!(23:05)
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    ◆1億ダウンロード生配信で話し損ねた昔話を(29:30)
    ◆今後やりたいことありますか?(43:05)
    ※2025年5月15日に収録しました。広告が入っているときは説明文の時間表記がズレる場合があります。これまでの制作会議はこちら(  https://buff.ly/3XER8Co )

    【関連エピソード】
    「ヒロシマの顔」坪井直さんの1945年8月6日 心を縛った光景
    https://www.asahi.com/articles/ASPCM3V89PCKPTIL02Q.html?iref=omny 
    1本の電話、伏せられた売却価格 「森友」追跡の始まり
    https://www.asahi.com/articles/ASP5V5GS2P59DIFI010.html?iref=omny  
    サッカー選手の夢か、正義か 僕が3本指を掲げるまで 
    https://www.asahi.com/articles/ASP753F4BP73PTIL006.html?iref=omny  

    【出演・スタッフ】
    橋本佳奈
    下地達也(音源編集)
    MC 岸上渉 https://bit.ly/41vgUMO

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  • 【本日(19日締め切り) 5/31(土)イベント】
    記念グッズを大放出。公開収録やクイズ、交流会も!
    寺下真理加、斎藤健一郎、太田匡彦、佐藤陽に朝ポキメンバーも多数参加。
    会場は朝日新聞のデジタル版有料会員と紙面購読者のみ。一部のみ配信(オンライン)も。
     https://ciy.digital.asahi.com/ciy/11016596
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    https://ciy.digital.asahi.com/ciy/11016611
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    【番組内容】
    (ネタバレあり)現実に呼応するかのようなタイミングで公開された映画「教皇選挙」について語ります。キリスト教の知識がなくても大丈夫? いえいえ心配ご無用、どんな人にも必ず思い当たるところのある一大エンターテインメントでした。

    ※おたよりはこちらからどうぞ! https://bit.ly/asapoki_otayori

    ※2025年4月28日に収録しました。3人のトークは毎週月曜日に配信中です(  http://t.asahi.com/wm43 )

    【関連リンク】
    「教皇選挙」が描いた保守と革新のせめぎ合い 識者3人がレビュー
    https://www.asahi.com/articles/AST472FCQT47UCVL021M.html?iref=omny
    【そもそも解説】次の教皇選ぶコンクラーベとは?密室の礼拝堂で何が
    https://www.asahi.com/articles/AST4T7X1YT4TUHBI03ZM.html?iref=omny
    後任選びの「教皇選挙」、劇映画の上映に行列 長崎
    https://www.asahi.com/articles/AST4Q3VPYT4QTOLB00FM.html?iref=omny

    【出演・スタッフ】
    伊藤大地(朝日新聞デジタル編集長) https://x.com/daichi
    奥山晶二郎(withnews前編集長) https://x.com/o98mas
    MC 神田大介 https://x.com/kanda_daisuke
    音源編集 下地達也

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  • 【番組内容】
    「木下君、あの動画見た?」、今月は特別に3本お届け予定です。今回取り上げるのはTBSドラマ「キャスター」。主人公の仕事「総合演出」って?実際のニュース番組は何人で作っている―?テレビ局での経験が長い西田ディレクターが、ドラマを例にテレビのニュース番組の裏側に迫ります。
    ※2025年4月30日に収録しました。過去回はこちらから(https://www.asahi.com/special/podcasts/?pgid=kinoshitakun)

    【西田・木下が上映会イベントに登壇します!】
    西田・木下が登壇する「ドキュメンタリー映像祭」(関西プレスクラブ)が2025年5月31日午前10時~、大阪・梅田で開催されます。場所は大阪工業大学梅田キャンパス「常翔ホール」。朝日新聞が製作したドキュメンタリーA Scene「ラストチャンス」を午後1時15分から上映した後、西田・木下のトークセッションもあります。入場無料。ぜひお越しください!

