Afleveringen
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Dans l’épisode 108 de cette semaine, j’ai le plaisir de retrouver Sophie Galabru.
Autrice et philosophe, Sophie nous invite à réfléchir sur un sujet puissant : les dernières fois.
Comment défier la nostalgie et accepter le mouvement de la vie ? Nous discutons des ruptures, de quitter des lieux, mais aussi de comprendre le monde à travers la philosophie.
Nous abordons également un sujet très pertinent : les ruptures amicales. Comment gérer l’amitié quand les choses ne se passent pas comme prévu ?Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Dans cet épisode du podcast Osez By Nico, j’ai le plaisir d’accueillir Sophie Galabru, philosophe et écrivaine, pour une discussion profonde sur son dernier livre Nos dernières fois. Sophie aborde un sujet essentiel : le temps, les ruptures et l’impermanence de la vie. ⏳
Les moments clés de cet épisode :
Le temps et les « dernières fois » : Sophie nous invite à réfléchir sur les moments où tout se transforme : "C’est la question la plus immense et essentielle dans la vie."
Les ruptures : "Les adieux ne sont pas forcément définitifs. Chaque rupture est une occasion de comprendre."
Les lieux et les vécus : "Les murs enferment du temps, des vécus. Parfois, un départ bouleverse tout."
L’impermanence : "La vie n’est pas immuable. La vie est perpétuellement en changement."
Ouvrir notre perspective : Sophie nous rappelle que la philosophie nous aide à nous décentrer pour mieux comprendre les autres et le monde : "Il faut se décentrer pour aborder les problèmes du monde et des autres."
Un épisode qui nous invite à une réflexion profonde sur la vie et notre façon de la vivre. 🌱
🙏 Merci au M Social Opéra Paris de nous avoir accueillis pour cet échange.
Instagram Sophie Galabru : https://www.instagram.com/sophiegalabru
Livre : Nos dernières fois (Allary Editions)
📲 Découvre plus de contenu et extraits de l'interview sur Instagram : @Osez_By_NicoHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Zijn er afleveringen die ontbreken?
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Dans cet épisode, je vous emmène avec moi au Brésil, un voyage qui devait être une aventure excitante, mais qui s’est transformé en un véritable parcours de découvertes personnelles et de confrontations imprévues. De la fête à un blackout imprévu, des infections qui m’ont forcé à écouter mon corps, à des moments de solitude et de frustration, rien n’a été comme prévu.
Ce voyage m’a fait réaliser qu’il n’y a pas de fuite possible : on emporte toujours nos failles avec nous. Comment apprendre à lâcher prise quand tout semble s’effondrer autour de nous ? Pourquoi écouter son corps est plus crucial que jamais ?
Rejoignez-moi pour une réflexion sincère et sans filtre sur l’imprévu, l’acceptation et la transformation qui peut naître dans les moments de chaos. Ce n’est pas une histoire de voyage comme les autres, c’est une histoire de rencontre avec soi-même.
Instagram : https://www.instagram.com/osez_by_nico/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Dans l’épisode 107 de cette semaine, j’ai eu le plaisir de retrouver Staiv Gentis, entraîneur holistique, qui travaille à la fois sur le corps et l’esprit. Staiv a eu l’opportunité d’accompagner des entrepreneurs, des sportifs et des artistes, dont l’actrice Scarlett Johansson.
Si tu n’as pas encore écouté l’interview entière, je t’invite à la découvrir, car elle est pleine d’inspiration.
Mais aujourd’hui, on va se concentrer sur une question essentielle : ces grandes personnalités ont-elles quelque chose de particulier en elles qui explique leur succès ? Et plus encore, est-ce que le succès et l’argent garantissent vraiment le bonheur ?
Insta Staiv : https://www.instagram.com/staiv_gentis
Insta Nico : https://www.instagram.com/osez_by_nico/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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L’épisode de cette semaine a suscité de nombreuses réactions, et pour cause : cette interview d'1h30 avec Staiv Gentis est certes longue, mais absolument passionnante ! Staiv, ayant lui-même parcouru un chemin spirituel, ayant coaché des sportifs, des entrepreneurs, des célébrités, et aujourd’hui travaillant de manière holistique tant dans sa vie que pour les autres, a une richesse d’expérience à partager.
Dans l’extrait d’aujourd’hui, je le questionne sur un sujet fondamental : le changement.
Peut-on vraiment changer profondément qui nous sommes ?
C’est une question cruciale, surtout dans un contexte de développement personnel qui nous pousse à nous connaître toujours mieux et à éliminer nos blocages.
