Afleveringen
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Charge mentale & gestion du cheval
Dans ce premier Ă©pisode de âLes coulisses des Ă©curies : entre rĂ©alitĂ© et idĂ©es reçuesâ, on plonge dans un sujet dont personne ne parle vraiment : la charge mentale des propriĂ©taires de chevaux.
Entre organisation quotidienne, pression de âbien faireâ, fatigue Ă©motionnelle et responsabilitĂ©s constantes, avoir un cheval peut parfois devenir bien plus lourd que prĂ©vu.
Avec la gĂ©rante de lâĂ©curie du Havre dâOcĂ©ane, on Ă©change sans filtre sur :
ce que signifie rĂ©ellement âgĂ©rerâ un cheval au quotidien
pourquoi tant de propriétaires se sentent dépassés
lâimpact des choix dâĂ©curie sur notre charge mentale
et surtout, comment retrouver un équilibre plus sain pour soi et pour son cheval
Un Ă©pisode essentiel si tu tâes dĂ©jĂ sentie fatiguĂ©e, coupable ou perdue dans ta relation avec ton cheval.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Comment survivre comme une sellerie (vraiment) indépendante face aux grands groupes et internet ?
Dans cet Ă©pisode, je reçois les fondatrices de Cavaland, une sellerie indĂ©pendante qui a fait le choix de rester alignĂ©e, humaine et ancrĂ©e dans le rĂ©el â malgrĂ© un marchĂ© de plus en plus dominĂ© par les grandes enseignes et le e-commerce.
On parle sans filtre :
de la pression des grands groupes
de la guerre des prix face Ă internet
de ce que ça veut dire, concrĂštement, de tenir une boutique indĂ©pendante aujourdâhui
du lien client, de la confiance, et de ce que ça change vraiment
des choix (parfois difficiles) entre rentabilité et valeurs
Un Ă©change brut, lucide, mais aussi profondĂ©ment inspirant sur une autre façon dâentreprendre dans le monde Ă©questre.
đ Un Ă©pisode essentiel si tu consommes dans ce milieu⊠ou si tu y travailles.
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Zijn er afleveringen die ontbreken?
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Dans cet épisode avec @maisallomag on parle des réseaux, et de comment se protéger de leurs dérives. Idem pour certaines marques.
Si cet épisode t'as plu, n'hésite pas à le partager !
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Partie 2 sur 3 de cet échange hyper interessant avec Maguelone qui nous fait découvrir sans filtre les dessous de l'influence dans le monde du cheval.
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Dans cette premiÚre partie d'épisode avec @maisallomag on aborde la fameuse question de la démocratisation du cheval...
mais d'un tout autre point de vue !
On parle aussi de la difficulté d'entrer dans ce milieu élitiste et qui peut faire peur aux novices et qui reste trÚs codé.
On aborde aussi ce qui a poussé Mag à partager son quotidien équestre.
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On parle souvent du cheval.
Mais beaucoup moins de ce quâil se passe autour.Dans cet Ă©pisode avec Audrey (@murmureanimal), on aborde un sujet essentiel :
lâentourage quand on traverse des galĂšres avec son cheval.Les remarques maladroites.
Le manque de compréhension.
La solitude.
Mais aussi⊠les bonnes personnes, celles qui soutiennent, qui Ă©coutent, qui tiennent avec toi.Parce que non, ce nâest pas âjuste une histoire de mentalâ.
Et non, tu ne devrais pas avoir Ă tout porter seule.Lâentourage peut allĂ©ger.
Ou au contraire⊠tout rendre plus lourd.Un épisode pour remettre les choses à leur place,
et rappeler Ă quel point ĂȘtre bien entourĂ©e change tout.đ§ Bonne Ă©coute
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Aimer un cheval, câest dĂ©jĂ un engagement.
Mais quand il est malade⊠ça devient autre chose.Dans cet épisode avec Audrey (@murmureanimal), on met des mots sur ce que beaucoup vivent en silence :
la charge mentale, les dĂ©cisions impossibles, la fatigue, la culpabilité⊠et tout ce qui ne se voit pas.Parce que non, ce nâest pas âjuste un chevalâ.
Et non, ce nâest pas âjuste une question de gestionâ.Câest apprendre Ă tenir, mĂȘme quand tu doutes.
Câest continuer Ă avancer, mĂȘme quand tâas peur de mal faire.
Câest porter quelque chose de lourd⊠souvent seule.Un Ă©pisode pour celles et ceux qui vivent ça.
Et pour rappeler que derriĂšre chaque cheval âcompliquĂ©â, il y a souvent un humain qui fait de son mieux.đ§ Bonne Ă©coute
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Dans cette deuxiÚme partie avec InÚs Boudina Ravella, on quitte les discours idéalisés pour revenir au réel.
Celui du haut niveau, oui.
Mais surtout celui des chevaux.Pression, attentes, adaptation permanenteâŠ
đ JusquâoĂč peuvent-ils suivre ?Dans cet Ă©pisode, on questionne ce qui est souvent normalisĂ© :
ce que demande la performance, ce que ça implique vraiment⊠et ce que ça coûte, parfois, au cheval.Un échange lucide, sans jugement, pour remettre du sens, du lien, et du vivant au centre.
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On parle souvent de performance, de réussite, de progression.
Mais beaucoup moins de ce que ça coûte vraiment.Dans cet épisode avec InÚs Boudina Ravella (Master Dressage), on ouvre un sujet encore trop peu abordé :
đ le prix du haut niveau.Fatigue chronique.
Pression permanente.
Sacrifices invisibles.
