Afleveringen

  • Parfois on est sur la mĂȘme longueur d’ondes en tant que couple, puis une fois parents on peut retrouver des dysfonctionnements, des dĂ©saccords et notamment sur l’éducation.

    Cette semaine, Lydia va nous raconter son expĂ©rience Ă  ce sujet. Comment les diffĂ©rences dans la vision de l’éducation peuvent mener Ă  une sĂ©paration, et comment on gĂšre la suite.

    Est ce qu’on arrive à lñcher prise quand son enfant est chez l’autre parent ? Comment on se sent quand on est le parent chez qui il y a le plus de rùgles, et surtout comment on fait pour limiter les impacts que ça peut avoir sur la relation qu’on a avec nos enfants?

    Lydia n’aura peut ĂȘtre pas toutes les rĂ©ponses Ă  ces questions, mais elle nous parle du chemin qu’elle a parcouru, et des embĂ»ches qu’elle a rencontrĂ©.

    Si vous ĂȘtes de prĂšs ou de loin dans une situation similaire, j’espĂšre que le rĂ©cit de Lydia vous fera vous sentir moins seul.e, vous aidera d'une maniĂšre ou d'une autre.

    Lydia je te remercie profondĂ©ment d’ĂȘtre passĂ©e au micro de Parentele et de m’avoir racontĂ© tout ca. C’est dĂ©jĂ  souvent difficile pour les invitĂ©.e.s de parler de leur parentalitĂ©, qui peut ĂȘtre un sujet trĂšs intime, alors j’ai vraiment conscience du don de soi que c’est de venir raconter quand les choses ne se passent pas comme on le souhaite, ni comme on s’y attend.

    Merci merci

    Je vous souhaite une trĂšs bonne Ă©coute

    HĂŽte et production : Johana Cinturao

    Musique composée par Jonathan Davenport


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  • On le sait, et on en a dĂ©jĂ  pas mal parlĂ© sur le podcast, devenir parent peut chambouler notre vision de la vie professionnelle, et c’est encore plus vrai quand on est une femme.

    Beaucoup d’entreprises ne sont pas formĂ©es ni Ă©quipĂ©es pour les femmes enceintes et les jeunes mamans, et les femmes se retrouvent projeter dans un monde oĂč elle doivent, aprĂšs leur congĂ© maternitĂ©, reprendre leur travail comme si elles n’avaient pas eu d’enfant, et de l’autre cĂŽtĂ© s’occuper d’un petit ĂȘtre comme si elles ne travaillaient pas.

    Trouver son Ă©quilibre peut alors devenir compliquĂ©, et certaines femmes font le choix de l’entrepneuriat, en rĂȘvant de libertĂ©, de flexibilitĂ© et de souplesse avec des horaires de travail plus adaptĂ©es Ă  une vie de maman.

    Emilie, que je reçois cette semaine accompagne ces femmes dans cette transition. Elle les aides Ă  faire dĂ©coller leur business, et elle vient de crĂ©er un programme gratuit en ce sens, complĂštement financĂ© par des partenaires, qui va permettre Ă  20 femmes d’ĂȘtre coachĂ©es personnellement pour faire grandir leur entreprise et atteindre leurs objectifs.

    Emilie nous raconte son pourquoi et son comment, ce qui l’anime dans le fait d’aider les entrepreneuses, elle nous parle aussi de sa maternitĂ© et de son parcours pro, qui l’a elle aussi amenĂ©e Ă  monter sa propre boĂźte.

    /// Si vous ĂȘtes enpreneuses, vous pouvez candidater au programme MĂšres, un accompagnement personnalisĂ© gratuit pour faire dĂ©coller votre business.

    Toutes les informations ici : https://maison-mere.co

    Retrouvez Emilie sur Linkedin https://www.linkedin.com/in/emilie-friedli/


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  • Bonjour, et bienvenue sur le 2e Ă©pisode de PAS LE TIME, le format de ParentĂšle pour celles et ceux qui n’ont pas toujours le temps d’écouter des Ă©pisodes d’une heure, et qu’on ne peut que comprendre.

