Afleveringen
-
Kuinka puhaltaa uutta vauhtia tai dynamiikan muutosta parisuhteeseen? Kuinka polaarisuus ja spicy energy saadaan kestämään vuosikausia? Jos nykyinen tai aiemmat suhteesi ovat lässähtäneet ja et koe vetovoimaa kumppanisi kanssa, on tämä jakso juuri sinulle. Vetovoimaan eli polariteettiin vaikuttavat maskuliininen ja feminiininen energia, sekä millaista roolia ne näyttelevät parisuhteessa. Annan vinkkejä kuinka sinä voit suhteen arjessa lisätä omaa feminiinistä energiaasi, ja toisaalta tukea kumppanisi maskuliinista energiaa. Kuten aina, muutos lähtee sinusta itsestäsi, mutta ei tekemällä enemmän vaan toimimalla viisaammin! The more you do the less you will be appreciated
-
The tea is HOT kun teemat 50/50-suhteet, providersuhteet, power couples sekä raha ja s3ksi parisuhteessa käsitellään nyt ensimmäistä kertaa tieteen näkökulmasta suomeksi! Saatavilla ainutlaatuinen kokonaisuus, jossa kohuttuja aiheita lähestytään tietokirjailija Hanna Markukselan kanssa tutkimustiedon, datan, Suomen parhaiden asiantuntijoiden ja Markukselan kokoaman haastatteluaineiston kautta. Upeassa keskustelussamme avaan myös omia kokemuksiani teemoista syvemmin kuin koskaan aikaisemmin. Mihin kumppanin valinnassa kannattaisi kiinnittää huomiota, kun tahtoo luoda kestävän aikuisen parisuhteen? Miten toimia deittimarkkinoilla eri ikäisenä ja eri elämänvaiheissa? Millaisiin lopputuloksiin erilaiset parisuhdedynamiikat johtavat sinut tieteen ja tilastojen näkökulmasta? Tätä jaksoa ei voi jättää kuuntelematta! Tilaa Hanna Markukselan tietokirja Parinvalinnan salaisuus: https://kirja.fi/discount/MARKUKSELA25?redirect=%2Fproducts%2Fparinvalinnan-salaisuus-9789520446963 Koodilla MARKUKSELA25 -koodilla -25% 31.5.2024 asti. (Huom! Alennus näkyy vasta kassalla)
-
Zijn er afleveringen die ontbreken?
-
Onko soft life vain rikkaille naisille tarjolla oleva tiktok -ilmiö vai kaikkien saatavilla oleva työkalu parempaan jaksamiseen? Jaksossa kerron kuinka minä toteutan omaa soft lifestylea. Tahdon tuoda voimaa ja energiaa kaikille naisille, joten check listalla sekä tiukalle budjetille sopivia että advanced level toteutustapoja. Toivon että pysähdyt jakson ääreen pohtimaan, millaista elämää tahdot luoda itsellesi. Pystyisitkö tarjoamaan parempaa energiaa myös läheisillesi, jos annatkin ensin sinulle enemmän? Jokaisella meillä on pääsy soft luxury lifeen, paljastan kuinka sinäkin voit toteuttaa sen.
-
The tea is HOT kun 50/50- ja provider -suhteet raavitaan auki ja sukelletaan median luomaa pintaa syvemmälle! Mitä nämä parisuhdemallit oikeasti ovat, ja mitä ne tarkoittavat naisille in real life. Onko provider suhde Tiktok-ilmiö vai evoluution lopputulos? Emme puhu huulipunista ja kauniista hymyistä, vaan avaamme keskustelua yhteiskunnallisesta ja ylisukupolvisen vaurauden rakentamisen näkökulmasta. Unohdetaan illuusio ja keskustellaan faktoista. Jaksossa vertaillaan tosielämän esimerkkien kautta seuraavia teemoja molemmissa suhdemalleissa: - Mitä nainen sekä kumppani tuovat pöytään? - Mitä mahdollisuuksia naisella on urallaan sekä omissa bisneksissä? - Millaista naisen talous ja vaurauden rakentaminen on? - Millaiselta elämä näyttää eron jälkeen? - Millä mallilla mielenterveys, stressitasot ja jaksaminen ovat? - Kukoistaako s3ksielämä? - Kuinka manifestointi ja tavoitteiden saavuttaminen onnistuvat? We are here to start the revolution ladies, join us!"
