Afleveringen
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Nous reprenons les podcasts de l'année, mais surtout les évÚnements familiaux qui nous ont compliqués les enregistrements ! ça ira mieux en 2025 !
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Ben oui, c'est quoi la peau en fait, ça sert à quoi ?
On répond aux questions avec Guillaume, préparateur en pharmacie diplÎmé en cosmétique.
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Zijn er afleveringen die ontbreken?
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Hiver oblige, on attrape des rhumes, gastros et autres jolis virus qui envahissent nos espaces confinés et chauds. Y a moyen de se protéger, lavage des mains bien sûr, distanciation aussi. Et les huiles essentielles peuvent vous aider. C'est Pascale qui va nous en parler le mieux.
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Dans cet Ă©pisode, nous plongeons dans l'univers exigeant des Ă©tudes de mĂ©decine. Entre le stress des concours, la longueur du cursus, et les nuits blanches passĂ©es Ă rĂ©viser, Quentin nous explique les dĂ©fis qui jalonnent le parcours des futurs mĂ©decins. Mais au-delĂ des difficultĂ©s, quelle satisfaction ! Le sentiment dâaccomplir quelque chose de vraiment significatif efface les souvenirs des galĂšres des premiĂšres annĂ©es.
Invité : Quentin, étudiant en XiÚme année de médecine
Time code :
Introduction et présentation
1:00 ; pourquoi choisir médecine ?
6:40 ; les difficultés rencontrées
18:00 ; et au niveau financier ?
23:1 ; les Ă©tudes et la vie perso
29:1 ; l'avenir de la médecine ?
35:00 ; le cÎté administratif
42:1 ; pas de regret ?
47:4 ; des conseils pour les futurs Ă©tudiants ?
52:5 ; conclusion
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C'est la fin du mois de novembre, je me devais de faire un travail sĂ©rieux de sondage de personnes qui ont arrĂȘtĂ© de fumer, leurs motivations, leurs mĂ©thodes, leurs ressentis.
Ce sont des personnes qui, pour la plupart n'ont pas repris et disent avoir retrouvé leur liberté, alors c'est super encourageant !
Bonne Ă©coute
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Quand on fume, la peau devient terne, vous pouvez mĂȘme faire de l'acnĂ©.... Alors l'arrĂȘt du tabac peut l'amĂ©liorer et quelques routines de soins Ă©galement.
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Mois de novembre, mois sans tabac : nous vous donnons quelques conseils en aromathĂ©rapie pour accompagner votre arrĂȘt du tabac. Ecoutez-nous !
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Marc et moi, nous n'avons jamais, mais alors jamais fumé. Alors, pour nous, qu'est-ce que c'est que la cigarette, comment comprendre que l'on puisse sortir en plein hiver pour fumer au froid, faire des kilomÚtres pour trouver un bureau de tabac ouvert ?
On en débat tous les 2 !
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Le 20 janvier 1666, Anne d'Autriche meurt au Louvre, Ă 65 ans, d'un cancer du sein apparu deux ans plus tĂŽt.
Et à l'époque, pas d'anesthésie, pas de médicaments : les médecins s'acharnent sur la pauvre femme qui souffre le martyre. Ecoutez-moi pour en savoir plus !
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Guillaume, prĂ©parateur, diplĂŽmĂ© en dermo-cosmĂ©tique pharmaceutique nous parle de la santĂ© de la peau. Aujourd'hui, nous nous arrĂȘtons sur l'impact des traitements du cancer sur celle-ci. ecoutez-nous !
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Il Ă©tait temps de parler cancer du sein avec Marc : DĂ©jĂ parce que câest un sujet qui lui fait peur, on essaye de dĂ©dramatiser, ensuite parce quâil Ă©tait trop petit pour suivre la maladie de ma soeur. AprĂšs son tĂ©moignage lâannĂ©e derniĂšre, il restait Ă Marc beaucoup de questions Ă poser. Ecoutons-les dĂ©battre !
Invité : Catherine
Time code :
Intro
1:28; les quelques souvenirs de Marc
4:42; les implications du cancer sur la vie familiale et sociale
9:20; pourquoi il est important de sensibiliser les hommes ?
15:09; la réaction de la famille
15:57; la réaction de Catherine à la découverte de la maladie
19:38; les effets indésirables
26:06; que se passe-t-il aprĂšs lâannonce ?
28:30; lâimage de soi
38:28; lâimage sur lâentourage
41:54; comment sâoccupe-t-on pendant cette pĂ©riode de soin ?
45:15; pourquoi enlever les ganglions ?
51:07; conclusion
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Je cherchais des personnes pour témoigner sur le cancer du sein : bien sûr, ma soeur directement concernée, mes amis. Mais et moi alors ? Notre famille a été directement impactée par les cancers de mon pÚre et mes 2 soeurs.
Et je devrais avoir une opinion aussi sur cette période : alors, je me lance !
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La maman de Pascale a eu un cancer : en tant que fille d'une personne malade, elle témoigne de ce qu'elle a ressenti, de ses relations avec sa maman, de ses peurs, de la vie aprÚs cette maladie, écoutez-la !