    Aujourd’hui on va parler de vacances au ski. On va parler des valises hein, parce que gros sujet les valises quand on part en famille. On va parler du trajet, de comment on fait nous et de ce qu’on a mis en place pour que les heures de route se passent au mieux pour tout le monde. On va parler aussi de l’organisation que l’on a eue sur place, et de comment elle nous a aidĂ©s Ă  profiter pleinement de nos vacances Ă  nous aussi les parents. Parce que c’est vrai que partir en vacances avec des enfants, en gĂ©nĂ©ral, ce n’est pas de tout repos pour les parents. Et enfin on va parler budget, et du coup forcĂ©ment privilĂšge. Parce que oui, j’ai bien conscience que partir une semaine au ski est un rĂ©el privilĂšge.

    Je vous souhaite une trĂšs bonne Ă©coute.

    Intervention :

    HĂ©lĂšne, du compte @sootsy

    Mentions de l'Ă©pisode :

    Solen, du compte @tripandtwins

    Retrouvez son passage sur ParentĂšle ici

    Jill, du compte @jill_et_sa_tribu


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  • Quand j'ai enregistrĂ© l'Ă©pisode 32 avec Julie, son fils Charlie avait un peu moins d'un an. On est dĂ©but fĂ©vrier quand je sors l'Ă©pisode, et 8 mois ont passĂ© depuis ma rencontre avec cette femme incroyable qui a dĂ©cidĂ© de faire un bĂ©bĂ© toute seule, alors mĂȘme qu'elle Ă©tait en couple et amoureuse d'un homme qui ne voulait plus d'enfant.

    Julie a partagé son histoire avec nous, etelle est déjà trÚs contente d'avoir cet enregistrement à faire écouter à son fils.

    Merci encore pour tout, je suis trÚs honorée que l'histoire de Charlie soit encapsulée sur ParentÚle.

    HĂŽte et production : Johana Cinturao

    Musique composée par Jonathan Davenport


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  • Dans la vie, ça vaut pour tout, il y a la thĂ©orie et la pratique. Je n’y Ă©chappe pas avec Parentele, qui est thĂ©oriquement un podcast sur lequel on parle d’enfants de plus de 3 ans, mais dans la pratique, il y a quand mĂȘme certaines histoires qui, par leur singularitĂ©, mĂ©ritent d’ĂȘtre partagĂ©es.

    C’est le cas de Julie, que j’ai rencontrĂ© Ă  Bruxelles en juillet dernier. Julie a bravĂ© les normes, dĂ©fiĂ© l'horloge biologique, et a dĂ©cidĂ© de devenir mĂšre en solo. Comme le chantait Goldman, elle a fait un bĂ©bĂ© toute seule. Elle Ă©tait en couple et amoureuse, mais il arrive parfois que les situations ne soient pas autant compatibles que l’on peut l’imaginer de l’extĂ©rieur.

    Dans cet épisode, on parle de cryoconservation, de deuil de la famille idéalisée et projetée depuis toujours

    On parle aussi de famille recomposĂ©e, de ce que c’est d’ĂȘtre une maman carriĂ©riste, de la vie de maman solo et toute l’organisation que cela implique.

    L’épisode est absolument passionnant, l’histoire est poignante. Je vous laisse plonger dans ma conversation avec Julie, et je vous promets que vous ne serez pas déçu. Je vous souhaite, une trĂšs bonne Ă©coute.

    HĂŽte et production : Johana Cinturao

    Musique composée par Jonathan Davenport


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  • Retrouvez l'intĂ©gralitĂ© de l'Ă©pisode de Julie dĂšs demain sur ParentĂšle.

    HĂŽte et production : Johana Cinturao

    Musique composée par Jonathan Davenport


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  • J’ai posĂ© la question sur Instagram aprĂšs les fĂȘtes : comment font les parents avec l’accumulation de jouets ? Vrai sujet, qui s’accentue avec le nombre d’enfants. Certaines auditrices ont rĂ©pondu, et je vous partage leurs rĂ©ponses ici

    Bienvenue dans le premier Ă©pisode de PAS LE TIME

    HĂŽte et production : Johana Cinturao

    Musique composée par Jonathan Davenport


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  • PAS LE TIME

    Nouveau format sur le podcast. Pour les parents qui n'ont pas le time d'Ă©couter des conversations d'une heure, mais qui quand mĂȘme sont preneurs de retours d'expĂ©riences, de tips, de rĂ©flexions autour de la parentalitĂ© des enfants de 3 Ă  77 ans.

