Afleveringen
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Hay un lugar para la lectura fácil y otro para la lectura difícil. Cuando aprendemos un idioma con la lectura, podemos usar dos modos. Se trata de ver qué es lo que queremos practicar. ¿Cuál es la diferencia entre la lectura intensiva y la lectura extensiva en otro idioma? ¿Cómo podemos integrar técnicas específicas para mejorar la comprensión y retención? ¿Qué papel juegan las actividades grupales en la práctica de la lectura? Estas son algunas de las preguntas que exploramos en el episodio número 71 de "Poder aprender".
La lectura intensiva se enfoca en el análisis detallado de textos desafiantes, permitiendo una comprensión profunda y un aumento en el conocimiento gramatical y de vocabulario. Este enfoque es ideal para quienes buscan dominar aspectos específicos de un idioma, como terminología técnica o estructuras gramaticales complejas. Es muy útil para sumar vocabulario nuevo y exponernos a aspectos desconocidos del idioma.
Por otro lado, la lectura extensiva se caracteriza por la exposición a una gran cantidad de contenido más accesible y fluido. Este método favorece el desarrollo de la fluidez y la confianza al leer en otro idioma, ya que aumenta la familiaridad con diferentes estilos y tonos de escritura sin detenerse en cada detalle.
Además, integrar técnicas como el subrayado, la toma de notas y el uso de flashcards puede potenciar el aprendizaje en cualquiera de los dos enfoques. Estas herramientas permiten consolidar el vocabulario y las estructuras aprendidas, facilitando su aplicación práctica en contextos reales.
Finalmente, combinar la lectura con actividades grupales puede enriquecer la experiencia de aprendizaje. Participar en clubes de lectura o desafíos grupales no solo ofrece un entorno de apoyo, sino que también fomenta la discusión y el intercambio de ideas, lo que fortalece la comprensión y la retención del idioma.
Estos son los temas del episodio #71:
¿Qué es la lectura intensiva y extensiva?Técnicas de lectura en otros idiomasActividades grupales de lecturaOtras estrategias de lecturaDesafíos de lectura¡Sigan aprendiendo y acuérdense de practicar bien!
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Mirar y hacer deporte son dos actividades que pueden enriquecer nuestra vida de maneras distintas pero complementarias. A muchos nos gusta mirar deporte, aunque no pasamos a la parte de practicarlo. Nos quedamos en lo de solamente mirar, cuando nos gustaría también hacer. ¿Qué nos motiva a mirar o a hacer deporte? ¿Cómo se conecta esto con nuestra propia práctica deportiva? ¿Cuál es el equilibrio ideal entre mirar y hacer deporte para cada uno de nosotros? Estas son algunas de las preguntas que exploramos en el episodio #70 de “Poder aprender”.
Mirar deporte nos acerca a la pasión, la dedicación y la disciplina de los atletas profesionales. Nos conectamos emocionalmente con los equipos y deportistas que admiramos, lo que nos inspira a ser mejores en nuestras propias vidas. Además, mirar deportes nos permite aprender sobre técnicas y estrategias, incluso si no practicamos activamente el deporte que estamos viendo. Este aprendizaje pasivo puede ser transformador, especialmente cuando lo combinamos con la práctica.
Por otro lado, hacer deporte nos brinda beneficios físicos y mentales que no están presentes al mirar eso mismo. Participar activamente en una disciplina deportiva nos desafía a mejorar nuestras habilidades y nos ofrece una manera concreta de medir nuestro progreso. La práctica deportiva regular también mejora nuestra salud cardiovascular, aumenta la fuerza muscular y nos ayuda a desarrollar disciplina y resiliencia. Además, la socialización que se da en entornos deportivos puede enriquecer nuestra vida social y emocional.
El equilibrio entre mirar y hacer deporte puede variar para cada persona, pero es esencial encontrar un punto medio que maximice los beneficios de las dos actividades. Para algunos, mirar deporte puede ser una fuente constante de motivación para mejorar en su práctica deportiva. Para otros, hacer deporte puede intensificar su apreciación por lo que ven en la pantalla. La clave está en reconocer cómo cada actividad puede complementar y enriquecer la otra.
Estos son los temas del episodio #70:
Lo lindo de mirar deporteLo lindo de hacer deporteHacer para mirar mejorMirar para hacer mejorEl balance entre mirar y hacer¡Sigan aprendiendo y acuérdense de practicar bien!
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Zijn er afleveringen die ontbreken?
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Aprender inglés fue una experiencia compleja. Incluyó distintas modalidades de aprendizaje a lo largo de muchos años. En este episodio, comparto más sobre las diferentes etapas y métodos que me ayudaron a aprender el idioma. ¿Cuál es el papel de las clases formales en el aprendizaje de un idioma? ¿Cómo influye la práctica independiente en nuestro progreso? ¿Cuándo podemos considerar que entendemos y hablamos un idioma con fluidez? Estas son algunas de las preguntas que exploramos en el episodio número 69 de "Poder Aprender".
Mis primeras experiencias con el inglés incluyeron clases de apoyo durante la escuela primaria y, más tarde, clases particulares durante la adolescencia. Estas clases formales me dieron la primera base con el idioma. Empezar desde cero en una escuela nueva y luego tomar clases de apoyo me ayudó a apreciar el valor de las clases particulares, algo que más tarde iba a recuperar.
La práctica independiente, por otra parte, jugó un papel crucial en mi aprendizaje del inglés. Leer blogs de desarrollo personal, estudiar ajedrez y budismo, y participar en foros en inglés fueron actividades que me ayudaron a potenciar mis habilidades de manera autónoma y efectiva. La variedad de temas y la constancia en la práctica me permitieron no solo mejorar mi vocabulario y comprensión, sino también mantenerme motivado y con una actitud curiosa con el idioma.