-
Amazing true story minun ja mieheni Robertin level-upista Lontoossa. Kuinka toteutimme level-upin yhdessä, jotta saimme avattua täysin uudet manifestointikanavat käyttöömme ja otettua harppauksia kohti unelmiamme. Jaan avoimesti niin freak out -hetket kuin upeat onnistumiset. Luvassa hot tea from London! Oikea kumppani boostaa sinua elämässä vauhdilla eteenpäin, ja väärä hidastaa kasvuasi tai ankkuroi paikalleen. Jakso auttaa sinua katsomaan omaa tilannettasi aivan uusin silmin, ja antaa runsaasti työkaluja toteuttaa level-up yhdessä kumppanisi kanssa. Jaan runsaasti vinkkejä level-upiin mindset, fitness, ruoka, terveys, ravintolat ja ulkonäkö in & out naisille ja miehille.
-
Rahajakso sinulle jolla on tiukkaa taloudellisesti juuri nyt, tai toivoisit saavasi paljon enemmän. Saat avaimet suureen money mindset -muutokseen, josta koko elämäsi läpi vyöryvä taloudellinen muutos pääsee liikkeelle sinulle ja tuleville sukupolville. Jaan rahan manifestoimisen tueksi käytännön esimerkkejä ja harjoituksia niin kiitollisuuteen kuin oman energiatason nostamiseen joka päivä. Treenataan yhdessä mielesi valmiiksi unelmiesi varakkaaseen elämään. Kerron myös kuinka voit budjetoida manifestoinnin ja yltäkylläisyyden näkökulmasta eri taloudellisissa tilanteissa. Rakennetaan täysin uusi rahatarina, jotta rahaa voi puutteen sijaan virrata luoksesi!
-
Unelmoitko provider-parisuhteesta ja upeasta kumppanista? Tämä podcastjakso on minikurssi unlemakumppanin manifestointiin, sisältäen neljä konkreettista harjoitusta. Kaikki alkaa sinusta koska vedät puoleesi sitä mitä olet. Sinun täytyy level up ja tehdä työ itsesi kanssa, et voi odottaa että joku tulee pelastamaan sinut. Become your own true lovestory! Avaan kuinka voit nostaa omaa energiaasi ylöspäin jo tänään, niin että alat vetää puoleesi King -energialla varustettuja miehiä fuckboys sijaan. Kerron myös millainen on viisas s3ksistrategia ja mille tasolle deitit on nostettava, että unelmien suhde pääsee etenemään. Sinä olet upea bachelorette of the season. Kuuntele jakso ja etene näiden vinkkien avulla katsomaan, kuka upeista kumppaniehdokkaista on last man standing!
-
Tahdotko olla next level manifestation Queen? Kuuntele jakso ja työstä omaa feminiinistä energiaasi in & out. Feminiininen energia on hot topic, mutta mitä se on konkreettisesti ja kuinka se auttaa manifestoinnissa? Jaan sinulle runsaasti käytännön vinkkejä kuinka pääset kiinni omaan feminiiniseen energiaasi ja purat rajoittavia uskomuksia, jotka pakottavat sinut pysymään vanhoissa maskuliinisissa toimintamalleissa. Jaksossa käsiteltäviä teemoja feminiinisen energian näkökulmasta ovat intuitio, kiitollisuus, liikunta, koti, työ, ystävät ja läheiset, päivärutiinit sekä wellnessrutiinit. Heräät lisäksi ajattelemaan annatko tarpeeksi arvoa levolle, mielenterveydelle ja unelmiesi tavoittelulle. Tämä jakso on myös sinulle, jolla on vaikeuksia uskoa manifestointiin ja parempaan tulevaisuuteen juuri nyt. Saat voimaa luoda pehmeää, sallivaa ja armollista energiaa itseäsi kohtaan. â€ïž
-
Tilaa podi: https://podcasters.spotify.com/pod/the-monarch-club/subscribe Jos ajattelet ja toimit kuten ennenkin, saat samoja tuloksia kuin tähänkin asti. Päästä irti menneisyydestä jotta voit manifestoida uutta! Uudet standardit, ajatusmaailma sekä arjen valinnat ovat vaatimus sille että saavutat unelmasi. Jakso sisältää kaksi konkreettista harjoitusta kuinka voit tunnistaa ja avata omia rajoittavia uskomuksia sekä aloittaa shadow work -työskentelyn. Uskomukset asettavat sisäiset rajat sille mitä pystyt ja et pysty tekemään elämässäsi, mikset avaisi rajojasi ja anna tilaa manifestoinnille? Kerron runsaasti juicy true stories, kuinka pienistä ja isoista asioita irti päästäminen on tuonut level up minulle ja läheisilleni. Uskomuksien muuttamista, ystävistä irtipäästämistä, rahablokkeja ja rajoja ajankäytössä. Pureudun intuition merkitykseen manifestoinnissa ja kerron myös harvemmin puhutusta aiheesta, kuinka joskus täytyy downgrade to upgrade. Mikään tai kukaan muu ei rajoita sinua kuin sinä itse - kuuntele jakso ja ota askel eteenpäin kohti unelmiesi toteuttamista!