    Format plus court pour les oreilles pressées, le premier épisode sort demain, et j'espÚre que ça vous plaira et que vous serez au RDV.

    HĂŽte et production : Johana Cinturao

    Musique composée par Jonathan Davenport


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  • "Pourquoi un seul enfant ?", est une question qu’on pose peu et pourtant, elle concerne, selon les derniers chiffres, 3,6 millions de familles (en 2019).

    Dans l’épisode de cette semaine, c’est le sujet au coeur de notre Ă©change avec Coelia.

    Dans cette conversation authentique, Coelia nous ouvre la porte sur un monde oĂč la dĂ©cision d'avoir un seul enfant devient une aventure plutĂŽt simple. Elle nous partage son parcours, ses rĂ©flexions, et les choix qui ont façonnĂ© sa vision de la maternitĂ©. Un voyage intime et profondĂ©ment humain qui nous invite Ă  remettre en question les stĂ©rĂ©otypes et Ă  cĂ©lĂ©brer la diversitĂ© des choix parentaux.

    Dans cet Ă©pisode, on parle d'accouchement Ă  haut risque, d'adoption, des mamans parfaites sur les rĂ©seaux sociaux et d’un univers oĂč la pression sociale pĂšse souvent plus lourd que les conseils bien intentionnĂ©s ?

    Bienvenue, dans le premier Ă©pisode 2024 de ParentĂšle, je vous souhaite une trĂšs bonne Ă©coute

    Coelia sur Instagram : https://www.instagram.com/coelia.pelletier/

    Podcast - Les méditations de Coelia : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/les-m%C3%A9ditations-de-coelia/id1465903057

    HĂŽte et production : Johana Cinturao

    Musique composée par Jonathan Davenport


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  • 2 petites minutes de votre temps pour dĂ©couvrir le premier Ă©pisode de 2024 de ParentĂšle. Au micro cette semaine, Coelia, prof de yoga et maman de Lou, 4 ans.

    Coelia nous raconte son cheminement et comment elle en est arrivĂ©e aujourd'hui Ă  ĂȘtre sĂ»re de ne vouloir qu'un seul enfant.

    L'épisode complet arrive trÚs vite, j'espÚre que ce petit extrait, nouveauté 2024, vous aura donné encore plus envie de le découvrir !


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  • On le sait dĂšs la naissance, ĂȘtre parent c’est vivre pendant la petite enfance toutes les premiĂšres fois de son enfant, et quand il grandit on a davantage l’impression de le voir passer des vraies Ă©tapes de vie.

    L’une d’entre elle, et pas des moindres, c’est quand mĂȘme l’école et les entrĂ©es dans diffĂ©rents niveaux, les changement d’établissements et l’apprentissage qui Ă©volue. Quel meilleur exemple que l’entrĂ©e au collĂšge, passer de « toute la journĂ©e avec ta maitresse » Ă  un professeur par matiĂšre, changer de classe toutes les heures
 un gros chamboulement dans le quotidien scolaire ce ceux qu’on voit encore parfois comme nos petits bĂ©bĂ©s.

    Aujourd’hui je reçois Ă  mon micro Aurore, qui a vĂ©cu l’entrĂ©e en 6e de sa fille il y a 3 mois. Comment elle s’est prĂ©parĂ©e Ă  la rentrĂ©e, comment elle a apprĂ©hendĂ© les changements, les devoirs, les leçons quotidiennes Ă  rĂ©viser


    Aurore je l’ai connue via son compte Instagram il y a presque 2 ans, Ă  l’époque elle Ă©tait en tour du monde en famille et je crois que vous commencez Ă  comprendre ma passion pour les voyages.