    【出演・スタッフ】
    西田堅一(動画ディレクター) https://x.com/ibasho_k
    MC・音源編集 木下広大 https://bit.ly/43tdzxT

    【祝・1億DL! 5/31(土)イベント】
    記念グッズを大放出。公開収録やクイズ、交流会も!
    寺下真理加、斎藤健一郎、太田匡彦、佐藤陽に朝ポキメンバーも多数参加。
    会場は朝日新聞のデジタル版有料会員と紙面購読者のみ。一部のみ配信(オンライン)も。
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  • 【5/31(土)イベント 会場参加は19日締め切り!】
    記念グッズを大放出。公開収録やクイズ、交流会も!
    寺下真理加、斎藤健一郎、太田匡彦、佐藤陽に朝ポキメンバーも多数参加。
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    【番組内容】
    社会部から交流で音声チームの仕事を半年間学んだ植松佳香。イベントのチラシ作りや、CMの台本作りまで幅広くたずさわってきました。最後に、これまでなかなか話すタイミングがなかった「左利きあるある」も語ります。

    ※2025年3月17日に収録しました。前後編の後編です。前回は<全然時間が足りない! CMやMC、半年で詰め込んだよ野村杏実(振り返り①)#52-286>。これまでの楽屋裏はこちら( https://bit.ly/47r0hUa )

    【関連エピソード】
    ウクライナのような状況になったら、どうする? 話はナスカにも飛びます #1777
    https://buff.ly/kIUXA1M 
    不登校、子どもだけでなく支える親も悩み苦しんでいます #1819
    https://buff.ly/fHUjS7j 
    「森のようちえん」ってどんなとこ? 記者目線、保護者目線で語ります(前編) #767
    https://buff.ly/o5WsTzr  
    左利きあるある① そのコップ、絵柄がかわいいって? 背景しか見えません #52-119
    https://buff.ly/3CzudiY 

    【出演・スタッフ】
    野村杏実
    植松佳香 https://buff.ly/V8dGMiR
    堀江麻友(MC・音源編集)https://bit.ly/4kepWoO

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  • 毎年開催している「PODCAST MEETING」が開催される時期に加入した野村杏実。リスナーさん手作りの朝ポキグッズを見て、熱量の高さに圧倒されたといいます。2人の意外な共通点とともにこれまでを振り返りました。

    ※2025年3月17日に収録しました。前後編の前編です。次回は5月16日に配信します。これまでの楽屋裏はこちら( https://bit.ly/47r0hUa )

    【祝・1億DL! 5/31(土)イベント】
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  • 山下周平がお届けする朝ポキ・シネマは今回をもって、しばらくお休みに入ります。2024年3月の「桐島、部活やめるってよ」回から始めて1年。多くの名作を見て、泣き笑い。その思いをしゃべってきました。思い出に残る三つの名場面をお届けします。

    ※2025年3月17日に収録しました。過去の朝ポキシネマはこちら(https://buff.ly/3OsVJU0 )。

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    【関連記事】
    AIと向き合う、人間のリアル よみがえった亡き母/涙も作りものな世界 記者サロン
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    偶然はない?濱口監督の映画観 撮影中の映り込み、目の前に集中したなら 記者サロン
    https://www.asahi.com/articles/DA3S16002540.html?iref=omny 
    「日本映画には革命が必要だ」 神山監督が示した処方箋 記者サロン
    https://www.asahi.com/articles/ASQBK6F2PQB7OHGB00T.html?iref=omny 

    【出演・スタッフ】
    飯島啓史(MC)
    堀江麻友(音源編集) 
    山下周平

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    【番組内容】
    編集者の望月愛実記者が、見出し作りのコツを詳しく解説します。今回のお題は、まど・みちおさんが詩に書いた「ともだち」の大切さと、その言葉の裏にある怖さがテーマの天声人語。選考会には筆者の谷津憲郎論説委員が初めて参加しました。

    【関連リンク】
    ▽谷津さんのインタビュー記事はこちら
    「七七」ヒントになるかも 見出し まなび場天声人語
    https://www.asahi.com/articles/DA3S16207953.html?iref=omny 

    ▽応募要綱  http://t.asahi.com/manabibatenjin?iref=omny 
    15字以内の見出しと、見出しを考えた理由(100~200字)を投稿してください。理由を含めて優秀作を選考します。優秀作は紙面で紹介し、図書カード3千円分を差し上げます。
    ▽お題の天声人語の英訳が音声で聴けます
    「空き地」は英語でなんという? 天声人語の英訳音声を聴いて学ぶ
    https://www.asahi.com/articles/AST474HVST47ULPT001M.html?iref=omny 
    ▽これまでのお題の解説や英訳を朝日新聞デジタルで一覧できます
    https://www.asahi.com/topics/word/manabibatenjin.html?iref=omny 

    【出演・スタッフ】
    谷津憲郎記者(論説委員)
    望月愛実記者(コンテンツ編成本部)
    MC・音源編集 大野由衣

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    【番組内容】
    おかげさまで朝ポキは1億ダウンロード(再生回数)を達成。というわけで今回は、伊藤大地と奥山晶二郎にポッドキャストの良いところを聞いてみました。2回目のイベントもやれるといいなと思っているので、みなさまご意見をお願いします!