Entender y hablar inglés con fluidez fue un proceso gradual que se fortaleció al interactuar con hablantes nativos y al usar el idioma en contextos reales. Participar en intercambios de idiomas y practicar con nativos en Argentina me dio la confianza necesaria para comunicarme de manera efectiva. Además, las clases de reducción de acento y la práctica con diccionarios electrónicos, como los traductores pop-up, contribuyeron un montón para lograr mejorar mi pronunciación y comprensión del idioma.
El uso del inglés en mi vida cotidiana, especialmente en el contexto de internet y la tecnología, también fue decisivo. La lectura de libros y artículos en inglés, así como el consumo de contenido multimedia, me ayudaron a incorporar el idioma de manera natural en mi día a día. Esto no solo mejoró mi habilidad para leer y escribir, sino que también me permitió entender mejor la cultura y las expresiones idiomáticas, haciéndome sentir más cómodo y competente al usar el inglés en cualquier situación.
Estos son los temas del episodio #69:
Clases de inglésPráctica independienteCuándo empecé a entenderCuando empecé a hablar¡Sigan aprendiendo y acuérdense de practicar bien!
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Sentir que no tenemos tiempo para dedicarle a nuestros hobbies puede ser frustrante. Nuestras obligaciones del día a día a veces parecen consumir todo nuestro tiempo y energía. Y eso puede dejarnos con poco espacio para actividades importantes para nosotros y que nos llenan de satisfacción. ¿Es posible encontrar un equilibrio entre nuestras responsabilidades y nuestras pasiones? ¿Cuál es la diferencia entre el tiempo libre con y sin pantallas? ¿Qué estrategias podemos implementar para aprovechar al máximo nuestro tiempo libre? Estas son algunas de las preguntas que exploramos en el episodio #68 de "Poder Aprender".
Reorganizar nuestras prioridades puede ser clave para encontrar tiempo para nuestros hobbies. Al hacer un esfuerzo consciente para incluir actividades que realmente nos gustan, podemos mejorar muchísimo nuestro bienestar general y nuestra felicidad. Es importante recordarnos que nuestras pasiones no son requisitos básicos, pero que pueden sumar un montón a una vida equilibrada y que nos llene.
Nadie necesita un hobby, pero muchas personas eligen tener uno. Las motivaciones para incorporar un pasatiempo van desde el desarrollo personal, hasta la gestión del estrés y disfrutar de una actividad de placer con menos presiones. Si bien estamos habituados a los hobbies con pantallas, existen otras opciones que muchas veces no exploramos lo suficiente. Aprender a decir que no a ciertos impulsos (como el uso excesivo de pantallas) puede abrir espacio para actividades que nos llenen de energía y entusiasmo.
El minimalismo digital, propuesto por Cal Newport, es una filosofía que promueve el uso consciente e intencional de la tecnología, eliminando actividades y herramientas no esenciales para enfocarnos en lo que realmente aporta valor a nuestras vidas. Newport recomienda un detox digital de 30 días, donde se eliminan redes sociales y consumo de series, reemplazándolos por actividades y hobbies offline, para luego reintroducir las herramientas tecnológicas de manera más consciente y beneficiosa.
Muchas veces pensamos que no tenemos tiempo para un hobby por ciertos motivos que ocupan nuestra cabeza. Cinco argumentos bastante comunes incluyen estar demasiado ocupados con el trabajo, tener demasiadas responsabilidades familiares, necesitar tiempo para descansar y desconectar, no saber por dónde empezar y tener muchas cosas en la lista de tareas. Sin embargo, reorganizando nuestras prioridades y reduciendo ciertas distracciones, podemos encontrar tiempo para actividades analógicas que enriquezcan nuestra vida y aumenten nuestra satisfacción personal.
Estos son los temas del episodio #68:
¿Qué cuenta como tiempo libre?¿Quién necesita un hobby?¿Cómo usás tu tiempo libre?El minimalismo digitalNo tengo tiempo por esto…¡Sigan aprendiendo y acuérdense de practicar bien!
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Tomar clases de comprensión de un idioma es una excelente manera de desarrollar una base sólida para aprender una nueva lengua. En este episodio, exploramos qué implica una clase de comprensión y por qué puede ser útil centrarse en la comprensión antes que en la producción oral. ¿Cuáles son las ventajas de las clases de comprensión? ¿Qué se puede esperar de una clase de comprensión individual o grupal? ¿Qué diferencias hay entre clases de comprensión y clases de conversación? Estas son algunas de las preguntas que exploramos en el episodio número 67 de "Poder Aprender".
Una clase de comprensión se enfoca en practicar y desarrollar la capacidad de entender el idioma objetivo, usando principalmente ese idioma en un entorno guiado por profesores. Los estudiantes participan activamente, aunque no se les exige hablar a menos que se sientan cómodos haciéndolo, pudiendo comunicarse a través de gestos, señas o frases cortas. Este enfoque permite una inmersión más natural y reduce la presión y el estrés asociados con la necesidad de hablar desde el primer día.
Las ventajas de empezar con la comprensión son múltiples: permite desarrollar una comprensión natural sin necesidad de traducir, ayuda a incorporar los sonidos y patrones de entonación del idioma, y ofrece una mayor oportunidad para acostumbrarse al nuevo idioma y aumentar el vocabulario. Al retrasar la producción oral, los estudiantes pueden tener un mejor acento y pronunciación cuando finalmente comiencen a hablar, debido a la exposición prolongada y sin interferencias.
Aunque algunas personas pueden preferir las clases de conversación, estas pueden ser prematuras si los estudiantes no tienen los elementos necesarios para interactuar en el idioma. Las clases de comprensión proporcionan una base más sólida y pueden llevar a una mayor fluidez y uso del idioma a largo plazo. Todo depende de los objetivos de cada persona con respecto al idioma que está aprendiendo.
