Mis mõttes? – Podcast

Afleveringen

#28: Kes kontrollib, see armastab? Lähisuhtevägivalla peidetud vormid│Kätlin Konstabel & Liis Allmäe
5 apr· Mis mõttes?
Mis mõttes kannatame enim vägivalda just neis suhetes, mis peaksid olema kõige turvalisemad? Eesti lähisuhtevägivalla statistika on raputav: vähemalt iga kolmas inimene kogeb elu jooksul oma paarisuhtes füüsilist või vaimset vägivalda. Üle poolte vägivalla toimepanijatest on joobes, ligi pooltel juhtudel on järjepidevas vägivallaringis ka lapsed. Mida peaks lähisuhtevägivalla mõistmiseks sellest teadma? Ja mida saame selle märke nähes ette võtta? Kätlin Konstabel, psühholoog ja koolitaja ning Liis Allmäe, naiste tugikeskuste teenusejuht Sotsiaalkindlustusametis ja podcasti "Jagatud ruum" kaaslooja, arutlevad stuudios lähisuhtevägivalla varjatud külgede üle.
Saa teada:
Millised on lähisuhtevägivalla liigid ja peidetud vormid?Kust jooksevad piirid niisama intensiivse suhtlemise ja vägivalla vahel? Kuidas märgata emotsionaalset, seksuaalset või majanduslikku vägivalda?Miks peaksime eriti tõsiselt suhtuma püüdlustesse partnerit isoleerimida ja kontrollimida?Kellel ja kuidas on õigus spetsialistidena lähisuhtevägivalla korral sekkuda?Kuidas abistajana lähisuhtevägivalla märke näha ja mil moel leppida kokku konfidentsiaalsuse teemades?Kuidas saab aidata inimest tänavalt või oma lähikonnast, kelle puhul kahtlustad lähisuhtevägivalda?Milliseid ennetavaid ja abistavaid teenuseid pakutakse Eestis vägivalla ohvritele ja toimepanijatele?
Vaata lisamaterjale: https://storiesforimpact.com/podcast/28-kes-kontrollib-see-armastab-lahisuhtevagivalla-varjukuljed-katlin-konstabel-liis-allmae/
Kätlin Konstabel on psühholoog ja koolitaja. Ta on oma psühholoogikarjääri jooksul töötanud nii Tartu Ülikooli psühhiaatriakliinikus, politseiametis kui Tartu Ülikooli Teaduskoolis. Kätlini erihuviks on erinevad suhteprobleemid ning lähisuhtevägivalla ennetamine, millega pälvis ta 2020. aastal Eesti Naisteühenduste Ümarlaualt Valge Lindi auhinna.
Liis Allmäe tegeleb naiste tugikeskuse teenuse koordineerimise ja soolise vägivalla teemadega Sotsiaalkindlustusametis. Koos Keiu Virroga on nad loonud podcasti-sarja “Jagatud ruum”, mille esimeses hooajas räägitakse erineva nurga alt lähisuhtevägivallast.
Vestlust juhib Marta Pulk.
Abi saamise võimalused:
112 • hädaabinumber116 006 • sotsiaalkindlustusameti ohvriabi kriisitelefon, välismaalt helistades vali +372 614 7393116 111 • sotsiaalkindlustusameti lasteabitelefon Naiste tugikeskuste kontaktid igas maakonnaspalunabi.ee • sotsiaalkindlustusameti ohvriabi veebileht, kust saab nõu ka tekstivestluseslasteabi.ee • sotsiaalkindlustusameti lasteabi veebileht, kust saab nõu ka tekstivestluses116 123 • emotsionaalse toe ja hingehoiu telefon (iga päev kell 10.00–24.00, hingehoidjad vastavad kell 16.00–24.00)660 6077 • sotsiaalkindlustusameti vägivallast loobumise tugiliin (tööpäeviti kell 10.00–16.00). Nõustajatele saab kirjutada ka e-posti aadressil [email protected].
Veel kuulamiskanaleid
Spotify
Apple Podcast
Vaata lisa
“Mis mõttes?” podcasti kodulehel
Facebookis Stories For Impacti lehel
Instagramis @mismottes.podcast
LinkedInis Stories For Impacti lehel
Jaga meiega, kuidas episood Sind kõnetas ja millest edaspidi kuulda tahaksid: [email protected]
Soovid, et iga osa maanduks koos lisamaterjalidega otse Sinu postkasti? Lisa end uudiskirja saajate hulka ja liitu taskuhäälingu kuulajate kogukonnaga SIIN.

Rahvusvahelist projekti “Podcasting-based social impact learning environment” kaasrahastatakse Euroopa Liidu elluviidava Erasmus+programmi poolt. Lisaks Stories For Impactile viivad projekti ellu Geri Norai LT, Koç University Social Impact Forum ja Social Entrepreneurship Association of Latvia.
- Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
- Later beluisteren Later beluisteren
#27: Mis toidab sõltuvust ja kuidas seda ravida? Dr Kaiti Redlich
28 mrt· Mis mõttes?
Mis mõttes jätame sõltuvustest rääkides mainimata oma igaõhtuse veiniklaasi või panuse netikasiinos ning teeme juttu “kuskil mujal” süstivatest narkomaanidest?
Olgu alkohol, illegaalsed uimastid, retseptiravimid või mängurlus – sõltuvused saavad alguse ja võtavad võimust ühtemoodi. Vajame üha suuremaid koguseid ja tarvitamine muutub elu keskpunktiks.
Millest sõltuvused ikkagi alguse saavad? Millised vääritimõistmised sõltuvushäirete osas jätkuvalt valitsevad? Ja kuhu võiks viia sõltuvusravi tulevik? Uurime teemat opioidsõltuvuse asendusravile spetsialiseerunud psühhiaatri dr Kaiti Redlichiga.
Saa teada:
Kuidas sõltuvused üksteisest erinevad? Kas mõni sõltuvus võib olla teisest “parem”?Millised muutused sõltuvuste puhul ajus aset leiavad?Millal saab lihtsalt mõnusast tarbimisest kahjulik sõltuvushäire? Mis soodustab sõltuvuse tekkimist? Milliseid teisi probleeme võidakse sõltuvustega kompenseerida?Miks on Eestis nii palju sõltuvuskäitumist? Millised on meie ühiskonnas levinumad stigmad sõltuvuste suhtes?Mis on kaassõltuvus ja kuidas sõltuvuses inimest päriselt aidata?Millised on levinumad ravivõtted ja kuidas võiks toimida ravimeeskonna koostöö?Miks jätavad inimesed sõltuvusest tihti rääkimata või saavad vale ravi?Milliste ravipraktikate puhul tuleks olla ettevaatlik?Mida tähendab mõiste “kahjude vähendamine”? Kuidas leida tasakaal abi ja normaliseerimise vahel?
Lisamaterjalid leiad: https://storiesforimpact.com/podcast/27-mis-toidab-soltuvust-ja-kuidas-seda-ravida-dr-kaiti-redlich/
Kaiti Redlich on psühhiaater, kel on pikk töökogemus nii Eestis kui Soomes. Ta on peamiselt keskendunud opioidsõltuvuse asendusravile ning hindab ka ravile sobivust.
Vestlust juhib Marta Pulk.
Veel kuulamiskanaleid
Spotify
Apple Podcast
Vaata lisa
“Mis mõttes?” podcasti kodulehel
Facebookis Stories For Impacti lehel
Instagramis @mismottes.podcast
LinkedInis Stories For Impacti lehel
Jaga meiega, kuidas episood Sind kõnetas ja millest edaspidi kuulda tahaksid: [email protected]
Soovid, et iga osa maanduks koos lisamaterjalidega otse Sinu postkasti? Lisa end uudiskirja saajate hulka ja liitu taskuhäälingu kuulajate kogukonnaga SIIN.

Rahvusvahelist projekti “Podcasting-based social impact learning environment” kaasrahastatakse Euroopa Liidu elluviidava Erasmus+programmi poolt. Lisaks Stories For Impactile viivad projekti ellu Geri Norai LT, Koç University Social Impact Forum ja Social Entrepreneurship Association of Latvia.
- Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
- Later beluisteren Later beluisteren
Zijn er afleveringen die ontbreken?