Insta Staiv : https://www.instagram.com/staiv_gentis
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Dans cet épisode du podcast Osez By Nico, j’ai le plaisir de retrouver Staiv Gentis, entraîneur holistique, conférencier, enseignant ! Staiv nous parle de son parcours inspirant, de ses défis personnels, et de l’importance de trouver le calme intérieur pour exprimer notre plein potentiel.
Les moments clés de cet épisode :
Transformation personnelle : Staiv nous partage comment il a tout quitté pour suivre un appel profond et authentique.
L’importance du corps et de l’âme : Staiv insiste sur le fait que notre corps est notre temple et qu’il faut en prendre soin : "C’est le véhicule de notre âme."
La méditation et l’effort quotidien : Staiv nous explique que le travail sur soi est un engagement constant, même quand on n’en a pas envie.
L’argent et le succès : Staiv nous offre une perspective plus profonde sur la quête du succès : "Ce que tu as sur le papier ne garantit pas ton bonheur si tu n’as pas exploré ta dimension intérieure."
Perception et réalité : Staiv nous aide à comprendre que notre perception de la réalité dépend entièrement de notre état intérieur : "Nous projetons nos pensées sur le monde, et nous vivons l’expérience de cette projection."
Un épisode dense et inspirant pour nous aider à trouver notre calme intérieur et à explorer notre potentiel. 🌿
🙏 Merci à Staiv Gentis pour cet échange spirituel et profond.
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En 2022, j’étais en couple, perdu, l’épaule bloquée, et un podcast en tête que je n’osais pas vraiment lancer…
Trois jours plus tard, après un séminaire avec David Laroche, j’avais un plan, un élan, et un début de transformation.
Aujourd’hui, deux ans plus tard, ce podcast existe, il vit, il vibre, il m’a fait vivre mille rencontres et plus d’un million d’écoutes.Dans cet épisode très personnel, je reviens sur ce moment charnière, sans filtre.
Ce n’est pas une pub. C’est un témoignage. Une histoire de déclic, d’engagement, de passage à l’action.
Car ta vie avance au rythme des décisions que tu prends. Et l’audace crée les opportunités.Tu veux vivre une expérience de transformation ?
📍 Inscription au séminaire EPR avec David Laroche : https://epr.paradox.io/event✨ Et si tu veux vivre un événement collectif autour de l'éveil, de l'inspiration et de la connexion humaine :
🎉 AORA Experience – Le congrès de l’ÉVEL : https://aora-experience.fr
Avec le code NICO10, tu bénéficies de 10 % de réduction sur ton inscription.Dis-moi ce que tu en penses, et si cet épisode t’a donné envie d’oser quelque chose dans ta vie…
N’hésite pas à partager ou à m’écrire sur Insta 👉 @osezbynicoHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Dans cet épisode 106, j'ai le plaisir de retrouver Félix Radu, auteur, comédien, artiste et grand sensible. Félix met sa sensibilité au service de sa vie et a su transformer ses différences en une véritable singularité. 🌟
L’épisode précédent semble vous avoir profondément marqué, et je tiens à remercier chaleureusement Anne Estelle pour son commentaire touchant :
"J’ai éclaté de rire plusieurs fois, j'ai pleuré aussi. Je crois que c'est l'un des épisodes qui m'a le plus bouleversée, entre sincérité, mise à nu, spontanéité sans prise de tête, autodérision, profondeur de l'âme, poésie... Merci à tous les deux."Ce nouvel extrait est une bouffée d’air frais printanière ! 🌸 Felix nous inspire à lâcher notre ego et à cultiver la naïveté, ces deux ingrédients puissants mais parfois sous-estimés qui peuvent réellement transformer nos vies.
Dans cet extrait, tu découvriras comment l’audace et la naïveté peuvent opérer des miracles dans ta réalité. À travers des exemples concrets, Félix nous montre comment ces forces ont transformé sa vie et peuvent t’inspirer à franchir des étapes importantes avec une nouvelle perspective. 🔑Bonne écoute, et à la fin, je te partagerai mon avis personnel sur cet échange enrichissant !
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Dans cet épisode du podcast Osez By Nico, je reçois Félix Radu, auteur, comédien, et artiste multifacette. Un véritable explorateur de la créativité, Félix nous partage son parcours unique et sa vision sur la passion, l'amour de soi et l'inconnu.
Les moments clés de cet épisode :
Comment trouver sa passion et s’ouvrir aux rencontres qui nous transforment.