    Alors forcĂ©ment, on a un peu Ă©voquĂ© le sujet : ce que le voyage a apportĂ© Ă  sa famille, comment les filles ont vĂ©cu ce pĂ©riple, l’école Ă  distance 
 tout un programme pour cet Ă©pisode qui, je l’espĂšre, vous plaira autant que le plaisir que j’ai eu Ă  l’enregistrer.

    Je vous souhaite une trĂšs belle Ă©coute

    Retrouvez Aurore sur instagram https://www.instagram.com/bogotarangun/

    HĂŽte et production : Johana Cinturao

    Musique composée par Jonathan Davenport


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  • Ça fait un moment que je souhaite aborder le sujet ici, et on en a un peu parlĂ© dans le hors-sĂ©rie avec Laurie de Popotinandco (que je vous invite fortement Ă  Ă©couter si ce n’est pas dĂ©jĂ  fait). Force est de constater autour de nous et sur nos rĂ©seaux sociaux qu’une fois devenues maman, certaines femmes se reconvertissent professionnellement, et beaucoup se reconvertissent autour de la maternitĂ© ou de la parentalitĂ©.

    Je ne crois pas qu’il y ait une explication universelle Ă  cela, mais mon petit doigts me dit que les raisons qui poussent toutes ces femmes Ă  se lancer pourraient venir du petit ĂȘtre qu’elles ont mis au monde.

    Entre celles qui n’ont pas supportĂ© retournĂ© Ă  leur poste quand leur bĂ©bĂ© avait 2 mois et demi, celles qui ont rĂ©alisĂ© d’un coup qu’elles trouvaient leur job vide de sens, celles qui se sont prises de passion pour la maternitĂ©, les bĂ©bĂ©s ou encore l’éducation.

    Il y en a qui crĂ©ent des marques de vĂȘtements, d’autres qui deviennent doula. Certaines crĂ©ent des safe places pour les mamans quand d’autres montent une boĂźte pour vendre des produits alimentaires pour les femmes qui viennent d’accoucher.

    Cette semaine sur ParentĂšle, je reçois ChloĂ©e, qu’on peut aussi appeler cool mama. ChloĂ©e fait partie de ces femmes, chamboulĂ©es par leur maternitĂ© au point de changer de vie professionnelle. Elle a crĂ©Ă© et sorti un programme Ă  destination des mamans, un programme qui donne des clĂ©s pour gĂ©rer les crises des petits bouts et permettre aux mamas de kiffer le temps passĂ© avec leur enfant.

    Je ne vous en dis pas plus, et je laisse Chloée vous présenter son parcours et son programme. Je vous souhaite, une trÚs belle écoute.

    Si vous souhaiter découvrir le programme plus en détail, c'est par ici

    Retrouvez Chloée sur Instagram : @thecoolmama.club

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  • Aujourd'hui sur parentĂšle, on plonge dans la vie extraordinaire d’une maman.

    Attention, je pense que cet Ă©pisode rentre dans le classement des histoires les plus incroyables du podcast. Mon invitĂ©e de la semaine d’appelle Samantha, elle a 8 enfants. Je vous laisse prendre une petite inspiration, parce que c’est pas fini. Elle nous partage son parcours, de l’éducation qu’elle a reçue jusqu’à aujourd’hui, Ă  la tĂȘte d’une famille trĂšs nombreuse et en rĂ©mission d’un cancer.

    Dans cet Ă©pisode, on parle (un peu) d’accouchement, de gĂ©mellitĂ© au sein d’une grande fratrie, de la logistique d’une famille (trĂšs) nombreuse, des vacances et du challenge que ça reprĂ©senter de trouver des lieux qui accueillent tout le monde, de la question des finances quand on a 8 enfants. Samantha nous raconte aussi comment elle a vĂ©cu la maladie, comment elle en a parlĂ© Ă  ses enfants, ce que ça implique de recevoir des traitements lourds chez soi et Ă  quel point dans de telles situations, la gĂ©nĂ©rositĂ© et la solidaritĂ© dont peut faire preuve l’entourage est un cadeau inestimable.

    Je vous souhaite, une trĂšs bonne Ă©coute.