Klik hier om de feed te vernieuwen.
#26: Miks investeerida suhtesse lastega? Karmen Maikalu
22 mrt· Mis mõttes?
Mis mõttes esineb lastel ja noortel 2x rohkem vaimse tervise probleeme kui täiskasvanutel? Ja miks soovitatakse panga- ja investeeringukonto kõrval avada lastega hoopis suhtekonto?
Laste ja noorte vaimse tervise statistika teeb kurvaks ja üllatab üksjagu. Ent selgub, et see on lihtsalt võimendatud peegeldus sellest, kuidas täiskasvanutel läheb. Süüdistada võib kriise, töökoormust või alarahastatud haridussüsteemi. Samal ajal saab toetava kontaktiga panustada igaüks. Uurime välja, mida suhete arendamise ning laste- ja noorte vaimse toetamiseks riigi, kooli kui pere tasandil teha. Külas on psühholoog ja pereterapeut Karmen Maikalu.
Saa teada:
Miks on meil laste ja noorte vaimse tervise kriis?Miks on head suhted vanemate ja laste vahel vaimsele tervisele vajalikud? Millised on suurimad vanemlusega seotud seotud raskused? Mida võib saavutada 15 minuti ühise tegevusega päevas? Miks loodi suhtekonto ja otsustati kasutada finantsmaailma termineid, et luua taipamisi suhete tasandil?Millise õppe peaks tunniplaani lisama, et kujundada vaimse tervise hoidmise oskusi juba lapseeast?Miks on nii, et Eesti koolides on psühholoogiteenus seadusega tagatud, aga tegelikkuses töötab psühholoog vaid pisut üle pooltes haridusasutustes? Kuidas tullakse koolides toime individuaalse toe vajadusega?Millega tegelevad KiVa, VEPA, PREP, “Imelised Aastad” ja teised riiklikult rakendatud programmid?Milline võiks olla koolipsühholoogide tulevik?
Lisamaterjalid leiad: https://storiesforimpact.com/podcast/26-miks-investeerida-suhtesse-lastega-karmen-maikalu/
Karmen Maikalu on psühholoog, pereterapeut ja Eesti Koolipsühholoogide Ühingu juht. Koolitab spetsialistde ja lapsevanemaid. 2023. aastal sai Karmen Valge Tähe neljanda klassi teenetemärgi. Ta on olnud 24 aastat Põltsamaa Ühisgümnaasiumis koolipsühholoog.
Vestlust juhib Marta Pulk.
Veel kuulamiskanaleid
Spotify
Apple Podcast
Vaata lisa
“Mis mõttes?” podcasti kodulehel
Facebookis Stories For Impacti lehel
Instagramis @mismottes.podcast
LinkedInis Stories For Impacti lehel
Jaga meiega, kuidas episood Sind kõnetas ja millest edaspidi kuulda tahaksid: [email protected]
Soovid, et iga osa maanduks koos lisamaterjalidega otse Sinu postkasti? Lisa end uudiskirja saajate hulka ja liitu taskuhäälingu kuulajate kogukonnaga SIIN.

Rahvusvahelist projekti “Podcasting-based social impact learning environment” kaasrahastatakse Euroopa Liidu elluviidava Erasmus+programmi poolt. Lisaks Stories For Impactile viivad projekti ellu Geri Norai LT, Koç University Social Impact Forum ja Social Entrepreneurship Association of Latvia.
- Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
- Later beluisteren Later beluisteren
#25: Kes kardab spordipsühholoogi? Jorgen Matsi
15 mrt· Mis mõttes?
Mis mõttes arvavad osad treenerid jätkuvalt, et sportlased on lihtsalt instrumendid nende eneseteostuseks?
Treeneril on sportlase üle palju võimu ja kus on võim, võib esineda ka selle kuritarvitamist. Miks talutakse kuldmedali suunas sprintides vahel treeneri karmi kätt, samas kui tavaelus paneks selline käitumine kohe häirekellad tööle? Milline võiks olla treeneri ja sportlase koostöö ja missugune psühholoogiline seisund toetab tegelikult tippsooritust? Milliseid vastuseid annab spordipsühholoogia ning kui palju võiks treener selles orienteeruda? Stuudios on spordipsühholoog ja coach Jorgen Matsi.
Saa teada:
Kuidas erinevad spordi- ja soorituspsühholoogia ning milline on nende roll sportlaste arengus?Kuidas mõjutab treeneri ja sportlase suhe sooritust ning milliseid paralleele võib leida teiste valdkondadega?Kuidas mõjutavad huumor, sarkasm ja füüsiline puudutus treeneritööd ning kust läheb positiivne mõju üle negatiivseks?Millised on tänapäevased arusaamad spordipsühholoogiast ja kuidas need mõjutavad treenerite lähenemist?Kuidas saab spordipsühholoogiat kasutada treenerite koolitamisel ja tippsportlaste ettevalmistamisel?Millised psühholoogilised tingimused on vajalikud tippsoorituse saavutamiseks ja millal võib suur surve muutuda kahjulikuks?Kes vastutab sportlaste vaimse tervise eest ning millist tuge vajavad treenerid, et vastata kõrgetele ootustele? Kuidas vältida sportlase sattumist treeneri tulemuste saavutamise instrumendiks?
Lugemismaterjalid leiad: https://storiesforimpact.com/podcast/osa-25-kes-kardab-spordipsuhholoogi-jorgen-matsi/
Jorgen Matsi on spordipsühholoog, coach Pipedrive´s, tegeleb vabavõitluse ehk MMA ja Brasiilia jiu-jitsuga ning on spordiklubi Võimla asutaja.
Vestlust juhib Marta Pulk.
Veel kuulamiskanaleid
Spotify
Apple Podcast
Vaata lisa
“Mis mõttes?” podcasti kodulehel
Facebookis Stories For Impacti lehel
Instagramis @mismottes.podcast
LinkedInis Stories For Impacti lehel
Jaga meiega, kuidas episood Sind kõnetas ja millest edaspidi kuulda tahaksid: [email protected]
Soovid, et iga osa maanduks koos lisamaterjalidega otse Sinu postkasti? Lisa end uudiskirja saajate hulka ja liitu taskuhäälingu kuulajate kogukonnaga SIIN.

Rahvusvahelist projekti “Podcasting-based social impact learning environment” kaasrahastatakse Euroopa Liidu elluviidava Erasmus+programmi poolt. Lisaks Stories For Impactile viivad projekti ellu Geri Norai LT, Koç University Social Impact Forum ja Social Entrepreneurship Association of Latvia.
- Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
- Later beluisteren Later beluisteren
#24: Mida teeb kogemusnõustaja? Heli Luik & Silver Kleimann-Leimann
29 feb· Mis mõttes?
Kogemusnõustamist on Eestis pakutud juba 10 aastat, aga sellegipoolest teavad vähesed, mis see tegelikult on. Millistest kogemustest on üldse jutt ja kuidas nendega tegeletakse? Millal võib kogemusnõustamisel olla varjatud ohtusid?
Kutsusime stuudiosse kaks kogemusnõustajat, et saada selgemaks, mida kogemusnõustaja teeb ja kuhu tänases vaimse tervise süsteemis asetub. Tõsistest (ja ka naljakatest) asjadest räägivad Heli Luik ja Silver Kleimann-Leimann.
Saa teada:
Mis on kogemusnõustamine ja millal võib sellest kasu olla?Kuidas kogemusnõustajaks saab?Kuidas nõustamisprotsess toimub ja millised piirid seab nõustajale eetikakoodeks?Mis vahe on individuaalsel ja grupis toimuval nõustamisel? Millise rolli võtab selles protsessis nõustaja ise oma kogemusega?Kas kogemusnõustaja suunab teiste spetsialistide juurde või teeb kõike ise? Mida võiks kogemusnõustamises ja Eesti vaimse tervise süsteemis laiemalt muuta?Kuidas tuua rohkem mehi vaimse tervise abi juurde – kas nimi “Turbo 3000 depressioonigrupp meestele” julgustaks osalema?Kuidas kogemusnõustamise mõju mõõta?
Lugemismaterjalid leiad: https://storiesforimpact.com/podcast/osa-24-mida-teeb-kogemusnoustaja-heli-luik-silver-kleimann-leimann/
Heli Luik tegeleb kogemusnõustajana peamiselt leina ja läbipõlemise temaatikaga, Silver Kleimann-Leimann on keskendunud ärevuse ja depressiooni teemadele. Mõlemad on Eesti Kogemusnõustajate Koja liikmed.
Vestlust juhib Marta Pulk.
Veel kuulamiskanaleid
Spotify
Apple Podcast
Vaata lisa
“Mis mõttes?” podcasti kodulehel
Facebookis Stories For Impacti lehel
Instagramis @mismottes.podcast
LinkedInis Stories For Impacti lehel
Jaga meiega, kuidas episood Sind kõnetas ja millest edaspidi kuulda tahaksid: [email protected]
Soovid, et iga osa maanduks koos lisamaterjalidega otse Sinu postkasti? Lisa end uudiskirja saajate hulka ja liitu taskuhäälingu kuulajate kogukonnaga SIIN.

