Afleveringen
-
”Det handler om, hvad det er for nogle fødevarer, vi spiser. Vi skal have meget mere fokus på det – og så glem lidt kalorierne”
I første episode af 'Vægtløs' bevæger vi os ind i den forunderlige verden af ultraforarbejdede fødevarer sammen med seniorforsker Anne Tjønneland.
Vi finder ud af hvad ultraforarbejdede fødevarer er, og hvor afgørende en rolle de spiller i forhold til udviklingen af overvægt. Du bliver også klogere på den nyeste viden om kalorier, runder kort Napoleon og Hitler, og får styr på hvor meget sukker man egentligt må spise på en dag.
Lyt med når vi får nogle af landets fremmeste forskere i studiet til en snak om, hvad der er op og ned i forskning og viden på overvægtsområdet – vi kan afsløre, at det nok er mere komplekst, end du tror.
Vi skal væk fra den gamle slager om, at man bare skal ’lette måsen og lukke munden’, for overvægt er ikke noget man vælger at få. Det er på tide, at vi begynder at synge nogle andre sange, og rette fokus nye steder hen.
I Danmark har 53% af alle voksne overvægt, hvilket desværre er en af de vigtigste risikofaktorer for kræft.
Gæst: Seniorforsker og professor Anne Tjønneland
Vært, klip og tilrettelæggelse: Trine BentzenRedaktør og lyddesign: Madeline Stürup-Toft
Fagekspert: Susanne Tøttenborg
Musik og lyd: Adobe stock og freesound.org
Klip fra: CNN, CBS documentary, The Guardian, Danmarks Radio.
-
I Vægtløs dykker vi ned i overvægtsområdet, når vi har landets fremmeste forskere i studiet til en snak om hvad der er op og ned i forskning og viden på området - vi kan afsløre, at det sikkert er mere komplekst, end du tror.
Overvægt er ikke noget, man vælger at få. Grundene til, at man får overvægt, er mange og komplekse. Så vi skal væk fra den gamle slager om, at man bare skal ’lette måsen og lukke munden’. Det er på tide at vi begynder at synge nogle andre sange og rette fokus nye steder hen.
For i Danmark har 53 % af alle voksne overvægt. Overvægt øger risikoen for mindst 15 forskellige kræftformer og er en af de vigtigste risikofaktorer for kræft.Kort fortalt, skyldes det et samspil mellem gener, vores livsstil og det omgivende samfund. Dette – og meget mere, dykker vi ned i her. Vi håber, I vil lytte med.
Vært: Trine Bentzen
Redaktør: Madeline Stürup-Toft
-
Zijn er afleveringen die ontbreken?
-
Et nyt studie fra Kræftens Bekæmpelse viser en klar sammenhæng mellem hormonspiraler og brystkræft. Risikoen er forholdsvis lille – men for nogle kvinder betyder det måske, at de vil overveje alternative præventionsformer. Vi har inviteret forskningsleder Lina Mørch i studiet for at få svar på nogle af de vigtigste spørgsmål.
Medvirkende: Lina Mørch, seniorforsker og teamleder i Kræftens Bekæmpelses Center for Kræftforskning
Journalist og producer: Rikke Hovn Poulsen
Musik: Artlist.io
-
Nogle gange er det de bittesmå ting, der betyder liv eller død. Som for eksempel en lille afføringsprøve, der skal sendes med posten. 66-årige Simon Simonsen tør næsten ikke tænke på, hvad der var sket, hvis han havde sprunget den over.
Hvert år får flere end 4.600 personer i Danmark kræft i tyk- eller endetarmen. I 2022 fik 714 af dem diagnosen efter at have deltaget i screening.
Screening for tarmkræft er et tilbud til alle mænd og kvinder i alderen 50-74 år, der hvert andet år får en hjemmetest tilsendt med posten. Ud af dem, der bliver fundet gennem screeningsprogrammet, er to ud af tre i et lavt stadie, hvor behandlingen er mere skånsom, og dødeligheden er lavere.
Medvirkende: Simon Simonsen, tarmkræft-patient
Tilrettelægger og vært: Rikke Hovn Poulsen
Musik og lyd: Artlist.io
-
I tredje og sidste afsnit taler vi om kommunikationen mellem patienter og de sundhedsprofessionelle som læger og sygeplejersker. Hvordan påvirker det sprog, man møder som kræftpatient, forståelsen af ens egen sygdom? Og skal man i sundhedssystemet blive bedre til at kommunikere med kræftpatienter?