En este episodio, también cubrimos algunas razones sobre por qué tomar clases de comprensión puede ser más efectivo que simplemente mirar videos en YouTube. Acá te comparto también algunas experiencias personales y ejemplos para ilustrar cómo este enfoque puede beneficiar a los estudiantes de idiomas. Finalmente, abordamos la cuestión de si es suficiente tomar solo clases de comprensión. Cuanto más distante sea el idioma, mayor será el número de horas necesarias para alcanzar un nivel de comprensión adecuado.
Estos son los temas del episodio #67:
Qué es una clase de comprensiónRazones para empezar con la comprensión¿No son mejores las clases de conversación?Ventajas de retrasar la producción¿Para qué tomar clases si puedo mirar videos en YouTube?¿Es suficiente solo con tomar clases de comprensión?¡Sigan aprendiendo y acuérdense de practicar bien!
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Aprender por contraste es una forma efectiva de enriquecer nuestro conocimiento y nuestras habilidades. En este episodio exploramos cómo usar enfoques y recursos opuestos puede mejorar nuestros aprendizajes. ¿Cuáles son las ventajas de aprender con métodos contrastantes? ¿Cómo podemos integrar diferentes estilos de aprendizaje en nuestro proceso? ¿Qué desafíos podemos enfrentar al combinar estos métodos? Estas son algunas de las preguntas que exploramos en el episodio número 66 de "Poder Aprender".
El poder de usar enfoques contrastantes está relacionado con el hecho de cubrir áreas que un solo método podría no abordar. Comparar y combinar diferentes recursos nos permite obtener una comprensión más completa y equilibrada de los temas que estudiamos y practicamos. Esto nos ayuda a ver los méritos y limitaciones de cada enfoque y a elegir lo mejor de los dos mundos.
Una de las claves para aprender por contraste es la integración de diferentes estilos. Esto nos permite aprovechar lo mejor de cada método y adaptar nuestro aprendizaje a nuestras necesidades y preferencias personales. La combinación de recursos formales e informales, así como el uso de modalidades híbridas, enriquece un montón nuestra experiencia de aprendizaje.
Sin embargo, este enfoque también presenta desafíos. Combinar métodos opuestos puede llevar más tiempo y esfuerzo, y a veces puede generar confusión si no se gestionan adecuadamente. Es importante ser consciente de estos desafíos y encontrar maneras de superarlos para maximizar los beneficios del aprendizaje por contraste.
En este episodio, hablamos sobre estrategias para integrar diferentes enfoques de aprendizaje y cómo esto puede mejorar nuestra capacidad de aprender y adaptarnos. Exploramos ejemplos prácticos y compartimos consejos sobre cómo aplicar estas técnicas en tu propio proceso de aprendizaje.
Estos son los temas del episodio #66:
La (a)tracción de los opuestosEl lugar del contraste en la comprensiónLas ventajas de contrastar al aprenderLos desafíos de los contrastesLa integración de lo contrastado¡Sigan aprendiendo y acuérdense de practicar bien!
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El avance de la tecnología transformó completamente la forma en que aprendemos idiomas. Ahora, además de chatear con otras personas, también tenemos la opción de conversar con chatbots de inteligencia artificial y recibir feedback sobre nuestros errores. ¿Cuáles son las ventajas de aprender con inteligencia artificial? ¿Cuáles serían los puntos a favor de aprender con otras personas? ¿Es posible combinar los dos métodos para optimizar nuestro aprendizaje? Estas son algunas de las preguntas que abordamos en el episodio #65 de "Poder Aprender".
Explorar el uso de la inteligencia artificial en el aprendizaje de idiomas abre todo un abanico de posibilidades. La IA puede darnos feedback inmediato y de calidad, permitiendo una personalización que se adapta a nuestras necesidades específicas. Además, las herramientas de IA pueden generar contenido de práctica y ejercicios que se alinean con nuestros intereses, haciendo que el proceso de aprendizaje sea más atractivo y efectivo.
Por otro lado, aprender con personas nos brinda un contexto cultural y emocional realmente invaluable. La interacción humana no solo mejora nuestras habilidades lingüísticas, sino que también enriquece nuestra comprensión cultural y social del idioma. La motivación y el compromiso que surgen de aprender en comunidad son factores clave para mantenernos entusiasmados a lo largo del proceso.
Combinar la inteligencia artificial con la interacción humana puede ofrecernos lo mejor de los dos mundos. Podemos usar la IA para obtener análisis detallados y personalizados, y al mismo tiempo, aprovechar las experiencias y correcciones que solo una persona puede darnos. Esta integración nos permite tener un entorno de aprendizaje más completo y equilibrado.
Para maximizar nuestro aprendizaje, podemos aplicar estrategias específicas como interactuar con humanos y analizar con inteligencia artificial, realizar intercambios de idioma potenciados por IA, generar contenido entretenido con IA y usarlo en clases grupales, y participar en actividades culturales asistidas por inteligencia artificial. Estas prácticas combinadas pueden transformar nuestro proceso de aprendizaje y hacerlo más efectivo y motivador.
Estos son los temas del episodio #65:
Ventajas de aprender idiomas con IAVentajas de aprender idiomas con personasCómo combinar el aprendizaje con IA y con personas¡Sigan aprendiendo y acuérdense de practicar bien!
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Mejorar en una habilidad que nos interesa puede parecer una tarea abrumadora. Muchas veces nos complicamos innecesariamente pensando en recursos o técnicas en vez de usar principios. ¿Cómo podemos aprender de los demás de manera más efectiva? ¿Qué prácticas nos pueden servir más para progresar a mayor velocidad? ¿Cómo podemos obtener feedback de calidad que realmente nos impulse a mejorar? Estas son algunas de las preguntas que exploramos en el episodio número 64 de "Poder Aprender".
Scott Young, autor del libro "Get Better at Anything" y conocido por su obra "Ultralearning", nos comparte una serie de estrategias basadas en principios generales que se pueden aplicar a una gran variedad de habilidades. En este episodio hablamos sobre cómo mejorar la forma en que aprendemos de los demás, cómo practicar de manera más efectiva y cómo aumentar la calidad del feedback que recibimos.
