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很多的媽媽因為害怕煮或不會煮,以致家人常外食,造成家人飲食不均,健康出問題而備感壓力。如何輕鬆料理用最經濟、最省時的方式,讓全家人吃得美味又吃得健康是做此節目的初衷。另在分享美食的同時,讓聴眾在輕鬆的氣氛吸取相関的營養觀念。
每一集聴眾都可在YouTube的「輕鬆料理吃出健康」及「五分鐘健康達人」點選相關的影片
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Coffee Yogis 咖啡瑜禪
利用正念冥想讓內心變得更強大,抵抗焦慮壓力。通過一呼一吸來放鬆心情、平衡身心。
每日利用幾分鐘,給予自己一個Metime,以正念活在當下。
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更多您需要知道的專業牙科衛教知識,都在「齒顎矯正 大師講唐」。
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Hand Therapy Secrets helps Occupation Therapists and Physical Therapists master their clinical skills in hand therapy to become the expert Certified Hand Therapist in their area.
We teach real world applications for therapists to become experts through developing critical thinking, problem solving, and decision making skills.
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Thank you!
Hoang :)
Disclaimer: This information is used to educate and inform OT's and PT's who provide therapy services. If you are looking for a certified hand therapist/specialist to help you with your injury, check out our therapy clinic located in Miami, FL - https://handsots.com/
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小米老師的食農研究所是一個致力於推廣和研究有關議題。提倡可持續的農業和飲食方式,並致力於保存食.釀造.釀漬.發酵食及各國飲食文化..等等現代食安所面臨的問題。
主要活動包括舉辦食農與惜食工作坊,提供培訓和教育課程,並進行相關研究和課程。研究領域包括有機農業、城市農業、食品安全、飲食文化、食品浪費和低碳惜食等。並促進社會對食農議題的關注和重視.希望通過推廣可持續的農業和飲食方式,改善人們的食品選擇和健康狀況,同時保護環境和提高農民的生活質量。
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There is an old saying ” You can have all kinds of time and money, but if you have poor health, you’ll never be able to enjoy it.” Join your host, Jeanne Olson as she uncovers the secrets of ingredient intelligence, guiding you from bad to good choices for more vibrant health and longevity so you CAN enjoy life!
This is a podcast that delves into the world of ingredients found in everyday products, offering valuable insights to help you make healthier choices. In each episode, she spotlights one harmful ingredient that you should avoid using, shedding light on its potential risks and impact on your health and well-being.
But she doesn’t stop there. Jeanne also provides you with a solution by introducing a safer, more beneficial alternative ingredient that you can incorporate into your daily routine. By understanding the harmful effects of certain ingredients and learning about healthier alternatives, you can take proactive steps towards a more conscious and mindful lifestyle.
In addition to exploring products and ingredients, you will also be given other health tips and insights to help you along your health journey. Listen in weekly, as Jeanne uncovers the secrets of ingredient intelligence, guiding you from bad to good choices for a healthier and happier life! Enjoy! -
我是微行動健康顧問鄧琇文・柚子老師,是《習慣要健康》與《60天的蛻變旅程》的作者。擁有20年以上的企業內訓講師資歷,國際連鎖健身房經營10多年經驗,至今已輔導超過2000位學員,累積減脂達5000公斤以上。
過去我因為錯誤的健康觀念導致多病纏身,後來透過多方學習,發現健康促進需要透過運動、營養、習慣養成和心靈成長等面向持續學習,同時且多面向的配合能提高健康管理方案的成功率。於是我利用每天一點點的「微行動」讓自己重獲健康。
【 微行動 】就是每一天花五分鐘,來管理自己的健康。透過分享健康知識、習慣養成、顧問培訓,並提供資源與能力向健康產業貢獻價值,創造更健康的臺灣。
📌 致力於培訓全方位的健康顧問,讓更多從事健康產業的人,
在知識變現與服務整合上“用最小的投資獲得最大的健康效益!”
微行動健康顧問官方網站: https://micro-change-healthy.pro/
微行動健康顧問服務信箱: [email protected]
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Hiiii 超人們!歡迎來到超能力夢想學校,我是海公主蘿菈教練。
勇敢、自信愛與療癒行動是我的教練傳承使命 ; 引領女性發揮與生俱來的領導力是我的DNA。
在夢想學校,每週的啟發行動故事與干貨支持妳解鎖潛能,回到內在女性超能力,由內而外自信閃耀,打造無敵女超人社群,共創卓越理想生活~
讓我們開趴囉~2022 LET’S PLAY INTO UNKNOWN = 魔法發生區間
加入這專屬女性的執行力社群 - GUT90天療癒腸胃道+平衡荷爾蒙「女性高效健康習慣養成」|超能力夢想學校 ➡️http://bit.ly/GUT90Women
訂閱超能力夢想學校「高效工作生活表現電子報」 ➡️ https://www.lolalinocean.com/
不再感到徬徨無助,因為力量就在妳心中!妳會因為療癒好自己,造福身邊需要幫助的女人!
