Afleveringen
-
Reta sutikti žmogų, kuris gebėtų taip atvirai dalintis savo vidiniais išgyvenimais. Žmogų, iš kurio sklinda jauki šiluma, maloni ramybė, nuoširdus savęs priėmimas net ir tą akimirką, kai akyse – ašaros, o širdyje – skausmingi prisiminimai. Gražu matyti, kaip vienu metu galima ir atvirai liūdėti, ir jausti pilnatvę. Dabar galiu drąsiai sakyti, kad Arūnas Sakalauskas man, pirmiausia, ne vienas talentingiausių aktorių Lietuvos istorijoje, o Žmogus iš didžiosios raidės.
PIN su Arūnu buvo visiškai kitoks. Sunku jį sutalpinti į konkrečius rėmus, bet prieš akis iškyla garvežio vaizdinys – reikia laiko ir pastangų pajudėti iš vietos ir įsibėgėti. Bet kai jau įgauna pagreitį, sunku sustabdyti, o ir nesinori net bandyti. Kviečiu šįkart pokalbį ne išgirsti, ne pamatyti, o pajausti.
LAIDOJE:
00:05:35 Įvairi, skurdi vaikystė: „Iš pradžių yra emocijos. Prasmes suteikiame vėliau“
00:20:04 Labai ankstyva svajonė būti aktoriumi: kaip juo tapti?
00:26:55 „Stengiuosi nesigėdyti ir nesijausti kaltas“
00:30:45 Kaip atrodo tikras aktorius?
00:38:30 Kelionė nuo tapimo alkoholiku iki lūžio taško
00:53:18 Lūžio taškas: mes patys renkamės būti gerais ar blogais
01:01:25 Stengtis būti geresniems: savistabos praktika
Audioteka PIN bendruomenei turi tikrai vertingą pasiūlymą. Jei niekada nebuvai Audioteka Club nariu, net 30 d. gali klausytis visų Audioteka Club audioknygų – 850+ leidinių – visiškai nemokamai. Keliauk į https://www.audiotekaclub.lt/pin, visą informaciją rasi ten!
Tapęs Audioteka Club nariu:
1️⃣ net 30 dienų — nemokamai;
2️⃣ klausyti gali visų prenumeratoje esančių audioknygų be jokių apribojimų;
3️⃣ į katalogą šiuo metu įeina 90 % visų mūsų turimų audioknygų (tai 850+ kūrinių!);
4️⃣ kiekvieną savaitę įtraukiame vieną–dvi naujas audioknygas;
5️⃣ klausyti audioknygų galėsi per naujausią „Audioteka“ programėlę;
6️⃣ gali atsisiųsti visas norimas audioknygas į savo telefoną ir klausytis jų net ir be interneto, pavyzdžiui, lėktuve;
7️⃣ kaina — tik 9,99 € per mėnesį.
Pasinaudok tikrai vertingu „Audioteka“ pasiūlymu jau šiandien:
👉 https://www.audiotekaclub.lt/pin.
📌 Arūnas Instagrame
📌 Aurimas instagrame
📌 PIN naujienlaiškis
📌 PIN Spotify
📌 PIN benduomenės portalas
📌 Audioteka prenumerata
#PIN #AurimasMikalauskas #PradėkIšNaujo #Reklama #PIN #ArūnasSakalauskas
-
Žiūrint į Viktorijos istoriją iš šono, viskas atrodo kaip iš gražiausios pasakos, kurioje moteris – tikra Tiulio Fėja: per kone dvidešimt metų pastatytas verslas, apie kurį žino visos būsimos nuotakos, kiti tik bando tave kopijuoti ir pasivyti, tave graibsto žurnalų viršeliai, visi laukia naujų kolekcijų ir svajoja pasipuošti tuo, ką kuri. Tikra tiek menininko, tiek verslininko svajonė, tiesa? Tačiau ne viskas baigiasi ilgai ir laimingai… atėjo momentas, kai Viktorija pajuto, kad nori mirti. Nuo čia ir prasidėjo jos antra pasakos dalis, pavadinimu „Ir tada pradėjau iš naujo“.
Aš net šviesiausiame sapne neįsivaizdavau, kad šis pokalbis bus toks. Aš su pasigėrėjimu klausiausi Viktorijos ir žavėjausi jos gebėjimu apie sunkius, skaudžius dalykus kalbėti šviesiai, tiesiai, su didele energija ir dar šalia viso to duoti tikrai vertingų patarimų. Kaip jai tai pavyksta, kaip išlipti iš giliausios duobės, kai gyvenimas, atrodo, nebeturi prasmės, šiandien ir kviečiu išgirsti.
LAIDOJE:
00:05:10 Vaikystės magija mažame bute; tėvų skyrybų pamokos ir išgyvenimai
00:14:10 Išmokti padėkoti tam, kuris tave paliko
00:18:10 „Aš norėjau mirti“ – kelias iki „Tiulio Fėjos“ imperijos ir duobė po sėkmės
00:35:55 Verslo kortų namelio griuvimas. Viktorijos kaip ir nėra, yra tik „Tiulio Fėja“
00:41:41 „Pas mane pirmą kartą atsirado laiko sau“. Verslas buvo lygu fabrikui
00:48:40 Supratimas, kad gyveni ne savo gyvenimą. Ką su tuo daryti?
Audioteka PIN bendruomenei turi tikrai vertingą pasiūlymą. Jei niekada nebuvai Audioteka Club nariu, net 30 d. gali klausytis visų Audioteka Club audioknygų – 850+ leidinių – visiškai nemokamai. Keliauk į https://www.audiotekaclub.lt/pin, visą informaciją rasi ten!
Tapęs Audioteka Club nariu:
1️⃣ net 30 dienų — nemokamai;
2️⃣ klausyti gali visų prenumeratoje esančių audioknygų be jokių apribojimų;
3️⃣ į katalogą šiuo metu įeina 90 % visų mūsų turimų audioknygų (tai 850+ kūrinių!);
4️⃣ kiekvieną savaitę įtraukiame vieną–dvi naujas audioknygas;
5️⃣ klausyti audioknygų galėsi per naujausią „Audioteka“ programėlę;
6️⃣ gali atsisiųsti visas norimas audioknygas į savo telefoną ir klausytis jų net ir be interneto, pavyzdžiui, lėktuve;
7️⃣ kaina — tik 9,99 € per mėnesį.
Pasinaudok tikrai vertingu „Audioteka“ pasiūlymu jau šiandien:
👉 https://www.audiotekaclub.lt/pin.
📌 Viktorija Instagrame
📌 Aurimas instagrame
📌 PIN naujienlaiškis
📌 PIN Spotify
📌 PIN benduomenės portalas
📌 Audioteka prenumerata
#PIN #ViktorijaJakučinskaitė #AurimasMikalauskas #PradėkIšNaujo #AurimasIšNaujo #Lietuva -
Zijn er afleveringen die ontbreken?
-
Yra žmonių, kurių vidines keliones būtų galima drąsiai prilyginti skrydžiui į kosmosą. Šiandienos pašnekovė Laura Steponavičiūtė – viena tokių. Nuo neįtikėtinos tarptautinės „Ir velnias dėvi Pradą“ lygio karjeros su nelaimingų santykių prieskoniu, smugdančių vaikystės traumų iki laimingos meilės, naujai atrasto moteriškumo, vidinės ramybės, laisvės ir visiškai naujo – hipnoterapeutės – karjeros puslapio.
Būtent jos istorija, kuri drąsiai galėtų virsti kvapą gniaužiančia knyga, geriausias atspindys to, kokį pokytį į gyvenimą gali atnešti mokslu grįsta, akredituotų specialistų taikoma hipnoterapija. Šis pokalbis tamsoką rudens dieną man buvo kaip pirmieji pavasario saulės spinduliai – norėjosi likti ir šildytis. Tad labai kviečiu keliauti per mūsų pokalbį ir tave – pažinti tiek Lauros vidinės kelionės labirintus, tiek geriau suprasti dažnai mistifikuojamą hipnozės terapiją. Labai, labai džiaugiuosi šio pokalbio gyliu ir verte. Tikiu, tai pajusi ir tu.
LAIDOJE:
00:07:30 Kelio iki hipnoterapijos pradžia: sunki vaikystė, ryšys su tėčiu ir mama
00:24:00 Kas sieja priklausomybes, kopriklausomybę ir gebėjimą brėžti ribas?
00:35:10 „Man gaila paauglės Lauros“. Išsigryninta svajonė klausytis žmonių
00:44:10 Itin sėkminga karjera. Kaip nesėkmę paversti sėkme, nauja pradžia emigracijoje
01:03:00 Tikėjimas, kad mus veda visata; kapanojimasis iš toksiškų santykių
01:15:30 Nuo neįtikėtinos tarptautinės karjeros iki hipnoterapijos studijų
01:28:24 Hipnoterapija: kaip veikia, mokslo pagrįstumas, sąmoningas istorijų perrašymas
SAILY PASIŪLYMAS
Saily pasiūlymas PIN bendruomenei ➼ https://saily.com/isnaujo – gauk 15 % nuolaidą savo pasirinktam eSIM planui! Parsisiųsk Saily programėlę ir panaudok nuolaidos kodą „isnaujo“ atsiskaitymo metu.
SPECIALUS AUDIOTEKA PASIŪLYMAS
Audioteka PIN bendruomenei turi tikrai vertingą pasiūlymą. Jei niekada nebuvai Audioteka Club nariu, net 30 d. gali klausytis visų Audioteka Club audioknygų – 800+ leidinių – visiškai nemokamai. Keliauk į https://www.audiotekaclub.lt/pin, visą informaciją rasi ten!
