Afleveringen
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No episódio #34, nós falamos sobre as resoluções para o próximo ano. Como criar suas metas, planejar e realmente executar, ter um ano produtivo e de muitas realizações
Notas:
[3:15]Início do episódio sobre as metas e resoluções para o próximo ano [5:14] A primeira dica é você fazer um review/recapitulação do ano anterior [6:12] Review anual em 3 partes: Reflexão, pelo o que você é grato? o que aconteceu? Planejamento, visualize o futuro, suas expectativas. Execução, como você vai executar tudo isso? [10:32] A segunda fica é: comece IMEDiATAMENTE e não interrompa seus hábitos [13:00] A terceira dica é começar devagar, pequeno, seja simples, realista, específico e não tão exigente [16:21] A quarta dica se trata da sua saúde. Parte física, mental, comida, sono, postura e tudo que envolve seu corpo e mente. [17:48] A quinta e última dica é para você rastrear o que você vai fazer. Acompanhe, ajuste e melhore!Os Recursos
Turo, aplicativo de locação de carros de forma barata
Macrodroid, um aplicativo de automação para Android
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No episódio #33, falamos dos top 5 gadgets de 2021 que podem te ajudar na sua produtividade
Notas:
[2:16] Início do episódio sobre os gadgets de 2021 [2:51] O que é um gadget [3:30] O primeiro gadgets recomendado é o Buds 2 da Samsung com Noise Cancellation [6:36] O segundo gadget é o Oura Ring, um smartwatch no seu dedo. Eles lançaram uma nova versão com mais features, principalmente para mulheres [11:33] O terceiro recurso/gadget é uma pistola de massagem de auto frequencia que ajuda a recuperação e/ou preparação dos seus músculos [16:55] O quarto gadget é um antigo conhecido, o UpRight para ajudar na postura e dar um boost na sua produtividade [19:42] O quinto gadget é um smart glass, da parceria do Ray-Ban com a FacebookOs Recursos
Fone Buds 2 da Samsung
Oura Ring
Pistola de massagem NEXPro O'Yeet
UpRight 2
Smart Glass da Ray-Ban com o Facebook, Stories
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Zijn er afleveringen die ontbreken?
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No episódio #32, falamos o que é a matriz de Eisenhower e como você pode usar ela para sua produtividade
Notas:
[2:10]Início do episódio sobre Bill Gates e a hábitos produtivos. O primeiro é o paperless [4:56] Teoria sobre o paperless vs virtual [6:03] O hábito da medição de Bill Gates, ganho de foco, concentração e perspectivas [7:13] O e-mail como o centro do trabalho e extrair o máximo dessa ferramenta [9:30] Movimente-se! Seu pensamento vai ser melhor. Bill Gates é um grande jogador de Tenis também [11:30] Estratégia de Mauricio para unir duas necessidades em uma única atividade [12:53] Uma sugestão controversa que Bill Gates daria, trabalhe duro, e muito [15:06] Última dica, a leitura de livros de não-ficção e a transformação/extração para algo na sua vida [16:06] Recurso do episódio, o documentário do Bill Gates na NetflixOs Recursos
Levi's - Calça e outras
Documentário sobre Bill gates no Netflix: Inside Bill's Brain: Decoding Bill Gates
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No episódio #31, falamos o que é a matriz de eisenhower e como você pode usar ela para sua produtividade
Notas:
[2:25]Início do episódio sobre a matriz de eisenhower, com um pouco de história, quem foi Eisenhower [3:43] Como se parece a matriz de eisenhower? [6:46] Tenha em mente a diferença entre urgência e importância [9:13] Os quadrantes da matriz de eisenhower, começando pelo quadrante 1 (superior esquerdo), atividades importantes e urgente são as que você precisa fazer primeiro. [11:07] O segundo quadrante, superior direito, é a intersecção entre não urgente mas importante. São as atividades que devem decidir quando deve ser feito, planejar [13:06] Terceiro quadrante, esquerdo inferior, as atividades que você pode delegar, não importantes mas urgentes. São atividades que normalmente tiram muito seu tempo [15:20] O último quadrante se refere a não urgente e não importante, dizemos que são as atividades que podemos fazer mais tarde. A maioria das pessoas não considera elas, mas são as distrações. [18:15] Duas dicas de Mauricio ao usar a matriz de Eisenhower, usar cores e limitar a quantidade de atividade em cada quadrante [20:53] O recurso do episódio de hoje, um caderno, diárioOs Recursos
Udemy, plataforma de estudo online
Diário / caderno para escrever suas atividades
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No episódio #30, falamos como você pode organizar seus papéis de forma produtiva e começar sua jornada de digitalização
Notas:
[2:20]Início do episódio sobre a organização de papéis, ideal para você que armazena bastante papel ou quer melhor seus hábitos [3:09] Mudanças com a digitalização e hábitos de pessoas mais antigos para armazenar papel [5:27] A primeira dica é separar um tempo para fazer tudo de uma vez só [5:40] A segunda dica é separar por categoria [6:33] O que fazer com cada pilha categorizada [7:43] Avalie a quantidade de papel que você tem e quais você pode digitalizar, porque isso vai definir como vai armazenar [9:49] Digitalizando com o aplicativo CamScanner [10:54] Algumas mudanças com a pandemia ajudou a digitalizar [11:27] Para os cocumentos que ficaram no mundo físico, você precisa classificar e pensar em como você armazenar [13:11] Também pense onde você vai armazenar seus papeis, pastas, armários, etc. . Armazene em lugar seguro [15:23] Para fechar o ciclo, você precisa ter o mindset paperless, sempre optar pelo digital, descarte se não precisar e já armazene no local correto [16:35] Revisite os documentos temporários [17:26] O recurso do episódio de hoje é um repositório na nuvem, o Google DriveOs Recursos
CamScanner
Os Recursos
Feedly, um centro de feeds no seu celular ou computador
Google drive
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No episódio #29, apresentamos 6 recursos que você pode comprar na Black Friday 2021 para aproveitar bons preços, ganhar produtividade e ser efetivo nos gastos
Notas:
[1:43]Início do episódio sobre os recursos para comprar na Black Friday, começando com um produto físico o Oura Ring [2:00] Detalhes do Oura Ring [6:19] Segundo recurso é o Spotify [7:59] Terceiro item da lista é o Google Home [11:13] Quarto recurso da lista é um aplicativo para celular, o AppBlock [13:23] Quinto recurso é uma mesa com altura regulável [17:29] O último recurso da Black Friday é o aplicativo/sistema do NotionOs Recursos
Oura Ring, um smartwatch no seu dedo
Spotify para ouvir música e podcasts
Google Home para agilizar e automatizar tarefas
Aplicativo de bloqueio de Mídia social, o AppBlock
Mesa de altura regulável para trabalhar de pé
Notion, gerencie sua vida
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No episódio #28, nós falamos sobre diferentes lugares para você trabalhar remotamente fora da sua casa e algumas dicas de como fazer isso produtivamente
Notas:
[1:10] Recurso inicial do episódio, uma mochila da Oakley [2:07] Início do episódio sobre outros locais que você pode trabalhar remotamente fora sua casa [3:14] O primeiro lugar que citamos são em cafeterias como Starbucks, mas verifique alguns pontos do checklist para trabalhar remotamente [5:39] Dicas de Mauricio sobre a escolha do local onde você senta e como está o clima [6:57] O segundo lugar que recomendamos são as livrarias e/ou bibliotecas [8:44] Outro local que você pode utilizar são os coworking spaces que estão ficando populares [10:33] Espaços acadêmicos como escolas e universidades também são opções [11:42] Dependendo do local, clima, velocidade de conexão, e outros fatores você também pode trabalhar em parques e praças de forma agradável [13:14] Shoppings e praças de alimentação são lugares em que íamos muito e podem ser uma ótima opção [14:06] Outros locais que você pode trabalhar [15:27] O recurso do episódios de hoje é o serviço de VPN para proteger seus dados e conexão em redes públicasOs Recursos
Aplicativo para rotas, dirija mais eficientemente
VPN para adicionar segurança e conexão em diferentes países
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No episódio #27, nós falamos sobre como obter conhecimento sobre produtividade e extrair o melhor
Notas:
[1:15]Recurso inicial do episódio, uma mochila da Oakley [2:18] Início do episódio sobre obtenção de conhecimento [4:22] Nossa opinião sobre os livros [5:26] O poder do não, e a importância do sim [7:21] O outro lado sobre os livros. Uma visão diferente sobre a leitura de livros por autores de best sellers [12:28] Recurso do episódio, Readwise um aplicativo para salvar conteúdo e revisitar ao longo do tempoOs Recursos
Mochila super resistente e duradoura da Oakley
Aplicativo para extrair o melhor do que você le
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No episódio #26, nós falamos sobre como dependência da produtividade é real, efeitos e dicas para superá-la
Notas:
[1:02]Recurso inicial do episódio, Empiricus uma empresa de conteúdo financeiro [2:24] Início do episódio, o primeiro passo sobre a dependência, exemplos para ajudar identificar [4:20] Um dos problemas ao iniciar o estudo de um conteúdo é consumir muito e executar pouco [5:23] A quantidade enorme de informação que temos pode também te prejudicar [5:56] Estudo sobre a dependência da produtividade [10:08] A busca do equilibrio [11:09] Primeira dica para superar os vícios de produtividade, saiba dizer não e diga menos sim [12:33] A segunda dica, deixe seu corpo e mente descansar [13:43] Terceira dica, definir limites, não se trata de eliminar, é controlar e executar com equilibrio [14:55] O recurso do episódio, um colar para controlar e ajudar na sua respiração e ansiedade. Esqueci de mencionar o nome! É o KomusoLinks mencionados no episódio de hoje:
Os Recursos
Conteúdo financeiro da Empiricus
Colar Komuso para respiração
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No episódio #25, Produtivamente falou sobre ferramentas de colaboração no ambiente profissional e pessoal
Notas:
[00:50]Recurso inicial do episódio, aplicativo CoinMarketCap para acompanhar o mercado de criptomoedas [01:31] Início do episódio sobre ferramentas de colaboração [1:56] Ferramenta de colaboração Slack, muito conhecida na área de tecnologia e com muitos recursos para integrações [3:38] Segunda ferramenta de colaboração do episódio: Workplace do Facebook. Recomendação pessoal do Mauricio, uma ferramenta que vem crescendo e cria uma rede social interna [5:23] Outra ferramenta que pode ser utilizada por amantes do Google é o Hangout, que integra com as ferramentas do Google [6:28] Quarta ferramenta que pode ser utilizada para comunicação pessoal e corporativa, o WhatsApp. Mas preste atenção pois existem formas e melhores práticas para utilizá-los [7:57] Última ferramenta de colaboração do episódio, o famoso e querido Trello. [9:35] Recurso do episódio, um pouco diferente, uma dica de utilização para essas ferramentas [10:57] Ferramentas de colaboração e o ambiente remotoLinks mencionados no episódio de hoje:
Slack
Workplace
Trello
Hangout
WhatsApp
Os Recursos
Aplicativo CoinMarketCap
Boas práticas do uso de ferramentas de colaboração
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No episódio #24, nós falamos sobre alguns erros que você deveria evitar ao usar seu email
Notas:
[01:12]Recurso de produtividade do episódio, aplicativo CamScanner, escaneie usando a camera do seu celular [2:30] Início do episódio sobre os erros que você pode estar cometendo com os emails [3:24] Evite utilizar e-mails como mensagens instantaneas, ele não foi feito pra isso [5:15] Inscrições, uma distração que rouba sua produtividade. Não seja controlado por newsletter. [7:08] O terceiro erro comum em e-mails, os erros de digitação. Como evitar e porque evitar [9:14] Bônus, quarto erro que você pode estar cometendo ao enviar e-mails, a linha de assunto [10:47] O recurso do episódio, uma ferramenta de checagem ortográficaOs Recursos
CamScanner
Grammarly
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No episódio #23, nós falamos de 3 tópicos de como a sua postura pode afetar sua produtividade e saúde
Notas:
[00:54]Recurso de produtividade do episódio, tapete de mesa com carregador [2:14] Introdução do episódio, postura [3:50] O primeiro tópico citado no podcast, as dores nas costas, um grande vilão que rouba produtividade [6:00] Como uma má postura pode te dar enxaquecas [8:11] Sua postura pode reduzir a capacidade do seu pulmão em 30% [10:23] O recurso do episódio que auxilia na postura, o Upright 2, um pequeno gadget que te treina através de vibraçõesOs Recursos
Tapete de mesa com carregador
Upright 2
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No episódio #22, nós falamos como identificar o melhor método de produtividade para você
Notas:
[00:58] Recurso de produtividade do episódio, tripé de celular ajustável [2:32] Início do podcast, primeiramente entendendo um pouco mais de você [5:03] Primeiro passo, identifique sua personalidade, responda as perguntas e saiba quais são seus pontos fortes e fracos [6:34] Segundo passo, verifique o ambiente que você está inserido [7:24] Terceiro passo, o que você está tentando atingir? Qual o objetivo? [10:11] Um pouco sobre GTD, getting things done [12:07] O método do Pomodoro para atividades menores [14:57] O método do Kanban, que pode ser usado fisicamente ou digitalmente [18:10] O recurso do episódio, Trello, um kanban digitalOs Recursos
Tripé de celular ajustável
Trello
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No episódio #21, nós falamos sobre algumas ideias de como fazer o rastreio dos dados da sua vida e visualizá-los
Notas:
[01:02]Recurso de produtividade do episódio, espelho de banheiro com ventosa [1:39] Início do episódio sobre relatórios [2:51] Relatórios sobre sua vida? [3:19] Exemplo de um relatório [6:37] Você sabe quanto tempo você gasta com sua saúde? [7:55] Relatório vs Dashboard [9:09] Por onde começar o tracking [14:15] Outras formas de rastreio e o recurso do episódio, RescueTimeLinks mencionados no episódio de hoje:
Oura Ring
Os Recursos