-
Hot topic providermiehet ja -parisuhteet puhuttavat mediassa, ja dynamiikka on monen toiveena. Mutta oletko SINÄ valmis vetämään puoleesi providerkumppania? Tässä jaksossa jaan avoimesti omat kokemukseni ja erittäin nolot virheeni, joita tein ensimmäisessä parisuhteessani providermiehen kanssa. Annan myös konkreettiset vinkit, kuinka toteutat sisäistä työtä itsesi, kanssa jotta voit nostaa nykyisen tai tulevan parisuhteesi uudelle tasolle. Saat 360 view - kommunikointi, käyttäytyminen, feminiinisessä energiassa toimiminen, oman mindsetin työstäminen ja vaatteet. Kuuntele jakso, tee muistiinpanot ja aloita muutokset itsestäsi!
-
Tilaa podi tästä: https://podcasters.spotify.com/pod/the-monarch-club/subscribe Rahat loppu, ei töitä, ei kotia, vakavasti sairastunut äiti, ero, terveysongelmia, masennusta. Jaksossa jaan sinulle oman rock bottom elämäntilanteeni näistä lähtökohdista. Raskas ajanjakso vahvisti eniten yhteyttäni universumiin ja sen myötä manifestoin nykyisen unelmieni elämän ja kumppanin. Mitä tapahtui, mitä tein ja miten opin tekemään tarvittavat muutokset? Avaan myös juicy true stories, kuinka minun täytyi kohdata universumin asettamia testejä ja oppia kantapään kautta asettamaan omat standardini unelmieni vaatimalle tasolle. Näiden raskaiden tapahtumien myötä minusta tuli The Queen, joka olen tänä päivänä. Elämässä tapahtuu välillä ikäviä asioita, mutta se on ainutlaatuinen mahdollisuus rakentaa täysin uusi pohja itsellesi ja elämällesi. Jos olet nyt pohjalla, se ei jatku loputtomiin ja ainoa suunta on ylöspäin. Universumilla on aina luvassa sinulle jotakin parempaa. Jaa jakso myös sille läheisellesi, jonka ajattelet tarvitsevan tukea ja kannustusta juuri nyt. â€ïž
-
Season 2 jaksoissa jatkuu tuttuun tapaan deep dive ja konkreettiset vinkit, kuinka voit manifestoida juuri sinun unelmiesi elämän. Tilaa podi ja ota konkreettisia askeleita kohti unelmiasi NYT! “You make the ballgown – and then you get to go to the ball!” Elätkö elämääsi odottaen oikeaa hetkeä – sitten kun on enemmän aikaa tai rahaa, paremmat vaatteet, parempi sää... Entä jos alkaisitkin rakentaa unelmiesi elämää NYT? Jaksossa kerron kuinka sinä voit kekseliäillä tavoilla rakentaa unelmaelämäsi kokemuksia jo nyt, vaikka ne tuntuisivat kaukaisilta tai jopa mahdottomilta. Kun luot pieniä kurkistuksia tulevaisuuteesi, saat kokea miltä unelmasi tuntuvat – ja sen jälkeen voit manifestoida ne todeksi paljon helpommin! Avaan sinulle manifestointitarinani upeasta Nepalin luksusmatkasta, kun minulla ei ollut siihen todellakaan varaa. Kerron myös avoimemmin kuin missään aikaisemmin kuuluisan Marimekko ball gown -tarinan, joka muutti elämässäni kaiken. Kiinnostuitko The Monarch Private Members Clubista? Liity jonotuslistallemme https://www.club-monarch.com/
-
Q&A jaksossa vastaan teidän kysymyksiinne rakkaat kuuntelijat! Q&A jakson sisältö: 00.00.47 Rahan manifestointi 00.08.10 Feminiininen bisnes 00.21.14 Rajat ja standardit ihmissuhteissa 00.26.46 Unelmatyön löytäminen 00.31.30 Providersuhde & s3ksi 00.37.00 Manifestointi 00.45.45 Leveling down 00.48.44 Feminiinisyys ja riitatilanteet 00.52.04 Unelmatyön manifestointi 00.53.47 Ystävien manifestointi 01.00.51 HOT TOPIC – kolme kysymystä deittailusta avioitumiseen, mikä on ”oikea” aikataulu 01.19.53 Feminiininen energia työpaikalla 01.22.39 Universumiin luottaminen 01.26.33 Verkostoituminen 01.28.41 Rajat ystäville 01.34.56 Manifestointivinkit next level 01.47.21 Top 3 unelmani 01.50.21 Manifestoinnin podcast-, kirja- ja mentorivinkit 01.51.29 Pelkojen työstäminen 01.58.00 Kauneus- ja wellness-rutiini