L'acceptation de soi comme un processus continu : "On peut s’aimer et avoir des moments où tu n’es pas d’accord avec toi-même."
Félix nous parle de ses expériences dans le monde professionnel et comment il a appris à oser l’inconnu : "Ma vie professionnelle n’est jalonnée que de grands rendez-vous où j’ai été le grand naïf."
L’amour avec un grand A : "Mon ‘oser’ personnel, c’est d’avoir embrassé la femme que j’aime !".
Un échange sensible, drôle et authentique, pour nous inspirer à être pleinement nous-mêmes et à embrasser ce qui nous rend uniques.
🙏 Merci au M Social de nous avoir accueillis pour cette belle rencontre.
N’hésite pas à laisser 5 étoiles et un commentaire sur Apple Podcasts ou Spotify pour soutenir ce podcast.
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📲 Découvre Félix Radu : https://www.instagram.com/felixradu
Site internet de Felix : https://felixradu.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Dans cet extrait, on retrouve Bernard Werber, auteur emblématique dont les livres se sont vendus à plus de 30 millions d’exemplaires à travers 37 pays. Je l’ai reçu dans l’épisode 83, où nous avons parlé de persévérance, de créativité et d’alignement personnel.
Dans ce court extrait, Bernard partage sa vision puissante : l’adversité et les obstacles sont des cadeaux. Et plutôt que de chercher une vie sans difficultés, il nous invite à accueillir les challenges comme des tremplins vers nous-mêmes.
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Dans l’épisode 105 de cette semaine, j’ai eu le plaisir de retrouver Lou Trotignon. Nous avons échangé sur des sujets profonds, mais aussi légers, autour de la transidentité, de l’authenticité, de l’identité et de la voie professionnelle. C’est un échange solaire et inspirant, mais aussi riche en introspection. J’ai adoré cet épisode et je t’invite vivement à l’écouter !
Dans cet extrait, Lou nous parle d’un sujet essentiel : le doute. Comment ce doute, loin d’être un obstacle, peut devenir une qualité et nous aider à nous ouvrir à l’aventure et à l’inconnu.
Bonne écoute et à la fin, je te partage mon avis sur cet échange enrichissant !
🙏 Un grand merci au M Social Opéra Paris de nous avoir accueillis.🎧 N’hésite pas à laisser 5 étoiles et un commentaire sur Apple Podcasts ou Spotify pour soutenir le podcast !
Instagram de Lou : https://www.instagram.com/lou_trotignon
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Dans cet épisode du podcast Osez By Nico, je reçois Lou Trotignon, humoriste non-binaire, qui fait de son identité de genre une véritable force. Lou nous raconte son parcours unique, sa transition et comment il a trouvé sa place sur la scène du stand-up français.
Les moments forts de l’épisode :
Lou nous parle de l’authenticité et de l’importance de vivre en accord avec soi-même.
Comment accepter de ne pas se mentir et faire face aux jugements extérieurs.
La passion de Lou pour la scène et pourquoi faire rire les gens est une nécessité viscérale pour lui.
Changement et doute comme processus de croissance personnelle.
Lou nous partage ses réflexions sur la liberté, l’amour, et la place de la femme et de l’homme aujourd’hui.
Il nous explique comment il vit ses émotions et les transforme en force.
🎤 Actuellement sur scène avec son spectacle « Merou », Lou enchante les salles de Paris et de province. Si tu veux passer un moment incroyable, fonce voir son show !
🙏 Un grand merci au M Social Opéra Paris de nous avoir accueillis.
🎧 N’hésite pas à laisser 5 étoiles et un commentaire sur Apple Podcasts ou Spotify pour soutenir le podcast !
Instagram de Lou : https://www.instagram.com/lou_trotignon
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Bienvenue dans Osez l’Essentiel. Ici, on va droit au but : une idée forte, un conseil pratique, pour vous aider à vous recentrer sur ce qui compte vraiment et avancer avec audace. 💡
Dans cet extrait, je retrouve Fabien Olicard, mentaliste, auteur et esprit multicasquette, que j'ai eu le plaisir d'accueillir dans l'épisode 45. Fabien nous partage ses stratégies pour transformer une idée en réalité. 🔑
Dans ce court extrait, il nous livre un concept clé : comment trouver sa boussole intérieure pour prendre des décisions alignées avec soi-même. C'est un conseil simple, mais puissant pour avancer dans la bonne direction.