Rahvusvahelist projekti “Podcasting-based social impact learning environment” kaasrahastatakse Euroopa Liidu elluviidava Erasmus+programmi poolt. Lisaks Stories For Impactile viivad projekti ellu Geri Norai LT, Koç University Social Impact Forum ja Social Entrepreneurship Association of Latvia.
- Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
- Later beluisteren Later beluisteren
#23: Kellest saab kurjategija? - teaduslik pilk vägivaldse käitumise psühholoogiasse│Mari-Liis Mägi
16 feb· Mis mõttes?
Kas oled krimkat või sarimõrvari dokkseriaali vaadates mõelnud, mis küll inimest selliselt käituma paneb? Oletuste ja kõhutunde usaldamise asemel küsime selles vestluses, mida ütleb kuritegevuse tagamaade kohta teadus. Millised aju toimimise eripärad suurendavad riski õigusrikkumisele? Kas vägivaldset käitumist on võimalik ennustada? Millistel alustel tehakse täna süüdistuse ja vabastamise otsuseid meie kohtu- ja vanglasüsteemis? Ning millised arengud võiksid meile kasuks tulla? Intrigeerivaid küsimusi aitab lahata kohtu- ja kriminaalpsühholoog Mari-Liis Mägi.
Saa teada:
Mis tõmbas Mari-Liisi kohtu- ja kriminaalpsühholoogia poole ja millise meemiga sarnaneb tema igapäevatöö?Kus saaks kohtupsühholoogiat rakendada ja mil määral seda täna Eestis tehakse?Kas vägivaldset käitumist saab ennustada? Millised on selle kujunemise kolm põhilist riskifaktorit?Missugune on kuritegevuse sooline jaotuvus ja mis teeb sellest statistiliselt “meeste ala”?Millistest inimestest võivad kujuneda seksuaalkirjategijad? Kas see erineb kuidagi näiteks majanduskurjategijatest?Räägime ka karistussüsteemis olijate vaimse tervise häirete simuleerimisest, süüdivuse komponentidest ja tuvastamisest, rehabiliteerimise moraalsetest küsimustest ja paljust muust.
Lisamaterjalid leiad: https://storiesforimpact.com/podcast/osa-23-millised-on-kuritegevuse-varjatud-tegurid-mari-liis-magi/
Mari-Liis on lõpetanud Taru Ülikooli psühholoogia magistriõppe ja on atesteeritud kliiniline psühholoog ning kliiniline kohtu- ja korrektsioonipsühholoog. Ta juhib Confido Tartu Raatuse kliiniku vaimse tervise keskust, tegutseb õppejõuna Tartu Ülikooli psühholoogia instituudis ning töötab kliinilise psühholoogina ka Ida-Viru Keskhaiglas ja Viljandi Haiglas. Ta on spetsialiseerunud täiskasvanute psühhoteraapiale, neuropsühholoogilisele hindamisele, psüühikahäirete hindamisele ja diferentsiaaldiagnostikale. Samuti huvitub ta agressiivse käitumise ja seksuaalsuunitlushäirete psühhoteraapiast.
Vestlust juhib Marta Pulk.
Tähelepanu! Taskuhäälingu “Mis mõttes?” vestlused võivad sisaldada teemapüstitusi, vaatenurki või termineid, mis võivad mõjuda häirivalt vaimse tervise temaatika osas tundlikele inimestele.
Veel kuulamiskanaleid
Spotify
Apple Podcast
Vaata lisa
“Mis mõttes?” podcasti kodulehel
Facebookis Stories For Impacti lehel
Instagramis @mismottes.podcast
LinkedInis Stories For Impacti lehel