Tapęs Audioteka Club nariu:
1️⃣ net 30 dienų — nemokamai;
2️⃣ klausyti gali visų prenumeratoje esančių audioknygų be jokių apribojimų;
3️⃣ į katalogą šiuo metu įeina 90 % visų mūsų turimų audioknygų (tai 800+ kūrinių!);
4️⃣ kiekvieną savaitę įtraukiame vieną–dvi naujas audioknygas;
5️⃣ klausyti audioknygų galėsi per naujausią „Audioteka“ programėlę;
6️⃣ gali atsisiųsti visas norimas audioknygas į savo telefoną ir klausytis jų net ir be interneto, pavyzdžiui, lėktuve;
7️⃣ kaina — tik 9,99 € per mėnesį.
Pasinaudok tikrai vertingu „Audioteka“ pasiūlymu jau šiandien:
👉 https://www.audiotekaclub.lt/pin.
NUORODOS:
📌 Laura Instagrame
📌 Aurimas instagrame
📌 PIN naujienlaiškis
📌 PIN Spotify
📌 PIN benduomenės portalas
📌 Audioteka prenumerata
#Reklama #PIN #LauraSteponavičiūtė #AurimasMikalauskas #PradėkIšNaujo #AurimasIšNaujo #Lietuva
-
Žaibiškas populiarumas. Šiuos du žodžius ne kartą mačiau šalia tinklaraštininko Beno Lastausko vardo ir pavardės skirtingų portalų antraštėse. Beveik 65 tūkst. sekėjų vien tik Facebooke, didelio populiarumo sulaukusi debiutinė knyga „Tiems, kurie neskaito“, žinomumas ir komikų tarpe, šimtus tūkstančių peržiūrų renkančios tinklalaidės kūryba ir vedimas. Ir visa tai vos per kelis metus, po to, kai priėmė lemtingą sprendimą – išeiti iš samdomo darbo.
Atrodytų, ką tik nupasakojau vadovėlinį sėkmės atvejį, kai meti tai, kas nepatinka, atrandi save, ir viskas, prie ko prisilieti, sekasi, nes pagaliau darai tai, apie ką visada svajojai… bet. Už viso to slepiasi žmogus, toks, kaip ir daugelis mūsų – abejojantis, ieškantis, nerimaujantis, klystantis, nerandantis, neužtikrintas. Po šio pokalbio, neslėpsiu, kitu kampu pradėjau žiūrėti ir į jo tekstus, kuriuos dalis žmonių laiko pašiepiančiais ar kartais net įžeidžiančiais.
Kviečiu pažinti visiškai kitokį Beną. Mano akimis – gilų ir atvirą, o svarbiausia, keliantį į paviršių klausimus, į kuriuos atsakymų ieškome kiekvienas iš mūsų. Kartais net ir visą gyvenimą.
NORDVPN PASIŪLYMAS
====================
NordVPN pasiūlymas PIN bendruomenei ➼ https://nordvpn.com/isnaujo – išbandyk be jokios rizikos su 30-ies dienų pinigų grąžinimo garantija.
LAIDOJE:
00:05:05 Darbinė kasdienybė, rašymas, komedija
00:26:40 Kelio paieškos: drąsa bandyti ir suprasti, kam reikia mažiau pastangų
00:35:20 Kaip pamatyti tai, kas tau sekasi geriau nei kitiems? Sunkaus darbo kultas
00:41:50 Vaikystė kieme, nepriklausomybė, gyvenimo mokytojai, patyčios
01:00:35 Psichologinis atsparumas, visuomenės susipriešinimas, individualizmas
01:30:23 Alkoholis, vakarėliai, blaivybė, autoritetai
01:41:57 Fizinis darbas, pirotechnika, doktorantūra, patirtis agentūrojeSPECIALUS AUDIOTEKA PASIŪLYMAS
Audioteka PIN bendruomenei turi tikrai vertingą pasiūlymą. Jei niekada nebuvai Audioteka Club nariu, net 30 d. gali klausytis visų Audioteka Club audioknygų – 800+ leidinių – visiškai nemokamai. Keliauk į https://www.audiotekaclub.lt/pin, visą informaciją rasi ten!
Tapęs Audioteka Club nariu:
1️⃣ net 30 dienų — nemokamai;
2️⃣ klausyti gali visų prenumeratoje esančių audioknygų be jokių apribojimų;
3️⃣ į katalogą šiuo metu įeina 90 % visų mūsų turimų audioknygų (tai 800+ kūrinių!);
4️⃣ kiekvieną savaitę įtraukiame vieną–dvi naujas audioknygas;
5️⃣ klausyti audioknygų galėsi per naujausią „Audioteka“ programėlę;
6️⃣ gali atsisiųsti visas norimas audioknygas į savo telefoną ir klausytis jų net ir be interneto, pavyzdžiui, lėktuve;
7️⃣ kaina — tik 9,99 € per mėnesį.
Pasinaudok tikrai vertingu „Audioteka“ pasiūlymu jau šiandien:
👉 https://www.audiotekaclub.lt/pin.
NUORODOS:
📌 Benas Instagrame
📌 Aurimas instagrame
📌 PIN naujienlaiškis
📌 PIN Spotify
📌 PIN benduomenės portalas
📌 Audioteka prenumerata
#Reklama #PIN #BenasLastauskas #AurimasMikalauskas #PradėkIšNaujo #AurimasIšNaujo #Lietuva
-
PIN su Tomu Sapariu: „Nesvarbu, mus mušė ar ne, svarbu, kaip į tai reaguojame“
„Tikrai nesu kažkoks šventasis ar guru. Esu žmogus kaip ir visi – turintis savo ego, savo trūkumus ir einu šiuo nuostabaus, pilno įvairiausių dovanų gyvenimo, keliu, kartu su tavimi. Aš nepakeisiu tavo gyvenimo. Aš tik parodysiu tau tavo paveikslo spalvas, kurių tu galbūt dar nematei“. Ką tik girdėjai trumpą ištrauką, kaip prisistato šiandienos pašnekovas Tomas Saparis. Jis – asmeninis konsultantas, mokymų apie santykius, savivertę ir kitas temas kūrėjas. Remiasi geštalto ir kognityvinės psichoterapijos, holistinio koučingo, fenotipologijos ir neruolingvistinio programavimo žiniomis.
Aš nuo savęs pridėčiau, kad jis gali pasirodyti tikrai kontraversiškas. Stebint jį socialiniuose tinkluose, kai kuriems kyla pyktis, pagieža, panieka, kitiems – dėkingumas, susidomėjimas, troškimas pažinti. Tomas nevengia kalbėti aštriai, garsiai ir tiesmukai. Toks jis bus ir šiame „Pradėk Iš Naujo“ epizode. Turiu nuojautą, kad jis nepaliks abejingų. Nekantrauju tuo įsitikinti, tad kviečiu žiūrėti.
LAIDOJE:
00:04:33 3 laimės komponentai ir autentiškos lietuvių problemos
00:14:20 Knygos kaip trauma ir vaikystėje patirtas smurtas
00:20:13 Kaip paleisti pyktį savo tėvams?
00:29:20 Ekonomikos studijos, psichoterapijos efektyvumas, savivertės augimas
00:45:30 Kelias iki 10 pajamų šaltinių, verslumas, saviugdos galia
01:05:45 Veidoskaita, bioenergetika, čakros, balansas tarp Rytų ir Vakarų
01:29:35 Dvasingumas lygu sąmoningumui, kelias iki tikėjimo
01:35:44 Budizmas: reikia ieškoti ne išorėje, o viduje
SPECIALUS AUDIOTEKA PASIŪLYMAS
Audioteka PIN bendruomenei turi tikrai vertingą pasiūlymą. Jei niekada nebuvai Audioteka Club nariu, net 30 d. gali klausytis visų Audioteka Club audioknygų – 800+ leidinių – visiškai nemokamai. Keliauk į https://www.audiotekaclub.lt/pin, visą informaciją rasi ten!
Tapęs Audioteka Club nariu:
1️⃣ net 30 dienų — nemokamai;
2️⃣ klausyti gali visų prenumeratoje esančių audioknygų be jokių apribojimų;
3️⃣ į katalogą šiuo metu įeina 90 % visų mūsų turimų audioknygų (tai 800+ kūrinių!);
4️⃣ kiekvieną savaitę įtraukiame vieną–dvi naujas audioknygas;
5️⃣ klausyti audioknygų galėsi per naujausią „Audioteka“ programėlę;
6️⃣ gali atsisiųsti visas norimas audioknygas į savo telefoną ir klausytis jų net ir be interneto, pavyzdžiui, lėktuve;
7️⃣ kaina — tik 9,99 € per mėnesį.
Pasinaudok tikrai vertingu „Audioteka“ pasiūlymu jau šiandien:
👉 https://www.audiotekaclub.lt/pin.
NUORODOS:📌 Tomas Instagrame
📌 Aurimas instagrame
📌 PIN naujienlaiškis
📌 PIN Spotify
📌 PIN benduomenės portalas
📌 Audioteka prenumerata
#PIN #TomasSaparis #AurimasMikalauskas #PradėkIšNaujo #AurimasIšNaujo #Lietuva
-
Šiandien tavęs laukia daugiau nei pusę metų derintas pokalbis su žinomiausia ir įtakingiausia kulinare Lietuvoje – Beata Nicholson. Ji rašo kulinarinius (ir ne tik) bestselerius, kuria maisto produktų linijas, restoranus, televizijos laidas, turinį socialiniuose tinkluose tūkstančiams sekėjų, daug keliauja ir yra rūpestinga, šauni mama.
Kaip įmanoma gyventi tokį aktyvų gyvenimą ir dėl nieko nesiskųsti, išlikti pozityvia ir dar įkvėpti kitus? To klausiu tikrai ne aš vienas. Tai kviečiu leistis į atsakymų paieškas po daugiasluoksnį Beatos gyvenimą, nuo pirmųjų prisiminimų iki šiandienos. Tik įspėju, šiame epizode skambės labai daug nuoširdaus juoko, kuriuo labai lengva užsikrėsti.