De medvirkende er Susanne Oksbjerg Dalton, forskningsleder ved Dansk Forskningscenter for Lighed i Kræft, Sjællands Universitetshospital og professor ved Københavns Universitet, Jette Ammentorp, professor og forskningsleder ved Center for Forskning i Patientkommunikation, Odense Universitetshospital, SDU, samt Marie Kruse, direktør ved Region Hovedstadens Center for Politik og Kommunikation.
Vært: Sofie Mathilde Munk
Podcasten er produceret af Kontekst & Lyd
-
Hvordan taler vi om kræft, når nogen tæt på os bliver ramt? Hvorfor er det ofte svært at tale om kræft? Og hvordan taler vi om det, når vi står i den ubærlige situation at miste én, vi elsker? I denne episode dykker vi ned i sproget mellem mennesker ramt af kræft og deres nærmeste.
Med til at dele deres erfaringer og give gode råd er Esben Kjær, som har mistet en søn til kræft og er journalist, foredragsholder og forfatter til bøgerne "Min usynlige søn", "Døden - en overlevelsesguide" og "Tro for tvivlere", psykolog og forsker Nina Rottmann tilknyttet Institut for Psykologi på Syddansk Universitet samt Videncenter for Rehabilitering og Palliation (REHPA), og psykolog og rådgiver Marie Hall Grauslund fra Kræftens Bekæmpelses telefoniske rådgivning Kræftlinjen.
Vært: Sofie Mathilde MunkPodcasten er produceret af Kontekst & Lyd
-
Hvordan taler vi om kræft? Er der noget, der kan kaldes kræftens sprog – og bør vi blive bedre til at tale det? I denne podcast dykker vi ned i den rolle, sproget spiller for mennesker med kræft og deres nærmeste. Det er nemlig ikke ligegyldigt, hvordan vi taler om kræft og for nogle bliver netop sproget afgørende for at komme gennem et kræftforløb.
Lyt med, når tre gæster bidrager med hver deres perspektiv i denne samtalepodcast fra Kræftens Bekæmpelse.
I første afsnit taler vi om hvad kræftens sprog er for en størrelse, og om hvad sproget kan gøre for mennesker, der går igennem et kræftforløb. De medvirkende er Helle Timm, kultursociolog, professor på Syddansk Universitet og seniorforsker i Center for Sundhedsfaglig Forskning på Rigshospitalet, Maiken Hjerming, sygeplejerske og ungekoordinator i Kræftværket på Rigshospitalet og Erik Rasmussen, tidligere kræftpatient, journalist og fhv. chefredaktør på Mandag Morgen.
Vært: Sofie Mathilde Munk
Podcasten er produceret af Kontekst & Lyd
-
Afdøde forældre, der pludselig står i stuen. Elskede kæledyr fra barndommen, der kommer tilbage og trøster den døende.
Læger og sygeplejersker fra hospicer og palliative afdelinger har længe kendt til fænomenet. Og udenlandsk forskning tyder på, at op imod 80 procent af os vil opleve syn og drømme med afdøde venner, familiemedlemmer eller kæledyr i ugerne, inden vi dør.
Nu er den første forskning om End of Life Dreams and Visions i Danmark gået i gang, med støtte fra Knæk Cancer. Lyt med, når vi dykker ned i fænomenet i denne podcast fra Kræftens Bekæmpelse.
Medvirkende: Rikke Hovn Poulsen, journalist og temaredaktør, Sofie Mathilde Munk, podcastredaktør, Kræftens Bekæmpelse
Lydklip: Maria Mavropoulou, psykolog, Palliativ Medicinsk afdeling, Bispebjerg Hospital, Dr. Christopher Kerr, læge, Hospice Buffalo (TEDxBuffalo)
Musik: Artlist.io
-
Hvad gør du, når lægen siger, at der ikke er mere håb? For seks år siden gjorde lægen det klart for Hasse, at han snart skulle dø af bugspytkirtelkræft. Men hans kone, Inge, nægtede at give op. Og Hasse kom med i et forsøg, hvor han testede en helt ny behandling.
I denne podcast-miniserie kan du følge Hasses vej gennem et voldsomt kræftforløb – og en forsøgsbehandling, der mod alle odds gav ham livet tilbage. Her i andet og sidste afsnit kan du blandt andet høre om, hvordan forsøget faktisk slog Hasse ihjel – og hvordan han heldigvis livede op igen.
Har du taget stilling til forsøgsbehandling?
