Afleveringen
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jĂĄ reparou como a gente tenta transformar a vida em regras para se sentir seguro? e se boa parte da nossa confusĂŁo amorosa, por exemplo, nĂŁo vier da falta de amor, mas do excesso de fĂłrmulas?
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pq um casamento feliz continua sendo uma das coisas mais invejadas do mundo? o que estamos perdendo quando transformamos relacionamentos em algo secundĂĄrio? aaah, e serĂĄ que estamos construindo vidas impressionantes por fora e vazias por dentro??? e para que nĂŁo percais os miolos, vamos falar sobre aquilo que realmente nos torna ricos!!!
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Zijn er afleveringen die ontbreken?
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diferente do que a gente esquece Ă s vezes, a pessoa que tĂĄ do nosso lado nĂŁo Ă© um algoritmo feito sĂł pra nos entreter o tempo inteiro!!!
acho que estamos tĂŁo acostumados com excesso de estĂmulo, dopamina e novidade, que começamos a acreditar que tudo precisa ser um grande UAAAL pra ser considerado bom.
dps de gravar esse ep lembrei de um dos meus filmes favoritos da infĂąncia e fiquei pensando como a gente desaprendeu coisas simplessss. mogli, vc smp serĂĄ o mais mais. dito isto:
necessĂĄrio, somente o necessĂĄrio, o extraordinĂĄrio Ă© demais!!!!!
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nunca foi tĂŁo fĂĄcil viver e talvez seja exatamente esse o problema. a gente nĂŁo anda mais, nĂŁo cozinha mais, nao faz ligacoesâŠ
nesse episĂłdio, conversamos sobre como a busca constante por praticidade, otimização e excesso de informação pode estar nos afastando da experiĂȘncia real da vida. ah e pior: talvez isso esteja nos deixando mais crĂticos, ansiosos, exaustos e desconectados do presente.
nao atoa muitos pesquisadores de tendencia estao afirmando âa congnicao Ă© o novo luxoâ.
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tem coisa que incomoda a gente mais do que fracassar: continuar tentando algo que vocĂȘ ama e investiu (seu tempo, dinheiro, energia) sem ter a certeza se um dia aquilo vai dar frutos.
nesse episĂłdio vamos falar sobre insistĂȘncia, frustração e a linha tĂȘnue entre persistĂȘncia e apego, bora????
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a gente vive achando que precisa estar pronto, seguro, validado, quando na verdade isso é só o ego tentando te proteger de falhar. nesse ep eu conto alguns hacks que me ajudam a driblar meu TDAH e ir pra ação. ah e jå deixo a deixa para um próximo episódio: e quando precisamos ser humildes e saber desistir porque não faz mais sentido aquilo que um dia fez?
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nenhum relacionamento ou projeto começa com certeza, mas tambĂ©m nem todo âquaseâ merece sua energia.
como saber quando insistir em um âquaseâ e quando ir embora antes de se perder?
esse episĂłdio Ă© um convite pra vocĂȘ parar de olhar sĂł pro que vocĂȘ sente e começar a observar o que essa relação constrĂłi em vocĂȘ.
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é mais fåcil ser educada com estranhos do que quem mais nos ama, jå reparou? por que a gente faz isso???? nesse ep vamos falar como a intimidade pode virar descuido e a segurança emocional faz a gente baixar a guarda. inclusive esse é um espacial dia das mães, para repensarmos uma das relaçÔes mais importantes que existe.
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vocĂȘ anda amando ou negociando afetos sem perceber?
te contar, o segredo da felicidade nĂŁo estĂĄ no que vocĂȘ recebe mas no quanto vocĂȘ tem coragem de dar, ok??? escuta para vocĂȘ entender.
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o quanto vocĂȘ evita falar sobre dinheiro que pode estar custando seu relacionamento?