Jaga meiega, kuidas episood Sind kõnetas ja millest edaspidi kuulda tahaksid: [email protected]
Rahvusvahelist projekti “Podcasting-based social impact learning environment” kaasrahastatakse Euroopa Liidu elluviidava Erasmus+programmi poolt. Lisaks Stories For Impactile viivad projekti ellu Geri Norai LT, Koç University Social Impact Forum ja Social Entrepreneurship Association of Latvia.
- Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
- Later beluisteren Later beluisteren
#22: Uued läbimurded isiksusehäire mõistmises│Kaia Kastepõld-Tõrs & Maarja-Liisa Oitsalu
9 feb· Mis mõttes?
Kas võib tõesti olla, et mõni üldlevinud teadmine vaimsest tervisest on teaduse kiire arengu tõttu asetunud tänaseks hoopis uude valgusse, ent suurem osa inimestest pole sellest kuulnudki? Jutuajamises selgub, et just sedasi on ühe suurima vaimse tervise häirete liigiga - isiksusehäirega. Uurime koos, mida on varasemalt sõna “isiksusehäire” all tähistatud ja saame kõige muu hulgas teada ka seda, miks paljud valdkonna eksperdid tahaksid tänaseks selle nime koos kaasnevate stigmadega ajalukku saata. Stuudios on kliinilised psühholoogid Maarja-Liisa Oitsalu ja Kaia-Kastepõld-Tõrs.
Saa teada:
Mis on isiksusehäire ja kuidas seda ära tunda?Miks tähistati veel hiljaaegu isiksusehäireid 10 eri kategoorias (paranoiline, skisoidne, nartsissistlik jt) ning kuhu ollakse isiksuse teema mõtestamisel jõutud täna?Millist aspekte rõhutavat terminit pakuvad isiksusehäireid uurivad eksperdid selle uueks nimeks?Kuidas võib traumakogemuse mõju olla seotud isiksusehäire kujunemise või ägenemisega? Millised teraapiad on näidanud häid tulemusi isiksusehäire ravis ja kui intensiivset tööd see tähendab?Räägime ka diagnoosidesse kinni jäämisest, sildistamise mõjust ning sellest, mida võtaksid Maarja-Liisa ja Kaia ette, kui oleksid vaimse tervise ministrid.
Lisamaterjalid leiad: https://storiesforimpact.com/podcast/osa-22-uued-labimurded-isiksusehaire-moistmises-kaia-kastepold-tors-maarja-liisa-oitsalu/
Kaia Kastepõld-Tõrs on eesti tuntuim psühholoogilise trauma ekspert ja eestkõneleja, kliiniline psühholoog-psühhoterapeut, koolitaja ja Tartu Ülikooli õppejõud. Tal on väljaõpe nii kognitiiv-käitumisteraapias kui skeemiteraapias ning praktikuna ligi 30-aastane kogemus töös patsientidega. Kaia kuulub Eesti Psühholoogide Liitu ning psühholoog-nõustaja kutsekomisjoni.
Maarja-Liisa Oitsalu on kliiniline psühholoog. Lisaks oma igapäevatööle Põhja-Eesti Regionaalhaigla psühhiaatriakliinikus, tegeleb ta nii kolleegide kui psühholoogiatudengite koolitamisega isiksushäire diagnoosimise ning ravi osas, on üks hindamismaterjalide eestindajaid. Ta on Euroopa isiksusehäirete uurimise assotsiatsiooni nooremliige ning üks Eesti Dialektilise Käitumisteraapia Assotsiatsiooni asutajatest.
Vestlust juhib Marta Pulk.
Tähelepanu! Taskuhäälingu “Mis mõttes?” vestlused võivad sisaldada teemapüstitusi, vaatenurki või termineid, mis võivad mõjuda häirivalt vaimse tervise temaatika osas tundlikele inimestele.
Veel kuulamiskanaleid
Spotify
Apple Podcast
Vaata lisa
“Mis mõttes?” podcasti kodulehel
Facebookis Stories For Impacti lehel
Instagramis @mismottes.podcast
LinkedInis Stories For Impacti lehel
Jaga meiega, kuidas episood Sind kõnetas ja millest edaspidi kuulda tahaksid: [email protected]
Rahvusvahelist projekti “Podcasting-based social impact learning environment” kaasrahastatakse Euroopa Liidu elluviidava Erasmus+programmi poolt. Lisaks Stories For Impactile viivad projekti ellu Geri Norai LT, Koç University Social Impact Forum ja Social Entrepreneurship Association of Latvia.
- Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
- Later beluisteren Later beluisteren
#21: Mida saab riik teha vaimse tervise heaks? Anniki Lai
31 jan· Mis mõttes?
Kas oled kunagi mõelnud, kuidas riik tegeleb vaimse tervise küsimustega? Võib-olla arvad, et see on olnud pikka aega prioriteet, kuid üllatus-üllatus, Sotsiaalministeeriumis loodi selleks eraldi osakond vaid 2 aastat tagasi! Mis on riigi roll vaimse tervise toetamisel? Mida on senine tegevus õpetanud ja kuhu liigume edasi? Nendele ja mitmele teisele seotud küsimustele heidab valgust vaimse tervise osakonna endine juht ning värske terviseala asekantsler Anniki Lai.
https://storiesforimpact.com/podcast/osa-21-mida-saab-riik-teha-vaimse-tervise-heaks-anniki-lai/
Saa teada:
Kuidas sai vaimsest tervisest ühiskondlikult kuum teema ja milliseid arenguid see riiklikul tasandil käivitas?Mis on Sotsiaalministeeriumi vaimse tervise osakonna prioriteedid ja millest need tekkisid?Kuidas said kohalikest omavalitsustest ühtäkki vaimse tervise teenuste koordineerijad ja mismoodi sellega läinud on?Kuidas jõustada mitte vastandada vaimse tervise valdkonnas tegutsevaid praktikuid?Miks peaks rohkem rääkima laste heaolu toetamisest ja vähem suitsiididest?Mida oleme teiste riikide praktikatest õppinud ja milline võiks olla ideaalne klienditeekond vaimse tervise valdkonnas?Millest Anniki vaimse tervise abi kättesaadavusega seoses unistab?Lisaks arutame perearstide rolli vaimse tervise süsteemis, digilahenduste arendusplaane ning paljusid muid teemasid.
Anniki Lai on äsja ametisse asunud terviseala asekantslerina. Ta on seni töötanud Sotsiaalministeeriumis vaimse tervise osakonna juhatajana ning laste ja perede osakonna juhatajana. Ta on olnud aktiivne kolmandas sektoris, juhtides MTÜ Ennetustegevuse Keskust ning SA Lapse Heaolu Arengukeskust. Tal on magistrikraad Tallinna Ülikoolist, sotsiaaltöö erialal.
Vestlust juhib Marta Pulk.
Veel kuulamiskanaleid
Spotify
Apple Podcast
Vaata lisa
“Mis mõttes?” podcasti kodulehel
Facebookis Stories For Impacti lehel
Instagramis @mismottes.podcast
LinkedInis Stories For Impacti lehel
Jaga meiega, kuidas episood Sind kõnetas ja millest edaspidi kuulda tahaksid: [email protected]
Rahvusvahelist projekti “Podcasting-based social impact learning environment” kaasrahastatakse Euroopa Liidu elluviidava Erasmus+programmi poolt. Lisaks Stories For Impactile viivad projekti ellu Geri Norai LT, Koç University Social Impact Forum ja Social Entrepreneurship Association of Latvia.
- Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
- Later beluisteren Later beluisteren
#20: Miks noored vaimse tervise aktivistid tegevuse lõpetavad? Birgit Malken ja Matilde Sigijane
8 jan· Mis mõttes?
Eesti noorte vaimse tervise olukord on murettekitav. Osade jaoks kujuneb murest aga välja soov ise lahenduste loomisse panustada. Kuid millised riskid võivad ilmneda algatuses, kus aktiivsed noored võtavad ohjad hea vaimse tervise eest seismisel? Kuidas võib liikmeskonna toetamine hakata kahjustama eestvedajate endi heaolu? Milliseid võite suudeti vaimse tervise valdkonnas raskustest hoolimata saavutada? Seekordsed stuudiokülalised on MTÜ Eesti Noorte Vaimse Tervise Liikumise endised eestvedajad Birgit Malken ja Matilde Sigijane, kes jagavad ausalt ja ilustamata seda, kuidas jõudis organisatsioon kohta, kus tegevuse lõpetamine osutus juhatuse jaoks kõige vastutustundlikumaks otsuseks.
https://storiesforimpact.com/podcast/osa-20-miks-noored-vaimse-tervise-aktivistid-tegevuse-lopetavad-birgit-malken-ja-matilde-sigijane/
Saa teada:
Kuidas sai alguse Birgiti ja Matilde teekond aktivistidena vaimse tervise valdkonnas?Mida öelda inimesele, kes väidab, et vanasti olid noortel samasugused mured, kuid hakkama saadi paremini?Millise sihi saavutamiseks loodi Eesti Noorte Vaimse Tervise Liikumine ja milliseks kujunes selle tegevus tegelikult?Millise lumepalli pani veerema tõhus huvikaitse ja teavitustöö ning kuidas mõjus see liikumise eestvedajatele?Mis põhjustel otsustati tegevus lõpetada ja milline juhtum andis selleks viimase tõuke?Millised on peamised õppetunnid ja nõuanded sarnase liikumise loomiseks ja eestvedamiseks?Mis olid liikumise suurimad õnnestumised ja mida võtavad eestvedajad sellest kogemusest edasiseks kaasa?Räägime ka internetist leitava vaimse tervise info kvaliteedist, mõiste “kogukond” hägususest, strateegilisest planeerimisest ja paljust muust.
Birgit Malken ja Matilde Sigijane kuulusid ENVTLi eestvedajate hulka ja juhatusse, sealhulgas oli Birgit huvikaitse ja välisasjade aseesimees ning Matilde 2021. aastast juhatuse esimees.
Vestlust juhib Jaan Aps.
Kui tegemist on pakilise murega, siis helista:
—–
Lasteabi: 116111 (24h)
Hingehoiu telefon: 116123 (24h)
Eluliin: 6558 088 (eesti keel), 655 5688 (vene keel) (igapäevaselt kl 19-07)
—–
Psühhiaatriakliiniku valvetuba Tallinnas: 6172 550 (24h)
Psühhiaatriakliiniku valvetuba Tartus: 731 8764 (24h)
Psühhiaatriaosakonna valvetuba Pärnus: 516 0379 (24h)
Psühhiaatriakliiniku valvetuba Viljandis: 435 4255 (24h)
Erakorralise meditsiini osakond Ahtmes: 331 1074 (24h)
Erakorralise meditsiini osakond Narvas: 357 1795 (24h)
—–
Kiirabi: 112 (24h)
Veel kuulamiskanaleid
Spotify
Apple Podcast
Vaata lisa
“Mis mõttes?” podcasti kodulehel
Facebookis Stories For Impacti lehel
Instagramis @mismottes.podcast
LinkedInis Stories For Impacti lehel
Jaga meiega, kuidas episood Sind kõnetas ja millest edaspidi kuulda tahaksid: [email protected]
Rahvusvahelist projekti “Podcasting-based social impact learning environment” kaasrahastatakse Euroopa Liidu elluviidava Erasmus+programmi poolt. Lisaks Stories For Impactile viivad projekti ellu Geri Norai LT, Koç University Social Impact Forum ja Social Entrepreneurship Association of Latvia.
- Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
- Later beluisteren Later beluisteren
#19: Kuidas hoida hinge (tervist)? Annika Laats
28 dec 2023· Mis mõttes?
Miks tasub vaimse tervise toetamise kõrval pöörata tähelepanu ka hinge hoidmisele? Mil viisil end südame- ja hingevaluks ette valmistada, et hing püsiks terve ka eluraskuste käigus? Millele peab tähelepanu pöörama inimene, kes on teistele nende elu raskeimatel hetkedel hingehoidjana toeks? Mida saavad kogukondliku vaimse tervise ennetuse eestvedajad õppida kristlikelt kogudustelt?
Aasta lõpp on endasse vaatamise aeg. OIuliste teemade üle järele mõtlemiseks annab stuudios inspiratsiooni vaimulik ja hingehoidja Annika Laats, kelle võtame teejuhiks sisukale ja humoorikale rännakule hingede hoidmise ja karjatamise maailma.
https://storiesforimpact.com/podcast/osa-19-kuidas-hoida-hinge-tervist-annika-laats/
Saa teada:
Mis põhjusel ei piisa haiglates inimeste vaimse tervise toetamiseks psühholoogidest, vaid vaja on ka hingehoidja tuge?Mida on erinevat ja sarnase kutsestandardiga hingehoidja ning kirikuõpetaja rollides?Mis on nii meditsiinisüsteemi kui kiriku tugevused vaimse tervise toetamisel ning kuidas saavad need kaks süsteemi omavahel edukalt meeskonnatööd teha?Miks peaks õpetaja koguduse kui kogukonna eestvedajana olema pigem teeviit kui majakas?Mille järgi saab mõõta hingehoiu kvaliteeti?Millal on kõige õigem oma hinge eest hoolt kanda?Räägime ka märkamisest, ennetusest, vaimse tervise esmaabist, halastusest, hingepidest ja paljust muust.
Annika Laats on vaimulik ja hingehoidja. Ta on Risti Koguduse õpetaja ja töötab hingehoidjana Tallinna Lastehaiglas. Tema esmane haridustee oli meditsiinis (Tartu Ülikooli arstiteaduskonnas ning Tartu Meditsiinikoolis), seejärel usuteadustes (EELK Usuteaduste instituudis ning Tartu Ülikooli usuteaduskonnas). Ta on täiendanud ennast põhiliselt hingehoiu ja leinatöö vallas ning õppinud Helsingi Ülikoolis doktorantuuris süstemaatilise teoloogia alal. Annika on MTÜ Pallium, MTÜ Vaikuse lapsed ning SA Tallinna Lastehaigla eetikakomitee liige.
Vestlust juhib Jaan Aps.
Tähelepanu! Vestlus võib sisaldada teemapüstitusi, vaatenurki või termineid, mis võivad mõjuda häirivalt inimestele, kes on vaimse tervise temaatika osas tundlikud.
Veel kuulamiskanaleid
Spotify
Apple Podcast
Vaata lisa
“Mis mõttes?” podcasti kodulehel
Facebookis Stories For Impacti lehel
Instagramis @mismottes.podcast
LinkedInis Stories For Impacti lehel
Jaga meiega, kuidas episood Sind kõnetas ja millest edaspidi kuulda tahaksid: [email protected]
Rahvusvahelist projekti “Podcasting-based social impact learning environment” kaasrahastatakse Euroopa Liidu elluviidava Erasmus+programmi poolt. Lisaks Stories For Impactile viivad projekti ellu Geri Norai LT, Koç University Social Impact Forum ja Social Entrepreneurship Association of Latvia.
- Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
- Later beluisteren Later beluisteren
#18: Jõulueri. Kuidas elada üle aasta helgeim periood?
22 dec 2023· Mis mõttes?
See võib ju päkapikkude ja inglikeste perioodil tunduda kummalise küsimusena, ent paljude kogemused ja ka uuringud näitavad, et jõuluperiood võib paljudele meist olla emotsionaalselt ja vaimselt väga keeruline. On teada, et pühade ajal suurenevad meeleoluhäired ning alkoholi tarbimisega seotud surmajuhtumite hulk, samas väheneb psühhiaatrilist esmaaabi vajavate inimeste hulk ning suitsiidikatsed (mis vahetult pärast pühi taas suurenevad). Koos laulmine ja teistele kingituste tegemine on teaduslikult tõestatud heaolu tõstjad, ent kindlasti on veel mitmeid nippe, mis aitavad pühadeperioodi nautida. Küsisime mitmetelt eelnevatelt ja mõningatelt järgnevatelt podcasti külalistelt, kuidas nemad tulevad jõuluajal toime oma vaimse tervisega ja millised on nende mõtted ja soovitused sellest, kuidas end hoida.
https://storiesforimpact.com/podcast/osa-18-joulueri-kuidas-elada-ule-aasta-helgeim-periood/
Saa teada:
kus ja kellega veedavad külalised oma jõulud?milliseid jalutuskäike oma meeltes ja mälestustes võiks jõulude ajal teha?mida võiks puhkuse ajal teha rohkem kui mõõdukalt?missugune on jõululaupäev psühhiaatriakliinikus?Räägime ka enesekaastundest, endale oluliste asjade leidmisest, lähedusest ja ebatäiuse aktsepteerimisest.
Oma mõtteid jagavad eelmiste episoodide külalised Aili Maar, Ove Liis Mahhov, Madis Parksepp, Jaanika Siiroja ja Jaan Aps ning tulevaste osade vestluskaaslased Annika Laats, Birgit Malken ja Matilde Sigijane.
Vestlusi juhivad Marta Pulk ja Jaan Aps.
Veel kuulamiskanaleid
Spotify
Apple Podcast
Vaata lisa
“Mis mõttes?” podcasti kodulehel
Facebookis Stories For Impacti lehel
Instagramis @mismottes.podcast
LinkedInis Stories For Impacti lehel
Jaga meiega, kuidas episood Sind kõnetas ja millest edaspidi kuulda tahaksid: [email protected]
Rahvusvahelist projekti “Podcasting-based social impact learning environment” kaasrahastatakse Euroopa Liidu elluviidava Erasmus+programmi poolt. Lisaks Stories For Impactile viivad projekti ellu Geri Norai LT, Koç University Social Impact Forum ja Social Entrepreneurship Association of Latvia.
- Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
- Later beluisteren Later beluisteren
#17: Juhtimine vaimse tervise valdkonnas│Madis Parksepp
14 dec 2023· Mis mõttes?
Hea juhtimine on osa edukate organisatsioonide vundamendist. Juhtimiskvaliteedist võib mõelda kui iga töötaja põhiõigusest või lihtsalt konkurentsieelisest - igal juhul on juhi roll määrav selles, millise tundega ja kui tõhusalt inimesed oma tööd teha saavad.
Teisiti pole see ka vaimse tervise valdkonnas. Spetsialistide suur koormus ja igapäevane kokkupuude klientide raskete kogemustega, avaliku sektori palgalagi ning paralleelsed rollid asutuse ja valdkonna esindajana on vaid mõned väljakutsed, mida juht vaimse tervise valdkonnas kohata võib. Oma isiklikke kogemusi ja taipamisi juhi rollis nagiveerimisest jagab psühhiaater ja Viljandi Haigla psühhiaatriakliiniku juht Madis Parksepp.
https://storiesforimpact.com/podcast/osa-17-juhtimine-vaimse-tervise-valdkonnas-madis-parksepp/
Saa teada:
Mis motiveeris Madist spetsialistist juhiks kasvama ja mis osutus talle sellel teekonnal suurimaks üllatuseks?Millised on vaimse tervise organisatsiooni juhtimise eripärad?Kuidas saab juht teha töötamise võimalikult mugavaks neile, kes ise igapäevaselt teisi abistavad?Kuidas saada aru, kui inimesele tema tööroll ei sobi ja mida juhinasel puhul ette võtta?Kas iga juht peab olema psühhiaater või vähemalt psühholoog?Kuidas tajuda piire kitsalt oma asutuse ja laiemalt kogu valdkonna huvide esindamise vahel?Millise kvaliteediga saavad Eesti inimesed täna abi ja kas seda osatakse mõõta?
Madis Parksepp on psühhiaater ja Viljandi Haigla psühhiaatriakliiniku juht. Ta on Tartu Ülikooli Kliinikumi psühhiaatriakliiniku lastepsühhiaatria osakonna arst-õppejõud, ning Tartu Ülikooli neuroteaduste doktorant, uurides esmase psühhoosiepisoodi avaldumise ja antipsühhootilise ravi järgsete häirete teemat.
Vestlust juhib Marta Pulk.
Veel kuulamiskanaleid
Spotify
Apple Podcast
Vaata lisa
“Mis mõttes?” podcasti kodulehel
Facebookis Stories For Impacti lehel
Instagramis @mismottes.podcast
LinkedInis Stories For Impacti lehel
Jaga meiega, kuidas episood Sind kõnetas ja millest edaspidi kuulda tahaksid: [email protected]
Rahvusvahelist projekti “Podcasting-based social impact learning environment” kaasrahastatakse Euroopa Liidu elluviidava Erasmus+programmi poolt. Lisaks Stories For Impactile viivad projekti ellu Geri Norai LT, Koç University Social Impact Forum ja Social Entrepreneurship Association of Latvia.
- Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
- Later beluisteren Later beluisteren
#16: Kuidas valib terapeut suuna? Aili Maar
5 dec 2023· Mis mõttes?
Kui terapeutide sihiks on mõista oma klientide ja patsientide siseilma, siis seekordses episoodis heidame pilgu hoopis terapeudi enda professionaalsesse siseilma ja valikutesse. Muljetavaldavalt mitmekülgse tööalase väljaõppega Aili Maar aitab tasakaalukalt ja diplomaatiliselt avada psühholoogia eri koolkondade väärtust ja lõimimise võimalusi. Miks võivad kaks akent (sise)maailma olla paremad kui üks aken? Kas terapeuti ja patsienti võib võrrelda kahe matkaselliga? Kui jah, siis miks tuleb neil erinevalt tavalistest matkajatest iga suurema käänaku puhul taas nõu pidada? Ja mis ühendab tõenduspõhiseid teraapiasuundi nii uuringutes kui päriselus?
Saa teada:
Milliseid erinevaid suundi ja võimalusi on psühholoogias spetsialiseerumiseks?Missugune on olnud Aili enda teekond erinevate erialaste suundade avastamisel ja rakendamisel?Kas patsient võib ise otsustada, millise teraapiasuuna valida?Millal on mõistlik kasutada patsiendiga skeemiteraapiat, millal aga kognitiiv-käitumuslikku teraapiat või psühhoanalüüsi?Kuidas mõtestada tõenduspõhist mõtteviisi ja milliste tõendite otsimist see Aili jaoks tähendab?Kuidas saada aru, et valitud lähenemine ei ole efektiivne ja millisel moel sel juhul suunda muuta? Miks on sõltuvushäired Aili jaoks professionaalselt eriti põnev teema?
Vaata ja loe lisa: https://storiesforimpact.com/podcast/osa-16-kuidas-valib-terapeut-suuna-aili-maar/
Aili Maar on kliiniline psühholoog, individuaal- ja grupipsühhoterapeut, -analüütik. Aili on psühhoanalüütiline (grupi)psühhoterapeut ja -analüütik, on läbinud C.G.Jungi analüütilise psühhoteraapia väljaõppe (analüütiku kvalifikatsioon), kognitiiv-käitumisteraapia ja skeemiteraapia põhiväljaõpped. Käesolevalt on psühhoanalüüsi väljaõppes ja psühhoanalüüsi õigusega. Ta töötab Põhja-Eesti regionaalhaigla psühhiaatriakliiniku subakuut- ja kaksikdiagnoosi osakonnas, juhib Melivas vaimse tervise valdkonda ja on Hasartmängusõltuvuse Nõustamiskeskuse üks asutajatest, koolitusjuht, psühholoog ja hinnatud lektor.
Vestlust juhib Marta Pulk.
Veel kuulamiskanaleid
Spotify
Apple Podcast
Vaata lisa
“Mis mõttes?” podcasti kodulehel
Facebookis Stories For Impacti lehel
Instagramis @mismottes.podcast
LinkedInis Stories For Impacti lehel
Jaga meiega, kuidas episood Sind kõnetas ja millest edaspidi kuulda tahaksid: [email protected]