LAIDOJE:
00:05:05 „Visata viską labai gerai diriguoja“
00:13:00 Kaip atrodo laiminga vaikystė? Skaudūs prisiminimai, mirtis
00:27:15 Mokslas paleisti emocijas. Vaikystės svajonės išsipildymas
00:45:08 Kulinarija – iš didelio apetito. Kaip atrasti džiaugsmą darbe
01:04:08 Pirmoji saviugdos knyga. Savęs pažinimo ištakos – vaikystėje
01:23:50 Kaip gyvenime atsirado pažeidžiamumas. Žinomumo kaina
SPECIALUS AUDIOTEKA PASIŪLYMAS
Audioteka PIN bendruomenei turi tikrai vertingą pasiūlymą. Jei niekada nebuvai Audioteka Club nariu, net 30 d. gali klausytis visų Audioteka Club audioknygų – 800+ leidinių – visiškai nemokamai. Keliauk į audiotekaclub.lt/pin, visą informaciją rasi ten!
Tapęs Audioteka Club nariu:
1️⃣ net 30 dienų — nemokamai;
2️⃣ klausyti gali visų prenumeratoje esančių audioknygų be jokių apribojimų;
3️⃣ į katalogą šiuo metu įeina 90 % visų mūsų turimų audioknygų (tai 800+ kūrinių!);
4️⃣ kiekvieną savaitę įtraukiame vieną–dvi naujas audioknygas;
5️⃣ klausyti audioknygų galėsi per naujausią „Audioteka“ programėlę;
6️⃣ gali atsisiųsti visas norimas audioknygas į savo telefoną ir klausytis jų net ir be interneto, pavyzdžiui, lėktuve;
7️⃣ kaina — tik 9,99 € per mėnesį.
Pasinaudok tikrai vertingu „Audioteka“ pasiūlymu jau šiandien:
👉 audiotekaclub.lt/pin.
📌 Beata instagrame
📌 Aurimas instagrame
📌 PIN naujienlaiškis
📌 PIN bendruomenės portalas
📌 Audioteka prenumerata
#PIN #BeataNicholson #AurimasMikalauskas #PradėkIšNaujo #AurimasIšNaujo #Lietuva -
Alfredas Chmieliauskas – duomenų strategas, startuolio Repsense bendraįkūrėjas, ISM įkūrėjo sūnus. Žmogus, kuris (tikėtina) dar daug metų bus siejamas su Cambridge Analytica skandalu, bet svarbiausia, jis – „Blaivios vasaros“ iniciatorius.
Po pakalbio su juo galiu drąsiai duoti 99 %, kad tu turi priklausomybių. Galbūt dabar pritariamai linksi galva, o gal ją purtai į šonus ir galvoji, kad šneku visiškus briedus. Ir tuo, ir tuo atveju šį pokalbį turi išgirsti. Mažiausia, ką jis tau atneš, tai suteiks kur kas platesnį požiūrį ir supratimą apie priklausomybes apskritai. Tam, kad pažinęs galėtum jas valdyti.
Apie jas ir kitus svarbius gylius kalbėjausi su Alfredu Chmieliausku. Marius Lucka PIN pokalbyje apie jį sakė taip: „Galvojau, kad jis – patologinis melagis“. Jei jo gyvenimo aprašymą skaitytum Vikipedijoje, galvotum tą patį, bet šiandien apie viską išgirsi iš pirmų lūpų – nuo „Cambridge Analytica“ skandalo iki gyvenimo kaime ir Blaivios vasaros organizavimo.
Begalinis AČIŪ šio, paskutiniojo šį sezoną, epizodo rėmėjams:
AČIŪ nerealiausių kepinių rojui @dmvkepykla. Pats gyvenu netoli jų kepyklos ir puikiai žinau, kiek meilės įdėta į kiekvieną kąsnelį, tai labai džiaugiuosi, kad jie pasirūpino maistu sezono uždarymo renginiui. Net nežinojau, kad jie gali pasirūpinti kokybišku ir stilingai atrodančiu maistu jūsų įmonės vakarėliui, vestuvėms, gimtadieniui ar kt. Pasidomėkit, verta.
AČIŪ @NewCrush. Jų pasiūlymas PIN bendruomenei ➼ nuolaidos kodas PIN20, kuriuo gali pasinaudoti newcrush.com. Ir žinia nuo jų: maisto papildų gamintojas Viridian ir Newcrush kviečia sakyti TAIP švarios sudėties papildams, nes Viridian maisto papilduose nėra jokio šlamšto.
AČIŪ NordVPN, kurie suteikė nerealų pasiūlymą PIN bendruomenei, kurį rasi paspaudęs šią nuorodą ➼ nordvpn.com/isnaujo. Išbandyk be jokios rizikos su 30-ies dienų pinigų grąžinimo garantija.
AČIŪ ir @narahealthfood – lietuviškam maisto startuoliui. Jei esi iš tų, kurie neturi laiko maitintis sveikai, turiu dvi geras žinias. Pirma – per dvi minutes paruoši skanų kokteilį, kuriame bus visos reikiamos maisto medžiagos. Antra – su kodu PIN20 20% nuolaida absoliučiai viskam. Apsilankyk NARA.HEALTH.
LAIDOJE:
06:30 Laiminga vaikystė, visuomeninių pokyčių laikai, biblioteka, interneto atsiradimas
19:00 Kiekviena šeima turi savas paslaptis – geras ir blogas
22:13 Rizikos ir laisvės troškimas ar studijos?
28:20 Pinigai – antroje vietoje po nuotykio
37:40 Karjeros keliai ir tarptautiniai ryšiai. Investicinio fondo kūrimas
53:51 Priklausomybės skalė. Dopaminas – gamtos būdas apdovanoti mūsų siekį
01:12:25 Savęs apgaudinėjimas ir priklausomybių moderavimas
01:17:25 Vaikystės traumų indeksas ir mūsų istorijos bagažas
01:25:00 „Blaivi vasara“ – į Disneilendą pro Twin Peaksą. Atsispirti nuo dugno ir susidurti su baime
01:34:45 Depresija, vidinis kalėjimas. Kritinis taškas – stebuklas
AUDIOTEKA PRENUMERATAAudioknygų prenumeratą išbandyti šiandien gali visiškai nemokamai. Štai ką turėtum žinoti apie „Audioteka Club“ audioknygų prenumeratą:
1️⃣ pirmos 14 dienų — nemokamai;
2️⃣ klausyti gali visų prenumeratoje esančių audioknygų be jokių apribojimų;
3️⃣ į katalogą šiuo metu įeina 85 % visų mūsų turimų audioknygų (tai 390+ kūrinių!);
4️⃣ kiekvieną savaitę įtraukiame vieną–dvi naujas audioknygas;
5️⃣ klausyti audioknygų galėsi per naujausią „Audioteka“ programėlę;
6️⃣ gali atsisiųsti visas norimas audioknygas į savo telefoną ir klausytis jų net ir be interneto, pavyzdžiui, lėktuve;
7️⃣ kaina — tik 9,99 € per mėnesį.
👉 Išbandyk „Audioteka“ prenumeratą nemokamai jau šiandien.
📌 Alfredas instagrame
📌 Aurimas instagrame
📌 PIN naujienlaiškis
📌 PIN privilegijos Contribee
📌 Audioteka prenumerata
#PIN #AlfredasChmieliauskas #AurimasMikalauskas #PradėkIšNaujo #AurimasIšNaujo #Lietuva -
Saldu, rūgštu, trašku, kartu, švelnu, aštru, sūru, trapu.. Šia skonių palete pradėjau ne veltui – ji išryškina neaprėpiamai platų Liucinos Rimgailės gyvenimą – lyg geras, kokybiškas, su meile paruoštas desertas, po kurio pajunti pilnatvę, bent mažytę akimirką. Ji – Liu Patty desertinės įkūrėja, renginių organizatorė, komunikacijos specialistė, platformos Galiumoteris.lt įkūrėja, receptų knygų autorė, o vyšnaitė ant torto – laiminga mama. Ko gero tau, kaip ir man, iškyla vienas esminis klausimas: kaip jai pavyksta būti, neperdėsiu, super moterimi?
Tai ir bandžiau išsiaiškinti. Kartu su ja leidomės į jos gyvenimo sluoksnių dekonstravimą. Nuo savarankiškos vaikystės iki darboholizmo; nuo padavėjos darbo iki verslų kūrimo; nuo svajonių neturėjimo iki moterų bendruomenės įkūrimo. Per daug neišsiplėsiu, nes viską išgirsi jau netrukus, bet pažadu, šis pokalbis įkvėps tiek moteris, tiek vyrus. Ir nebūtinai būti žmogumi orkestru ar verslininku, o tiesiog būti savimi, ten, kur jauti, kad gyveni geriausiai. Jautiesi laimingiausia savo versija. Ar gyvenime reikia ko nors daugiau nei šio jausmo?
Begalinis AČIŪ šio epizodo rėmėjams, kuriems RŪPI svarbios temos:
– NewCrush pasiūlymas PIN bendruomenei ➼ nuolaidos kodas PIN20, kuriuo gali pasinaudoti https://newcrush.com/lt/. Ir žinia nuo jų: maisto papildų gamintojas Viridian ir Newcrush kviečia sakyti TAIP švarios sudėties papildams, nes Viridian maisto papilduose nėra jokio šlamšto.
LAIDOJE:
08:18 Savarankiška vaikystė Fabijoniškėse
17:50 Svajonių neturėjimas. Bendravimo galia. Balansas namuose
31:13 Verslo informacijos studijos. Padavėjos darbo nauda
39:55 Kaip bet kokiame darbe pamatyti gerąją pusę
44:55 Renginių organizavimas, verslo kūrimas, kompromisai ir prioritetai
55:25 Sėkminga santuoka: „Abu ieškome ne problemų, o sprendimų“
01:00:40 Kaip nesustoti bandyti? Ne visos klaidos – asmeniniai pralaimėjimai
01:05:13 Motinystė. Kaip nepersistengti?