Para mejorar la forma en que aprendemos de los demás, es útil identificar mentores y modelos a seguir. La idea es observar no solo sus métodos técnicos, sino también sus actitudes y procesos internos. Las comunidades de aprendizaje también juegan un papel crucial al proporcionar un entorno de apoyo, feedback y accountability, lo que nos ayuda a hacernos responsables.
Por otro lado, la práctica efectiva implica no solo la repetición, sino también la atención a la calidad de nuestra práctica y la incorporación de técnicas de mejora continua. Finalmente, recibir feedback de calidad es esencial para el crecimiento. En lo que tiene que ver con el aprendizaje de idiomas, usar correctores de gramática, herramientas de inteligencia artificial como ChatGPT y también pedir feedback a hablantes nativos o expertos puede marcar una gran diferencia en nuestro progreso.
A lo largo de este episodio, comentamos estas estrategias en detalle, con ejemplos en diferentes habilidades y consejos prácticos para aplicarlas en tus propios aprendizajes.
Estos son los temas del episodio #64:
Cómo mejorar la forma en que aprendo de los demásCómo practicar de manera más efectivaCómo aumentar la calidad del feedback que recibo¡Sigan aprendiendo y acuérdense de practicar bien!
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Llegar a una meseta en el aprendizaje de un idioma puede ser frustrante. Practicamos constantemente, pero sentimos que no avanzamos. La meseta se presenta en diferentes niveles y puede generar insatisfacción. ¿Qué es exactamente una meseta en el aprendizaje de idiomas? ¿Cómo saber si estamos en una? ¿Es posible estar practicando con frecuencia y aun así estar en una meseta? Estas son algunas de las preguntas que exploramos en el episodio número 63 de "Poder Aprender".
Superar una meseta requiere identificar las áreas de mejora y establecer metas claras. Cambiar la rutina de estudio y usar contenido auténtico puede revitalizar nuestro aprendizaje. La práctica de calidad y el monitoreo del progreso son esenciales para seguir avanzando y evitar el estancamiento.
Además, es importante encontrar estrategias que nos permitan mantener la motivación y la constancia, incluso cuando parece que no estamos progresando. Cambiar de enfoque, usar nuevos recursos y buscar feedback de calidad son algunos de los métodos que pueden ayudarnos a salir de la meseta y continuar mejorando nuestras habilidades lingüísticas.
Otra técnica eficaz es introducir variedad en nuestras actividades de aprendizaje. Incorporar nuevas formas de practicar, como juegos, aplicaciones o incluso cambiar el entorno de estudio, puede hacer una gran diferencia. La clave está en mantener el interés y la frescura en el proceso de aprendizaje, evitando la monotonía que contribuye a la sensación de estancamiento.
Finalmente, no tenemos que subestimar el valor de la inmersión cultural y la interacción con hablantes nativos. Estas experiencias pueden ofrecernos nuevas perspectivas y formas de aprender que van más allá de los métodos tradicionales. Al diversificar nuestras técnicas y recursos, nos acercamos más a superar las mesetas y alcanzar un dominio más fluido y natural del idioma.
Estos son los temas del episodio #63:
Qué es la meseta al aprender idiomasOrigen de la meseta: comprensión vs. producciónEstrategias para superar la mesetaCantidad y calidad de la práctica de idiomasMonitoreo del progreso¡Sigan aprendiendo y acuérdense de practicar bien!
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Dicen que enseñar es una muy buena manera de aprender. En mis años como profesor de piano, definitivamente pude comprobarlo. Acompañar a otras personas en el aprendizaje de una habilidad puede ayudarnos a ver cosas nuevas en nosotros mismos y también en los demás. ¿Cómo podemos respetar las preferencias individuales de los estudiantes para maximizar su potencial? ¿Qué papel juega la práctica diaria en nuestro progreso? ¿Cómo podemos simplificar lo complejo para facilitar el aprendizaje? Estas son algunas de las preguntas que exploramos en el episodio #62 de Poder Aprender.
La transformación de no poder a poder aprender es un proceso que todos podemos experimentar como estudiantes de piano y también con muchas otras cosas. En mis años como profesor de piano aprendí que los estudiantes quieren y eligen aprender música de maneras diferentes. Entender y adaptar nuestras formas de aprender y ayudar a aprender según las necesidades individuales puede marcar una gran diferencia en el éxito de los estudiantes.
Otra cosa que me resultó evidente al trabajar como profesor de piano es la relación entre la práctica diaria y el progreso. Pequeños esfuerzos constantes pueden llevar a grandes mejoras, y esto es especialmente evidente en disciplinas como el piano. También noté cómo estos esfuerzos se manifestaban como resultados en otras áreas de la vida de las personas.
Simplificar lo complejo es otra clave para un aprendizaje efectivo, tanto en el piano como en otras habilidades. Descomponer conceptos difíciles en partes más manejables puede hacer que el aprendizaje sea más accesible y menos intimidante.
Al final del episodio comparto algunas historias motivadoras de estudiantes que me inspiraron a aprender por distintas razones. En esas viñetas cuento cómo las limitaciones nos las ponemos nosotros, cómo la edad no tiene por qué ser un impedimento para empezar o continuar un aprendizaje y cómo funciona la motivación e inspiración cuando dos miembros de la familia comparten un aprendizaje musical.
Estos son los temas del episodio #62:
La transformación de no poder a poder aprenderAprender a respetar las preferencias de los estudiantesLa relación entre la práctica diaria y el progresoLa importancia de simplificar lo complejoAnécdotas inspiradoras de estudiantes de piano¡Sigan aprendiendo y acuérdense de practicar bien!