Rahvusvahelist projekti “Podcasting-based social impact learning environment” kaasrahastatakse Euroopa Liidu elluviidava Erasmus+programmi poolt. Lisaks Stories For Impactile viivad projekti ellu Geri Norai LT, Koç University Social Impact Forum ja Social Entrepreneurship Association of Latvia.
- Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
- Later beluisteren Later beluisteren
#15: Psühhiaatriakabinetist Instagram'i: vaimse tervise sotsiaalmeedia köögipool │Ove Liis Mahhov
27 nov 2023· Mis mõttes?
Dr. Google on paljudele esmaseks tervisenõustajaks ja sotsiaalmeedias suuna mudimine tähendab üha rohkematele inimestele igapäevatööd. Kutsusime külla Instagramis tõenduspõhise teavitustöö ja kogemuste jagamisega tuntust kogunud arsti ja psühhiaatria residendi Ove Liis Mahhovi (IG: @oveliis). Uurime, miks otsustas ta erialatöö sotsiaalmeediasse kaasa võtta ja milliseid dilemmasid ta sealjuures kohtab? Kuidas tõmbab vaimse tervise mõjuisik ehk influencer piiri psühhiaatriakabinetis ja sotsiaalmeedias toimuva vahele? Mil viisil tuleb Ove Liis toime jälgijate reaktsioonide ja tagasisidega?
Saa teada:
Miks hakkas psühhiaatria resident looma sisu platvormil, kus tal varem isegi kasutajakontot ei olnud?Milliseid müüte on Ove Liis asunud Instagrami abil ümber lükkama ja milliseid sõnumeid ta oma postitustes läbivalt annab?Millist vaimse tervise teemalist sisu on Ove Liisi arust sotsiaalmeedias liiga palju ja millist liiga vähe? Kellega Ove Liis eetilistel kaalutlustel kunagi koostööd ei teeks?Millised on Ove Liisi hinnangul teised pädevad, haaravad ja vastutustundlikud sisuloojad vaimse tervise sotsiaalmeedias?Räägime ka enesehoiust kriitikaga toimetulekul, valikutest keelekasutuses, tulevikuplaanidest ja paljust muust.
Lisainfo ja mainitud lugemissoovitused leiad kodulehelt: https://storiesforimpact.com/podcast/osa-15-psuhhiaatriakabinetist-instagrami-vaimse-tervise-sotsiaalmeedia-koogipool-ove-liis-mahhov/
Ove Liis Mahhov on arst ja psühhiaatria resident (spetsialiseerumisega lastepsühhiaatriale) ent paljudele tuntud Instagrami kaudu (@oveliis), kus ta jagab vaimse tervisega seotud kasulikke nippe ja infot. Lisaks sotsiaalmeedias tõenduspõhise info jagamisele on Ove Liis ka koolitaja ja lektor ning toetab meditsiini innovatsiooni läbi oma huvi programmeerimise vastu.
Vestlust juhib Marta Pulk.
Veel kuulamiskanaleid
Spotify
Apple Podcast
Vaata lisa
“Mis mõttes?” podcasti kodulehel
Facebookis Stories For Impacti lehel
Instagramis @mismottes.podcast
LinkedInis Stories For Impacti lehel
Jaga meiega, kuidas episood Sind kõnetas ja millest edaspidi kuulda tahaksid: [email protected]