01:12:10 Nuosavas verslas – ne visiems. Aplinkos svarba to supratimui
01:20:22 „Vienas lauke – ne karys“
01:28:29 Darboholizmas – dirbk protingai, ne sunkiai
01:39:45 „Galiu moterų“ bendruomenė – atrasti naujus žmones ir save
2:00:35 Pradėti iš naujo gali užtrukti
AUDIOTEKA PRENUMERATA
Audioknygų prenumerata jau čia! Išbandyti ją šiandien gali visiškai nemokamai. Štai ką turėtum žinoti apie „Audioteka Club“ audioknygų prenumeratą:
1️⃣ pirmos 14 dienų — nemokamai;
2️⃣ klausyti gali visų prenumeratoje esančių audioknygų be jokių apribojimų;
3️⃣ į katalogą šiuo metu įeina 85 % visų mūsų turimų audioknygų (tai 390+ kūrinių!);
4️⃣ kiekvieną savaitę įtraukiame vieną–dvi naujas audioknygas;
5️⃣ klausyti audioknygų galėsi per naujausią „Audioteka“ programėlę;
6️⃣ gali atsisiųsti visas norimas audioknygas į savo telefoną ir klausytis jų net ir be interneto, pavyzdžiui, lėktuve;
7️⃣ kaina — tik 9,99 € per mėnesį.
👉 Išbandyk „Audioteka“ prenumeratą nemokamai jau šiandien.
📌 Liucina instagrame
📌 Aurimas instagrame
📌 PIN naujienlaiškis
📌 PIN privilegijos Contribee
📌 Audioteka prenumerata
#pin #LiucinaRimgailė #AurimasMikalauskas #PradėkIšNaujo #AurimasIšNaujo #Lietuva
-
Teisininkas, aktorius, signataras, verslininkas, prezidento Valdo Adamkaus komandos narys, ambasadorius Ukrainoje, pirmasis Kuksando, fundamentalaus sveikatos mokslo, kilusio prieš daugiau nei dešimt tūkstančių metų Pietų Korėjoje, meistras Lietuvoje, alpinistas, penkių knygų autorius. Galėčiau tęsti ir tęsti neatsikvėpdamas. Taip, visa tai telpa į vieną žmogų – nuo pirmapradės vaikystės giliame kaime, kuri prasidėjo prieš 67 metus iki neseniai išleistos naujos knygos.
Klausydamasis Algirdo Kumžos jaučiausi lyg Joninių naktį sėdėdamas prie laužo ir klausydamas istorijų, kurios priverčia sulaikyti kvėpavimą, atima žadą, aplink viskas ištirpsta, o užsimerkus mintimis be didelių pastangų nukeliauji į skirtingus laikotarpius, skirtingas pasaulio vietas, savo paties prisiminimus, kurie buvo kažkur pasislėpę. To priežastis aiški – Algirdo gyvenimo linija, gal tiksliau daugiasluoksniškumas, pats kalba už save. Esu labai, labai laimingas ir dėkingas visatai, kad šiuo ypač didelę vertę turinčiu pokalbiu galiu pasidalinti su tavimi.
Begalinis AČIŪ šio epizodo rėmėjams, kuriems RŪPI svarbios temos:
– NewCrush pasiūlymas PIN bendruomenei ➼ nuolaidos kodas PIN20, kuriuo gali pasinaudoti. Ir perduodu žinią: Viridian gamintojas ir Newcrush kviečia sakyti taip švarios sudėties maisto papildams, nes Viridian maisto papilduose nėra jokio šlamšto.
– Gamtos draugai. Jei reikėtų trumpai apibūdinti apie ką jie yra, parinkčiau šiuos žodžius: tai stovykla 7-16 metų vaikams, sustiprinanti ryšį tarp žmogaus, gyvūnų ir gamtos. Kainas, datas, išsamią programą ir visa, kas svarbu, rasi apsilankęs gamtosdraugai.lt.
LAIDOJE:
08:40 Pirmapradė vaikystė kaime
17:00 Nepakantumas melui, kolūkio prievolės ir atsparumas propagandai
32:22 Teisės studijos ir teatro užsiėmimai
40:00 Pomėgiai ir karjera. Kuo teatras gali padėti diplomatijai?
46:45 Ambasadoriaus Ukrainoje darbas. Kaip pastebėti pokyčius?
52:42 „Kiekvienas žmogus atitinka kažkokį tipą“
01:00:20 Ką reiškia fakto proza ir rašytojo darbas
01:06:40 Miestietis iš kaimo – troškimas paragauti pasaulio
01:16:30 Alpinizmas ir įsiklausymas į save
01:26:25 Kuksando mokymas ir korėjiečių tradicija Lietuvoje
01:43:50 „Kad intuicija veiktų, turi nurimti“
01:51:15 Kvėpavimas ir (ne)pagydomos ligos
01:56:40 Religija vs. psichofizinė praktika – ar tikrai čia priešprieša?
AUDIOTEKA PRENUMERATAAudioknygų prenumerata jau čia! Išbandyti ją šiandien gali visiškai nemokamai. Štai ką turėtum žinoti apie „Audioteka Club“ audioknygų prenumeratą:
1️⃣ pirmos 14 dienų — nemokamai;
2️⃣ klausyti gali visų prenumeratoje esančių audioknygų be jokių apribojimų;
3️⃣ į katalogą šiuo metu įeina 85 % visų mūsų turimų audioknygų (tai 390+ kūrinių!);
4️⃣ kiekvieną savaitę įtraukiame vieną–dvi naujas audioknygas;
5️⃣ klausyti audioknygų galėsi per naujausią „Audioteka“ programėlę;
6️⃣ gali atsisiųsti visas norimas audioknygas į savo telefoną ir klausytis jų net ir be interneto, pavyzdžiui, lėktuve;
7️⃣ kaina — tik 9,99 € per mėnesį.
👉 Išbandyk „Audioteka“ prenumeratą nemokamai jau šiandien.
📌 Algirdas facebooke
📌 Aurimas instagrame
📌 PIN naujienlaiškis
📌 PIN privilegijos Contribee
📌 Audioteka prenumerata
#pin #AlgirdasKumža #AurimasMikalauskas #PradėkIšNaujo #AurimasIšNaujo #Lietuva -
Labas. Atrodo ir taip aišku, bet per dažnai pamirštama, tad priminsiu ir sau, ir tau: viskas prasideda nuo vaikų. Tai, kokioje šalyje gyvensime mes, mūsų vaikai, anūkai; tai, kiek bus saugi mūsų aplinka; tai, kokiu keliu apskritai keliaus pasaulis. Būtent nuo vaikų prasideda pokyčiai, kurie pasimato ne iš karto, bet yra patys svarbiausi.
Šiandienos pašnekovė Vaida Ivaniukaitė – šio pokyčio visuomenėje nešėja ir kūrėja. Nors jos tikslas ir neaprėpiamai didelis – pakeisti ateities pasaulį, ji to ėmėsi su tokiu užsidegimu akyse, kokio reta. Todėl ja tikiu visu 100 %. Su ja plačiai kalbėjome vaikų ugdymo temomis – nuo pagrindinių tėvystės iššūkių iki to, kad kokie bus vaikai, priklauso tik nuo mūsų, tėvų. Tačiau šis pokalbis anaiptol nėra vertingas tik tėvams. Jame neįtikėtinai artimų temų, priversiančių į save pažvelgti iš skirtingų kampų, ras, tikiu, kiekvienas – prarastų svajonių išgedėjimas, verslo kūrimas, baimės, emocinis raštingumas ir daugybė kitų.
Noriu tarti stiprų AČIŪ šio epizodo rėmėjams, kuriems RŪPI svarbios temos:
– NewCrush pasiūlymas PIN bendruomenei ➼ nuolaidos kodas PIN20, kuriuo gali pasinaudoti. Ir perduodu žinią: Viridian gamintojas ir Newcrush kviečia sakyti taip švarios sudėties maisto papildams, nes Viridian maisto papilduose nėra jokio šlamšto.
– Gamtos draugai. Jei reikėtų trumpai apibūdinti apie ką jie yra, parinkčiau šiuos žodžius: tai stovykla 7-16 metų vaikams, sustiprinanti ryšį tarp žmogaus, gyvūnų ir gamtos. Kainas, datas, išsamią programą ir visa, kas svarbu, rasi apsilankęs gamtosdraugai.lt.LAIDOJE:
00:00 Intro
08:28 Ką reiškia būti „nepatogiu“ vaiku
15:40 Planas tapti šokėja ir jį sužlugčiusi automobilio avarija. Išgedėti prarastą svajonę
30:31 „Vaikams reikia duoti laisvę ir stebėti, kur jie eina“
33:00 Emocijos ir ribos – pagrindiniai tėvystės iššūkiai. Susimaišiusi hierarchija
37:00 Emocinis lietuvių raštingumas ir netinkamų įpročių keitimas tinkamais
52:10 Pradėk nuo savęs – prieinamos informacijos yra be galo daug
57:30 Nuo darbo mokyklos administracijoje, socialinio darbo iki šeimų edukacijos
01:11:00 Ateities mokymosi formatas, technologijos, savistaba
01:21:53 Motinystės patirtys, Y TĖVAI įkūrimas ir edukacinės kortelės
01:30:12 Socialinės medijos verslo komunikacijai
01:41:52 Baimės ir kada nereikia kurti didelių planų
01:48:55 Kas yra tėvystės minimalizmas?