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Cualquier texto sirve para practicar un idioma. Escribir emails, posts y artículos, llevar un diario personal en otro idioma o incluso enviar mensajes de texto y comentarios en redes sociales (WhatsApp, Telegram, etc.) son distintas maneras posibles de mejorar tus habilidades. ¿Cómo podemos recibir feedback de calidad para mejorar nuestra escritura? ¿Qué maneras de recordar y aplicar las correcciones podemos usar? Estas son algunas de las preguntas que exploramos en el episodio #61 de Poder Aprender.
Recibir feedback de calidad es esencial para el aprendizaje. Los tutores, profesores y coaches de idiomas pueden ofrecernos correcciones detalladas y consejos útiles. Por ejemplo, compartir tus textos con un tutor puede brindarte una perspectiva externa valiosa, como el caso de un coachee que recibe feedback semanal sobre sus oraciones y mejora significativamente su precisión y fluidez.
Otra herramienta efectiva son los correctores de gramática y ortografía. LanguageTool, que funciona en múltiples idiomas, y Grammarly, popular para inglés, son recursos excelentes para detectar y corregir errores. Además, algunas herramientas de inteligencia artificial como ChatGPT nos permiten obtener correcciones y sugerencias personalizadas.
Es importante intentar primero nosotros y recién después corregir. Hacer el esfuerzo inicial sin depender de herramientas o terceros te permite aprender más efectivamente. Esta práctica evita que te acostumbres a usar asistentes de escritura y aproveches al máximo las correcciones para mejorar tus habilidades.
Para recordar mejor las correcciones, es útil escribir las versiones correctas nuevamente (de manera digital o en papel) y, si te gusta, crear flashcards con ellas. Asegúrate de no incluir errores en las flashcards para evitar memorizarlos incorrectamente. Estas técnicas ayudan a reforzar el aprendizaje y a integrar las correcciones de manera efectiva en tu escritura diaria.
Estos son los temas del episodio #61:
Cualquier texto sirve para practicarRecibir feedback de calidadIntentar primero, corregir despuésCómo recordar mejor las correcciones¡Sigan aprendiendo y acuérdense de practicar bien!
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Encender la motivación para aprender algo es importante en todo momento, pero especialmente al inicio de un aprendizaje. Los condicionamientos mentales que traemos a veces nos dificultan empezar con entusiasmo. Pero hay cosas que podemos hacer para cambiarlos. ¿Cómo se conectan la curiosidad y las posibilidades con la motivación para aprender? ¿Cuál es el papel de la fe en nuestras propias capacidades? ¿Cómo hacemos para aumentar la motivación cuando estamos obligados a aprender? Estas son algunas de las preguntas que exploramos en el episodio #60 de Poder Aprender.
Explorar el poder de la curiosidad es esencial para despertar nuestro deseo de aprender. Observar el mundo con ojos nuevos, como lo harían los niños, nos ayuda a mantenernos abiertos a nuevas experiencias y conocimientos. Cuando nos permitimos hacer preguntas y explorar sin prejuicios, creamos un ambiente ideal para el aprendizaje continuo y la motivación.
Además, es crucial expandir nuestras posibilidades. Conocer los logros de otras personas y reflexionar sobre lo que es posible nos inspira a establecer metas ambiciosas. Visualizar lo que podríamos alcanzar y permitirnos soñar en grande nos proporciona una visión clara y motivadora que nos impulsa a tomar acción.
Para mantener la fe en nuestras capacidades, es útil adoptar una actitud de "fake it till you make it". Creer en nosotros mismos antes de ver resultados tangibles puede ser un motor poderoso para la práctica constante. Desarrollar afirmaciones positivas y visualizar nuestro éxito nos ayuda a construir la confianza necesaria para continuar aprendiendo.
Encontrar razones personales para aprender, incluso en situaciones donde parece una obligación, puede transformar nuestra motivación. Convertir una tarea impuesta en una oportunidad para crecimiento personal y profesional nos permite encontrar placer en el proceso de aprendizaje y mantenernos comprometidos. Finalmente, fomentar una competencia sana con nosotros mismos nos motiva a mejorar continuamente.
Estos son los temas del episodio #60:
Despertar la curiosidadExpandir posibilidadesCrear posibilidadesLa fe en lo que podemos hacerEl deseo vs la obligaciónLa competencia sana¡Sigan aprendiendo y acuérdense de practicar bien!
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Empezar a aprender un nuevo idioma sin viajar puede parecer un gran desafío. Sin embargo, es posible y hasta puede tener algunas ventajas. Necesitamos formas efectivas de sumergirnos en el idioma sin salir de nuestro país. ¿Cómo podemos mantener la motivación alta para practicar semana tras semana? ¿Qué estrategias nos ayudan a crear tiempo y aprovechar recursos digitales? ¿Cómo podemos planificar un viaje como recompensa para mantenernos enfocados? Estas son algunas de las preguntas que exploramos en el episodio #59 de Poder Aprender.
La inmersión digital es clave. Rodearnos del idioma con contenido en video, audio y texto recrea la experiencia de estar en el país. La realidad es que crear un entorno lingüístico constante ayuda a la asimilación natural del idioma, demostrando que la inmersión puede ser tanto física como digital.
Otro punto importante es el de conectar emocionalmente con el idioma que aprendemos. Tener una motivación personal fuerte nos mantiene enfocados y comprometidos. Escribir una lista de razones personales para aprender el idioma sirve como un recordatorio constante del porqué iniciamos este viaje.
Y si queremos que el aprendizaje suceda vamos a tener que practicar. En lugar de "encontrar" tiempo, necesitamos crear un espacio en nuestra rutina diaria para el estudio del idioma. Pequeños bloques de tiempo dedicados de manera consistente pueden hacer una gran diferencia cuando lo mantenemos durante meses o más de un año.
