Afleveringen
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Hola! Aquí tienen el segundo episodio y vamos a estar hablando del Rechazo y el Ghosting. Es un tema que muchos hemos vivido, otros hemos hecho y que todos deberíamos trabajar para evitarlo.
Invitada: Alexandra Vélez, sexóloga y dueña de la cuenta @tevienesotevas en ig.
Hablamos sobre:
- ¿Qué es el rechazo?
- ¿Qué es el ghosting?
- ¿Cómo nos afectan estas acciones cuando nos enfrentamos a ellas?
- Historias de nosotras
- Tips de qué hacer si te enfrentas a esta situación
Espero que les guste el episodio ☆ Recuerden que mi dm está abierto para opiniones y sugerencias para futuros temas.
Un abrazo,
Su host Andrea Sofía ☆
IG: @asofia13
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Luego de hacer una encuesta en mi story sobre cómo ustedes se sentían cuando les tocaba "empezar de 0" decidí hablar un poco sobre nuevos comienzos; por qué nos puede causar ansiedad o estrés, factores que debemos tener en cuenta al estar pasando por esta etapa y el lado positivo de enfrentarse a nuevos comienzos.
Datos de del poll:
¿Cómo te sientes cuando pasas por algo y tienes que "empezar de cero"?
42% - Ansiosx, me cuesta un poco
34% - Mixed feelings
13% - Super bien, normal
10%- Los nuevos comienzos me dan miedo
Espero que les guste el episodio ☆ Recuerden que mi dm esta abierto para opiniones y sugerencias de temas para futuros episodios.
un abrazo,
Andrea Sofía
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Zijn er afleveringen die ontbreken?
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Si las navidades son una época cargada para ti o simplemente no son tan "merry" como lo son para otras personas este episodio es para ti. Hablamos sobre diferentes factores que pueden impactar nuestro estado de animo durante los "holidays" y algunos tips para trabajar con la nostalgia, el estrés y otras emociones más. So ponte los airpods, conecta las bocinas o conéctalo en el carro y let's get this show on the road. ☺︎
- Tu host,
Andrea Sofía ♥︎
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Feliz jueves a todossss :) En este episodio vamos a hablar de algunas expectativas realistas que es bueno saber y tener en nuestros 20's para no vivir esta etapa en TAAAAN stressed. Disclaimer: El saberlas no equivale que nunca sentirás stress jaja ....So ponte los airpods, conecta las bocinas o conéctalo en el carro y let’s get this show on the road. ☺︎
xo tu host,
Andrea Sofía ❤︎
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Hoy vamos a hablar de algunas cosas que podemos hacer y otras que podemos evitar en nuestros 20's para vivir una década más productiva, llena de self-love, aventuras y mucho más.... también para evitar papelones, malos ratos y caer en un loop de perder el tiempo.
Si tienes alguna otra recomendación de que hacer y que evitar mi DM está abierto. IG: @asofia13 :)
Que tengan un lindo jueves!
Su host,
Andrea Sofía ❤︎
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Feliz jueves a todossss :) En este episodio vamos a hablar de 5 razones por las cuales estar en los 20's está cañón....So ponte los airpods, conecta las bocinas o conéctalo en el carro y let’s get this show on the road. ☺︎
- Andrea Sofía
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Conoce a tu host - get ready for the ride. Pazo a Pazo Podcast está ready pa empezar YA!
EP 2 coming soon ⭐︎ stay tuned
att. tu host
- Andrea Sofía ❤︎