Medvirkende: Hasse Havgaard Mortensen, Inge Sandvad, Inna Chen, Kristoffer Rohrberg. Musik: Artlist.io
Journalist og producer: Rikke Hovn Poulsen
-
Hvad gør du, når lægen siger, at der ikke er mere håb? For seks år siden fik Hasse at vide, at han snart skulle dø af bugspytkirtelkræft. Men hans kone, Inge, nægtede at give op. Og Hasse kom med i et forsøg, hvor han testede en helt ny behandling.
I denne podcast-miniserie kan du følge Hasses vej gennem et voldsomt kræftforløb – og en forsøgsbehandling, der mod alle odds gav ham livet tilbage. Her i første afsnit kan du høre om den første tid med kræft – og hvordan Hasse blev opgivet af lægerne.
Har du taget stilling til forsøgsbehandling?
Medvirkende: Hasse Havgaard Mortensen, Inge Sandvad, Inna Chen. Musik: Artlist.io
Journalist og producer: Rikke Hovn Poulsen
-
Efter Mortens kræftforløb satte senfølger og voldsom angst en gevaldig bremse på hans normalt aktive liv som far, ægtemand og motionsløber. Lyt med og hør om Mortens vej tilbage til hverdagen og sportslivet trods en række fysiske senfølger. Og få gode råd fra rådgivningsleder Jane Elze Sannung om, hvad der rent faktisk kan gøre en forskel, hvis du har senfølger.
Journalist og producer: Sofie Mathilde Munk
-
– Jeg burde være taknemmelig for at få lov til at leve. Så hvorfor er jeg ikke bare glad? Det spørgsmål stiller Stine Ramlyng sig selv på daglig basis – ligesom rigtig mange andre tidligere kræftpatienter. For selv om du som Stine har fået beskeden ’du er kræftfri’, er du ikke nødvendigvis rask.
I dette afsnit stiller vi skarpt på nogle af de mest almindelige psykiske senfølger efter kræft. Lyt med, når Stine hudløst ærligt fortæller om livet efter kræft. Og få gode råd til at komme godt videre af psykolog og rådgivningsleder Mette Harpsøe Engel fra Kræftens Bekæmpelses kræftrådgivning i København.
Journalist: Rikke Hovn Poulsen. Producer: Sofie Mathilde Munk
-
Den fraskilte mor Mette er nået ud på den anden side af et opslidende brystkræftforløb. Hun har sine børn i deleordning med deres far, og det betyder, at de har været forskånet for mange af de hårdeste stunder mens Mette har været syg. Nu har børnene svært ved at forstå, hvor syg deres mor har været, og hvorfor hun er påvirket af senfølger. Derfor spørger Mette: Har jeg skånet mine børn for meget under mit kræftforløb? Hvordan får jeg mine børn til at forstå, hvorfor jeg ikke kan det samme som før? Og hvor meget er det godt at snakke om de alvorlige emner med sine børn?
Rådgivere:
Laura Rosenvinge Kjersgaard, psykolog og rådgiver hos Kræftlinjen
Per Bøge, børne- og ungechef, Kræftens Bekæmpelse
Vært: Morten Resen
-
Gymnasielæreren Stine arbejder til dagligt med unge, som hun oplever blive stærkt påvirket af store krav fra omverdenen og høje forventninger fra forældre og sig selv. Nu er en af hendes elever ramt af sorg og bekymring for sin mor, der er syg af kræft. Hvordan skal Stine hjælpe eleven, som er særligt sårbar og mest af alt lukker sig inde og gemmer sig væk?
Rådgivere:
Birgitte Nør-Hansen, rådgivningsleder, Kræftrådgivningen i Åbenrå
Per Bøge, børne- og ungechef, Kræftens Bekæmpelse
Vært: Morten Resen
-
For tre måneder siden gik en familie fra at bestå af far, mor og to børn til kun at bestå af far og børn, da moren døde af kræft efter tre års sygdom. Nu skal Ulrik ikke kun skabe en ny hverdag for familien, men også forholde sig til både sin egen og børnenes sorg.
Især hans datter, som er yngst, reagerer meget stærkt på tabet og har udviklet angst for også at miste sin far. Nu spørger Ulrik om, hvordan han helt konkret kan hjælpe sin datter med hendes frygt for at være adskilt fra ham – og for at der skal ske ham noget?