AUDIOTEKA PRENUMERATA
Audioknygų prenumerata jau čia! Išbandyti ją šiandien gali visiškai nemokamai. Štai ką turėtum žinoti apie „Audioteka Club“ audioknygų prenumeratą:
1️⃣ pirmos 14 dienų — nemokamai;
2️⃣ klausyti gali visų prenumeratoje esančių audioknygų be jokių apribojimų;
3️⃣ į katalogą šiuo metu įeina 85 % visų mūsų turimų audioknygų (tai 390+ kūrinių!);
4️⃣ kiekvieną savaitę įtraukiame vieną–dvi naujas audioknygas;
5️⃣ klausyti audioknygų galėsi per naujausią „Audioteka“ programėlę;
6️⃣ gali atsisiųsti visas norimas audioknygas į savo telefoną ir klausytis jų net ir be interneto, pavyzdžiui, lėktuve;
7️⃣ kaina — tik 9,99 € per mėnesį.
👉 Išbandyk „Audioteka“ prenumeratą nemokamai jau šiandien.
📌 Vaida instagrame
📌 Aurimas instagrame
📌 PIN naujienlaiškis
📌 PIN privilegijos Contribee
📌 Audioteka prenumerata
#pin #VaidaIvaniukaitė #AurimasMikalauskas #PradėkIšNaujo #AurimasIšNaujo #Lietuva -
Perspėju: išgirsi atvirą buvusio narkomano istoriją, kuri, laimei, vystosi labai laimingai. Toks jausmas, kad giliai įkvėpiau pokalbio pradžioje ir iškvėpiau tik jam pasibaigus. Manyje vienas po kito mainėsi visa jausmų paletė – šviesa, liūdesys, ramybė, pyktis, meilė, nusivylimas, tikėjimas, neviltis, supratimas, šokas, pasigėrėjimas.
Per kelias valandas neįstengiau visko sugerti, čia tas gana retas atvejis, kai žinau, kad perklausyti šį pokalbį vieną kartą yra maža, žiūrėsiu dar ne kartą ir pats. Kiekvienas žodis, kiekviena, net ir pati mažiausia, Kęstučio išarta mintis – gili kaip vandenynas. Jis magiškai valdo žodį, tiesiog gera jo klausytis, bet už visa svarbiausia – turinys, o jo jis turi neįkainojamo jokia valiuta. Intraveniniai narkotikai, mirtys, valia, netektys, alkoholis, smurtas, klaidos ir, galiausiai, didysis pokytis, nušvietęs gyvenimą akinančia šviesa, kuria jis pasidalins ir su tavimi.
LAIDOJE:
04:20 Kaip žmogus prieina prie narkotikų ir nuo jų pasitraukia
13:47 Vaikystė emociniame deficite. Oksitocinas ir kortizolis
26:50 Darboholizmas, blaivi narkomanija ir vidinio trūkumo užpildymo keliai
34:52 „(Ne)saugumas yra iliuzija“ – baimės ir už jų slypintys lobiai
45:45 Ką aš veikiu šiam pasaulyje? Ką aš noriu veikti? Kaip noriu jaustis?
52:55 „Kai stovi vietoj, nelabai aišku, kur eiti, bet tu žengi žingsnį ir pradedi suprasti“
01:09:30 Kaip užpildome savo laiką ir save? Pasaulį reikia ne remontuoti, o priimti
01:25:43 Knygos. Teorija vs. praktika
01:34:01 Savanorystė Lietuvos kalėjimuose. Baimė šokti. Vyrų ir moterų dinamika
01:48:10 Kūryba, vaizduotė, rašymas
AUDIOTEKA PRENUMERATAAudioknygų prenumerata jau čia! Išbandyti ją šiandien gali visiškai nemokamai. Štai ką turėtum žinoti apie „Audioteka Club“ audioknygų prenumeratą:
1️⃣ pirmos 14 dienų — nemokamai;
2️⃣ klausyti gali visų prenumeratoje esančių audioknygų be jokių apribojimų;
3️⃣ į katalogą šiuo metu įeina 85 % visų mūsų turimų audioknygų (tai 390+ kūrinių!);
4️⃣ kiekvieną savaitę įtraukiame vieną–dvi naujas audioknygas;
5️⃣ klausyti audioknygų galėsi per naujausią „Audioteka“ programėlę;
6️⃣ gali atsisiųsti visas norimas audioknygas į savo telefoną ir klausytis jų net ir be interneto, pavyzdžiui, lėktuve;
7️⃣ kaina — tik 9,99 € per mėnesį.
👉 Išbandyk „Audioteka“ prenumeratą nemokamai jau šiandien.
📌 Kęstutis instagrame
📌 Aurimas instagrame
📌 PIN naujienlaiškis
📌 PIN privilegijos Contribee
📌 Audioteka prenumerata
#pin #KęstutisKaupas #AurimasMikalauskas #PradėkIšNaujo #AurimasIšNaujo #Lietuva
-
➼ NordVPN pasiūlymas PIN bendruomenei. Išbandyk be jokios rizikos su 30-ies dienų pinigų grąžinimo garantija čia.
Ar kada susimąstei, kad turėti galimybę pradėti gyvenimą iš naujo yra privilegija, o ne duotybė? Ši Mariaus Luckos mintis, nuskambėjusi pokalbyje, atspindi ir jo pačio gyvenimą – jis šia korta pasinaudojo ne kartą. Nuo pasirinkimo sėsti į kalėjimą už pasų vogimą arba keisti viską iki darbo Vietname nemokant jokios užsienio kalbos, nuo skandalingų, ko gero, žinomiausių vakarėlių Lietuvos istorijoje organizavimo ir alkoholio vartojimo kasdien iki persikraustymo į Antazavę, pasinėrimo į meną ir visiško svaigalų atsisakymo.
Klausydamas jo istorijos dar tvirčiau įsitikinau: kad ir kokį sunkų, tamsų, naikinantį save gyvenimą gyveni šiandien, jau rytoj gali pradėti iš naujo. Gal šis Mariaus pavyzdys ir bus tas paskatinimas pagaliau ištarti žodžius: „Viskas, šiandien yra ta diena“? Negaliu patikėti, kiek daug skirtingų gyvenimų gali tilpti į vieną jauną žmogų. Klausantis jo mano kraują užplūdo stiprus pasididžiavimo jausmas Mariaus drąsa keistis ir atvirumu dalintis šia kelione su pasauliu.
LAIDOJE:
05:25 Blaivi kasdienybė
09:20 Vaikystė ir naujas vardas internete – nauja tapatybė. Tvirtas vyro žodis
16:55 Chaosas šeimoje, kintančios vertybės. Nusikaltimai vs sportas
30:00 Vienas ir paskutinis šansas. Naujas gyvenimo etapas Nidoje ir Vietname
37:40 Galybė pažinčių, „Anna Mesha“ klubas Kaune, nepriklausymas jokiam sluoksniui
01:03:40 Knygos, rašymas, kasdieniai baliai
01:12:12 Kelionė aplink pasaulį per 5 metus. Pralaimėti ir atsistoti iš naujo
01:21:21 Ką skirtingiems žmonėms gali reikšti „kelionė“?
01:27:35 „Pudros“ vakarėlių pabaiga ir išsikraustymas į Antazavę
01:38:38 Iš viešumo į nežinomybę. Fasadas ir pasirodymai – tai menas ir melas
01:46:03 Blaivybė – sunku ne nustoti gerti, bet pakeisti gyvenimą ir draugus
01:52:20 Kaip išnaudoti savo laiką – sportas, kūryba, santykis su Dievu
AUDIOTEKA PRENUMERATAAudioknygų prenumerata jau čia! Išbandyti ją šiandien gali visiškai nemokamai. Štai ką turėtum žinoti apie „Audioteka Club“ audioknygų prenumeratą:
1️⃣ pirmos 14 dienų — nemokamai;
2️⃣ klausyti gali visų prenumeratoje esančių audioknygų be jokių apribojimų;
3️⃣ į katalogą šiuo metu įeina 85 % visų mūsų turimų audioknygų (tai 390+ kūrinių!);
4️⃣ kiekvieną savaitę įtraukiame vieną–dvi naujas audioknygas;
5️⃣ klausyti audioknygų galėsi per naujausią „Audioteka“ programėlę;
6️⃣ gali atsisiųsti visas norimas audioknygas į savo telefoną ir klausytis jų net ir be interneto, pavyzdžiui, lėktuve;
7️⃣ kaina — tik 9,99 € per mėnesį.
👉 Išbandyk „Audioteka“ prenumeratą nemokamai jau šiandien.
📌 Marius instagrame
📌 Aurimas instagrame
📌 PIN naujienlaiškis
📌 PIN privilegijos Contribee
📌 Audioteka prenumerata
#pin #MariusLucka #AurimasMikalauskas #PradėkIšNaujo #AurimasIšNaujo #Lietuva -
Žodžiai dzin ir zen – kaip manai, gal jie panašumų turi ne veltui? Tokia mintis man pirmą kartą kilo kalbantis su vienu laisviausių žmonių, kurį kada nors sutikau – Vaiva Rykštaite. „Ką kiti pagalvos“, „Kaip čia atrodys“, „Niekas taip nedaro“, – Vaivos priešingybė. Tiek aš, tiek, ko gero, ir tu, pasvajoji apie tokią būseną. Tik klausimas, kaip ją pasiekti…
Įtariu, kad šis dviejų valandų pokalbis, kuris mano dėmesį sutraukė kaip tornadas ir suko nežmoniška jėga iki kol jis baigėsi, gali prisidėti prie atsakymų paieškų. Smetoniškas auklėjimas, Kauno paniatkės, tėvų skyrybos, verslo kūrimas studijų metais, modelio darbas, valgymo sutrikimai, akistata su mirtimi dirbant slauge, jogos mokymasis Indijoje, vintažinių drabužių parduotuvė Londone, būsimo vyro sutikimas Havajuose ir gyvenimas juose, išsipildžiusi svajonė tapti rašytoja. Čia tik smiltelė Vaivos gyvenimo ir kiekviena šių temų, kurią palietėme, susiveda į du ypač svarbius žodžius – vidinę laisvę.