Rahvusvahelist projekti “Podcasting-based social impact learning environment” kaasrahastatakse Euroopa Liidu elluviidava Erasmus+programmi poolt. Lisaks Stories For Impactile viivad projekti ellu Geri Norai LT, Koç University Social Impact Forum ja Social Entrepreneurship Association of Latvia.
- Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
- Later beluisteren Later beluisteren
#14: Tiimi pihitool: põletavamad, puudutavamad ja mõjusamad küsimused "Mis mõttes?" podcasti kaadri tagant│Jaan Aps ja Jaanika Siiroja
23 nov 2023· Mis mõttes?
Seekordses osas kutsusime mikrofonide taha kogu “Mis mõttes?” podcasti tiimi. Mida on meile õpetanud viimased pool aastat vaimse tervise mõjuküsimuste käsitlemist? Millised teemad on läbi kõigi vestluste puudutanud või küsimusi tekitanud? Mis on äratundmised, mida oleme saanud teistesse tegemistesse kaasa võtta? Räägime kõik ausalt ja isiklike lugudega vürtsitatult ära! Stuudios on koos Martaga teemasid harutamas teised meeskonnaliikmed: podcasti ellukutsuja Jaan Aps ja turundaja Jaanika Siiroja.
Saa teada:
Miks otsustasid sotsiaalse mõju ekspert, andragoog ja filmilooja, et maailm vajab veel üht vaimse tervise teemalist podcasti? Milline osa puudutas üllatuslikult meid kõiki ja millistel erinevatel viisidel?Kuidas sattus verise kõrvaga naine Marta kööki ja mida õpetas see olukord naljade tegemiseks aja ja koha valimisest ning traumateadlikust reageerimisest? Milline teema on ühendanud praktiliselt kõiki seniseid “Mis mõttes?” episoode? Ja miks pole sellele küsimusele must-valgeid vastuseid?Kuidas võivad abistajatele seatud utoopilised ootused õõnestada abi kvaliteeti ehk mis on ühist perearstil ja ambitsioonika juhiga kiirtoiduketi töötajal?Miks võiks patsiendikogemuse parandamiseks vaadata hoopis garderoobitädide poole?Räägime ka sellest, milline senistest vestlustest loonud meie jaoks enim muutust, podcasti lähituleviku teemadest ja paljust muust.
Lisainfo ja mainitud lugemissoovitused leiad kodulehelt: https://storiesforimpact.com/podcast/osa-14-tiimi-pihitool-poletavamad-puudutavamad-ja-mojusamad-kusimused-mis-mottes-podcasti-kaadri-tagant-jaan-aps-ja-jaanika-siiroja/
Jaan Aps on “Mis mõttes?” podcasti ellu kutsunud Stories For Impacti tegevjuht. Stories For Impacti missioon on suurendada inimeste heaollu ja arengusse panustavate organisatsioonide positiivset mõju. Jaan on ka Vastutustundliku Ettevõtluse Indeksi sotsiaalse mõju komponendi konsultant ning külalisõppejõud Estonian Business School´is (ESG juhi arenguprogrammis).
Lisaks on Jaani kogemustepagasis organisatsioonide käivitamine ning juhtimine. Ta oli Sotsiaalsete Ettevõtete Võrgustiku kaasasutaja ja eestvedaja 2012-2019. Aastatel 2019. ja 2023. aastal said Jaani osalusel algatatud mitteformaalse hariduse programmid "Aasta teo" auhinna Haridus- ja Teadusministeeriumilt ning Haridus- ja Noorteametilt.
Jaanika Siiroja on andragoog ja õpidisainer, “Mis mõttes?” podcasti tiimis on tema tööks taskuhäälingu leviku toetamine. Jaanikat paelub uute õppimisviiside avastamine ja loomine ning vaimse tervise valdkond. Tema viimaste aastate töökogemused on olnud seotud organisatsioonide ja projektidega, mis neid kombineerivad ja missioonitunnet pakuvad. Ta on korraldanud koolitusspetsialistina Tervise Arengu Instituudi konverentse ja koolitusi, tegelenud traumateadlikkuse edendamisega abi tagavates organisatsioonides, e-õppevahendite loomisega Sotsiaalkindlustusametis ning konsultatsiooni ja koolitamisega visuaalse lihtsustamise teemal.
Vestlust (ja kogu “Mis mõttes?” podcasti) juhib loojutustaja Marta Pulk, kellel on pikaajaline kogemus filmirežissööri ja -monteerijana. Tema dokumentaalfilmid on linastunud kinodes, televisioonis ning filmifestivalidel üle maailma. Oma töös juhindub ta missioonist jutustada lugusid mis inimesi ühendaksid, võimestaksid ning looksid uut väärtust. Pikaajalise psühholoogiahuvi tõttu on ka tema filmid esitanud küsimusi just inimese kohta – kuidas me koos eksisteerime ning mis meid juhib?
Tema dokumentaalfilm „Aasta täis draamat“ oli psühholoogiline eksperiment, uurimaks mis juhtub inimesega kui ta aasta jooksul täielikult kunstile pühendub. “Räägi ära“ aga kogus kokku anonüümsed häälsõnumid üle kogu maailma esimese koroonalaine ajal, mil inimesed Hiinast Argentiinani leidsid end silmitsi ootamatu koduse vangistusega. Ta on koostööd teinud ka organisatsioonidega nagu Eesti Kinoliit ning Balti-Ameerika Vabadusfond.
Veel kuulamiskanaleid
Spotify
Apple Podcast
Vaata lisa
“Mis mõttes?” podcasti kodulehel
Facebookis Stories For Impacti lehel
Instagramis @mismottes.podcast
LinkedInis Stories For Impacti lehel
Jaga meiega, kuidas episood Sind kõnetas ja millest edaspidi kuulda tahaksid: [email protected]
Rahvusvahelist projekti “Podcasting-based social impact learning environment” kaasrahastatakse Euroopa Liidu elluviidava Erasmus+programmi poolt. Lisaks Stories For Impactile viivad projekti ellu Geri Norai LT, Koç University Social Impact Forum ja Social Entrepreneurship Association of Latvia.
- Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
- Later beluisteren Later beluisteren
#13: Eelarvamused ja müüdid vaimsest tervisest (Arvamusfestivali eri, osa 2) │Andero Uusberg & Kenn Konstabel
16 nov 2023· Mis mõttes?
Arvamusfestivali külastajatelt kogusime vaimse tervisega seotud eelarvamusi nii palju, et võinuksime neist kasvõi kümme osa täis jutustada. Esialgu piirdusime siiski kahega ehk siin on põnevusega oodatud järg eelmisele osale. Seekordki aitavad saatekülalised lisaks eksiarvamuste kummutamisele mitmetest eelarvamustest tõeterasid leida. Teemade hulka mahuvad nii vanuse ja sooga seotud eelarvamused kui uskumused seoses ravimite ning depressiooni kui haigusega. Juttu tuleb ka oma vaimse tervise eest vastutamisega seotud hinnangutest. Stuudios jätkavad Andero Uusberg ning Kenn Konstabel.
Saa teada:
Miks on suurepäraste valikute rohkus palju suurem noorte vaimse tervise riskitegur kui Eestis paljukirutud “edukultus”?Kas enda lohutamine lausetega nagu “Kuskil on kellelgi veel hullem!” on masenduse imeravim või hoopis olukorra eest põgenemine?Miks võib laialt kasutatav võrdlus luumurru ja depressiooni vahel osutuda otsekui kahe teraga mõõgaks?Mis on olemuslikud ühisjooned depressiooni ja haiguste nagu kõrgvererõhutõve ning 2. tüüpi diabeedi vahel? Miks võib osutuda hommikusöögilauas probleemiks kui pereliige on tänu vaimse tervise spetsialistile vabanenud oma haiglasest rotihirmust?Räägime ka isiklikust versus kollektiivsest vastutusest vaimse tervise väljakutsetega toimetulekul, ravimeid puudutavatest uskumusest ja selle mõjust ravi tulemuslikkusele ning paljust muust.
Lisainfo ja mainitud lugemissoovitused leiad kodulehelt: https://storiesforimpact.com/podcast/osa-13-eelarvamused-ja-muudid-vaimsest-tervisest-arvamusfestivali-eri-osa-2-andero-uusberg-kenn-konstabel/
Andero Uusberg on doktorikraadiga afektiivpsühholoog ning Tartu Ülikooli psühholoogia instituudi kaasprofessor. 2020. aastal sai temast teadusnõukoja liige, nõustades Eesti Vabariigi valitsust koroonakriisist väljatulemisel. Eksperimentaalpsühholoogina on ta peamiselt uurinud emotsioone ja otsustusprotsesse ning pälvis aastal 2023 Tartu Ülikooli teenetemärgi. Lisaks teadustööle on Andero teinud MTÜ Eesti Väitlusseltsi koosseisus koolitusi esinemise ja argumenteerimise teemal, töötanud Tartu Linnavalitsuse avalike suhete osakonna juhataja ning “Terevisiooni” saatejuhina.
Kenn Konstabel on psühholoogiadoktor ja Tervise Arengu Instituudi vanemteadur krooniliste haiguste osakonnas. Ta on pühendunud vaimse tervise valdkonna eestvedaja ning Eesti Psühholoogide Liidu president, kes oma tegevuse eest pälvis 2023. aastal ka Tervise Arengu Instituudi aastapreemia. Kenni juhtimisel viidi aastatel 2020–2022 läbi esimene laiamahuline Eesti rahvastiku vaimse tervise seisundit ning selle kujunemist mõjutavaid tegureid ja protsesse hindav uuring. Lisaks arvukatele teaduspublikatsioonidele, juhendab ta mitmeid seminari-, magistri- ja doktoritöid ning viib läbi õppetööd.
Vestlust juhib Marta Pulk.
Veel kuulamiskanaleid
Spotify
Apple Podcast
Vaata lisa
“Mis mõttes?” podcasti kodulehel
Facebookis Stories For Impacti lehel
Instagramis @mismottes.podcast
LinkedInis Stories For Impacti lehel
Jaga meiega, kuidas episood Sind kõnetas ja millest edaspidi kuulda tahaksid: [email protected]
Rahvusvahelist projekti “Podcasting-based social impact learning environment” kaasrahastatakse Euroopa Liidu elluviidava Erasmus+programmi poolt. Lisaks Stories For Impactile viivad projekti ellu Geri Norai LT, Koç University Social Impact Forum ja Social Entrepreneurship Association of Latvia.
- Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
- Later beluisteren Later beluisteren
#12: Eelarvamused ja müüdid vaimsest tervisest (Arvamusfestivali eri, osa 1)│Andero Uusberg & Kenn Konstabel
4 nov 2023· Mis mõttes?
Infot vaimse tervise kohta on justkui igal pool, ent ometi kohtame jätkuvalt ka rohkelt eelarvamusi ja müüte. Küsisime selle aasta arvamusfestivali külastajatelt, milliseid eelarvamusi on nad vaimse tervise osas kogenud. Asusime koos ekspertidega uurima, kust ja miks on need tekkinud ja millisel juhul võib neis ka terake tõtt olla? Stuudios on psühholoogid Andero Uusberg ning Kenn Konstabel.
Saa teada:
Miks on jätkuvalt liikvel mitmeid vaimse tervise eelarvamusi ja millal võib öelda, et neis on ka tõetera sees?Miks on ühelauselised arvamused nagu “see on kokkuvõtmise asi”, “aeg parandab kõik haavad” ja “sa mõtled lihtsalt üle” levinud, ent vaimse tervise kontekstis ebatäpsed?Miks inimesed nutavad ja milline evolutsiooniteooria aitab mõista, miks arvatakse vahel, et “mehed küll nutta ei tohiks?”Miks jagatud mure võib olla pool muret aga ka kaks muret?Depressiooniga seotud uskumustest ja uuematest teadusuudistestHäirespetsiifiliselt levinud eelarvamustest, infokülluses, abivõimalustes orienteerumisest ja paljust muust.
Lisainfo ja mainitud lugemissoovitused leiad kodulehelt: https://storiesforimpact.com/podcast/osa-12-eelarvamused-ja-muudid-vaimsest-tervisest-arvamusfestivali-eri-osa-1-andero-uusberg-kenn-konstabel/
Andero Uusberg on doktorikraadiga afektiivpsühholoog ning Tartu Ülikooli psühholoogia instituudi kaasprofessor. 2020. aastal sai temast teadusnõukoja liige, nõustades Eesti Vabariigi valitsust koroonakriisist väljatulemisel. Eksperimentaalpsühholoogina on ta peamiselt uurinud emotsioone ja otsustusprotsesse ning pälvis aastal 2023 Tartu Ülikooli teenetemärgi. Lisaks teadustööle on Andero teinud MTÜ Eesti Väitlusseltsi koosseisus koolitusi esinemise ja argumenteerimise teemal, töötanud Tartu Linnavalitsuse avalike suhete osakonna juhataja ning “Terevisiooni” saatejuhina.
Kenn Konstabel on psühholoogiadoktor ja Tervise Arengu Instituudi vanemteadur krooniliste haiguste osakonnas. Ta on pühendunud vaimse tervise valdkonna eestvedaja ning Eesti Psühholoogide Liidu president, kes oma tegevuse eest pälvis 2023. aastal ka Tervise Arengu Instituudi aastapreemia. Kenni juhtimisel viidi aastatel 2020–2022 läbi esimene laiamahuline Eesti rahvastiku vaimse tervise seisundit ning selle kujunemist mõjutavaid tegureid ja protsesse hindav uuring. Lisaks arvukatele teaduspublikatsioonidele, juhendab ta mitmeid seminari-, magistri- ja doktoritöid ning viib läbi õppetööd.