Rådgivere:
Laura Rosenvinge Kjærsgaard, rådgiver og psykolog hos Kræftlinjen
Per Bøge, børne- og ungechef, Kræftens Bekæmpelse
Vært: Morten Resen
-
Som hjemmesygeplejerske kommer Anne hos en familie, hvor moren er meget syg og sandsynligvis ikke har lang tid igen. På sidelinjen står kvindens datter på 14 år alene med voldsomme reaktioner i stor sorg og afmagt. Hvordan og hvor meget skal Anne involvere sig i datterens sorg? Hvad er hendes rolle over for børnene i en familie, når det egentlig er moren, der er hendes patient? Lyt med og få eksperternes gode råd til, hvordan Anne bidrager til at datteren bliver grebet og får den hjælp, hun har brug for.
Rådgivere:
Bettina Ragna Olesen, områdechef i Patientstøtte & Frivillig Indsats, Kræftens Bekæmpelse
Per Bøge, børne- og ungechef, Kræftens Bekæmpelse
Vært: Morten Resen
Har du selv et spørgsmål til eksperterne? Skriv til [email protected].
-
For 2,5 år siden døde Amys lille søn Malthe af leukæmi. Sorgen har været altoverskyggende hos forældrene, og her to år senere begynder Amys 13-årige datter at have voldsomme reaktioner på hele forløbet. Nu er Amy i tvivl: Hvordan hjælper hun bedst sin datter igennem?
Rådgivere:
Line Thoft Carlsen, projektleder i OmSorg. Line forsker i de sociale konsekvenser af børnekræft. Desuden har hun blandt andet skrevet børnebøgerne Min far spiller fodbold i himlen og Den dag min mor fik kræft.
Per Bøge, børne- og ungechef i Kræftens Bekæmpelse
Vært: Morten Resen
Har du selv et spørgsmål til eksperterne? Skriv til [email protected]
-
Læreren Karina vil rigtig gerne hjælpe en elev, der har mistet sin far, og som har meget svært ved at tale om det. Hvordan taler Karina bedst med drengen om hans sorg, når han nu slet ikke har lyst? Kan hun hjælpe ham på trods af hans afvisninger? Og skal hun blive ved med at prøve?
Lyt med, når Karina stiller spørgsmål til eksperterne, og få gode råd til at være en omsorgsfuld, insisterende voksen over for børn i sorg.
Rådgivere:
Bjørn Ruben Pedersen, leder af Kræftrådgivningen i Aarhus
Per Bøge, børne- og ungechef i Kræftens Bekæmpelse
Vært: Morten Resen
Har du selv et spørgsmål til eksperterne? Skriv til [email protected].
-
Camillas brystkræft har spredt sig og lægerne mener, at hun har mellem 1 og 5 år tilbage at leve i. Den hårde besked fik 38-årige Camilla for lidt over et år siden. Som mor til Villum på fire år står Camilla nu med spørgsmålene:
- Hvor meget skal vi fortælle Villum om, at mor er uhelbredeligt syg?
- Er det bedst for Villum, at jeg bliver hjemme eller tager på hospice, når den sidste tid kommer?
- Hvordan kan min mand og vores tætteste pårørende bedst hjælpe Villum med sorgen, når jeg ikke er her mere?
Lyt med, og få svar på, hvordan vi taler med små børn om døden, om hvordan børn reagerer på tab, og om hvordan vi hjælper dem med sorgen ved at miste en forælder.
Rådgivere:
Charlotte Valgaard Jørgensen, familie- og psykoterapeut og leder af Kræftrådgivningen i Næstved
Per Bøge, børne- og ungechef i Kræftens Bekæmpelse
Vært: Morten Resen
Har du et spørgsmål om børn, som oplever sygdom eller død i den nærmeste familie? Skriv til [email protected]
-
”Jeg stod med det her lille menneske, der pludselig ikke havde en mor længere. Verden brød sammen for en stund, og det skal man jo samles op fra.” I dette afsnit stiller læreren Louise spørgsmålene: Hvordan hjælper jeg min elev, der har mistet sin mor? Hvor meget skal jeg række ud til den forælder, der er tilbage? Er det muligt at tage noget af sorgen fra barnet? Og kan jeg tillade mig at undervise i emner, der handler om sygdom eller død? Lyt med og hør om at være der for et barn, der har mistet, og om hvordan vi i det hele taget taler om følelser med børn. Har du selv et spørgsmål til eksperterne? Skriv til [email protected].
Rådgivere:
Bjørn Ruben Pedersen, leder af Kræftrådgivningen i Aarhus
Per Bøge, børne- og ungechef i Kræftens Bekæmpelse
Vært: Morten Resen - Laat meer zien