-
10 vinkkiä Boss Bitch energiaan New York style! Suoraa puhetta asenteesta ja toimintatavoista, joilla saat unelmaduunisi tai pitchaat itsellesi upean projektin. Mitään uutta ei voi manifestoitua elämääsi, jos et ota pelottavaltakin tuntuvaa askelta. Kuuntele ja nappaa vinkit parempaan itseluottamukseen, verkostoitumiseen, pitchaamiseen, someen ja kommunikointiin työelämässä. Olen oppinut paljon kantapään kautta, ja jaan nyt tiedot ja kokemukset sinulle, jotta pääset vauhdittamaan matkaasi kohti työelämän unelmiasi. ”Say yes to things that align with your goals! Kiinnostuitko The Monarch Private Members Clubista? Liity jonotuslistallemme â https://www.club-monarch.com/â
-
Ainutlaatuinen jakso Cocoon Modesta suomeksi! Cocoon Mode on ollut yksi tärkeimmistä työkaluistani level up matkallani. Jaan sinulle yksityiskohtaisesti tietoa kuinka toteutin sen - and said goodbye to -30kg! Cocoon Modessa sulkeudut hetkeksi kuoreesi, katkaiset häiriötekijät, asetat fokuksen itseesi ja teet 360 reset omaan elämääsi. Teet työtä sisältä ulospäin, jotta voit toteuttaa juuri sinun näköisen level upin rauhassa omilla ehdoillasi. Cocoon Moden päätteeksi kuoriudut ulos perhosen lailla uutena versiona sinusta hehkuvana, itsevarmempana ja katselet elämäsi valintoja aivan uusin silmin. Tämä työkalu sopii kaikille elämäntilanteeseen katsomatta ja antaa sinulle luvan asettaa itsesi hetkeksi oman elämäsi keskipisteeksi. Kiinnostuitko The Monarch Private Members Clubista? Liity jonotuslistallemme https://www.club-monarch.com/
-
Suomi on maskuliinojen luvattu maa - yes I said it! Maskuliina on uupunut, stressaantunut sekä jatkuvasti selviytymisenergiassa. Hänen s3ksielämä on kuihtunut, apua on vaikea ottaa vastaan ja jatkuvat terveys- & iho-ongelmat kiusaavat. Kuulostaako tutulta? Tämä jakso on deep dive maskuliiniseen & feminiiniseen energiaan. Mitä ne ovat, miltä ne tuntuvat ja mistä huomaat jos energiasi ovat epätasapainossa. Saat konkreettisia keinoja työstää feminiinisyyttäsi niin ajatusmaailman, energian, kommunikoinnin, päivittäisten tekojen kuin rajojen osalta. Kerron myös suoraan 50/50 -suhteiden haitallisista seurauksista ja jaan vinkkejä, kuinka lisätä feminiinisyyttä parisuhteessa ja deittailussa. Ladies - on aika lopettaa jatkuva selviytyminen sekä muiden miellyttäminen, ja saada feminiinisen energian avulla manifestointisi todeksi! Kiinnostuitko The Monarch Private Members Clubista? Liity jonotuslistallemme â https://www.club-monarch.com/â
-