LAIDOJE:
04:10 Prieš pokalbį
07:00 Vaiva ar Justė?
14:10 Laisvė, buvimas menininke, išvaizda ir statusas
25:42 Stipriausias tapatybės pokytis – tapti mama. Rašymas, interjero dizainas, interesai
33:40 Išsiskyrusių tėvų šeimose – daugybė vaidmenų. Smetoniškas auklėjimas ir Kauno realybė
44:44 Modelio darbas: „Kūnas ir grožis yra valiuta“. Dešimtmetis su mitybos sutrikimais
52:44 Nėštumas ir leidimas sau valgyti
56:10 Nuo vaikystės svajonės iki profesijos – būti rašytoja
01:03:10 Verslumas
01:12:25 Slauga ir Londonas – tarp prasidedančio ir besibaigiančių gyvenimų
01:27:05 Vintažinių drabužių prekyba – atradimai ir aplinkosauga
01:30:57 Kelionės Indijoje, magistro studijos, joga, tikėjimas ir filosofija
01:42:20 Rankos lūžis, kelias į Havajus ir būsimo vyro sutikimas
01:53:10 Nėrimas į veiklas, šeima ir pasaulio pabaigos grėsmė
AUDIOTEKA PRENUMERATAAudioknygų prenumerata jau čia! Išbandyti ją šiandien gali visiškai nemokamai. Štai ką turėtum žinoti apie „Audioteka Club“ audioknygų prenumeratą:
1️⃣ pirmos 14 dienų — nemokamai;
2️⃣ klausyti gali visų prenumeratoje esančių audioknygų be jokių apribojimų;
3️⃣ į katalogą šiuo metu įeina 85 % visų mūsų turimų audioknygų (tai 390+ kūrinių!);
4️⃣ kiekvieną savaitę įtraukiame vieną–dvi naujas audioknygas;
5️⃣ klausyti audioknygų galėsi per naujausią „Audioteka“ programėlę;
6️⃣ gali atsisiųsti visas norimas audioknygas į savo telefoną ir klausytis jų net ir be interneto, pavyzdžiui, lėktuve;
7️⃣ kaina — tik 9,99 € per mėnesį.
👉 Išbandyk „Audioteka“ prenumeratą nemokamai jau šiandien.
📌 Vaiva instagrame
📌 Aurimas instagrame
📌 PIN naujienlaiškis
📌 PIN privilegijos Contribee
📌 Audioteka prenumerata
#pin #VaivaRykštaitė #AurimasMikalauskas #PradėkIšNaujo #AurimasIšNaujo #Lietuva
NAUDINGI KONTAKTAI IR NUORODOS DĖL VALGYMO SUTRIKIMŲ
==========
* Valgymų sutrikimų linija:
Dirba antradieniais, 18–22 vl., 8 631 22 777
Skype: Vslinija
E. paštas: [email protected]
* Valgymo sutrikimų centras, https://www.vasaros.lt/valgymu-sutrikimu-centras/
-
Ar jauti šimtaprocentinį balansą savo gyvenime? Jei intuityviai mintyse atsakei ne, atsidūrei tinkamoje vietoje. Man būtent šis žodis pats pirmas atėjo į galvą po pokalbio su Agneta Kleiziene. Ir ne, tai nėra tik apie santykį tarp darbo ir asmeninio gyvenimo. Jos mintys tokio platumo, asmeninė ir profesinė patirtis tokia vertinga, kad šviežio vėjo gūsį į gyvenimą įneš ne vienam.
Nuo to, ką reiškia būti krepšininko žmona iki sėkmingo verslo Molecule įkūrimo, nuo vaikų auginimo iki naujų projektų, studijų, šiandien stipriai eskaluojamų ilgaamžiškumo, papildų, kūno pozityvumo temų. Beje, jomis ji turi tikrai ryškią nuomonę, paremtą žiniomis, tad bus įdomu daugeliui.
Su Agneta palietėme tiek daug svarbaus, kad niekaip netilpome į dvi valandas, tad nemaža pokalbio dalis apie efemerišką laimę, papildų teisėtumą, kūno pozityvumą, maratonų mėgimo žalą ir sportą apskritai persikėlė į Contribee special rubriką, kuri prieinama PIN rėmėjams.
Be to, prisijungus į rėmėjus tavęs lauks ir didžiausia šių metų naujiena, apie kurią galbūt dar negirdėjai, mūsų komandos įkurta PIN akademija. Tavęs live renginiuose internetu lauks konkrečios žinios iš savo srities profesionalų, kurias kažkada gavęs pats gyvenime pajudėjau iš sąstingio taško. Viską, kas svarbu, nuo būsimų pranešėjų iki esminių akademijos principų, rasi apsilankęs https://pinakademija.lt/.
LAIDOJE:
03:45 Verslas be pardavimų planų
08:30 Agnetos vaikystė – kiemas ir laisvė
17:30 Šiuolaikinė vaikystė. Ko reikėtų pasimokyti iš praeities?
20:00 Muzika, ausinukas, žurnalai, muzikiniai klipai – kūrybinis pašaukimas
30:00 Svajonė būti medike ir visai nemalonus modelio darbas
35:55 Kai veikla tau netinka fundamentaliai. Kam reikalingi patarimai?
44:03 Pasitikėti savo intuicija. Serotoninas gaminasi mūsų žarnyne
50:22 Ką reiškia būti krepšininko žmona?
01:06:05 Kelias iki „Molecule“ verslo
01:15:42 Darbas su žmonėmis tiek įkvepia, tiek ir išsunkia
01:23:45 Verslo pamokos. Esmės ir tapatybės nenukopijuosi
01:35:55 Ilgaamžiškumas. Ką gali ir ko negali papildai?
01:45:45 Miego dėsniai. Režimas – aiškiausias įprotis kūnui
01:53:17 80 % teigiamų įpročių. Svarbiausias mitybos elementas – neprisikimšti
AUDIOTEKA PRENUMERATAAudioknygų prenumerata jau čia! Išbandyti ją šiandien gali visiškai nemokamai. Štai ką turėtum žinoti apie „Audioteka Club“ audioknygų prenumeratą:
1️⃣ pirmos 14 dienų — nemokamai;
2️⃣ klausyti gali visų prenumeratoje esančių audioknygų be jokių apribojimų;
3️⃣ į katalogą šiuo metu įeina 85 % visų mūsų turimų audioknygų (tai 390+ kūrinių!);
4️⃣ kiekvieną savaitę įtraukiame vieną–dvi naujas audioknygas;
5️⃣ klausyti audioknygų galėsi per naujausią „Audioteka“ programėlę;
6️⃣ gali atsisiųsti visas norimas audioknygas į savo telefoną ir klausytis jų net ir be interneto, pavyzdžiui, lėktuve;
7️⃣ kaina — tik 9,99 € per mėnesį.
👉 Išbandyk „Audioteka“ prenumeratą nemokamai jau šiandien.
📌 Agneta instagrame
📌 Aurimas instagrame
📌 PIN naujienlaiškis
📌 PIN privilegijos Contribee
📌 Audioteka prenumerata
#AgnetaKleizienė #AurimasMikalauskas #PradėkIšNaujo #AurimasIšNaujo #Lietuva -
Net ir tais momentais, kai galvoji, kad viskas, gyvenimas baigtas, jį vis tiek gali pradėti iš naujo. Žinau, lengva pasakyti, bet gali būti labai sunku tuo patikėti, kad kelias, visgi, yra. Tačiau yra žmonių, kurių istorijos gali būti tuo švyturiu, padedančiu žengti žingsnį ir patikėti. Žmonių, kurie išgyveno pačius juodžiausius etapus.
Vienas jų – šiandienos pašnekovas Marius Repšys, kurio gyvenime netrūko agresyvumo, garbės troškimo, suicidinių minčių, manijos, didelio ego. Tačiau viskas pradėjo keistis, kai jam buvo diagnozuotas bipolinis sutrikimas – tai jam padėjo pažinti patį save. Tačiau to negana, kaip sako jis pats, „Svarbu, kad žmogus norėtų sveikti. Kad nebūtų aukos pozicijoje“. Galbūt būtent šis pokalbis bus tas paskatinimas žengti kad ir patį mažiausią, tačiau kaip niekad svarbų žingsnį.
LAIDOJE:
05:55 Begalė perskaitytų knygų ir vaikystė, kupina ryškių emocijų
14:07 Įkvėpimas aktorystei – paauglystėje. Santykis su tėvu ir patėviu
20:00 Agresyvumas, dėmesio troškimas, pasipriešinimas kvaišalams
25:27 Imlumas viskam ir sporto išugdyta valia. Santykis su soc. tinklais
32:40 Aktorystė, kai nežinai, kad reikės vaidinti teatre
36:40 Bipolinis asmenybės sutrikimas: suicidinės mintys, žiaurus vidinis balsas, manijos
46:09 Laikas gydantis. Ligos etapai ir savęs pažinimas. Charakteris vs. sutrikimas
53:10 Aukos pozicija ir norėjimas sveikti. Tikėjimo svarba
01:04:23 Ego, „atsireikšminimas“ ir ribų brėžimas
01:09:42 Santykis su kūnu, blogiukų rolės (serialas „Šiukšlynų žmonės“), mylimas darbas
01:17:52 Perfekcionizmas ir improvizavimas
01:23:46 Kaip suvaldyti savo psichologiją – psichoterapija vs. išpažintis
AUDIOTEKA PRENUMERATAAudioknygų prenumerata jau čia! Išbandyti ją šiandien gali visiškai nemokamai. Štai ką turėtum žinoti apie „Audioteka Club“ audioknygų prenumeratą:
1️⃣ pirmos 14 dienų — nemokamai;
2️⃣ klausyti gali visų prenumeratoje esančių audioknygų be jokių apribojimų;
3️⃣ į katalogą šiuo metu įeina 85 % visų mūsų turimų audioknygų (tai 390+ kūrinių!);
4️⃣ kiekvieną savaitę įtraukiame vieną–dvi naujas audioknygas;
5️⃣ klausyti audioknygų galėsi per naujausią „Audioteka“ programėlę;
6️⃣ gali atsisiųsti visas norimas audioknygas į savo telefoną ir klausytis jų net ir be interneto, pavyzdžiui, lėktuve;
7️⃣ kaina — tik 9,99 € per mėnesį.