Vestlust juhib Marta Pulk.
Veel kuulamiskanaleid
Spotify
Apple Podcast
Arvamusfestivali arutelude järelkuulamine:
https://soundcloud.com/arvamusfestival/sets
Vaata lisa
“Mis mõttes?” podcasti kodulehel
Facebookis Stories For Impacti lehel
Instagramis @mismottes.podcast
LinkedInis Stories For Impacti lehel
Jaga meiega, kuidas episood Sind kõnetas ja millest edaspidi kuulda tahaksid: [email protected]
Rahvusvahelist projekti “Podcasting-based social impact learning environment” kaasrahastatakse Euroopa Liidu elluviidava Erasmus+programmi poolt. Lisaks Stories For Impactile viivad projekti ellu Geri Norai LT, Koç University Social Impact Forum ja Social Entrepreneurship Association of Latvia.
- Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
- Later beluisteren Later beluisteren
#11: Kas kunstnik peabki hull olema? Elen Lotman ja Katri-Evelin Kalaus
20 okt 2023· Mis mõttes?
Paljude kunstnike omapärast stiili ja eneseväljendust on seostatud vaimse tervise häiretega. Minevikus on idealiseeritud müüti kannatavast kunstnikust, kes peaks looma justkui hädakarjete kiuste. Seekord küsime - kas selleks, et luua tõeliselt mõjusat kunsti, on tõepoolest vaja kogeda sügavaid vaimseid üleelamisi? Milles väljendub loomise ja loomingu terapeutilisus ja miks pole loovteraapiad veel tõenduspõhiste ravimeetodite nimekirjas? Kas kunst võib olla kollektiivsete traumade väljendaja ja tervendaja? Maalime teemadest selgema pildi koos operaator-režissöör Elen Lotmani ja atesteeritud kliinilise psühholoogi ja kuraatori Katri-Evelin Kalausega.
Saa teada:
Kuidas on omavahel seotud kunst, looming ja psühholoogia? Kas neurodivergentsuse ja loomingulisuse vahele saab tõmmata mingeid paralleele?Kas looming saab olla eneseterapeutiline?Milline roll on kunstil kultuuris, informatsiooni töötlemisel ja väljendamisel? Kuidas võiks kunsti kasutada sotsiaalseks rehabilitatsiooniks? ja paljust muust.
Lisainfo ja mainitud lugemissoovitused leiad kodulehelt: https://storiesforimpact.com/podcast/osa-11-kas-kunstnik-peabki-hull-olema-elen-lotman-ja-katri-evelin-kalaus/
Elen Lotman on tunnustatud filmioperaator, stsenarist ja režissöör, kes on loonud arvukalt mängu-, lühi- ja dokumentaalfilme. Erinevate filmiprojektidega on ta reisinud mitmel pool maailma. Ta on tõlkinud eesti keelde oma vanaisa, tuntud semiootiku Juri Lotmani raamatud "Dialoog ekraaniga" ja "Filmisemiootika" ning kaitses 2021. aastal oma doktoritöö pealkirjaga "Experiential Heuristics in Fiction Film Cinematography".
Katri-Evelin Kalaus on atesteeritud kliiniline psühholoog, psühhoterapeut ja superviisor, psühhiaatria ja psühhoteraapia keskus Sensuse asutajaliige ja juhatuse liige. Ta on töötanud kliinilise psühholoogia lektorina Tallinna Ülikoolis, on Eesti Psühholoogide Liidu liige ja samas Kliinilise psühholoogia erialasektsiooni juhataja. Kalaus galerii looja Katri-Evelin on vaimse tervise teemasid loominguga ühendanud kureerides temaatilisi kunstinäituseid (nt „Haiguste ravi. Kontrollitud.“ 2021; “Sitta sellest sitast tundest”, 2023).
Veel kuulamiskanaleid
Spotify
Apple Podcast
Vaata lisa
“Mis mõttes?” podcasti kodulehel
Facebookis Stories For Impacti lehel
Instagramis @mismottes.podcast
LinkedInis Stories For Impacti lehel
Jaga meiega, kuidas episood Sind kõnetas ja millest edaspidi kuulda tahaksid: [email protected]
Rahvusvahelist projekti “Podcasting-based social impact learning environment” kaasrahastatakse Euroopa Liidu elluviidava Erasmus+programmi poolt. Lisaks Stories For Impactile viivad projekti ellu Geri Norai LT, Koç University Social Impact Forum ja Social Entrepreneurship Association of Latvia.
- Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
- Later beluisteren Later beluisteren
#10: Digimaailm vaimse tervise teenistuses│Kadri Haljas
26 sep 2023· Mis mõttes?
Kas lõputu doomscrollimine on tekitanud tunde, et igasugune ekraaniaeg on nagunii kahjulik ja nutiseadmed lõhuvad meie vaimset tervist? Selle lükkab ümber Kadri Haljas - psühholoogist ettevõtja, kes on Triumfland Saga mängu abil loomas revolutsiooni vaimse tervise digilahenduste maastikul. Uues episoodis uurime, kuidas saab ühest lastepsühholoogist edukas startupper ja kuidas rakendada digimaailm vaimset tervise vankri ette?
Saa teada:
Mis motiveeris Kadrit otsima psühholoogias skaleeritavaid lahendusi?Kuidas sündis tervisetehnoloogia ettevõte Triumf Health? Milliste unikaalsete väljakutsete ja vastutuste ees seisab app, mille fookuseks on vaimne tervis?Kuidas jõuda mõjusate sekkumistega paberilt praktikasse?Privaatsusest, emakeelsest sisust ja muust, mida vaimse tervise ja tehnoloogia ühendamisel oluliseks pidada.
Lisainfo ja mainitud lugemissoovitused leiad kodulehelt: https://storiesforimpact.com/podcast/osa-10-digimaailm-vaimse-tervise-teenistuses-kadri-haljas/
Kadri Haljas on psühholoog, kel on 15-aastane kogemus vaimse tervise valdkonnas. Ta on tervisetehnoloogia ettevõtte Triumf Health asutaja ja tegevjuht. Tema ja ta rahvusvaheline meeskond on loonud Triumfland Saga heaolumängu lastele vanuses 7 - 12 aastat, et toetada nende vaimset vastupidavust. Mängu on WSA (World Summit Awards) poolt tunnustatud kui maailma parimat tervise- ja heaolu tehnoloogiat.
Veel kuulamiskanaleid
Spotify
Apple Podcast
Vaata lisa
“Mis mõttes?” podcasti kodulehel
Facebookis Stories For Impacti lehel
Instagramis @mismottes.podcast
LinkedInis Stories For Impacti lehel
Jaga meiega, kuidas episood Sind kõnetas ja millest edaspidi kuulda tahaksid: [email protected]
Rahvusvahelist projekti “Podcasting-based social impact learning environment” kaasrahastatakse Euroopa Liidu elluviidava Erasmus+programmi poolt. Lisaks Stories For Impactile viivad projekti ellu Geri Norai LT, Koç University Social Impact Forum ja Social Entrepreneurship Association of Latvia.
- Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
- Later beluisteren Later beluisteren
#09: Vaimne tervis töökeskkonnas│Kadi Liik & Katrin Noormägi
11 sep 2023· Mis mõttes?
Tööl möödub pea viiendik meie elust. Kui mõne jaoks on kolleegidest saanud “tööpere”, räägitakse viimasel ajal üha rohkem ka Suurest Lahkumisest ja Vaiksest Tiksumisest. Millist füüsilist ja sotsiaalset keskkonda on vaja, et oma tööst tõelist naudingut tunda? Kuidas kraadida organisatsiooni vaimset tervist ja saada aru, kas probleem on isiklik või laiem? Kes vastutab inimeste heaolu eest töökeskkonnas ja millised tööga seotud müüdid oleks ammu aeg ümber lükata? Personalijuht Katrin Noormägi ja Tallinna Ülikooli organisatsiooni- ja arengupsühholoogia lektor Kadi Liik aitavad töö ja vaimse tervise seoseid paremini mõista.
Saa teada:
Milliseid muutusi on viimased aastad tööellu toonud ja kuidas on need mõjunud meie vaimsele tervisele?Millised on kaugtöö ja erineva disainiga kontoriruumide eelised ning puudused;Miks on mõnikord kaasamise, koosolekute ja meilisuhtluse puhul vähem hoopis parem?Mida tähendab organisatsioonipõhine enesehinnang ja millised on selle seosed vaimse tervisega?Töö ja identiteedi seostest, ületöötamisest, kolleegide ja iseenda eest hoolitsemisest ning paljust muust.
Lisainfo ja mainitud lugemissoovitused leiad kodulehelt: https://storiesforimpact.com/podcast/osa-09-vaimne-tervis-tookeskkonnas-kadi-liik-katrin-noormagi/
Kadi Liik on Tallinna Ülikooli loodus- ja terviseteaduste instituudi organisatsiooni- ja arengupsühholoogia teenekas lektor. Tema eestvedamisel on viimastel aastatel uuritud tööelu tugevalt mõjutanud kaugtöö temaatikat.
Katrin Noormägi on Rahandusministeeriumi Infotehnoloogiakeskuse personalijuht, kel on pikaajaline personalivaldkonna kogemus avaliku sektori organisatsioonides. Psühholoogiaharidusega Katrin on personalivaldkonnas toimetanud juba pea 15 aastat ja töölaud on hõlmanud personalitöö kõiki aspekte. Oma lemmikvaldkonnaks peab ta aga töötajate ja organisatsiooni arendamisega seonduvat.
Veel kuulamiskanaleid
Spotify
Apple Podcast
Vaata lisa
“Mis mõttes?” podcasti kodulehel
Facebookis Stories For Impacti lehel
Instagramis @mismottes.podcast
LinkedInis Stories For Impacti lehel
Jaga meiega, kuidas episood Sind kõnetas ja millest edaspidi kuulda tahaksid: [email protected]