Keskustelu providermiehistä käy kuumana, mutta yksipuolisena mediassa. Nyt ääneen pääsee providermieheni Robert, joka oikaisee aiheeseen liittyvät väärinkäsitykset kanssani. Millainen on providermies, miten hän toimii ja millaisia arvoja hänellä on? Kuinka legacy mindset liittyy tähän? Tämä jakso räjäyttää rajoittavat uskomuksesi 50/50 -suhteista: avaamme hot topic mitä mies saa providersuhteessa ja kuinka providing ei ole kiinni rahasta. Jos tahdot parisuhteen jossa molemmat kukoistavat, keskinäinen kemia on spicy & juicy ja manifestoinnit toteutuvat - this is for you! Jaksossa painavaa asiaa niin naisille kuin miehille. "Jokaisessa miehessä asuu luuseri ja kingi, valinta on sinun!" -Robert Kiinnostuitko The Monarch Private Members Clubista? Liity jonotuslistallemme: https://www.club-monarch.com/
-
Ainutlaatuinen jakso kuinka deittailla strategisesti, kun tähtäimessäsi on pitkäaikainen parisuhde. Step by step ohjeiden lisäksi pureudutaan manifestoinnin keinoihin unelmasuhteen löytämisessä. Jos deittisi ovat ihan kivoja, mutta ne eivät etene mihinkään – tämä jakso on sinulle! Kuinka deittailun olisi hyvä edetä, missä aikataulussa ja onko olemassa oikeaa aikaa s3ksille? Kuinka säästät itsesi liian aikaiselta sitoutumiselta? Toteuta deittailumindsetin täysi muutos ja aseta standardisi paikalleen. Pääset myös sukeltamaan syvemmin feminiiniseen energiaan, kun jaksossa avataan light & dark feminiinienergioiden eroja ja merkitystä deittailussa. Kummasta energiasta kommunikoit deiteillä? Jaksossa jaetaan myös täydellinen screening process deitteihin by Alexandra. Kiinnostuitko The Monarch Private Members Clubista? Liity jonotuslistallemme: https://www.club-monarch.com/
-
Tilaa podi: https://podcasters.spotify.com/pod/the-monarch-club/subscribe Tässä jaksossa viedään rahapuhe aivan uudelle tasolle! Rahan manifestointi ei ole lottovoiton aktiivista odottamista, vaan sisältäsi lähtevä muutos. Kuinka puhut rahasta, mikä sinun money mindset on ja oletko itseasiassa edes valmis vastaanottamaan rahaa? Saat 5 vinkkiä kuinka voit omilla teoillasi käynnistää rahan manifestoinnin. On rakastavan peiliin katsomisen aika, kun jaksossa ruoditaan syitä miksi raha ei löydä helposti luoksesi. Opit luomaan elämääsi vaurauden energiaa ja saat jälleen hot tea from London & New York rahan manifestointia avaavien tositarinoiden kautta. Sisältää myös Chanel storytimen. Manifestoinnissa sinä otat aina ensimmäisen askeleen, ja sitten universumi tulee sinua vastaan. Oletko valmis? Kiinnostuitko The Monarch Private Members Clubista? Liity jonotuslistallemme: https://www.club-monarch.com/
-
Tilaa podi: https://podcasters.spotify.com/pod/the-monarch-club/subscribe What would SHE do? on kysymys, joka on ohjannut Alexandraa matkalla New Yorkin rottakämpästä hänen unelmaelämäänsä Lontoossa. Tässä jaksossa saat deep dive opastuksen kuinka hahmotat unelmiesi Sinän - 360, sisältä ja ulkoa. Meissä jokaisessa asuu jo unelmiemme versio itsestämme, ja voit koska tahansa päättää alkaa elämään kuin hän. Jakson ohjeiden avulla voit ohjata itseäsi omalla manifestointimatkallasi oikeaan suuntaan ja tarttua konkreettisiin toimiin. Kuinka unelmiesi sinä työskentelisi, harrastaisi ja eläisi arkeaan? Millaiset standardit sinulla olisi? Start being the woman of your own dreams today! Jakson teemaa syvennetään deittailun näkökulmasta jaksossa 5, joten nappaathan myös se kuunteluun! Kiinnostuitko The Monarch Private Members Clubista? Liity jonotuslistallemme https://www.club-monarch.com/
- Laat meer zien