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gente interessante e interessada tem mto borogodĂł!!!!! se vc quer ser uma pessoa incrĂvel e encantadora (nĂŁo sĂł pra vocĂȘ mas para todos com quem vocĂȘ se relaciona), Ă© preciso praticar esses pontos primordiais. vamos ficar mais nerds emocionalmente juntos??? bora
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vc jĂĄ percebeu como a palavra âcelibatoâ tem se tornado mais comum do que deveria? no ep de hoje vamos hablar muito sobre o que hĂĄ por trĂĄs da nossa vontade de transar!
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a internet virou a maior conselheira amorosa do mundo. todo mundo tem uma regra, uma teoria ou um âmanualâ sobre como amar. mas e se muitos desses conselhos estiverem mais confundindo do que ajudando?
faça um exercĂcio: desinfluenciar-se. vamos parar de repetir fĂłrmulas prontas e começar a pensar com a prĂłpria cabeça sobre amor, escolhas e relacionamentos.
talvez o maior problema seja o excesso de vozes dizendo como vocĂȘ deveria viver, ja pensou nisso????
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e se o medo de ser rejeitado estiver fazendo a gente rejeitar primeiro?
nesse episĂłdio eu falo sobre autossabotagem emocional, medo de abandono e a coragem de se envolver de verdade, mesmo sem garantias.
porque às vezes não é falta de opção como estamos vendo por aà e sim excesso de proteção!!!!!
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vamos parar de tentar ser a pessoa compreensiva, madura e equilibrada o tempo todo??? porque enquanto fazemos isso, estamos nos abandonando.
nesse episódio eu falo sobre a coragem de bancar nossas escolhas e que elas podem (e normalmente vao) frustrar alguém. não é sobre brigar por qualquer coisa, é sobre não se abandonar pra manter aprovação, entendeu?
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por que serĂĄ que tanta gente que âvenceuâ na internet quer sumir dela? por que a gente nĂŁo consegue mais lavar uma louça em silĂȘncio? perdemos a prĂĄtica de admirar o simples querendo uma vida extraordinĂĄria todo dia. e quando ela Ă© normal⊠parece insuficiente. nesse episĂłdio falo sobre excesso, vazio, solidĂŁo, clareza e a relação que precisamos aprender a ter com a internet (jĂĄ que sair dela nĂŁo Ă© uma opção tĂŁo viĂĄvel).
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ja saiu do personagem principal por alguns minutos e se assistiu como se fosse outra pessoa?
as vezes a gente não se orgulha do que estå fazendo⊠mas continua fazendo, não porque é ruim, mas porque estå sem clareza. quando estamos muito dentro da emoção, tudo parece justificåvel. quando olhamos de fora, tudo fica mais honesto!!! vamos aprender a fazer isso
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ser solteira nĂŁo Ă© o problema. o problema Ă© ser Ă toa! nĂŁo Ă© falta de amor. Ă© falta de vida acontecendo.
nesse episĂłdio eu falo sobre por que a solidĂŁo dĂłi mais quando sua agenda tĂĄ vazia, como amizade sustenta mais do que relacionamento e por que talvez vocĂȘ nĂŁo precise de alguĂ©m, sĂł precise de mais mundo!!!
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escute se vocĂȘ ainda estĂĄ presa no seu passado amoroso. espero que esse ep seja o empurrĂŁo que vocĂȘ precisa para fazer diferente esse ano. lembre: para fazer omelete vc precisa quebrar ovos. para encerrar uma histĂłria vocĂȘ vai se despedaçar, vai doer e ser difĂcil encarar a realidade mas Ă© sĂł assim vocĂȘ vai ter paz de verdade e abrir espaço para as prĂłximas pessoas nĂŁo sĂł chegarem como permanecerem.
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e se o problema nĂŁo fosse a vida⊠mas a forma como vocĂȘ pensa sobre ela???? e pensa atĂ© demais. vamos aprender como sair da cabeça, voltar pro mundo e se permitir viver o melhor cenĂĄrio possĂvel nesse carnaval e em todos os dias da vida? bora!!!!!!
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