Además, el uso de contenido entretenido mantiene el interés y el disfrute en el aprendizaje. Elegir materiales que nos diviertan y atraigan facilita la práctica regular. Al mismo tiempo, los intercambios de idioma permiten interactuar con hablantes nativos, mejorando la fluidez y la confianza sin tener que exponerse a situaciones de mucha presión. Por último, planificar un viaje como recompensa puede ser una gran motivación, dándonos algo concreto a lo que aspirar y esperar con entusiasmo.
Estos son los temas del episodio #59:
Adoptar una mentalidad de inmersiónConectar emocionalmente con el idiomaCrear tiempo para practicarUsar contenido entretenidoOrganizar intercambios de idiomaEl viaje como premio y recompensa¡Sigan aprendiendo y acuérdense de practicar bien!
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Mantener la motivación en el aprendizaje puede ser un desafío constante. Empezamos con energía, pero a veces vamos perdiendo las ganas en el camino. Necesitamos formas de mantener el deseo y el entusiasmo que nos lleva a querer seguir practicando. ¿Cómo podemos seguir adelante cuando las ganas y la energía inicial empiezan a bajar? ¿Qué estrategias nos ayudan a enfrentar las voces internas y externas que nos desmotivan? ¿Cómo podemos convertir el aprendizaje en un proceso disfrutable para mantener la motivación? Estas son algunas de las preguntas que exploramos en el episodio #58 de Poder Aprender.
Recordarnos por qué estamos aprendiendo algo es el primer paso para mantener una buena motivación. Definir metas y propósitos claros, identificar la aplicabilidad práctica y planificar paso a paso nos ayuda a mantener una visión clara y motivadora. Tener una meta clara y un plan detallado nos permite visualizar cómo el nuevo conocimiento o habilidad va a sumar en nuestra vida diaria, tanto personal como profesionalmente, ayudándonos a mantenernos enfocados y motivados.
Al mismo tiempo, es importante contar con múltiples opciones de aprendizaje. Explorar distintos métodos, desde libros y videos hasta cursos online y pódcast, nos permite mantener el interés y la flexibilidad en el proceso de aprendizaje. La accesibilidad y el ajuste de esto a nuestras necesidades individuales también son esenciales para evitar el aburrimiento y el estancamiento. Probar diferentes enfoques y recursos mantiene el proceso fresco y estimulante.
Aprender con otros es otro punto crucial. Buscar mentores y coaches, unirse a grupos de estudio y contar con redes de apoyo nos da guía, motivación y compromiso. Estas interacciones no solo nos inspiran, sino que también nos permiten compartir experiencias y progresos, enriqueciendo así nuestro proceso de aprendizaje. La comunidad y el apoyo mutuo son elementos clave para mantener la motivación y el entusiasmo.
Por último, discutimos la importancia de silenciar las voces negativas, tanto internas como externas, y contarnos una buena historia. Gestionar la autocrítica, lidiar con las críticas externas constructivamente y desarrollar una narrativa empoderante nos ayuda a construir una autoconfianza sólida. Además, disfrutar del proceso de aprendizaje y celebrar nuestros logros nos mantiene motivados y entusiasmados.
Estos son los temas del episodio #58:
Recordarte qué vas a hacer con esoTener opciones para aprenderAprender con otrosSilenciar algunas vocesContarte una buena historiaPasarla bien¡Sigan aprendiendo y acuérdense de practicar bien!
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Los padres son una fuente inagotable de enseñanzas y aprendizajes para sus hijos e hijas. En este episodio, comparto algunas de las lecciones más valiosas que aprendí de mi padre. ¿Es posible combinar el arte con el trabajo? ¿Qué papel juegan los hábitos y la disciplina en nuestra vida profesional y personal? ¿Cómo podemos enfrentar los desafíos con una actitud positiva y resiliente? Estas son algunas de las preguntas que exploramos en el episodio #57 de Poder Aprender.
Desde chico noté que había distintas formas de trabajar. Observando a mi papá vi que era posible trabajar de forma independiente o en relación de dependencia. El trabajo independiente ofrecía libertad, pero también conllevaba una gran responsabilidad y posible vulnerabilidad. En contraste, el trabajo en relación de dependencia proporcionaba una estructura estable, aunque no siempre era tan seguro como parecía. Esta dualidad me enseñó a valorar ambos enfoques y ver qué es lo que yo quería para mí.
Una de las influencias más significativas de mi padre tuvo que ver con la disciplina y los hábitos. Mi papá se levantaba temprano todos los días, incluso los fines de semana, y aprovechaba el tiempo para realizar diversas actividades. Esta consistencia y dedicación me mostraron la importancia de establecer rutinas y mantener la disciplina en todas las áreas de la vida. Además, su energía y actitud positiva hacia el trabajo y las tareas diarias me enseñaron a abordar mis propias responsabilidades con entusiasmo y compromiso.
Otra lección valiosa que aprendí de mi padre fue la capacidad de combinar el arte con el trabajo. Cuando era joven, mi padre había trabajado como fotógrafo, y aunque no se dedicó a eso durante toda su vida, su experiencia me inspiró a ver el trabajo como una oportunidad para expresar creatividad. Esta perspectiva me llevó a explorar diferentes caminos profesionales, como escribir historias y enseñar piano, donde pude integrar mis intereses artísticos con la generación de ingresos.
Finalmente, el sentido del humor de mi padre y su habilidad para mantener una actitud positiva incluso en situaciones difíciles me enseñaron a no tomar la vida demasiado en serio. En nuestra casa, el humor y los juegos de palabras eran una constante, creando un ambiente alegre y relajado. Este enfoque no solo hizo la vida más disfrutable, sino que también me mostró el valor de enfrentar los desafíos con humor y con una actitud resiliente.
Estos son los temas del episodio #57:
Trabajar de forma independienteCombinar el arte con el trabajoLa disciplina y los hábitosHacer las cosas con energíaEl sentido del humor¡Sigan aprendiendo y acuérdense de practicar bien!