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    【関連リンク】
    朝日新聞ポッドキャストが1億再生 開始4年半、ニュースを掘り下げ
    https://www.asahi.com/articles/AST4R14YST4RDIFI003M.html?iref=omny
    どう稼ぐ?ガチで考えた 朝日新聞ポッドキャスト
    https://www.asahi.com/articles/DA3S16193193.html?iref=omny
    世界広がる「ながら聞き」 あなたの日常に朝ポキ、取り入れませんか
    https://www.asahi.com/articles/AST101ST7T10DIFI01JM.html?iref=omny

    【出演・スタッフ】
    伊藤大地(朝日新聞デジタル編集長) https://x.com/daichi
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    MC 神田大介 https://x.com/kanda_daisuke
    音源編集 下地達也

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  • 【番組内容】
    「木下君、あの動画見た?」、今回のテーマはナレーション。テレビ局にはそれぞれ自前のアナウンサーがいますが、ドキュメンタリーなどではナレーションをわざわざ俳優に依頼することも少なくありません。一体なぜでしょうか。その理由を考えたとき、西田Dはあるアナウンサーとのエピソードを思い出しました。
    ※2025年4月30日に収録しました。過去回はこちらから(https://www.asahi.com/special/podcasts/?pgid=kinoshitakun)

    【西田・木下が上映会イベントに登壇します!】
    西田・木下が登壇する「ドキュメンタリー映像祭」(関西プレスクラブ)が2025年5月31日午前10時~、大阪・梅田で開催されます。場所は大阪工業大学梅田キャンパス「常翔ホール」。朝日新聞が製作したドキュメンタリーA Scene「ラストチャンス」を午後1時15分から上映した後、西田・木下のトークセッションもあります。入場無料。ぜひお越しください!

    【関連リンク】
    (西田Dのコラムはこちら)「息と間」のナレーション、生んだ一言 西田堅一・朝日新聞動画ディレクター
    https://www.asahi.com/articles/DA3S16203766.html?ref=omny
    「コナン君」に挑戦! 大ヒット作に対抗するGW映画の武器は何?
    https://www.asahi.com/articles/AST4S35BMT4SUCVL03TM.html?ref=omny

    【関連動画】
    (藤崎アナのナレーション作品)97歳せっちゃんが半世紀守ったもの 閉店の日、決断した長男の涙 居酒屋「安愚楽」【ドキュメンタリー LastDay】
    https://youtu.be/WwaH29S9ppc
    (坂本真綾さんのナレーション作品)【A Scene】ノーベル平和賞、日本被団協の旅に同行 「最後のチャンス」被爆者たちが見た景色
    https://youtu.be/Zk1RSRLXfTs
    (SHINGO★西成さんのナレーション作品)「大阪一ディープな街」西成・釜ケ崎 地元出身のラッパーSHINGO★西成が案内
    https://youtu.be/ijODZn8KP2A

    【出演・スタッフ】
    西田堅一(動画ディレクター)
    MC・音源編集 木下広大

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  • 手紙にまつわる連載「想いをつづって」が40回を超える人気企画となりました。大蔦幸記者が見つけた「手紙」は、卒業後に教授のもとに再提出された卒業論文でした。実は、教授はその送り主の学生とは不思議な縁がありました。手紙は、思わぬ縁をつなげてくれるものでした。
    ※2025年4月18日に収録しました。前後編の前編です前回は〈半世紀ぶりに届いた母へのラブレター 両親の物語、書かずにいられなかった記者 「想いをつづって」前編 #50-466〉です。

    【出演・スタッフ】
    角谷陽子(富山総局長)
    大蔦幸(ネットワーク報道本部)
    橋本佳奈(MC・音源編集)

    【関連記事】
    米朝師匠が語り出す代書屋の世界 必死で書き留めた二人の30年 
    https://www.asahi.com/articles/AST3G0Q91T3GOXIE01BM.html?iref=omny
    地震に豪雨で「大丈夫なわけないやんか」 筆だから表せる、私の本心 https://www.asahi.com/articles/AST3L2HB7T3LOXIE03WM.html?iref=omny

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    #ニュース4Uの特集ページ、LINEお友達登録はこち
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