👉 Išbandyk „Audioteka“ prenumeratą nemokamai jau šiandien.
📌 Marius TikToke
📌 Aurimas instagrame
📌 PIN naujienlaiškis
📌 PIN privilegijos Contribee
📌 Audioteka prenumerata
-
„Noriu daugiau keliauti, bet…(vieta tavo priežasčiai)“. Pabandyk šiuos žodžius pasakyti žmogui, kurio kišenėje telpa visas pasaulis, kuriam liko aplankyti tik vieną mūsų planetos šalį. Žmogui, kuris be perstojo keliauja kone 25 metus, o Lietuvoje praleidžia vos vieną mėnesį per metus. Žmogui, kuris keliauja po sunkiai įveikiamus Atogražų miškus, dykumas be vandens ar atokias gentis, rūkančias asilų mėšlą. Šis žmogus – užkietėjęs keliautojas Danas Pankevičius arba Danas Around The World.
Tiek mano, tiek, ko gero ir jūsų gyvenimas nuo Dano skiriasi kardinaliai, todėl su juo kalbėdamas kartais jaučiausi lyg prieš mane būtų žmogus iš kitos planetos: kodėl būtent toks gyvenimo kelias? Iš kur tiek drąsos? Kaip turėti tiek pinigų, kad apkeliautum visą pasaulį? O kaip su santykiais? Antra pusė? Draugai? Kas sunkiausia nuolat keliaujant, kokie tokio gyvenimo būdo minusai? Koks jausmas nuolat būti nekomforto zonoje? Ir koks jausmas taip dažnai pažvelgti mirčiai į akis?
Atsakymai į šiuos ir daugybę kitų klausimų, tikiu, sužadins apetitą ne tik kelionėms, bet ir apskritai gyvenimui, padės iš naujo peržvelgti į visuomenės normas, ir gal net pabudins norą daryti tai, ko iš tiesų trokšti TU, o ne ko kiti iš tavęs tikisi. Danas – vienas ryškiausių to pavyzdžių. O kur dar jo istorijos iš atokiausių pasaulio vietų, kurių vien klausant visas kūnas pagaugais nueina.
LAIDOJE:04:10 Lietuva – laikina namų stotelė
08:45 Vaikystė ir paauglystė Panevėžyje
15:00 Tarptautinio verslo studijos, 1-oji kelionė iš Singapūro traukiniais į Lietuvą
18:00 Beribis smalsumas ir (ne)pasiruošimas keliauti
21:35 Vieta visuomenėje, šeimos kūrimas keliaujant, prekybos genas
30:13 Sprendimas keliauti vienam ir kelionių etapai
37:10 Kita keliautojo gyvenimo pusė: santykiai su artimaisiais; nepastovumas
45:36 Lietuva – TOP pasaulio šalis pagal išsivystymą
53:45 Akistata su mirtimi ir ligų grėsmė
01:02:15 Kaip ir apie ką (susi)kalbėti su čiabuviais?
01:04:45 Solo kelionės ir grupinių kelionių organizavimas
01:12:57 Pirmoji kelionė draugams – į Šiaurės Korėją
01:16:40 Hobis vs. darbas keliaujant
01:26:15 Nesiliaujantis noras pažinti
01:31:05 O kas, jei kelionės baigtųsi?
AUDIOTEKA PRENUMERATAAudioknygų prenumerata jau čia! Išbandyti ją šiandien gali visiškai nemokamai. Štai ką turėtum žinoti apie „Audioteka Club“ audioknygų prenumeratą:
1️⃣ pirmos 14 dienų — nemokamai;
2️⃣ klausyti gali visų prenumeratoje esančių audioknygų be jokių apribojimų;
3️⃣ į katalogą šiuo metu įeina 85 % visų mūsų turimų audioknygų (tai 390+ kūrinių!);
4️⃣ kiekvieną savaitę įtraukiame vieną–dvi naujas audioknygas;
5️⃣ klausyti audioknygų galėsi per naujausią „Audioteka“ programėlę;
6️⃣ gali atsisiųsti visas norimas audioknygas į savo telefoną ir klausytis jų net ir be interneto, pavyzdžiui, lėktuve;
7️⃣ kaina — tik 9,99 € per mėnesį.
👉 Išbandyk „Audioteka“ prenumeratą nemokamai jau šiandien.
📌 Danas instagrame
📌 Aurimas instagrame
📌 PIN naujienlaiškis
📌 PIN privilegijos Contribee
📌 Audioteka prenumerata
#pin #DanasPankevičius #AurimasMikalauskas #PradėkIšNaujo #AurimasIšNaujo #Lietuva -
Nuo radijo ir didžėjavimo seniau iki tinklalaidžių ir internetinių laidų, mušančių žiūrimumo rekordus, šiandien. Atrodo, viskas, prie ko prisiliečia Rolandas Mackevičius, virsta auksu. BET. Visada yra bet, kaip sako jis pats, sėkmės yra gal tik 3%. Tad kas yra tie likę 97%?
Tikiu, kad jo atsakymas, persipynęs su asmenine istorija ir sąmoningumu, gali tapti geru atspirties tašku ir pakviesti į save pažiūrėti iš naujo.
Per šį pokalbį sluoksnis po sluoksnio aš jį pradėjau matyti visiškai kitomis spalvomis – tvirtą, sąmoningą, ramų, turintį aiškias vertybes, sąžiningą, empatišką, smalsų, sunkiai dirbantį ir, kas svarbiausia, laimingą.
Su juo leidomės į tokias temas kaip sėkmė, noras būti ne geriausiu, bet tarp geriausių, stipriųjų pusių pažinimo svarba, ambicijos, profesinė savikritika, kaip tvarkytis su liūdesiu, kaip elgtis, kai artimas žmogus išgyvena sunkų etapą. Tai temos, kurios privers susimąstyti apie save, savo karjerą ir atverti asmenybės vietas, kurių galbūt nepavyko paliesti iki šiol.
LAIDOJE:
02:00 „Sėkmė yra sudaryta iš nesėkmių“
12:12 Karjeros pradžia radijuje
18:34 Beatbox’inimas iki nutirpsta lūpos
25:45 Pasirodymo galia ir noras būti ne geriausiu, o tarp geriausių
32:25 Koncentracija ir kodėl svarbu atrasti stipriąsias savo puses
39:55 Vaikystė – tada ir dabar. Vaikams reikia ne daiktų, o dėmesio
53:08 Komfortas ir ambicijos: kas svarbiau?
59:30 Rolando vaikystė ir profesijos kryptys. „Pinigus investavau eidamas „out“
01:06:35 Projektas „Radistai“ su Jonu Nainiu: viskas ne taip gražu, kaip visiems atrodė
01:17:55 Savivertė vs. profesinė savikritika
01:21:05 Soc. tinklai: pozityvumo skleidimas ir būdas užsidirbti
01:28:16 Liūdesio mastelis. Iššūkiai vs. problemos
01:34:40 Kaip elgtis, kai artimam – sunku?
AUDIOTEKA PRENUMERATAAudioknygų prenumerata jau čia! Išbandyti ją šiandien gali visiškai nemokamai. Štai ką turėtum žinoti apie „Audioteka Club“ audioknygų prenumeratą:
1️⃣ pirmos 14 dienų — nemokamai;
2️⃣ klausyti gali visų prenumeratoje esančių audioknygų be jokių apribojimų;
3️⃣ į katalogą šiuo metu įeina 85 % visų mūsų turimų audioknygų (tai 390+ kūrinių!);
4️⃣ kiekvieną savaitę įtraukiame vieną–dvi naujas audioknygas;
5️⃣ klausyti audioknygų galėsi per naujausią „Audioteka“ programėlę;
6️⃣ gali atsisiųsti visas norimas audioknygas į savo telefoną ir klausytis jų net ir be interneto, pavyzdžiui, lėktuve;
7️⃣ kaina — tik 9,99 € per mėnesį.
👉 Išbandyk „Audioteka“ prenumeratą nemokamai jau šiandien.
📌 Rolandas instagrame
📌 Aurimas instagrame
📌 PIN naujienlaiškis
📌 PIN privilegijos Contribee
📌 Audioteka prenumerata
#pin #RolandasMackevičius #AurimasMikalauskas #PradėkIšNaujo #AurimasIšNaujo #Lietuva
-
Po šio PIN, kurį gyvai filmavome su svečiu, muzikos kūrėju ir atlikėju Tautvydu Gaudėšiumi (FC Baseball), sulaukiau ne vienos žinutės, kuriose pasikartojo tokie žodžiai: palaikymas, jaukumas, meilė, šiluma, kūryba, švelnumas, jautrumas, atvirumas, tyrumas, pradžia…
Pokalbiui tiesiog negali būti tinkamesnio laiko nei naujų metų pradžia, kai gražiausios metų šventės jau praėjo, o prieš akis – keli mėnesiai tamsios žiemos belaukiant pavasario. Tautvydo Gaudėšiaus minčių tyrumas tave apkabins, sušildys, įkvėps tikėti ir pasitikėti savimi, o galbūt net ir pradėti viską iš naujo – kaip jis šį žingsnį žengė pabudęs iš komos.