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Considerar distintas formas de aprender idiomas nos permite tener opciones. Y cuando tenemos opciones, podemos elegir entre las cosas que más nos gustan. Más allá de la efectividad de los métodos, también están nuestras preferencias personales. ¿Cómo aprovechar los gustos e intereses que ya tenemos para poder aprender otro idioma? ¿Cómo reutilizar cosas que ya nos funcionaron en otras cosas? ¿Cómo hacer para estar abiertos y dispuestos a otras formas de aprender? Estas son algunas de las preguntas que exploramos en el episodio #56 de Poder Aprender.
Una de las grandes fuentes de información para quienes aprendemos idiomas son nuestros gustos y preferencias personales en las actividades que llevamos a cabo en nuestro primer idioma. Hay personas que ya leen en su primer idioma o que miran videos. Tienen una preferencia individual por cierto tipo de medios o contenidos. Estos pueden ser buenos indicadores para guiar nuestras elecciones al pasar tiempo con un idioma que estamos aprendiendo.
Cuando pensamos a futuro y nos ubicamos en escenarios futuros podemos generar ideas que nos inspiren e inviten a tomar acción hacia cosas que realmente nos importan. Elegir métodos, recursos y actividades a partir de lo que nos vemos haciendo en el futuro nos ayuda a cerrar la brecha entre lo que creemos que podemos hacer ahora y entre lo que podemos ir explorando antes de dominar totalmente un idioma.
Algo importante para poder descubrir formas de aprender un idioma que nos resulten agradables va a ser la apertura hacia otros abordajes que no hayamos explorado en profundidad previamente. Cuando tomamos un enfoque experimental, nos damos permiso a probar nuevas estrategias que puedan enriquecer nuestra experiencia de aprendizaje y aumentar nuestra fluidez.
De alguna manera, el desarrollo del gusto por distintas actividades de aprendizaje puede ser similar al desarrollo del gusto con las comidas que comemos. Podemos elegir mantener un rango de opción limitado o animarnos a probar cosas nuevas, que amplían nuestra paleta de gustos y sabores a la hora de aprender y pasar tiempo con un idioma.
Estos son los temas del episodio #56:
Observá tu idioma nativoCómo vas a usar el idiomaHay muchas formas de aprenderQué cosas te funcionaronHacer más de lo que te gusta¡Sigan aprendiendo y acuérdense de practicar bien!
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Las madres suelen enseñar cosas y los hijos e hijas suelen aprender de ellas. En este episodio comparto algunos de los aprendizajes más importantes que recibí de mi madre. ¿De qué formas podemos aprender cosas? ¿Cuál es el lugar de la responsabilidad y de crear oportunidades para aprender? ¿Se puede empezar a aprender a cualquier edad? Estas son algunas de las preguntas que exploramos en el episodio #55 de Poder Aprender.
En casa y con mi madre aprendí que existen muchas formas de aprender cosas. Desde leer libros, tomar apuntes, grabar clases y escucharlas, tomar clases particulares, hacer cursos, etc. Las formas de aprender cosas también se pueden aprovechar para ajustarlas a nuestro estilo de vida, como hacía ella estudiando una carrera universitaria después de los 40 años y con una familia.
Siempre había oportunidades para aprender y compartir cosas. Mi madre era la primera persona en ayudarnos a crear estas experiencias y alentaba la exploración y el probar diferentes actividades, desde deportes, hobbies y otros aprendizajes. Esto venía acompañado del uso de un lenguaje empoderador con el que creaba posibilidades de aprendizaje para sus cuatro hijos.
Otra experiencia importante de aprendizaje de mi madre tiene que ver con los límites para empezar a aprender o estudiar algo. Con su ejemplo, me resultaba evidente que no había edad para iniciar un aprendizaje. Lo más importante era tener el deseo y la intención de aprender algo. Después, ya habría tiempo para ver cómo hacer que suceda y cómo ir mejorando. La responsabilidad sobre nuestro propio aprendizaje también fue algo que fui cultivando y desarrollando a partir de sus buenos ejemplos.
El aprendizaje más significativo que me llevo de mi madre fue el poder transformador de la meditación. Ver los cambios que la práctica de la meditación tuvieron en ella y en su forma de ser me animó a probar la práctica y a tomar contacto con las enseñanzas budistas en entornos de práctica que iban mucho más allá de la sola lectura o el aprendizaje intelectual.
Estos son los temas del episodio #55:
Existen muchas formas de aprenderLa importancia de crear oportunidades para aprender y compartirNo hay edad para empezar a aprenderSomos responsables de nuestro aprendizajeEl poder transformador de la meditación¡Sigan aprendiendo y acuérdense de practicar bien!
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Después de alcanzar una meta de aprendizaje de idiomas llega el momento de mantener nuestras habilidades. Pasamos de usar un montón de actividades de práctica intensiva a usar una práctica más relajada. Empezamos a usar el idioma en nuestra vida diaria. ¿Cuáles son los distintos modos de aprendizaje de un idioma? ¿Cuál es el rol de asumir una identidad como hablantes del idioma en esto de mantener una lengua extranjera? ¿Qué actividades podemos usar para hacerlo? Estas son algunas de las preguntas que exploramos en el episodio #54 de Poder Aprender.
Sucede que, después de un período largo de aprendizaje intensivo, nos dan ganas de aflojar y practicar de manera más ligera. Es la recompensa de haber trabajado durante mucho tiempo. El poder disfrutar de lo que sembramos y cultivamos a lo largo del tiempo. Esa es la fase de mantenimiento de un idioma.
En este camino, la forma en que nos autopercibimos y la identidad lingüística que tomamos o dejamos de tomar, pueden tener una influencia sobre seguir o no seguir estudiando activamente el idioma. No hay reglas o recomendaciones tajantes. Cada persona es libre de seguir estudiando un idioma activamente por el tiempo que desee hacerlo. Pero también está la posibilidad de entrar en esta fase de mantenimiento para continuar de una manera más tranquila.