我愛妳!無條件地愛!
海公主蘿菈教練
▲ Awaken Women Divine Feminine POWER through BREATH ▴ SEX ▴ GUT FEELINGS
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YouTube🔍 海公主蘿菈教練
✨全球華人女性創業家Leaders的高效身心靈健康「線上教練Mentor」
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本節目將會以通史的方式介紹世界上各國的歷史,講述的內容會聚焦在政治、戰爭、外交上,各個國家是如何發展出自己獨特的樣貌。每一集會提供相對應的地圖,建構這段歷史的空間概念,也會堅持連續性的時間序列,讓聽眾更能掌握到歷史發展的脈絡,如果有興趣了解其他國家的歷史,本頻道能夠帶給你很多中文世界難以取得的分析、觀點及資料,期待我們可以一起深入了解,在人文知識上得到收穫!
第一季法國史已完結
EP01-EP02 羅馬與高盧
EP03-EP04 墨洛溫王朝
EP05-EP07 加洛林王朝
EP08-EP13 卡佩王朝
EP14-EP23 瓦盧瓦王朝
EP23-EP31 波旁王朝
EP32-EP36 共和與帝國
第二季美國史已完結
EP01-EP03 殖民時代與獨立運動
EP04-EP12 從制憲到大眾民主化
EP13-EP18 西進運動與南北戰爭
EP19-EP22 鍍金年代與進步改革
EP23-EP29 兩次大戰與戰間期
EP30-EP37 冷戰、民權運動
第三季日本史連載中!
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即時收聽Organic Vision工作室的podcast!我們誠邀您一起收聽有關健康和營養的討論。
這將包括對於淨食的深入分析、如何維持健康的生活方式、排毒、當中涉及什麼、對身體的好處,以及個人發展的小貼士。我們致力為您提供最準確和最新經科學支持的健康信息,讓您學會更好地照顧自己的身體、情感和心理。
Organic Vision的座右銘是幫助所有人通過一個完善的個人發展計劃不斷提升自己,成為最好的自己。我們的podcast將為您提供小貼士和不同的資料,令您生活得更自信和積極,從內到外感覺更加良好。
Bringing to you live from the studios of Organic Vision - our very own podcast channel! We invite you to dive into eye opening educational discussions on health and nutrition.
This will include in depth analyses of eating clean, how to sustain a healthy lifestyle, detoxing, what it involves and how it works to heal our bodies, as well as tips on personal development. We strive to offer you the most accurate, latest scientifically backed information on health, so that you can learn to take care of yourself better physically, emotionally and mentally.
Organic Vision’s motto is to help everyone become the best version of themselves, and to constantly improve ourselves through a great personal development program. Our podcast will offer you tips and resources to gain more self-confidence and positivity, to feel good from the inside out. -
這是矽谷太太- Jacqueline 跟朋友們分享生活經驗、人生領悟、補足元氣的園地。本節目討論的內容包括矽谷的生活、親子與家庭關係、個人身心靈成長等等。歡迎大家一起來充電!
歡迎加入基本會員,除了享受零廣告的充電時光,無限收聽充電站舊有節目+新的特別節目,隔月還會收到精美文字檔案。謝謝支持本節目的持續營運。 https://plus.acast.com/s/63fffb7d302d250011b22068.
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吳姵瑩,諮商心理師,有時理性犀利,有時溫和療癒,喜歡閱讀、旅遊,喜歡都市、叢林,喜歡攻克外世界的多元豐富,更喜歡探索心靈世界的神秘奧妙。在這裡,將透過心理學的知識,建構你綺麗的心智宮殿,許你自由豐盛的人生。|吳姵瑩個人官網:https://www.chloewuu.com/|吳姵瑩個人粉專:https://www.facebook.com/chloewupsy/|愛心理官網:http://www.iiispace.com/|愛心理粉專:https://www.facebook.com/iGoddness/|愛心理線上學校:https://school.iiispace.com/--Hosting provided by SoundOn
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現代人壓力大,總是難以紓解。
Wu心(吳景濱心理師)將與您探討與您心靈有關的,社會議題、感情、人際、工作、學習。以心理學角度出發,療癒自我。
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想和你每週共享一段好時
Talk關於健康、自我保健、身心學(Somatics)
日常的觀察、所見所聞與體驗
以及我的空間好時良身(Housoma)所發生的大小故事
還有帶你做一些身心小練習
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在困難中仍能看見希望與做選擇
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我們是nuturefit營養師團隊,這是一個健康吃、開心瘦的頻道,固定班底:吃貨怡儒、168子瑜、大Boss敬鈞、愛運動小葳共同錄製在日常生活當中,找尋美食與熱量的平衡,且讓大家知道正確的營養觀念營養師不是只會吃健康食物,同時也要吃好吃的美食 平衡身心靈我們希望可以帶給大家更多營養和健康的知識,營養學不是只有得了慢性病或是生病了才要學習的知識,而是要融入在日常的生活中,才能夠達到身心的健康喔。合作邀約:[email protected] provided by SoundOn
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