Afleveringen
-
A pacal az az étel, amit vagy imád, vagy utál valaki. Viszont ha jól van elkészítve, örök emlék maradhat. Kollár Gyula vendéglőssel a pacal hazájába, Dunapatajra utazunk, ahol még főzőversenyeket is rendeznek, de nem áll távol tőlük a pacalevő verseny sem.
Facebook: www.facebook.com/petofiradio/
Instagram: www.instagram.com/petofiradio/ -
Az ünnepek utáni időszak a vérkészlet szempontjából kritikus lehet, hiszen van olyan vérkészítmény, amely csupán 5 napig tárolható, ezért ilyenkor kiemelten fontos a vérkészítmények mielőbbi pótlása és a vérkészlet biztonságos szinten tartása.
Az OVSz a Red Friday kampányt idén december 27-én (pénteken) a vérellátó intézeteiben tartja, ahol a véradókra különleges meglepetések is várnak. Bővebben Dr. Nagy Sándor az OVSz szakmai főigazgató - helyettese beszélt.
Facebook: www.facebook.com/petofiradio/
Instagram: www.instagram.com/petofiradio/ -
Facebook: www.facebook.com/petofiradio/
Instagram: www.instagram.com/petofiradio/ -
Facebook: www.facebook.com/petofiradio/
Instagram: www.instagram.com/petofiradio/ -
Facebook: www.facebook.com/petofiradio/
Instagram: www.instagram.com/petofiradio/ -
Facebook: www.facebook.com/petofiradio/
Instagram: www.instagram.com/petofiradio/ -
Facebook: www.facebook.com/petofiradio/
Instagram: www.instagram.com/petofiradio/ -
Facebook: www.facebook.com/petofiradio/
Instagram: www.instagram.com/petofiradio/ -
Facebook: www.facebook.com/petofiradio/
Instagram: www.instagram.com/petofiradio/ -
Facebook: www.facebook.com/petofiradio/
Instagram: www.instagram.com/petofiradio/ -
Senki nem találta fel itt a spanyolviaszt, hiszen nagyanyáink által is ismert módszerről van szó. Mostanában ismét ráébredünk, milyen finom ételek születhetnek, ha kellő türelemmel foglalkozunk velük. Hogy mi kell még a húson kívül ehhez a finomsághoz, Németh Bálint privát séf elárulja.
Facebook: www.facebook.com/petofiradio/
Instagram: www.instagram.com/petofiradio/ -
Napközbeni tevékenységünk hatással van az alvásunkra, amit már eddig is tudtunk de jó ha megoldásokat is találunk ezekre az esetekre. A zsilipelési technika az egyik ilyen. Kun Zoltán alváskutató fenntartható teljesítmény mentor ebben is segített nekünk.
Facebook: www.facebook.com/petofiradio/
Instagram: www.instagram.com/petofiradio/ -
Nyugi nem a kisállat kerül terítékre, hanem egy igazi sajt remek! Igaz, 1-2 héttel előre kell gondolkodni, mert kell neki idő, mire összeérik, de megéri előrelátónak lenni, mert tényleg nagyon ütős. Németh Bálint Privát séf vezet be a rejtelmekbe.
Facebook: www.facebook.com/petofiradio/
Instagram: www.instagram.com/petofiradio/ -
Negyvenéves kor fölött nyolc százalékkal csökken az anyagcsere működése évtizedenként, és ezzel párhuzamosan ugyanebben az arányban csökken a test izommennyisége.
Ezek olyan tények, amelyek rávilágítanak, hogy negyvenéves kor után milyen nagy szükség van az izomzat fenntartására. Statisztikák igazolják, sokan azért kerülnek idősek otthonába, mert képtelenek ellátni magukat. Ennek egyik oka, hogy kevesebbet mozognak, ezáltal tovább csökken az izomzatuk, és sajnos sok esetben már az is nagy fáradság nekik, hogy felálljanak a karosszékből. Pedig nyolcvanévesen sincs késő ahhoz, hogy valaki újra megerősítse az izmait. Hogy mi kell hozzá? Rendszeres mozgás, lehetőleg olyan formában, hogy fokozatosan épüljön az izom és az erő. Ezekről is beszélgettünk Lakatos Péter életminőség szakértővel.
Facebook: www.facebook.com/petofiradio/
Instagram: www.instagram.com/petofiradio/ -
Facebook: www.facebook.com/petofiradio/
Instagram: www.instagram.com/petofiradio/ -
Facebook: www.facebook.com/petofiradio/
Instagram: www.instagram.com/petofiradio/ -
Facebook: www.facebook.com/petofiradio/
Instagram: www.instagram.com/petofiradio/ -
Facebook: www.facebook.com/petofiradio/
Instagram: www.instagram.com/petofiradio/ - Laat meer zien