    Dans cet Ă©pisode, on mentionne

    La Fourche

    Too good to go

    Stomiebusy

    Livre : "Il n’y a pas de parent parfait" Isabelle filiozat


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  • Vous vous souvenez d'Aurore? Elle avait participĂ© au podcast au tout dĂ©but. A l'Ă©poque elle Ă©tait sur la fin de son long voyage en bateau en famille. Aujourd'hui et depuis notre Ă©pisode elle s'est installĂ©e au Mexique. Et quand avant on suivait les aventures et pĂ©ripĂ©ties de sa vie Ă  bord, aujourd'hui elle nous tient en haleine avec sa nouvelle vie plus sĂ©dentaires, les travaux de sa maison et autres chocs culturels qu'elle nous partage toujours Ă  sa maniĂšre, avec huour et beaucoup d'auto dĂ©rision.

    Je vous laisse (re)découvrir Aurore et sa famille, dans leur vie d'avant à bord de leur bateau Tropicool.

    Vous vous ĂȘtes dĂ©jĂ  imaginĂ©s partir et tout quitter pour voyager ? En van, en sac Ă  dos, en bateau ? Peut-ĂȘtre que vous faĂźtes partie des personnes pour qui c’est une idĂ©e complĂštement folle et ce n’est mĂȘme pas la peine d'y penser, alors que pour d’autres c’est naturel, comme une Ă©vidence. Dans ce 7e Ă©pisode, on embarque Ă  bord Tropicool avec Aurore et sa famille.

    Elle est française, son mari, Franck, est allemand, et ils se sont rencontrĂ©s dans une auberge de jeunesse dans un petit village du Panama. On annonce la couleur, le couple adore voyager. C’est avec leurs 2 enfants qu’ils ont pris le large il y a maintenant 3 ans, qu’ils ont signĂ© pour une vie nomade en marge du reste du monde et qu’ils voyagent depuis en tour du monde qui, avec le covid, s’est transformĂ© en tour d’Atlantique.

    Aurore m’a racontĂ© comment c’était la vie Ă  4 sur un bateau, on a parlĂ© de traversĂ©e de l’Atlantique, d’école Ă  la maison, d’un gĂ©nie malĂ©fique et mĂȘme de l'utilitĂ© de mettre des chaussures. Elle nous explique comment on concilie une vie de femme et de maman au rythme des navigations, comment on occupe les enfants et comment on fait pour trouver du temps pour soi.

    Si vous suivez dĂ©jĂ  leurs aventures sur Instagram, sachez qu’Aurore est exactement la mĂȘme dans la vraie vie : drĂŽle et sincĂšre


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  • Vous le savez maintenant, je suis absolument fascinĂ©e par la parentalitĂ©, par tout ce qu’elle apporte, tout ce qu’elle remet en question, Ă  tous les Ăąges des parents et des enfants.

    Cette semaine, je reçois Ă  mon micro ValĂ©rie, qui a rĂ©pondu en juillet dernier Ă  mon appel pendant le ParentĂšle Bruxelles Tour. Elle a vu une story sur Instagram sur mon passage dans la capitale belge pour des enregistrements et, ayant notamment grĂące Ă  Emilie Duchene une belle communautĂ© belge qui me suit, j’ai demandĂ© si mes abonnĂ©.e.s avaient des recommandations d’interviews Ă  mener sur les crĂ©neaux dispos qu’ils me restaient.

    Au dĂ©but, ValĂ©rie m’a rĂ©pondu pour me donner des noms, et puis elle s’est finalement dit qu’elle aussi, elle en avait des choses Ă  dire sur la parentalitĂ©.

    C’est juste avant mon retour en France que je me suis rendue chez ValĂ©rie, dans son trĂšs joli atelier de cĂ©ramiste.

    On a parlé de tout et de rien, sans fil conducteur mais avec une réelle envie de partager.

    Valérie a connu des hauts et des bas personnels et professionnels, avec lesquels elle a dû composer en parallÚle de sa vie de famille.

    Comment on fait pour que nos enfants ne soient pas impactĂ©s par nos problĂšmes et nos Ă©tats d’ñmes ? Est-ce qu’on peut donner le change devant eux alors que ce sont des Ă©ponges Ă  Ă©motions? Comment on tranche entre ce qu’on peut leur dire et ce qu’on a pas envie qu’ils sachent, parce qu’on estime qu’ils sont trop petits ou que ça ne les regarde pas?