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Eh oui, malheureusement on est passés par là ... Vous saurez tout sur la dépression dans ce podcast :
Invitée Carole
Time code :
Introduction
4:00; Quelques chiffres
5:21; les symptĂŽmes de Marc
9:46; les symptĂŽmes de Carole
11:48; les différents troubles en général
14:00; la différence entre déprime et dépression
15:58; la différence entre anxiété et dépression
21:03; différence entre burn out et dépression
25:00; les causes
27:11; les traitements
42:39; les effets indésirables
48:00; diverses réflexions et conseils
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Septembre, rentrĂ©e des classes, rentrĂ©e des poux : quelles solutions peut-on vous apporter en huiles essentielles pour prĂ©venir ou se dĂ©barrasser de ces petites bĂȘtes ?
C'est un dialogue entre Pascale, conseillÚre en aromathérapie et Claudine, pharmacienne.
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Surprise du peu de connaissance quâont les jeunes femmes de leur corps quand elles viennent nous chercher la pilule du lendemain, des prĂ©servatifs. Ou juste quand elles viennent nous parler, jâai voulu voir comment les enfants avaient digĂ©rĂ© leur Ă©ducation sexuelle, sachant quâĂ la maison, on en parlait moyennement.
Invité : Carole, ma fille, soeur de Marc
Time code :
Intro
1;30; comment votre éducation sexuelle a été faite à la maison
4;48: le consentement, lourd tribu pour Marc
8;36: mon Ă©ducation personnelle
9;34: comment nous avons abordé le sujet en temps que parents
15;57: comment lâĂ©cole en parle
23;30: comment on en parle entre amis
31;l50: Ă la pharmacieâŠ
37;20: les films porno
46;25: la différence entre filles et garçons
49;00: les réseaux sociaux
54;17: la maturité par rapport à son corps
58;57: comment vous aborderiez le sujet avec vos enfants
1;07: conclusion
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Je rencontre tous les jours des patients, je pourrais mĂȘme dire des dizaines de patients qui sont soignĂ©s pour un diabĂšte. LĂ oĂč il y a 10 ans, câĂ©tait presque anecdotique, ça me paraĂźt maintenant complĂštement rentrĂ© dans les mĆurs, chacun arrive avec son ordonnance de âmetformineâ. Mais, ces personnes ne se rendent pas compte de lâimpact que ce diabĂšte peut avoir sur leur vie future, leur quotidien, les consĂ©quences sur leur vue, leur systĂšme cardio-vasculaire, leurs plaies Ă©ventuelles. ConsĂ©quence de la malbouffe actuelle, du manque dâexercice, dâune vie de stress, nous sommes pris dans un systĂšme qui nous fait oublier que notre corps est une machine bien faite mais quâil faut entretenir avec soin.
Invité : Marc
Time code :
Intro
2:4; câest quoi le diabĂšte ?
6:80; un peu de physiologieâŠ
7:50; un peu de chiffres
10:20; les 2 types de diabĂšte
12:50; les symptĂŽmes
14:30; le diagnostic
17:45; qui est concerné ?
18:40; les complications
22:00; le traitement
30:20; lâavis trĂšs important de Marc
35:20; la pression sociale
38:00; la malbouffe
39:20; comment surveiller son diabĂšte
43:10; et la recherche dans tout ça
44:00; le diabĂšte gestationnel
45:30; conclusion
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Aujourdâhui, nous abordons un sujet qui ME concerne personnellement, beaucoup moins Marc qui a eu du mal Ă sâinvestir : bien que ça lâait concernĂ© quand mĂȘme, vu quâen digne petit dernier de la famille, il est restĂ© avec moi sans ses soeurs et a dĂ» supporter ma mauvaise humeur pendant quelques temps. Et ce sujet, donc, câest la mĂ©nopause. Carole, sa sĆur sâest greffĂ©e au podcast pour donner son avis mais comme elle nâa pas compris comment fonctionne un micro, on lâentend mal⊠bravo !
Alors, la mĂ©nopause, personne nâen parle alors que tout le monde sera un jour concernĂ©, les femmes bien sĂ»r et les hommes Ă©galement, qui devront peut-ĂȘtre enfin comprendre que nos rĂ©actions Ă 50 ans ne sont pas de lâhystĂ©rie ou de lâĂ©nervement mais juste un changement hormonal au mĂȘme titre que leur pubertĂ© quâil a fallu, nous, mamans, supporter avec amour.
Invitée : Carole, la soeur
Time code :
Intro
1:32; définition de la ménopause
5:40; quâest-ce que la mĂ©nopause Ă©voque Ă Marc ?
7:24; Ă Carole ?
9:06; MA ménopause perso vue par Marc et Carole
13:14; comment JE vis MA ménopause
19:50; les tĂ©moignages dâautres femmes
22:27; la gestion du stress
23:47; lâhumeur
24:59; le physique
29:00; lâimage de la femme mĂ©nopausĂ©e dans la sociĂ©tĂ©
41:00; et lâhomme dans tout ça ?
49:25; la sexualité
51:24; les 3 Ă©tapes de vie chez la femme
58:20; comment se préparer à la ménopause
1:08; conclusion
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On se retrouve avec Laura aujourd'hui qui nous parle de sa thÚse et comment se comportent les métastases liés au cancer du sein. Nous verrons les types de cancer, les conséquences d'un cancer du sein et les possibilités de guérisons.
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Notre site internet : ommep.fr
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On se retrouve avec Marie aujourd'hui qui nous explique comment elle a attrapé le palu lors de son voyage au Cameroun (une agression de plusieurs moustiques lors d'une rixe), quels étaient ses symptÎmes mai aussi comment elle a été prise en charge.
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