Afleveringen
-
Ukens fredagsgjest bruker tiden pÄ Ä danse, flexe linbukser og Ä spise is. Sandeep Singh med varme, humor og kunnskap minner oss pÄ at nÄr livet byr pÄ nedturer, gjelder det Ä se etter oppturene. I tillegg kommer han ikke med bare ett, men to helgehacks. God helg!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Ingeborg har antastet sjefen sin, Annette har fÄtt klarert ostekaka, og begge idémyldrer for hvordan bli suksessfull pÄ OnlyFans.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Zijn er afleveringen die ontbreken?
-
Ukens Opptur-gjest er Sigurd Sollien! Han forteller om reisen inn i 16 ukers helvete, utdannelsen til vinkelner og kommer med et ganske lokalt helgetips.
Spytt og svelg, god helg!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Ingeborg brukte opp grause-kvota da hun plantet rass i vindu pÄ hotell forrige uke, og skal ligge lavt ut mai. Annette leser krim og kvepper av hver minste ting, men ikke fortvil, hun finner oppturer i angsten!
Ukas annonsÞr er Nextory - prÞv gratis i 6 uker pÄ nextory.no/opptur
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Dagens Opptur-gjest er litt utidig hentet inn til dagens episode. Jon Almaas har kjÞpt gÄrd pÄ BrÄrud, som innebÊrer flere oppturer, og vi fÄr hÞre den stÞrste av dem spire live. God helg!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Ingeborg forteller om det grauseste Ăžyeblikket hittil i Opptur, Annette har lĂŠrt ny fengsel-sjargong siden sist, og minner om Ă„ alltid huske koden til safen.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Ukens gjest er ingen ringere enn fredagsdronninga selv, Anne Lindmo!
Etter 12 Är som programleder skal Anne ut pÄ nye eventyr og (opp)turer, hun forteller om sine neste prosjekter og gir oss kanskje det edleste helgetipset hittil. God helg!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Sommeren er i anmarsj, Annette har maurinvasjon, Ingeborg har shottet vodka pÄ prisutdeling, og begge er enige om at kuk og fitte skal sammen sitte, til evig tid.
Produsent: Martine Haugland Hermann og Frida Baggethun, PLAN-B
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Annette har vÊrt lut i rygg og tung i rass, og reist pÄ jentetur til Casa Numme for Ä samle krefter. Ingeborg gleder seg til nye oppturer neste uke, nÄr Annette er tilbake full av pepp og livsglede!
Produsent: Martine Haugland Hermann og Frida Baggethun, PLAN-B
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Ukens fredagsgjest er Norges rauseste sunnmÞring, ogsÄ kjent som Terje Sporsem! Terje byr pÄ oppturer fra livet, han forteller om ferie i Thailand, og hvorfor man aldri bÞr utfÞre oppgaver med en gang. God helg!
Produsent: Martine Haugland Hermann og Frida Baggethun, PLAN-B
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Annette er litt usikker pÄ egne moteslave-ferdigheter, Ingeborg byr pÄ Omega-3-konfekt, og begge to er kÄtkristne pÄ gullsko.
Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Ukens fredagsgjest er Egil Skurdal, som er akkurat sÄ jovial og graus at han passer perfekt inn i Opptur-universet. I denne episoden forteller han om en blodig audition til Julemorgen, om opplevelsen av Ä starte 16 Ukers Helvete i buffeten pÄ Granca, og gir et fantastisk hÊljehÊck til lytterne. God helg!
Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Annette er pÄ vei ut i lyset og vÄren, Ingeborg har sett BlindtÀrm live fra bakerste rad, hvor mange fjÊrboaer er for mange fjÊrboaer?
Produsent: Frida Baggethun og Niklas Figenschau Johansen, PLAN-B
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Norges grommeste fyr er pÄ besÞk, og kan by pÄ bÄde historier fra tida da han var amerikansk filmskuespiller og et ordentlig graust fredagstips!
Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Annette slÄr et litt for hardt slag for Äpenhet i nabolaget, Ingeborg har solt seg i stabilt sideleie, og barnemarken har ingen yrkesstolthet.
Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Annette er til fjells og briljerer i musikkquiz, Ingeborg slikker sol i Miami, men frykt ikke: Her er litt pÄskebabling og noen hyggelige gjensyn med tidligere oppturer!
Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Komiker Trine Lise Olsen forteller om den lange oppturen fra Indre Billefjord til Chat Noir, nÄr hun fant ut at hun var morsom og hva planene hennes er fremover.
Produsert av Martin Oftedal, PLAN-B
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Ingeborg vil introdusere liggelapp med fokus pÄ lukeparkering og bakkestart, Annette har funnet ut at binderskunnskapen hennes er etterspurt blant den yngre garde, og har Bergensbanen egentlig blitt plyndret?
Produsert av Martin Oftedal, PLAN-B
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Terapeut og komiker Dora Thorhallsdottir er fredagsgjest, og FOR en gjest hun er! Hun byr pÄ sceneskifter i livet, historier om Ä kline pÄ et torg pÄ fÞrste date, det beste med overgangsalderen, og kanskje det aller mest matnyttige helgetipset Opptur har fÄtt. God helg!
Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Kona til Harald Numme er ferdig-gogga, Ingeborg og vaske-Haugen har sett pÄ ultramoderne Reisesjekken, og hva er egentlig opp og ned pÄ en penis?
Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
- Laat meer zien