Rahvusvahelist projekti “Podcasting-based social impact learning environment” kaasrahastatakse Euroopa Liidu elluviidava Erasmus+programmi poolt. Lisaks Stories For Impactile viivad projekti ellu Geri Norai LT, Koç University Social Impact Forum ja Social Entrepreneurship Association of Latvia.
- Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
- Later beluisteren Later beluisteren
Laat meer zien

Afleveringen

#28: Kes kontrollib, see armastab? Lähisuhtevägivalla peidetud vormid│Kätlin Konstabel & Liis Allmäe

#27: Mis toidab sõltuvust ja kuidas seda ravida? Dr Kaiti Redlich

#26: Miks investeerida suhtesse lastega? Karmen Maikalu

#25: Kes kardab spordipsühholoogi? Jorgen Matsi

#24: Mida teeb kogemusnõustaja? Heli Luik & Silver Kleimann-Leimann

#23: Kellest saab kurjategija? - teaduslik pilk vägivaldse käitumise psühholoogiasse│Mari-Liis Mägi

#22: Uued läbimurded isiksusehäire mõistmises│Kaia Kastepõld-Tõrs & Maarja-Liisa Oitsalu

#21: Mida saab riik teha vaimse tervise heaks? Anniki Lai

#20: Miks noored vaimse tervise aktivistid tegevuse lõpetavad? Birgit Malken ja Matilde Sigijane

#19: Kuidas hoida hinge (tervist)? Annika Laats

#18: Jõulueri. Kuidas elada üle aasta helgeim periood?

#17: Juhtimine vaimse tervise valdkonnas│Madis Parksepp

#16: Kuidas valib terapeut suuna? Aili Maar

#15: Psühhiaatriakabinetist Instagram'i: vaimse tervise sotsiaalmeedia köögipool │Ove Liis Mahhov

#14: Tiimi pihitool: põletavamad, puudutavamad ja mõjusamad küsimused "Mis mõttes?" podcasti kaadri tagant│Jaan Aps ja Jaanika Siiroja

#13: Eelarvamused ja müüdid vaimsest tervisest (Arvamusfestivali eri, osa 2) │Andero Uusberg & Kenn Konstabel

#12: Eelarvamused ja müüdid vaimsest tervisest (Arvamusfestivali eri, osa 1)│Andero Uusberg & Kenn Konstabel

#11: Kas kunstnik peabki hull olema? Elen Lotman ja Katri-Evelin Kalaus

#10: Digimaailm vaimse tervise teenistuses│Kadri Haljas

#09: Vaimne tervis töökeskkonnas│Kadi Liik & Katrin Noormägi