Afleveringen
-
Heute spricht Curse mit Yousef Hammoudah. Yousef ist Online-Grimme Preis ausgezeichneter Brand-, Marketing- und Strategie-Experte. Er ist zudem als Startup-Gründer, TV Moderator, Berater, Sachbuchautor und Coach aktiv und leitet on top of it die Fotografiska in Berlin.
Die beiden sprechen über Marketing und (seine) Bücher, über Schattenarbeit, Musik, Kunst und das Leben.
Wir wünschen euch viel Inspiration mit der heutigen Folge.
Yousef auf Instagram: https://www.instagram.com/yousefhammoudah
Buch “Die sieben Säulen des Seins”: https://amzn.eu/d/gucgYC3
Buch: “Meaning is the new Marketing”: https://amzn.eu/d/fhMetWG
Fotografiska: https://berlin.fotografiska.com/en
www.curse.de
www.instagram.com/cursezeit
www.facebook.com/curseofficial
www.tiktok.com/@curseofficial
Tour Tickets: https://www.curse.de/termine -
Letzte Woche hat Curse über das Thema Überforderung gesprochen. In der heutigen Folge geht er noch mal eine Nuance tiefer und spricht über emotionale Überforderung. Verpackt in ein spannendes Dreier-Paket: 1. Methode, 2. Gedicht, 3. Song Lyrics.
- Was ist der Unterschied zwischen Überforderung und emotionaler Überforderung?
- Wann bist du überfordert?
- Was plagt dich gerade?
Viel Freude mit dieser heutige Folge.
Song "100 Jahre": https://open.spotify.com/intl-de/track/7664KQSwo4h7Gn1fUkIYKx?si=b67113ca21204eca
www.curse.de
www.instagram.com/cursezeit
www.facebook.com/curseofficial
www.tiktok.com/@curseofficial
Tour Tickets: https://www.curse.de/termine -
Zijn er afleveringen die ontbreken?
-
In einer Zeit wie der dieser, wo die Zeit gefühlt an einem vorbei rast und man manchmal kaum mithalten kann, da passiert es leicht, dass man überfordert ist. Mit der Situation, mit Dingen, mit Menschen. Curse hat den Super-Hack für euch, um euch in Momenten der Überforderung rauszuziehen, durchzuatmen und weiterzumachen.
- Wann fällt es dir schwer(er) Dinge zu tun?
- Was überfordert dich und warum?
- Was motiviert dich?
Viel Spaß beim zuhören und ausprobieren :)
Seerut K. Chawla: https://www.instagram.com/seerutkchawla/
Karin Nordin: https://www.instagram.com/karinnordinphd/
www.curse.de
www.instagram.com/cursezeit
www.facebook.com/curseofficial
www.tiktok.com/@curseofficial
Tour Tickets: https://www.curse.de/termine -
Noch 1x schlafen, dann ist es soweit: Das neue Curse Album "Unzerstörbarer Sommer" erscheint am 06.09.2024. In Anlehnung an den Album-Titel erzählt Curse von der Herkunft und von der tiefen Bedeutung eben dieses Titels:
- Was ist ein unzerstörbarer Sommer?
- Welchen Einfluss hat der unzerstörbare Sommer auf unser Inneres?
- Was geschieht, wenn wir erkennen, dass in uns drin ein unzerstörbarer Sommer liegt?
Viel Freude mit dieser wunderschönen Deep Talk-Folge.
www.curse.de
www.instagram.com/cursezeit
www.facebook.com/curseofficial
www.tiktok.com/@curseofficial
Tour Tickets: https://www.curse.de/termine -
Solltest auch du zuweilen das Gefühl haben, aus dem Gleichgewicht zu geraten, kommt hier ein Erste-Hilfe-Kit für dich.
Sorgen, Probleme, Ärger - schnell sind wir nicht mehr in unserer inneren Mitte. In dieser Folge stellt Curse 3 Methoden vor, mit deren Unterstützung du schnell wieder zu Ruhe und Fokus findest. Du lernst folgende 3 Techniken kennen:
* die "5, 4, 3, 2, 1 - Go!" Methode
* die "Und was noch?" Methode
* den "Rat der Experten"
Viel Freude mit dieser Folge!
www.curse.de
www.instagram.com/cursezeit
www.facebook.com/curseofficial
www.tiktok.com/@curseofficial
Tour Tickets: https://www.curse.de/termine -
Irgendwie wird alles immer schneller, lauter und vermeintlich besser. Kaum mehr als ein paar Minuten und manchmal nur Sekunden Aufmerksamkeit schenken wir den Dingen noch. Wir skippen, scrollen und rennen durch's Leben als hätten wir zehn davon.
