Mindful Movement (Longer Version)

Afleveringen

The Body Scan (Longer Version)
1 jun 2016· Mindfulness in 8 Weeks: 40 Minutes a Day Program
- Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
- Later beluisteren Later beluisteren
Mindfulness of Breathing (10-Minute Version)
1 jun 2016· Mindfulness in 8 Weeks: 40 Minutes a Day Program
- Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
- Later beluisteren Later beluisteren
Zijn er afleveringen die ontbreken?

Klik hier om de feed te vernieuwen.
Mindful Movement (Longer Version)
1 jun 2016· Mindfulness in 8 Weeks: 40 Minutes a Day Program
- Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
- Later beluisteren Later beluisteren
Three-Step Breathing Space
1 jun 2016· Mindfulness in 8 Weeks: 40 Minutes a Day Program
- Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
- Later beluisteren Later beluisteren
40 Minute Sitting Meditation
1 jun 2016· Mindfulness in 8 Weeks: 40 Minutes a Day Program
- Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
- Later beluisteren Later beluisteren
30 Minute Sitting Meditation
1 jun 2016· Mindfulness in 8 Weeks: 40 Minutes a Day Program
- Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
- Later beluisteren Later beluisteren
Walking Meditation
1 jun 2016· Mindfulness in 8 Weeks: 40 Minutes a Day Program
- Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
- Later beluisteren Later beluisteren
30 Minute Sitting with the Difficult Meditation
1 jun 2016· Mindfulness in 8 Weeks: 40 Minutes a Day Program
- Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
- Later beluisteren Later beluisteren

Afleveringen

The Body Scan (Longer Version)

Mindfulness of Breathing (10-Minute Version)

Three-Step Breathing Space

40 Minute Sitting Meditation

30 Minute Sitting Meditation

Walking Meditation

30 Minute Sitting with the Difficult Meditation