Además de las diferencias entre la práctica intensiva y la práctica relajada, a veces también surge la cuestión del “costo”. El costo de seguir invirtiendo tiempo en el estudio del idioma, el costo de seguir invirtiendo dinero en distintas actividades de aprendizaje. La alternativa, cuando estamos en una fase de mantenimiento, es invertir en contenido y actividades de comunicación más relajadas.
Existe toda una serie de actividades que podemos aprovechar para integrar el idioma de una forma relajada y agradable en nuestra vida cotidiana. Además del consumo de contenido en distintos formatos, van a surgir opciones de participar de actividades sociales o cosas basadas en nuestros gustos e intereses personales, como también mantener interacciones con hablantes nativos del idioma como modo de seguir en contacto con la lengua que nos interesa.
Estos son los temas del episodio #54:
Qué pasa cuando ya no estudiamos el idiomaDiferencias entre la práctica intensiva y la práctica relajadaTiempo de cosecha: usar el idioma¿Cuánto cuesta mantener un idioma?Ideas para mantener un idioma¡Sigan aprendiendo y acuérdense de practicar bien!
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Creer en nuestra capacidad para aprender algo es uno de los componentes de la confianza en el aprendizaje. También está la confianza en el camino de aprendizaje y la confianza en la comunidad de quienes aprenden lo mismo que nosotros. ¿Por qué es importante la confianza para aprender algo? ¿Cómo se combinan los distintos tipos de confianza? ¿Cómo se ven los distintos aspectos de la confianza en un ejemplo de aprendizaje concreto? Estas son algunas de las preguntas que exploramos en el episodio #53 de Poder Aprender.
La confianza en nosotros mismos es el primer motor que tenemos que poner en marcha para que suceda el aprendizaje. Una de las formas de cultivar este tipo de confianza va a ser la reflexión sobre experiencias pasadas de éxito aprendiendo una variedad de cosas. Algo a tener en cuenta es la distinción entre tener talento y tener el potencial y la capacidad para aprender algo (cosa que todos tenemos). La verdadera confianza interna tiene que ver con saber que podemos aprender (aunque a veces cueste o no sea tan fácil como nos gustaría).
Cuando nos embarcamos en un nuevo aprendizaje vamos a elegir cierto camino. Eso va a incluir métodos y técnicas de aprendizaje, pero también el acompañamiento de una o varias personas que nos van a guiar. Confiar en que esas elecciones nos van a llevar a un buen destino es fundamental para darle una oportunidad a las formas de aprendizaje que hayamos elegido y aumentar las probabilidades de que suceda lo que queremos que pase.
El tercer aspecto de la confianza va a tener que ver con la comunidad, con quienes están aprendiendo eso mismo que a nosotros nos interesa. Podemos obtener un montón de inspiración y motivación solamente con mantenernos en contacto y con frecuentar grupos de personas que estén en la misma situación de aprendizaje que nosotros.
En este episodio también vemos algunos ejemplos concretos de cómo se combinan los distintos aspectos de la confianza al desarrollar una habilidad (entrenar en el gimnasio, aprender piano y aprender un idioma). Buscar formas de aumentar nuestra confianza en las distintas facetas de la confianza (a nivel interno, en relación al camino de aprendizaje y en relación a nuestros pares), es una excelente manera de mantenernos en el proceso de aprendizaje.
Estos son los temas del episodio #53:
Confianza en mi potencialConfianza en el camino de aprendizajeConfianza en la comunidadEjemplos: gimnasio, idiomas y piano¡Sigan aprendiendo y acuérdense de practicar bien!
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Pasar tiempo con el idioma que aprendemos es el primer requisito para lograr adquirirlo. Idealmente, la práctica va a ser cotidiana (todos los días). ¿Por qué una vez por semana no alcanza? ¿Cómo hacer para crear tiempo para practicar un idioma más días por semana? Estas son algunas de las preguntas que exploramos en el episodio #52 de Poder Aprender.
En este episodio de "Poder Aprender", sumergimos en el fascinante mundo del aprendizaje de idiomas, explorando la esencia de incorporar la práctica diaria en nuestras rutinas. Desde el amanecer hasta el anochecer, el idioma nos acompaña, enriqueciendo nuestra comprensión y agilizando nuestra capacidad de absorber nuevas estructuras lingüísticas.
El compromiso con la práctica cotidiana de un idioma abre un montón de oportunidades para afianzar consolidar el aprendizaje fuera del espacio de clase semanal. Existen muchas maneras de aprender y practicar un idioma, desde el uso de contenidos audiovisuales, libros y pódcast, hasta las actividades típicas de aprendizaje más conocidas (como clases y cursos). Ampliar el abanico de opciones nos ayuda a visibilizar oportunidades para darle continuidad a nuestro estudio.
Cada persona va a tener su propio ritmo y preferencias de aprendizaje. De ahí la importancia de poder identificar también cómo y qué desea aprender cada persona que se embarca en el estudio de un nuevo idioma. Una vez ubicamos eso es más fácil encontrar contenidos y actividades que nos ayuden a progresar hacia lo que nos importa de manera agradable.
Mantener una frecuencia diaria de práctica va a depender de nuestra sensibilidad para poder notar qué cosas nos entusiasman y nos divierten y cuáles no. Si encontramos la forma de aumentar el factor de diversión y disfrute en nuestras sesiones de práctica, van a aumentar las probabilidades de que tengamos ganas de seguir practicando y estudiando hasta conseguir lo que nos propusimos con el idioma.
Estos son los temas del episodio #52:
Pasar tiempo con el idiomaLa clase semanal no alcanzaCrear tiempo para practicar el idiomaQué quiero poder hacer con el idiomaFormas de practicar un idioma¿Tiene que ser todos los días?¡Sigan aprendiendo y acuérdense de practicar bien!
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