Doch manchmal muss man einfach kurz stehen bleiben. Mal durchatmen. Vielleicht auch noch mal ein paar Schritte zurückgehen.
In der heutigen Best Of Folge teilt Curse eine Übung, die ein absoluter Game Changer für ihn war. Wie vor allem Langsamkeit schneller zum Ziel führen kann - das hörst du in dieser Folge.
Viel Freude beim anhören.
www.curse.de
www.instagram.com/cursezeit
www.facebook.com/curseofficial
www.tiktok.com/@curseofficial
Tour Tickets: https://www.curse.de/termine -
Ist dir schon mal aufgefallen, dass du mit den Menschen, die du schon lange kennst, immer wieder über die gleichen Themen sprichst?
Dass ihr immer wieder die gleichen Witze macht und dass ihr immer wieder die gleichen Probleme wälzt?
Und manchmal merkt man erst beim 201. Mal, wo genau in dem Gespräch der Knackpunkt ist. Es macht auf einmal 'Klick' und du siehst das Thema aus einem neuen Blickwinkel.
Dies ist ein kurzer Reminder an dich, an Curse, an uns alle. Manchmal muss man Dinge oft, sogar sehr oft besprechen oder hören, bis sich die Dynamik ändert. Bis wir an dem Punkt angekommen sind, dass wir auf einmal einen anderen Blickwinkel auf die Situation haben.
Was das mit einem Blick in den Himmel und dem Wetter zu tun hat, erfährst du in dieser Best Of-Folge
www.curse.de
www.instagram.com/cursezeit
www.facebook.com/curseofficial
www.tiktok.com/@curseofficial
Tour Tickets: https://www.curse.de/termine -
Heute gibt es 15 Minuten Urlaub für dich. Denn die Wissenschaft weiß: 15 Minuten Meditation wirken wie ein ganzer Tag im Urlaub! Deine heutigen 15 Minuten findest Du in dieser Entspannungsmeditation mit Curse zum abschalten und den Akku neu aufladen.
www.curse.de
www.instagram.com/cursezeit
www.facebook.com/curseofficial
www.tiktok.com/@curseofficial
Tour Tickets: https://www.curse.de/termine -
Heute Nacht hat die neue Curse Single das Licht der Welt erblickt. Und dieses Mal ist es nicht einfach nur eine Single, sondern eine Doppel-Single:
Teil 1: Overdrive
Teil 2: Slow Down
2 Songs, 2 Perspektiven, 1 zusammenhängende Geschichte. Aber hört selbst.
Overdrive / Slow Down - jetzt streamen: https://lnk.to/Curse-Overdrive_SlowDown
www.curse.de
www.instagram.com/cursezeit
www.facebook.com/curseofficial
www.tiktok.com/@curseofficial
Tour Tickets: https://www.curse.de/termine -
In der heutigen Folge beschäftigt sich Curse mit den folgenden Fragen zum Thema Meditation:
- Woher kommen die Klischees zur Meditation und warum?
- Warum führen Klischees oft zur Enttäuschung?
- Was ist das Ziel von Meditation?
- Was ist der Unterschied zwischen Erfahrung und Meditation?
- Was ist Meditation?
Viel Freude beim zuhören :)
www.curse.de
www.instagram.com/cursezeit
www.facebook.com/curseofficial
www.tiktok.com/@curseofficial
Tour Tickets: https://www.curse.de/termine -
Die heutige zweite Folge schließt an Folge 1 an und geht direkt in die Praxis. Nimm dir genau JETZT 10 Minuten Auszeit und atme den Stress gemeinsam mit Curse weg. 10 Minuten Ruhe mitten im Sturm, nur für dich allein.