Prêt(e) à oser l’essentiel ? Allons-y ! 🚀
Suivez Fabien Olicard :
📚 Son livre : Les Secrets de l’Inconscient
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Dans cet épisode 104, j'ai eu le plaisir de retrouver Fabrice Midal, philosophe, auteur, et créateur de l'école de méditation Reso. Nous avons échangé autour de la magie de l'ordinaire, un concept qu’il développe dans son dernier livre, et qui invite à prendre du recul pour découvrir la beauté cachée dans les choses simples du quotidien. 🌟
Fabrice nous partage sa vision selon laquelle le confort n'est pas le bonheur. Il nous invite à repenser notre rapport à la vie, à sortir de nos zones de confort pour embrasser la réalité telle qu’elle est, sans attentes irréalistes. Il ne s'agit pas de renoncer à ses ambitions, mais de comprendre que la sérénité se trouve dans la simplicité. Un échange profond qui, je l'espère, te permettra de voir le quotidien sous un nouveau jour.
Dans cet extrait de l'épisode, nous abordons un point essentiel : le confort et le bonheur. Pourquoi sortir de sa zone de confort n’est pas toujours la clé du bonheur et comment appréhender cette question avec nuance.
Si tu veux entendre l’interview complète, je t'invite à écouter l’épisode précédent ! 🎧
Bonne écoute, et comme d’habitude, je te donnerai mon avis à la fin de l’épisode !
Retrouve Fabrice Midal :
📚 Son dernier livre : La Magie de l'Ordinaire
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Dans cet épisode de Osez By Nico, j'accueille Fabrice Midal, philosophe et auteur, pour discuter de la magie de l'ordinaire. Fabrice nous invite à comprendre que l'extraordinaire se trouve dans le quotidien, et que la véritable magie réside dans notre capacité à apprécier les choses simples. 🌟
On explore ensemble :
Comment retrouver la magie de l'ordinaire dans un monde qui nous pousse à la vitesse et au confort.
Pourquoi le bonheur ne réside pas dans le confort, mais dans la simplicité.
La méditation comme outil pour reconnecter avec soi-même et avec le monde.
L'hypersensibilité : comment accepter notre sensibilité pour mieux vivre avec elle.
Fabrice nous partage sa vision profonde et apaisée du monde, et nous propose des clés pour rétablir l’équilibre dans notre vie.
🎧 Écoutez cet épisode pour découvrir des conseils pratiques sur la méditation, la philosophie et la magie du quotidien.
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🧘♂️ École de Méditation : ResoHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Dans cet extrait, nous nous concentrons sur un sujet essentiel : la détermination. Comment être déterminé peut ouvrir les portes de tes envies !
Dans l’épisode 103 de cette semaine, j’ai eu le plaisir de retrouver Pénélope Boeuf. Fondatrice de l’agence La Toile et du podcast On Tisse la Toile, cet échange avec Pénélope m’a vraiment inspiré. J’adore son tempérament, son énergie, et sa polyvalence ! Elle a exercé plus de 10 métiers, et j’ai adoré découvrir son fonctionnement dans l’épisode que tu peux écouter, juste avant celui-ci.Nous avons parlé de l’importance de se reconnecter à ses envies profondes, mais aussi du destin, de vieillir, et de rencontrer le "mec idéal".
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Aujourd’hui, j’ai le plaisir de recevoir Pénélope Boeuf, fondatrice de l’agence La Toile et du podcast On tisse la toile.Prépare-toi à rencontrer une femme renversante et inspirante !
« Vraiment, mon moteur dans la vie, c’est l’envie. J’ai du mal à comprendre que ce ne soit pas la même chose pour tout le monde ! Pour moi, par envie, on peut accomplir n’importe quoi. Enfin, en tout cas, moi, ça me transforme. Si je crève d’envie d’un truc, je vais tout faire pour l’avoir ! »
Pénélope a exercé des dizaines de métiers différents et a toujours su se réinventer :
« Je me rends compte, depuis quelques années, qu’en fait, la place n’est pas une place fixe. C’est notre place à un moment donné. Ma place d’il y a sept ans n’est pas la même qu’aujourd’hui, et elle ne sera pas la même dans six mois. »
Ne pas rentrer dans des cases, mais briller dans son unicité :
« N’est normal que la normalité ! Ce n’est pas parce que la majorité n’est pas comme vous que vous n’êtes pas normal. Il faut faire avec ce que l’on est. »
Avec Pénélope, on parle de son parcours, de son état d’esprit, de sa liberté d’être, et de comment casser les codes :
« Ce que ça fait d’oser, c’est que ça libère. Ça te libère de tes peurs, de tes dépendances… ça te libère de mille trucs. Oser, c’est se libérer. »
C’est un épisode inspirant, léger, rempli de rires, que je te propose aujourd’hui. Il va te donner envie de connecter à ta liberté d’être, de réaliser tes envies, et de tracer ton propre chemin d’épanouissement !