Espelho de banheiro com ventosa
RescueTime
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No episódio #20, nós falamos sobre três dicas que Einstein daria sobre produtividade baseado no que sabemos sobre ele
Notas:
[00:40]Recurso de produtividade do episódio, suporte vertical para laptop [2:37] A primeira dica de Einstein, seja minimalista, motivos e como é ser minimalista [4:17] Ressalvas sobre o minimalista por Einstein e na sociedade atual [5:30] A segunda dica de Einstein, rituais diários, como era o dia de Einstein [8:41] A terceira dica de Einstein, foque no que é importante [9:57] O foco excessivo para atingir e alcançar sucesso extremo. As quatro bocas do fogão do James Clear [11:38] Recurso do episódio, calendário do Google para organizar e planejar atividades [12:58] Ação prática do episódio, agende suas atividadesOs Recursos
Suporte vertical para laptop
Calendário do Google
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No episódio #19, nós falamos sobre a diferença entre eficiência e eficácia
Notas:
[00:35]Recurso de produtividade do episódio, suporte para o pé postural [2:10] Início do episódio sobre eficiência e eficácia [2:51] O que é eficiência [3:49] Exemplo sobre eficiência de Stephen Coyen [5:32] O que é eficácia [5:44] A diferença entre eficiência e eficácia [7:21] Outro exemplo entre a diferença sobre eficiência e eficácia [8:36] Não seja eficiente em fazer coisas inúteis [9:37] O recurso do episódio, o NotionLinks mencionados no episódio de hoje:
Livro: Os 7 hábitos de pessoas altamente eficazes
Os Recursos
Apoio ergométrico para os pés
Notion
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No episódio #18, nós falamos sobre o número 1440 e como podemos fazer tantas coisas com ele
Notas:
[00:35]Sugestão de teclado que você pode utilizar em vários devices, compacto e possui o mesmo formato das teclas do laptop [2:44] O que significa e representa o número 1440 [3:17] Relação da execução de atividades e o menor tempo gerenciável [5:26] Muitos empreendedores e pessoas produtivas quebram suas atividades em 30 minutos [5:56] 30 minutos é muito pouco? Algumas coisas que você pode fazer em 1 minuto [8:15] Utilização de ferramentas como contadores e contagem regressiva para disparar gatilhos de emergência [8:56] Outros casos e ferramentas para a utilização da contagem regressiva [10:00] Recurso do episódio, extensão de navegador com contagem regressivaLinks mencionados no episódio de hoje:
Site para contagem regressiva da vida (na verdade é uma extensão também!)
Os Recursos
Teclado Logitech compacto e com múltipla conexão
Extensão de navegador com contagem regressiva
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No episódio #17, nós falamos como dois monitores pode ajudar você a ter mais produtividade
Notas:
[00:28]Usando o cubo mágico para distração [2:15] Dica sobre preço e aquisição de monitores [2:58] Desktop vs Laptop [4:17] O benefício quando realiza atividades analíticas ou consultivas [5:57] A questão do foco e ganhos marginais de tempo [8:17] Pessoas de alta performance usam dois monitores ou semelhante, como Bill Gates [8:38] Dedicação de uma parte ou do monitor, para lidar com comunicação [11:23] Dois monitores e video chamadas, como pode te ajudar [11:54] Facilitação da visualização de informações em monitores grande [12:57] Dica para utilizar um dos monitores como um dashboard mostrando informações importante [13:51] O recurso de Mauricio para o episódio sobre dois monitores, uma webcamOs Recursos
Cubo mágico
Webcam Logitech
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No episódio #16, nós falamos como sua televisão pode valer milhões e como ela está diretamente relacionada a produtividade
Notas:
[00:24] Nova temporada do Produtivamente [1:16] Recurso relacionado a Produtividade em geral [2:10] Início do episódio, como sua televisão pode valer milhões, ouça os dados [5:05] Os dois lados da moeda [6:02] O valor da sua hora [7:32] Os cuidados ao mudar um hábito negativo [9:23] Os recursos do podcast de hojeOs Recursos
Mouse Logitech
CuriosityStream
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No episódio #15, nós falamos como, curiosamente, o chiclete pode nos ajudar com a produtividade.
Notas:
[00:24] Recursos úteis compartilhados [3:01] Início do tópico da semana [4:15] Pesquisas por trás do assunto [4:54] Mascar chiclete para reduzir a sonolência e ganhar atenção [7:05] O sabor do chicelte [7:40] Estudo com gêmeos e popularidade [8:39] Os recursos do podcast de hojeLinks mencionados no episódio de hoje:
Pizza de massa de Couve-flor
Porta celular para braço - Etronik
Os Recursos
Chá de menta
Chiclete de Gengibre - Simply Gum
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