Happy Relaxing!
www.curse.de
www.instagram.com/cursezeit
www.facebook.com/curseofficial
www.tiktok.com/@curseofficial
Tour Tickets: https://www.curse.de/termine -
Wie geht's dir heute? Bist du gestresst oder genervt? Dann kommen die heutigen Folgen genau richtig. Wie du körperlichem und geistigem Stress effektiv vorbeugen kannst, das erfährst du in den heutigen Folgen:
- Wie wirkt sich Spiritualität auf die Gesundheit aus?
- Welchen Einfluss hat der Körper auf den Geist?
- Welchen Effekt hat die Atmung auf unseren Körper?
Happy Relaxing!
Zur letzten Podcast Folge - "20 Minuten Tiefe Entspannung": https://open.spotify.com/episode/44POoRWmohd3Bsrn4xiWx5?si=fe8fcea650b547e3
Zur Folge 328 - "Entspannung in der Anspannung": https://open.spotify.com/episode/1DSi0a4XUjuSJHoVkKvDVH?si=504801b9d868435e
Zur Folge 335 - "Der reinigende Atem": https://open.spotify.com/episode/7bT7oXpauj2EWzc35kEuFe?si=06fa57b9d0874fdd
Zur Folge 030 - "Eine kleine Kum-Nye Session": https://open.spotify.com/episode/3bDYsZuLTtqD30rd3JvmtL?si=51231d03fb68400c
Zur Folge mit Dominik Spenst - "Wie geht besserer Schlaf": https://open.spotify.com/episode/1OCkIsfXB1ZJM4gHsbZjE9?si=6_oyebvoR6-as7yUs-xuIg
Zur Folge mit Maarten Hemmen - "Das Schlimmste was passieren kann, ist dass du etwas spürst": https://open.spotify.com/episode/7jcYRb7PVxg4Pmbo23Z9bm?si=rXhFsnLUR8uNUkELUiyj_w
Zur Folge mit Max Gotzler - "So findest du den absoluten Flow Zustand"
https://open.spotify.com/episode/629MW6JjNTKdGGwBjYVfAF?si=KZe9ZdTSQBOphxKKSoEJsQ
www.curse.de
www.instagram.com/cursezeit
www.facebook.com/curseofficial
www.tiktok.com/@curseofficial
Tour Tickets: https://www.curse.de/termine -
Folge 2 schließt direkt an Folge 1 an und nimmt euch mit auf eine 20-minütige wohltuende Auszeit. Schließt die Augen und lasst euch von Curse Stimme leiten.
Tickets zur Tour gibt es hier: https://www.curse.de/termine
www.curse.de
www.instagram.com/cursezeit
www.facebook.com/curseofficial
www.tiktok.com/@curseofficial -
Wie versprochen gibt es ab sofort wieder neuen Input aus dem Hause Curse. Das Album ist im Kasten, der Kopf wieder fresh für neue Podcast-Folgen. Und heute gleich im Doppelpack. Euch erwarten heute gleich zwei Folgen.
Folge 1 trägt den schänen Titel "RELAX" und beschäftigt sich u.a. mit folgenden Fragen:
- Wie wir es schaffen, in die Entspannung zu gehen
- Was der letzte Hebel ist, den wir drehen können
- Was innere Visualisierung mit Entspannung zu tun hat
Tickets zur Tour gibt es hier: https://www.curse.de/termine
www.curse.de
www.instagram.com/cursezeit
www.facebook.com/curseofficial
www.tiktok.com/@curseofficial -
Wie ihr bestimmt schon gemerkt habt, hat Curse die Sommerpause vorgezogen :)
Der Grund hierfür sind very good news - Curse hat nämlich endlich sein neues Album fertig gestellt, welches am 06. September veröffentlicht wird.
Deswegen hört ihr heute noch mal eine "Best Of" Folge. Ab nächster Woche gibt es dann wieder wie gewohnt neue Folgen auf die Ohren.
Heute: eine unserer Lieblingsfolgen: Was passiert, wenn die 1 umfällt. Ein Satz der vielleicht erstmal Fragen aufwirft, aber so unfassbar viel Weisheit mit sich bringt. Viel Freude mit dieser sehr bereichernden Folge.
www.curse.de
www.instagram.com/cursezeit
www.facebook.com/curseofficial -
Eine der am meistem gestellten und sehr tief gehenden Fragen ist die Frage nach dem WARUM. Ähnlich ist es mit WOFÜR. Wofür tue ich das, was mir Sorgen bereitet? Oder: WAS bezwecke ich damit? Und WEM nützt es?