Sėkmė, kūryba, panika ir panieka, išėjimas iš tamsos po komos, studijų metimas, noras atstovėti savo tiesą prieš tėvą, pripažinimas, mokymasis būti tarp žmonių, savivertės auginimas. Tai jautrios temos, kurios tavęs lauks šiame pokalbyje. Dalimi jų Tautvydas niekada nekalbėjo viešai. Tad tai neeilinė proga išgirsti žmogų, kurio kūnu nepaliaujamai teka gili, paliečianti kūryba.
LAIDOJE:
04:20 Atrasti mylimą veiklą – sėkmė
11:10 Kada nereikia kalbėti apie vaikystę?
15:00 Pirmosios akistatos su muzika ir scenos pasauliu
22:20 Muzika kaip hobis vs profesija
25:30 Koma, pabudimas iš jos, panika ir panieka
34:35 Išeiti iš tamsos žingsnis po žingsnio. Kūryba ir disciplina
40:30 Studijos Lietuvoje ir Londone, jų atsisakymas
50:05 Noras įrodyti ir atstovėti savo tiesą prieš tėvą
58:30 Muzikinė karjera ir pripažinimas: „Jeigu nepasistengsiu dėl savęs – nieko ir
nebus“
01:07:25 Gyvenimo dokumentavimas mene
01:15:05 Dabartinis etapas. Gyvenimo ir kūrybos permąstymas
01:21:40 Realybė ir atlikimas – ar viešam žmogui tenka susikurti personažą?
01:27:25 Lietuviškumas ir galimybė būti suprastam
01:30:10 Kūryba – žvejyba arba darbas Dievui
01:35:03 Mokėjimas būti savimi su žmonėmis ir tarp jų
AUDIOTEKA PRENUMERATAAudioknygų prenumerata jau čia! Išbandyti ją šiandien gali visiškai nemokamai. Štai ką turėtum žinoti apie „Audioteka Club“ audioknygų prenumeratą:
1️⃣ pirmos 14 dienų — nemokamai;
2️⃣ klausyti gali visų prenumeratoje esančių audioknygų be jokių apribojimų;
3️⃣ į katalogą šiuo metu įeina 85 % visų mūsų turimų audioknygų (tai 390+ kūrinių!);
4️⃣ kiekvieną savaitę įtraukiame vieną–dvi naujas audioknygas;
5️⃣ klausyti audioknygų galėsi per naujausią „Audioteka“ programėlę;
6️⃣ gali atsisiųsti visas norimas audioknygas į savo telefoną ir klausytis jų net ir be interneto, pavyzdžiui, lėktuve;
7️⃣ kaina — tik 9,99 € per mėnesį.
👉 Išbandyk „Audioteka“ prenumeratą nemokamai jau šiandien.
📌 FC Baseball instagrame
📌 Aurimas instagrame
📌 PIN naujienlaiškis
📌 PIN privilegijos Contribee
📌 Audioteka prenumerata
#pin #FCBaseball #TautvydasGaudėšius #AurimasMikalauskas #PradėkIšNaujo #AurimasIšNaujo #Lietuva
-
Vienoje rankoje – sėkminga socialinių tinklų agentūra, kurioje dirba virš trisdešimt žmonių ir marketingo mokymų platforma, kitoje – protu nesuvokiami sporto pasiekimai – nubėgti 240 kilometrų vos per 24 valandas. Ir visa tai telpa į vieną žmogų – agentūros įkūrėją ir vadovą, vieną sekamiausių žmonių Lietuvoje socialiniame tinkle LinkedIn, ultra bėgiką Karolį Rimkų.
Kas slypi už šių pasiekimų? Drąsa? Motyvacija? Ryžtas? Knygos? Meilė? O galbūt pašaukimas? Šiame pokalbyje išgirsi ne vieną atsakymą. Su Karoliu leidomės į tokias temas kaip žmogaus integralumas, prasmės paieškos, verslo vystymo kelias, baimių ir vienatvės poreikis, kaip spręsti sunkius etapus. Palietėme ne vieną daugeliui svarbią temą, tad pokalbyje vertę skirtingais rakursais atras kiekvienas.
LAIDOJE:
04:02 Žmogaus integralumas ir gyvenimo prasmė
08:00 Ištvermės bėgimas, tikslų siekimas ir muzika
15:25 Procesas vs. rezultatas
21:15 Tarpusavio ryšiai, terapija. Ar įmanoma atrasti atsakymą į prasmės klausimą?
27:55 Nuotolinis darbas keliaujant po Aziją dar iki pandemijos
33:05 Iššūkiai ir neužtikrintumas
36:27 Verslo vystymo kelias
43:35 Kokybės ir kiekybės santykis skirtingais etapais
47:30 Įmonės kultūra ir sistema – CAPTION
59:25 Perpildyta rinka. Kam reikalingos baimės?
01:04:25 Asmeniniai iššūkiai, kūno atsakas ir tobulėjimas palaipsniui
01:08:43 Ką reiškia bėgti 24 valandas?
01:27:55 Vienatvės poreikis
01:31:30 Ar įmanoma pakeisti pasaulį su komunikacija?
01:38:40 Sunkūs etapai, smulkūs sprendimo žingsniai ir poilsis
AUDIOTEKA PRENUMERATAAudioknygų prenumerata jau čia! Išbandyti ją šiandien gali visiškai nemokamai. Štai ką turėtum žinoti apie „Audioteka Club“ audioknygų prenumeratą:
1️⃣ pirmos 14 dienų — nemokamai;
2️⃣ klausyti gali visų prenumeratoje esančių audioknygų be jokių apribojimų;
3️⃣ į katalogą šiuo metu įeina 85 % visų mūsų turimų audioknygų (tai 390+ kūrinių!);
4️⃣ kiekvieną savaitę įtraukiame vieną–dvi naujas audioknygas;
5️⃣ klausyti audioknygų galėsi per naujausią „Audioteka“ programėlę;
6️⃣ gali atsisiųsti visas norimas audioknygas į savo telefoną ir klausytis jų net ir be interneto, pavyzdžiui, lėktuve;
7️⃣ kaina — tik 9,99 € per mėnesį.
👉 Išbandyk „Audioteka“ prenumeratą nemokamai jau šiandien.
📌 Karolis LinkedIN'e
📌 Aurimas instagrame
📌 PIN naujienlaiškis
📌 PIN privilegijos Contribee
📌 Audioteka prenumerata
-
PAGALIAU tai įvyko. Šio pokalbio laukiau labiau nei savo gimtadienio, jo ilgai laukė ir PIN bendruomenė – gavau gausybę prašymų į laidą pakviesti medicinos mokslų daktarą, gydytoją psichoterapeutą, Lietuvos kognityvinės ir elgesio terapijos prezidentą Julių Neverauską. Sunku nusakyti žodžiais, kokią didelę prasmę matau šiame pokalbyje.
Tai buvo vienas tų atvejų, kai sunkiai tilpome į dvi valandas, todėl liko daugybė kaip niekad svarbių, bet neužduotų klausimų. Dalį jų nukėlėme į Contribee special rubriką, kuri prieinama PIN rėmėjams. Jeigu pajausi, kad norisi dar, rėmėju tapti kviečiu ir tave. Visas papildomas naudas rasi PIN Contribee.
Esu 100 % tikras, kad šis pokalbis palies kiekvieną klausantį. Su Juliumi leidomės į tokias temas kaip elgesio modeliavimo galia, išminties pauzė, atsparumas patyčioms, pasitikėjimo savimi paieškos, vaikystės traumų gydymas, kaip išdrįsti keisti profesiją. Visko tiek daug ir tiek svarbaus kiekvienam iš mūsų.
LAIDOJE:
04:05 Psichoterapijos prasmė
12:30 Intelektinė, fizinė ir socialinė branda
21:35 Pirminė socializacija ir griežto tėvo figūra
27:05 Mintys, įsitikinimai, vertybės – ką gali daugybinė patirtis ir elgesio modeliavimas?
37:15 Vertybinis konfliktas ar netiksliai išsigrynintos vertybės?
43:40 Kelionė į psichoterapiją Lietuvoje
53:05 Kognityvinė elgesio terapija: mūsų gyvenimą lemia mūsų santykiai su įvykiais
57:15 Impulsas veikti ir išminties pauzė. Kiek pasirinkimų turime?
01:00:25 Kada neužauga savivertė? Patyčios ir atsparumas joms
01:14:20 „Pasitikėti reikia ne savimi, o savo kompetencijomis“
01:22:00 Kaip strategiškai įgyti patirtis, kurių nepatyrėme anksčiau?
01:30:30 „Atsinaujinti niekada nevėlu“
01:37:55 Kada metas keisti profesiją?
01:41:35 Aistra – tik vienas iš motyvacijos elementų
AUDIOTEKA PRENUMERATA
Audioknygų prenumerata jau čia! Išbandyti ją šiandien gali visiškai nemokamai. Štai ką turėtum žinoti apie „Audioteka Club“ audioknygų prenumeratą:
1️⃣ pirmos 14 dienų — nemokamai;
2️⃣ klausyti gali visų prenumeratoje esančių audioknygų be jokių apribojimų;
3️⃣ į katalogą šiuo metu įeina 85 % visų mūsų turimų audioknygų (tai 390+ kūrinių!);
4️⃣ kiekvieną savaitę įtraukiame vieną–dvi naujas audioknygas;
5️⃣ klausyti audioknygų galėsi per naujausią „Audioteka“ programėlę;
6️⃣ gali atsisiųsti visas norimas audioknygas į savo telefoną ir klausytis jų net ir be interneto, pavyzdžiui, lėktuve;
7️⃣ kaina — tik 9,99 € per mėnesį.
👉 Išbandyk „Audioteka“ prenumeratą nemokamai jau šiandien.
📌 Julius Facebook’e
📌 Aurimas instagrame
📌 PIN naujienlaiškis
📌 PIN privilegijos Contribee
📌 Audioteka prenumerata
- Laat meer zien