    Je vous laisse avec Valérie, son histoire et son charmant accent belge.

    Je vous souhaite une trĂšs belle Ă©coute.

    Retrouvez Valérie sur Instagram

    https://www.instagram.com/_valerielaroche/

    Dans cet Ă©pisode, on mentionne Emilie DuchĂȘne

    et le livre "Les mots deviendront doux" de Morane Terlier

    HĂŽte et production : Johana Cinturao

    Musique composée par Jonathan Davenport


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  • Ya t-il une meilleure introduction Ă  cet Ă©pisode qu’entendre Laurie nous chanter du AngĂšle ? Je ne crois pas.

    Bienvenue dans le 3eme hors sĂ©rie de ParentĂšle. Aujourd’hui on est avec Laurie et on parle boulot. On se pose les questions de beaucoup de femmes qui deviennent maman, comment allier vie pro et vie perso, comment je fais pour travailler et rĂ©ussir Ă  passer du temps avec mes enfants, Ă  ĂȘtre un maximum prĂ©sente le soir, Ă  se dĂ©gager des moments de qualitĂ© et pas qu’un enchaĂźnement de devoirs/bain/repas/dodo.

    On espĂšre que cet Ă©pisode vous plaira, voire mĂȘme qu’il vous aidera ! Je vous souhaite, une trĂšs bonne Ă©coute.


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  • Si vous ĂȘtes parent, parisien ou parisienne et que vous aimez partir en vadrouille avec votre tribu, vous connaissez certainement mon invitĂ©e.

    Aujourd’hui je reçois AnaĂŻs, maman de 3 enfants, voyageuse endurcie, autrice du blog Parisianavores. Si vous habitez Paris et sa rĂ©gion et que le nom ne vous dit rien, foncez sur son site, vous y trouverez plein d’idĂ©es de sorties en famille Ă  moins de 2h de Paris, mais aussi des bonnes adresses de restaurants parisiens qui vous feront voyager et des rĂ©cits de ses expĂ©ditions familiales avec plein de bons plans et d’idĂ©es pour vos futures destinations.

    Je l’ai rencontrĂ©e via Instagram, son compte est une pĂ©pite avec plein de bons conseils et d’idĂ©es, toujours sur un ton humoristique saupoudrĂ© de quelques punchlines et j’avais trĂšs envie de la recevoir Ă  mon micro pour Ă©voquer avec elle sa vie de maman, ses voyages, ses combats.

    AnaĂŻs est connue pour son engagement, notamment sur la charge mentale qui pĂšse sur les Ă©paules de beaucoup de femmes Ă  l’arrivĂ©e des enfants.

    Dans cet Ă©pisode, on parle donc de voyages et de charge mentale, mais aussi de rĂ©partition des tĂąches, d’indĂ©pendance, de la gestion d’une famille nombreuse quand on a trĂšs peu de relai, de mixitĂ©, de comment et quand sensibiliser nos enfants au racisme et aussi de voyage. Je l’ai dĂ©jĂ  dit ?

    Bienvenue dans un épisode à la parentalité décomplexée, je vous souhaite, une trÚs bonne écoute.

    Si vous souhaitez soutenir le podcast, abonnez-vous Ă  ParentĂšle sur votre plateforme d’écoute, mettez-lui 5 Ă©toiles et un petit commentaire sur Apple podcast et partagez cet Ă©pisode sur vos rĂ©seaux sociaux de prĂ©dilection.

    Vous pouvez retrouver AnaĂŻs sur Instagram via son pseudo Parisianavores, et Ă©galement son blog du mĂȘme nom si vous souhaitez faire le plein d’idĂ©es et de conseil avant de partir en vadrouille en famille.