In dieser Folge erklärt Curse die unglaublich einfache aber sehr effektive Arbeit mit den W-Fragen. Du erfährst unter anderem:
- Was die 3 Komponenten der Arbeit mit W-Worten sind
- Warum Offenheit die wichtigste Komponente in allen Coaching Situationen ist
- Wie wir unsere Intuition gezielt nutzen können
- Warum ein einziges Wort reicht um Berge zu versetzen
- Wie du diese W-Wort Methode für dich selbst und andere nutzen kannst, um Probleme und schwierige Entscheidungen aufzulösen
Viel Freude mit dieser Best Of-Folge.
www.curse.de
www.instagram.com/cursezeit
www.facebook.com/curseofficial -
Weil Curse gerade das Krankenbett hütet, gibt es noch mal eine Best Of Folge. Heute zum Thema Stress. Für die meisten eher ein negativ behaftetes Wort. Wie schön wäre es, wenn man sich einfach nur mal schüttelt, und aller Stress fällt einfach ab. Herrliche Vorstellung oder?! Und es klingt nicht nur schön, es funktioniert auch tatsächlich.
Heute darfst du mal alles loslassen und den Stress abschütteln. Im wahrsten Sinne. :) Viel Freude mit der heutigen Folge.
www.curse.de
www.instagram.com/cursezeit
www.facebook.com/curseofficial
https://www.tiktok.com/@curseofficial -
Wir wünschen dir einen wunderschönen guten Morgen. Die nachfolgende Best Of Folge hilft dir, heute so frisch und aufgewacht wie möglich in diesen neuen Tag zu starten.
Eine einfache und extrem effektive Möglichkeit wie das geht, ist eine Atemübung aus dem tibetischen Yoga Kum Nye. Sie dauert nur 1-2 Minuten, klärt den Geist, reinigt unverarbeitete Emotionen, belebt und beruhigt gleichzeitig. Klingt utopisch? Ist es aber absolut nicht. In dieser Folge erklärt Curse die Hintergründe der Praxis und leitet sie in 3 Stufen zum mitmachen an.
Oh happy day :)
www.curse.de
www.instagram.com/cursezeit
www.facebook.com/curseofficial -
Heute wirst du eingeladen auf 5 Minuten Freiheit mit Curse. 5 Minuten in denen du dir die Freiheit nehmen kannst, zu tun was immer du möchtest. Wie viel 5 Minuten bewirken können, hörst und spürst du in dieser Folge. :)
Wenn du magst, schreib doch mal auf:
- Was bedeutet Freiheit für dich?
- Was tust du aktiv für deine Freiheit?
- Wie fühlt sich Freiheit für dich an?
www.curse.de
www.instagram.com/cursezeit
www.facebook.com/curseofficial
www.tiktok.com/@curseofficial -
Heute bringt uns Curse einem weiteren Coaching-Tool näher, der „Intervention“. Und das auf eine besonders prägnante Weise.
Du brauchst nichts weiter als 5 Minuten Zeit – bei Bedarf einen Zettel und Stift – und wir widmen uns mit nur einer Frage den folgenden Themen:
Was bereitet Dir Schwierigkeiten?
Was beschäftigt dich gerade?
Was stresst dich?
Beleuchte im Umkehrschluss deine Möglichkeiten, deine Skills und finde zur inneren Stärke.
Viel Freude mit dieser Erfahrung.
Du möchtest uns schreiben? Teile gerne deine Gedanken und Erfahrungen auf [email protected]
Video zur neuen Single "Die Stimme":
https://www.youtube.com/watch?v=BZy1GnZxe5g
"Die Stimme" streamen: https://lnk.to/Curse-DieStimme
Letzte Woche den Podcast zur inneren Stimme verpasst? Hier kannst Du ihn hören:
Podcast Folge – https://podcast9059c0.podigee.io/349-wie-finde-ich-meine-innere-stimme
www.curse.de
www.instagram.com/cursezeit
www.facebook.com/curseofficial
www.tiktok.com/@curseofficial - Laat meer zien