Et cette normalisation inquiĂ©tante du dĂ©passement⊠jusquâĂ lâĂ©puisement.Ă quel moment la passion bascule ?
Pourquoi le burn-out est-il encore glorifié dans le milieu équestre ?
Et surtout : est-ce quâon peut rĂ©ussir sans se dĂ©truire ?Un Ă©pisode sans filtre, pour remettre du rĂ©el lĂ oĂč on vend du rĂȘve.
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Revenir en compétition amateur aprÚs une longue pause et en tant que pro connue qui s'expose, c'est courageux.
Venir discuter avec moi des préjugés sur la compétition, c'est encore plus fort.
C'est ce que @morgane.pennequin.equitation
Retrouve moi sur insta : @lehavredhelios.com
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Le 8 mars, on parle beaucoup des droits des femmes.
Mais beaucoup moins de colĂšre.Pourtant, la colĂšre est un signal.
Un signal quâune limite a Ă©tĂ© franchie.Dans cet Ă©pisode hors-sĂ©rie, je parle de :
âą la colĂšre des femmes et sa pathologisation historique
âą lâhistoire trĂšs masculine du monde du cheval
âą le paradoxe dâun milieu aujourdâhui majoritairement fĂ©minin⊠mais oĂč le pouvoir reste largement masculin
âą la sororitĂ© comme espace politiqueParce que non, parler de politique dans le monde du cheval nâest pas crĂ©er un conflit.
Câest refuser lâinfantilisation.
Viens me dire ce que tu en penses en commentaire ou sur insta : @lehavredhelios
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Ă un moment, Lisa a fait un choix radical : descendre de cheval.
Dans cet Ă©pisode de Meufs de Chevaux, on parle de ce moment oĂč lâon remet tout en question, oĂč lâon accepte de dĂ©sapprendre, et oĂč lâon reconstruit une relation au cheval plus juste, plus consciente, plus vivante.
Un échange sincÚre sur le courage de tout déconstruire pour mieux reconstruire.
đČ Retrouve Lisa â Listen to the Horse
Instagram : @listentothehorseđČ Retrouve Katia â HĂ©lios Coaching
Instagram : @lehavredheliosđïž Meufs de Chevaux, le podcast qui interroge nos pratiques et redonne une voix au vivant.
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Confession spĂ©ciale Saint-Valentin. đđŽ
On parle toujours des meufs de chevaux.
Mais rarement de celles et ceux qui vivent avec elles.
Celui ou celle qui partage la maison, les horaires improbables,
et lâamour⊠pour un cheval.
Pour une fois, jâai tendu le micro Ă mon mari.
Un épisode drÎle, lucide, parfois piquant,
sur ce que ça fait vraiment
de vivre avec une meuf de chevaux.
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Un Ă©pisode trĂšs court pour te prĂ©senter lâunivers de Meufs de Chevaux :
des voix de femmes, du terrain, du vrai, et des chevaux au cĆur de tout.HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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On monte encore d'un cran dans la deuxiÚme partie de cet échange avec Ann de @Foreverlennon : on parle techniques d'inséminations, rÎle de l'influence, des coulisses de l'élevage et des réseaux.
J'espĂšre qu'il te plaira !
Pour en parler tu me retrouver sur instagram : @lehavredhelios
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Dans cette premiĂšre partie je parle sans filtre avec Ann de @foreverlennon de ce que c'est que d'ĂȘtre une jeune femme indĂ©pendante dans le milieu de l'Ă©levage, des juments grandes oubliĂ©es de l'Ă©levage, de bien ĂȘtre, d'Ă©thique et de prix.
Pour prolonger la discussion et découvrir les coulisses de ce podcat, tu peux me retrouver sur instagram : @lehavredhelios
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Geek du poney, Lucie Le Corre est enseignante dâĂ©quitation et cofondatrice de lâorganisme de formation Equimova.
Dans cet épisode de Meufs de Chevaux, on parle pédagogie, esprit critique et sortie des dogmes.
Parce que comprendre, câest reprendre du pouvoir â pour les cavaliĂšres comme pour les chevaux.đČ Retrouvez-nous sur Instagram : @lehavredhelios et llc_dressage.
đ§ Abonne-toi au podcast et laisse une note âââââ pour soutenir Meufs de Chevaux.HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Vieillir dans le monde du cheval reste un sujet largement évité.
Dans cet Ă©pisode, jâĂ©change avec Pauline (Equipaw), comportementaliste Ă©quine spĂ©cialisĂ©e dans le vieillissement, pour parler soin, responsabilitĂ© et regard portĂ© sur les chevaux qui ralentissent, changent, vieillissent.Un Ă©pisode pour questionner nos pratiques et ouvrir le dĂ©bat sur ce grand tabou du monde du cheval.
đ Retrouvez Pauline @equipaw
đ Et moi sur Instagram @lehavredheliosHĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Entreprendre quand on est une femme, dans le monde du cheval ou les mĂ©tiers du soin, câest rarement simple.
Dans cet épisode, je reçois Lucie Piriou (Moety) pour parler visibilité, charge mentale et légitimité.
On démonte les discours lisses et on parle du réel, de ce qui freine⊠et de ce qui aide vraiment.
Un Ă©pisode pour rĂ©flĂ©chir ensemble et faire bouger les lignes.đ Retrouve Lucie via Moety
đ Et moi sur Instagram @lehavredheliosHĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Dans ce premier Ă©pisode, on parle dâun sujet que tout le monde redoute, mais dont personne ne parle vraiment : lâeuthanasie des chevaux.
đ Viens en discuter avec moi sur Instagram : @lehavredhelios
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