Insta Pénélope : https://www.instagram.com/penelope_boeuf
Insta On Tisse La Toile : https://www.instagram.com/ontisselatoile/
Site Internet de Pénélope : https://ontisselatoile.agencelatoile.comMerci au M Social Opéra Paris de nous avoir accueillis.
N’oublie pas de laisser 5 étoiles sur Apple Podcast ou Spotify, ainsi qu’un petit commentaire. Cela aide grandement ce podcast à évoluer. C’est essentiel pour un podcasteur, tu n’imagines pas le soutien que c’est ! Et sur Instagram, Osez By Nico, tu découvriras les vidéos exclusives de cette interview !
Bonne écoute !
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Dans cet extrait, on retrouve Julie, plus connue sous le pseudonyme "Douze Février", que j’ai reçue dans l’épisode 31. Nous avons parlé de son parcours bouleversant, après un grave accident qui l’a laissée brûlée sur une grande partie de son corps.
Dans ce court extrait, Julie nous rappelle à quel point faire des suppositions peut être un véritable poison. Nous ne sommes pas dans la tête des autres, et son exemple, à la fois puissant et touchant, va vous le faire ressentir profondément.
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Dans l’épisode 102, sorti cette semaine, j’ai eu le plaisir de retrouver Aurélie Valognes.
Nous avons parlé de son parcours, de son changement de vie pour suivre et vivre son rêve de devenir écrivaine. Elle a bien fait de s’écouter, car aujourd’hui, après 10 ans de romans et plus de 5 millions de lecteurs, Aurélie a osé, et ça lui réussit.Cet épisode est fascinant à bien des égards, notamment pour vivre avec audace, mais il est aussi empreint de douceur, surtout lorsque l’on aborde l’alignement personnel. Quand j’ai évoqué la peur de vieillir et de ne pas être dans le moule, Aurélie nous partage combien se connaître, c’est avant tout s’accepter.
Merci au M Social Opéra Paris de nous avoir accueillis.
https://www.instagram.com/aurelie_valognes
Livre : La Fugue (Edition JC Lattès)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Aujourd’hui, j’ai le plaisir de recevoir Aurélie Valognes.
Avec 10 ans de carrière et 5 millions de lecteurs, cette success story aurait pu ne jamais voir le jour si Aurélie ne s’était pas écoutée…
« En fait, il y a un moment donné où ton inconscient te rattrape par le col, t’envoie des messages subliminaux et te dit : "T’as oublié, mais ton rêve c’était ça !" Et moi j’ai vraiment eu ça, à 29 ans. »
Aurélie s’est battue pour réussir sa vie, s’imposer dans un monde professionnel qui ne lui convenait, jusqu’au jour où elle a décidé de prendre sa vie en main : « Et là, t’as un bouton en bas à droite, c’est "publier", tu cliques dessus, et c’est parti. Vraiment, le 13 juillet 2014, ma vie bascule. »
Elle nous partage son parcours, comment s’écouter, et s’aligner avec soi-même :
« Mais quand je vois les surprises que la vie peut réserver quand tu es à l’écoute d’elle… Même si t’as pas grand-chose, et que tout semble flou, ça vaut le coup de s’écouter un peu, de doser la peur. »
C’est aussi un témoignage puissant sur l’émancipation, la liberté et l’acceptation de soi :
« Plus besoin de validation par un homme, par la société. Qu’est-ce qu’on fait d’elle ? Où est-ce qu’on la met ? Ma place, je la prends. »
Aurélie nous parle aussi de la vraie source du bonheur, se connecter aux autres, et la puissance de la sororité :
« J’ai trouvé une espèce de sérénité, surtout depuis que j’ai des amies, qu’on se soutient entre filles. Ce qu’on appelle la sororité, et d’un coup, je pense un peu plus à moi, mais en version 10 000, et là, ça fait du bien. »
À l’occasion de la sortie de son dernier livre La Fugue, un roman doux et sincère, un hymne à la vie qui peut toujours recommencer…
Merci au M Social Opéra Paris de nous avoir accueillis.
https://www.instagram.com/aurelie_valognes
Livre : La Fugue (Edition JC Lattès)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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