    On parle de plein de choses dans cet épisode, pour aller plus loin, vous pouvez retrouver les liens & références ici :

    Son blog :

    https://parisianavores.paris

    Les escampettes (pour des escapades Ă  moins de 2h de Paris) :

    https://www.lesescampettes.com

    Éditions talents hauts :

    http://www.talentshauts.fr

    BD Awa de Zélia Abadi & Gwanëlle Doumont :

    https://www.cultura.com/p-awa-9782362664403.html?utm_source=google&utm_medium=cpc&utm_campaign=FM_PLA_Autre_TouslesProduits&gclid=Cj0KCQjw-daUBhCIARIsALbkjSaTUYBOofIR9KWmzTsxNvK-qelkMQWdAwZrgAFuIMXsYyPNPSYjqCsaAuMyEALw_wcB

    "Comme un million de papillons noirs" Laura Nsafou & Barbara Brun :

    https://www.cultura.com/p-comme-un-million-de-papillons-noirs-9782366243529.html

    "Le chemin de Jada" Laura Nsafou & Barbara Brun :

    https://livre.fnac.com/a13860364/Laura-Nsafou-Le-chemin-de-Jada

    Article blog qui recense les livres pour enfants avec des représentations des personnes racisées :

    https://parisianavores.paris/education-anti-raciste-livres-jeunesse-heros-noirs/


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  • Certaines destinĂ©es, certaines trajectoires de vies sont imprĂ©visibles, et Shelley en fait complĂštement partie.

    NĂ©e aux États-Unis, elle a grandi en France et est partie vivre en IsraĂ«l Ă  25 ans. LĂ -bas, elle a rencontrĂ© son mari et le futur pĂšre de ses 4 enfants.

    Et un jour, tout bascule. Elle part en vacances avec ses enfants et avec une partie de sa famille, mais sans son mari. 10 jours. 10 jours Ă  gĂ©rer 4 enfants, leurs envies, leurs besoins, les « mamans mamans » qui ne s’arrĂȘtent jamais. Elle rentre de ces vacances et elle craque. Elle l’apprendra des annĂ©es plus tard mais elle a fait un burn out parental.

    Alors comment on sort de cette impasse, quand on ne sait mĂȘme pas la nommer et qu’on a l’impression qu’on est juste une mauvaise mĂšre ou une mĂšre qui ne sait pas gĂ©rer? Comment on fait quand on se sent seule, qu’on croit ĂȘtre la seule Ă  vivre ça, Ă  ne pas aimer aller au parc ou Ă  redouter le fameux tunnel du soir ?

    Shelley nous raconte Ă  quel point les comptes Instagram qui dĂ©culpabilisent et montrent la vraie vie des mamans lui ont permis de rĂ©aliser que ce qu’elle ressentait Ă©tait normal. Elle nous explique comment la mĂ©ditation et le dĂ©veloppement personnel l’ont aidĂ©e Ă  s’en sortir, et comment elle en est arrivĂ©e Ă  publier son premier livre intitulĂ© « Le chemin du bonheur est parsemĂ© de cailloux (et de crottes de chiens) », inspirĂ© de son histoire et romancĂ©.

    Je vous laisse avec Shelley et je vous souhaite une trĂšs belle Ă©coute.

    Notes et réfénces de l'épisode :

    Le livre qui traite du "growth mindset vs fixed mindset". Il est traduit en français et vous le trouverez via le lien juste en dessous.

    https://www.amazon.fr/Changer-détat-desprit-nouvelle-psychologie/dp/2804700348/ref=asc_df_2804700348/?tag=googshopfr-21&linkCode=df0&hvadid=194954591937&hvpos=&hvnetw=g&hvrand=12420227027913123585&hvpone=&hvptwo=&hvqmt=&hvdev=c&hvdvcmdl=&hvlocint=&hvlocphy=9056275&hvtargid=pla-138275962635&psc=1

    Film le tourbillon de la vie réalisé par Olivier Treiner

    Film sliding doors réalisé par Peter Howitt

    HĂŽte et production : Johana Cinturao

    Musique composée par Jonathan Davenport


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  • En cette semaine de rentrĂ©e, c’est aussi la reprise du podcast, et mĂȘme si je ne veux pas vous spoiler je dois vous l’annoncer : cet Ă©pisode est GÉNIAL ! J’ai adorĂ© l’enregistrer, j’ai adorĂ© le rĂ©Ă©couter pour le montage donc je n’ai aucun doute sur le fait qu’il va vous plaire Ă  vous aussi.

