Afleveringen
-
Binnen relaties zijn intimiteit en seksualiteit vanzelfsprekend van groot belang. Partners ontmoeten elkaar keer op keer op de huidgrens: wie breng je in met jezelf? welke energie draag je bij je? Zit er nog iets tussen jullie? Tijn Verhoeven, relatietherapeut, leert koppels dit heel bewust met elkaar te onderzoeken zodat de liefde en fysieke intimiteit kan stromen en levensenergie oplevert. De kernboodschap daarmee ook: ‘Mannen! kalm aan..'
-
Vaak wordt bij relatieproblemen veronderstelt dat als we de jeugdtrauma’s onder ogen zien helen en als we vervolgens goed leren communiceren, de seksualiteit vanzelf op gang komt en op gang blijft. Dat blijkt heel vaak een misvatting. Met Stefanie onderzoek ik of het pad andersom, dus juist via de seksualiteit de intimiteit en connectie herstellen, niet een even begaanbare weg zou kunnen zijn.
-
Zijn er afleveringen die ontbreken?
-
Eerlijk zijn, leven vanuit het hart, vanuit de wens de liefde te laten overwinnen de moeilijkste gesprekken met je partner durven voeren: Adelka Vendl, psycholoog en provocatief coach en relatietherapeut, deelt haar visie en ervaringen. Meerdere keren komen we samen op plekken van ontroering, ons realiserend hoe prachtig én uitdagend liefdesrelaties zijn.
-
Intimiteitscoach en lichaamsgericht therapeut Frederique van der Hoeven ‘heeft altijd een huifkar klaar staan om te vertrekken’. Vanuit deze metafoor voeren we een gesprek over vrouwen en intimiteit en seksualiteit, over autonoom zijn en trouw zijn aan je eigen kern, wensen en verlangens. En hoe de verschillen tussen mannen en vrouwen dit soms lastig maken.
-
Binnen relaties wordt enorm gekeken naar de hechtingsstijl van partners en lijkt het er soms op dat als we de hechtingsstijl maar kennen, we ook weten welke problemen ze partners zullen tegenkomen. Intimiteit- en bevrijdingscoach Lieke van der Vorst vertelt hoe zij aan het eind van haar zoektocht kwam tot de keuze voor Onthechten. Ze vertelt over haar boek en haar tantrische Tempel-avonden op maat.
-
Een affaire zou je ‘het eenzijdig openen van de relatie, zonder communicatie’ kunnen noemen: geheel passend binnen Traditionele Monogamie. Bij Nieuwe Monogamie kiezen stellen soms samen om de relatie te openen; welke redenen hebben zij daarvoor? En waarover moeten ze het dan met elkaar hebben? Marian Kok, relatie- en traumatherapeut, begeleidt stellen bij dit proces en bespreekt met Qruun de do’s and don’ts.
-
Qruun praat met Erik van Nieuwburg a.k.a. The Mentor of Men of de verschillende strategieën die mannen en vrouwen hanteren om dingen voor elkaar te krijgen in de relatie. En waar in de kindertijd leren we deze strategieën van onze voorbeelden, onze ouders? Uitgebreid aan bod komt de voorsprong van vrouwen dankzij 4 feministische golven: de vraag ‘wat wil de vrouw’ wordt steeds vaker en duidelijker beantwoord. Mannen proberen als spartelende kinderen de inhaalslag te maken, bij hun diepere laag te komen, bij gevoel en emotie. En dat in de hoop ‘verbinding’ tot stand te brengen in de relatie.
-
Om de erotiek in de relatie spannend te houden, is een hele klus, zeker als je samen kinderen krijgen en getroffen wordt door life-events. Maar niet alleen dat: veel stellen hanteren een steeds kleiner repertoire bij hun vrijpartijen en het script dat wordt gevolgd wordt steeds voorspelbaarder. Maar niet als het aan Anneke van Bokhoven ligt. Zij helpt vrouwen, mannen en koppels met het opnieuw opbouwen van de erotiek samen, van het veranderen van tempo, intentie, energie, kortom: het Script. Cliënten vernieuwen zo een belangrijk stuk van de relatie, de plek waarin partners ‘met elkaar spelen’ en erotisch plezier maken.
-
Ninouk Hehenkamp is lichaamsgericht therapeut en coach. Zij leert haar cliënten op de eerste plaats om trouw aan zichzelf te zijn en het leven vol aan te gaan met als kompas ons diepste buikgevoel. Ze organiseert truffelceremonies en wandelreizen, met als thema ‘de Reis van de Held ‘, alles gericht op het versterken van de autonomie van haar cliënten. In het gesprek met Qruun komt aan de orde wat je allemaal in de relatie kunt tegenkomen als je gaat luisteren naar je buik en je partner confronteert met je wensen en verlangens, behoeften en belangen. Lang niet altijd makkelijk, maar wel de moeite waard.
-
Qruun Schram is relatietherapeut in Hilversum en inspirator van Nieuwe Monogamie in Nederland. Hij legt uit wat met Nieuwe Monogamie wordt bedoeld, waar het verschil zit met Traditionele Monogamie en waarom het belangrijk is dat we de koers van Nieuwe Monogamie met zijn allen gaan varen. Zijn motto: ‘Dat intussen meer dan 50% van de huwelijken en geregistreerd partnerschappen sneuvelt… dat moeten we niet willen, en dat is ook niet nodig, als we maar durven uit onze comfortzone te stappen.’