    Je reçois Ă  mon micro Marie, coach parental, qui nous explique son mĂ©tier. La formation qu’elle a faite pour l’exercer, le chemin qui l’a menĂ©e aujourd’hui Ă  aider des parents et des familles. On parle de comment bien choisir son coach et Marie nous donne quelques astuces universelles qu’on peut mettre en place avec nos enfants. On parle aussi d’éducation sexuelle, de consentement, de neuro-atypie, de comment formuler nos phrases pour qu’elles soient plus audibles et comprises par nos enfants. Bref on parle de la vie.

    Je vous laisse avec Marie et je vous souhaite une trĂšs bonne Ă©coute.

    Liens et références de l'épisode :

    // Vous pouvez suivre Marie sur instagram : https://www.instagram.com/parentalid/

    // Dans l'épisode, Marie parle du fait qu'elle a conscience que le coaching a un coût et qu'il n'est pas abordable pour toutes les familles. Elle explique que pour pallier à ça elle a créé des ateliers, plus de 50% moins chers qu'une heure de coaching avec elle, qui donnent des conseils assez universels (donc moins personnalisés qu'une série de séances avec un coach) en fonction d'un thÚme donné.

    Marie n'a pas de nouveaux ateliers de prévus pour l'instant, mais elle a créé un pack de 3 ateliers en visio, un peu comme une masterclass, que vous pouvez retrouver ici : https://laviolettemarie.systeme.io/a352daed


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  • Nouvelle rediff, nouvel Ă©pisode que vous avez adorĂ©. On ne la prĂ©sente plus, je vous laisse (re)dĂ©couvrir mon Ă©change avec cette super nana !

    Il y a des histoires, des parcours, parfois des enchaĂźnements d'Ă©vĂšnements, qui font bouger les lignes de nos propres vies et rebattent les cartes de notre destin.

    AmĂ©lie l’a vĂ©cu quand, 11 ans aprĂšs la naissance de son fils LĂ©onard, elle accouche de sa fille ShĂ©Ă©razade Ă  seulement 28 semaines de grossesse et entre dans le monde de l’extrĂȘme prĂ©maturitĂ©. Un monde qui nous fait rĂ©aliser que donner la vie Ă  un enfant peut ĂȘtre un vrai combat. Car un bĂ©bĂ© qui naĂźt Ă  moins de 6 mois de grossesse n’a pas eu le temps de se former correctement dans la chaleur du ventre de sa maman, n’a pas ses organes vitaux assez dĂ©veloppĂ©s et il faut se battre Ă  tout prix, heure par heure, pour dĂ©fier les statistiques et lui donner toutes les chances de survie. Aujourd’hui ShĂ©Ă©razade va bien, et j’ai voulu rencontrer AmĂ©lie pour qu’elle me raconte comment elle a gĂ©rĂ© cette situation avec son enfant de 11 ans quand sa vie a Ă©tĂ© balayĂ©e par le tsunami de l’extrĂȘme prĂ©maturitĂ©.

    AmĂ©lie je l’ai dĂ©couverte il y a quelques annĂ©es via son compte Instagram The very good mother, qui est aujourd’hui en stand by mais sur lequel elle postait Ă  l’époque des memes dĂ©nonçant les injonctions que subissent les femmes et particuliĂšrement les mamans.

    Je l’ai rencontrĂ©e chez elle, Ă  Paris. on a parlĂ© de sa sĂ©paration avec le papa de LĂ©onard, de ses annĂ©es de maman solo, de l’arrivĂ©e de son compagnon Hamza dans sa vie et de leur envie d’agrandir la famille. Elle m’a aussi racontĂ©e les mois d’hospitalisation, les semaines de rĂ©animation, et comment on fait quand tout ça se passe en plein Covid, Ă  quelques centaines de kilomĂštres de lĂ  ou on habite.

    Je vous souhaite, une trĂšs bonne Ă©coute.

    HĂŽte et production : Johana Cinturao

    Musique composée par Jonathan Davenport


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